兩個醫生其實都沒跟我說過確切的病名，我是自己在藥單上看到重鬱症的，不然其實我一直以為自己只是輕度憂鬱

那個偷偷說裡有人說可以試試中醫，其實我也試過，但我覺得這真的是要看自己適不適合。

我自己是覺得那個藥真的太苦，每次想到要喝就會想哭，除了喝藥以外還搭配針灸，我自己又很怕痛，還有過從中醫診所裡哭著出來的經驗……總之我自己試中醫的狀況只有越來越糟，後來還是固定看西醫了。

主治藥物從速悅吃到千憂解，各種劑量的我都吃過，從橘色到藍白再到藍綠都有，也曾經有過主治那顆一天必須吃三次的日子。

上學期期末前的狀況很糟，新竹的醫生說幫我調整一下劑量，結果我吃了開始嚴重反胃、沒食慾，體重也跟著掉，維持了好陣子什麼都不想吃的狀態。

後來寒假回台南看醫生，他說新竹那邊給我開的太重了，只是看到劑量他就說「妳最近應該很容易噁心」，我才知道自己原本吃的劑量有多重。

那時候是右邊60mg的每天兩顆，副作用是我嚴重噁心，但比起速悅更能壓抑我的神經疼痛。

現在是30mg一天兩顆，沒什麼感覺，還算適應。

我會質疑新竹醫生開藥的方法是因為，困擾我這麼久的食欲不振問題是他開的藥的副作用，他卻從來沒有提醒過我這些。

還有除了一天120mg的千憂解外，他還讓我睡前吃一點五顆美舒鬱，台南的醫生說我這樣等於同時服用兩種主治藥物，其實非常不好。

寒假前我睡前吃一點五顆美舒鬱、一點五顆史帝諾斯，現在我扣掉美舒鬱，每晚睡前服用一點五到兩顆的史帝諾斯。效果不一定，像我半個小時前就吃藥了現在還是不想睡

我現在一天兩顆心率調節錠、一顆牟靜（鎮定劑我也換過超多種）、兩顆千憂解、一點五顆史帝諾斯，狀況算是很穩定，在調整成這樣的劑量約半個月後有明顯變好，至少我現在的情緒狀況比起之前平靜了很多。

吃精神科的藥有很多壞處，除了副作用嗜睡、想吐外，像我自己還要擔心吃安眠藥後意識不清和失憶的問題。

而且最悲傷的是用藥期間不能喝酒，我也是因為這樣才戒了酒，不然安眠藥+酒真的可以讓我直接睡到醒不來。

總是我說了這麼多可能沒人有興趣的東西後（？），只想跟所有要在和精神科藥物奮鬥的人說聲辛苦了，也歡迎分享你的狀況

新竹那個醫生開的太恐怖了吧
我是中度 現在每天吃50mg的解憂喜跟0.5mg的心律錠+景安寧就常常很茫很ㄎㄧㄤ 更不用說安眠藥還會失憶的問題
自己是去年才確診開始吃藥的（等待確診的半年超煎熬）吃藥一年默默地從20mg跑到50mg讓我很茫然 因為一次沒吃藥 隔天馬上就會死亡在床上（（（（

ccsliver: 我現在想想也覺得他開的真的很恐怖……還是是我真的有那麼嚴重嗎，這個我自己也不知道該怎麼判斷

忘記吃藥真的很可怕，我早上忘記吃的話到下午就會很明顯整個人都怪怪的，會心悸跟神經痛，非常不舒服

嗯 昨天就是作死了（# 因為弄教程的事弄太晚忘了吃藥 隔天早上完全沒有辦法下床
中午跟晚上吃飯還超不舒服的
而且吃藥這段時間不能喝酒 好痛苦啊啊啊啊啊（酒鬼是我

我倒是沒有等待確診的問題，升高三的時候第一次去，那陣子自律神經失調和憂鬱讓我已經無法正常闔眼睡覺，第一次和醫生聊了我的狀況後他就開了四種藥給我，我大概也知道是自己真的拖太久了。

ccsliver: 摸摸老鼠
因為憂鬱才要吃藥，可是擔心藥物的狀況又常常讓人更憂鬱，害我有時候都不確定吃藥到底是不是個好方法。

除了安眠藥千萬別想拿走它

我怎麼覺得 新竹的醫生藥開的很重..我不是專業的啦 但是聽我爸爸講他遇到的患者(嚴重的）史帝諾斯吃1顆就夠了OAO 不過這也只是我聽我爸爸說的 不太能做為依據

W94090: 其實一顆就真的滿重的，只是我睡不好的問題是長年解決不了的，一憂鬱起來更沒辦法入睡，才會慢慢地加重劑量。

安眠藥的部分都是台南的醫生調的，他現在是給我睡前兩顆讓我視情況自己減量，主治藥物才是新竹這邊在調整。

啊盡量不要轉這個噗喔，只是想說說自己的狀況和聽聽朋友的而已

minatsu1205: 我的醫生都是一次調一點看身體能不能承受 看到那個醫生一次開到適合藥量的兩倍真的太恐怖了……
確診的話可能是台北的醫生比較嚴格？我去年先在諮商待半年才轉過去的 但是當時已經開始出現幻覺跟失眠的症狀 所以等待的時間還要維持課業超崩潰 雖然現在吃藥還要客服副作用去考研究所也很累 但是至少能睡覺了
誰都不能搶走我的安眠藥

我自己是在桃園療養院就診，覺得新竹那間醫院開藥的方式好像有點恐怖
第一次看診醫生各種詳細評估我的狀況後，詢問我目標要達到哪，還有想要治療的方式，我是選擇吃藥搭配心理治療(不想依賴藥物)
一開始給的劑量都超低，加上對西藥比較敏感，所以最低劑量就足夠了
醫生也是依每次回診的狀況去評估藥量的轉變，大部分精神控制(?)都很有效，只增量過一次就沒再變動過了，但真的行動跟腦子都會變得很遲緩，記性也越來越差，記得吃藥那段時間工作必受傷XDDD(寵物相關)
最嚴重的藥物副作用是會瘋狂乾嘔(不過醫生說他還真沒遇過有病人回報這樣的副作用過w)

不過搭配心理治療進步的還滿快的，雖然沒有完全好轉，也停止就醫了，但現在的狀況還算不錯
只有偶爾在人多的地方焦慮、偶爾失眠，把之前的備藥拿出來吃就可以了XDDD

ccsliver: 我這裡每次都調得很暴力……我之前是放棄諮商中心轉介，自己另外找小型精神科診所的，這種小診所通常開藥都很快，比較符合某些人的需求例如我

安眠藥是人類史上最偉大的發明沒有之一

不想轉噗的話要不要鎖轉噗？
畢竟這種話題還是滿隱私的 其實連我爸媽都不知道我有在吃藥（# 因為希望表面上他們能夠看到我正常的生活

忘記可以鎖轉噗了，我馬上鎖 主要是這噗希望能看到的回覆是我的好友和粉絲，因為很喜歡大家，會希望大家都聊聊自己的狀況、一起關心彼此

ccsliver: 我也不讓我爸媽知道，他們可能覺得我一直都很開心吧XDDD

我之前自己去看診，換過百憂解跟贊安諾(我忘了是不是這個名子了印象中)，但我身體的副作用都非常強烈，然後不知道是不是我的問題，當吃藥感覺變鈍之後都會有很壓抑的恐慌感，有點像窒息在水底下掙扎那種感覺，久了之後評估還是斷藥改用諮商治療了。

不過我的心理狀況我自己調適還是算快的，也很會自己找樂子，比較頭痛的大概就是我只要遇到無法逃避的壓力源，就會很容易連身體健康也一起過垮掉，這個基本上無解了……

不過沒辦法吃藥的後果就是我每分每秒都在頭痛，只是一般頭痛已經可輕鬆忽略了(。) 只偶爾壓力比較大的時候會有人在攪我大腦的感覺，還有時常的幻覺幻聽跟心絞痛、壓力引起的腹痛跟嘔吐這樣

fatyunmo: 我覺得你的狀況感覺還不錯，會是我很希望自己最後可以成為的狀態。我之前看醫生時都有點自暴自棄，會說只要藥能解決的就用藥解決。等平靜一點後才決定要減藥其實是件很困難的事。
記性變差和反應遲緩也是很麻煩的問題……我最大的問題是搭配諮商治療沒有，我根本就不願意跟諮商師多談，失敗好幾次後還請只能靠藥物。

akaiiharuka: 我的止痛藥也是大消耗品……頭痛時不能沒有它QQ
我可以理解遇到壓力源會連身體都一起搞壞這點，我自己也是這樣子 不過妳能確定什麼才是適合自己就太好了

minatsu1205 其實在這之前我已經在好幾個小診所就醫，狀況都沒有好轉（當時因學業住在台北）
後來畢業回桃園後，身心狀況已經嚴重影響到工作和生活，會有點失控的那種，攻擊性非常強，不得已只好再去看醫生XD
不想靠藥物，有一部分真的是自尊心的關係，不想承認自己生病了需要吃藥，但一部分又不得不承認自己需要幫忙
加上看過身邊友人大把大把的精神治療藥物，會有點害怕
要找到跟自己合的來的治療師真的滿難的，我也是試了好多好多個，才遇到這次的治療師，他就是有種魔力（？）讓我想把藏起來的事情都說出來
藥物治療跟心理治療需要很長的的時間，後來停止也是因為經濟關係
藥物跟心理治療不衝突，也是因為是由醫生這邊去轉介心理治療師，我不太清楚其他醫院是不是也是這樣
桃園療養院就只有專門就診精神科而已，所以很多狀況他們掌握的還蠻好的！

這邊也吃過精神科的藥，但因為嗜睡頭痛等副作用就擅自停藥了
因為科系的關係我必須維持清醒的腦袋去念書，失憶的副作用也讓我蠻擔心的，大概去看兩次醫生就不去了。現在狀況越來越差QQ
不過想問一下深夏神經疼痛的問題也跟憂鬱症有關係嗎？
這個問題困擾我很久但一直找不到解決方法，如果這邊不方便解答也可以私噗你><

因為我一個小時前吃的兩顆藥現在還是沒帶給我半點睡意，我決定我要先進入冥想狀態了。大家回覆我醒來再回，晚安。

我的家人跟很多友人也都不知道唷，以前只是覺得我非常情緒化，而且攻擊性強
直到後來攤牌（？），他們才比較體諒，也因為坦然面對，在情緒心理狀況的確也有比較明顯的好轉
不過也是花了不少時間，也面對不少「朋友」疏離

啊！我在發作完（？）後會分析自己的狀況，記錄下來，就診會直接拿給醫生看XDD

minatsu1205: 我是轉介學校合作診所 因為醫藥費差太多了XDD 畢竟這些藥很多要自費 看診的錢加減少一點負擔對錢包比較有善
題外話：我上次為了要回老家一次開了一個月的藥 裝起來超像藥頭的（X
現在知道我病重的只有男友跟男閨蜜（負責阻止我失控）

新竹那間看的不知道是不是同一家
我當時吃了五天復維樂 食慾變很糟 病到回去請醫師停藥 (???
(還好停藥後沒發生什麼事
而且當時開始吃的第二天病況嚴重惡化 才知道可能會發生這種事
這個醫師也沒有告知 我也是有點 小生氣 (？

要是覺得醫生不適合還是換醫生比較好，或者你可以試試跟醫生說你覺得藥劑太重了
有些無良的醫生會為了多賺一點錢特地開重一點（=貴一點）的藥給患者，或者是多開幾種安慰劑甚至更糟糕是開沒必要的藥物
當然不是要懷疑你吃的藥，不過要是覺得太不適合還是換個醫生比較妥當

額額額咦咦咦咦？！
深夏的醫生沒有確切跟深夏說過確切的病名嗎……？！
我個人的醫生之前是跟我說能不吃藥就不吃藥……所以她也沒有給我開藥，只建議我去做了心理治療，一個星期去一次，一次1-2個小時
但後來治療結束後她也沒有給我開藥，之後很多次失控的時候都是自己一個人關在房間裡面硬撐過去的……
但確實有聽過吃藥會讓人食慾不振跟注意力不集中
覺得如果醫生不適合真的要換，辛苦了

fatyunmo: 我是不太有攻擊性的那種，但就是憂鬱太嚴重的時候生活會嚴重受影響，除了對家人還是開不了口外身邊的朋友大多都知道，不過家人這關真的過不去

這個方法感覺不錯！！！！

ccsliver: 學校的合作診所沒辦法開安眠藥給我，他們說只能開助眠劑、所以最後還是推薦我到外面看 每個月在這上面的開銷真的滿可觀的

我可以理解那種很像藥頭的狀況，我的各個包包裡都放了藥

akaiiharuka: 如果妳覺得自己可以就好了 我也常常找有趣的事情調整狀況，不過情緒起伏一直都很大，開心的時候很開心、一低落起來就很難恢復

monica_0811: 不會不方便、不過有想聊聊的話都歡迎私噗找我喔 失憶是安眠藥的副作用，如果先不要試這顆呢？至少我用其他藥物都沒有失憶的問題，但幾乎每顆精神科藥物都嗜睡，這個真的很麻煩

我之前看的資料是說憂鬱症會引起身體很多地方不明的疼痛，我是肩頸和神經痛很明顯，有和醫生談過他就改成幫我開比較能止痛的藥物，不過我只要忘記吃會很明顯整個人不對勁，會突然莫名的神經抽痛

gotanusagi: 如果是學校附近的話可能是同一間，學校諮商中心也都是推薦這間，而且它已經是新竹評價最好的精神科醫生了，然而我每次來都很想回台南看

xionzai: 劑量這個我一定會跟醫生談，費用倒是還好，我看到現在每次都是領導個人負擔的上限，怎麼換藥感覺這部分都不會差太多 醫生雖然我很想換（而且這裡的櫃檯接待態度真的超級差），可是離學校近的就只有這間，再遠一點的評價還比這間更糟，也沒其他地方可以去了

joycesu723: 沒有提過，通常都是我說最近的狀況、然後醫生開藥給我，要是沒有比較好就再調整。其實吃藥讓我滿多狀況都有改善的，但偶爾還是會進入發作的日子。

我換了很多諮商師，但一直沒辦法找到和自己頻率（？）對到的，最後就放棄諮商了

家人跟朋友也不是全部都知道，還是會依據對對方的了解選擇性隱瞞XDDD
我是焦慮症太嚴重，導致憂鬱症、躁鬱症還有自律神經失調各種問題，雖然醫生安慰我比單純的憂鬱症還好，但當下整個心情複雜XDD
現在自己的狀況還是情緒起伏很大，不過發作的時候我會放任他發作，等到復原的時候再慢慢去理清剛剛發生了什麼事，自己是用"第三者"的角度去分析，避免用自己和朋友身邊的角度去看，不然最後很容易發展成一直在責備自己，就會無限輪迴
還有一個滿有效的方式是，發現自己快要發作的時候，去找可以讓自己分心(專注)的事情做，每次都可以不同，不然很快就膩了XD

心理醫生之前告訴我，他們可以幫忙的就是陪我們去整理清楚為什麼我們會生病，找出原因，試著去解決、改變
所以找到有緣的心理醫生真的滿重要的

minatsu1205: 錢包每次進診所前都在哀號嗚嗚我還想買本本跟cos服阿
而且要找諮商師的話真的要找電波對的到的才有用 我可能算很幸運的 去年去找第一次就找對了所以很順利的在半年後轉介到可以開安眠藥的診所(躺