掉头发突然变严重是什么原因？

先关注一下你在用的洗发产品的成分，是不是含有刺激性强的硫酸盐表活和不安全防腐剂。

要不拿起成分表比对一下？

表活：

防腐剂

另外，丁妈写过不少头发相关的文章，我贴几篇给你看看

这篇文章写了有些年头了，不过参考还是可以的

HomeTest家庭实验室：38款知名洗发水测出致癌物，沙宣、海飞丝榜上有名！

这一篇文章虽然写的是产后脱发，不过推荐了几款表活温和、防腐剂安全的洗发水

HomeTest家庭实验室：产后脱发怎么办？国际头皮养护专家为你分析原因、解决困扰！

防脱生发

HomeTest家庭实验室：来了来了，最全的防脱生发攻略都在这里了！

因粉丝提问，文末把HT写过的头皮头发护理相关文章都贴上了，欢迎围观。

如果出现明显的脱发，建议你还是尽早去正规医院检查一下，排查一下是不是因为某种你身体疾病造成的问题，或者直接挂个皮肤科检查一下毛囊，这样可以清楚知道你目前的头发密度、毛囊状态等等。

一般来说，造成女性的脱发原因有以下：
1、脂溢性脱发：这种脱发也叫做雄激素性脱发，除了跟雄激素有关，还跟遗传基因有一定关系，通常女性患者是从头顶逐渐向四周呈弥漫性脱发，伴有明显的头油、头屑等情况，现在治疗女性脂溢性脱发的话，早期毛囊没闭合前多是外用2%浓度的米诺，一般都需持续使用超过3-4个月才有效，具体效果因人而异。如果你不及时治疗的话，一旦到脱发后期毛囊闭合的时候，那么也只能选择去植发。
2、精神性脱发：如果频繁出现情绪波动，或者较长一段时间内处于焦虑、抑郁等负面进行状态，就容易诱发精神性脱发，在治疗上多以自我调整为主，保持心情愉悦，及时释放压力，注意头发护理，后续头发还会可以长回来的。
3、营养性脱发：这类型的脱发主要跟女性平时的饮食习惯有很大关系，比如有一些女性为了苗条身材经常都会节食、挑食等，就容易导致身体营养不良，缺乏某种营养元素，或者引起身体内分泌失调，进而造成脱发。在治疗上主要采取食补的方式，可在专业医师的指导下针对性补充相应的营养，或者可酌情多吃点有利于头发生长的食物等。
4、物理化学性脱发：这种脱发多跟平时女性烫染、扎头发过紧或者长期戴帽子等有关，只要毛囊还没有完全损坏萎缩，后期慢慢调理还是可以长出头发的。

5、产后脱发：这一种脱发通常发生在女性产后3-4个月左右，主要原因是女性产后体内雌激素大幅度下降造成内分泌失调引起，严格上来说它还是一种正常的生理性脱发，通常可以在半年到一年左右自愈。不过如果是因为产后抑郁、不合理饮食、熬夜等造成的脱发，则要针对性调理才能让头发长回来。

最后，提醒你一下，无论是哪一种类型的脱发，你都不要轻易使用那些生发偏方或者过度相信那些防脱产品，避免加重自己的脱发或者错过较佳的治疗时机，祝你早日生发成功。