超效率驚人記憶法:學會3種關鍵技術,記憶力像滾雪球增長;考前衝刺、托福日檢、證照檢定最有效
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二手書 書況如圖 同時買太多書籍 這本僅翻閱 書況佳 便宜出清 內容簡介 突然想不起來,如何找出記憶線索? 日本腦力開發大師傳授「快憶術」、「多憶術」及「確憶術」三大技術, 無論「學校考試」、「語言檢定」、「證照測驗」、「職場進修」任何方面, 都能游刃有餘,輕鬆過關,拿高分! 「自己很用功,卻老是記不牢,不知怎麼辦才好?」 「昨晚明明已經背熟,今天一到考試卻突然想不起來!」 「已經快要考試了,考前衝刺該怎麼準備最有效呢?」 「是不是我比較笨,腦容量比較小,就是無法記住較多的事?」 人們屢屢遭遇像這樣的困境,覺得自己記憶很差,總是記不住。無論學生時期的學校測驗或入學大考,踏入社會的證照或語言檢定,以及求職時的面試詢答,甚至是到了中年經常發生「明明記得卻總是想不起來」的窘境,這些經常帶來困擾甚至造成一生的遺憾,然而又不知如何是好,只能得過且過地自哀自嘆。 正如本書作者,日本知名「心理學家與腦力開發大師」多湖輝所言,人類腦容量或功能其實沒有太大差別,記憶力的好壞只在有無了解「竅門與技術」,若能有通盤理解與認真應用,記憶力必定會有驚人提升,甚至產生如滾雪球般的巨大增長。 在這本書中,多湖輝以自己長達數十年的教學與研究經驗,首先透過「基本原理」告訴你,只要做好哪些事避免哪些事,記憶力就會有效增強。此外,他也針對「考前衝刺」提供了快速記憶的絕活;面對「大範圍資料」時,可以運用的大量記憶法;以及有哪些絕竅能讓你從大腦中「勾出記憶」的回想方法,絕對能讓你「記得快、記得多、記得清楚」。 作者以大腦心理科學為基礎,為讀者提出110項非常實用的絕招,無論何種狀況下都能立即上手,而這些方法你極可能都不知道,也是你「為記憶所苦」的根源所在── ★這些簡單方法就能強化記憶力,你知道嗎? →運用「一定能記住」的緊張感 →用手寫大大的紅字 →運用「分類整理」 →選對古典音樂的節奏 ★考前衝刺時間有限,如何「快速記」? →重要事項先記憶,能建立主軸輪廓 →設定時限來記,可提升專注力 →找出自己頭腦清楚時間,集中火力記 →把分心雜念轉化成促進記憶 →「記憶所需時間」是「內容量的平方」 ★大範圍的內容,該如何「大量記」? →要記的詞彙串成故事來記 →畫成「大紙關聯表」,能刻畫在大腦 →「一分閱讀+四分暗記」科學證實最有效 →錄下自己的聲音來記,能產生共鳴 ★讓記憶內容明確容易回想,該如何「清楚記」? →以「反方向」來記,能記得更確實 →插圖+貼紙,能產生回想的線索 →多科目用一本筆記,能避免「記憶飽和」 →學習後九小時內,複習的黃金時間 本書教你實際的記憶技術而非艱澀理論,能馬上運用並且效果驚人! 只要開始練習本書傳授的記憶法,你將擁有「更快、更多、更確實」的記憶,考試力、學習力、專注力必然大大提升,從此「擺脫記不住、想不起來」的窘境,無論就學或職場生涯都能更順利、更愉快與更成功。
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