NBA 美國職籃 | DONGTW 動網 - Part 1350

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Nash退休自述-籃球不再

我聽別人說過,總有一天會有人告訴我們,你們打不了啦,你們不夠好了。在球隊裡是多餘人物,速度還那麼慢。當你還年輕,做著浮誇的夢,有著不斷膨脹的野心時,聽到這話無疑會很害怕。我反正永生難忘。

提高彈跳力的五種方法 (6P)

典型意義上跳躍能力是評價一名運動員體能水平的最重要的特徵,這是因為一個運動員他如果能有強大的垂直縱跳能力那麼也意味著他能跑得更快,橫向移動速度更加敏捷,這之間直接成了正比關係。

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