自小我們都知道冰清玉潔的重要，初夜這份重要禮物，應該要留給命中註定的那個他。然而，也許際遇或種種因素使然，你終於迎來第一次。作為一個成熟女人，在告別處女這個身份時，又應該如何面對及準備？
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Ladies，其實不論18抑或38歲，初夜都應該是與深愛的人進行，確定要告別處女這個身份前，不妨也先看清楚眼前這位先生，相信他是對的人，這樣你這輩子才不會後悔！
處女不等於性無知
外間對「處女」的定義大多是由處女膜主導，事實上，即使未有跟男性發生過關係，也不代表你對性愛是一無所知。有機會不妨也嘗試自慰，好好探索自己身體（你也可以用性玩具作輔助），知道自己的敏感帶，準備好迎接跟至愛的親密接觸。
此外，你亦可應該不時參考相關教授性愛的文章（就像本專欄），甚或男生最愛的「愛情動作片」。了解一下性愛這回事，進階點不妨袋定一些技巧取悅男伴（例如前戲、口交、性交姿勢等），令對方不致認為你是張沉悶的白紙，挑起他對你的性趣。
安全性愛最重要
也許你對第一次充滿憧憬，但無論如何，也要謹記安全性愛的重要。哪怕前戲進行得如火如荼，在「轉入最後直路」前，記得記得記得一定要對方戴安全套。安全套不但能有效避孕，而且可以預防性病。哪怕男伴以天花龍鳳的甜言蜜語來哄你，也一定要堅持這一步。別讓一時快慰，導致之後的遺憾！
有些較無賴的男生或愛以「忘記買套」來作藉口，企圖也在你慶恰恰時乘虛而入。因此任何時候，女生都可以自己準備套套，以備不時之需，情到濃時也不怕掃興。
對男伴投放絕對信任
相信等候多年，你決定想與這位他發生關係時，也是經過深思熟慮。在一段健康關係中，無論是日常交往或進行愛愛時，也是貴乎溝通。或者你會因為自己是處女的身份而感到難以啟齒，但其實坦白過後，或可令對方更努力為你帶來難忘的第一次。
每個女性破處時都是在緊張中度過，但相信伴侶，跟他有良好的溝通，會令你的不安大大減低。你亦應該不怕害羞，勇於向對方表示你在性愛期間的各樣喜好：你喜歡哪個姿勢？甚麼動作會把你弄痛？哪個位置令你特別興奮？你可一一告訴對方，同時你也可以了解對方的愛好，事後來個賽後檢討，在之後更多場性愛中再努力改善！