����������Ϣ�ĸ�Ч����ʹ����ʱ��صĴ����뽻����Ϊ���ܣ��������ݼ��ȷḻ��ͬʱ�������ϢҲ��ɳ���£����ҥ�Գ�Ϊ��Ϣƽ̨����Ҫ�Ĺ���֮һ�� �������ڽ���ͷ��ҥ������ʶ�����ݿ⣬�ۺϿ���ҥ�ԵĴ��������Ի��ԡ�Σ���Ժ������ԣ�1��4�գ��������š�����ͷ������ɽ��ѧ�����ݴ���ʵ���ҽ���������ƣ������Ƴ�2017���������ҥ��Top10��������һ���������˼����� ������������֬ ����ҥ�ԣ�һҹ�������֬���֣����Խ��Խ����
�������ࣺ�ٷ��ƣ�ÿƿ�ɿڿ��֣�470ml��������5g����ѿ�Ǻ�������ˮ������ʳ��ά��������Ҫ��;��������֬�����ա�Ҳ�������������ٲͺ�ѪҺ������֬��������������֬�����ա�����һ�¾��ǣ������ܳԲ��֣����ܼ��ʡ� ��������ʵ�ǣ�5gˮ������ѿ�����ܴ��ߵ�֬����������һ��֬����������˵��������Զ�����߲�ˮ��������Ч���ɴ˿ɼ�����ν����ѿ������û����ô���档����������ò�������ʳ��ά���ƣ����dz������������� �����������⣬����5gˮ������ѿ��֮�⣬��֬���ּ������г��ϵ���ȿ��ּ������졣�����㿨��̼��������Ȼ�����������������������ȴ�ἤ�����������������̲�ס���¸�������ʳƷ�����ʣ������ڵġ� ���������ϲ� ����ҥ�ԣ��ϲ˺ں�����˺���ϡ������飬�����ȳ�ζ�����Ƿ����ĺ��������ģ���������𣿻��ܷ��ij��ϲ���
�������ࣺ�ϲ����ʻ�ʱ������dz��ͬ���Ϻ�ɫ��������Ϊ��ϸ���к�������ء���������ؽ������ʿ죬�����ر����ʵ��ϲ˻����Ϻ�ɫ֮�⣬һ����ϲ��ھ����ӹ������������֮��ֻʣ������ɫ��Ҷ���أ�ʹ��������ɫ����������ȹ��Ȼ��ߴ���ʱ�����������Ҷ����Ҳ���ֽ⣬�ϲ˾ͻ������ɫ�ˡ� �����ϲ���һ�����࣬����������ȶ������ʣ��ո����ɺ�ʹ�ϲ˵ı���⻬�����Ҹ������ԡ�����ȶ�����������ˮ����ˮ���ӵ���������ˮ���ӽ�ϣ�ͬʱ���϶��Ƿ��ӣ��γɱȽϽ��ܵ�����ṹ���ͺñȼ����ˣ���ˮ���ӵİ����£�һ�������֣��ͱ�úܼ��ͣ�����˺�ơ���������ǵ��������ԡ����ǣ�����������ԵĴ�С��ˮ���йء�����¶ȹ��ߣ��������ֻ�����ɢ����������ÿ��� �������ϲ������ر�ĺ���ζ��Ҫ�����ֹؼ�����ζ�����йأ�һ����1-��ϩ-3-��������ˮ��Ʒ�г����ķ�ζ���ʣ��ܶ���ͺ��嶼���У���һ���Ǹ���ϩȩ�����������ζ���ܴ�̶���Ҫ�鹦���������ʡ���������������ζ�Ĵ��ڣ������ϲ˳�Ϊ�˼�һ�����䴫ͳ����ʳ���ϡ����ȳ�ζ������ֻ����Щ�˲�ϰ�����ຣ��ζ���ѡ� �����������ع��� ����ҥ�ԣ�����Ƿ�Ϊ�ع��͵���������ڳ���ʱ��һ�Ű�Ƥ�����ӣ����Ӷ��ڻ���ù�������С�������ӱ��ɫ�������õع��ͣ����к��д�������ù�ء�ʳ�������õĻ��������ǰ�ɫ�ġ� ����ҥ�ԣ�����Ƿ�Ϊ�ع��͵���������ڳ���ʱ��һ�Ű�Ƥ�����ӣ����Ӷ��ڻ���ù�������С�������ӱ��ɫ�������õع��ͣ����к��д�������ù�ء�ʳ�������õĻ��������ǰ�ɫ�ġ�
�������ࣺ�����Ӽ�����ù����һ�ֲ����ķ�������Ϊ�ع��͵Ļ���ù���غ�������һ�����dz���ģ������ü�ը�������¼ӹ������ĵع�����Ȼ�Ậ�д���������ͷ�ʽ֬����ȶ����к������ʣ�������ù��ȴ��ȫ�п��ܺϸ����ԣ���������û��ɫ��Ҳ�������;��ǰ�ȫ�ġ� �����Ͳͱ��ع��ͣ��ؼ�Ҫѧ�Ἰ�У�һ�ǹ���ɫ���ع����������졢��������ɫ���ǣ������������������ʡ����ǿ��˵����ڲ˵��Ͽ�����ը���ͼ塢�ɹ���ˮ���ԡ����ֵ�������˵�����ȵ����������Ҫ�������ͣ�������Ҫ��ը��������Щ�Ͳ�̫�����ǵ�һ���ã����㲻���ڿ�ˮ�ͻ�ع��ͣ�����Ҳ���ѱ�֤�������Щ�������͵IJ˼۸ܵͣ���ԭ�ϵ���Դ��ֵ�û��ɡ���Ҫ��ڸС����ʺϸ��Һ��ֲ�����ǻ�ˬ�����������ģ������Ͷ࣬Ҳ��������֮�С���ˮ����һ�£��Ƚ����װ����̵�������ʹ�õ����������������ڸ���塣 ����һ��Ѫ�Ⱙ֢ ����ҥ�ԣ�һ��Ѫ�Ϳɲ���ְ�֢�������з������ݿ˵���90���Լ��������������
�������ࣺͨ��ѪҺ����ǿ��Լ������ְ�֢�ģ��ر��������������İ�֢����Ŀǰ������־���⣬���ֵ������Ǿ���ȡѪ3��5�������������ָ����ڲο���Χ��Ҳ��Ҫ����һ��������ȷ����ٴ���������90���Լ���ֻ���ṩ��һ���¹��ߣ���ҽ��������һ���µ��ж�ָ�꣬������Ϊ����ȷ������ݡ�����ȫ����ͨ�еİ�֢�������Dz���ѧ������ݣ�����ʲôָ�꣬�����ܴ��没��ѧ�����ݡ� �����廪��ѧ���ݿ˵���90�������о�������ý����ԡ�һ��Ѫ����������������㷺��ע�����廪��ѧ���ڡ�������������ҩ����ҹ���ʵ�������������±�ʾ����һ˵���ܲ�ȷ��ȷ�е�˵��Ӧ���ǡ�������������廪��ѧ�������ٴ���������������90���ĺ��������ڷΰ��������ڱȽ����˸ߣ������ڷΰ��������ڱ����ڷΰ����˸��ߣ�����֮����������ͳ��ѧ���졣��ˣ���Щ���߾���δ���ֳ��ٴ�֢״���������������90�������Ѿ����ߣ��Ϳ�����ʾ���һ�����ȷ� �������ѪҺ��������־��ָ���Ƿ����ߣ����������ڷ��֡�������ֶ���������������̫�����ԣ��ٴ������У��������ٴ����ּ�B����CT��顢��������ȷ�����ϡ���ֶ�����죬�����Σ��Ⱥ������Եؽ�������ɸ�飬�����ڷ�����������Ѱ취�� ���������������ٰ� ����ҥ�ԣ�Ů�Գ���ȶ����ᵼ�����ٰ�������Ʒ�к��д���ֲ��Ƽ��أ��Դ����ͪΪ������δ�����յ�ֲ��Ƽ��ػ��������ڻ��ۣ���������ڴƼ���ƫ�ߣ�������ٰ��������ʡ�
�������ֲࣺ��Ƽ��أ�Phytoestrogens������һ����Ȼ������ֲ���еķ�����������Ϊ������������ڴƼ��ض����������еĴ����ͪ����������֮һ��ֲ��Ƽ�����ʳ���еķֲ��������㷺�ģ����DZⶹ�����е�ľ���ء��ƶ�ѿ�е��㶹�أ�����ֲ��Ƽ��ء���ֲ��Ƽ��ض�Ů�����ڴƼ���ˮƽ����˫��������á�ֲ�D�ؾ�����Ƽ������Ƶķ��ӽṹ�����ԺʹƼ��������ϣ�������Ƽ������Ƶ����ã�����������ñ������ڵĴƼ���ҪС���������ڴƼ��ز����ʱ�����Ľ�Ͽ�������Ƽ��ص����ã��������ڴƼ���ˮƽ����ʱ�����Ľ������Ϊ��ֹ�˴Ƽ��صĽ�ϣ��������Ƶ����ã��൱�ڽ����˴Ƽ��ص�ˮƽ����ˣ�ֲ�D���ֱ���ΪŮ�ԴƼ���ˮƽ�ĵ������� �����������������෴�������о���֤ʵ�������Զ���Ʒ����Ԥ�����ٰ������в�ѧ�о���ʾ������������������Ĵ�����Ʒ��������ٰ���ǰ���ٰ��ķ����ʺ������ʾ����������ˡ��Ϻ����ٰ���״�����о����Ϻ���5042��20-75��Ů�����ٰ����ߣ����ֳԶ���Ʒ�������������ٰ����ߵ������ʡ����������¼��µ��й�Ů�Խ��е���ʳ�����ٰ������������о��Ľ��Ҳ�����������ٰ��ķ���������Ԥ�����á�2008�꣬�����ڡ�Ӣ����֢��־����BritishJournalofCancer����һƪ����Ҳ��������Ĵ����ͪ���������������ٰ��ķ��գ������ή�����ٰ��Ļ����ʣ������ڴ���ʳƷ�������ϸߵ�������Ⱥ�С� �������⣬����������Ȩ��ҽѧ��־����֢����cancer�������¡������鷿�����Ͱ�ָ֢�ϡ��о����������һЩԤ�����ٰ��ķ���������Ԥ�����ٰ�����ʳ����֮һ����Ҫ�����Դ�����Ʒ�� �����ɼ���ʳ�ö����ȶ���Ʒ����������˻������ٰ����������Խ������ٰ��������գ������ٰ������ı��������ء� ������˾ƥ��ϴͷ�ڷ� ����ҥ�ԣ����Ǻܶ��˵�ج�Σ������ϸ��ְ���ڷ������в�������֥�顢��ʲô�Ķ��Ѿ��������ˣ����������˰�˾ƥ���ܽ���ˮ��ϴͷ�����Խ�ͷ����ڡ����ô����˾ƥ�����÷�������ô��
�������ࣺ��˾ƥ�֣�aspirin����������1898�꣬����Ѿ�100����ľ���ҩ����Ҫ�ɷ�������ˮ���ᣬ����Ӧ���ڽ�����ʹ������������Ч�Ŀ������ã��㷺Ӧ����Ԥ���Ĺ����Թ�������Ѫ�ܼ���������ԭ���ǰ�˾ƥ��ͨ���뻷����ø��cyclooxygenase��COX���е�COX-1���Բ�λ������530λ˿����л����ǻ������������������������COXʧ��̶������AAת��ΪѪ˨��A2��TXA2����;��������ѪС��ۼ��� ����ͷ������ɫȡ�������ڵĺ�ɫ�أ���ɫ�ص��γ�ͨ·���£� ������˾ƥ��������ͨ·����������Ч�������������ӻ����ٺ�ɫ���γɵ����Ӷ��ı䷢ɫ�����ߣ�����ˮ��������������ˮ���ڷǼ��Ե��ܼ��вſ����нϸߵ��ܽ�ȣ�һ��ˮ���з���һƬ��˾ƥ�֣��ܽ����е���Ч�ɷ���֮���٣�����ͨ��Ƥ���ܹ���Ч���յijɷ�Ҳ�dz��١��ɴ˿��������ð�˾ƥ��ϴͷ���ı䷢ɫ���Dz�̫���еġ� ����ϴ��ˮ�°� ����ҥ�ԣ�ϴ��ˮ�������ճ���Ҫ����Ʒ��������Ʒ���ڶ࣬Ȼ������б����ع�ƣ����Ʒ�Ƶ�ϴ��ˮ�м��������飬�����°����á�ϴ��ˮҲ�°��ˣ���ϴ�趼���ð�����ô��
�������ࣺ����һ��������ԣ��뿪����̸���Զ���ˣ��å�� ������������һ���л��������������������1,4-������������ɫҺ�塣�����鼱�Զ���Ϊ�Ͷ����������ʹ̼����á������ҹ����С���ױƷ��ȫ�����淶����������Ϊ��ױƷ������֡�ϴ��ˮ����ԡ¶�е���������õijɷֽ���֬�����������ƣ����ֳɷֿ�������Ȼ����ͻ�������ʯ��Ϊԭ�����Ƴɳ�֬������Ȼ�����������������ǻ����к͵�һϵ�в���ϳɵ��������йؼ���һ������������������һ����Ӧ�����У���Ҫ�õ�һ�����������ԭ�ϣ�����һ���ڻ����ϳ���ҵ�й㷺�õ���һ��ԭ�ϵ��壬������������Ӧ�����У����˻�������ӳɵ�֬��������������������֬�����⣬����һС���ֵĻ�������(EO)����������������������һ�������Ҳ������ʸ֮�еĶ����顣 �����Ĵ����ǹ���ְҵ�����Ͱ�ȫίԱ��������ػ������о������Ϊ��������Ʒ�У����f���������ֵΪ30ppm������ѧ�Ͽ��Խ��ܵ�����ֵΪ100ppm�����й���2012���Ի�ױƷ�ж����麬��������30ppm������ʹ�õ������£���ԶС�ڶ���ѧ�Ͽɽ�������ֵ100ppm�ġ��ܶ���֮�����ϱ�����������ϴ��ˮ��������麬�������ڸð�ȫ��Χ�ڣ����ߣ�ϴ��ˮ��Ƥ���Ӵ�ʱ��dz��̣�����Ҳ�dz����ޣ�Ҳ�ٴν��������°����ա� �������ԣ�����ϴ��ˮ���°����⣬������ʵ��ɲ��ص��ġ� ���������ж��ж��Ա� ����ҥ�ԣ����ҹ���ͳ˼���Ӱ�죬�ܶ��ͥ��ϣ����һ���б���������Ϊ��������B����ֹ���Ա��������������˺ܶ�����ж��Dz����б�����֢״�����������£�����һ����һ�����������谮����ġ�̥��ǿ�����������⡢����ͻ�����������١�̥��λ����ࡢ�������ʵȵȡ������ô��
�������ࣺ��ʵ�ϣ�ÿһ��̥���������Ÿ�����죬��������ˮ���١����ҷ����Ĵ�С���̡�̥λ��̥��Ƶ�ʵȵȷ��棬ͬʱ�����������Ҳ��Ӱ�����ڵIJ�ͬ���֣������hCG�ķ�Ӧ���������ݡ��Ƿ��ǵڶ�̥��������״�ȵȡ�С�����ĸ�����γɼ⸹������������ˮ��ı�������������ͻ����̥���Ǻ��������Ƿ�ȱ������Ҫָ�꣬������̥�������ٶȵı��죬���Ǻ㶨��һ����ֵ��������߹��������ʶ���ȱ���ı��֣�ĸ��֬�������Լ����﷽λ�ȶ�����Ӱ��̥�ĵ�ǿ�������̥���жϸ������ס����ڼ������ʣ���������㵫���һ�֣��Ͼ����ʵ�����Ա�������һ�����ۣ��Ӻ�̸��Ӱ��������Ů�أ� ����Ŀǰ���ܹ��ж�̥���Ա�Ψһ�ķ�������ͨ��B����̥������ֳ�����жϣ�����ķ���������һ�ָ����ۣ���û��ȷ��Ŀ�ѧ���ݡ� �������������� ����ҥ�ԣ��������������Ѿã�����û���ҵ����ʵ�ҩ�����Ը��Σ�Ȼ�������ֿ���һ�ż������ܹ����������������缲��������
�������ࣺ��������Ҫ��ȷ���㣺����������ҽѧˮƽ���ﵽ���Σ�ֻ��ͨ��������ʳ���������������ҩ����п��ƣ����趨�ڼ���Լ�ҽѧ���������������׳Ƶġ��������������ʳ��Ȼ��Ҫ��Ѱ���ʺ��Լ��IJ�����߹�������Ѫ�ǵ�ʳ����ÿ�������߶�Ӧ��ȥŬ���ķ������κ�ʳ���Ʒ����Dz����ܴﵽҩ���ܹ��Ŀ���Ѫ�ǵ����õģ�Ҳ����˵�κ�ʳ�ﶼ�������ҩ��������һ��Ӧ���������ġ� ����������һ�ָߵ���ʳ�����֮��̴��ĺ���Ҳ�ܸߣ�����һЩ��������˵����ʧΪһ�ַdz����ʵ�ʳ������ṩ�����������京�������ߣ�������ߵ�Ӱ��Ѫ�ǡ����ǣ��ۺ���ʳ����������ʳ�Ĺؼ�����һ����ij������Ϊ������ʳ��ƽ���Ƿdz�����ȡ�ġ��ܶ���֮�����ȷ��������һ��Ҫ������ҽ���Ļ������ɷ�ҩ��Ѱ���ʺ��Լ���ʳ�ﲢ���ʳ�ã��������������ڼ��Ѫ�Dz�������ȷ��ѡ�� �����㽶Ƥ���� ����ҥ�ԣ��㽶Ƥ����������Ӧ�ã����㽶Ƥ�������������Ͽ���������ף��ù���ǧ�ֻ�ױƷ�������������ƣ��������ô��ô��ˮ����Ŀ�����ô��ô��
�������ࣺ��ʵ�ϣ�������Щ����������˶�������һ���£�û�о����������߲ˡ�ˮ���Ȳ����ʺ�ֱ���������ϣ���������Ϊ�߲�ˮ����������еĺܶ�ϸ����������Ҳ�п��ܻ�����Ĺ���Դ���������ɣ�����˸�Ⱦ������������ò���ʧ�� �����㽶Ƥ�к��кܶ�ά���أ�����ά����Cȷʵ������һ���Ŀ��������ã��ﵽ����Ч�����ܶ����Ļ�ױƷ�ж�������ά����C��������Ũ��Ҳ��Ƚϸߣ��еĿ��Դﵽ5%-15%���㽶Ƥ��ά����C�ĺ������ȶ��Ҳ��ܴﵽ��Ũ�ȣ������չ����ֻ���һ����ģ��ɴ����룬�����Ч���ж���Ҳ��һĿ��Ȼ�ˡ�
|