防疫不出門、在家工作一整天，讓你疲憊不堪？陪小孩該做什麼好？給你 15 個「在家就能放鬆」的好提案：
防疫不出門、在家工作一整天，讓你疲憊不堪？陪小孩該做什麼好？給你 15 個「在家就能放鬆」的好提案：
台灣 新冠肺炎（COVID-19） 疫情升溫，長時間待在家工作、顧小孩，讓你精疲力盡嗎？如何安頓好孩子、放鬆自己，在家中找到工作與生活的平衡？
其實網路上有許多很棒的線上資源，不出門、不花錢也能讓孩子有事做、自己玩得開心，讓你能更專注在工作上；或是你也可以能自己線上逛展、聽音樂，舒緩平日工作的疲憊。《經理人八分生活》精選了 5 種活動提案，挑一項來試試吧！
疫情下，想親近藝術的心不會受限，去不了世界知名美術館，就與孩子一起線上逛展吧！Google 的 藝術與文化（Arts & Culture） 服務內容很豐富，進到網站就像推開一扇通往藝術的魔法櫥窗，各種美在你眼前展開。
其中，線上導覽（Online Exhibits）有超過 1.3 萬個主題任選，能欣賞法國巴黎街頭藝術，也能探索艾菲爾鐵塔的誕生。想一睹心儀藝術家或知名作品，就先輸入藝術家、畫作名搜尋，慢慢逛起吧！若心中一時沒有方向，也可看看梵谷、莫內、維梅爾的主題故事。
法國畫家莫內是印象派的代表人物，印象派一詞就是出自他 1872 年的畫作〈印象派，日出〉。莫內一生留下約 500 件素描、2000 多幅油畫，睡蓮系列是他晚年獨鍾的主題，累計約 250 幅作品。
〈星夜〉、〈向日葵〉、〈麥田群鴉〉，梵谷的畫作帶來視覺與心靈撼動，看一眼就難以忘懷。藉由這個線上展覽，陪孩子看梵谷的 11 件作品，一同認識這位荷蘭後印象派的才子。
維梅爾的畫作，美在一種日常，作品常呈現荷蘭台夫特市民的平凡生活面，尤其喜歡描繪女性形象與活動。他與林布蘭常一同被稱為荷蘭黃金時代最偉大的畫家。〈戴珍珠耳環的少女〉估約是 1665 年的作品，人們對於這幅畫的所知不多，畫中少女是誰，300 多年來仍是個謎。
動物園幾乎是所有孩子的愛，毛茸茸的身體、萌萌的表情，總能瞬間收服小孩的心。疫情下拜科技之賜，很多動物園開始幫園內的明星動物開起直播，不出門、不出國，也能看到熊貓、無尾熊等動物網紅最即時的可愛模樣。
直播頻道：天天ㄏㄤ貓熊
直播時間：當地時間每日 16～17 點播映一小時
直播頻道：ZOOS VICTORIA
直播時間：24 小時實時攝影
直播頻道：動物園、水族館
直播時間：動物園直播時間為當地時間 9～16 點；水族館為當地時間 9～18 點
線上看故事書、聽有聲書不一定要花錢。介紹 3 種免費資源，雖是英文版本，但爸媽們適時陪伴，或有時直接放手讓孩子沉浸全英語之中，就能享受故事的美好。
說到牛津大學出版社（Oxford University Press），大家應該都有聽過著名的牛津英文字典，但它的兒童讀物也很受歡迎。牛津大學打造了一個兒童學習網站，裡頭設有電子童書免費專區，部分開放免費閱讀。收錄的免費童書與繪本數量超過 150 本以上，免費註冊帳號後就能看。
許多國家停班停課，為了幫孩子們打造停課不停學的環境，亞馬遜開放兒童有聲書服務「Audible Stories」，免註冊、登入，讓家長免費使用。提供英語、法語、德語、西班牙語、義大利語和日語等語言。大家熟悉的哈利波特、彼得兔、小熊維尼的故事都有！
平常上課常賴床的孩子，每到放假似乎總是比鬧鐘還早起。還想多睡一會兒的你，怎麼為自己爭取一丁點時間？ Storyline Online 網站的宗旨，是透過朗讀增進孩子閱讀、寫作、溝通技巧。特色是邀請演員、名人為孩子朗讀童書。演員們說故事，無論聲音、表情，總是比一般人細膩、引人入勝，有他們為孩子朗讀，還想多瞇一會兒的你，就讓專業的來吧！
若覺得閱讀太靜態，控制不住裝了「勁量電池」的活潑小孩們，那就派一個勞作任務給他們吧！迷宮、摺紙、著色畫，大一點的孩子能試試紙模型。以下 3 種免費線上資源網站，只要下載、列印下來就能讓小孩動動手、發揮創意。
Free Worksheets and Printables for Kids 網站雖沒中文版本。但迷宮、著色或摺紙，其實都是超越語言的，嘗試下載、列印下來，讓孩子們動手做吧！
Canon Create Park 上有很多有質感的紙模型樣板。卡片、動物模型或節慶裝飾勞作都有，感覺很精巧，就連大人看了也好想試試看。
Supercoloring 網站有連連看、繪畫教學、著色本，其中以著色本最多，從簡單到繁複都有，能符合不同階段的孩子需求。不用註冊就能直接下載、列印，使用很方便。
疫情下人們無法出門，許多音樂廳、歌劇院釋出表演影片、音檔。不妨趁此機會，讓愛音樂的小孩們，盡情享受一段音樂之旅。
疫情之下，德國柏林愛樂數位音樂廳（Digital Concert Hall）免費開放。利用 網站提供的兌換碼 免費兌換 30 天觀賞券吧！
紐約愛樂推出 NY Phil Plays On 計畫，陸續釋出近期表演影片與音檔，樂迷們可以一飽耳福。
美國大都會歌劇院每晚於 官網首頁、APP，上傳一部該劇院 Live in HD 系列的作品，免註冊就可免費看。