許多產後媽媽，都忙於照顧寶寶，導致三餐不定時、作息不正常，常常累到無法入睡。以我自己來說，當哺乳媽媽的每一天都過得比上班還要忙，經常要趁寶寶睡著才能和老公輪流吃飯，加上長期被中斷睡眠，使我的精神及體力無法負荷，為了維持健康，有體力照顧寶寶，我重新檢視自己的飲食、調整生活作息，並開始規律地補充益生菌。
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產後媽媽補充益生菌，調整體質幫助哺乳，也讓排便更順暢！
懷孕到生產的過程，都大幅度影響媽媽的體質和生理機能，而且肚中的寶寶會影響媽媽的排便狀況，所以營養師建議要攝取充足的膳食纖維及水分、規律運動，「補充益生菌」也是保養消化道的關鍵，也是調整媽媽體質的好幫手！
適當地補充益生菌可以幫助產後媽媽排便順暢、調整體質，而且哺乳媽媽調整好體質也會讓哺乳的品質更好。
今天，和大家分享的「娘家益生菌NTU 101」，這是由台大潘子明教授帶領的團隊所研發，從台灣新生兒消化道篩選、培育出的台灣原生菌株，而這樣的本土菌株更適合台灣人的體質。
我自己補充一段時間後發現，排便順暢得多，整體的精神和氣色也變得更好了！
營養師評價娘家益生菌NTU 101，推薦孕婦和產後媽媽補充
其實，我們家對娘家益生菌NTU 101一點都不陌生，因為老公也有吃過。而身為營養師，在益生菌的挑選上也更加嚴謹，菌株種類、菌數、菌株的穩定性及存活率、製程等，都是我選擇益生菌的參考指標。
娘家益生菌NTU 101是有身分證字號的菌株
NTU 101益生菌（Lactobacillus paracasei subsp. paracasei NTU 101；副乾酪乳酸桿菌副乾酪亞種NTU 101菌株）是一支有寄存編號的益生菌，寄存編號就像是益生菌的身分證字號，可依循查到相關的科學研究資料。
因為益生菌在培養過程中可能產生變異，所以有菌株編號可以讓我們更確實補充到該支菌株，而且可以對於這支菌株，更透徹研究其功效與機制，讓我們更了解這支菌對我們健康的好處！
娘家益生菌NTU 101，有多篇國際學術期刊和專利，是備受肯定的優質菌株
娘家益生菌用的NTU 101菌株，是台大潘子明教授團的所研發，這團隊超厲害，發表了超多研究，以前Janice在研究所期間，其實也耳聞過這支菌株，根本文獻製造機，像是可改變細菌叢生態、維持消化道機能、幫助排便順暢等等超多文獻！
除了獲得許多國際期刊發表以外，娘家益生菌NTU 101也獲得國際專利，是台灣之光呢！
娘家益生菌NTU 101，能耐胃酸及膽鹽，成功定殖腸道，是好評價的益生菌種
每包「娘家益生菌NTU 101」的專利菌株經過耐受性實驗，發現極度耐胃酸及膽鹽，不需晶球包覆也能成功定殖腸道、存活率高達95%，可以讓我們好好吃好好補充。雖然總菌數只有60億，但是每一顆NTU 101都很威，根本勝過以數大為號稱的弱菌大軍，符合國際共識使用益生菌不求多，但求有科學證據確認使用量。
嚴謹的製程控管，還有SGS檢驗和SNQ國家品質標章認證！
在製程上「娘家益生菌NTU 101」符合ISO22000與HACCP食品安全管制規範，並通過SGS檢驗、榮獲SNQ國家品質標章認證，層層把關更安心。
娘家益生菌NTU 101怎麼吃
常溫保存、方便攜帶、易撕開口，天天補充很方便！
每盒「娘家益生菌NTU 101」中有60條獨立包裝的益生菌，一天一包可以吃兩個月，而且單包裝也很好攜帶，出門上班或旅遊，帶在身上就不會有瓶瓶罐罐的問題！
而且高科技乾燥技術讓NTU 101益生菌不須冷藏，常溫就能保存，餐前、餐後吃都可以，非常方便。
在食用時，撕開易撕開口，只要搭配室溫開水就可以了。淡淡乳酸風味，大多數人應該都能接受，有些小朋友還會主動跟媽媽說要吃喔！「娘家益生菌NTU 101」可以幫全家人做好基礎打底、打造健康體質。
加強版娘家益生菌，添加消化酵素和益生質，全面調整環境！
此外，娘家另一款「娘家益生菌順暢有酵」，一樣有NTU 101專利菌株，同時嚴選「綜合消化酵素」及有助益生菌生長的「益生質」（寡多醣、半乳寡醣），三效合一相輔相成，提供消化道益生菌的能量來源，適合需要幫助消化、排便順暢的人。
大家都知道消化道對於人體健康至關重要，其實除了產後媽媽，現代人外食機會多、運動量不足、生活壓力大，也都需要注意消化道的保健，推薦給大家「娘家益生菌NTU 101」跟著營養師一起養好菌、顧健康！
近期網路仿冒品氾濫、猖獗，保健食品一定要到「合法授權的通路購買才有保障」，吃保健食品就是為了要吃健康，網路假貨沒有經過品質把關，到底什麼吃下肚都不知道，賠錢事小但賠了健康就不值了！
