鄉民中心／綜合報導
台灣物價近年不斷上漲，但薪資成長的幅度偏低，因此價格實惠、菜色豐富的自助餐或便當店，常成為不少小資族省荷包的首選。近日有網友提到，坊間的自助餐大多採秤重計價，重量越重就越貴，忍不住好奇在此規則下，要夾哪些蔬菜CP值最高？文章曝光後，不少內行人隨即透露，茄子的營養價值高，也不太佔重量。
▲自助餐的菜色豐富，是不少小資族飽餐一頓的首選。（示意圖／資料照）
「助餐要夾什麼青菜好？」原PO今（29日）在PTT八卦版發問，指自己每次買自助餐，都習慣先夾高麗菜，然而有些店家的高麗菜炒得實在很硬，加上他也想換換口味，因此決定發文徵求廣大鄉民意見，「有沒有夾什麼菜cp值比較高啊？比較營養或不重之類的，有卦嗎？」
▲原PO在批踢踢發文徵求意見。（圖／翻攝自PTT）
話題引發討論，其他網友紛紛留言「花椰菜」、「三色豆」、「番茄炒蛋」、「高麗菜惹到你嗎」、「高麗菜、金針菇，沒了」、「辣蘿蔔」、「香蕉沾醬油」、「絲瓜也不錯，不過秤重的話就不推了」、「看你現在是便秘還是尿不出來，先去查網站再看看當天有什麼」、「絲瓜、蕹菜、白菜滷」、「地瓜葉，相對便宜又軟」、「有什麼夾什麼，沒夾過的就夾來試試，多樣化」。
▲貼文引發網友討論。（圖／翻攝自PTT）
另外，不少鄉民也大推「茄子」、「茄子跟秋葵」、「三色豆、豆芽菜」、「茄子、苦瓜、青椒」、「茄子、秋葵很好吃啊！還有蕹菜」、「茄子、山芹菜、空心菜」、「苦瓜、茄子、青椒、秋葵、紅蘿蔔絲，我說的多吃一點，免得老了病痛上身來後悔」。
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