居家防疫期間活動量降低,更是不容易入睡。 失眠的夜晚,總是會讓人有特別漫長的錯覺, 想要躺了就秒睡, 或是立馬解決你躺在床上睡不著的窘境? 療日子了解你的痛苦, 特別邀請何穎盈中醫師來教你失眠穴道怎麼按! 並與您分享能幫助入睡的養生安眠茶! - 【療日子,療癒你的每一個日常! 】 分享健康、減肥瘦身、癌症疾病、生活保健 ► 想看更多保健資訊:https://utm.to/3b32qq ► 加入療日子Line好友:https://utm.to/3ajghz ► 追蹤看更多健康好新聞:https://utm.to/3k9aye 本影片拍攝於2020.12