大家有沒有想過，動植物為何會生長，海水拍打礁石為何會激起浪花，電為何會流動，東西為何往下掉，水蒸氣為...

2024年最新研究發現，運動能降低早逝風險，而且女性比男性輕鬆，只需要一半的有氧運動時間、1/3的重訓量，就能達到相同長壽效果。哪些運動特別適合女性？

從牛痘開始，疫苗問世200多年來，科學家忙著研發各種疫苗技術，卻很少有人研究過一個最簡單的問題：用哪隻手臂打疫苗，有差嗎？

有一種憂鬱症患者，能力很強，絕不喊苦，面對關心的唯一答案是「我很好！」該怎麼讓他身心崩潰前接受專業協助？現在有AI腦波儀，90秒就能讓人親眼看見自己憂鬱的大腦，這5種個性的人最需要。

一天當中，粒線體的產能在下午和傍晚最活躍，當然產生的活 性氧自由基也就最多。但到了晚上，新陳代謝率下...

如果你因為不學習，沒有正確的觀念，而亂吃亂喝，不好好睡覺，當然會生病。如果你明知故犯，自制力很差，明...

研究指出，人生最低潮的年紀介於47到49歲之間，40歲起面對生理功能開始衰退與三明治世代的壓力，最容易壓力失衡、失眠。尤其，女性因賀爾蒙變化與家庭壓力，失眠比例更是男性的2倍以上。中年失眠、壓力大先別吃藥，醫師教你3招有感快速洩壓，好好睡覺！

2020年，我剛剛結束在台北醫學大學醫學資訊所的借調工作，回到陽明大學復職。離開北醫前才參加一位博士...

效能佳的保溫瓶，讓你隨時有熱飲暖身、冷飲透心涼。市面上那麼多保溫瓶，價差相當大。貴的一定比較好嗎？差別在哪裡呢？