如何用闪光灯打出较自然的光？

上次回答这个问题应该是大半年前，回首看这半年的进步，还是挺大的的。前两个月去喀什旅行了一趟，完成了自己拍摄一个村庄的计划，并且将拍摄的照片分发给了被拍摄者。

超多图预警！许多图上传失败，看个大概吧，里面几乎所有图都是用闪光灯拍摄的，后期相当少，几乎就是导出图统一色调。

这次旅行对闪光灯又是一次全新的认识，因为几乎都是外拍，而且是邀请路人拍摄，需要在很短很短，差不多半分钟之内完成拍摄，再加上我是用的手动镜头，所以基本上就是架好灯调整角度，马上咔嚓一张，完成。

这一次的旅行我只带了一支闪光灯，那就是神牛的ad360二代，我只有这一支，带了2个柔光箱，一个80 80的便携式柔光箱，一个120m的八角非便携柔光箱，除非在没有时间架设八角的前提下，我才会使用80m的便携柔光箱，否则都会使用120m的八角，因为柔光箱越大，光线就越柔和。

然后在拍摄的过程中，一般都用柔光箱的边缘扫光。这样的光线层次更好，也更柔和。

外拍的过程主要就是环境光，闪光的融合。iso一般恒定，利用快门控制环境光，光圈控制景深和整体曝光，闪光灯数值控制闪光灯。我觉得最好的学习方式便是看一些真正好的作品，然后去思考它们是如何被拍摄的，然后再慢慢向它们靠近。

回首半年前写的答案，那时候的照片真是惨不忍睹。

====================华丽丽的分割线========================

以下是原答案。

我觉得这个得分情况。

外景和棚拍得分开讨论，外景需要让闪灯自然融入环境光之中，这样光线才自然。而棚拍的话就要让柔光面积尽可能地大，灯箱离人足够近。

考虑到题主只有一支闪光灯，那我就放一些单灯的图好了。

这是一支300块的小闪灯加了一个120m的八角柔光箱，灯位应该很好辨别，灯箱离我的这个小伙伴的距离也十分近，所以光线很柔和。

这个光位稍微有些改变，大家从眼神光中可以看出啦，就不说了。

然后是非棚拍环境的，融入环境光。

环境光主要是由快门控制的，我一般在调好灯的光线之后一般不会变化灯的功率或者光圈iso了，变动快门来让环境光和闪灯更加融洽。

这张是去年拍的，那时候水平还很糙，我对灯使用越来越熟练就是这半年的时间，这半年来不知怎的，对闪光灯的理解突然间像开了窍，虽然离大师还差得远，但是这半年的长进真是一个质的飞跃。

上面这张图用一盏灯，加一个直径差不多30m的雷达罩加蜂巢，给人物打出层次，顺便把左侧的叶子打亮。

拍摄这个帅哥用了一盏灯，就是斜侧的面光，但是也不只能算一盏，我还借用了下它们的阅读灯，从人物身后照射进来，让人物和背景剥离一些。

其实用闪光灯是为了让照片更佳细腻精致，而不是为了用灯去用灯，那就本末倒置了。

大概就这些，我的布光可能也存在很多问题，回答这篇文章，权当做抛砖引玉啦～

先说抱歉，这么长时间才回复，前段时间事情暴多，知乎都没上。

您的问题往大了说又能写本书了，之前两个答案，

说得中肯靠谱。跳灯受限于环境很严重。墙面（或者说反射面）颜色、材质、距离都是很大的问题。红砖墙、未粉刷的水泥墙包括深灰、黑这些颜色的墙面，反光率就是个渣渣，但是有些利用得好可以营造很朦胧的光线效果，因为表面粗糙，大多是强烈的漫反射，黑漆等吸收光线强烈，却因为光滑表面还能反射一些，视觉效果也很特别。可是如果你只有一只灯（还不是大功率的），那会受限非常严重。因为一是功率不够，二是没法布光，因为只有一只光源。在常见的室内环境里，KT板、泡沫、PVC墙纸、塑料布、乳胶漆、粉性墙面涂料。每一种材料都有不同的反光特性，如果拍摄地是酒店等现场，布面装饰、玻璃装饰、镜面等又是一大堆，再加上现场的各种光源，这就是所谓的：“复杂光线环境”，一支闪光灯真是心有余力不足的。更别说舞台、音乐会、演唱会这样的场景，环境空旷得要死，没地方跳灯，甚至人家根本不让你开闪。跳灯是个很好的“入门进阶技术”，也就是说 ，它比直接Auto直闪好那么一些，但它只是闪光灯应用的入门。如何正确使用闪光灯这个问题，如果有人告诉你买个好闪光灯玩“跳灯”，完全不负责任。

闪灯也好，常亮光源也好，基础目的都是“照亮被摄物”，而提升层面后将变成“构建更好的光影效果”。摄影在美学领域的重点说白了就是玩光影。光线的“自然”，也绝不是“面的效果”这一条。

鉴于你只有一支灯，先推荐一些单灯就能玩转的配件。

1.球形柔光罩（借用某宝图）。

在距离被摄物距离不超过2M的范围内效果相当好，基本达到理想状态下白墙或大面积反光板的效果。可以规避墙面距离和材质等问题了，白天逆光时对模特面部补光也很舒服。价格在150-1000左右，越大越贵。缺点是不好携带，直径40cm的大号球罩往外带很噩梦，所以你需要个帮手（最好是好基友，因为可以把重的大的都让他拿，先来个800mm长焦，再来两桶农夫三拳，哇咔咔）。另外因为是球状扩散光线的，因此需要聚拢光线的时候还可以配合反光板/伞使用。可玩性很高。

2.因为球罩贵且不好带，那么替代品就是大面积柔光罩 （继续某宝）

因为这货可以折叠，所以携带方便很多，效果比球罩略差，但也不错，如果觉得不够柔还能往上蒙硫酸纸之类的。方形和八角的都有。光线的扩散效果略逊球罩

3.室内拍用的柔光箱

标准大小在50X70CM 大号的八角箱直径1.2M ，价格便宜，几十块一个，金贝的大号也就100冒头，你还需要个支撑架，大约70-80左右的就可以。记得买那种伞状可收起的，好带。下图就是某宝女装图片的标准布光。你可以看到是用了四个灯的。。。当然，简化的也有，侧面双灯也可以玩。单灯也不是不行，边上补个反光板就好了。光线的布设是需要你反复实践和摸索的，把妹子拍美了有你好日子过。

4.如果想一步到位的单灯配置，那么就推荐下面这组了

上排左起依次包含了四叶片、球罩、大号柔光罩（前面可以蒙柔光布的）、四色罩（前面的面板可以换颜色）、雷达、猪嘴、大小号蜂巢板以及转接卡口。 确实是居家拍媳妇、出门拍媳妇、上街拍媳妇、旅游拍媳妇必备良品。国产的套装应该不超过400，图中是国产锐鹰。东西做工一般、材料一般，但是性价比高。日常应用还是相当不错的。（不是广告，我没买这个，深入玩不推荐这个价位的产品，例如反光材料应该选用橘皮型的，这套就是普通的铬银色涂层，但非职业用户和深度玩家得话，日常家用完全没问题，效果刚刚的。）

5.咦？我说一步到位了么？骚年，玩摄影还想一步到位？穷三代之类的段子没听过么喵~

你可能还需要一个多头灯座，因为将来可以这么玩。

=====上面说设备=====

=====下面是技术=====

分享几个我收藏的国外摄影师们的单灯用灯案例，我自己玩灯的时候从中学到不少。

样图

光圈:F1.4 ISO:1600 曝光补偿:0 EV 曝光时间:0.04 sec

布光是这样的

说说为什么这样布光，为什么用这些参数。

这就是

提到的街灯的效果，背景中温暖的环境光色和照亮街道的光线全部来源于街灯。摄影师巧妙利用了环境光，那么闪光灯的任务就只有一个：照亮人物面部.

在这样的低照度环境下要保证背景明亮自然，又要保证图像清晰，必然使用大光圈高感光度。因此使用F1.4 ISO1600 这样的参数。

一 、测光顺序应该是：

1.对背景测光。

2.对模特面部测光。这两个数据之间应该是模特面部偏暗。

那么

3.根据拍摄需要设置闪光灯的补光亮度。并调整相机参数以达到想要的结果。例如背景加亮或是减暗。这一切就根据你自己的拍摄需求和想法来了。

二、闪光灯如何设置

我个人基本偏向全手动，尼康的灯没用过，只用过佳能、美兹和索尼。感觉各家设置都差不多，就不赘述了。其实就是根据相机给出的测光数据结合你自己的需求进行加减。

以上图为例，反光伞离模特面部5英尺、SB900以1/128亮度输出，并将焦距设为50mm。

那个W/3/4 CTO GEL是下图这货：

就是用于调整闪灯光色的滤色片，各种色调都有、其中橘色、黄色和蓝色最常用，可以自制，那种彩色的玻璃纸啥的都行，根据透光度不同做组合和调整。你之前提到夜间拍摄的闪光 “硬”“不自然”。有很大一部分原因是因为闪光灯与环境光的色差，例如街灯多为偏黄的暖色，闪灯却是日光白色，自然会有明显的色差，看上去就“假”，因为与环境格格不入。

需要知道闪灯的焦距与镜头视角类似，焦距大的时候光束较为聚拢，经反射后扩散出来的效果和亮度都有差别，与照射面积也有关系。反光伞摆放角度也是如此。都需要拍摄和调整。这是纯经验的东西，我无法给出你系统的答案。只能说到现场看了临时判断加测试了。

给出几个我自己的使用经验标准供参考：

1.闪灯布光距离以1.5M为参考基准。闪灯焦距设为50mm，直径110cm的八角/圆形反光伞 可以100%亮度照亮约140cm直径的范围，约80%照亮直径160-200cm范围，向外逐渐快速衰减，至3m直径圆的边缘处大约是中心的40%亮度。4m直径处大约为5-10% 。

2.在1的基础上，物距越远需要输出亮度越大。需要的照射范围增大，要让闪光灯焦距更广或增大反光伞与物体的距离并同时加大闪光灯亮度。需要照射的亮度提高，可以拉近物距或缩小闪灯焦距。其实就是这几个变量来回相互影响，请自行体会。相互关系很类似于光圈、快门感光度之间的节奏。

3.因环境限制，物距近而需要照射面积很大（直径1.5m以上，例如全身人像）需要加第二盏甚至第三展灯，并使用更广焦距。或换为更大尺寸的柔光箱/反光伞

4.需要照亮小面积物体，可使用推荐的那个套装中的猪嘴加柔光/蜂巢片。

5.依据环境选择正确的滤色片非常重要！

6.合理利用反光伞边缘的光线衰减！营造渐变的效果。

插个题外话——不要惧怕使用最大光圈，所谓“收缩两档才有最佳画质表现”那是单纯针对锐度/分辨率的，脱离摄影需求单方面强调数据这是国内不好的习气。一只镜头的魅力在每个光圈段都不一样，大光圈的“肉”和轻微色散利用好了也有很好的效果，边缘成像下降也可以营造好的视觉。80年代没有PS滤镜，还有胶片玩家专门磨毛镜片追求柔焦效果。不是所有的拍摄题材都适合刀切斧砍般的锐利刻画。很多镜头在不同光圈下发色也不同，这个扯远了，还是要自己多琢磨，每只镜头都有不同特性，好好利用才是正路。调整光圈的首要三要素是要取得合适的进光量、景深、和虚化程度，其他的都要给这三条让路。

再来个栗子

光圈:F2.8 ISO:1000 曝光补偿:0 EV 曝光时间:1/6 sec

布光是这样的

可以看到环境和图一很相似，但拍摄对象不同。

由于需要照射的对象是从箱子到吉他手的面部，因此使用了聚拢效果更好的70cm箱型柔光设备，也因为物距的增加，相应的闪光灯输出调为了1/8，并在人物后侧上方使用另一盏闪光灯勾勒轮廓光。主灯使用了滤色片而补光灯没有，两种灯色的反差更凸显了被摄者的轮廓效果。

栗子三号

选这个栗子是因为这里用的不是反光伞，而是柔光伞，灯是透过伞照向被摄者的

光圈:F5 ISO:200 曝光补偿:0 EV 曝光时间:1/80 sec

这张图使用了双灯，在伞后中心的主灯全功率输出，照亮被摄者全身，而第二盏使用1/2功率并使用了扩散片保证广的照明范围。用于补亮环境（例如为后方的栏杆打上高光，交代清楚环境）被摄人物主体全部在柔光伞笼罩下，因此后灯不会使主体光感变硬，而超出柔光伞范围的光线勾勒环境。由于近距离拍摄全身，要保证各部位清晰，摄影师将光圈降至F5。

最后个给媳妇拍照的栗子。

光圈:F2 ISO:1250 曝光补偿:0 EV 曝光时间:1/30 sec

可以看到布光不复杂，摄影师很好地利用了环境光，闹市区的夜晚照明有很多可利用的地方，不要老是认为只有闪光灯才是主光源。需要注意的是这张照片摄影师使用了较长焦距的镜头，距离模特约12m。自己拍照需要注意安全，摄影师专注于拍摄而受伤的栗子太多了。

好了，总结一下，玩灯乐子很多，相对也考验耐心和体力。题主现在有了灯、相机、引闪器，设备上来说补充个灯架、柔光之类的就好了，不麻烦。那么最缺的是什么呢？你注意到我的栗子里几乎都有个“Human Lightstand”了么？你来拍、 媳妇被拍，你最需要个好基友来当“Human Lightstand”啊！