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亞 洲 原 始 佛 教 道 場 指 南明 法 比 丘 編目 次A Guide to Buddhist Monasteries and Meditation Centersin Asia / edited by Bhikkhu Metta訂 正 時 間 :2007.6.亞 洲 原 始 佛 教 道 場 指 南 目 次編 輯 說 明 ……………………………………………………前 言 …………………………………………………………Taiwan 台 灣 …………………………………………………Myanmar 緬 甸帕 奧 禪 林 ………………………………………………Tailand 泰 國 …………………………………………………Sri Lanka 斯 里 蘭 卡 …………………………………………Na Uyana Aranya Senasanaya( 龍 樹 林 僧 院 )Bangladesh 孟 加 拉 …………………………………………Cambodia 柬 埔 寨 ……………………………………………China 中 國 ……………………………………………………Hong kong 香 港 ………………………………………………India 印 度 …………………………………………………印 度 朝 聖 ( Dharma Yatra ) …………………………Indonesia 印 尼 ………………………………………………Japan 日 本 ……………………………………………………Korea, South 韓 國 ……………………………………………Laos 寮 國 ……………………………………………………Malaysia 馬 來 西 亞 …………………………………………Mongolia 蒙 古 ………………………………………………Nepal 尼 泊 爾 ………………………………………………Singapore 新 加 坡 ……………………………………………Vietnam 越 南 ………………………………………………附 錄 一 : 出 版 原 始 佛 教 書 籍 單 位 …………………………附 錄 二 : 泰 國 森 林 比 丘 作 品 簡 介 …………………………2


附 錄 三 : 參 考 資 料 及 有 用 網 站 ……………………………附 錄 四 : 亞 洲 各 國 電 話 國 碼 、 時 差 ………………………附 錄 六 : 活 動 筋 骨 …………………………………………出 版 者 : 法 雨 道 場 ( 原 : 嘉 義 新 雨 道 場 )60652 台 灣 ‧ 嘉 義 縣 中 埔 鄉 同 仁 村 柚 仔 宅 50 之 6 號DhammavassaramaNo. 50 - 6, You-Tze-Zhai, Tong-Ren Village,Chong-Pu , Chiayi 606, TaiwanTel:(886)(5) 253-0029;Fax:203-0813E-mail:dhamma.rain@msa.hinet.net網 址 :http://www.dhammarain.org.tw/or http://140.116.94.15/biochem/lsn/newrain/回 首 頁34


中 , 有 的 時 段 團 體 共 修 , 有 的 時 段 獨 自 用 功 。 除 了 精 勤 於 發 現法 的 實 相 無 常 (anicca)、 苦 (dukkha)、 無 我 (anatta) 之 外 , 不 必 做太 多 的 雜 事 , 生 活 方 式 簡 單 。寺 院 的 日 常 作 息 , 則 通 常 安 排 清 早 朗 誦 巴 利 經 典 、 靜 坐 。然 後 出 家 人 去 托 缽 乞 食 , 回 寺 後 一 起 用 餐 , 有 的 寺 院 一 天 用 兩餐 , 在 中 午 以 前 完 成 。 用 餐 前 後 , 師 父 可 能 給 予 簡 短 的 開 示 。其 餘 的 時 間 則 從 事 禪 修 、 閱 讀 、 或 者 分 擔 一 些 屬 於 僧 團 的 事務 , 如 : 建 築 、 清 掃 、 洗 滌 、 縫 補 、 染 衣 等 。 此 外 , 有 些 出 家人 會 去 教 導 信 徒 。 晚 上 時 , 再 度 集 合 朗 誦 經 文 、 靜 坐 , 以 及 師父 的 佛 法 開 示 , 討 論 僧 團 事 務 。 之 後 , 回 到 茅 蓬 靜 坐 、 閱 讀 、就 寢 。 在 理 想 上 , 寺 院 整 天 的 作 息 都 是 禪 修 的 一 部 分 , 但 實 際上 , 日 常 生 活 的 修 行 步 調 並 不 緊 湊 , 對 初 學 法 者 來 說 , 有 很 多讓 心 散 亂 的 因 緣 , 只 能 儘 量 保 持 正 念 和 專 注 。 至 於 應 該 投 入 哪一 種 精 神 修 鍊 的 方 式 較 適 當 , 就 要 衡 量 學 法 者 目 前 的 狀 況 而定 。住 在 寺 院 或 禪 修 中 心 的 在 家 人 , 通 常 必 須 遵 守 八 戒 , 即 不殺 生 、 不 偷 盜 、 不 可 有 性 行 為 、 不 妄 語 、 不 飲 酒 、 過 午 不 食 、不 坐 臥 高 廣 床 . 椅 、 不 灑 香 水 及 觀 看 戲 劇 歌 舞 。 這 些 戒 律 是 為了 簡 化 生 活 , 使 人 樸 素 , 使 修 行 有 長 足 的 進 步 , 及 與 人 和 睦 相處 。 若 打 算 在 寺 院 長 期 修 學 , 可 考 慮 出 家 , 不 管 短 期 或 長 期 出家 , 受 持 淨 戒 , 有 助 於 增 強 / 加 深 定 力 及 內 觀 智 慧 。 一 般 想 出家 的 人 首 先 在 寺 廟 做 勞 役 服 務 一 段 時 間 , 然 後 成 為 沙 彌 , 學 習戒 律 、 出 家 人 的 威 儀 , 逐 漸 了 解 嚴 格 遵 守 出 家 人 作 息 和 戒 律 的重 要 性 。 沙 彌 應 遵 守 十 戒 , 若 違 犯 一 條 , 必 須 重 新 受 戒 。緬 甸 、 泰 國 、 斯 里 蘭 卡 等 佛 教 國 家 , 佛 學 院 有 數 百 間 , 但絕 大 多 數 是 以 該 國 語 言 教 學 , 要 先 學 該 國 語 言 一 年 以 上 , 才 可正 式 上 課 。 有 少 數 佛 學 院 是 以 英 語 教 學 。 行 者 若 想 對 法 義 有 整7體 的 了 解 , 可 考 慮 就 讀 佛 學 院 ; 若 對 法 義 已 有 整 體 的 了 解 , 想深 入 體 證 , 可 考 慮 到 禪 修 道 場 或 過 獨 居 生 活 。制 度 優 點 缺 點 備 註實 修 止 禪 或 觀 無 系 統 性 的 課 有 的 道 場 每 日 要 聽禪 修 道 場 禪 、 不 受 雜 務 干 程 、 對 法 義 缺 乏 整 開 示 ( 或 錄 音 帶 )擾體 性 的 瞭 解學 習 日 常 生 活 無 系 統 及 強 制 性 由 師 長 或 僧 團 比 丘寺 院 應 對 進 退 、 寺 的 課 程 , 對 法 義 缺 帶 領 , 但 師 友 的 智務 、 法 會 、 共 乏 整 體 性 的 瞭 解 慧 . 善 巧 差 異 很 大 。修 、 讀 書 會有 些 寺 院 會 安 排 一些 課 程 。有 課 程 設 計 、 具 缺 乏 修 行 經 驗 , 特 一 天 上 課 3~8 小 時佛 學 院 強 制 性 、 比 較 不 別 是 止 禪 或 觀 禪 一 學 期 修 學 3~8 科受 雜 務 干 擾道 場 生 活 作 息在 道 場 生 活 , 每 天 早 上 約 3~4 點 起 床 , 有 的 道 場 除 了 用餐 、 托 缽 、 小 參 之 外 , 排 定 一 小 時 靜 坐 、 一 小 時 經 行 ; 有 的 道場 安 排 靜 坐 超 過 一 小 時 半 。 身 心 各 方 面 狀 況 良 好 的 行 者 , 必 須要 跟 著 時 間 表 進 修 , 生 病 或 身 心 失 調 , 則 可 休 息 、 醫 療 。 行 者平 常 的 生 活 若 散 漫 、 怠 惰 、 傲 慢 、 偏 見 等 惡 習 , 皆 會 在 作 息 中展 露 , 除 了 自 制 之 外 , 有 時 由 師 父 或 同 參 糾 正 、 提 攜 , 行 者 應心 存 感 恩 之 心 , 切 莫 以 為 師 長 或 法 友 干 預 太 多 。道 場 基 本 上 提 供 蚊 帳 、 草 蓆 、 被 墊 、 毛 巾 被 、 碗 盤 用 具 、8


靜 坐 墊 子 。 另 隨 個 人 所 需 自 行 攜 帶 衣 物 、 用 品 、 藥 品 。依 止 師 父每 位 師 父 的 特 質 、 風 格 和 善 巧 有 很 大 的 差 異 。 善 巧 的 師 父會 針 對 學 生 的 身 心 狀 況 來 教 導 。「 對 治 」 的 教 法 , 如 : 貪 欲 重者 , 修 不 淨 觀 ; 瞋 心 重 者 , 修 慈 悲 觀 ; 散 亂 重 者 , 數 呼 吸 , 或觀 呼 吸 , 或 多 練 習 經 行 ( 走 路 禪 定 ); 惛 沈 重 者 , 修 光 明 想 ( 以 光明 為 禪 修 對 象 的 一 種 禪 法 ), 或 運 動 ( 一 天 至 少 運 動 或 做 瑜 伽一 、 二 小 時 ), 或 注 意 飲 食 ( 不 過 飽 或 少 吃 會 引 起 火 氣 的 煎 炸 食物 )。 調 整 行 者 的 五 根 ( 信 心 、 精 進 、 正 念 、 禪 定 、 智 慧 ), 對 心靈 的 提 升 也 很 重 要 。有 的 人 會 認 為 自 己 的 師 父 和 教 法 才 是 最 好 、 最 純 的 , 有 的人 會 批 判 師 父 和 法 門 , 人 的 傲 慢 心 會 使 他 在 內 心 與 口 舌 爭 高下 , 造 成 苦 惱 。 對 於 親 近 師 父 , 端 視 緣 份 與 福 份 ,「 大 師 」 受人 景 仰 、 恭 敬 、 供 養 , 但 不 容 易 親 近 ; 不 出 名 的 師 父 , 有 時 較容 易 親 近 , 對 行 者 解 脫 苦 惱 也 大 有 助 益 。 出 名 或 不 出 名 不 一 定跟 修 持 工 夫 有 關 。 少 數 禪 修 中 心 由 著 名 的 大 師 所 主 持 , 禪 修 大師 的 身 教 及 教 法 備 受 尊 崇 , 有 些 人 相 信 他 們 擁 有 神 通 或 證 果 。但 遵 守 比 丘 戒 的 大 師 , 即 使 擁 有 神 奇 的 力 量 也 不 能 任 意 表 明 和顯 現 。 顯 耀 及 迷 戀 神 通 會 偏 離 弘 揚 正 法 的 常 軌 , 而 妨 害 開 發 解脫 的 智 慧 。 佛 陀 所 教 導 的 清 淨 之 道 , 就 是 滅 盡 貪 、 瞋 、 癡 。 佛陀 曾 訓 誡 弟 子 要 以 「 法 」 為 師 , 若 過 度 依 賴 師 父 或 傳 承 , 則 偏離 學 法 。平 衡 五 根行 者 應 留 意 五 根 的 平 衡 , 除 了 念 根 之 外 , 其 他 諸 根 若 偏盛 , 會 影 響 禪 修 及 證 果 。 若 能 於 此 五 根 如 實 觀 察 、 平 衡 發 展 者 ,9則 能 斷 三 結 (tini samyojanani, 即 身 見 結 sakkayaditthi、 疑 結vicikiccha、 戒 禁 取 結 silabbataparamasa) 得 須 陀 洹 果 (sotapanna初 果 ), 不 墮 惡 趣 ( 餓 鬼 、 畜 生 、 地 獄 ), 必 定 趣 向 於 正 覺 (bodhi菩 提 ), 頂 多 再 有 七 次 的 受 生 於 天 上 與 人 間 。 若 證 悟 阿 羅 漢(arahant, 梵 語 arhat, 四 果 ), 則 無 始 以 來 的 無 明 、 貪 愛 永 滅無 餘 。 誰 般 涅 槃 (parinibbana 完 全 寂 滅 ) 呢 ? 無 「 人 」, 不 是 你 、我 、 他 , 不 是 五 蘊 , 唯 苦 滅 、 苦 息 。五 根 法 性 失 衡信 於 佛 法 、 僧 、 戒 生 起 堅 固 的 淨 「 信 」 強 而 「 慧 」 弱 ,saddha 信 心 , 難 以 破 壞 其 信 仰 。 則 傾 向 迷 信 、 盲 從精 進 已 生 惡 . 不 善 法 令 斷 ; 未 生 惡 . 「 精 進 」 強 而 「 定 」viriya 不 善 法 不 起 ; 未 生 善 法 令 起 ; 弱 , 則 心 掉 舉 、 不 安 。已 生 善 法 , 住 不 忘 , 修 習 增 廣 。念sati內 ( 自 己 ) 身 . 身 觀 住 ( 住 於 身 , 觀 「 念 」 愈 強 愈 好 , 可身 ), 正 念 、 正 智 ; 外 身 ( 他 人 ); 平 衡 諸 根 , 修 行 容 易內 . 外 身 ( 自 與 他 互 動 ); 受 、 心 、 成 就 。法 . 法 觀 念 住 。定 得 初 禪 : 離 欲 . 惡 . 不 善 法 , 有 覺 「 定 」 強 而 「 精 進 」samadhi ( 尋 ), 有 觀 ( 伺 ), 離 ( 五 蓋 ). 生 喜 、 弱 , 則 心 懶 惰 、 昏 沈 。樂 (、 一 心 等 , 共 有 五 禪 支 ), 乃至 得 第 二 、 三 、 四 禪 , 及 觀 禪 。慧 如 實 知 苦 諦 、 集 諦 、 滅 諦 、 道 「 慧 」 強 而 「 信 」 弱 ,pabba 諦則 傾 向 空 談 。10


修 道 次 第修 道 (bhavana-magga), 是 依 循 佛 法 教 理 (pariyatti) 而 反 覆實 踐 (patipatti)、 修 習 (bhavana), 直 至 體 證 涅 槃 。 修 道 是 一 法接 一 法 前 後 有 序 , 前 一 法 為 後 一 法 的 必 要 基 礎 。 修 習 正 法 律 乃至 世 間 法 , 均 有 次 第 可 尋 。 修 道 次 第 中 的 「 四 預 流 支 」 是 : 親近 善 知 識 → 聽 聞 正 法 → 從 根 源 作 意 ( 如 理 作 意 )→ 法 隨 法 行 ),為 證 得 涅 槃 的 不 可 或 缺 的 途 徑 。 依 據 經 典 所 說 的 修 道 次 第 , 大抵 如 下 :13具 慚 愧 心 、 不 放 逸 → 2 信 →親 近 善 知 識 ( 來 詣 → 恭 敬 → 請 問 法 )→4聽 聞 正 法 → 5 具 信 → 6 受 持 法 →7從 根 源 作 意 ( 觀 法 義 、 知 法 . 知 義 →法 隨 法 行 )→ 8 正 念 正 知 → 9 具 足 慚 愧 → 10 戒 清 淨 ( 護 諸根 、 三 妙 行 )→ 11 飲 食 知 量 → 12 受 持 警 寤 → 13 四 念 處 → 14 七覺 支 → 15 獨 住 遠 離 、 斷 五 蓋 → 16 不 悔 → 17 歡 悅 → 18 喜 → 19止 ( 輕 安 )→ 20 正 定 ( 心 清 淨 -- 近 行 定 , 初 、 二 、 三 、 四 禪 )→ 21見 清 淨 → 22 度 疑 清 淨 → 23 道 非 道 智 見 清 淨 → 24 行 道 清 淨 →25知 見 清 淨 ( 解 脫 ) ( 詳 細 內 容 請 看 :「 嘉 義 新 雨 雜 誌 第 35 期 」)面 談 報 告 (Interview)在 禪 修 道 場 進 修 時 , 有 時 要 求 行 者 定 時 報 告 禪 修 心 得 , 行者 必 須 敘 述 他 確 實 體 會 到 的 , 而 不 是 想 像 中 所 體 會 到 的 。 行 者報 告 時 , 要 先 禮 拜 三 次 , 虔 誠 合 掌 於 胸 前 。 以 修 習 馬 哈 希 禪 法的 報 告 為 例 , 報 告 內 容 如 下 :1. 坐 禪 時 觀 照 腹 部 膨 脹 上 升 和 收 縮 下 降 的 全 部 過 程 。 身11體 任 何 部 位 明 顯 強 烈 的 感 受 變 化 。2. 心 生 起 任 何 的 念 頭 , 如 幻 想 、 計 劃 、 貪 瞋 等 。3. 精 確 的 專 注 : 身 或 心 呈 現 的 目 標 , 觀 察 它 和 區 別 它 。4. 所 發 現 新 的 經 驗 及 要 點 。簡 潔 、 清 楚 、 誠 懇 地 述 說 。 把 握 時 間 , 每 人 約 5~15 分 鐘 。可 事 先 在 筆 記 本 上 做 記 錄 。 報 告 後 , 禮 拜 三 次 。若 修 習 止 禪 , 以 安 般 念 ( 觀 呼 吸 ) 為 例 , 小 參 報 告 重 點 如 下 :l. 專 注 情 況 如 何 ?2. 持 續 專 注 多 久 ?3. 有 否 任 何 困 難 ?避 免 冗 長 的 陳 述 ; 除 非 禪 師 詢 問 , 不 需 報 告 細 節 。 小 參 時應 只 報 告 當 前 實 修 的 情 況 , 不 宜 談 論 與 當 前 實 修 無 密 切 相 關 的話 題 或 問 題 。 面 談 報 告 中 , 禪 師 能 知 曉 我 們 是 否 真 誠 、 熱 切 、專 注 的 修 學 , 和 五 根 的 平 衡 、 調 和 發 展 、 成 熟 度 等 , 並 作 適 切的 指 導 與 建 議 。對 比 丘 一 般 稱 呼 : 般 爹 (Bhante, 或 大 德 ), 或 法 師 、 師 父 、尊 者 、Venerable Sir。 對 年 長 老 比 丘 稱 呼 : 長 老 。在 泰 國 的 稱 呼 比 丘 :Ajaan ( 阿 姜 )。Luang Pho (หลวงพอ 隆波 。 泰 國 稱 呼 父 執 輩 比 丘 )、Luang Pu (หลวงปู 隆 普 , 泰 國 稱呼 祖 父 輩 比 丘 )、Luang Phi(หลวงพี่ 隆 皮 , 年 輕 比 丘 )、LuangTa(หลวงตา 隆 塔 , 老 年 出 家 為 比 丘 )、Luang Thera(หลวงเถระ 出家 十 年 以 上 之 比 丘 )。 比 丘 自 稱 或 尊 稱 比 丘 Phra (พระ 泊 拉 )。Phra Thudong (พระธุดงค). 森 林 比 丘 。在 緬 甸 稱 呼 比 丘 , 加 在 名 字 之 前 自 稱 Ashin( 阿 信 ) , 稱 呼U Shin( 烏 信 );Sayadaw ( 西 亞 多 , 住 持 或 禪 師 )、Bhivamsa( 比翁 沙 , 在 緬 甸 二 十 歲 以 前 , 通 過 一 種 考 試 的 頭 銜 , 約 等 於 秀 才法 師 )、 稱 呼 沙 彌 Goyin ( 可 引 ,Samanena 原 義 為 沙 門 之 子 ),12


或 沙 彌 加 在 名 字 之 前 自 稱 Shin( 信 )。 緬 甸 稱 呼 比 丘 有 時 用Ashin Pheya( 阿 信 陪 雅 )、Pon Gyi( 朋 G)、Pon Pon( 朋 朋 , 幼 童對 比 丘 的 稱 呼 )。比 丘 對 戒 臘 比 他 高 者 稱 呼 : 盤 爹 (Bhante)、 大 德 、 上 座 比丘 , 在 泰 國 稱 呼 Luang Pi。 對 戒 臘 比 他 低 者 稱 呼 Avuso ( 音 譯「 阿 烏 守 」, 賢 友 )、 下 座 比 丘 。比 丘 對 在 家 男 眾 稱 呼 : 優 婆 塞 (Upasaka)、 施 主 (Danapati)、清 信 士 、 近 事 男 。 若 擔 任 淨 人 ( 在 僧 團 工 作 的 人 ) 則 稱 Kappiya( 葛比 亞 )。 對 在 家 女 眾 稱 呼 : 優 婆 夷 (Upasika)、 女 施 主 、 清 信 女 、近 事 女 。八 戒 女 , 在 緬 甸 稱 Sayalay ( 西 亞 列 , 小 老 師 之 意 )、 Thilashin( 梯 拉 信 ,Thila 之 巴 利 文 Sila, 戒 ), 在 泰 國 稱 Mae Chi ( 美 琪 ,Mae 女 性 ,Chi 修 行 人 )。Bhikkhu ( 比 丘 ): 完 成 五 師 或 十 師 作 證 , 進 入 僧 團 , 誓 願受 持 227 戒 。Bhikkhuni( 比 丘 尼 ) 已 經 不 存 在 於 長 老 說 佛 教 。「 比丘 」 用 於 自 稱 , 一 般 來 說 , 在 家 眾 不 宜 當 面 稱 呼 某 某 比 丘 。Ajaan, Ajahn, Ajarn ( 阿 詹 、 阿 姜 、 阿 迦 。「 阿 詹 」 應 較 接近 泰 國 音 , 可 能 由 Acariya〔 親 教 師 〕 演 變 而 來 。): 在 泰 國 稱呼 老 師 或 良 師 (mentor), 用 於 稱 呼 比 丘 或 在 家 人 。 有 時 稱 師 父為 Than Ajaan。Chao Khun: 為 泰 國 國 王 頒 授 長 老 比 丘 的 頭 銜 。書 ), 靜 待 回 音 。攜 帶 物 品攜 帶 物 品 : 衣 物 、 個 人 衛 生 用 品 、 醫 藥 、 維 他 命 、 礦 物 質 、手 電 筒 、 驅 蟲 劑 、 蚊 香 、 雨 傘 (7~10 月 )、 相 片 ( 若 要 辦 延 簽 ,可 多 帶 10 張 )。參 學 東 南 亞 , 若 前 往 瘧 疾 區 , 應 謹 防 瘧 疾 , 它 會 引 起 器 官衰 竭 、 敗 血 症 、 腦 膜 炎 乃 至 死 亡 )。 可 至 各 縣 市 衛 生 局 索 取 免費 防 瘧 藥 品 ( 先 用 電 話 連 絡 )。 較 自 然 的 抵 抗 瘧 疾 方 法 是 注 意 身體 的 保 健 、 運 動 , 有 時 可 補 充 維 他 命 、 礦 物 質 、 營 養 素 、 尿 療 。下 痢 也 是 常 見 的 疾 病 。回 首 頁參 學 預 備 工 作若 欲 前 往 道 場 進 修 , 最 好 先 瞭 解 該 道 場 禪 法 或 學 風 。 若 前往 國 外 道 場 , 最 好 先 用 電 話 、 傳 真 或 E-mail 通 知 , 或 是 以 英文 信 函 自 我 介 紹 ( 並 寫 明 國 籍 、 名 字 、 性 別 、 生 年 , 附 上 照 片 )和 修 學 的 背 景 、 過 程 , 及 欲 前 往 日 期 、 需 要 sponsorship( 保 證1314


回 首 頁Taiwan 台 灣15台 灣 目 前 以 「 中 華 民 國 」 為 國 名 , 首 都 : 台 北 Taipei。 台灣 位 於 太 平 洋 西 隅 , 亞 洲 的 東 邊 , 距 離 中 國 大 陸 東 南 沿 岸 約160 公 里 (100 英 里 ), 北 至 韓 國 和 日 本 , 南 往 香 港 和 菲 律 賓 群島 的 中 途 點 。 台 灣 島 像 是 蕃 薯 , 南 北 長 394 公 里 , 東 西 最 寬 之處 約 144 公 里 。 中 央 山 脈 南 北 走 向 , 高 山 林 地 佔 三 分 之 二 的 面積 。 面 積 35,980 平 方 公 里 。 氣 侯 : 亞 熱 帶 季 風 型 溫 暖 宜 人 的氣 候 。 北 部 屬 亞 熱 帶 氣 候 , 南 部 則 為 熱 帶 氣 候 部 和 南 部 地 區 的降 雨 比 北 部 多 。 人 口 二 千 三 百 多 萬 人 。 平 均 壽 命 77.49 歲 。 宗教 : 佛 教 . 儒 家 . 道 教 93%、 基 督 教 4.5%、 其 他 5%。 語 言 : 國語 (Mandarin Chinese) 、 台 語 (Taiwanese) 、 客 家 話 (Hakkadialects)、 原 住 民 語 言 ( 迅 速 消 失 中 )。 民 族 : 漢 民 族 98%。2000年 總 統 選 舉 , 由 民 進 黨 獲 勝 , 第 一 次 政 黨 輪 替 。國 民 出 國 醫 療 , 可 向 「 中 央 健 保 局 」 核 退 費 用 , 需 具 有 ..醫 療 費 用 收 據 正 本 , 費 用 明 細 , 診 斷 書 , 證 明 文 件 ( 譯 成 中 文 ),當 次 出 入 境 證 明 文 件 。 上 限 為 每 次 1200 元 , 急 診 2400 元 , 住院 5400 元 。 中 央 健 保 局 地 址 : 台 北 市 信 義 路 三 段 140 號 , 免費 服 務 專 線 :0800-212369, 傳 真 :02-2702-5834, 上 班 時 間 :拜 一 至 拜 五 8:30-17:30http://www.nhi.gov.tw/簽 證 (Visa): 入 境 台 灣 所 需 簽 證 可 在 旅 客 所 在 地 之 中 華 民國 大 使 館 、 領 事 處 及 指 定 之 代 表 辦 事 處 辦 理 。 持 有 以 下 國 家 護照 之 遊 客 , 護 照 有 效 期 限 超 過 六 個 月 者 , 可 免 簽 證 經 由 桃 園 中正 國 際 機 場 、 高 雄 小 港 國 際 機 場 、 基 隆 港 、 高 雄 港 入 境 台 灣 。這 些 國 家 包 括 : 澳 洲 、 奧 地 利 、 比 利 時 、 加 拿 大 、 法 國 、 德 國 、日 本 、 盧 森 堡 、 紐 西 蘭 、 葡 萄 牙 、 西 班 牙 、 瑞 典 、 荷 蘭 、 英 國 、美 國 。 免 簽 證 入 境 旅 客 , 由 到 達 當 日 午 夜 開 始 起 算 , 最 多 可 停留 十 四 天 。16


駐 外 的 領 使 館 可 在 下 列 網 址 中 查 詢 :http://www.mofa.gov.tw/webapp/lp.asp?ctNode=1185&CtUnit=30&BaseDSD=30&mp=1建 議 出 國 時 最 好 多 帶 幾 張 照 片 , 並 將 護 照 內 頁 ( 含 護 照 號 碼 及簽 證 部 份 ) 影 印 一 份 , 另 外 存 放 。可 免 簽 證 國 家 : 印 尼 60 天 、 新 加 坡 14 天 、 韓 國 15 天 、 馬 來西 亞 僅 可 過 境 停 留 72 小 時 、 澳 門 20 天 。 當 你 抵 達 目 的 地 機 場時 , 在 入 移 民 關 (Immigration) 前 辦 理 簽 證 並 繳 費 。 若 由 陸 路 交通 入 境 則 須 事 先 辦 妥 簽 證 。查 詢 台 灣 政 府 各 種 資 料 , 電 子 政 府 入 口 :http://www.gov.tw/台 灣 原 始 佛 教 記 事1933 年 台 中 ‧ 后 里 ‧ 毘 盧 禪 寺 教 授 「 雜 阿 含 大 意 」1960 年 代 台 灣 印 經 會 出 版 「 阿 含 經 」1954 年 印 順 法 師 《 佛 法 概 論 》( 原 名 《 阿 含 講 要 》,1949 年在 香 港 出 版 ), 在 台 灣 被 迫 修 改 重 版 。1968 年 慧 炬 出 版 社 出 版 《 佛 陀 的 啟 示 》1970 年 代 台 灣 影 印 出 版 日 譯 本 《 南 傳 大 藏 經 》( 高 楠 博 士 功績 記 念 會 於 1941 年 翻 成 日 文 出 版 )1983~1986 年 佛 光 大 藏 經 《 阿 含 藏 》 出 版1988 年 「 台 灣 新 雨 」 在 台 灣 接 棒 發 行 「 新 雨 月 刊 」(1987.2~1994.1)、「 嘉 義 新 雨 雜 誌 」(1994.2~ 2003.4),並 推 行 四 念 處1989 年 尼 泊 爾 籍 護 法 法 師 (Ven. Dharmagupta) 來 台1990~1998 年 元 亨 寺 《 漢 譯 南 傳 大 藏 經 》 出 版1989 年 斯 里 蘭 卡 籍 強 帝 瑪 法 師 (Ven. Chandima) 來 台1992 年 「 佛 法 中 心 」 舉 辦 台 灣 行 腳1995 年 7 月 U Goenka ( 葛 印 卡 老 師 ) 第 一 次 來 台 指 導 禪 修1996~7 年 悟 慈 法 師 ( ~2005) 出 版 白 話 翻 譯 四 部 「 阿 含 經 」1998 年 原 始 佛 教 學 苑 辦 學 , 翌 年 改 名 : 原 始 佛 教 學 院1998~2001 年 緬 甸 Sayadaw U Acinna( 帕 奧 西 亞 多 ) 來 台 指 導禪 修 ( 一 年 辦 45~60 天 ) 四 次2000. 12 ( 及 2003、2005) 緬 甸 Sayadaw U Janaka( 恰 密 西 亞 多 )來 台 指 導 禪 修 ( 馬 哈 希 禪 法 )。2002.7~8 月 緬 甸 馬 哈 希 禪 修 中 心 住 持 Sayadaw U Jatila( 戒 諦臘 西 亞 多 ) 來 台 指 導 禪 修 。( 第 二 次 來 台 2003 年 7 月 ~8月 )2005.2.、2006.5. 緬 甸 盼 那 剎 密 禪 師 (Sayadaw U Pabbathami馬 哈 希 禪 師 大 弟 子 之 一 ) 來 台 指 導 禪 修 。2006.5~7 月 緬 甸 班 迪 達 禪 師 (Sayadaw U Pandita 馬 哈 希 禪 師大 弟 子 之 一 ) 來 台 指 導 禪 修 。1920


馬 哈 希 內 觀 學 會 籌 備 處 ( ? )104 台 北 市 敦 化 南 路 一 段 314 號 5 樓 之 一電 話 :(02)2700-7028; 傳 真 :(02)2755-1858E-mail..tech.rising@msa.hinet.net聖 弟 子 法 脈 共 修 會 ‧ 台 北 聖 脈 中 心105 台 灣 ‧ 台 北 市 南 京 東 路 五 段 123 巷 8 弄 37 號 3FTel:(886)(2) 2761-5738網 站 :http://www.dharmalineage.org/E-mail..dharmalineage@hotmail.com創 立 於 1995 年 , 指 導 老 師 張 大 卿 弘 法 師 (1953 年 生 ), 居 美 國 ,暑 假 回 台 灣 舉 辦 禪 修 , 以 及 各 地 座 談 會 。 活 動 : 共 修 、 聞 思 班 、森 林 想 、 禪 修 。菩 提 伽 耶 內 覺 中 心11247 台 灣 ‧ 台 北 市 北 投 區 登 山 路 139-3 號E-mail..bodhgaya2548@yahoo.com.tw網 站 :http://www.arahant.org/02-2892-1038;02-2892-9650住 持 為 烏 帕 沙 瑪 比 丘 (U Vupasama,1994.3. 受 比 丘 戒 )。 開 原 始佛 法 研 習 班 、 專 修 班 、 內 觀 禪 修 等 課 程 。 中 心 由 北 投 捷 運 站 下車 , 再 登 上 山 , 中 心 佔 地 五 分 ( 約 1500 坪 )。原 始 佛 法 三 摩 地 學 會 (Theravada Samadhi Education Association)11271 台 北 市 石 牌 路 一 段 39 巷 80 弄 15 號 1 樓Tel:(886)(2) 2822-6388;Fax:2820-217321E-mail..samadhi.buddha@msa.hinet.net網 站 :http://www.samadhi-buddha.org/創 立 於 1996 年 , 指 導 老 師 為 斯 里 蘭 卡 籍 強 帝 瑪 法 師 (Ven.Chandima, 1957 年 生 ),13 歲 出 家 。 會 說 流 利 的 國 語 , 通 英 語 、巴 利 文 、 梵 文 、 印 度 文 、 斯 里 蘭 卡 文 (1982-84 年 就 讀Buddhasravaka-Dharmapithaya 大 學 時 , 這 五 門 語 言 都 要 讀 三年 ),1985 年 就 讀 Peradeniya 大 學 ,1986 年 獲 得 邏 輯 學 碩 士 學位 ,1989 年 來 台 。 弘 法 活 動 在 佛 陀 教 育 基 金 會 、 原 始 佛 法 三摩 地 學 會 。 並 於 每 個 月 農 曆 15 日 在 該 中 心 舉 辦 皈 依 及 八 關 齋戒 。 強 帝 瑪 法 師 在 1993 年 於 斯 里 蘭 卡 靠 近 Colombo 有 辦 孤 兒院 (Dharma Chakra Children’s Fundation )、 幼 稚 園 。妙 空 寺 / 華 泰 佛 法 中 心 (Wat Pha Samakedham)11666 台 灣 ‧ 台 北 市 文 山 區 老 泉 街 45 巷 4 號Tel:(886)(2) 2939-4412,0920-485002 妙 空 寺Tel:(886)(2) 2234-4100 華 泰 佛 法 中 心妙 空 寺 由 巖 定 法 師 負 責 。 華 泰 佛 法 中 心 有 幾 位 泰 僧 , 泰 國 SantiAsoke( 善 地 阿 索 ) 有 靜 相 比 丘 住 寺 。惠 光 寺22341 台 灣 ‧ 台 北 縣 石 碇 鄉 新 興 村 深 坑 32 號Tel:(886)(2) 2663-1478; 護 法 :2663-2835 張 居 士住 持 果 堂 法 師 為 北 傳 系 統 , 常 做 經 懺 。 住 有 泰 國 法 師 。 辦 短 期出 家 、 禪 修 。緬 華 佛 教 精 舍23560 台 灣 ‧ 台 北 縣 中 和 市 中 興 路 109 號 5 樓Tel:(886)(2) 2247-344222


住 持 李 文 德 法 師 (Ashin Agga Wemdha,1953 年 生 ), 印 度 籍 緬裔 ,1989 年 來 台 , 熟 悉 莫 哥 西 亞 多 ( Mogok Sayadaw ) 禪 法 。緬 華 佛 教 寺 (Oversea Chinese Theravada Buddhist Temple)23570 台 灣 ‧ 台 北 縣 中 和 市 忠 孝 街 122-1 號 5 樓Tel:(886)(2) 2940-2646搭 公 車 242 號 、249 號 , 至 「 幸 福 市 場 」 站 下 車 。 住 持 U NandaSiri( 緬 籍 ) 及 U Nanda Vamsa( 緬 籍 )。 有 說 法 、 討 論 。 信 徒 以 緬甸 人 為 主 。法 竟 淨 苑23641 台 北 縣 土 城 市 延 吉 街 137 巷 2 弄 14 號 4FTel:02-22647541,02-22617176Email:dhamma.buddha@msa.hinet.net網 站 :http://myweb.hinet.net/home17/ceti36dh5住 持 : 覺 惠 法 師 , 出 版 「 法 竟 會 刊 」。大 雄 淨 舍24255 台 灣 ‧ 台 北 縣 新 莊 市 中 正 路 614 巷 8 弄 2 號 五 樓信 箱 :242 台 北 縣 新 莊 市 郵 政 380 號 信 箱電 話 :(886)(2) 2903-8089,2901-6830, 傳 真 :2903-8089網 站 :http://www.2848.idv.tw/E-mail:ahoo_sun@mail2000.com.tw北 傳 比 丘 海 印 法 師 講 有 開 《 雜 阿 含 經 》 課 程 。明 和 講 堂25162 台 北 縣 淡 水 鎮 自 強 路 90 號 12 樓電 話 :(886)(2) 8809-1265; 傳 真 :8809-1252由 卓 榮 德 居 士 主 講 阿 含 經 。 有 出 版 《 遠 離 煩 惱 得 自 在 》、《 遠塵 離 垢 法 眼 淨 》、《 守 護 六 根 如 來 禪 》 等 及 錄 音 帶 。台 灣 佛 法 中 心32745 台 灣 ‧ 桃 園 縣 新 屋 鄉 後 莊 村 5 鄰 後 莊 46 之 10 號Tel:03-476-6449;0933-722492Fax..03-476-0397y3875233@so-net.net.tw還 有 泰 國 比 丘 停 留 在 中 壢 市 Phra Sinsak Thitasavgvaro09-17443344 phrasomsak2514@yahoo.com住 持 泰 國 籍 猜 育 比 丘 ,1983 年 在 清 邁 成 立 「 佛 法 中 心 」(053-414245),1986 年 成 立 「 佛 陀 園 地 」 教 養 失 怙 兒 童 。1992年 來 台 行 腳 托 缽 。 辦 活 動 有 行 腳 、 托 缽 、 出 家 受 戒 、 兒 童 夏 令營 。內 觀 教 育 禪 林33559 台 灣 ‧ 桃 園 縣 大 溪 鎮 頭 寮 福 安 里 10 鄰 12 之 3 號Tel:( 886)(3) 388-2428;0918-717-928http://www.ss.ncu.edu.tw/~calin/insight.htmlGPS 定 位 : 北 緯 24 o 50' 11" 東 經 121 o 16' 24"禪 林 是 一 片 松 樹 林 , 臨 近 湖 泊 , 景 觀 良 好 , 約 六 分 地 , 建築 簡 單 。 前 往 者 , 由 大 溪 鎮 往 土 寮 ( 蔣 經 國 謁 陵 所 在 ), 再 往竹 篙 厝 。 禪 林 由 林 崇 安 教 授 ( 已 退 休 ) 私 人 購 買 。 林 教 授 1976年 開 始 學 藏 傳 佛 教 ,1995 年 開 始 參 加 葛 印 卡 十 日 禪 ( 請 參 考 「 法光 雜 誌 」 第 135 期 , 2000.12「 訪 林 崇 安 教 授 談 學 佛 歷 程 」)。目 前 專 心 修 學 原 始 佛 教 及 隆 波 田 的 動 中 禪 。 有 時 辦 禪 修 活 動 。2324


新 竹 共 修 會300 台 灣 ‧ 新 竹 市 民 族 路 155 巷 12 號Tel:(886)(3) 532-4009 陳 炳 坤 ;532-9486,532-9486 白 芳 英指 導 老 師 陳 炳 坤 1954 年 生 ,1990 年 接 觸 新 雨 社 而 轉 向 原 始 佛教 。中 華 民 國 正 念 動 中 禪 學 會 (Mahasati Meditation Association)40653 台 灣 ‧ 台 中 市 北 屯 區 太 原 路 三 段 154 號 四 樓電 話 :0910-765496; 傳 真 :04-22310628網 站 :http://www.mahasati.org.tw/xoops/index.phpE-mail:maha.sati@msa.hinet.net正 念 動 中 禪 築 基 於 「 身 念 處 」 的 架 構 , 其 禪 修 的 特 點 是 禪 坐 時持 續 不 斷 地 以 雙 手 比 劃 一 套 「 手 部 動 作 」, 並 正 念 於 此 套 動 作上 , 藉 於 鍛 練 發 展 持 續 不 斷 的 正 念 。 累 了 時 , 就 行 禪 。 行 禪 累了 時 , 就 坐 下 來 , 比 劃 手 部 動 作 。 一 直 持 續 不 斷 地 的 正 念 覺 知手 與 腳 的 動 作 , 清 晨 一 早 就 開 始 禪 修 直 到 晚 上 入 睡 的 時 候 , 不斷 的 正 念 覺 知 動 作 , 因 此 , 才 稱 為 「 正 念 動 中 禪 」。 隆 波 通 在台 灣 弘 揚 「 正 念 動 中 禪 」 已 將 近 十 年 。「 動 中 禪 」 出 版 書 籍 :《 自 覺 手 冊 》( 內 觀 教 育 基 金 會 )、“To One That Feels"(W.A.V.E.)。海 星 山 禪 修 籌 備 中 心40759 台 灣 ‧ 台 中 市 大 進 街 702 之 4 號電 話 ..(886)(4) 2322-3627 郭 淑 燕住 持 泰 國 籍 星 光 比 丘 (1960 年 生 ), 活 動 : 國 內 外 長 、 短 期 禪 修 。財 團 法 人 臺 灣 內 觀 禪 修 基 金 會42642 台 灣 ‧ 台 中 縣 新 社 鄉 大 南 村 中 和 街 二 段 280 巷 35 號( 通 訊 郵 件 可 寄 : 426 台 灣 ‧ 台 中 縣 新 社 郵 政 信 箱 21 號 )Tel:(886)(4) 2581-4265;Fax:2581-1503http://www.udaya.dhamma.org/or http://140.116.94.15/TVC/Web/default.htmE-mail:dhammodaya@gmail.com《 內 觀 雜 誌 》1995.10 創 刊 。Fax:(886)(3) 425-8073《 內 觀 通 訊 》1997.1. 發 行 , 每 年 發 行 四 期 。此 中 心 指 導 老 師 葛 印 卡 老 師 (S.N.Goenka), 總 部 設 在 印 度 ‧ 孟買 附 近 的 伊 加 埔 里 ; 經 常 性 的 活 動 是 舉 辦 十 日 禪 。 內 觀 十 日 課程 歡 迎 任 何 人 報 名 , 但 是 如 果 要 參 加 長 課 程 , 則 必 須 認 同 並 專修 此 方 法 , 且 每 天 早 晚 練 習 兩 年 以 上 。皓 月 精 舍604 台 灣 ‧ 嘉 義 縣 竹 崎 鄉 灣 橋 1 鄰 坑 子 內 9 號Tel:(886)(5) 279-1775;Fax:279-1400E-mail:r1206019@ms54.hinet.net指 導 老 師 : 如 智 法 師 、 如 範 法 師 , 畢 業 於 圓 光 佛 學 院 , 修 習 禪法 依 照 《 清 淨 道 論 》。法 雨 道 場 ( 原 : 嘉 義 新 雨 道 場 )60652 台 灣 ‧ 嘉 義 縣 中 埔 鄉 同 仁 村 柚 仔 宅 50 之 6 號Dhammavassarama, No. 50 - 6, You-Tze-Zhai, Tong-Ren Village,2526


台 灣 原 始 佛 教 中 心80293 台 灣 ‧ 高 雄 市 苓 雅 區 憲 政 路 112 號 之 3Tel:(886)(7) 222-9720;Fax:222-9765;0912-876950創 立 於 1995 年 3 月 。 創 立 人 阿 難 陀 法 師 (Bhante PannilaAnanda, 斯 里 蘭 卡 籍 )。 阿 難 陀 法 師 在 斯 里 蘭 卡 的 寺 院 :Raja Maha Viharaya, Attanagalla, Urapola (W.P.), Sri LankaTel:(94) (33)80233掲 諦 精 舍80265 台 灣 ‧ 高 雄 市 苓 雅 區 英 明 路 260 巷 41 號 3 樓 之 2( 近 三 多 二 路 ‧ 凱 旋 路 口 )Tel:(886)(7) 725-1775駐 精 舍 法 師 :U Bodhi(1951 年 生 ), 印 度 籍 , 印 度 東 部 阿 拉干 人 。 通 緬 甸 語 、 國 語 。正 覺 學 會81278 台 灣 ‧ 高 雄 市 小 港 區 高 坪 27 街 502 巷 50 號Tel:(886)(7) 891-2181;802-1340 吳 靜 芬住 持 本 修 法 師 (U Mamaka), 教 止 觀 禪 法 。 辦 一 日 禪 、 十 日 禪 。出 版 書 籍 。甘 露 精 舍956 台 灣 ‧ 台 東 縣 關 山 鎮 永 盛 路 3 之 3 號Tel:(886)(89) 931-618 ( 早 上 )創 立 人 : 宏 真 比 丘 尼 (1952 年 生 )。 目 前 以 自 修 為 主 , 有 時 托 缽 。馬 錫 山 禪 修 中 心 / 靈 佑 寺97657 台 灣 ‧ 花 蓮 縣 光 復 鄉 大 華 街 109 巷 12 號Tel:(886)(38) 701-367; 703-306E-mail:pm1712@ms22.hinet.net創 立 人 悟 達 比 丘 1940 年 生 ,1981 年 出 家 ,1988 年 接 任 靈 佑 寺 ,約 在 那 時 接 觸 原 始 佛 教 , 近 年 來 則 積 極 學 習 與 推 動 。 曾 參 加 葛印 卡 的 十 日 禪 。1996 年 曾 到 緬 甸 馬 哈 希 禪 修 中 心 實 修 十 個月 。 經 常 舉 辦 禪 修 活 動 。 此 中 心 以 弘 揚 佛 陀 根 本 教 法 「 四 聖 諦 」為 主 。 會 昌 比 丘 ,2006 年 接 任 靈 佑 寺 。 弘 揚 南 傳 佛 教 。【 講 授 原 始 佛 法 的 道 場 】大 佛 寺231 台 灣 ‧ 台 北 縣 新 店 市 碧 潭 路 33 號 ( 經 過 碧 潭 吊 橋 )電 話 :(886)(2) 2911-1695,2211-0888《 雜 阿 含 經 論 會 編 》 講 解 / 陳 重 文 居 士 / 每 拜 五 19:00-21:00231 台 灣 ‧ 台 北 縣 新 店 市 新 店 街 66 號《 雜 阿 含 經 論 會 編 》 講 解 / 陳 重 文 居 士 / 每 拜 五 14:30-16:30高 雄 正 信 佛 青 會802 台 灣 ‧ 高 雄 市 中 正 二 路 58 號 九 樓電 話 :(886)(7)224-7705有 開 阿 含 經 課 程 。【 網 站 】「 府 城 佛 教 網 」 網 站 :http://myweb.ncku.edu.tw/~lausinan/dharma.htm2930


(or http://140.116.94.15/biochem/lsn/dhamma.htm)站 長 : 劉 信 男 居 士 。E-mail:lsn46@mail.ncku.edu.tw/Myanmar 緬 甸財 團 法 人 佛 陀 教 育 基 金 會 , 出 版 品 部 份 :http://www.budaedu.org/publish/回 首 頁「 台 灣 原 始 佛 教 協 會 」 網 址 :http://www.oba.org.tw/「 迎 福 村 」 網 址 :http://www.infs.tw/台 灣 佛 教 網 路 論 壇 ---> 【 阿 含 討 論 區 】http://tw-buddha.com/forum2/index.php?showforum=66護 法 法 師 網 站 :http://myweb.ncku.edu.tw/~lausinan/Dharmagupta/master.htm回 首 頁3132


兩 部 律 典 , 及 摩 尼 珠 論 、 法 王 七 事 論 、 阿 毘 達 磨 頌 、 律 莊 嚴 疏 、譽 增 論 , 營 造 摩 訶 摩 尼 佛 塔 (Mahamuni)、 耶 舍 摩 尼 須 羅 佛 塔(Yasamanisula)、 加 多 奇 佛 塔 (Ngatakyi)。 高 僧 則 有 毘 陀 羅 毘 那婆 斯 (Badaravanavasi)、 雅 利 安 楞 伽 羅 (Ariyalavkara)、 最 勝 法(Aggadhammalavkara)、 智 願 (Banavara) 等 。 十 八 世 紀 , 佛 教 發生 著 衣 論 爭 , 形 成 對 立 之 偏 袒 派 (Ekamsika) 與 通 肩 派 (Parupana覆 蓋 雙 肩 ), 百 年 後 始 由 主 張 通 肩 派 獲 勝 。1886 年 , 緬 甸 淪 為英 國 殖 民 地 , 佛 教 傳 統 受 到 破 壞 , 至 1947 年 宣 告 獨 立 , 佛 教又 恢 復 了 重 要 的 地 位 。現 今 緬 甸 僧 團 , 主 要 分 九 派 , 哆 達 磨 派 (Thudhamma)、 瑞景 派 (Shwegyin)、 達 婆 羅 派 (Dvara)、 藝 敦 派 、 韋 努 溼 派 、 木 各具 派 等 。 哆 達 磨 派 是 最 大 的 派 別 , 約 占 全 國 比 丘 人 數 的 85%,戒 律 較 寬 。 瑞 景 派 由 瑞 景 法 師 於 19 世 紀 創 立 , 戒 律 、 組 織 較嚴 格 。 達 婆 羅 派 由 奧 波 法 師 1855 年 創 立 。 三 派 對 三 藏 聖 典 同樣 遵 奉 , 唯 戒 律 上 、 生 活 儀 節 略 有 差 別 。 佛 教 各 國 中 , 以 緬 甸之 測 試 制 度 最 嚴 , 通 過 律 藏 試 者 稱 持 律 者 (Vinayadhara), 三 藏全 部 通 過 者 稱 「 三 藏 憶 持 者 」(Tipitakadhara), 係 最 高 榮 譽 。Sayadaw U Vicittasarabhivamsa (Mingun Sayadaw (1911~1993)於 1953 年 通 過 背 誦 巴 利 三 藏 考 試 , 為 近 代 第 一 個 三 藏 憶 持者 。 到 1984 年 止 , 有 五 人 通 過 考 試 , 最 年 輕 的 是 當 年 只 27歲 的 Ashin Sumavgalalingaya。緬 甸 的 佛 教 禪 修 的 氣 氛 可 能 較 其 他 長 老 說 佛 教 國 家 濃厚 。 緬 甸 人 更 關 心 他 們 的 宗 教 , 並 願 意 花 更 多 的 時 間 在 寺 廟 裡禪 修 , 以 淨 化 心 靈 , 但 是 長 年 累 月 的 禪 修 , 也 僅 是 少 數 的 行 者 ,其 餘 的 佛 教 徒 致 力 於 儀 式 、 學 術 研 究 和 社 會 服 務 。 緬 甸 超 過 一萬 座 寺 廟 當 中 , 約 有 一 千 間 禪 修 道 場 。 參 觀 佛 塔 或 寺 廟 , 必 須赤 腳 才 能 進 去 , 所 以 穿 拖 鞋 比 較 方 便 。35緬 甸 位 於 熱 帶 地 區 , 季 節 分 三 季 ,10 月 中 旬 至 2 月 中 旬是 涼 季 , 諸 多 觀 光 旅 客 或 行 者 皆 喜 歡 此 季 進 入 ,2 月 中 旬 至 5月 中 旬 是 夏 季 , 酷 熱 難 耐 , 有 些 人 即 往 北 部 上 緬 甸 避 暑 ,5 月中 旬 至 10 月 中 旬 是 雨 季 ,7-10 月 是 出 家 僧 眾 雨 季 安 居 , 精 進辦 道 , 也 有 很 多 老 行 者 會 放 下 世 務 雜 事 , 進 入 道 場 和 出 家 僧 眾共 修 。若 想 到 緬 甸 長 期 修 行 , 應 事 先 向 欲 前 往 進 修 的 道 場 申 請sponsorship( 贊 助 保 證 書 ), 會 給 十 個 星 期 簽 證 , 否 則 以 觀 光 簽證 28 天 內 必 須 離 境 。 觀 光 簽 證 者 入 境 時 須 在 機 場 換 300 美 元的 FEC( 外 匯 券 ), 外 匯 券 等 同 美 元 使 用 , 若 離 境 前 未 用 完 , 可換 回 美 元 。 長 期 禪 修 行 者 , 在 入 境 後 一 、 二 週 左 右 即 要 申 請 禪修 簽 證 (Meditation Visa), 兩 寸 照 片 約 十 張 , 三 個 月 至 一 年 ,三 個 月 費 用 36 美 元 加 9 美 元 FRC( 外 國 人 居 留 證 ), 一 年 費 用90 美 元 加 9 美 元 FRC, 請 人 代 辦 小 費 6~10 美 元 。 若 還 要 來 去緬 甸 的 話 , 出 入 境 時 的 文 件 及 收 據 要 保 留 。 若 有 事 外 出 或 想 換道 場 , 皆 要 先 向 禪 師 報 告 , 切 莫 任 意 行 動 。 離 境 緬 甸 之 前 應 辦好 "Departure Form"( 離 境 證 ),122, Pansodan Street, KyauktadaTownship, Yangon。 機 場 稅 10 美 元 。 目 前 台 灣 直 飛 仰 光 的 班機 , 機 票 價 格 約 一 萬 五 千 元 , 與 團 體 票 價 差 約 3,500 元 左 右 。2003 年 黑 市 1 美 元 約 1000 緬 幣 (kyat), 唯 緬 甸 為 軍 政 府 主 政 ,當 局 禁 止 私 兌 貨 幣 。目 前 華 信 航 空 ( 中 華 航 空 的 子 公 司 ),(886)(2)2717-1188,仰 光 電 話 :(95)(1)240-399,253-256,245-484, 網 站 :http://www.mandarin-airlines.com/ , 每 週 有 四 班 直 飛 仰 光 , 來回 機 票 費 約 15,000 元 , 旅 行 社 代 辦 簽 證 費 約 1,200~1,500 元 。緬 甸 國 內 班 機 請 查 :http://myanmars.net/ 的 Airlines : AirMandalay、MAI-Airline.com 、Yangon Airways36


仰 光 及 其 鄰 近 地 區Buddha Sasana Nuggaha Organization ( 佛 法 弘 揚 協 會 )Mahasi Meditation Centre ( 馬 哈 希 禪 修 中 心 )16 Thathana Yeiktha Road, Yangon 11201, MyanmarTel:(95)(1) 550-392, 552-501, 551-472, 541-971Fax:289-960, 289-961網 址 :http:// www.buddhanet.net/m_centre.htm位 於 仰 光 市 內 , 離 仰 光 機 場 約 二 十 分 鐘 車 程 。 此 中 心 成 立於 1947 年 , 新 獨 立 的 政 府 , 禮 請 馬 哈 希 西 亞 多 (Mahasi Sayadaw1904~1982) 駐 錫 , 指 導 內 觀 禪 修 法 , 直 到 他 於 1982 年 圓 寂 。目 前 住 持 Sayadaw U Jatila( 戒 諦 臘 西 亞 多 1935 年 生 , 曾 被 邀請 來 台 指 導 禪 修 )。 馬 哈 希 西 亞 多 的 禪 法 曾 受 批 評 , 他 的 一 位弟 子 , 即 曾 以 緬 文 出 版 一 本 《 大 寶 石 》(Mahaggharatana), 回應 那 些 批 評 。馬 哈 希 西 亞 多 採 用 觀 照 腹 部 上 下 的 理 由 是 :一 、 容 易 觀 照 、 下 手 。二 、 容 易 辨 識 及 容 易 獲 得 專 注 。三 、 觀 照 腹 部 上 下 即 是 觀 照 身 念 處 的 風 大 , 可 直 接 觀察 法 的 本 質 。四 、 行 者 統 一 採 用 相 同 的 方 法 。對 那 些 觀 照 力 弱 的 行 者 授 予 觀 腹 部 上 下 當 做 禪 修 對 象 , 對觀 照 力 已 強 化 的 行 者 , 則 開 始 觀 六 根 對 境 界 的 明 白 生 滅 。 觀 腹部 上 下 並 非 強 制 性 的 , 對 已 習 慣 用 安 那 般 那 念 ( 觀 呼 吸 ) 的 行者 , 可 被 允 許 觀 照 呼 吸 的 進 出 。 整 日 密 集 坐 禪 、 行 禪 交 互 進 行 。坐 禪 時 , 一 般 都 由 觀 察 腹 部 上 . 下 . 起 . 伏 下 手 , 行 禪 觀 腳 步 「 提 、37 38


進 、 放 」, 從 最 簡 單 、 最 基 本 的 動 作 , 觀 照 到 身 心 生 滅 的 真 相 。中 心 內 無 早 晚 課 誦 、 佛 事 經 懺 、 灑 聖 水 加 持 等 , 四 眾 弟 子 皆 依四 念 處 自 我 觀 照 和 遵 循 禪 師 指 導 , 生 活 作 息 井 然 有 序 。 每 天 持續 十 六 小 時 的 靜 坐 和 經 行 交 替 練 習 , 即 使 從 未 修 學 過 的 在 家人 , 也 可 迅 速 開 發 定 力 和 正 念 。 馬 哈 希 一 開 始 就 以 嚴 格 的 內 觀練 習 做 為 開 發 正 念 的 手 段 , 沒 有 以 別 的 特 定 所 緣 對 象 做 為 開 發定 力 的 前 方 便 。 一 起 步 即 對 剎 那 變 化 的 身 心 現 象 覺 照 觀 察 , 對每 一 生 起 身 心 無 我 的 現 象 命 名 稱 念 。 這 種 命 名 稱 念 的 技 巧 , 也有 助 於 把 思 想 活 動 的 內 容 導 向 做 為 觀 察 目 標 , 它 幫 助 行 者 跳 離對 各 種 體 驗 內 容 認 同 或 介 入 。 命 名 稱 念 只 是 為 了 能 更 清 楚 觀 察的 輔 助 。 有 95% 的 努 力 用 在 直 接 體 驗 所 緣 目 標 , 僅 5% 的 心 力對 這 個 目 標 命 名 稱 念 。在 練 習 過 程 中 , 若 有 什 麼 樣 的 期 待 是 很 危 險 的 , 你 只 須 對每 一 刻 真 正 體 驗 到 的 情 況 , 培 養 愈 來 愈 清 晰 和 深 刻 的 覺 察 力 。這 時 修 行 會 加 深 , 內 觀 和 智 慧 也 會 自 然 且 深 度 地 開 發 出 來 。 在這 套 修 法 裡 , 重 點 不 在 被 觀 察 的 目 標 , 而 在 於 培 養 清 晰 、 無 執著 的 覺 照 力 , 以 透 視 它 的 實 相 。 中 心 內 平 常 有 幾 百 人 修 禪 , 對外 開 放 時 間 為 早 上 8 點 至 下 午 4 點 。 行 者 須 付 費 。 通 英 語 。 馬哈 希 西 亞 多 的 作 品 很 多 , 中 心 有 不 少 英 譯 作 品 出 售 。 可 下 載 部分 作 品 : http://www.mahasi.org.mm/discourses.htmlhttp://web.ukonline.co.uk/buddhism//mahasi.htm#publications馬 哈 希 西 亞 多 傳 記 http://www.edhamma.com/sayadaws/mahasi.htm中 譯 作 品 不 多 ,《 內 觀 基 礎 》(The Fundamental of VipassanaMeditation) 由 「 新 雨 編 譯 群 」 編 譯 , 方 廣 文 化 事 業 有 限 公 司 出版 。 異 譯 本 《 實 用 內 觀 練 習 》 由 「 內 觀 教 育 基 金 會 」 出 版 。Panditarama Sasana Yeiktha ( 班 迪 達 禪 修 中 心 )(Shwe Taung Gon Sasana Yeiktha)80-A Thanlwin Road, Bahan Township,Yangon 11201, MyanmarTel:( 95)(1) 531-448, 537-171;Fax:527-171網 址 :Panditãrãma meditation Centre: http://www.panditarama.org/PANDITARAMA: http://web.ukonline.co.uk/buddhism/pandita.htmE-mail: panditarama@mptmail.net.mm位 於 仰 光 市 內 , 距 仰 光 機 場 約 20 分 鐘 路 程 , 其 規 模 面 積 較 小 ,靜 修 氣 氛 較 為 嚴 肅 、 緊 密 。 住 持 是 Sayadaw U Pandita ( 班 迪 達西 亞 多 1921 年 生 ), 曾 跟 隨 馬 哈 希 西 亞 多 修 習 經 教 和 實 修 內 觀禪 , 他 是 馬 哈 希 西 亞 多 最 資 深 的 弟 子 之 一 。 約 1990 年 成 立 班迪 達 禪 修 中 心 。 在 此 中 心 內 亦 有 數 十 位 外 籍 男 女 人 士 , 在 此 出家 長 住 靜 修 。 班 迪 達 西 亞 多 的 教 法 嚴 格 、 直 接 , 教 禪 方 面 , 更可 明 瞭 西 亞 多 的 善 巧 和 洞 察 力 。 離 此 道 場 約 60 公 里 , 另 開 闢約 80 英 畝 的 森 林 道 場 ( Panditarama Hse Main Gon , KyautTan, Bago), 有 心 前 往 修 學 人 士 , 要 先 在 此 中 心 打 好 禪 修 基 礎 ,方 可 前 往 靜 修 。Saddhammaransi Meditation Centre ( 哆 達 摩 倫 低 禪 修 中 心 )7 Zeyar Khemar Street, Mayangon Township,Yangon 11061, MyanmarTel:(95)(1) 661-597位 於 仰 光 機 場 約 15 分 鐘 車 程 , 是 一 處 安 靜 、 清 爽 的 道 場 , 住持 Kundalabhivamsa Sayadaw ( 昆 達 拉 西 亞 多 ) 是 聞 名 的 大 禪師 , 曾 跟 隨 馬 哈 希 法 師 修 習 內 觀 禪 , 現 為 仰 光 的 馬 哈 希 禪 修 中3940


心 的 首 席 顧 問 。 西 亞 多 為 人 極 為 謙 和 柔 順 、 謹 慎 、 慈 悲 。 在 此道 場 特 別 感 受 洋 溢 安 詳 、 輕 鬆 、 恬 靜 與 慈 愛 的 氣 息 。 近 年 來 亦有 各 國 人 士 來 此 修 學 或 出 家 長 期 靜 修 。 英 語 可 通 。 作 品 :http://www.edhamma.com/sayadaws/sadhammaramsi.htmChanmyay Sasana Yeiktha ( 恰 密 禪 修 中 心 )55-A Kaba Aye Pagoda Road,Yangon 11601, MyanmarTel:(95)(1) 661-479;Fax:667-050網 址 :http://www.chanmyay.net/E-mail:chanmyay@mptmail.net.mm;chanmyay@pacific.net.sgChanmyay 是 「 安 祥 的 隱 居 處 」 之 意 。 禪 修 中 心 1977 年 成 立 ,位 於 仰 光 市 內 , 距 仰 光 機 場 約 15 分 鐘 路 程 , 住 持Janakabhivamsa Sayadaw ( 迦 那 卡 西 亞 多 ,1928 年 生 ),1953 年跟 隨 馬 哈 希 法 師 習 禪 。 西 亞 多 教 學 特 重 行 . 住 . 坐 . 臥 生 活 舉 止 輕柔 緩 慢 。 他 建 議 行 者 每 日 5~6 小 時 行 禪 ,5~6 小 時 坐 禪 , 他 警示 一 天 五 分 鐘 的 談 話 可 能 破 壞 一 天 的 專 注 。 西 亞 多 能 講 流 利 的英 語 。 在 離 仰 光 市 約 50 分 鐘 車 程 的 莫 比 (Hmawbi), 另 有 人 供養 十 多 英 畝 的 森 林 道 場 (1995.4. 成 立 ), 可 直 接 前 往 靜 修 。 西 亞多 通 英 語 , 馬 來 西 亞 籍 Ashin Nyanransi ( 智 光 比 丘 ,1995 年受 比 丘 戒 ) 可 幫 忙 翻 譯 。 森 林 道 場 地 址 :Chammyay Yeiktha,24 Pyay Road, Shan Su Village, Hmawbhi, Tel :( 95)(1)620-321。 西 亞 多 曾 應 邀 到 台 灣 舉 辦 禪 修 , 有 作 品 十 多種 ,《 智 慧 禪 》( 正 理 依 譯 , 台 南 慈 蓮 寺 出 版 )、《 禪 修 開 示 錄 》(2003 年 由 清 淨 菩 薩 學 處 ,02-2690-9826)。Vipassana Meditation Course: A Series of Eight Talks:http://www.buddhistinformation.com/vipassana_meditation_course.htmMogok Meditation Centre ( 莫 哥 禪 修 中 心 )82 Natmauk Road, Bahan Township,Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 550-184距 仰 光 國 際 機 場 約 30 分 鐘 路 程 , 此 道 場 是 莫 哥 禪 修 中 心 總部 , 在 緬 甸 有 二 百 多 座 分 院 。 導 師 是 Mogok Sayadaw ( 莫 哥 西亞 多 1899-1962), 他 是 本 世 紀 初 Ledi Sayadaw ( 雷 迪 西 亞 多1846-1923) 的 追 隨 者 。 莫 哥 西 亞 多 曾 在 上 緬 甸 教 授 三 十 多 年 佛經 及 阿 毘 達 摩 , 後 來 到 Mingun( 明 貢 ) 接 受 毘 婆 舍 那 訓 練 , 之後 就 開 始 教 導 內 觀 禪 修 。 莫 哥 西 亞 多 強 調 要 對 法 有 所 認 識 才 可進 入 內 觀 。 需 正 確 的 瞭 解 四 大 元 素 、 五 蘊 、 六 根 、 緣 起 法 等 。莫 哥 西 亞 多 將 心 法 , 從 89 種 簡 化 成 13 種 , 以 便 利 把 握 , 即 眼識 、 耳 識 、 鼻 識 、 舌 識 、 身 識 、 貪 識 、 瞋 識 、 癡 識 、 非 貪 識 、非 瞋 識 、 心 識 、 入 息 識 、 出 息 識 。 實 修 時 先 以 觀 出 . 入 息 下 手 ,專 注 呼 吸 使 心 集 中 ,20~50 分 鐘 , 再 觀 察 感 受 或 心 念 。 感 受 的觀 察 是 如 實 知 苦 、 樂 、 不 苦 不 樂 受 在 六 根 對 六 境 時 輪 番 生 起 與消 滅 , 並 可 認 知 任 何 兩 個 連 續 剎 那 的 感 受 都 不 同 , 而 體 證 無常 、 無 我 。 心 念 的 觀 察 是 隨 著 深 入 禪 觀 , 所 有 知 覺 都 變 成 只 是五 蘊 的 生 滅 , 藉 著 透 過 五 蘊 生 滅 觀 , 來 止 息 我 見 及 一 再 輪 迴 的因 。 西 亞 多 對 緣 起 法 也 相 當 重 視 , 西 亞 多 的 緣 起 圖 示 是 此 中 心的 明 顯 標 誌 。 莫 哥 西 亞 多 的 中 譯 作 品 請 看 「 新 雨 」 編 譯 的 《 當代 南 傳 佛 教 大 師 》 第 十 二 章 〈 觀 心 與 觀 受 〉。莫 哥 西 亞 多 傳 記 :http://www.edhamma.com/sayadaws/mogok.htmMogok Sayadaw's Way To The Vipassana Practice:http://www.buddhistinformation.com/mogok_sayadaws_way_to_the_vipassana_practice.htm4142


Sunlun Meditation Centre ( 孫 倫 禪 修 中 心 )16/2 Block Thingun Kyun Yatana Road, South Okkalapa,Yangon, Myanmar Tel:(95)(1) 660-860,565-623網 址 :http://www.sunlun.com/位 於 仰 光 市 南 歐 卡 拉 帕 區 很 幽 靜 的 孫 倫 禪 修 中 心 是 總 部 , 禪 師是 Sayadaw Sun Lun Vinaya( 會 英 語 ) 及 U Vara。 目 前 在 緬 甸 有一 百 座 以 上 的 禪 修 中 心 。 此 道 場 導 師 是 孫 倫 西 亞 多 (SunlunSayadaw 1878-1952), 據 說 他 1920 年 就 證 得 阿 羅 漢 果 。 他 自創 一 種 強 烈 呼 吸 法 有 效 地 驅 除 雜 念 與 昏 沈 。 他 的 禪 法 簡 單 、 有效 , 獲 得 認 同 與 學 習 。 每 天 清 早 三 點 鐘 就 開 始 靜 坐 , 他 們 最 初約 花 45 分 鐘 用 很 密 集 地 集 中 精 神 去 作 強 、 猛 、 快 的 呼 吸 , 然後 轉 到 身 體 感 受 的 觀 察 , 每 次 禪 坐 一 個 半 小 時 以 上 。 每 天 有 五至 七 次 靜 坐 時 段 。 坐 時 若 感 覺 痛 、 癢 , 甚 至 抽 筋 也 保 持 身 姿 不動 搖 , 特 別 是 通 過 苦 的 歷 練 , 而 快 速 獲 得 法 的 真 相 。 他 們 認 為他 們 的 修 法 最 清 楚 、 最 簡 單 、 最 直 接 , 而 認 為 自 然 禪 修 法 太 慢太 不 直 接 , 也 不 認 同 利 用 觀 念 去 引 導 集 中 心 念 。 孫 倫 的 禪 法 簡單 , 貴 在 實 踐 , 很 少 有 理 論 說 明 。 孫 倫 西 亞 多 的 禪 法 , 請 參 考「 新 雨 」 編 譯 《 當 代 南 傳 佛 教 大 師 》 第 六 章 。《 行 者 與 內 觀 》由 「 內 觀 教 育 基 金 會 」 出 版 。Shwe Oo Min Dhamma Sukha Tawya ( 雪 烏 明 禪 修 中 心 )Aung Myay Tharyar Street, Kontala Paung Village,Mingaladon Township,Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 638170E-mail:headway@mpt.mail.net.mmE-mail:shweoomindsk@myanmar.com.mmhttp://www.edhamma.com/sayadaws/shweoomin.htmhttp://www.dhammadownload.com/ShweOoMinSayaDaw.htm距 仰 光 國 際 機 場 約 40 分 鐘 路 程 , 禪 法 : 四 念 住 , 注 重 心 的 觀照 。 禪 師 :U Tejaniya, 華 裔 , 小 參 時 用 英 語 。 大 禪 師 SayadawShwe Oo Min2002 年 往 生 。 平 時 約 有 30 位 外 籍 比 丘 在 此 禪 修 ,有 英 語 、 韓 語 、 越 語 翻 譯 , 華 語 有 時 有 翻 譯 。 注 重 心 法 的 觀 照 ,容 易 得 到 心 的 平 靜 、 安 詳 。 可 提 供 素 食 。International Meditation Centre ( 國 際 禪 修 中 心 )31-A, Inyamyaing Road,Bahan Township, Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 531-549http://www.ubakhin.com/此 中 心 由 U Ba Khin ( 烏 巴 慶 1899-1971) 於 1952 年 成 立 , 烏巴 慶 每 個 月 第 二 個 拜 五 起 有 十 天 的 密 集 禪 修 。 一 般 學 員 沒 長 期住 在 中 心 。 目 前 世 界 有 十 二 個 國 家 有 烏 巴 慶 的 禪 修 中 心 , 即 澳洲 、 英 國 、 美 國 、 加 拿 大 、 德 國 、 日 本 、 荷 蘭 、 新 加 坡 、 瑞 士 、比 利 時 、 丹 麥 、 義 大 利 。 本 禪 修 中 心 導 師 烏 巴 慶 曾 是 緬 甸 重 要的 政 府 官 員 , 受 到 U Thet ( 烏 帖 1873~1945) 的 啟 蒙 而 學 法 。UThet 曾 在 Ledi Sayadaw 座 下 修 學 七 年 精 熟 多 種 專 注 , 並 發 明一 種 有 效 的 技 巧 來 洞 察 色 法 和 心 法 的 內 觀 。 此 中 心 的 禪 法 , 先以 呼 吸 專 注 練 習 後 , 再 將 注 意 力 移 到 身 體 上 , 觀 察 肉 體 感 受 ,培 養 對 活 躍 中 的 無 常 的 覺 知 , 對 無 常 的 覺 知 將 產 生 「 涅 槃 元 素 」( 烏 巴 慶 用 語 ), 它 將 消 除 自 身 內 在 的 雜 念 和 毒 素 , 在 淨 化 過程 , 行 者 將 體 驗 涅 槃 寧 靜 。 烏 巴 慶 的 教 法 , 請 參 考 「 新 雨 」 編譯 《 當 代 南 傳 佛 教 大 師 》 第 十 三 章 。 英 文 作 品 :http://www.webcom.com/~imcuk/PUBLIC.html4344


Dhamma Joti ( 內 觀 禪 修 中 心 )Nga Htat Gyi Pagoda Road, Bahan Township,Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 524-983, 549-290, 543-231;Fax:248-174~5http://www.dhamma.org/en/schedules/schjoti.shtmlhttp://www.joti.dhamma.org/E-mail:BANDOOLA@mptmail.net.mmE-mail:bandoolamyanmar@mtpt400.stems.com本 禪 修 中 心 1993 年 成 立 , 佔 地 20 英 畝 。 中 心 其 中 三 分 之 一 的土 地 由 一 池 塘 環 繞 。 禪 堂 可 供 170 人 共 修 。 在 緬 甸 另 有 四 處 道場 。 此 道 場 導 師 是 葛 印 卡 (S. N. Goenka, 1924 年 生 ), 他 1955年 向 烏 巴 慶 學 習 內 觀 十 日 禪 , 了 悟 自 己 的 法 與 道 , 之 後 有 14年 繼 續 親 近 烏 巴 慶 , 早 晚 靜 坐 、 週 末 就 到 國 際 禪 修 中 心 , 每 年至 少 十 天 以 上 的 密 集 禪 修 。1969 年 開 始 至 印 度 傳 法 , 並 得 到成 功 的 回 應 。1976 年 在 印 度 孟 買 附 近 的 伊 加 埔 里 (Igatpuri,Maharashtra) 設 立 總 部 , 全 世 界 每 年 均 有 5 萬 人 參 加 內 觀 課程 , 有 4 百 位 以 上 助 教 。 內 觀 十 日 禪 , 早 上 四 點 起 床 , 晚 上 十點 休 息 , 每 天 有 八 次 內 觀 活 動 , 至 少 一 小 時 播 放 葛 印 卡 的 錄 音帶 演 講 。 前 三 天 半 純 粹 觀 呼 吸 , 以 清 除 散 亂 的 思 緒 , 再 來 三 天半 , 從 頭 到 腳 , 從 前 至 後 的 身 體 做 小 塊 小 塊 地 觀 照 掃 描 , 最 後三 天 做 從 前 至 後 , 從 後 至 前 , 從 頭 至 腳 , 及 從 背 椎 節 節 穿 透 觀照 , 並 修 習 慈 心 觀 。 葛 印 卡 老 師 的 教 法 跟 烏 巴 慶 的 教 法 並 不 完成 一 致 。 台 灣 的 行 者 可 參 加 在 台 灣 舉 辦 的 內 觀 十 日 禪 。 台 灣 內觀 中 心 電 話 :(886)(4)2581-4265, 傳 真 :(886)(4)2581-1503http://www.udaya.dhamma.org/or http://140.116.94.15/TVC/Web/default.htmE-mail:dhammodaya@gmail.com45Pha-Auk Meditation Centre (Than Lyin Branch)Thee La Wah Road, Phayagone Than Lyin( Syriam ), MyanmarTel:(95)(56) 21927 辦 公 室 ;(95)(56) 21830 宿 舍帕 奧 禪 林 仰 光 分 院 ,1998 年 成 立 。Mohnyin Monastery ( 莫 因 寺 )185 Dhammazedi Road, Bahan Township,Yangon, Myanmar莫 因 西 亞 多 (Mohnyin Sayadaw 1872-1964) 強 調 行 者 應 在 實 修前 應 先 熟 悉 阿 毘 達 磨 的 基 本 觀 念 , 以 精 確 清 楚 的 方 式 直 接 觀 察所 有 現 象 。 現 實 世 界 看 似 實 在 而 連 續 , 但 藉 著 對 肉 體 與 心 念 的構 成 元 素 的 分 析 檢 證 , 發 現 其 無 常 、 不 可 樂 、 無 實 在 性 , 而 發展 出 真 正 的 內 觀 知 識 。 莫 因 寺 的 現 任 住 持 為 Obhasa Sayadaw,住 眾 兩 百 多 位 。 莫 因 西 亞 多 的 禪 法 , 請 參 考 「 新 雨 」 編 譯 《 當代 南 傳 佛 教 大 師 》 第 十 一 章 。Nyaung Kan Sarpay6 Insein Road, Gyogone, Yangon, Myanmar馬 哈 希 禪 法 , 禪 師 Sayadaw U Eindaka。翻 譯 (?): 何 玉 堂 小 姐 (95)(1) 229-086Sri Lanka Arama TempleNat Chaung Quarters, Tamwe Township, Yangon, MyanmarInternational Theravada Buddhist UniversityDhammapala Hill,Mayangone P.O.Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 650-702, 665-673, 660-171;Fax:650-700, 665-72846


網 址 :http://www.mahasiusa.org/univsity.htmlE-mail:buddha.uni@mptmail.net.mm現 任 校 長 :U Silananda ( 馬 哈 希 禪 法 , 三 位 精 神 導 師 之 一 )State Prariyatti Sasana ( 佛 教 大 學 )Kaba-Aye,Yangon, Myanmar(95)(1) 665-822以 緬 語 教 學 , 可 攻 讀 學 士 、 碩 士 。Mahasantisukha Buddha Sasana Center( 瑪 哈 珊 帝 蘇 卡 佛 學 院 )Natchaung, Tamwe, Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 544-655, 543-786本 學 院 校 長 為 Sayadaw U Pabbavamsa ( 班 雅 旺 沙 西 亞 多 ), 學院 1999 年 底 啟 用 , 專 門 訓 練 外 語 弘 法 僧 尼 。 目 前 不 收 外 國 人 。Khemayama Thilashin TaikBahan No.(3) Street, Bahan, YangonTel:(95)(1) 545-154住 持 :Daw Thayri。 訓 練 八 戒 女 的 學 院 。Myan Aung Kyaung TaikKun Daw Lane, San Chaung Township, YangonTel:(95)(1) 532-234住 持 :Daw Nyar Na Sari。 訓 練 八 戒 女 的 學 院 。Dagon Myo Oo Kyaung Taikward-18, at the corner of Palei Yadana and Palei Kyun streets,Dagon Myothit (south), Yongon, Myanmar位 於 住 仰 光 之 南 , 開 車 約 40 分 鐘 。 龍 樹 長 老 ( U Nagavamtha )出 家 約 50 年 , 精 通 阿 毘 達 摩 。 其 弟 卓 天 龍 住 仰 光 :Tel:(95)(1)222-010Mahasi Yeitha KwuiPiyangbi, Pinmana此 道 場 離 仰 光 約 4~5 小 時 。 住 持 Sayadaw U Jatila( 戒 諦 臘 西 亞多 1935 年 生 ), 現 任 馬 哈 希 禪 修 中 心 總 部 住 持 。Taw Ya KyaungYa Hai Ku To Village,Gwa Township, Ya Khine State , Myanmar護 法 1:95-43-44388(Daw Ning Si)護 法 2: 朱 健 美 居 士 95-1-650040, 650025, 663-867bluestar@mptmail.net.mm1. No. 4, West May Kha No. 3 St., Mayangone Township,Yangon, Myanmar該 道 場 在 仰 光 之 西 , 距 離 約 200 公 里 , 坐 車 約 10 小 時 , 坐 到Ya Khine 下 車 , 走 路 約 30 分 鐘 。 可 叫 三 論 車 。觀 音 山 達 本 禪 寺No. 136, Shwegondine Road, Bahan, Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 549-608; 700-772住 持 : 根 亮 法 師 ( Shi Geng Liang )。 男 女 眾 可 掛 單 。 可 安 排 緬語 教 學 , 須 付 費 。 護 法 : 莊 居 士 577-5224748


中 華 寺No. 69, Old Yedashe Road, Bahan,Yangon, Myanmar Tel:(95)(1) 548-286女 眾 可 掛 單 , 住 持 : 宏 通 法 師 (1936 年 生 )十 方 極 樂 寺Dasadisa Sukhavati Buddhist AssociationEast of Gaba Aye Pagoda, Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 660-037住 持 : 智 定 法 師 ( 尼 )。 男 女 眾 可 掛 單 。妙 音 寺 妙 慈 尼 師 Tel:(95)(1) 524-331藏 經 樓 妙 智 尼 師29 Old Yedashe Road, Bahan, Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 540-239 ( 近 大 金 塔 東 門 )觀 音 寺 Kuanyin MonasteryNo. 58, Arzani Road, Bahan, Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 247-257住 持 : 廣 慧 法 師 , 監 寺 : 演 恆 法 師 。( 近 大 金 塔 )勃 固 ‧ 觀 音 寺 Bago Kuanyin MonasteryBago-Yangon Road, New Town Bago, MyanmarTel:(95)(52) 22285離 仰 光 約 2 小 時 , 到 毛 淡 棉 的 路 邊 , 男 女 眾 可 掛 單 , 住 持 : 宏海 法 師 ( 比 丘 )。49仰 光 地 區 其 他 著 名 道 場1.Aletawya Sanpya Sarthintaik2.Aungmyaybawdi YeikthaAlodawpyi Kyaungtaik, Tamway Township3.Byamanainlmitayon Sarthintaik4.Naga Hlaing Gu Kalaywa Tawya Kyaung , MayangonNo.(5) Block, Mayangone Township, Yangon, Myanmar.Sayadaw U Zarkada:Tel:(95)(1) 651-064;Academic subject660-798;Pali(Buddhist) subject:651-127沙 彌 學 校 , 有 一 千 多 位 沙 彌 , 包 括 各 地 少 數 民 族 。5.Nimitayon Kyaungtaik6.Theingi U Kyaung , Chaukhtatgyi Phayagyitaik( 有 緬 甸 最 大 的 臥 佛 ,216 呎 )7.Thiri Mingala Mahasi YeikthaNo.1 Myawady Mingyi Street, Ward 51, Dagon Myothit (North)8.Tipitaka Kyaung, Dagon Township9.Tipitaka Maha Gandayon KyaungtaikWard-9, Mayangon Township, Yangon前 任 住 持 Bhaddanta Sumivgalalavkara 善 吉 祥 長 老 , 為 持 三 藏法 師 (Tipitakadhara,1973 年 取 得 頭 銜 , 時 年 二 十 七 )(2006 前 往生 )。 緬 語 教 學 的 佛 學 院 , 有 四 百 多 位 學 僧 。)10. Kya Khat VinBago, Myanmar ( 住 持 :U Jotipala)( 緬 語 教 學 的 佛 學 院 , 有 一 千 多 位 學 僧 。)11.Zeyatheikdi Sarthingtaik12.The Chittagong Buddhist Association50


158 Upper Phayre Street, Kandawglay13. Sein Young Chi Pagoda86 Shewedagon Pagoda Road, Yangon前 任 住 持 Sayadaw U Thittila ( 1896~1997 ), 曾 致 力 於 南 印度 佛 教 的 復 甦 。Mawlamyine 毛 淡 棉Pha-Auk Tawya Zing Kyan Kyaung ( 帕 奧 禪 林 )Pha-Auk P.O., Mawlamyine, Mon State, MyanmarTel:(95)(57) 22853仰 光 連 絡 人 :1.U Khin Maw & Daw Tin Aye Kyaw ( 通 英 語 )Tel:(95)(1) 224-3522. 朱 健 美 、 葉 盛 富 居 士 ( 通 華 語 、 英 語 、 廣 東 話 )No.(4), West May Kha no.(3) Street, Mayangone Township,Yangon, Myanmar.(Infront of Hlaing University (RC-2)Oppositeto Peace Inn & Feel Restaurant)Tel:(95)(1)650-040, (95)(1) 650-025, 095-099925288Fax:(95)(1)651-473E-mail:bluestar@mpt.mail.net.mm3.U Ba Wan 鄭 育 源 Tel:(95)(1) 274-424毛 淡 棉 連 絡 人 :李 華 魁 (U Daw Win) 通 華 語 , 略 通 英 語 。Tel:(95)(57)25629;21289http://www.paauktawya.org/51http://www.paaukforestmonastery.org/http://www.paauk.org/paauktawya@baganmail.net.mm由 仰 光 前 往 Mawlamyine( 毛 淡 棉 ) 的 帕 奧 禪 修 中 心 , 搭 乘 巴 士南 下 約 十 小 時 。Pha-Auk Sayadaw ( 帕 奧 西 亞 多 1933 年 生 ),西 亞 多 早 年 出 家 , 精 通 巴 利 三 藏 及 諸 註 釋 。 西 亞 多 精 通 英 語 ,教 導 禪 修 善 巧 、 耐 心 、 慈 悲 。 西 亞 多 一 向 不 透 露 自 己 的 禪 定 、神 通 、 證 果 。 食 物 為 含 蔥 . 蒜 , 無 蛋 的 素 食 。 供 給 早 、 午 餐 。此 道 場 的 比 丘 不 持 金 銀 、 不 非 時 食 、 不 抽 煙 、 不 吃 檳 榔 等 。 住在 森 林 中 , 居 高 臨 下 , 有 山 有 水 , 環 境 甚 佳 。 大 禪 堂 已 於 2000年 4 月 竣 工 使 用 , 分 為 兩 層 , 下 層 可 供 經 行 及 舉 行 僧 伽 羯 磨 ,上 層 為 比 丘 們 坐 禪 之 處 , 可 容 三 、 四 百 人 坐 禪 。 全 寺 比 丘 有200~400 位 。1994 年 開 始 有 外 國 人 來 學 禪 。 此 地 為 瘧 疾 區 , 常有 人 患 瘧 疾 , 但 容 易 治 癒 。修 學 者 都 以 安 那 般 那 ( 出 入 息 念 ) 為 入 門 , 修 到 第 四 禪 , 再 修 三十 二 身 分 、 骨 相 , 由 骨 相 轉 修 白 遍 業 處 。 修 慈 則 依 照 《 清 淨 道論 》 的 方 法 證 五 百 二 十 個 安 止 定 , 再 修 四 種 護 衛 禪 : 佛 隨 念 、慈 心 觀 、 不 淨 觀 、 死 隨 念 , 然 後 再 觀 四 大 ( 四 界 差 別 觀 )。 修 四大 差 別 觀 到 可 以 看 到 色 聚 (kalapa), 再 分 析 六 根 、 三 十 二 身 分等 。 色 法 修 完 之 後 , 再 修 名 法 。 有 少 數 行 者 適 合 直 接 先 修 習 四大 觀 。 建 議 欲 來 修 禪 者 , 可 先 閱 讀 《 清 淨 道 論 》、《 攝 阿 毘 達摩 義 論 》 和 西 亞 多 的 作 品 。 西 亞 多 英 譯 書 W.A.V.E. 有 出 版Mindfulness of Breathing and Four Elements Meditation ( 修 安 般念 及 四 大 )、Light of wisdom ( 智 慧 之 光 )。 中 譯 作 品 :《 智 慧 之光 》( 第 三 版 附 有 觀 禪 部 份 )、《 如 實 知 見 》、《 菩 提 資 糧 》、《 轉 正 法 輪 》、《 正 念 之 道 》( 以 上 由 淨 心 文 教 基 金 會 出 版 )、《 去 塵 除 垢 》)。 帕 奧 禪 師 有 五 本 緬 文 的 著 作 《 趣 向 涅 槃 之 道 》52


(Nibbanagaminipatipada), 其 內 容 為 :《 出 入 息 念 與 色 業 處 》、《 名 業 處 》、《 緣 起 》、《 相 、 味 、 現 起 與 足 處 》、《 觀 禪 ( 附 :止 禪 )》, 尚 無 中 譯 本 。 帕 奧 禪 師 的 著 作 , 電 子 檔 下 載 :網 站 :http://www.buddhastation.org/pa_auk_sayadaw.htmlUpper Myanmar 上 緬 甸Yangon Monastery ( 仰 光 寺 )Nan Dar (N.) Village, Pa Thein Gyi Tsp., Mandalay, Myanmar曼 德 里 護 法 :Sawasdee Restaurant (95)(2) 36861仰 光 護 法 :1. 王 先 生 U Zaw Min (95)(1) 226-9902. 朱 健 美 、 葉 盛 富 居 士 ( 通 華 語 、 英 語 、 廣 東 話 )Tel:(95)(1)650-040, (95)(1)663-867Fax:(95)(1)663-867仰 光 寺 離 Mandalay( 曼 德 里 , 瓦 城 ) 約 35 分 鐘 ( 往 莫 哥 方 向 )。干 拜 西 亞 多 Kan Bai Sayadaw ( U Vimala 溫 瑪 拉 法 師 ,1938年 出 生 )13 歲 時 為 沙 彌 ,20 歲 受 具 足 戒 ,25 歲 時 開 始 參 訪 ,包 括 如 : 馬 哈 希 禪 修 法 、 莫 哥 禪 修 法 , 以 及 各 種 教 法 。 經 歷 長達 五 年 的 雜 修 , 直 到 30 歲 那 年 開 始 接 觸 安 那 般 那 ( 觀 呼 吸 ),即 將 往 昔 所 學 的 各 種 法 門 及 所 有 經 典 全 部 捨 棄 不 用 , 開 始 廢 寢忘 食 地 一 門 深 入 , 約 經 二 個 月 的 鍛 鍊 , 在 每 日 的 行 、 住 、 坐 、臥 中 一 心 不 亂 。 兩 年 內 終 於 降 伏 內 心 意 根 , 開 始 能 掌 握 身 心 ,直 至 40 歲 時 , 總 算 成 功 。 但 他 仍 如 往 常 般 當 一 位 平 常 僧 , 每天 仍 外 出 托 缽 乞 食 。 西 亞 多 認 為 行 者 先 要 有 服 從 的 心 , 才 能 深入 安 那 般 那 的 修 習 , 否 則 , 一 切 都 是 空 談 。 尊 者 所 教 導 的 觀 出入 息 的 法 門 很 簡 單 , 首 先 須 一 一 關 閉 眼 、 耳 、 舌 、 身 , 忘 其 功能 , 獨 留 鼻 息 。「 安 那 般 那 」 重 要 的 是 觀 呼 吸 的 出 入 , 而 不 在姿 勢 的 正 確 與 久 坐 , 要 很 自 然 的 坐 , 若 有 人 腰 酸 、 腿 疼 , 也 可以 坐 有 靠 背 的 椅 子 或 散 盤 。 最 重 要 的 是 , 不 可 忘 記 觀 呼 吸 。 剛開 始 的 時 候 , 以 半 小 時 為 標 準 , 漸 漸 地 能 提 昇 到 一 個 小 時 , 甚至 一 個 半 小 時 。 定 力 產 生 後 , 再 觀 自 身 也 是 無 常 , 對 身 外 一 切事 物 , 不 急 不 徐 , 不 會 刻 意 的 追 求 , 也 不 會 有 太 多 的 雜 思 與 企圖 心 。 西 亞 多 曾 應 邀 到 台 北 大 觀 寺 舉 辦 禪 修 , 有 時 台 北 福 隆 「 無生 道 場 」 會 邀 他 來 台 灣 教 禪 。 溫 瑪 拉 西 亞 多 的 教 法 請 參 考 「 嘉義 新 雨 」 第 21 期 。Brahma Vihari ( 梵 住 禪 修 中 心 )Ye Chan Oh Village, Pyin Oo Lwin Township, May Myo,Madalay, Myanmar手 機 :095-123134請 連 絡 :95-1-650025 朱 健 美禪 修 中 心 2003 年 開 始 建 設 。 指 導 老 師 :Sayalay Dipavkara( 燃 燈戒 女 ),1964 年 出 生 於 緬 甸 。 從 小 就 自 行 修 習 禪 定 。 上 大 學 時 ,有 一 教 授 介 紹 她 到 帕 奧 禪 師 處 修 習 止 觀 。 在 極 短 的 時 間 內 成 就其 禪 修 。1990 年 受 戒 於 帕 奧 禪 師 。 她 曾 到 斯 里 蘭 卡 、 美 國 、 加拿 大 、 台 灣 、 英 國 、 日 本 、 馬 來 西 亞 、 新 加 坡 等 指 導 禪 修 。 她也 有 〈 慈 心 觀 〉 的 英 語 開 示 , 可 下 載 :http://www.cakkavala.org/http://www.buddhastation.org/english/sayalay%20dipankara.htmlE-Mail:cakkavala_sg@yahoo.com.sg仰 光 連 絡 人 :Daw Tin Aye Kyaw, No. 59, 11 Street,Lanemadaw Town, Yagon, Myanmar 01-224352, 5481295354


Webu Monastery ( 韋 布 寺 )Kyaukse, Upper Myanmar住 持 :Sayadaw U Kemainda另 二 道 場 在 :1.Shwebo 2. Ingyinpin韋 布 寺 為 於 Mandalay 之 南 不 到 一 小 時 的 車 程 。 韋 布 西 亞 多(Webu Sayadaw, 1896~1977) 是 緬 甸 本 世 紀 最 出 色 的 禪 師 之一 , 傳 說 他 已 證 得 阿 羅 漢 。 他 出 生 於 上 緬 甸 的 Ingyinpin 村 ,九 歲 至 廿 七 歲 接 受 一 般 的 巴 利 經 典 教 育 。 之 後 , 他 曾 有 四 年 離開 寺 院 過 單 獨 的 生 活 體 驗 。 他 31 歲 即 開 始 教 授 呼 吸 法 , 直 至57 歲 都 只 在 上 緬 甸 他 的 三 個 禪 修 中 心 教 導 禪 法 , 他 教 導 注 意鼻 孔 與 風 的 接 觸 , 風 息 與 鼻 孔 是 「 色 」, 證 知 風 與 鼻 孔 接 觸 的知 覺 是 「 名 」, 專 注 於 吸 入 、 呼 出 當 下 的 覺 知 , 即 覺 知 名 、 色的 生 滅 。 覺 知 「 觸 」 生 起 之 前 無 覺 受 ,「 觸 」 止 息 了 , 也 無 覺受 , 在 覺 知 當 中 貪 、 瞋 、 癡 沒 有 生 起 的 機 會 。 透 過 呼 吸 的 觀 照 ,一 切 事 物 只 是 「 色 」 與 「 名 」 及 其 生 滅 , 其 餘 的 不 存 在 ,「 我 」、「 他 」、「 你 」、「 男 」、「 女 」、「 自 我 」 都 消 失 , 而 證 知「 名 色 分 別 智 」, 持 續 用 功 可 進 一 步 體 證 涅 槃 。 韋 布 西 亞 多 的教 法 請 參 考 「 嘉 義 新 雨 」 第 17 期 〈 智 慧 的 語 言 〉、〈 見 法 之道 〉。韋 布 西 亞 多 傳 記 :http://www.edhamma.com/sayadaws/webu.htmPha-Auk Meditation Centre ( 帕 奧 禪 林 曼 德 勒 分 院 )Mandalay Downhill, Ashin Road, Mandalay, MyanmarTaungpulu Monastery( 唐 卜 陸 寺 )Wandwin Township, Mandalay Division, Myanmar仰 光 坐 巴 士 到 北 方 338 英 哩 的 Meiktila( 密 鐵 拉 ), 再 僱 車 前往 , 約 十 多 英 哩 , 有 一 半 路 是 沙 石 路 。 道 場 沒 有 電 力 、 電 話 ,住 眾 30 多 位 。 此 寺 導 師 唐 卜 陸 西 亞 多 (Taungpulu Sayadaw1896-1986 ) 修 苦 行 ,50 多 年 不 躺 臥 , 但 目 前 他 的 弟 子 沒 有 人修 常 坐 不 臥 的 苦 行 。 唐 卜 陸 西 亞 多 的 弟 子 在 美 國 建 寺 ,Taungpulu-Kabaye Monastery, 18335 Big Basin Way, BoulderCreek, CA.95006, U.S.A.(408)977-0300 ; (408)338-4050 ,294-4536(U Dhammapiya)。 唐 卜 陸 西 亞 多 的 禪 法 , 請 參 考 「 新雨 」 編 譯 ,《 當 代 南 傳 佛 教 大 師 》 第 十 章 。Mahagandhayon Cluster of MonsteriesAmarpura, Upper MyanmarTel:(95)(2) 70052, 70041摩 訶 甘 達 永 ( 大 香 寺 ), 為 教 學 中 心 , 有 一 千 多 比 丘 , 有 多 位 通英 語 比 丘 , 住 持 :Badanta Kundlabhivamsa ( 昆 達 拉 法 師 )。Ledi Tawya Kyaung ( 雷 迪 寺 )Monywa, Upper MyanmarTel:(95)(71) 21442Ledi Sayadaw ( 雷 迪 西 亞 多 1846~1923), 建 立 的 寺 院 之 一 , 為緬 語 教 學 的 佛 學 院 。 西 亞 多 為 近 代 緬 甸 最 具 影 響 力 的 比 丘 之一 , 他 的 大 部 分 作 品 尚 未 翻 譯 成 其 他 語 言 。 部 份 英 譯 作 品 有 :Manuals of Buddhism。 中 譯 作 品 有 :《 三 十 七 道 品 導 引 手 冊 》( 原 載 :「 嘉 義 新 雨 」 第 21~31 期 , 目 前 改 名 為 《 阿 羅 漢 的 足跡 》 由 方 廣 文 化 事 業 有 限 公 司 出 版 。 雷 迪 寺 目 前 住 持 :SayadawU Kela Tha。 雷 迪 西 亞 多 部 份 英 文 作 品 :http://www.ubakhin.com/ledi/biograph.htm5556


Sitagu International Buddhist AcademySagaing Hills, Sagaing City, Myanmar (Burma)Tel: 95-72-21611 / Fax: 95-72-21587http://web.ukonline.co.uk/buddhism/stacdamy.htm坐 落 在 Sagaing Hills,Swam-oo Ponna-shin Pagoda 之 下 。 成 立於 1994 年 。 學 位 有 :Diploma in Language Studies (English, Pali,Savskrit, or Hindi)Diploma in Buddhist Studies; B.A. in BuddhistStudies; M.A. in Buddhist Studies; Ph.D. in Buddhist StudiesKya Swa Kyaung ( 巧 撒 寺 )Sagaing Hills, Upper MyanmarTel:(95)(72) 21541道 場 安 靜 , 有 很 好 的 景 觀 。 修 習 馬 哈 希 禪 法 , 住 持 為 SayadawU Lakkhana 通 英 語 。Dhamma Swinyi Mahasi Meditation CentreSagaing Hills, Upper MyanmarTel:(95)(72) 21660馬 哈 希 禪 法 , 禪 師 為 Sayadaw U Suvanna (1949 年 生 ), 定 期 到仰 光 馬 哈 希 禪 修 中 心 指 導 。Ariyamaggar Insight TempleKyauk Ta Lon Road, Shan State, Myanmar( 10th miles from Taunggyi [ 東 枝 ] )住 持 U Khantidhaja (Ti Han Swe ) 為 Sayadaw U Pandita 之 弟子 。 翻 譯 :Ti Han Swe (95)(81) 21981, 23463靈 山 寺 Tarut Silashin Kyaung ( 尼 寺 )No.1, Dhop Road, Taunggyi, Shan State, MyanmarTel:(95)(81) 22618有 緬 語 老 師 。 近 靈 山 寺 有 觀 音 寺 可 掛 單 。心 藏 寺 Kyaung Tapait19st Street, Mandalay, MyanmarTel:(95)(2) 31417住 持 : 智 藏 法 師 。 可 掛 單 。東 膠 觀 音 寺 ( 瓦 城 郊 外 )Tel:(95)(2) 70075Royal Thai Embassy ( 泰 國 大 使 館 )437 Pyay Road, Ward 8, Karmayut Township, Yangon, MyanmarTel:(95)(1) 512-017~8, 533-082;Fax:527-792位 於 Summer Palace Hotel ( 夏 日 皇 宮 ) 的 後 面【 朝 聖 】大 金 塔 ( Shwedagon )大 金 塔 位 於 緬 甸 首 都 仰 光 , 是 緬 甸 民 眾 的 信 仰 中 心 , 仰 光市 最 著 名 的 地 標 , 塔 高 99.4 公 尺 , 底 座 圍 長 432.8 米 。 大 金 塔建 造 年 代 久 遠 , 現 存 的 大 金 塔 建 於 18 世 紀 , 內 部 用 磚 砌 成 ,所 用 的 黃 金 達 七 噸 之 多 , 在 它 的 周 圍 環 繞 著 68 座 小 佛 塔 , 金塔 頂 端 有 一 隻 寶 傘 , 上 面 懸 著 1000 多 個 金 鈴 和 400 多 個 銀 鈴 ,5758


傘 下 有 一 顆 鑲 著 7000 多 粒 寶 石 、 鑽 球 。 主 塔 四 周 環 墻 , 開 南北 東 西 四 處 入 口 。 南 門 為 主 要 入 口 , 現 備 有 電 梯 供 遊 人 使 用 。登 70 餘 級 大 理 石 階 梯 , 抵 達 大 塔 台 基 平 面 。 平 時 居 民 沒 事 就到 大 金 塔 來 休 息 、 唸 經 、 拜 佛 。 緬 甸 人 一 生 中 至 少 要 前 往 膜 拜一 次 , 也 是 緬 甸 最 主 要 的 旅 遊 景 點 之 一 。浦 甘 ( Pagan )緬 甸 人 於 849 年 在 北 部 建 立 浦 甘 城 (Pagan), 這 是 緬 甸 第一 個 王 朝 浦 甘 王 朝 (Pagan Dynasty) 的 開 始 。 當 時 建 造 的 3000餘 座 寺 廟 尚 有 100 座 保 存 至 今 。 二 千 多 座 佛 寺 遺 跡 頗 為 壯 觀 。佛 塔 地 點 建 築 年 代 建 築 功 德 主 特 點Shwedagon Yangon 6~10 世 紀 緬 甸 最 神 聖 的 佛 塔Pagoda 大 金 塔ShwemawdawPayaPago(Pegu) 超 過 1000年Shwethalyaung Pago 994 AD King MigadepaPayaIIAnanda Pahto Bagan 1105 AD King Kyansittha 象 徵 佛 陀 無 邊 的 智慧Bupaya Bagan 3 世 紀 Bagan 最 古 老 的 佛塔 (?)Dhammayangyi Bagan 12 世 紀 King Narathu 最 精 美 的 磚 造 佛 塔Pahto(?)Gawdawpalin Bagan 13 世 紀 KingNarapatisith 欣 賞 落 日 最 佳 地 點PahtouMahabodhiPayaBagan 13 世 紀 仿 印 度 大 菩 提 塔Mahabodhi TempleMingala Zedi Bagan 1277 AD KingShwegugyiPahtoShwesandawPayaNarathihapatiBagan 1311 AD KingAlaungsithuBagan 1057AD King Anawrahta59精 美 灰 泥 壁 畫(stucco carvings)Thatbyinnyu Bagan 12 世 紀PahtoHtilominloPahtoWetkyi-in 11 世 紀 KingNantaungmyaShwezigonPayaWetkyi-in 11 世 紀 King AnawrathaKing KyansitthaUpali Thein Wetkyi-in 13 世 紀 King戒 壇AlaungsithuKyaik Htiyo KyaiktoPayaKuthodawaw MandalayKyauktawgyi MandalayPayaMahamuni MandalayPayaManuha Paya Myinkaba 1059 AD King Manuha【 網 站 】其 他 緬 甸 佛 寺 , 請 查 :http://www.triplegem.plus.com/vihamyan.htm#Yangon緬 甸 佛 寺 在 外 國 , 請 查 :http://www.buddhism.ndirect.co.uk/mnstry~1.htmBuddhist Meditation in Burma (Dr. Elizabeth K. Nottingham)http://www.dharmanet.org/ftp/Theravada/burmamed.ziphttp://www.edhamma.com/burmese_monasteries_abroad.htm緬 甸 諸 大 師 簡 介http://www.edhamma.com/sayadaws/ledi.htmLedi Sayadaw( 雷 迪 大 師 ) 等 ……60


Ashin Sundadhika | Chanmyay Sayadaw | Dhammananda Sayadaw |Ledi Sayadaw | Ledi Sayadaw Jr. | Mahasi Sayadaw | MahagandaryonSayadaw | Mahagandaryon Sayadaw Jr. | Mahamyaing Sayadaw |Masoyein Taikthit Sayadaw | Mingun Sayadaw | Mogok Sayadaw |Mogok Sayadaw Jr. | Myasatkyar Sayadaw | Phyu Sayadaw |Sadhammaramsi Sayadaw | Shwehintha Sayadaw | ShwemyaingSayadaw | Shweoomin Sayadaw | Shwesettaw Sayadaw |Shwetaunggone Sayadaw | Sulun Sayadaw | Taungpulu Sayadaw |Taungtan Sasanapyu Sayadaw | Thahton Sayadaw | Thegon Sayadaw |Webu Sayadaw | Yaw Sayadaw | Yesagyo Sayadaw回 首 頁61Thailand 泰 國62泰 國 七 十 三 省中 部 地 區1.Phra Nakon2.Samut Prakan3.Samut Sakhon4.Samut Songkhram5.Nonthaburi6.Patthumthani7.Nakhon Pathom8.Ayuthaya9.Sara Buri10.Nakhon Nayok11.Ang Thong12.Sing Buri13.Suphan Buri14.Chainat15.Kanchanaburi16.Ratcha Buri17.Phetcha Buri18.Prachuap KhiriKnan19.Lop Buri20.Prachin Buri21.Chachoensao22.Chon Buri23.Rayong24.Chanthaburi25.Trat北 部 地 區1.Mae Hong Son2.Chiang Mai3.Lamphun4.Tak5.Chiang Rai6.Phayao7.Lampang8.Phrae9.Sukhothai10.Kamphaeng Phet11.Uthai Thani12.Nan13.Uttaradit14.Phitsnulok15.Phichit16.Nakhon Sawan17.Phetchabun東 北 部 地 區1.Loei2.Nong Khai3.Udon Thani4.Khon Kaen5.Chaiyaphum6.NakhonNatchasima7.Sakon Nakhon8.Kalasin9. Maha Sarakham10.Rio-Et11.Buriram12.Surin13.Nakhon Phanom14.Mukdahan15.Yasothon16.Sisaket17.Ubon Ratchathani南 部 地 區1.Chumphon2.Ranong3.Surat Thani4.Phangnga5.Phuket6.Nakhon SiThammarat7.Krabi8.Trang9.Phatthalung10.Satun11.Songkhla12.Pattani13.Yala14.Narathiwat


回 首 頁前 言泰 國 首 都 : 曼 谷 Bangkok。 位 於 亞 洲 的 東 南 方 , 沿 著 安達 曼 海 和 泰 國 灣 緬 甸 東 南 方 。 面 積 181,040 平 方 公 里 ( 台 灣 的 5倍 )。 氣 侯 : 熱 帶 、 多 雨 、 溫 暖 、 多 雲 ,11 月 到 2 月 是 冬 季 ,3 到 6 月 是 熱 季 ,7 月 到 10 月 是 雨 季 , 南 部 天 氣 不 太 熱 、 不 太冷 。 時 差 比 台 灣 慢 一 小 時 。 人 口 60,609,046 人 (1999.7. 估 計 )。平 均 壽 命 :69.21 歲 。 佛 教 95%、 伊 斯 蘭 教 3.8%、 基 督 教 0.5%、印 度 教 0.1%、 其 他 0.6%。 語 言 : 泰 語 、 英 語 , 及 各 種 族 的 方言 。 民 族 : 傣 族 (Thai, 原 住 中 國 雲 南 省 西 南 部 )、 馬 來 人 、 華人 、 還 有 寮 族 (Loa)、 蒙 族 (Mon)、 高 棉 族 (Khmer)、 撣 族 (Shan)、原 族 (Yuan)。 政 治 體 制 : 立 憲 君 主 制 。 親 王 拉 瑪 四 世 (Rama Ⅳ1851~1868), 登 基 前 曾 當 比 丘 27 年 , 法 號 「 金 剛 智 」, 提 倡嚴 格 戒 律 , 創 法 宗 派 (Dhammayuttika-nikaya), 原 有 的 其 他 僧團 , 稱 大 宗 派 (Maha-nikaya), 泰 國 僧 團 自 此 分 成 兩 派 。 佛 教 為泰 國 國 教 , 僧 侶 備 受 敬 重 , 王 室 儀 式 、 國 民 教 育 及 生 活 , 皆 以佛 教 為 規 範 。泰 國 佛 教 有 多 樣 化 , 而 1902 年 通 過 一 項 法 案 , 建 立 中 央集 權 的 教 會 組 織 , 把 不 同 傳 承 的 納 入 這 一 體 系 , 僅 管 如 此 , 目前 佛 教 有 各 個 民 族 的 各 地 方 色 彩 。1961 年 泰 國 有 51% 森 林 ,1988 年 只 剩 19%, 嚴 重 影 響 森 林 禪 僧 、 行 腳 僧 的 遊 歷 參 學 空間 。1957~1988 年 間 , 雲 遊 生 活 的 比 丘 被 視 為 共 產 黨 , 遭 受 莫大 的 驅 逐 與 迫 害 。 目 前 泰 國 有 三 萬 多 間 寺 院 (Wat)。近 代 泰 國 ,Ajaan Sao Kantasilo ( 阿 姜 索 1861-1941) 和 他 的弟 子 Ajaan Mun Bhuridatta ( 阿 姜 曼 1870-1949) 建 立 泰 國 森 林苦 行 僧 、 習 禪 僧 的 傳 統 。 阿 姜 索 並 無 寫 作 , 他 的 弟 子 Ajaan Phut63Thaniyo 有 記 下 阿 姜 索 的 教 法 , "A Reminiscence of PhraAjaan Sao Kantasilo"。 阿 姜 曼 生 於 Ubon Ratchathani, 他 於 1893年 出 家 為 寮 族 傳 統 的 比 丘 , 雲 遊 於 泰 、 緬 、 寮 森 林 習 禪 , 在 SakonNakhorn ( 沙 功 那 空 省 ) 的 Wat Suddhavasa 圓 寂 。( 請 參 考 : 曾銀 湖 譯 《 阿 迦 曼 傳 》)關 於 泰 國 森 林 苦 行 傳 統 , 請 參 閱 :"Forest Recollection--Wandeering Monks in Twentieth-century Thailand ", by KamalaTiyavanich,1997 年 由 泰 國 清 邁 Silkworn Books 出 版 社 出版 , 法 園 編 譯 群 中 譯 :《 森 林 回 憶 錄 ── 二 十 世 紀 的 泰 國 雲 遊僧 》( 刊 載 於 《 香 光 莊 嚴 》 第 63~65 期 )。 另 外 , 有 社 會 學 家 撰寫 的 頭 陀 僧 書 籍 :Stanley Tambiah:"Buddhist Saints of Forestand the Cult of Amulets"、James Taylor:"Forest Monks and theNation-State" , 與 泰 國 禪 僧 有 關 的 月 刊 是 Lokthip 、 PhraAphinya。 網 站 :"The Customs of the Noble Ones," athttp://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/customs.html在 泰 國 則 僅 有 少 數 的 禪 修 法 師 會 講 英 語 , 不 像 在 曾 受 英 國殖 民 的 緬 甸 , 會 講 英 語 的 人 多 。 你 必 須 學 會 泰 語 或 者 找 個 有 翻譯 的 人 。 要 詳 細 瞭 解 禪 修 道 場 者 , 可 參 考 :"A Guide to Buddhist Monasteries and Meditation Centres inThailand" ( 出 版 者 :World Fellowship of Buddhists,(66)(2)251-1188~90)泰 國 簽 證 分 為 transit visa( 過 境 簽 證 , 可 停 留 30 天 , 不 可延 期 )、tourist visa( 觀 光 簽 證 , 可 停 留 60 天 )、non-immigrantvisa( 非 移 民 簽 證 , 需 寺 院 出 具 保 證 證 明 , 可 停 留 90 天 或 更 長 。)64


申 請 簽 證 需 填 申 請 表 、 兩 張 兩 寸 照 片 、 身 份 證 正 反 面 影 印 本 一份 。 申 請 處 ( 泰 航 公 司 ): 台 北 市 復 興 北 路 150 號 7 樓 , 電 話 :(886)(2)2712-1882泰 國 旅 遊 資 訊 :http://go.to/samuitaoReligious Affairs Department ( 宗 教 廳 )Thanom Ratchdamnoen, Bangkok, Tailand緬 甸 大 使 館 ,132 Sathorn Nua Road, Bangkok, TailandTel:(66)(2) 233-2237 拜 一 ~ 拜 五 9am~4pm斯 里 蘭 卡 大 使 館 ,48 / 3 Sukhumvit 1, Bangkok, TailandTel:(66)(2) 2512788~9 拜 一 ~ 拜 五曼 谷 及 其 鄰 近 地 區 ( 中 部 )Wat Maha That ( Wat Mahadhatu 大 種 寺 )Tha-Phrachan, Bangkok 10200, ThailandTEL:(66)(2) 222-6011 (Section 5)(66)(2) 222-4981 (Section 5 secretary)(66)(2) 222-2835 (Dhamma Vicaya Hall)18 世 紀 建 寺 。1950 年 代 , 大 宗 派 的 高 階 比 丘 AjaanPhimontham( 阿 姜 皮 蒙 曇 ) 受 到 緬 甸 宗 教 復 興 的 影 響 , 引 進 馬 哈希 禪 法 , 開 始 以 此 寺 為 中 心 推 展 全 國 禪 修 課 程 。 此 寺 位 於Sanam Luang ( parade grounds) 之 西 ,National Museum 和Thammasat University 之 南 , 大 門 在 Maharaj Road 之 西 。 禪法 : 類 似 馬 哈 希 禪 法 。 可 通 英 語 ; 可 提 供 素 食 。 比 丘 300~400人 。 寺 地 約 50 rai(1 rai 萊 =0.2 甲 ) 。 有 Maha ChulalongkornBuddhist University ( 朱 拉 隆 功 佛 教 大 學 ), 收 外 國 人 。 有 英 文 書圖 書 館 。 禪 修 老 師 Phra Supat Kosalo , E-mail :phrasupat60@hotmail.comWat Bovornives Vihara ( 母 汪 尼 弗 寺 )(ALSO SPELLED : Wat Bovoranives, Wat Bovorn, Wat248 Phra Sumen Rd., Banglampoo, Bangkok 10200, ThailandTel:(66)(2) 280-0869, 281-2831~3http://www.dhammathai.org/e/meditation/page7.php約 1826 年 建 立 , 法 宗 派 總 部 。 位 於 Banglampoo 區 的 PhraSumen; 比 丘 100~160 人 ; 有 外 國 比 丘 ; 寺 地 31 rai;MahamakutRajavidyalaya 蒙 骨 皇 冕 佛 教 大 學 在 寺 之 東 側 , 在 Phra Sumen路 的 Mahamakut Bookstore 有 英 文 佛 書 。Dhamma Kuta , Thailand Vipassana Centrec/o Mrs. Pornphen Leenutaphong929 Rama 1 Road, Patumwan, Bangkok, ThailandTel:(66) (2) 216-4772;Fax 215-3408 ( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )Wat Pak Nam ( 河 口 寺 )Therdthai Rd., Amper Phasicharoen, Bangkok 10160, ThailandTel:(66)(2) 467-0811位 於 Thonburi 的 Chao Phraya River 之 西 。 市 公 車 4,9,103 可到 。 法 身 寺 的 禪 法 , 觀 水 晶 , 或 唸 Samma Araham 以 幫 助 禪 定 。比 丘 200~400 人 。6566


Wat Chakrawaddirajawas (Somdej Pra Thirayanmuni)225, Chakrawaddi Road, Samphanthawong District,Bangkok 10100, ThailandTel:(66)(2) 222-4949, 225-3823;Fax:225-6433靠 近 Chakrawaddi Police Station 和 唐 人 街 (Sampeng)。 禪 師Phra Maha Vichien。 供 外 國 比 丘 住 宿 。 每 月 月 初 有 15 天 禪 修 。禪 法 : 出 入 息 法 、 內 觀 。 此 寺 辦 Buddhist Sunday School。Young Buddhists Association of Thailand Retreat Centre58 / 8 Petchalkasem, Soi 54, Pasricharoen District,Bangkok 10160, ThailandTel:(66)(2) 413-1706, 413-1958, 805-0790~4;Fax:413-3131禪 師 :Dr. Siri Karinchai 及 她 的 助 教 。 七 日 內 觀 禪 修 , 可 容 200人 參 加 , 需 先 報 名 。 禪 堂 有 空 調 。Wat Duang KaePratumwan Bankok 10330, Thailand離 飛 機 場 不 到 5~10 分 鐘 , 可 搭 乘 29 號 公 車 , 在 火 車 站 下 車 ,往 前 走 , 向 右 轉 , 在 路 口 , 再 左 轉 , 寺 院 在 左 邊 。 可 供 外 國 比丘 住 宿 。 先 電 :09-685-0785 Phra Vorawut, 通 華 語 , 可 去 接 機 。Wat Indra ViharaVisuthikasat Road, Bangkok, ThailandTel:(66)(2) 281-7810; 供 外 國 比 丘 住 宿 。Wat Benchama Bophit ( 大 理 石 寺 )69, Sri Ayutthaya Road, Bangkok, ThailandTel:(66)(2) 281-2526供 外 國 比 丘 住 宿 。 每 日 開 放 參 觀 至 17:00, 收 門 費 。The World Fellowship of Buddhists (WFB)616 Sukhumvit Road, Soi 24, Bangkok 10110, ThailandTel:(662) 661-1284~90;Fax:661-0555網 址 :http://www.wfb-hq.org/E-mail:wfb_hq@asianet.co.th「 世 界 佛 教 友 誼 會 」 座 落 在 Sukhumvit 路 的 一 座 公 園 的 後 面 ,靠 近 24 街 的 地 方 。 在 這 裡 可 查 詢 到 全 泰 國 禪 修 的 資 訊 。 每 個月 的 第 一 個 禮 拜 日 有 以 英 語 演 講 , 包 括 「 佛 教 論 壇 」( BuddhistForum) 、 禪 修 的 討 論 。Santi Asoke Buddhist Center ( 善 地 阿 索 )67 / 1 Soi Prasartsin, Sukhaphibaani Rd.,Bangapi, Klongguum, Bangkok 10240, ThailandTel:(66)(2) 377-5230, 374-5230E-mail:thatfah@mail.itemail.comporpreeda@yahoo.com "Asoke Journal"住 持 :Phra Bhodhirak ( 菩 提 善 護 尊 者 ) 1934 年 生 ,1975 年 宣佈 脫 離 上 座 僧 團 , 帶 領 徒 眾 自 立 僧 團 。 嚴 持 戒 律 , 關 心 政 治 、社 會 動 態 及 自 然 資 源 的 保 護 。 另 有 四 處 「 善 地 阿 索 」 道 場 在 :1. Si Sa Ket 四 色 菊 省 , 2. Na Khon Sa Wan 那 空 沙 旺 省 ,3.NaKhon Pa Thom 佛 統 省 , 4. Na Khon Bat Cha Sima 那 空 吧 是 嗎省 。 道 風 :1. 素 食 ( 可 食 蔥 蒜 )。2. 日 中 一 食 。 嚴 禁 香 煙 、 檳榔 。3. 除 生 病 外 , 淩 晨 四 時 至 十 八 時 間 禁 止 睡 覺 。4. 禁 止 穿鞋 。 不 用 僧 袋 和 傘 。 不 持 金 錢 和 裝 飾 物 , 不 以 物 易 物 , 任 何 東西 都 沒 有 所 有 權 。5. 戒 除 任 何 加 持 。 不 點 法 粉 、 唸 咒 , 不 造6768


小 佛 像 , 不 做 靈 符 。6. 誦 經 說 法 不 收 錢 。 菩 提 善 護 尊 者 的 中譯 作 品 《 人 是 什 麼 》 由 「 嘉 義 新 雨 」 出 版 。《 善 地 阿 索 的 靈 魂人 物 》、《 泰 國 淨 土 村 》 由 台 北 「 妙 空 寺 」 出 版 。The Buddhist Association of Thailand under Royal Patronage41, Phra Athith Road, Bangkok 10200, ThailandThe Young Buddhist Association of Thailand under Royal Patornage58/8 Mhu 7 Pejkasem Road, Pasi-charoen dist.,Bangkok 10160, ThailandWat Rajabopit-Stitmahasrimaram(Somdej Pra Ariyavongsakotayana)Rueng Nakorn Road, Bangkok, ThailandTel:(66)(2) 222-3930, 221-0077Wat Sutasnatepwararam ( Somdej Pra Bhutacharn )Teethong Road, Bangkok, ThailandWat Rajpathikaram ( Somdej Pra Mahaveeravongse )147 Rajavithi Road, Bangkok, ThailandTel:(66)(2) 241-0828Wat Samphaya (Somdej Pra Bhutakosacharn )915 Samsen Road, Bangkok, ThailandLuangpor Teean Jittasubho ( Pann Intapew ) Foundation ( 隆波 田 基 金 會 )52 M.5 Buddamonthol 4 Rd. T. Taweewatana,A. Talingchan, Bangkok 10170, ThailandTel:(66)(2) 429-2119, Fax:814-0023網 址 :http://www.mahasati.org/E-mail: sanamnai@yahoo.com隆 波 田 (1911~1988) 教 導 「 動 中 禪 」, 借 著 反 覆 練 習 手 部 或 身體 的 動 作 , 來 增 強 覺 性 。 隆 波 田 基 金 會 每 個 月 第 二 個 拜 五 開 始有 定 期 禪 七 。 隆 波 田 的 教 導 有 《 自 覺 手 冊 》(A Manual ofSelf-awareness), 由 「 內 觀 教 育 基 金 會 」 出 版 Tel & Fax:(886)(3)451-7284。 隆 波 田 的 傳 人 隆 波 通 (1939 年 生 ) 的 說 法 收 錄 在 《 生活 即 禪 修 》, 由 大 千 出 版 社 出 版 。 動 中 禪 在 台 灣 的 禪 修 的 活 動請 查 :http://www.mahasati.org.tw/xoops/index.phpWat Sanamnai ( 南 來 寺 )T. Wat Chalor, A. Bangkraui, J. Nonthaburi 11130,ThailandTel:(66)(2) 883-7251;Fax:883-72751985 年 成 立 。 位 於 曼 谷 近 郊 。 動 中 禪 系 統 ( MahasatiMeditation), 住 持 : 隆 波 通 (1939 年 生 ), 不 會 說 英 語 , 但 有 人翻 譯 。 若 要 索 取 A Manual of Self-Awareness (by LuangporTeean Jittasubho,38 頁 )、Teacher - Teaching (by Luangpor TeeanJittasubho,48 頁 ), 請 洽 E-mail:mbresnan@prodigy.nettWat Somanasviharn646, Krungkasem, Bangkok, ThailandTel:(66)(2) 281-1018;Somdej Pra Wanarata6970


Mahamakuta Rajavidyalaya Foundation, Under RoyalPatronage241 Phra Sumeru Rd, Bangkok 10200Tel. (66) 02-6291417 , 2811085 Fax. (66) 02-6294015網 址 :http://mahamakuta.inet.co.thE-mail:books@mahamakuta.inet.co.thDaen Mahamongkhol Meditation Center ( 吉 祥 島 )149 Moo 1 Banchongkhab, Tumbol Nangkrajae, Saiyoke,Kanchanaburi 71150, Thailand由 一 位 女 行 者 (Phra Mae) 領 導 的 修 行 團 體 , 平 常 約 有 兩 百 位 女眾 , 還 有 幾 十 位 男 眾 、 比 丘 。 重 視 生 活 中 做 功 德 、 修 行 。Boonkanjanaram Meditation CentrePattaya, Chonburi 20260, ThailandTel..(66)(38) 231-865Ajaan Naeb 阿 姜 念 ( 1987~1983) 之 道 場 , 位 於 Pattaya( 芭 達 雅 )南 方 5 公 里 的 Jomtien Beach( 仲 天 海 灘 ) 。 在 曼 谷Eastern(Ekamai)Bus Terminal 往 Sattahip 在 WatBoonkanjanaram 下 車 , 剛 通 過 150 公 里 標 記 , 再 轉 進 Wat BoonRoad 直 至 寺 院 。 若 坐 巴 士 到 Pattaya, 再 僱 Songtaew 到 寺 院 ,約 5 公 里 。 禪 法 : 由 行 . 立 . 坐 . 臥 觀 察 無 常 、 苦 、 無 我 , 不 修 禪定 。 寺 地 22 rai。 比 丘 5~15 人 。 住 宿 須 先 通 知 , 一 次 禪 修 至少 兩 星 期 。 在 家 眾 住 宿 需 付 費 , 一 日 約 美 金 1 元 。 在 泰 國 另 有六 處 道 場 以 泰 語 教 相 同 禪 法 。 出 版 Vipassana Bhavana, 中 文版 《 身 念 處 禪 觀 修 法 》 內 觀 教 育 基 金 會 (Tel & Fax886-3-4517284) 出 版 。Wat Sai Ngam ( 或 Wat Sai Ngarm 特 來 嚴 寺 )Tambon Donmasang, Amper Muang,Supanburi 72000, ThailandTel..(66)(35) 522-005網 站 :http://www.watsaingam.org/index.phpAjaan Dhammadaro ( 阿 姜 達 摩 答 羅 ) 之 道 場 ,1970 年 代 建 寺 。在 曼 谷 Northern (Moh Chit)Bus Terminal 坐 巴 士 到Supanburi, 約 在 西 北 100 公 里 , 再 轉 乘 巿 公 車 往 Ang Thong方 向 , 在 東 北 方 15 公 里 處 下 車 , 再 走 半 公 里 。 禪 法 : 先 以 慈心 觀 、 出 入 息 念 淨 心 , 再 修 手 指 開 合 來 開 展 內 觀 。 寺 地 70rai 。 比 丘 150~200 人 。 阿 姜 達 摩 答 羅 的 弟 子 般 那 無 陀 出 版 :The Manual of Insight Meditation 等 , 中 譯 本 《 內 觀 禪 修 手 冊 》由 「 內 觀 教 育 基 金 會 」 出 版 ,Tel & Fax 886-3-4517284。「 內觀 禪 定 法 」 收 錄 在 《 四 念 處 內 觀 禪 修 法 》 由 「 大 乘 印 經 會 」 出版 。Wat Asokaram ( 無 憂 寺 )Sukumvit Road, Samut Prakan 10280, ThailandTel: (66)(2) 395-0003此 寺 由 Ajaan Lee Dhammadharo ( 阿 姜 李 達 摩 達 羅 1906~1961,曾 親 近 Ajaan Mun ) 於 1955 年 建 立 。 Ajaan Fuang Jotiko ( 阿姜 放 1915-1986) 弟 子 阿 姜 放 是 阿 姜 李 最 受 尊 敬 的 弟 子 , 他 花24 年 跟 隨 阿 姜 李 , 阿 姜 李 死 後 , 阿 姜 放 繼 續 住 持 此 寺 。 阿 姜放 在 1965 年 離 開 Wat Asokaram, 最 後 住 Rayong 省 的 WatDhammasathit 直 到 圓 寂 。此 寺 位 於 曼 谷 之 南 32 公 里 , 由 3 號 公 路 下 。 空 調 公 車 7, 8, 無空 調 公 車 25, 142, 145, 抵 Samut Prakan ( 當 地 人 稱 Pak Nam),7172


再 搭 計 程 車 前 往 , 約 6 公 里 。 在 曼 谷 Eastern Ekamai BusTerminal 和 Chonburi 之 間 有 巴 士 經 Samut Prakan, 在 3 號 公路 31~32 公 里 里 標 處 下 車 , 再 往 南 走 1 公 里 。 禪 法 : 出 入 息 念或 自 己 選 擇 禪 法 。 寺 地 120 rai, 較 為 吵 雜 。 比 丘 90~140 人 。通 英 語 。Ajaan Lee Dhammadharo、Ajaan Fuang Jotiko 的 禪 法 ,英 譯 書 W.A.V.E. 有 出 版 。 中 譯 有 數 篇 阿 姜 李 、 阿 姜 放 的 文 章〈 念 住 呼 吸 與 15 篇 禪 定 〉:http://216.197.193.235/Dhamma/Meditation/MedIndex2.htmorhttp://216.197.193.235/Dhamma/Talk/ThaiForestindex2.htmWat Wiwek Asom ( Vipassana Meditation Centre )Tambon Ban Suan, Ampher Muang,Chonburi 20000, ThailandTel:(66)(38) 283-766此 寺 當 地 華 人 稱 作 「 紫 竹 林 」。 位 於 Chonburi ( 春 武 里 ) 郊 外 ,往 Ban Bung 途 中 。 在 曼 谷 Eastern(Ekamai)Bus Terminal 乘 車約 1 小 時 , 在 Ban Bung 的 路 口 下 車 , 再 走 路 前 往 。 靠 近 仙 佛寺 。 禪 師 Ven. Dr. Ajahn Asabha。 禪 法 : 馬 哈 希 禪 修 法 , 禪 坐時 觀 腹 部 起 伏 。 比 丘 30~60 人 。 可 素 食 。 住 宿 須 先 通 知 。 至 少要 修 兩 星 期 。Sorn-Thawee Meditation Centre (Samnak Vipassana Sorn)Bangkla, Chachoengsao 24110, Thailand位 於 Chachoengsso( 差 春 騷 府 ) 之 東 20 公 里 。 在 曼 谷 Northern(Moh Chit) 或 Eastern(Ekamai)Bus Terminal 乘 巴 士 至Chachoengsao, 再 改 乘 巴 士 往 Bangkla, 約 25 分 鐘 , 在 17 公里 里 標 處 下 車 。 禪 師 Phra Acharn Thawee Baladhammo。 禪 法 :馬 哈 希 禪 修 法 。 比 丘 15~22 人 。 通 英 語 。 可 素 食 。 住 宿 須 先 通知 。 至 少 要 修 20 天 。 行 者 每 日 付 費 約 美 金 2 元 。( 法 身 寺 )Wat Phra Dhammakaya ( 法 身 寺 )Khlong 3, Khlong Luang, Pathum Thani 12120, ThailandTel:(66)(2) 524-0257~63, 516-9009, 524-0264網 址 :http://www.Dhammakaya.or.th/http://www.dhammakaya.tc/broadcast/index.htm位 於 Bangkok 之 北 40 公 里 。 坐 市 公 車 至 Rangsit, 坐 空 調 公 車3, 4, 10, 13, 29, 39, 或 無 空 調 公 車 29, 34, 39, 59, 95, 抵 達 寺院 。 觀 水 晶 , 或 唸 Samma Araham 以 幫 助 禪 定 , 但 對 證 果 的 詮釋 與 經 論 中 所 說 不 同 。 比 丘 400 人 。 寺 地 2500rai。 要 掛 單 須先 連 絡 。 通 英 語 、 華 語 。 台 灣 法 身 寺 電 話 :(886)(2) 8251-2300,網 址 :www.dhammakaya.tcDhamma Kamala, Thailand Vipassana Centre200 Baan Nerrnpasuk, Tambon Dongkeelek,Maung District, Prachinburi 25000, ThailandTel & Fax:(66) (37) 403-515 ( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )Contact address in Bangkok:c/o Nirand & Sutthi Chayodom65/15 Soi 1 Chaengwattana Road, Bangkok 10210, ThailandTel:res.(66) (2) 552-1731, off. 521-0392;Fax:552-1753E-mail:sutthi@ksc.th.com7374


Dhammodaya Meditation Centre45 / 1 Mu 4 Tamjool Tanon Kad,Amper Maung, Nakorn Pathom 73000, Thailand有 外 國 人 參 學 。Wat SampranT. Sampran, A. Sampran, Ch. Nakorn Pathom 73110, ThailandTel:(66) (34) 324-000~1E-mail:buddho@watsampran.com位 於 曼 谷 之 西 不 遠 的 佛 統 省 。 此 寺 建 有 龍 塔 ( 一 條 龍 綑 在 一 座16 層 的 建 物 ), 是 典 型 的 泰 國 寺 。Wat Paknam Phasi Charoen8 Therdthai Road, Chon Buri, Thailand供 外 國 比 丘 住 宿 。Wat Pleng Vipassana481 Sodi Ying-Amnuay,Charansnidvongs Road, Chon Buri, Thailand供 外 國 比 丘 住 宿 。Wat AmpawanSing Buri, Thailand指 導 禪 師 : Ajaan Jarun。 道 場 在 曼 谷 之 北 130 公 里 , 從 AsiaHighway 下 公 路 。 坐 巴 士 很 方 便 , 從 New Morchit Bus Terminal往 Singburi, 到 達 Singburi 之 前 約 13-15 公 里 , 告 訴 司 機 WatAmpawan 下 車 ( 空 調 巴 士 約 80 baht 或 US$2)。 再 雇 motorbike前 往 Wat Ampawan ( 約 10 baht)。 有 靠 河 邊 的 大 禪 堂 , 寮 房 3~475人 一 間 。 免 收 費 , 隨 時 可 前 往 參 加 七 日 禪 修 。Subbataram Forest Monastery ( 空 寂 寺 )Ban Kroeng Kra Wia, Tambon Prang Pon,Ampher Sangkhla Buri, Kanchanaburi 71180, ThailandAjaan Yantra ( 楊 達 法 師 ) 於 1984 年 建 立 。 位 於 曼 谷 西 北 302公 里 。 從 曼 谷 火 車 站 (Noi station) 或 Southern 或 Southern ACBus Terminal, 搭 車 往 西 至 Kanchanaburi, 再 乘 巴 士 往 SangkhlaBuri 方 向 , 離 Kanchanaburi 174 公 里 , 在 323 號 公 路 32~33 公里 里 標 處 下 車 。 寺 地 56 rai 。 比 丘 10~100 人 。 素 食 。 瘧 疾 區 。因 緋 聞 事 件 ,Ajaan Yantra 目 前 長 期 住 美 國 加 州 。 此 道 場 明 顯沒 落 。Yasodharac/o Dr. Chatsumarn KabilsinghP.O. Box 108, Nakhonpathom 73000, ThailandTel:(66)(34) 284-315E-mail:chatsumarn@hotmail.comYasodhara 是 季 刊 , 報 導 國 際 佛 教 女 性 的 活 動 與 研 究 , 主 編 為泰 國 達 碼 薩 大 學 副 教 授 恰 司 馬 ‧ 卡 比 辛 。International Buddhist College ( 國 際 佛 教 大 學 )88, Mu 2, Thung Mo Subdistrict, Khuan Sato, Amphoe Sadao,Songkhla 90240, ThailandTel: (66)74-318345, Fax: 66-74-318346, 66-74-445477E-mail:info@ibc.ac.th網 址 :http://ibc.ac.th/國 際 佛 教 大 學 座 落 在 泰 國 南 部 的 康 月 鎮 , 面 積 爲 110 英 畝 。76


2003 年 底 已 獲 得 泰 國 教 育 部 的 正 式 批 准 , 承 認 其 學 士 學 位 。國 際 佛 教 大 學 是 一 個 世 界 性 的 佛 教 研 究 中 心 , 是 一 個 不 分 宗 派和 傳 統 的 , 一 個 具 有 現 代 性 及 學 術 性 的 研 究 機 構 。 建 成 後 的 國際 佛 教 大 學 將 是 一 所 擁 有 三 大 佛 教 學 院 — 南 傳 學 院 、 漢 傳 學院 、 藏 傳 學 院 的 大 學 。 管 理 這 所 大 學 的 成 員 包 括 : 唯 悟 法 師 ( 馬來 西 亞 檳 城 檀 香 寺 住 持 )、 阿 奴 汝 達 長 老 、 卡 奴 那 達 沙 教 授(Prof. Kuranadasa 前 斯 里 蘭 卡 克 拉 尼 亞 大 學 巴 利 文 佛 學 研 究院 院 長 )、 法 光 法 師 (Ven. Dhammajoti 斯 里 蘭 卡 克 拉 尼 亞 大 學巴 利 文 佛 學 研 究 院 教 授 )。Maha Panya Vidayalai (University of Wisdom 大 智 大 學 )635/1 Thanon Thammanunvithi, Hatyai, Songkhla 90110, ThailandTel:(66)(74)243558;235307; 台 灣 連 絡 處 :02-37653969網 址 :http://www.mahapanya.ac.th/2002 年 6 月 初 次 招 生 。 考 試 科 目 : 中 文 、 英 文 、 數 學 、 佛 學 。有 佛 學 系 、 教 育 系 , 修 學 四 年 。< 華 人 寺 院 >普 門 報 恩 寺 ( Bhoman Khunaram Temple )323 Soi Wat Bhoman Sathu Pradit Rd.,Yannava, Bangkok 10120, ThailandAbbot:Rev. Jin Tharm-SamathiwatPuthaborisat Jinnaetha (yenteck)佛 光 山 曼 谷 道 場 ( I.B.P.S. Bangkok )32 / F Vongvanij Bldg B, 100 / 2 Rama IX Rd,Huaykhwang, Bangkok, ThailandTel:(66)(2) 645-0120;Fax:(66)(2) 645-0121慈 濟 功 德 會 ‧ 曼 谷 分 會322 / 424 Asoke-Dindaeng Road, Dindaeng,Bangkok 10320, ThailandTel:(66)(2) 642-1888 ; Fax:(66)(2) 642-1890E-mail:beng45@hotmail.com ( 曾 昭 明 ( 濟 實 ) 居 士 )仙 佛 寺 Dhev Bhuddaram Temple686 Sukumvit Road, Amper Muang, Chonburi 20000, TailandTel:(66)(38) 282-940Thai-Chinese Buddhist Association of Thailand215 / 1 Plubplachai Road, Bangkok 10100, TailandTel:(66)(2) 224-2546, 225-0447中 華 佛 學 研 究 社 。 可 掛 單 。東 北 部 地 區Wat Nong Pah Pong( 巴 蓬 寺 )Non Peung, Ban Gor, Amper Warin,Ubon Ratchathani 34190, Thailand網 站 :http://www.watnongpahpong.org/indexe.phpAjaan Chaa ( 阿 姜 查 1918~1992) 之 道 場 , 於 1954 年 建 寺 。 位 於曼 谷 東 北 方 600 公 里 。Ubon Ratchathani ( 烏 汶 ) 東 南 方 12 公里 或 Warin 東 南 方 10 公 里 。 在 曼 谷 坐 火 車 至 Ubon。 或 在Northern (Moh Chit) Bus Terminal 的 早 班 或 晚 班 巴 士 前 往 , 再7778


轉 乘 巴 士 到 Ban Gor, 再 往 西 2 公 里 到 寺 院 , 可 走 路 或 坐tuk-tuk。 也 可 坐 飛 機 到 Ubon Ratchathani。阿 姜 查 出 生 於 泰 國 北 部 寮 國 人 區 的 一 個 溫 馨 的 農 村 大 家 庭 。 年幼 即 剃 度 受 沙 彌 戒 , 二 十 歲 具 足 比 丘 戒 。 他 追 隨 過 幾 位 寮 語 系統 的 師 父 修 學 , 苦 行 和 雲 遊 數 年 , 並 且 在 阿 姜 曼 門 下 待 過 短 暫的 時 間 。 幾 年 之 後 , 阿 姜 查 回 到 自 己 的 家 鄉 , 住 在 附 近 一 處 濃密 叢 林 裡 的 墳 場 。 由 於 請 益 者 日 益 增 多 , 道 場 就 在 設 立 起 來 。道 場 一 天 有 兩 次 的 集 體 靜 坐 和 課 誦 , 以 及 晚 上 開 示 說 法 , 禪 修是 生 活 的 重 點 。 比 丘 們 過 著 簡 樸 的 生 活 , 簡 樸 提 供 了 孕 育 智 慧的 環 境 。 阿 姜 查 強 調 ,「 每 個 人 修 行 都 有 他 自 然 的 步 伐 」, 勿需 擔 心 我 們 的 路 途 有 多 長 , 距 離 終 點 尚 有 多 遠 。 他 教 人 ..「 單純 地 安 住 於 當 下 , 我 們 的 心 終 會 契 入 它 原 本 的 和 諧 狀 態 , 修 行是 自 然 湧 現 的 。」 阿 姜 查 提 醒 我 們 ..「 在 清 洗 痰 盂 的 時 候 , 不要 覺 得 是 在 利 益 別 人 , 這 裡 頭 也 是 佛 法 。」 禪 修 就 是 .. 無 論 做什 麼 事 , 都 要 念 念 分 明 。 有 時 想 找 尋 舒 適 、 安 逸 , 此 時 就 是 一個 考 驗 。 他 說 ..「 當 你 生 自 己 的 氣 或 者 感 到 自 憐 時 , 這 是 瞭 解自 己 內 心 的 最 佳 時 機 。」 阿 姜 查 不 強 調 任 何 特 別 的 打 坐 方 法 ,也 不 鼓 勵 人 們 參 加 快 速 成 就 內 觀 或 者 開 悟 的 精 進 課 程 。 在 正 式的 靜 坐 , 他 教 人 先 觀 出 入 息 以 調 心 , 等 心 安 住 了 , 繼 續 觀 察 身心 的 變 化 。 生 活 簡 樸 、 保 持 自 然 , 以 及 觀 察 心 念 是 他 的 修 行 要訣 。 此 外 , 還 強 調 要 忍 耐 。 阿 姜 查 在 歐 美 有 很 大 的 名 氣 。 目 前住 持 Ajaan Leeam。 寺 地 350 rai (1 rai= 0.2 甲 ); 比 丘 45~70 人 ;一 日 一 餐 。Wat Pah Nanachat ( International Forest Monastary 國際 森 林 道 場 ) 就 在 巴 蓬 寺 附 近 , 走 路 約 半 小 時 。 目 前 在 泰 國北 部 叢 林 裡 , 有 幾 十 座 以 上 的 分 支 道 場 。 英 譯 書 W.A.V.E. 有出 版 。 阿 姜 查 中 譯 書 由 法 耘 出 版 社 出 版 。Wat Pah Nanachat ( International Forest Monastary )Ban Bung Wai, Amper Warin, Ubon Ratchathani 34310, Thailand「 國 際 森 林 道 場 」 住 持 :Ajaan Pasanno( 加 拿 大 籍 )。 寺 地 250rai。 比 丘 15~20 人 。 一 日 一 餐 。 住 宿 須 先 通 知 。網 站 :http://www.forestsangha.org/Wat Pah Ban That( 帕 邦 塔 寺 )c/o Songserm Service, 89 Phosi Road, Amphur Muang,Udon Thani 41000, Thailandhttp://www.luangta.com/english/道 場 位 於 曼 谷 東 北 方 564 公 里 , 亦 即 Udon Thani 之 西 南 方 16公 里 , 從 Udon Thani 坐 車 向 南 到 Ban Gum Kling 約 8 公 里 ,再 向 西 南 到 Ban That 約 7 公 里 , 再 到 寺 院 。 從 曼 谷 每 天 有 班機 到 Udon, 在 曼 谷 Northern(Moh Chit)Bus Terminal 每 天 有日 、 夜 班 巴 士 前 往 。 此 道 場 住 持 Ajaan Maha Boowa ( 阿 姜 摩 訶布 瓦 1913 年 生 ), 他 生 於 泰 國 東 北 Udornthani, 他 依 習 俗 成 為和 尚 , 並 學 習 三 級 的 巴 利 文 及 經 典 , 之 後 , 他 跟 隨 阿 姜 曼 學 習七 年 , 直 到 阿 姜 曼 圓 寂 。 他 在 森 林 禪 修 數 年 , 據 說 阿 姜 摩 訶 布瓦 去 見 阿 姜 曼 之 前 , 已 於 靜 坐 中 獲 得 禪 悅 , 然 而 , 阿 姜 曼 見 到他 時 , 卻 嚴 厲 地 告 訴 他 禪 悅 與 智 慧 不 同 。 經 歷 此 次 呵 責 , 阿 姜摩 訶 布 瓦 有 好 幾 年 , 再 也 無 法 獲 得 禪 悅 , 但 當 他 最 後 再 度 獲 得時 , 同 時 得 到 智 慧 與 內 觀 力 。 他 強 調 , 專 注 力 導 引 更 深 的 智 慧 。他 鼓 勵 初 學 者 , 以 反 覆 誦 念 ( 或 與 觀 想 並 用 ) 培 養 初 步 的 定 力 ,再 去 觀 察 身 體 各 部 分 的 特 性 , 然 後 觀 察 心 的 特 性 , 觀 照 無 明 與邪 見 , 是 如 何 導 致 「 我 見 」 以 及 輪 迴 的 巨 大 痛 苦 。 出 家 眾 與 寮房 都 很 少 , 不 超 過 二 十 人 , 這 裡 的 規 定 很 嚴 格 , 不 少 西 方 人 跟隨 他 。 每 日 乞 食 , 長 時 間 靜 默 , 簡 化 生 活 所 需 , 來 觀 察 心 及 生7980


活 的 過 程 。 阿 姜 摩 訶 布 瓦 是 一 位 著 名 的 禪 師 , 他 的 教 法 直 接 、有 力 , 他 偶 爾 會 到 曼 谷 教 授 , 他 的 一 些 開 示 經 由 曼 谷 的 WatBavoniwas ( 母 汪 尼 弗 寺 ) 整 理 , 以 英 文 出 版 。 禪 法 : 出 入 息 念 ,念 Buddho、Dhammo、Savgho 以 助 益 禪 定 。 寺 地 160 rai。 比丘 35~45 人 。 一 日 一 餐 。 阿 姜 摩 訶 布 瓦 、 阿 姜 曼 英 譯 書 W.A.V.E.有 出 版 。Ajaan Pannavaddho 出 版 阿 姜 摩 訶 布 瓦 的 英 文 書 。 阿姜 摩 訶 布 瓦 中 譯 書 , 迎 福 寺 有 出 版 。Wat Pah SalawanNakon Ratachasima, ThailandPhra Ajaan Sao Kantasilo ( 阿 姜 索 1861-1941) 之 住 處 , 阿 姜 索 一生 沒 有 寫 作 , 他 的 教 法 有 他 的 弟 子 Ajaan Phut Thaniyo 記 錄 下來 。 曾 銀 湖 中 譯 一 篇 《 禪 思 技 術 》(Meditation Technique), 收錄 在 《 四 念 處 》 一 書 。Wat Hin Mark PengSri Chiangmai, Nongkhai, ThailandPhra Ajaan Thate Desaransi ( 阿 姜 帖 1902-1994) 住 處 。 阿 姜 帖 在泰 國 森 林 苦 行 僧 傳 統 中 德 高 望 重 , 聞 名 國 際 , 有 許 多 西 方 弟子 。W.A.V.E. 出 版 他 的 作 品 英 譯 四 本 , 其 中 "Steps Along thePath"《 正 道 足 跡 》, 曾 銀 湖 譯 , 收 錄 在 《 四 念 處 》 一 書 。Wat Pah Wana Potiyahn ( 覺 智 寺 )Dtumbol Nikom #1, Amper Phibun Mangsahan,Ubon Ratchathani 34110, ThailandUbon 位 於 曼 谷 東 北 647 公 里 。 從 Ubon 坐 巴 士 往 東 45 公 里 ,至 Phibun Mangsahan, 再 乘 Songtaew 往 東 20 公 里 , 至 Nikom#1, 在 Wana Potiyahn 乘 船 處 下 車 。 乘 船 至 寺 約 美 金 1 元 。 禪81法 : 非 單 一 禪 法 。 寺 地 2500rai 。 比 丘 約 10 人 。 一 日 一 餐 。Wat Doi Dhamma ChediTambol Tong Khob, King Amper Khok Sri Suphan,Sakhon Nakhon 47280, Thailand位 於 曼 谷 東 北 676 公 里 ,Sakhon Nakhon( 沙 功 那 空 省 ) 之 東 南29 公 里 。 從 Sakhon Nakhon 坐 巴 士 或 Songtaew 上 223 號 公路 , 往 That Phanom 方 向 , 在 Khok Sri Suphan 下 車 。 從 UbonRatchathani 坐 巴 士 往 Sakhon Nakhon 方 向 , 也 在 Khok SriSuphan 下 車 。 禪 法 : 出 入 息 念 、 念 Buddho, 或 自 己 選 擇 禪 法 。比 丘 20~45 人 。 住 宿 須 先 通 知 。 一 日 一 餐 。Wat Hin Maak PengTambol Pra Putabat, Amper Si Chiangmai, Nong Khai 43130, ThailandTEL:(66)(42) 451-110Ajaan Tate ( 曾 親 近 Ajaan Mun 9 年 ) 之 道 場 。 於 1955 年 建立 。 位 於 曼 谷 東 北 655 公 里 ,Nong Khai ( 龍 蓋 ) 之 西 68 公 里 ,Maekhong ( 湄 公 河 ) 岸 邊 。Si Chiangmai 在 寺 的 東 邊 18 公 里 。從 曼 谷 乘 火 車 至 Nong Khai, 或 搭 飛 機 至 Udon Thani ( 離 寺91 公 里 ) 。 從 Si Chiangmai 乘 Songtaew 到 寺 。 禪 法 : 出 入 息念 、 念 Buddho, 死 隨 念 , 或 使 用 自 己 的 禪 法 。 比 丘 20~45 人 。住 宿 須 先 通 知 。 一 日 一 餐 。Ajaan Pichit 及 其 他 少 數 比 丘 說 英語 。Ajaan Tate 英 譯 書 W.A.V.E. 有 出 版 。Wat Wah Poo Kaew ( 水 晶 山 寺 )Tambon Magluwaai, Amper Sungnoen,Nakhon Ratchasima 30140, Thailand1980 年 建 立 。 位 於 曼 谷 東 北 230 公 里 的 Nakhon Ratchasima( 柯82


叻 府 )。 禪 法 : 出 入 息 念 、 念 Buddho 或 自 己 選 擇 禪 法 。 寺 地 :約 15 rai 加 上 1000 rai 政 府 土 地 。 比 丘 15~35 人 。 一 日 一 餐 。北 部 地 區Wat Phra DhammaramT. Daen Chai, A. Daen Chai, Phrae 54110, Thailand住 持 Ajaan Ganha 為 Ajaan Cha( 阿 姜 查 ) 的 侄 子 , 以 嚴 持 戒 律聞 名 , 每 日 早 上 至 鎮 上 托 缽 , 一 日 一 餐 。Ajaan Ganha 承 認 北傳 戒 , 在 此 道 場 即 可 更 換 南 傳 袈 裟 , 不 必 重 受 戒 , 此 道 風 是 長老 說 佛 教 的 異 數 , 吸 引 不 少 台 灣 僧 尼 前 往 參 學 。 此 寺 的 分 支 道場 約 有 十 間 。Wat UmongTambon Suthep, Amper Muang, Chiang Mai 50000, ThailandTEL:(66)(53)277-248 ( 8:30 a.m. to 4 p.m.)建 於 西 元 1300 年 , 清 邁 最 古 老 的 寺 之 一 。 位 於 曼 谷 之 北 700公 里 。 寺 位 於 清 邁 之 西 3.5 公 里 。 在 清 邁 可 搭 tuk-tuk 到 寺 。寺 地 37.5 rai。 禪 法 : 出 入 息 念 。 比 丘 45~75 人 。 住 宿 須 先 通知 。 通 英 語 。Wat Ram PoengTambon Suthep, Amper Muang, Chiang Mai 50000, ThailandTel:(66)(53) 278-620建 於 西 元 1492 年 ,1971 年 重 建 。 位 於 清 邁 之 西 南 4 公 里 。 在清 邁 可 搭 tuk-tuk 到 寺 。 禪 法 : 使 用 馬 哈 希 禪 修 法 。 寺 地 : 約15 rai。 比 丘 :60~70 人 。 住 宿 須 先 通 知 。 可 素 食 。 通 英 語 。有 26 天 的 禪 修 課 程 。 此 寺 有 西 方 人 親 近 。Tham Tong Meditation CentreTambon Ban Pae, Amper Chom Thong,Chiang Mai 50240, Thailand位 於 清 邁 之 西 南 86 公 里 。 在 清 邁 搭 車 往 Hot 方 向 , 在 ThamTong 站 下 車 (82~83 公 里 里 標 ), 往 西 走 石 頭 路 到 Ban Pae,再 左 轉 2 公 里 至 寺 。 禪 法 : 馬 哈 希 禪 修 法 。 此 中 心 是 曼 谷 WatMaha That 的 分 院 。 寺 地 30 rai。 比 丘 7~40 人 。 住 宿 須 先 通 知 。一 日 一 餐 。 有 時 通 英 語 。Wat Tham Thong / Chom Thong Insight Meditation Center157 Ban Luang , Chom Thong, Chiang Mai 50160, ThailandTel: 018-449561E-mail:wscthong@ntic.intanon.nectec.or.th離 清 邁 兩 小 時 的 車 程 。 指 導 禪 師 :Ajaan Thong 教 出 入 息 法 。他 不 會 英 語 , 但 有 翻 譯 。 有 外 國 男 女 眾 來 參 學 。 寺 院 不 大 , 應先 來 函 告 知 。Wat Muang MangChiang Mai, Thailand供 外 國 人 住 宿 。< 華 人 道 場 >Fook Shoe Sangha Donation& Public Spirit Organization越 聖 禪 寺 / 福 壽 供 僧 功 德 會8384


631-1, Tambon Lianpankam,Amper Maesai, Chaenwaat-Chiang Rai, ThailandTel:(66)(7)175-8587, 0917-659985Fax:(66)(53)640-645美 賽 位 於 泰 國 北 部 , 到 美 賽 叫 車 往 Than Pa Tzon Guest House方 向 , 經 Guest House ( 讀 音 Ge Hou) 之 後 , 繼 續 前 進 , 在 路 尾 。住 持 三 力 法 師 是 台 北 ‧ 佛 學 書 局 (02-2331-7368) 的 創 辦 人 , 已在 此 安 居 約 十 年 。 近 幾 年 法 師 常 在 泰 、 緬 辦 大 型 供 僧 , 提 攜 後學 。 道 場 位 於 泰 、 緬 邊 界 , 適 合 靜 修 。南 部 地 區Suan Mokkhabalarama ( 解 脫 自 在 園 )Amper Chaiya, Surat Thani 84110, ThailandFax:(66)(77) 431-597http://www.suanmokkh.org/Ajaan Buddhadasa ( 佛 使 比 丘 1906~1993) 之 道 場 。 位 於 曼 谷 南方 640 公 里 ,Surat Thani ( 素 叻 他 尼 ) 東 南 方 5 公 里 。 在 曼 谷坐 往 南 部 的 火 車 ( 夜 車 17:30~22:30), 在 Chaiya 下 車 , 再 坐Songtaew ( 小 公 車 ) 前 往 。 也 可 在 曼 谷 Thonburi ( 春 武 里 ) 的Southern AC Bus Terminal 坐 晚 班 巴 士 或 在 Southern BusTerminal 坐 早 班 或 晚 班 巴 士 前 往 , 往 Surat Thani 或 Nakhon SiThammarat 方 向 , 在 Suan Mokkh,71 公 里 路 標 處 , 或 在 ShellStation 下 車 。 坐 飛 機 則 到 Surat Thani 機 場 , 在 解 脫 自 在 園 之南 27 公 里 。 解 脫 自 在 園 離 Chaiya( 猜 耶 縣 ) 4 公 里 。 佛 使 尊 者生 於 泰 國 南 部 Chaiya, Surat Thani, 祖 父 是 移 民 自 福 建 的 華人 , 父 親 經 商 , 母 親 是 泰 國 人 , 他 是 長 子 , 另 有 一 位 弟 弟 。 二十 歲 時 出 家 ,1928~1932 年 在 曼 谷 求 學 , 他 離 開 曼 谷 回 到 家鄉 , 在 弟 弟 及 其 他 道 友 的 支 援 下 , 於 森 林 中 成 立 Suan Mokkh( 解 脫 自 在 園 )。1932~1935 年 , 他 獨 自 禪 修 ,1935 年 才 有 其 他僧 人 前 來 共 住 ,1943 年 「 解 脫 自 在 園 」 移 至 現 址 。 其 弟 法 使居 士 成 立 「 法 施 社 」(Dhammadana Group), 發 行 雜 誌 、 書 籍 。他 大 半 生 都 在 森 林 中 度 過 , 他 選 擇 自 然 的 環 境 修 法 , 他 認 為 森林 是 心 靈 全 新 感 受 的 泉 源 。 在 大 自 然 中 , 他 觀 察 到 一 切 都 只 是緣 起 、 本 來 如 是 , 生 、 老 、 病 、 死 也 是 , 他 最 常 講 的 話 是 :「 如是 ! 如 是 !」 他 晚 年 生 病 時 , 以 身 教 教 導 弟 子 要 保 持 正 念 , 準備 死 亡 。 他 一 生 努 力 解 說 純 正 原 始 佛 法 , 他 的 方 法 合 乎 科 學 、直 接 、 實 際 可 行 。 尊 者 堅 持 三 個 心 願 : 一 、 教 導 人 類 破 除 自 私 ;二 、 希 望 每 個 宗 教 都 能 互 相 瞭 解 ; 三 、 希 望 每 個 宗 教 徒 都 能 進入 其 信 仰 的 核 心 。 他 強 調 每 個 宗 教 的 信 仰 者 要 思 惟 、 實 踐 該 宗教 的 精 髓 與 真 正 的 精 神 。 寺 地 : 約 300 rai。 比 丘 40~70 人 。本 園 目 前 住 持 Ajaan Poh。 本 園 有 一 位 潮 州 籍 比 丘 PhraThaweechai 通 華 語 。 本 園 之 東 1.5 公 里 處 , 附 設 的 InternationalDhamma Hermitage ( 國 際 佛 法 中 心 ,1989 年 成 立 ), 每 個 月 一日 起 , 有 為 期 十 天 的 密 集 禪 修 , 以 英 語 教 學 。 行 者 須 付 費 , 一期 1200baht( 約 美 金 40 元 )。 最 好 先 報 名 :Fax:(66)(77)431-597。佛 使 比 丘 英 譯 書 W.A.V.E. 有 出 版 , 中 譯 書 由 慧 炬 雜 誌 社 、 佛法 中 心 、 香 光 書 鄉 出 版 社 … 等 出 版 。Wat Tham Sua ( 虎 洞 寺 )T. Krabinoi, A. Muang, J. Krabi 81000, ThailandTel..(66)(75) 611-805Ajaan Jumnien ( 阿 姜 朱 連 ) 之 道 場 , 位 於 泰 國 南 部 , 普 吉 島 之 東8586


側 , 離 曼 谷 約 1000 公 里 。 到 Krabi 喀 比 , 向 北 6 公 里 , 到 TalaatKao, 4 號 公 路 接 合 處 , 往 東 8 公 里 , 再 向 北 2 公 里 , 就 到 寺 院 。在 Hat Yai ( 或 Trang ) 和 Krabi 之 間 的 巴 士 , 都 會 經 過 寺 院附 近 的 交 流 道 。 阿 姜 朱 連 的 說 法 收 錄 在 「 新 雨 」 編 譯 的 《 當 代南 傳 佛 教 大 師 》( 第 十 五 章 )。泰 國 寺 院 網 址http://www.dhammathai.org/e/meditation/page1.php ( 英 文 )http://www.phrathai.net/ ( 泰 文 )http://www.watpho.com/ ( 泰 文 )Wat Kow Tham, International Meditation CenterP.O. Box 18, Koh Pah-Ngan, Surat Thani 84280, Thailand網 址 :http://www.watkowtahm.org/「 山 洞 寺 國 際 禪 修 中 心 」 在 泰 國 南 部 ,Koh Samui ( 蘇 梅 島 ) 之北 , 每 天 有 渡 船 來 往 Surat Thani。 曼 谷 有 班 機 到 Koh Samui,再 坐 船 至 Koh Pah-Ngan ( 拍 甘 島 ) 的 Thong Sala 碼 頭 , 改 乘計 程 車 或 Songtaew 到 寺 , 約 5 公 里 。 禪 法 : 馬 哈 希 禪 修 法 、慈 心 觀 , 有 十 日 禪 。 由 澳 洲 籍 法 侶 Steve & Rosemary Weissman主 持 。 寺 地 33 rai。 住 宿 須 先 通 知 。 有 素 食 。 說 英 語 。Samui Dharma Healing Center63 Mu Tee 1, Ang Thong, Koh Samui,Surat Thani 84140 Thailand位 於 泰 國 南 部 蘇 梅 島 之 西 ,Ow Santi ( 和 平 海 灣 ), 寧 靜 之 地 。洽 詢 Hillary Hitt。E-mail:samuifasting@hotmail.com網 址 :http://www.dharmahealingintl.com/Wat SukontawasPrupel Canton, Na San District, Surat Thani, Thailand通 英 語 。8788


Shri Lanka 斯 里 蘭 卡回 首 頁斯 里 蘭 卡 首 都 : 哥 倫 坡 (Colombo)。 它 位 於 亞 洲 南 邊 的 一個 島 國 , 隔 海 與 印 度 相 鄰 , 在 印 度 的 東 南 海 外 之 島 國 , 古 名Sivhaladvipa, 音 譯 僧 伽 羅 , 意 譯 執 師 ( 獅 ) 子 、 師 子 國 , 又 稱銅 掌 島 (Tambapannidvipa)、 楞 伽 島 (Lavkadvipa)。 歐 洲 人 則稱 之 為 錫 蘭 (Ceylon)。1972 年 改 稱 斯 里 蘭 卡 (Sri Lanka,1990年 代 開 始 用 Shri Lanka)。 第 二 大 城 市 Kandy( 坎 底 , 在 Colombo之 東 116 公 里 ), 從 Colombo Airport 搭 巴 士 到 Fort RailwayStation( 火 車 站 ), 一 天 有 四 班 車 到 Kandy, 約 坐 3 ~5 小 時 , 火車 站 的 附 近 有 Central Bus stand 搭 巴 士 約 2 ~ 3 小 時 , 搭Intercity Express 約 三 小 時 。 斯 里 蘭 卡 面 積 65,610 平 方 公 里 ( 台灣 的 1.8 倍 )。 氣 侯 屬 於 熱 帶 型 季 風 氣 候 。 時 差 比 台 灣 時 間 遲 2小 時 30 分 。 人 口 約 二 千 萬 人 (2001 年 )。 平 均 壽 命 :72.67 歲 。宗 教 : 佛 教 69% 印 度 教 15% 基 督 教 8% 回 教 8%。 語 言 : 僧伽 羅 語 (Sinhala) 官 方 語 言 74%、 坦 米 爾 語 (Tamil)18%、 英 語(English) 佔 8%。 民 族 :Sinhalese74%、Tamil18%、Moor7%。政 治 體 制 : 共 和 制 、 大 統 領 制 。 簽 證 可 辦 兩 個 月 , 可 延 簽 兩 次 ,共 六 個 月 , 一 般 人 收 費 一 萬 盧 幣 , 出 家 眾 免 簽 證 費 。Departmentof Immigration and Emigration Office( 移 民 局 ) 在 Galle BuckRoad, Colombo 01,(Tel: 94-1-329-257),Majestic City ShoppingCompound 的 左 後 方 。 在 機 場 的 Information desk 或 Colombo的 Tourist Board 有 計 程 車 費 用 計 算 表 。8990


〈 錫 蘭 佛 教 史 〉據 斯 里 蘭 卡 《 大 史 》 記 載 :「 佛 陀 當 年 為 了 和 平 , 曾 三 次造 訪 斯 里 蘭 卡 , 並 預 言 他 的 和 平 教 義 將 會 在 這 島 上 弘 傳 發 展 。」斯 國 《 簡 明 史 》 上 說 :「 保 存 印 度 早 已 失 傳 的 巴 利 文 上 座 部 經典 , 是 斯 國 僧 伽 羅 民 族 對 人 類 文 化 遺 產 最 偉 大 的 貢 獻 。」錫 蘭 為 南 傳 長 老 說 佛 教 主 要 根 據 地 之 一 , 屬 部 派 佛 教 長 老說 佛 教 「 分 別 說 系 」 之 銅 牒 部 。 有 關 錫 蘭 佛 教 古 史 , 巴 利 文 文獻 有 :( 一 ) 島 史 ( 巴 Dipavamsa), 約 編 輯 於 325 年 至 352 年 間 。( 二 ) 大 史 ( 巴 Mahavamsa), 大 名 王 ( 巴 Mahanama 摩 訶 那 摩 ,409~431 在 位 ) 著 。( 三 ) 小 史 ( 巴 Culavamsa), 記 載 至 十 八 世紀 末 。( 四 ) 佛 音 論 師 於 五 世 紀 頃 注 釋 之 三 藏 聖 典 , 及 其 所 著 之《 清 淨 道 論 》 等 。 依 歷 史 記 載 , 西 元 前 三 世 紀 , 印 度 阿 育 王(Asoka, 247 B.C.~207 B.C. 在 位 ) 之 子 摩 哂 陀 長 老 (Mahinda) 率四 比 丘 、 一 居 士 及 其 妹 僧 伽 蜜 多 (Samgha-mitta) 等 , 並 攜 帶 剛結 集 的 三 藏 及 三 藏 註 釋 (Atthakatha), 和 一 株 菩 提 樹 到 斯 里 蘭卡 ( 鍚 蘭 島 ) 弘 法 。 摩 哂 陀 先 於 王 城 阿 努 羅 陀 補 羅 (Anuradhapura)之 東 眉 沙 迦 山 (Missaka) 為 國 王 說 《 象 跡 喻 小 經 》(Cula-hatthipadopama-suttanta), 並 於 七 日 間 度 化 八 千 五 百人 。 王 乃 於 王 城 之 南 大 眉 伽 林 營 造 大 寺 (Maha-vihara), 又 於 支提 山 (Cetiya-pabbata) 建 六 十 八 石 窟 寺 。西 元 前 一 世 紀 , 婆 他 伽 馬 尼 王 (Vattagamani, 43 B.C.~17B.C. 在 位 ) 建 無 畏 山 寺 (Abhayagiri-vihara) , 摩 訶 帝 須 長 老(Mahatissa) 即 住 此 寺 。 錫 蘭 佛 教 因 而 分 裂 為 大 寺 派 與 無 畏 山 寺派 。 大 寺 派 以 正 統 自 居 , 首 先 將 口 口 相 傳 的 經 典 以 巴 利 文 書 寫於 貝 葉 , 以 便 長 期 保 存 , 並 開 始 編 修 《 島 史 》; 無 畏 山 寺 派 則91主 張 革 新 , 於 三 世 紀 大 乘 佛 教 傳 入 後 , 成 為 大 乘 重 鎮 。 三 世 紀頃 , 印 度 大 乘 佛 教 支 派 方 等 部 (Vedallavada 方 廣 部 ) 傳 入 錫 蘭 ,宣 揚 大 乘 性 空 思 想 , 遭 到 大 寺 派 之 反 對 。四 世 紀 中 葉 , 無 畏 山 寺 派 部 分 比 丘 因 不 滿 本 派 引 用 方 等 部之 說 , 乃 遷 往 南 山 寺 (Dakkhinagirivihara), 因 僧 眾 中 有 一 上 座比 丘 名 為 「 海 」(Sagala), 故 南 山 寺 又 稱 海 部 (Sagaliya) 或 南山 寺 派 。至 摩 訶 斯 那 王 (Mahasena 大 軍 , 334~362 在 位 ) 時 , 大 乘 佛教 勢 力 興 盛 , 王 迎 奉 印 度 大 乘 系 比 丘 僧 友 (Savghamitta) 住 於 無畏 山 寺 。 僧 友 因 鼓 動 大 寺 派 僧 眾 轉 信 大 乘 教 說 失 敗 , 即 向 王 建議 , 下 令 禁 止 百 姓 供 養 大 寺 派 僧 眾 , 大 寺 派 比 丘 即 南 移 至 南 部摩 羅 耶 (Malaya) 等 地 方 。 僧 友 進 而 將 大 寺 夷 為 平 地 。 王 於 大 寺故 址 附 近 另 建 一 座 祇 園 寺 (Jetavana-vihara), 供 養 海 部 上 座 比 丘帝 須 (Tissa)。 然 一 般 臣 民 對 大 寺 已 深 具 信 仰 , 大 寺 僧 乃 聯 合 臣民 迫 使 帝 須 還 俗 ; 祇 園 寺 其 餘 之 海 部 僧 眾 , 則 漸 漸 發 展 為 一 支信 仰 方 等 部 之 獨 立 宗 派 , 稱 為 祇 園 寺 派 (Jetavaniya)。吉 祥 雲 色 王 (Siri-Meghavanna, 362~409 在 位 ) 繼 摩 訶 斯 那王 登 位 之 後 , 擁 護 大 寺 派 , 修 復 大 寺 , 塑 造 摩 哂 陀 金 像 , 並 每年 舉 行 盛 大 紀 念 會 。 時 又 適 逢 印 度 羯 陵 伽 國 (Kalivga) 佛 牙 城(Dantapura) 王 子 陀 多 (Danta-Kumara) 與 王 妃 稀 摩 梨 (Hammali)攜 佛 牙 一 顆 至 本 島 , 供 奉 於 阿 努 羅 陀 補 羅 城 之 塔 園 寺 。 此 後 大寺 、 無 畏 山 寺 、 祇 園 寺 等 三 派 長 期 鼎 立 。五 世 紀 初 , 即 大 名 王 時 代 , 西 元 410 年 , 法 顯 曾 住 於 無 畏 山寺 , 當 時 三 大 寺 有 比 丘 一 萬 。 其 時 , 長 老 說 佛 教 最 偉 大 之 論 師佛 音 亦 來 錫 蘭 , 住 於 大 寺 , 完 成 《 清 淨 道 論 》。 繼 而 領 導 大 寺派 將 錫 蘭 文 三 藏 翻 譯 為 巴 利 文 ( 摩 哂 陀 長 老 Mahinda 帶 去 錫 蘭的 巴 利 三 藏 及 注 釋 , 已 翻 譯 為 錫 蘭 文 ), 並 注 釋 之 , 奠 定 長 老92


說 佛 教 大 寺 派 興 盛 之 基 礎 。 繼 佛 音 之 後 , 佛 授 論 師 (Buddhadatta)為 三 藏 注 釋 作 綱 要 , 護 法 論 師 (Dhammapala) 則 完 成 佛 音 未 完成 的 注 釋 工 作 。六 至 十 一 世 紀 , 由 於 錫 蘭 內 部 之 政 治 傾 軋 及 塔 米 爾 人(Tamils) 之 入 侵 , 三 大 寺 受 到 嚴 重 破 壞 。 十 一 世 紀 後 半 毘 舍 耶婆 訶 一 世 (Vijayabahu I, 1059~1114 在 位 ) 曾 遣 使 赴 緬 甸 , 請 緬甸 僧 至 錫 蘭 傳 授 戒 律 。 至 波 洛 羅 摩 婆 訶 一 世 (Parakkamabahu I,1153~1186 在 位 ) 始 統 一 全 島 , 改 善 僧 團 制 度 , 並 舉 行 一 次 以大 迦 葉 (Mahakassapa) 為 首 之 經 典 結 集 , 對 巴 利 文 三 藏 之 注 疏再 加 疏 解 。十 二 世 紀 末 至 十 九 世 紀 初 葉 , 歷 經 印 度 婆 羅 門 教 、 葡 萄 牙 天主 教 、 英 國 基 督 教 等 之 入 侵 , 佛 教 更 形 衰 微 。 如 葡 人 統 治 期 間(1505~1658), 毀 壞 寺 院 、 迫 害 僧 眾 , 以 致 受 具 足 戒 之 比 丘 不超 過 五 人 。 又 英 國 統 治 期 間 (1796~1948), 鼓 勵 人 民 信 仰 基 督教 , 處 處 限 制 佛 教 活 動 , 致 令 錫 蘭 多 次 由 暹 羅 ( 泰 國 )、 緬 甸 請戒 師 , 重 建 僧 團 及 傳 戒 。 故 近 代 之 錫 蘭 佛 教 深 受 暹 、 緬 二 國 之影 響 。1866 年 至 1873 年 間 , 沙 彌 瞿 那 難 陀 (Mahotti Vatte Gunananda)以 公 開 辯 論 有 力 地 反 駁 基 督 教 , 全 島 皆 大 為 振 奮 , 隨 即 成 立 「 佛教 靈 智 學 會 」(Buddhist Theosophical Society)。 今 日 著 名 的 阿難 陀 學 院 (Ananda College)、 法 王 學 院 (Dharmaraja College)、摩 哂 陀 學 院 (Mahinda College) 也 在 此 時 創 立 。1891 年 , 由 達 摩波 羅 (Dharmapala, 後 亦 出 家 為 僧 ) 創 立 摩 訶 菩 提 會 (MahabodhiSociety), 訓 練 青 年 至 海 外 弘 法 , 並 在 錫 蘭 創 辦 佛 教 學 校 。現 今 錫 蘭 佛 教 分 為 三 大 派 :( 一 ) 暹 羅 派 (Siam-nikaya), 又 稱泰 國 派 ,1753 年 由 泰 國 傳 入 , 屬 保 守 派 , 僧 數 最 多 , 信 徒 多為 上 層 階 級 人 士 。 其 下 有 阿 斯 羯 利 (Asgiri-nikaya)、 摩 爾 伐 多93(Malwatta-nikaya)、 哥 德 (Kote-nikaya)、 頻 多 羅 (Bentara-nikaya)等 小 派 。( 二 ) 阿 摩 羅 普 羅 派 (Amarapura-nikaya), 又 稱 上 緬 甸派 ,1802 年 由 緬 甸 傳 入 , 信 徒 多 為 中 、 下 階 級 人 士 。 其 下 有烏 梵 (Uva-nikaya)、 那 梵 羅 菴 利 耶 (Nuwaraeliya-nikaya)、 般 婆羅 比 帝 耶 (Bambalapitiya-nikaya)、 婆 格 訶 比 帝 耶 (Bogahapitiyanikaya)、格 羅 多 羅 (Kalutara-nikaya) 等 小 派 。( 三 ) 藍 曼 匿 派(Ramabba-nikaya), 又 稱 下 緬 甸 派 ,1865 年 亦 由 緬 甸 傳 入 , 為奉 行 較 嚴 格 的 戒 律 。 其 下 有 阿 古 勒 沙 (Akuressa-nikaya)、 菴 爾羯 利 瓦 (Elgiriva-nikaya)、 哥 倫 坡 (Colombo-nikaya)、 師 利 葛 利阿 尼 森 林 派 (Shri Kalyani Yogashrama Sajstha) 等 小 派 。島 內 佛 教 遺 蹟 頗 多 , 古 都 阿 努 羅 陀 補 羅 附 近 有 大 寺 、 無 畏山 寺 、 祇 園 寺 (Jetavana-vihara)、 塔 園 寺 (Thuparama)、 楞 伽 寺(Lavkarama) 、 金 粉 塔 (Ruwanweli Dagoba) 、 巖 石 寺(Gal-vihara)、 摩 哂 陀 墓 、 大 菩 提 樹 等 。 坎 底 市 (Kandy) 則 有 佛牙 寺 等 古 蹟 。錫 蘭 自 佛 教 入 傳 至 今 兩 千 多 年 中 , 風 俗 習 慣 、 生 活 方 式 、建 築 、 雕 刻 、 繪 畫 、 文 學 、 音 樂 等 各 方 面 , 皆 深 受 佛 教 影 響 。一 九 四 八 年 獨 立 以 來 , 憲 法 規 定 佛 教 為 國 教 。錫 蘭 有 關 佛 教 節 慶 有 :( 一 ) 新 年 , 錫 蘭 人 之 新 年 有 陽 曆 一月 一 日 、 四 月 十 三 日 、 八 月 三 十 日 等 三 種 。 其 中 以 四 月 十 三 最重 要 , 稱 為 僧 迦 羅 底 (Samkranti), 一 連 慶 祝 五 天 , 佛 教 信 徒 至佛 寺 禮 佛 、 拜 塔 、 拜 菩 提 樹 、 供 僧 、 受 持 五 戒 及 聽 法 , 並 祭 拜大 自 在 天 等 諸 神 。( 二 ) 衛 塞 節 (Vesakhapuja), 於 五 月 月 圓 日 慶祝 佛 陀 誕 生 、 正 覺 、 涅 槃 。( 三 ) 佛 牙 節 , 每 年 八 月 一 日 起 , 舉行 隆 重 之 佛 牙 遊 行 祭 典 , 故 又 稱 「 坎 底 遊 行 盛 會 」(KandianPerahera)。( 四 ) 莊 嚴 寺 (Kalyanivihara) 佛 舍 利 遊 行 盛 會 , 此 寺距 可 倫 坡 約 八 公 里 , 盛 會 自 二 月 十 三 日 起 數 天 。( 五 ) 摩 哂 陀 紀94


念 日 , 錫 蘭 曆 七 月 十 五 日 , 係 以 昔 時 摩 哂 陀 至 錫 蘭 傳 教 之 首 日為 節 日 。( 六 ) 摩 醯 耶 伽 那 塔 (Mahiyavganacetiya) 紀 念 日 , 此 古塔 距 坎 底 約 80 公 里 , 每 年 錫 蘭 曆 九 月 有 紀 念 遊 行 。( 七 ) 僧 伽 蜜多 上 座 尼 紀 念 日 。( 錫 蘭 佛 教 史 參 考 《 佛 光 大 辭 典 》6327 頁 )http://www.mettanet.org/http://www.mettanet.org/temples/meditation-centers.htmlInternational Vipassana Meditation Centre108 Vijerama Mawatha, Colombo 7, Sri LankaTel:(94)(11)2694100有 數 個 分 支 中 心 , 住 持 Ven. Pemasiri, 修 習 馬 哈 希 禪 法 , 常 有西 方 人 來 禪 修 , 女 眾 也 來 禪 修 , 但 住 處 分 開 。Buddhist Information Centre50, Ananda Coomaraswamy Mawatha, Colombo 3, Sri LankaUniversity of Kelaniya( 克 拉 尼 亞 大 學 巴 利 佛 研 所 )No.9, Gower Street, Colombo 5, Sri Lanka設 有 Postgraduate Institute of Pali and Buddhist Studies,University of Kelaniya, 133/19, Nawala Road, Narahenpitiya,Colombo 5, Sri Lanka提 供 修 學 學 位 有 :M.A., M.Phil, Ph.D.。( 另 有 碩 士 先 修 班 -- 讓 沒 有 佛 學 基 礎 的 學 生 就 讀 )Commissioner of Buddhist Affairs( 佛 教 部 )Department of Buddhist Affairs ( 佛 教 宗 教 廳 )Dharmapala Mawatha, Colombo 7, Sri Lanka95Buddhist and Pali University of Sri Lanka ( 佛 教 大 學 )214, Bauddhaloka Mawatha, Colombo 7, Sri LankaTel:(94)(11) 2580609;Fax:25806101982 年 成 立 , 可 攻 讀 學 士 、 碩 士 。 發 行 年 刊 :The Sri LankaJournal of Buddhist Studies。International Buddhist Research and Information Center(IBRIC)380/9 Sarana Road, Colombo 7, Sri LankaTel(94)(11)2689388網 站 :http://jbe.gold.ac.uk/ibric.htmlE-mail:bic@col7.metta.lk;ibric@sri.lanka.net此 中 心 建 立 於 1967 年 。 住 持 為 Ven. Mettavihari, 此 中 心 有 進行 三 藏 經 典 的 整 理 工 作 。 提 供 比 丘 免 費 使 用 電 腦 。 並 有 販 售 佛教 書 籍 。 本 中 心 建 立 於 1967 年 。 住 持 為 Ven. Mettavihari, 本中 心 從 事 三 藏 經 典 的 整 理 工 作 。 提 供 比 丘 免 費 使 用 電 腦 , 並 經銷 英 文 佛 教 書 籍 。 本 中 心 設 有 全 國 唯 一 的 以 英 語 教 學 的Sunday School-- 中 小 學 學 生 於 星 期 日 上 佛 學 課 程 的 佛 寺 。International Institute of Buddhist Studies70 Pirivena Road, Mt. Lavinia, Sri LankaTel:(94)(11) 2713638;Fax:2734679Dean:Ven. Kakkapalliye Anuruddha TheraAll Ceylon Buddhist Congress380 Bauddhaloka Mawatha, Colombo 7, Sri Lanka96


Lanka Vipassana Bhavana Centre108 Wijerama Mawatha, Colombo 7, Sri Lanka教 授 馬 哈 希 禪 法 。 指 導 禪 師 :Ven. Pemasiri。Sri Lanka Buddhist Federation43, Dr.N.M. Perera Mawatha, Colombo 8, Sri LankaPresident:Siti Perera Q.C.Young Men's Buddhist Association70 D.S. Senanayake Mawatha, Colombo 8, Sri LankaTel:(94) (11) 2595786, 2598083President:E.S. Amerasinghe, P.C.; 發 行 雙 月 刊 "The Buddhist"。Burmese Temple284 Dematagoda Road , Colombo 9, Sri LankaTel:(94)(11) 2689074Makutarama Temple45 / 15, Reservious Road , Damatogada, Colombo 9, Sri LankaTel:(94)(11) 26890711 ( Ven. Siggawa )Mahabodhi Society of Sri LankaMaha Bodhi Mandira, Maligakande, Colombo 10, Sri Lanka發 行 雜 誌 :"Sinhala Bauddhaya"Karunaratne & Sons Ltd.647 Kularatne Mawatha, Colombo 10, Sri Lanka出 版 佛 教 書 籍 。International Meditation CentreKananwila, Horana, Sri Lanka本 禪 修 中 心 在 Colombo 之 東 南 約 五 十 公 里 。 有 現 代 化 的 設 備 ,可 容 納 30~40 人 , 很 好 的 山 上 景 觀 , 指 導 者 Ven. K.Wimalajothia。 禪 法 : 止 禪 與 觀 禪 。 可 修 習 兩 週 , 行 者 自 備 日用 品 。 不 收 費 , 隨 意 樂 捐 。International Institute of Buddhist Studies70 Pirivena Road, Mt. Lavinia, Sri LankaTel:(94)( 11) 2713638,Fax:2734679國 際 佛 學 院 各 類 文 憑 和 學 位 ( 政 府 不 授 與 任 何 文 憑 與 學 位 , 因屬 私 人 機 構 -- 如 台 灣 的 佛 學 院 。 已 故 住 持 與 強 帝 瑪 法 師 私 交甚 篤 ), 請 洽 : 斯 里 蘭 卡 佛 教 駐 台 灣 代 表 Bhante Chandima 強帝 瑪 法 師 ,Tel:02-2820-5242, 2395-1198;Fax:2391-3415Compassion Buddhist institute ( 悲 憫 佛 學 院 )372/1 Himbutana Road, Mulleriyawa, Angoda, Sri LankaTel:(94)(11) 2578329, 2569130E-mail:joti@sri.lanka.net院 長 為 馬 來 西 亞 籍 法 光 法 師 (Rev. K. Dhammajoti), 在 紐 西 蘭基 督 堂 (Christchurch) 市 坎 特 伯 利 (Canterbury) 大 學 就 學 時 , 法 師已 經 對 佛 法 産 生 了 興 趣 。 畢 業 後 數 年 , 先 在 北 傳 出 家 爲 僧 , 稍後 在 斯 里 蘭 卡 上 座 部 阿 嗎 入 埔 惹 派 (Amarupura) 受 南 傳 戒 。 隨後 在 斯 里 蘭 卡 克 拉 尼 亞 大 學 (Univ. of Kelaniya) 的 巴 利 佛 學 研究 完 成 碩 士 學 位 , 其 論 文 是 《 入 阿 毗 達 磨 論 》 的 研 究 。 後 來 也在 該 校 完 成 博 士 學 位 , 博 士 論 文 為 “The Chinese Version ofDharmapada"( 法 句 經 之 英 譯 及 研 究 ,1995)。1982 年 起 , 任 教9798


於 克 拉 尼 亞 大 學 。 他 精 通 華 語 、 英 語 、 廣 東 話 、 客 家 語 馬 來 語 、僧 伽 羅 語 , 及 巴 利 文 、 梵 文 、 日 文 、 法 文 和 藏 文 。 留 斯 里 蘭 卡20 多 年 。 目 前 辦 孟 加 拉 沙 彌 佛 學 院 ( 悲 憫 佛 學 院 )。 靠 近 AngodaMental Hospital。International Bhikkhu Training ProgrammeDharmacakra Vidyapitha,Getambe, Peradeniya, Sri Lanka此 道 場 在 Kandy 附 近 。Parappuduwa Nuns IslandDodanduwa, Sri Lanka網 址 :http://www.buddha-haus.de/此 道 場 在 Colombo 之 南 約 一 百 十 公 里 的 小 島 ,1984 年 開 始 向政 府 租 用 。 發 行 :Newsletter。 前 任 主 席 Sister Ayya Khema( 艾雅 ‧ 珂 瑪 1923-1997), 她 的 作 品 《 無 來 無 去 》(Being Nobody,Going Nowhere) 、《 眼 中 微 塵 》 由 法 耘 出 版 社 出 版(049-293-1818)。《 以 法 為 洲 》(Be An Island)、《 禪 與 自 在 》由 商 周 出 版 社 出 版 (02-2358-7668)。《 把 我 的 生 命 獻 給 你 》 由法 鼓 文 化 事 業 股 份 有 限 公 司 出 版 (02-2896-1600)。Buddhist Cultural Centre125, Anderson Road, Nedimala, Dehiwala, Sri LankaTel:(94)(11) 2734256, 2726234;Fax:2736737網 址 :http://www.buddhistcc.com/Email:bcc@sri.lanka.net此 中 心 在 Colombo 之 南 約 十 公 里 。 出 版 佛 教 書 籍 , 包 括 結 緣書 。 出 家 人 購 書 打 九 折 。 負 責 人 Ven. K. Vimalajoti Thera。 在Kananwila, Horana 的 禪 修 中 心 教 禪 。99Nilambe Meditation Centre ( 尼 藍 毘 禪 修 中 心 )Kandy-Galaha Road, Sri Lanka (near Kandy)Tel:(94)(77)22804555 (only from 18.00-20.00)E-mail:Upulnilambe@yahoo.com從 Kandy Railway Station 走 到 Central Bus stand, 搭 Galaha巴 士 , 在 Nilambe Bungalow Junction 下 車 , 走 路 直 達 山 頂 ,經 過 茶 園 , 約 走 45 分 鐘 。 若 搭 計 程 車 約 800 Rs。 上 任 指 導 老師 Mr. Godwin Samararatne ( 葛 榮 1932-2000), 展 現 無 我 、 慈 悲的 精 神 , 沒 有 任 何 語 言 與 行 為 的 過 失 , 教 法 特 重 培 育 正 念 與 慈心 。 現 任 指 導 老 師 是 Ven. Subhuti, Ven. Upul Gamage, Ven.Rick。 本 禪 修 中 心 位 於 Kandy 之 南 , 接 近 一 丘 陵 茶 園 的 頂 端 ,道 場 可 容 納 男 女 行 者 約 35 人 。 有 圖 書 館 , 沒 有 電 力 。 行 者 需付 食 宿 費 , 每 日 300 Rs ( 約 3.75 US$)。 早 上 4:45 起 床 , 日 課 :集 體 靜 坐 、 練 習 瑜 伽 、 工 作 禪 、 個 人 或 戶 外 靜 坐 、 觀 日 落 、 念誦 、 討 論 、 慈 心 觀 。 香 港 ‧ 葛 榮 之 友 同 學 會 修 習 Mr. Godwin的 教 法 (Tel:852-2391-8143)。The Gentle Way of Buddhist Meditation - Dhamma Talks byGodwin Samararatne, Hongkong, 1997( 錄 音 帶 ):http://www.budsas.org/ebud/godwin/gw_idx.htmLewella Meditation Centre ( 離 韋 拉 禪 修 中 心 )150 Dharmasoka Mawatha, Kandy, Sri LankaTel & Fax:(94)(81) 2225471 (not always working)Email:analayo@bodhimonastery.net此 中 心 是 Nilambe Meditation Centre 的 分 院 。 位 於 Kandy 郊外 。 從 Kandy Railway Station 叫 三 輪 車 約 200Rs。 若 走 路 , 先到 Clock Tower, 再 到 Tooth Temple( 佛 牙 寺 ), 沿 著 Anagarika100


Dharmapala Road, 很 快 經 過 Petrol Shed 會 看 到 在 左 邊 的Lewella Road, 再 走 到 在 左 邊 的 Dharmasoka Road 即 抵 達 。Utawatakele Natural Forest Reserve 後 面 , 一 個 隱 密 之 地 , 有Mahavelli River valley 的 美 景 。 有 禪 堂 , 練 習 瑜 伽 的 房 間 。 此中 心 為 非 營 利 機 構 , 由 E. Weerasekera Trust 經 營 , 管 理 人 是Mahesha 和 Ven. Analayo,Ven. Analayo 的 博 士 論 文 是 關 於Satipatthanas Sutta( 念 住 經 ) 的 研 究 , 他 樂 於 教 授 巴 利 經 典 。 此處 是 供 不 同 禪 法 的 男 眾 行 者 禪 修 , 可 自 行 安 排 功 課 。 女 眾 則 則在 Kandy 的 Visakha Meditation Centre。 每 日 收 費 200 Rupies( 約 US$3), 一 日 兩 餐 , 素 食 。Dhamma Kuta ( Vipassana Meditation Centre )Mowbray, Hindagala, Peradeniyac/o Brindley & Damayanti Ratwatte.262 Katugastota Road, Kandy, Sri LankaTel:(94) (81)2234649, Fax:(94) (11)2573054 (Mr. Brindley Ratwatte)此 中 心 近 Kandy。 屬 於 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 。 搭 火 車 到 SarasaviUyana Peredeniya Station, 通 過 大 學 校 園 , 走 到 Galaha Road ,搭 巴 士 到 Mahakanda Junction。 整 年 經 常 辦 10 日 禪 , 行 者 一 週前 繳 交 報 名 表 。Burmese Rest (near Trinity College)No. 270, Trincomalee Street, Kandy, Sri LankaTel:(94)(81)2233261 ( Ven. U Thu Mana )到 佛 牙 寺 (Dalada Maligawa) 約 10 分 鐘 , 可 掛 單 。Burmese TempleKurunagala Road , Old Town, Anuradhapura, Sri Lanka101此 道 場 在 Colombo 之 北 206 公 里 。 距 離 大 菩 提 樹 走 路 約 十 分鐘 。Buddhist Publication Society Inc.54 Sangharaja Mawatha, Kandy, Sri LankaTel:(94)(81) 2223679http://www.bps.lk/http://www.accesstoinsight.org/lib/bps/index.htmlE-mail:bps@mail.lanka.net創 辦 人 向 智 尊 者 (Ven. Nyanaponika )1901 年 生 於 德 國 , 父 母 是猶 太 人 , 也 是 虔 誠 的 猶 太 教 徒 。22 歲 時 , 他 在 柏 林 加 入 一 佛學 社 , 並 結 識 了 德 籍 三 界 智 尊 者 (Ven. Nyanatiloka, 於 1903 年在 緬 甸 出 家 )。 在 1936 年 在 三 界 智 尊 者 座 下 出 家 。 向 智 尊 者 在隱 居 島 (Island hermitage,1911 年 建 立 ) 學 習 老 師 給 予 佛 學 和 巴利 課 程 , 並 兼 學 英 文 。1939 年 間 , 英 國 與 德 國 開 戰 , 鍚 蘭 境內 的 所 有 德 籍 男 人 , 包 括 三 界 智 尊 者 與 向 智 尊 者 都 被 拘 留 。 翌年 , 被 遷 往 北 印 度 的 拘 留 所 , 共 約 拘 留 七 年 。 其 間 , 向 智 尊 者悄 悄 地 將 《 經 集 》 加 註 譯 為 德 文 , 將 《 法 聚 論 》 及 註 釋 《 殊 勝義 論 》 譯 成 德 文 , 戰 後 他 以 英 文 寫 成 《 阿 毗 達 磨 研 究 》, 此 外 ,他 也 用 德 文 撰 寫 《 四 念 處 禪 觀 經 集 》。1946 年 9 月 被 釋 放 。1952 年 , 這 兩 位 德 籍 師 生 , 前 往 緬 甸 仰 光 參 加 「 第 六 次 經 典大 結 集 」。 向 智 尊 者 接 受 馬 哈 希 禪 師 的 禪 修 指 導 , 而 寫 成 “TheHeart of Buddhist Meditation",( 已 被 譯 成 十 種 語 文 ), 此 書 被認 為 是 英 文 著 作 中 , 是 詮 釋 四 念 處 禪 修 法 的 最 佳 的 論 著 。1958年 成 立 「 佛 教 出 版 社 」(Buddhist Publication Society), 目 前 為世 界 最 大 的 長 老 說 佛 教 出 版 社 之 一 。 此 外 , 尊 者 的 重 要 著 作 有 :Great Disciples of the Buddha( 佛 陀 的 偉 大 聖 弟 子 ),The Life of102


Sariputta( 舍 利 弗 的 一 生 , 由 香 光 寺 中 譯 ) ,The Vision ofDhamma( 法 見 , 傳 說 香 光 寺 將 中 譯 )。1994 年 10 月 尊 者 安 祥與 世 絕 辭 , 享 年 93 歲 。BPS 目 前 負 責 人 是 Bhikkhu Bodhi( 菩 提 比 丘 ), 他 1944 年生 於 紐 約 西 南 布 魯 克 林 (Brooklyn, New York) 的 一 個 中 等 猶太 家 庭 。1966 年 畢 業 於 布 魯 克 林 大 學 西 方 哲 學 系 ,1972 年 取得 克 萊 雷 曼 研 究 所 (Claremont Graduate University) 西 方 哲 學博 士 。 在 取 得 博 士 學 位 後 , 即 離 美 赴 斯 里 蘭 卡 出 家 。 曾 在 Ven.Balangoda Ananda Maitreya(1998 年 圓 寂 , 享 年 102 歲 ) 座 下 受沙 彌 戒 。1982 年 , 在 Kandy 的 Forest Hermitage 與 向 智 尊 者 同住 。 向 智 尊 者 圓 寂 , 侍 候 老 尊 者 十 年 餘 。1984 年 接 棒 BPS 總編 輯 之 責 , 復 於 1988 年 續 接 社 長 之 職 。 尊 者 最 具 重 要 的 作 品是 :“ The Discourse on the All-Embracing Net of Views"(《 梵網 經 》,1978 出 版 ) 、“The Discourse on the Fruits ofRecluseship"( 德 雄 比 丘 中 譯 , 馬 來 西 亞 洪 福 寺 出 版 )、“AComprehensive Manual of Abhidhamma"(《 阿 毗 達 磨 概 要 精解 》,1993 出 版 , 由 尋 法 比 丘 中 譯 )、“Majjhima Nikaya"(《 中部 》, 整 理 髻 智 尊 者 的 遺 稿 ,1995 出 版 ,) 、“The ConnectedDiscourses of the Buddha "(《 相 應 部 》 上 . 下 冊 ,120US$, 出版 :WISDOM PUBLICATIONS, 網 址 :www.wisdompubs.org ,2000.10 出 版 ), 尚 有 “The Great discourse on Causation"、“The Noble Eightfold Path"、“Does Rebirth Make Sense? "等 重 要 著 作 。該 出 版 社 發 行 : 書 籍 、 雜 誌 "The Wheel"."Bodhi Leaves"、“BPS Newsletter”。 有 目 錄 可 索 取 。Kanduboda Meditation CentreKanduboda, Delgoda, Sri LankaTel & Fax:(94)(11)2810685, Centre:2570306Email:bogoda@cga.slt.lk從 Colombo 搭 車 約 一 小 時 , 教 授 馬 哈 希 禪 法 , 行 者 須 參 加 兩週 。 不 收 費 。 指 導 禪 師 是 :Bhante Madawela Upali Thera。Sri Vidya Vijaya Aramaya50 Pagoda Road, Nugegoda, Sri LankaTel:(94)(11) 2553733, 2769243;(94)(11)2286045E-mail:Bandarawelananda@hotmail.com Ven. Bandarawelananda此 寺 離 Colombo 約 30 分 鐘 車 程 , 另 有 建 造 禪 修 中 心 。 住 持Bhante Nanissara 八 十 多 歲 , 為 國 寶 級 梵 文 專 家 。 曾 應 台 北 靈山 寺 、 強 帝 瑪 法 師 邀 請 來 台 , 教 授 巴 利 文 、 梵 文 、 佛 學 , 不 會國 語 。Sri Gunawardana YogashramayaAmbalangoda Via Galduwa, Kahawa 80312, Sri LankaTel & Fax:(94)(91)2256013, 2258032E-mail:pubudu@ceyline-agencies.lk ( Mr. Pubudu R. Weerasinghe )此 道 場 位 於 Colombo 之 南 , 一 百 多 公 里 處 , 近 海 邊 。 此 道 場為 Shri Kalyani Yogashrama Sajstha( 師 利 ‧ 卡 里 阿 那 森 林 派 )的 總 部 。 本 派 表 面 上 屬 於 Ramabba Nikaya( 藍 曼 匿 派 )。BhanteAriyadhamma Mahathera ( 聖 法 大 長 老 , 生 於 1939 年 ) 現 任 該派 領 導 者 , 精 通 三 藏 , 威 儀 具 足 , 心 性 慈 和 。1997 年 在 緬 甸受 帕 奧 禪 師 (Pha-Auk Sayadaw) 的 指 導 完 成 禪 修 學 程 。 大 長 老大 部 份 時 間 住 Na Uyana Aranya Senasana ( 龍 樹 林 僧 寺 )。 此 派103104


有 百 餘 所 道 場 , 其 中 九 座 禪 修 中 心 ( 主 修 安 般 念 或 馬 哈 希 禪法 ), 其 餘 絕 大 部 分 在 鄉 下 或 森 林 , 此 派 約 有 五 百 位 比 丘 , 持戒 精 嚴 , 不 持 金 錢 , 素 食 。 該 派 經 教 皆 由 本 派 長 老 教 學 。 此 派比 丘 每 日 都 有 固 定 功 課 ( 作 務 ), 其 中 之 一 是 禮 敬 長 老 , 因 此 ,在 尊 師 重 道 上 令 人 印 象 深 刻 。 在 Colombo 住 宿 :Shri KalyanaDharmashramaya( 以 前 為 German Dharmaduta), 417 & 418/2Bauddhaloka Mawatha, Colombo 07,(94)(75)22350-976。 住 持Ven.Nanda (Mahathera) 待 人 友 善 及 持 戒 精 嚴 。 淨 人 :Mr. G. P.Dharmasekara, 35 / 8 Park Road, Gangodawila Nugegoda(94)(11)2821994 。 各 地 道 場 詳 細 資 料 請 查 :http://www.mettanet.org/temples/galduwa/index.htmlNa Uyana Aranya Senasanaya( 龍 樹 林 僧 院 )Pansiyagama 60554, Sri Lanka此 森 林 道 場 於 1996 年 隸 屬 於 Shri Kalyani YogashramaSajstha( 師 利 ‧ 葛 利 阿 尼 森 林 派 ), 離 Colombo 約 四 小 時 車 程 。道 場 為 2300 年 前 Uttiya 王 贈 送 給 寺 院 的 , 在 岩 石 上 還 遺 留 著用 Brami 文 寫 的 文 字 。 有 千 年 以 上 的 龍 華 樹 (nagapuspa,Ironwood, mesua ferrea) 指 導 禪 師 為 Bhante Ariyananda( 聖 喜 法師 ) 生 於 1964 年 , 大 學 畢 業 後 , 曾 到 新 加 坡 留 學 。1992 年 出家 , 翌 年 6 月 受 比 丘 戒 , 曾 被 派 至 Pha-auk 禪 林 修 禪 , 此 道 場修 習 Pha-Auk 禪 法 。 澳 大 利 亞 籍 Ven. Visarado Thera (2002 年曾 受 邀 來 台 灣 ) 和 德 籍 Ven. Dhammaratana 駐 錫 於 此 。 淨 人 :Mr. Pubudu 94-1-501858, 94-1-501883, email :pubudu@celine.agencies.lk ; 2.Mr. H. G. Ariyaratna,291/38, Havelock Gardens, Colombo 6. Sri Lanka. Tel: Res.-(94)(11)258-2524; Office-(94)(11)233-5380 (tel.+fax.)Mitirigala Nissarana VanayaMitirigala 11742, Sri Lanka此 寺 位 於 Colombo 之 東 30 公 里 , 從 Colombo 在 Central Busstand in Pettah 搭 乘 Kirindivela Bus, 在 Kirindivela 問 到Mithirigala( 常 被 寫 成 Meetirigala) 的 巴 士 。 此 寺 是 受 好 評 的 禪 修道 場 之 一 ,1968 年 成 立 , 創 立 者 Asoka Weeraratna (the founderof the German Dharmaduta Society and the Berlin BuddhistVihara in Germany) , 聘 請 Ven. Matara Wri BanaramaMahathera ( 作 品 有 “Seven stages of Purifications"( 七 清 淨 )、“Seven Contemplations", BPS 出 版 ) 任 教 , 比 丘 托 缽 。 男 眾 行者 可 住 兩 週 。 目 前 禪 師 是 緬 甸 Sayadaw U Pandita 的 弟 子Sayadaw U Dhammajiva( 約 10 戒 臘 )。 有 不 少 英 文 佛 學 藏 書 。另 有 精 通 戒 律 的 希 臘 籍 長 老 Nyanadassana Mahathero(20 戒臘 ,2002 年 ) 駐 錫 於 此 (E-mail: mahindaw@sri.lanka.net )。Upasikaramaya and MangalaramayaMithirigala, Sri Lanka位 於 Colombo 之 東 30 公 里 , 從 Colombo 在 Central Bus stand inPettah 搭 乘 Kirindivela Bus, 在 Kirindivela 問 往 到 Mithirigala的 巴 士 。 有 一 些 奧 地 利 的 比 丘 在 此 修 行 , 戒 臘 最 高 的 是 Ven.Dhammasara。 寮 房 簡 陋 , 生 活 簡 單 , 認 真 修 禪 。Bodhinagala Meditation CentreIngiriya, Sri Lanka此 道 場 在 Colombo 東 南 約 六 十 公 里 處 , 住 持 為 Bhante M.Abhaya Revata。 目 前 在 台 灣 弘 法 的 強 帝 瑪 法 師 曾 經 在 此 習 禪 。105106


Island Hermitage (Polgasduwa) ( 隱 居 島 )Dodanduwa, Galle 80250, Sri LankaTel:(94)(75)22452453E-mail: ih@col7.metta.lk1911 年 由 德 籍 的 三 界 智 尊 者 (Ven. Nyanatiloka ~1957) 建 立 , 屬於 西 方 比 丘 系 統 的 修 學 道 場 。 他 和 向 智 尊 者 (Ven. Nyanaponika1901~1994)、 髻 智 尊 者 (Ven. Nyanamoli Thera 1905~1960)、 蘇摩 尊 者 (Ven. Soma Thera 著 有 “The Way of Mindfulness"( 正念 之 道 ) 的 骨 灰 均 安 放 於 此 。Parappaduwa HermitageDodanduwa, Galle , Sri Lanka此 道 場 是 屬 於 森 林 比 丘 傳 統 , 專 收 男 眾 。 位 於 Colomb 之 南 104公 里 處 , 在 Hikkaduwa 之 南 5 公 里 的 Rathgama Lake。1920 年代 由 Ven. Nyanatiloka 建 立 的 西 式 道 場 , 環 境 濕 熱 。 已 有 八 十多 年 歷 史 , 提 供 男 眾 禪 修 。 有 德 文 、 英 文 圖 書 館 。 行 者 需 先 來函 通 知 奧 地 利 比 丘 Ven. Nyanasanta, 等 待 回 覆 , 以 便 安 排 船隻 。 需 自 備 睡 袋 、 白 色 的 upasaka ( 齋 戒 ) 衣 物 、 手 電 筒 、 雨 傘 。詳 細 資 料 請 查 :http://www.palikanon.com/vipassana/asienfuehrer/srilanka.htmhttp://www.metta.lk/temples/ih/Encycl1.htmSri Ratanamali Aramaya (Ayya Sri Sumedha)Bamunugedera, Kurunelala, Sri LankaTel:(94)(37)2233637女 性 禪 修 中 心 。Bhikkhu Training Center – MaharagamaLake Road, Maharagama, Sri LankaTel:(94)(11)2850305, 2850207E-mail:btc@col7.metta.lkAmarapura Nikaya 的 Mahanayaka Ven. Pabbasiha Mahathera 駐錫 於 此 , 為 此 派 的 主 要 研 修 中 心 。Waturawila AranyaTibbotuwawa, Kahaduwe, Sri Lanka屬 於 Mahavihara Vanshika Shyamopali Vanavasa NikayaSenasana 的 道 場 。 斯 里 蘭 卡 有 超 過 80 餘 處 分 支 道 場 。 歡 迎 外國 行 者 前 往 參 學 。 請 查 :http://www.metta.lk/temples/waturawila/index.htmlhttp://www.mettanet.org/temples/waturawilla/index.htmlInternational Centre for Buddhist MeditationKanduboda, Delgoda, Sri LankaTel:(94)(11)2445518;Fax:2570306E-mail:kandubod@sltnet.lk此 中 心 離 Colombo 東 方 約 30 公 里 。 可 在 Olcott Mawatha,Pettah, Central Bus stand 搭 乘 route 224(Colombo/Pugoda) 約60~90 分 鐘 。 從 Katunayake International Airport 到 Kanduboda較 遠 。 從 機 場 坐 計 程 車 約 1 小 時 , 從 Colombo 搭 車 則 30 分 鐘 。可 能 教 馬 哈 希 禪 法 。 詳 細 資 料 請 查 :http://www.metta.lk/temples/kandubodha/index.htmlhttp://www.mettanet.org/temples/kandubodha/index.html107108


Vajiraramaya ( 金 剛 寺 )Vajira Road, Bambalapitiya, Colombo 04, Sri Lanka很 靠 近 Galle Road。 為 著 名 的 學 者 像 Ven. Narada 及 Ven.Piyadassi 曾 住 此 教 學 。 以 前 為 學 佛 法 及 戒 律 的 地 方 , 現 在 主 要做 為 修 習 帕 奧 禪 法 。Gothama ThapovanayaKalapaluwawa, Mulleriyawa-New Town, Sri LankaTel:(94)(11)2863826, 2866960E-mail:mathika@col7.metta.lkhttp://www.metta.lk/temples/tapovanaya/index.htmlhttp://www.mettanet.org/temples/tapovanaya/index.htmSambodhi Vihara106, Vijerama Mawatha, Colombo 07, Sri LankaTel: (94)(11) 2689307位 於 Lanka Bhavana 的 隔 壁 。 年 輕 住 持 Ven.KusaladhammaThera 對 西 方 人 友 善 、 樂 於 助 人 。 持 戒 精 嚴 。Vishva Niketan International Peace Centre72/30 Rawatawatte Road, Moratuwa, Sri LankaTel/Fax: (94)(11)2655653E-mail: vishvanketan@mail.ewisl.net提 供 所 有 宗 教 信 仰 者 的 佛 學 課 程 。Devanapathis International Samatha Vipassana Meditation CenterPallakale, Kandy, Sri Lanka住 持 Ven. Amathagavasi 經 常 到 新 加 坡 教 學 。 教 修 止 禪 與 觀禪 , 有 時 以 「 願 我 得 初 禪 」 等 , 得 初 禪 及 得 更 高 的 禪 定 。 有 辦禪 修 14 天 及 每 個 月 三 天 (Poya 日 結 束 )。 親 近 的 女 眾 較 多 。 出版 錄 音 帶 及 書 。Forest Hermitage (Vipassana Meditation Tapo Vanaya)Udawattakele, Kandy, Sri Lanka這 是 Ven. Nyatiloka, Ven.Nyanaponika, Ven. Bodhi 住 處 。 拜 訪Ven. Bodhi 不 需 要 在 Udavattakele Sanctuary( 森 林 管 理 處 ) 付費 。(Ven. Bodhi 最 近 住 紐 約 。2003 年 。)Paramita International Buddhist CentreNo. 7 Balumgala, Kadugannawa, Sri LankaTel/Fax:(94)(11)2570732 (office)E-mail: seela@col7.metta.lk or parami@sltnet.lk此 中 心 於 2001.12 落 成 。 位 於 著 名 寧 靜 著 名 的 Kadugannawabend 山 上 , 特 別 提 供 良 好 景 觀 給 外 國 人 住 宿 , 中 心 的 主 旨 為提 供 閱 讀 、 練 習 、 體 證 佛 法 。 住 持 Ven. Bellanwila DhammaratanaMahathera (the Religious Adviser of the Buddhist Library,Geylang, Lorong 24A, Singapore) 。 指 導 老 師 為 Ven. T.Seelananda (Contact:-081-2571808, from 1-3 pm.only)。University Forest SolitudeBovalavatta, Kandy 20000, Sri LankaTel:(94)(81) 2233349在 Kandy Clocktower Station 搭 巴 士 到 Bowalavatta。Ven.Ampitiya Rahula、Ven. Sanatavihari (approx. 20 vassa) 與 西 方 人109110


住 於 此 , 修 帕 奧 禪 法 , 屬 於 Amarapura Nikaya, 持 戒 嚴 格 。 有12 間 寮 房 (kutis)。 此 地 天 氣 涼 爽 。Laggala Forest Residence有 不 少 的 獨 居 茅 蓬 在 Wasgomuwa National Reserve andKnuckles Range 由 Ven. Nyanadipa 建 立 。 窮 鄉 僻 壤 , 長 途 托 缽辛 苦 , 有 野 象 、 瘧 疾 。 行 者 可 先 洽 Ven. Sankicca, BhavanaMadhyasthana, Vatagala, Vilgamuva, Matale District nearLaggala Hettipola。Ven. Sankicca Mahathera 會 說 英 語 。DevalegamaKagalle, Sri Lanka在 Kegalle 問 到 Devalegama 的 巴 士 。Ven.Nyanananda Thera 駐錫 於 此 。 他 有 作 品 "Concept and Reality" and "Magic of theMind"。 英 語 、 巴 利 很 好 , 持 戒 嚴 格 , 托 缽 , 喝 山 腳 下 的 井 水 。住 處 有 三 、 四 個 洞 窟 。 每 日 有 誦 經 。 有 很 多 住 在 Upasikaramayaand Mangalaramaya 奧 地 利 籍 的 弟 子 。【 網 站 】Nunneries—(Upasikaramayas) 女 眾 道 場 請 查 :http://www.metta.lk/temples/nunneries/index.htmlhttp://www.mettanet.org/temples/nunnaries/index.htmlMettanet – Lanka: http://www.metta.lk/http://www.mettanet.org/回 首 頁Kolatenna HermitageBandarawella, Sri Lanka從 Banditrawella 走 4 公 里 路 , 在 Haputale Road, 經 過 鐵 路 之後 右 轉 。 屬 於 西 方 式 傳 承 , 約 可 住 四 人 , 有 圖 書 館 , 有 時 托 缽 。海 拔 超 過 1000 公 尺 。111112


Bangladesh 孟 加 拉首 都 : 達 卡 Dacca ( 或 Dhaka)。 於 1971.12.16 脫 離 巴 基斯 坦 獨 立 。 位 於 亞 洲 的 南 方 , 濱 臨 孟 加 拉 灣 (The Bay ofBengal), 介 於 緬 甸 (Burma) 與 印 度 (India) 之 間 。 面 積 144,000平 方 公 里 。 熱 帶 型 的 氣 候 ,10 月 到 次 年 3 月 是 乾 冷 的 冬 天 ,3月 到 6 月 是 濕 熱 的 夏 天 ,7 月 到 10 月 是 雨 季 。 時 差 比 台 灣 慢 2小 時 。 人 口 127,117,967 人 (1999.7. 估 計 )。 平 均 壽 命 60.6 歲 。宗 教 : 回 教 83%、 印 度 教 16%、 其 他 1%。 語 言 : 孟 加 拉 語(Bangladesh)、 英 語 。 民 族 : 孟 加 拉 人 98%、 政 治 體 制 : 共 和制 、 議 院 內 閣 制 。在 十 二 世 紀 時 , 印 度 大 部 份 佛 教 雖 已 滅 亡 , 佛 教 乃 繼 續 存在 於 孟 加 拉 地 區 , 雖 然 早 期 佛 教 徒 很 少 , 但 還 存 在 著 。 目 前 孟加 拉 大 部 人 民 信 奉 回 教 , 在 Chakma, Marma, Tanchangya,Chak, Khyang 諸 省 信 佛 者 較 多 , 一 般 佛 寺 在 在 家 眾 的 管 理 之下 , 佛 寺 住 持 可 能 隨 時 被 撤 換 。 佛 教 有 孟 加 拉 佛 教 (BengaliBuddhist) 和 部 落 佛 教 (Tribal Buddhist), 孟 加 拉 佛 教 有 SavgharajNikaya (Dal) 和 Mahastabir Nikaya (Dal) 之 分 , 它 們 與 斯 里 蘭 卡的 部 派 不 同 。回 首 頁1. Bangladesh Bouddha Kristi Prachar SavghaDhammarajika Buddhist MonasteryAtisa Dipankar Sarak, Sabujbag, Dhaka-1214, BangladeshTel:(880) (2) 832-1162;Fax:831-1339E-mail:drbb@bangla.net此 精 舍 離 Dhaka International Airport 約 6 km, 屬 於 Baruacommunity,Mahasthabir Nikaya (Mater Dal), 寺 院 於 1960 年建 立 。 住 持 Ven. Suddhananda Mahathero, 通 English, Pali,Sanskrit, Hindi。1972 年 建 立 孤 兒 院 , 目 前 約 收 容 600 位 孤 兒 。113114


2. Ananda Vihara / Attadeepa FoundationTabalchari, Rangamati municipality,Post Code- 4500, Rangamati Hill Tracts, BangladeshTel:(880) 351-62395此 精 舍 離 Dhaka 340 km, 離 Chittagong 76 km。 屬 於 Chakmacommunity,Parbatya Bhikkhu Sangha, 建 立 於 1931 年 。 住 持 :Ven. Prajbananda Mahathero, 有 兩 個 碩 士 學 位 , 使 用 語 言 :Bengali, English and Pali, 出 席 很 多 國 際 佛 教 會 議 。 約 有 10~15位 常 住 比 丘 。3. Moitri ViharBanarupa, Rangamati municipality,Post Code-4500, Rangamati Hill Tracts, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 340 km, 離 Chittagong 76 km, 到 AnandaVihara 約 2 km。 屬 於 Chakma Community,Parbatya BhikkhuSangha, 住 持 大 學 畢 業 , 說 Bengali 語 , 約 有 6~10 比 丘 。4. Raj Bana ViharRangamati municipality,Post Code-4500, Rangamati Hill Tracts, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 340 km, 離 Moitri Vihar 約 1 km。 屬 於 ChakmaCommunity。 住 持 Ven. Sadhanananda Mahathero (Bana Bante叢 林 大 德 ), 曾 獨 住 叢 林 26 年 , 說 Bengali 語 , 信 徒 認 為 他 是阿 羅 漢 , 有 成 千 上 萬 的 信 徒 來 聆 聽 他 的 教 法 。 此 寺 約 有 50~70比 丘 , 定 期 禪 修 , 托 缽 乞 食 。5. Raj ViharRangamati municipality,115Post Code-4500, Rangamati Hill Tracts, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 340 km, 離 Raj Bana Vihar 不 到 1 km。 屬 於Chakma Community。 住 持 Ven. Raj Guru Aggawansa Mahathero通 達 English, Pali, Sanskrit, Burmese, Hindi, Begali, 有 很 多 佛學 著 作 。 常 住 比 丘 有 3 ~ 5 位 。6. Savgharam Vihara and Pali CollegeVedvedi, Rangamati municipality,Post Code-4500, Rangamati Hill Tracts, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 340 km, 離 Raj Vihar 1 km。 屬 於 ChakmaCommunity,Parbatya Bhikkhu Savgha。 住 持 Ven. ShradhalankerMahathero 通 達 Bengali 、English, 常 住 比 丘 有 3 ~ 5 位 。7. Chingmrong Buddhist ViharaP.O. Shilchari, P.S. Kaptai, Rangamati Hill Tracts Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 340 km, 住 持 屬 於 Marma community, 建 築約 200 年 , 為 孟 加 拉 最 古 老 的 精 舍 。 住 持 能 說 Bengali 和Burmese 語 。 約 有 50~60 比 丘 , 大 部 分 來 自 Marma Community。8. Jama Chug Bana Bhavana CenterP.O.-Subalong Bazar, Rangamati-4500,Rangamati Hill Tracts, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 355 km, 離 Chittagong 81km, 離 RangamatiMunicipality 15 km, 座 落 在 森 林 的 禪 修 中 心 , 住 持 屬 於 ChakmaCommunity, 約 有 20 ~ 30 比 丘 , 實 行 托 缽 。9. Parbatya Bouddha MissionPilot Para, Kamalchari. P.O. Khagrachari-4400, Box No-01,116


Khagrachari Hill Tract, BangladeshTel:(880)(2)8164560 (Dhaka), (880)-371-846此 精 舍 離 Dhaka 390 km, 離 Chittagong 76 km, 此 寺 設 立 佛 教孤 兒 院 。 此 精 舍 屬 Parbatya Bhikkhu Savgha。 住 持 Ven. SumanaLanker Mahathero 屬 於 Chakma community, 說 Bengali, Englishand Pali, 有 4~5 位 比 丘 。10. Boalkhali Raj ViharBoalkhali, P.O.+ P.S-Dighinala, Khagrachari Hill Tracts, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 410 km, 離 Chittagong 96 km, 此 精 舍 屬 於Chakma community,Parbatya Bhikkhu Savgha。 約 有 10 ~15 比 丘 。11. Raj Vihar ( Uchala Vihara )Ujani Para, Bandarban Municipality, Bandarban Hill Tracts,Bangladesh此 精 舍 屬 於 Bomang Raja( 王 ), 離 Dhaka 340 km, 離 Chittagong70 km, 屬 於 Marma Community,Parbatya Parishad。 住 持 Ven.U. Pabbajoth Thero (Uchala Bhikkhu), 住 持 還 有 一 間 由 政 府 捐贈 的 大 精 舍 在 仰 光 (Yangon, Myanmar) , 他 能 說 English,Bengali, Burmese and Pali。12. World Peace PagodaP.O- Chittagong University, P.S.- Hathazari, Chittagong, Bangladesh此 寺 離 Dhaka 264 km, 離 Chittagong 5 km, 靠 近 ChittagongUniversity。 此 寺 是 Savgharaj Nikaya (Dal) 的 總 部 。 住 持 Ven.Jyotipal Mahathero 也 是 Savgharaj Dal 的 主 席 , 能 說 English,Pali, Sanskrit and Hindi, 建 立 許 多 佛 寺 、 學 校 、 孤 兒 院 、 衛 生所 , 出 版 佛 書 , 常 出 席 國 際 佛 教 會 議 , 榮 獲 Pandita( 智 者 ) 的 頭117銜 。13. Chittagong Buddhist TempleBuddhist Temple Road, Chittagong, BangladeshTel:(880)31-618405;Fax:630801此 寺 離 Dhaka 264 km, 屬 於 Barua Community,Sangharaj Dal,此 寺 為 孟 加 拉 最 古 老 的 寺 院 之 一 。 有 許 多 比 丘 在 此 常 住 , 他 們通 達 English, Sinhala, Pali, Sanskrit 及 各 種 當 地 語 言 。14. Kadalpur Saddhammananda Bouddha Vihar(Bangladesh Bhikkhu Training & Meditation Centre) Kadalpur,P.O.- Raojan, Chittagong, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 275 km, 離 Chittagong 20 km, 屬 於 Baruacommunity,Savgharaj Dal。 住 持 Ven. Upasen Mahathero 會English, Pali, Sanskrit。 此 精 舍 為 比 丘 訓 練 中 心 。15. Kanapstup Bouddha ViharJor Pukkur Paswhim Par, Thakur Para, Comilla, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 97 km, 離 Chittagong 167 km, 此 精 舍 屬 於Barua community , Savgharaj 。 住 持 Ven. Savgha RakkithMahathero 通 達 Pali, Sanskrit, English, 在 佛 學 院 授 課 , 有 很 多佛 學 著 作 。 約 有 10 ~15 比 丘 。16. Baraigoan Buddhist Vihar ComplexVill:- Baraigoan, P.O. - Bhorajagatpur, P.S. - Laksam, Dist. -Comilla, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 180 km, 離 Comilla 15 km, 屬 於 SavgharajaDal。 住 持 Ven. Silabhadra Mahathero 在 孟 加 拉 電 視 台 教 佛118


學 , 通 達 English, Pali。 辦 有 辦 孤 兒 院 。17. Kotbari Nawa Shalban Bouddha ViharKotbari, PO+P.S.- Kotbari, Comilla, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka 167 km, 離 Comilla 5 km。Cambodia 柬 埔 寨18. Shakyamuni Bouddha ViharaMirpur-13, Dhaka-1216, BangladeshTel:(880)(2) 801-4803此 精 舍 離 Dhaka International Airport 20 km, 屬 於 Chakmacommunity,Parbatya Bhikkhu Savgha。19. Dhammajothi Bouddha ViharP.O.+ P.S.- Dambai, Dist. – Sabar, Dhaka, Bangladesh此 精 舍 離 Dhaka International Airport 80 km, 屬 於 Marmacommunity。20. International Buddhist MonasteryMerul Baddha, Dhaka-1212, BangladeshTel:(880)(2) 881-2288, 831-6887此 精 舍 離 Dhaka International Airport 25 km, 屬 於 Baruacommunity , Savgharaj Nikaya (Dal) 。 住 持 Ven. JnansriMahathero 通 達 English, Pali, Sanskrit。( 以 上 Bangladesh 佛 教 寺 院 由 正 在 印 度 新 德 里 留 學 的 孟 加 拉比 丘 Ven. Jnanapal Thero 提 供 , 他 的 碩 士 論 文 是 有 關 孟 加 拉 佛教 的 研 究 。)回 首 頁119120


柬 埔 寨 (Cambodia 高 棉 ) 位 於 中 南 半 島 西 南 部 , 泰 國 的 東 北方 , 中 國 古 代 ( 一 至 六 世 紀 ) 稱 之 為 扶 南 國 (Funan), 六 至 九 世 紀稱 為 真 臘 王 國 。 九 至 十 二 世 紀 之 吳 哥 王 朝 為 極 盛 時 期 , 十 四 世紀 以 後 衰 退 , 十 四 、 五 世 紀 曾 被 泰 國 侵 略 。1863 年 , 成 為 法 國的 保 護 國 ,1945 年 宣 布 獨 立 。1975 年 赤 柬 頭 目 波 布 (1998 年 病死 ) 取 得 政 權 , 驅 逐 外 國 人 , 廢 除 貨 幣 、 私 人 財 產 、 宗 教 , 至1979 年 二 十 年 間 , 柬 埔 寨 成 為 殺 戮 戰 場 , 約 有 兩 百 萬 人 死 亡 。1997 年 柬 埔 寨 與 越 南 衝 突 , 越 南 揮 兵 入 侵 , 赤 柬 垮 台 。南 朝 梁 武 帝 時 ( 六 世 紀 頃 ), 該 國 之 僧 人 曼 陀 羅 仙 、 僧 伽 婆羅 等 曾 至 中 國 從 事 佛 典 漢 譯 工 作 。 其 後 千 餘 年 間 , 該 國 仍 為 佛教 信 仰 興 盛 之 地 ,1975 年 四 月 淪 入 共 黨 之 統 治 後 , 全 面 禁 止 宗教 活 動 。 其 居 民 大 半 為 吉 蔑 族 (Khmers)。 安 哥 寺 (Angkor Wat)與 安 哥 城 (Angkor Thom) 為 吉 蔑 族 最 壯 觀 之 文 化 遺 蹟 , 經 長 期堙 沒 , 於 1851 至 1861 年 間 , 為 法 國 學 者 亨 利 莫 科 (Henri Monkot)所 發 現 。( 以 上 參 考 《 佛 光 大 辭 典 》p.4360) 面 積 :236,800 平 方公 里 。 氣 侯 : 熱 帶 性 季 風 氣 候 , 五 月 至 十 一 月 為 雨 季 , 十 二 月至 四 月 為 乾 季 。 時 差 比 台 灣 慢 1 小 時 。 人 口 :5,407,453 人(1999.7. 估 計 ) 。 平 均 壽 命 54.21 歲 。 宗 教 : 佛 教 徒 60%, 其 他40%。 語 言 : 官 方 語 言 為 寮 語 , 法 語 、 英 語 和 其 他 語 言 並 存 。民 族 : 低 地 寮 國 人 約 60%, 其 他 Yao、Meo 等 60 多 種 部 族 。 政治 體 制 : 共 和 制 。http://www.budinst.gov.kh/library.htmlhttp://www.dharmaweb.org/index.php/CambodiaWat Samrong-AndeetKhum Phnom Penh Thmey, CambodiaSrok ReusseykeoPhnom Penh, CambodiaTel & Fax:(855) 23-368-223Wat KohMonivong Blvd., Phnom Penh, Cambodia位 於 首 都 Phnom Penh( 金 邊 ) 的 中 心 。 英 語 可 通 。Wat SompoumeoisSangkat bung bralit Khan 7 Makara, Phnom Penh, CambodiaDhamma Kamboja (Cambodia Vipassana Centre. 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )Next to Kompong Ko Buddhist Temple, P.O. Box 867,Dist. Koh Thom, Kandol Province, Phnom Penh, CambodiaTel & Fax:c/o (855) (23) 26594E-mail:ivcc@forum.org.kh ( 由 Cambodian trust 轉 )Dhamma Ankura ( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )near Kep in Kampot Province, CambodiaContact:Dhamma KambojaDhamma Samudda ( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )Kandieng District, Pursat Province, CambodiaContact:Dhamma Kamboja121122


Buddhist Association Khmer Republic / Wat UnnalomPhnom-Penh, KampucheaP.O. Box 867, Dist. Koh Thom, Kandol ProvincePhnom Penh, CambodiaTel & Fax: ℅ (855)(23) 26594E-mail:[Cambodian trust] ivcc@forum.org.kh在 Kompong Ko Buddhist Temple 的 隔 壁 。網 址 :http://www.khmerbuddhist.org/本 網 址 使 用 英 語 、 高 棉 語 、 法 語 , 可 查 詢 高 棉 及 高 棉 在 世 界 各地 的 寺 廟 。(The Cambodian Buddhist Society:http://www.cambodian-buddhist.org/ )Cambodian Buddhist TelecommunicationsP.O. Box 8306, Lowell, MA. 01853 U.S.A.Tel:(978) 251-3895網 址 :http://www.cambodianbuddhist.org/E-mail:CheckChuon@CambodianBuddhist.orgKhmer-Buddhist Educational Assistance Project (KEAP)P.O. Box 42, Siemreap, CambodiaKEAP 於 1988 年 成 立 , 目 標 為 以 教 育 做 復 興 (1970 年 代 之 後 ,受 內 戰 破 壞 )。 贊 助 者 請 洽 詢 Nou Seng NaraE-mail:keap@rep.forum.org.kh在 美 國 請 洽 詢 :Mr. Peter Gyallay-PapKhmer-Buddhist Educational Assistance Project (KEAP)P.O. Box 657, Crestone, CO 81131, U.S.A.Tel & Fax:(719) 256-4306 (USA)E-mail:keap@fone.net網 址 : http://www.keap.org/http://www.keap-net.org/Cambodian Buddhist Telecommunication 有 英 譯 巴 利 經 典 :http://www.cambodianbuddhist.org/english/website/canon/index.html吳 哥 窟柬 埔 寨 ( 舊 稱 高 棉 ), 一 千 年 前 的 「 南 蠻 」 之 地 ( 古 稱 扶 南 、真 臘 ), 有 著 可 比 中 國 唐 宋 文 明 登 峰 造 極 的 佛 塔 藝 術 , 現 今 的柬 埔 寨 卻 處 處 可 見 「 殺 戮 戰 場 」 的 悲 慘 遺 跡 。由 首 都 金 邊 飛 往 暹 粒 省 ( 吳 哥 窟 所 在 地 ), 半 個 鐘 頭 的 航 程只 見 一 片 乾 地 , 應 該 是 乾 季 不 適 於 耕 種 , 面 積 大 約 六 萬 平 方 公里 , 人 口 約 一 千 二 百 萬 。沿 途 多 原 始 黃 土 道 路森 林 中 共 有 一 千 多 座 佛 塔 、 佛 城 、 佛 山 , 濃 密 的 熱 帶 森 林 延 至泰 國 邊 境 , 成 為 赤 柬 殺 人 魔 波 布 游 擊 隊 的 基 地 。 一 九 九 八 年 波布 死 後 , 這 一 片 世 界 古 蹟 、 七 大 奇 景 之 一 , 才 成 為 旅 遊 安 全 的景 點 。 一 九 九 二 年 的 「 孤 星 」 旅 遊 指 南 中 還 說 :「 森 林 中 的 槍聲 多 於 鳥 鳴 。」聯 合 國 教 科 文 組 織 在 一 九 九 二 年 將 吳 哥 窟 列 於 世 界 文 化 古蹟 , 為 這 一 片 被 世 人 遺 忘 近 四 百 年 的 古 都 , 重 啟 了 廿 一 世 紀 的新 生 命 。 森 林 中 幾 條 主 要 的 景 點 道 路 鋪 有 柏 油 , 其 餘 的 都 是 原始 的 黃 土 道 路 , 但 是 整 齊 清 潔 , 鞋 子 沾 滿 了 土 灰 也 沒 有 骯 髒 的123124


感 覺 。吳 哥 王 朝 建 立 於 九 世 紀 ( 八 ○ 二 年 ), 不 斷 受 到 泰 國 的 侵 略 ,在 十 五 世 紀 初 年 被 打 敗 之 後 遷 都 金 邊 , 吳 哥 便 漸 漸 沒 落 , 被 濃密 的 森 林 覆 蓋 。 一 八 六 ○ 年 法 國 佔 領 印 度 支 那 三 國 ( 越 南 、寮 國 、 高 棉 ), 法 國 總 督 率 領 七 人 , 根 據 元 代 周 達 觀 ( 一 二六 ○~ 一 三 四 六 年 ) 的 「 真 臘 風 土 記 」 深 入 探 索 , 才 找 到 吳 哥王 朝 的 舊 址 , 一 八 六 三 年 自 然 生 物 學 家 亨 利 莫 歐 (Henri Muhot)在 「 環 遊 世 界 」 雜 誌 中 首 次 刊 出 「 遺 落 的 城 市 」, 吳 哥 終 於 掙出 叢 林 , 一 點 一 點 的 展 露 出 微 笑 。小 吳 哥 壁 畫 圓 渾 成 熟法 國 的 統 治 ( 一 八 六 ○~ 一 九 四 九 年 ) 掀 開 了 吳 哥 的 面 紗 , 搬運 了 不 少 寶 物 , 但 也 致 力 於 古 蹟 的 保 存 、 研 究 。 日 本 在 二 次 大戰 期 間 也 成 為 柬 埔 寨 的 保 護 國 , 到 一 九 五 三 年 現 代 柬 埔 寨 才 正式 獨 立 建 國 。 但 是 一 九 六 六 年 由 美 國 支 持 的 隆 諾 將 軍 趁 希 哈 努國 王 訪 問 莫 斯 科 之 際 叛 變 , 從 此 柬 埔 寨 便 陷 入 長 達 三 十 多 年 的內 戰 、 外 戰 , 其 中 更 有 中 國 支 持 的 赤 柬 波 布 政 權 ( 一 九 七 五 ~一 九 七 九 年 ) 恐 怖 屠 殺 近 三 百 萬 人 , 國 力 耗 盡 , 游 擊 槍 聲 不 斷 。一 九 九 一 年 聯 合 國 列 入 歸 管 國 , 但 是 要 等 到 一 九 九 八 年 波 布 死去 , 赤 柬 才 正 式 解 體 , 林 中 的 槍 聲 總 算 漸 漸 平 息 。現 在 的 吳 哥 窟 是 寂 靜 的 觀 光 地 , 沒 有 繁 華 的 燈 火 , 沒 有 都 市 的塵 囂 , 只 有 千 年 古 蹟 靜 靜 地 坐 在 藍 天 下 , 見 證 人 類 智 慧 的 最 高成 就 。 根 據 考 古 學 家 的 研 究 , 從 佛 塔 的 規 模 、 數 量 、 護 城 河 的大 小 , 以 及 「 真 臘 風 土 記 」 的 記 載 , 當 年 這 個 吳 哥 王 朝 的 首 府應 有 一 百 萬 居 民 , 是 盛 極 一 時 的 繁 華 之 都 。在 上 千 座 的 佛 塔 中 大 、 小 吳 哥 是 最 著 名 的 兩 座 。 小 吳 哥 (AngkorWat) 保 存 最 完 整 , 是 標 準 的 五 山 式 佛 塔 , 呈 正 方 形 , 四 角 各一 座 , 中 央 是 最 高 的 塔 。 雖 稱 之 為 佛 塔 , 其 實 更 像 佛 山 , 爬 上125( 兩 手 必 須 並 用 ) 細 窄 的 高 梯 , 便 能 在 塔 上 享 受 登 高 遠 眺 的 舒爽 , 尤 其 一 眼 望 去 是 綠 油 油 的 叢 林 , 不 悔 攀 爬 的 艱 辛 。 小 吳 哥也 是 壁 雕 保 存 最 完 好 的 一 座 , 圓 渾 成 熟 的 壁 畫 , 讓 人 讚 嘆 藝 術家 的 成 就 。小 吳 哥 的 日 出 、 日 落 都 是 美 景 。 早 晨 太 陽 從 佛 塔 後 升 起 , 遊 客坐 在 黑 夜 中 等 待 黎 明 , 寂 靜 的 土 地 , 清 涼 的 空 氣 , 讓 現 代 都 市人 享 受 洗 滌 心 靈 的 一 刻 。 小 吳 哥 是 唯 一 朝 西 的 佛 塔 , 日 落 金 黃色 的 陽 光 打 在 佛 塔 上 , 讓 人 感 受 到 一 片 祥 和 溫 暖 。大 吳 哥 有 護 城 河 圍 繞大 吳 哥 (Angkor Thom) 是 一 座 城 , 約 十 平 方 公 里 , 護 城 河 圍繞 , 傳 說 河 中 有 鱷 魚 保 護 , 東 南 西 北 各 有 一 座 高 二 十 公 尺 的 城門 , 但 東 方 有 兩 座 , 一 座 由 國 王 專 用 , 另 一 座 由 大 臣 出 入 。 護城 河 上 每 座 橋 都 有 兩 排 巨 大 的 石 雕 , 左 右 各 五 十 四 個 ( 象 徵吳 哥 王 國 五 十 四 省 ), 左 面 是 佛 陀 , 右 面 是 阿 修 羅 , 目 前 只 有南 門 橋 上 的 石 雕 完 整 , 其 餘 多 只 剩 下 底 座 。城 內 正 中 央 是 巴 戎 神 廟 (Bayon), 這 座 神 廟 共 有 五 十 四 個 塔 ,每 個 塔 上 刻 有 四 面 佛 , 一 共 兩 百 多 個 佛 像 , 每 個 佛 像 有 著 幾 乎絲 毫 不 差 的 微 笑 。 人 在 塔 中 走 , 轉 身 四 處 都 見 佛 , 只 覺 得 不 可思 議 ! 據 研 究 這 應 該 是 國 王 迦 雅 巴 曼 七 世 ( 一 二 四 三 ~ 一 二 九五 年 ) 的 臉 孔 , 這 位 被 視 為 成 佛 的 國 王 , 有 著 一 張 慈 祥 、 謙 卑的 臉 , 石 雕 線 條 渾 圓 、 精 準 不 偏 , 近 乎 完 美 , 該 是 藝 術 家 最 高的 成 就 。在 巴 戎 看 日 出 、 日 落 更 是 奇 妙 的 感 受 。 日 出 因 遊 覽 車 通 過 城 門有 些 難 度 , 還 沒 有 觀 光 團 前 往 。 可 搭 乘 嘟 嘟 車 ( 摩 托 三 輪 車 )穿 越 森 林 , 來 到 神 廟 前 。晨 曦 撥 開 薄 霧 , 佛 像 漸 漸 還 原 成 四 面 佛 塔 , 日 光 照 亮 佛 面 , 一張 一 張 笑 臉 慈 祥 的 望 著 你 , 迎 接 新 的 一 天 。 日 落 的 陽 光 照 在 佛126


像 上 , 呈 現 的 是 金 黃 、 暖 橙 的 微 笑 , 伴 你 歡 送 完 滿 的 一 天 。大 吳 哥 城 內 還 有 鬥 象 台 、 巴 本 宮 殿 、 十 二 生 肖 塔 、 皇 宮 、 法 庭等 等 , 大 片 的 古 蹟 考 驗 你 的 腳 力 。除 了 大 、 小 吳 哥 , 附 近 的 「 塔 普 倫 神 廟 」 是 電 影 「 古 墓 奇 兵 」的 拍 攝 地 點 , 參 天 古 木 , 盤 根 錯 雜 纏 繞 著 古 廟 , 讓 人 對 大 自 然油 然 生 畏 , 不 難 想 像 是 「 光 的 魔 三 角 」 所 在 地 。「 涅 槃 古 寺 」其 實 是 浴 醫 池 , 足 供 上 百 人 沐 浴 的 池 水 , 據 說 是 聖 水 能 治 百病 。 另 在 東 、 南 、 西 、 北 , 各 有 象 、 人 、 獅 、 馬 頭 , 經 法 師 作法 後 , 從 口 中 吐 出 的 水 可 治 不 同 的 症 狀 。離 大 吳 哥 城 東 北 方 二 十 一 公 里 處 , 有 一 座 「 女 王 宮 」, 是 一 位大 臣 為 女 兒 建 造 , 尊 崇 濕 婆 神 的 神 廟 。 粉 紅 色 的 岩 石 , 精 細 的雕 工 , 完 全 展 現 父 親 疼 愛 女 兒 的 心 情 , 更 被 譽 為 「 邦 蒂 斯 蕾 神殿 」。 令 人 驚 訝 的 是 幾 座 藏 經 塔 外 一 顆 一 顆 整 齊 的 洞 孔 , 大 家原 以 為 是 戰 爭 留 下 的 彈 孔 , 其 實 是 鑲 滿 寶 石 的 寶 塔 , 美 艷 絕倫 , 難 以 想 像 。 除 了 這 些 古 蹟 , 沿 途 還 有 寶 劍 塔 、 達 松 將 軍 廟 、東 梅 蓬 寺 、 巴 肯 山 等 等 , 三 天 的 吳 哥 之 遊 , 看 的 都 是 古 蹟 , 卻沒 有 千 篇 一 律 的 不 耐 , 每 一 處 都 是 驚 喜 。China 中 國海 外 高 棉 佛 教 :http://www.cambodianbuddhist.org/doc/watkhmer.htm回 首 頁回 首 頁全 名 : 中 華 人 民 共 和 國 (People's Republic of China)。 首 都 :北 京 ( Beijing)。 位 於 亞 洲 的 東 邊 , 沿 著 東 海 、 朝 鮮 灣 、 黃 海 和南 海 介 在 越 南 和 韓 國 。 面 積 9,596,960 平 方 公 里 。 氣 侯 : 多 樣不 同 的 氣 侯 , 從 南 部 熱 帶 的 氣 候 到 北 邊 副 北 極 氣 侯 。 與 台 灣 無127128


時 差 。 人 口 1,246,871,951 人 (1999.7. 估 計 ) 。 平 均 壽 命 69.92歲 。 宗 教 : 道 教 、 佛 教 、 回 教 、 基 督 教 。 語 言 : 北 京 話 、 廣 東話 、 上 海 話 、 客 家 話 、 各 種 方 言 。 民 族 : 漢 民 族 92%、 其 他 ( 維爾 魯 族 、 回 族 、 西 藏 等 少 數 民 族 )。 政 治 體 制 : 社 會 主 義 國 家 ( 實際 上 為 共 產 黨 支 配 )。佛 教 約 在 東 漢 時 期 傳 來 中 土 , 初 有 《 阿 含 經 》 等 原 始 佛 法的 傳 譯 , 本 來 可 接 承 原 始 的 教 法 , 但 因 地 緣 的 關 係 , 及 弘 傳 原始 教 法 人 才 缺 乏 , 斷 了 傳 承 , 而 學 習 、 弘 傳 「 大 乘 」 教 法 的 人居 多 ,《 阿 含 經 》 甚 至 被 貶 抑 其 價 值 , 束 之 高 閣 。由 於 西 洋 人 及 日 本 人 開 始 重 視 原 始 佛 教 ,1930 年 代 時 ,中 國 學 者 受 影 響 而 重 視 阿 含 經 及 尼 柯 耶 (Nikaya) 的 價 值 , 原 始聖 典 終 於 在 二 千 年 後 , 於 東 亞 ( 北 傳 ) 佛 教 國 家 重 現 光 芒 。廣 東 省開 元 寺 泰 佛 殿廣 東 省 潮 洲 市 韓 江 大 橋 東 側Tel:(86)(768) 230-2355由 旅 泰 潮 汕 鄉 賢 謝 惠 如 先 生 捐 資 建 造 , 建 築 風 格 依 照 泰 國 佛 寺形 式 , 故 名 泰 佛 殿 , 由 潮 州 開 元 寺 管 轄 , 無 長 老 說 佛 教 的 比 丘 。閩 粵 贛 釋 迦 文 化 中 心廣 東 省 蕉 嶺 縣 長 潭Tel:(86)(753) 751-1362由 印 尼 僑 領 捐 資 建 造 , 仿 泰 式 佛 教 建 築 , 目 前 由 當 地 政 府 部 門管 轄 。廣 東 柏 奧 置 業 有 限 公 司510240 廣 州 市 海 珠 區 馬 沖 橋 居 仕 地 3 號Tel:(86)(20) 3998-1923;Fax:(86)(20) 8454-7571負 責 人 : 李 宇 之 、 梁 新 新 , 從 屬 「 廣 州 市 凱 興 房 地 產 有 限 公 司 」,以 印 行 南 傳 佛 教 書 籍 , 特 別 是 緬 甸 帕 奧 禪 師 所 教 授 禪 法 為 主 。北 京 大 學 宗 教 學 系 研 究 生 課 程 進 修 班2003 年 成 立 , 具 有 大 學 本 科 或 大 專 畢 業 學 歷 , 且 畢 業 後 工 作 三年 以 上 。 本 研 究 生 班 特 別 歡 迎 臺 灣 、 香 港 、 澳 門 地 區 的 學 員 。需 提 交 一 篇 研 習 佛 教 典 籍 的 3000 字 以 上 的 論 文 作 爲 入 學 資 格考 核 。 報 名 時 間 、 地 點 : 擬 參 加 本 研 究 生 課 程 進 修 班 的 人 員 請于 2003 年 7 月 31 日 前 將 全 部 材 料 掛 號 寄 到 “ 北 京 大 學 宗 教 學系 111 室 , 郵 編 100871” 報 名 登 記 並 確 定 學 位 申 請 資 格 。材 料 包 括 所 在 單 位 介 紹 信 、 本 人 身 份 證 ( 或 臺 胞 證 、 回 鄉 證 )以 及 學 歷 學 位 證 書 複 印 件 、 近 期 免 冠 照 片 六 張 以 及 考 核 論 文 。報 名 費 :150 元 。 根 據 資 格 考 試 成 績 , 參 考 工 作 業 績 和 有 關 科研 成 果 , 擇 優 錄 取 。 學 習 年 限 : 在 職 學 習 二 年 , 每 年 分 別 在 四月 、 九 月 集 中 授 課 , 第 一 次 授 課 時 間 爲 2003 年 9 月 5 日 ——9 月 22日 。 學 習 方 法 : 採 取 理 論 與 實 踐 相 結 合 、 集 中 講 授 與 自 學 相 結合 的 方 式 , 發 講 授 提 綱 和 教 材 , 規 定 必 讀 與 參 考 書 。 在 第 二 次集 中 授 課 時 考 試 第 一 次 授 課 科 目 , 依 次 遞 推 。 考 試 方 式 爲 題 庫式 閉 卷 筆 試 。 授 課 地 點 : 北 京 大 學 宗 教 學 系 。 學 費 爲 20,000元 ( 人 民 幣 )。 在 開 學 註 冊 時 一 次 交 清 。 學 費 只 含 上 課 費 和 正常 組 織 的 考 試 費 , 緩 考 和 補 考 人 員 需 另 外 交 納 費 用 。1、 申 請學 位 按 照 北 京 大 學 學 位 辦 公 室 關 於 以 研 究 生 畢 業 同 等 學 力 申請 碩 士 學 位 的 規 定 辦 理 。 所 交 學 費 不 包 括 進 入 論 文 階 段 後 的 費用 。2、 報 名 參 加 研 究 生 課 程 進 修 班 學 習 的 人 員 , 可 在 報 名 時同 時 提 出 以 研 究 生 畢 業 同 等 學 力 申 請 碩 士 學 位 , 我 系 將 按 照 在129130


職 申 請 學 位 的 有 關 規 定 進 行 資 格 審 查 。3、 由 研 究 生 院 統 一 組織 的 課 程 考 試 ( 題 庫 式 閉 卷 筆 試 形 式 ) 即 爲 學 位 課 程 考 試 , 考試 成 績 達 到 70 分 以 上 爲 合 格 。4、 國 家 統 一 組 織 的 外 語 和 綜 合考 試 , 由 我 系 到 研 究 生 院 統 一 辦 理 手 續 , 費 用 按 規 定 由 學 員 交納 。5、 我 系 將 爲 學 員 安 排 教 師 進 行 學 位 論 文 的 指 導 。聯 繫 方 式 及 地 址 :1、 北 京 大 學 哲 學 系 , 電 話 :62755356,88391372, 地 址 : 北 京大 學 宗 教 學 系 111 室 , 郵 編 :100871, 主 頁 地 址 :http://phil.pku.edu.cn 郵 箱 :xiaolongpku@163.com2、 北 京 大 學 研 究 生 招 生 辦 公 室 , 電 話 :62751354, 地 址 : 北京 大 學 紅 二 樓 一 層 2102 房 間 , 郵 編 :100871, 主 頁 地 址 :http://grs.pku.edu.cn/, 本 招 生 簡 章 在 :http://grs.pku.edu.cn/class/content/class03-27.htm3、 北 京 大 學 學 位 辦 公 室 , 電 話 :62751361, 地 址 : 北 京 大 學紅 二 樓 一 層 2110 房 間 , 郵 編 :100871。雲 南 省 ‧ 西 雙 版 納 州 長 老 說 佛 教 寺 院西 雙 版 納 傣 族 自 治 州 位 於 中 國 西 南 邊 陲 的 雲 南 省 境 內 。「 西 雙 版 納 」 意 為 十 二 個 封 建 的 納 貢 地 區 , 包 括 景 洪 市 、 勐海 縣 、 勐 臘 縣 , 總 面 積 19 萬 平 方 公 里 , 其 中 約 有 15 萬 平 方 公里 為 熱 帶 雨 林 。 世 居 傣 族 西 雙 版 納 , 也 有 漢 族 ( 主 要 在 市 鎮 )、 哈 尼 族 、 布 朗 族 、 基 諾 族 、 瑤 族 、 拉 祜 族 等 , 其 中 傣 族 全民 信 奉 南 傳 佛 教 。 在 西 雙 版 納 傣 族 地 區 , 佛 寺 就 是 學 校 , 而比 丘 則 是 老 師 , 沙 彌 是 學 生 。 傣 族 人 一 生 下 來 注 定 就 是 佛 教徒 , 每 個 傣 族 男 子 一 生 當 中 都 必 須 出 家 一 次 , 學 習 佛 教 經 典和 各 種 知 識 , 接 受 佛 教 傳 統 教 育 , 時 間 為 三 至 五 年 , 甚 至 終生 為 僧 。 佛 教 的 傳 統 教 育 是 採 用 師 徒 口 口 相 傳 的 方 法 , 特 別131重 視 道 德 的 培 養 和 人 格 的 塑 造 。 平 日 , 沙 彌 們 的 主 要 任 務 是學 習 巴 利 語 經 典 , 比 丘 們 以 及 村 中 過 去 曾 經 出 過 家 的 老 人 ,會 很 耐 心 地 教 小 沙 彌 們 讀 經 、 背 經 、 抄 經 。 此 外 , 小 沙 彌 們還 要 負 責 日 常 雜 務 。 因 此 , 凡 是 曾 經 出 過 家 受 過 佛 教 教 育 的男 子 , 除 了 知 書 達 理 、 富 有 涵 養 之 外 , 也 是 一 位 勤 勞 儉 樸 、熱 愛 生 活 的 人 。 西 雙 版 納 的 男 孩 們 基 本 上 都 是 於 自 己 所 在 的村 寨 佛 寺 中 出 家 並 完 成 學 業 。 目 前 , 全 西 雙 版 納 州 一 市 二 縣約 有 七 千 多 位 出 家 人 , 但 卻 只 有 一 間 正 規 的 佛 教 學 校 , 也 即設 置 於 總 佛 寺 內 的 「 雲 南 佛 學 院 西 雙 版 納 分 院 」。 西 雙 版 納佛 教 由 於 在 十 年 文 革 期 間 遭 到 肆 意 摧 殘 , 所 有 僧 人 一 律 被 迫還 俗 或 逃 難 到 泰 緬 等 地 。 近 年 來 , 由 於 宗 教 政 策 得 到 某 種 程度 的 恢 復 , 才 從 泰 、 緬 等 地 重 新 傳 入 佛 教 。 據 西 雙 版 納 州 佛教 協 會 會 長 都 龍 莊 介 紹 說 :1994 年 , 佛 教 領 導 班 子 開 始 著 手興 辦 西 雙 版 納 佛 學 分 院 , 經 過 多 番 努 力 , 才 爭 取 到 政 府 撥 款五 萬 元 , 蓋 起 了 三 層 的 教 學 大 樓 , 其 餘 的 只 能 靠 自 力 更 生 。佛 學 院 所 在 地 瓦 跋 戒 ( 總 佛 寺 ) 因 為 不 屬 於 某 一 村 寨 佛 寺 , 所以 也 很 少 有 村 民 信 眾 來 拜 ( 賧 ?) 佛 ; 但 全 寺 一 百 來 師 生 除 了 日常 生 活 費 用 之 外 , 還 要 支 付 教 學 經 費 , 所 有 的 開 支 只 能 依 靠收 門 票 等 辦 法 來 維 持 。1994 年 , 派 遣 到 泰 國 南 奔 等 地 留 學 的十 位 僧 人 回 寺 , 現 在 全 都 於 該 寺 義 務 教 學 。 佛 學 院 舉 辦 了 四年 , 每 年 招 生 人 數 15 人 ~80 人 。 有 許 多 泰 國 比 丘 自 願 申 請 到 西雙 版 納 來 義 務 從 事 佛 學 院 的 教 學 工 作 。傣 文 大 藏 經 有 三 種 不 同 的 版 本 : 西 雙 版 納 傣 文 、 德 宏 傣文 、 傣 繃 文 , 傣 繃 文 只 在 耿 馬 的 勐 定 、 勐 連 一 帶 流 傳 。( 節 錄 自 : 廣 州 市 林 欣 :〈 西 雙 版 納 佛 教 考 察 報 告 〉)傣 族 , 中 國 少 數 民 族 之 一 。 主 要 聚 居 在 云 南 省 西 雙 版 納傣 族 自 治 州 、 德 宏 傣 族 景 頗 族 自 治 州 和 耿 馬 、 孟 連 、 景 谷 、132


新 平 、 金 平 、 元 江 、 雙 江 等 地 , 現 有 人 口 一 百 多 萬 人 。傣 族 是 一 個 有 著 悠 久 歷 史 的 民 族 , 其 先 民 漢 晉 時 期 被 稱為 “ 滇 越 "、“ 撣 "、“ 擅 "、“ 僚 "、“ 鳩 僚 ", 同 時 其分 布 地 區 亦 被 稱 之 為 “ 乘 象 國 "; 唐 宋 時 期 被 稱 為 “ 茫 蠻 "、“ 金 齒 "、“ 銀 齒 "、“ 白 衣 " 等 ; 元 明 時 期 被 稱 為 “ 白衣 "、“ 百 夷 " 等 ; 清 以 后 被 稱 為 “ 擺 夷 " 或 “ 擺 衣 "。“傣 " 為 本 民 族 自 稱 。 按 分 布 地 區 又 有 “ 傣 力 "、“ 傣 雅 "、“ 傣 那 "、“ 傣 繃 "、“ 傣 端 " 等 自 稱 , 新 中 國 成 立 以 後 根據 本 民 族 意 願 統 一 稱 為 傣 族 。 此 外 , 不 同 地 區 的 傣 族 , 因 其風 俗 習 慣 、 服 飾 特 點 的 差 異 , 分 別 被 稱 為 “ 旱 傣 "、“ 水 傣" 和 “ 花 腰 傣 "。傣 族 有 自 己 的 語 言 和 文 字 。 傣 語 屬 漢 藏 語 系 壯 侗 語 族 壯傣 語 支 。 傣 文 來 源 于 梵 文 字 母 的 拼 音 文 字 , 原 有 傣 力 、 傣 那、 傣 繃 、 金 平 四 種 , 現 通 行 西 雙 版 納 和 德 宏 兩 種 文 字 。( 錄 自:http://www.kepu.ac.cn/big5/civilization/nation/feeling2/fee0701.html)小 安 東 寺 ( 薩 漢 奘 )雲 南 省 瑞 麗 市 瑞 麗 江 岸主 持 : 莎 蒙 統 長 老 ( 吳 秉 耶 . 薩 溫 長 老 ), 這 位 長 老 是 中 國 佛 教副 會 長 , 精 通 巴 利 三 藏 , 在 雲 南 長 老 說 佛 教 中 具 有 相 當 威 望 。年 紀 約 七 十 左 右 , 他 不 精 通 漢 語 , 不 過 寺 院 中 有 能 翻 譯 的 比丘 。 到 雲 南 昆 明 市 後 , 可 乘 長 途 車 到 瑞 麗 市 下 , 然 後 再 到 小 安東 寺 。 小 安 東 寺 屬 於 德 宏 州 。西 雙 版 納 總 佛 寺 (Wat paje)雲 南 省 景 洪 縣 曼 聽 公 園 內Tel:(86)(691)-2127766位 於 景 洪 市 曼 聽 公 園 內 。 主 持 孝 龍 莊 為 西 雙 版 納 州 最 高 一 級 佛寺 , 內 設 「 雲 南 佛 學 院 西 雙 版 納 分 院 」, 以 培 養 沙 彌 為 主 。 包括 佛 學 院 學 生 在 內 , 全 寺 約 有 百 餘 位 僧 人 。曼 飛 龍 筍 塔位 於 景 洪 縣 大 勐 龍 北 郊 曼 飛 龍 山 上 。 該 塔 建 於 西 紀 1207 年 ,傣 語 「 塔 糯 」, 意 為 筍 塔 。 塔 身 銀 白 色 , 形 狀 如 筍 , 聳 立 於 須彌 座 上 , 主 塔 高 20 多 米 , 周 圍 繞 以 八 座 形 式 相 同 的 子 塔 , 塔底 各 開 一 佛 龕 。 白 塔 底 部 有 半 截 佛 足 印 石 。 此 塔 為 西 雙 版 納 佛塔 代 表 , 並 為 國 家 級 重 點 文 物 。景 真 八 角 亭位 於 勐 海 縣 勐 遮 鎮 東 郊 。 八 角 亭 為 比 丘 們 進 行 授 戒 、 布 薩 等 的戒 壇 。 該 亭 建 於 1701 年 , 高 15.12 米 , 分 三 層 , 底 座 為 磚 砌 ,呈 亞 字 形 ; 塔 身 開 四 門 , 磚 砌 ; 頂 為 木 結 構 , 由 平 瓦 分 十 層 疊鋪 , 上 飾 銀 傘 蓋 。 此 塔 為 西 雙 版 納 戒 壇 之 代 表 , 列 為 國 家 級 重點 文 物 。橄 欖 壩 勐 春 滿 大 佛 寺位 於 景 洪 勐 罕 勐 春 滿 。 寺 內 主 要 建 築 為 大 佛 殿 、 金 塔 , 此 外 還有 波 蘇 ( 布 薩 亭 )、 門 樓 、 僧 舍 、 壁 畫 廊 等 。橄 欖 壩 曼 聽 佛 寺景 洪 勐 罕 曼 聽 , 為 村 寨 佛 寺 , 主 要 建 築 為 佛 殿 與 白 塔 。133134


橄 欖 壩 勐 達 佛 寺位 於 景 洪 勐 罕 勐 達 , 村 寨 佛 寺 , 主 要 建 築 為 佛 殿 、 鼓 房 與 白 塔 。橄 欖 壩 勐 將 佛 寺位 於 景 洪 勐 罕 勐 巴 拉 納 西 公 園 內 , 為 村 寨 佛 寺 , 寺 外 塑 有 佛 陀立 像 、 勐 罕 傳 說 等 , 還 有 兩 組 佛 塔 與 波 蘇 的 縮 景 區 。曼 賀 大 佛 寺位 於 勐 海 縣 , 主 要 建 築 為 佛 殿 、 波 蘇 、 金 塔 、 臥 佛 塑 像 等 。景 龍 緬 寺位 於 勐 海 縣 , 村 寨 佛 寺 , 主 要 建 築 佛 殿 與 白 塔 。瓦 龍 佛 寺位 於 勐 海 縣 勐 遮 鎮 , 主 要 建 築 為 佛 殿 、 金 塔 , 寺 內 還 有 一 座 白色 露 天 大 坐 佛 像 。瓦 齋 佛 寺位 於 勐 海 縣 勐 遮 鎮 , 村 寨 佛 寺 , 近 幾 年 投 資 三 十 多 萬 重 修 了 佛殿 與 教 學 樓 。曼 耐 佛 寺位 於 景 洪 大 勐 龍 曼 耐 , 為 村 寨 佛 寺 , 背 山 面 田 , 金 塔 聳 立 , 風景 秀 麗 。【 網 站 】【 內 觀 修 學 叢 林 】:http://sh.netsh.com/bbs/8153/( 如 實 善 觀 : http://tw.netsh.com/eden/bbs/706465/ )【 覺 悟 之 路 】:http://www.dhamma.org.cn/【 上 海 心 原 文 化 教 育 網 】 經 典 閱 讀 :http://www.xin-yuan.com/jingdian/jingdian.htm〈 法 音 〉 創 刊 於 1981 年 , 是 中 國 佛 教 協 會 主 辦 的 全 國 性 佛 教月 刊 , 有 時 有 南 傳 佛 教 文 章 :http://fy.fjnet.com/http://www.buddhism.com.cn/dzqk/fayin/99.htm中 國 佛 教 信 息 網 :http://www.buddhism.com.cn/南 傳 佛 教 典 藉 :http://www.fodian.net/nanchuan/nanchuan.htm福 聚 院 :http://www.fjland.net/Article/Index.asp( 感 謝 提 供 大 陸 資 料 的 林 欣 先 生 , 現 已 出 家 , 在 帕 奧 禪 林禪 修 。)135136


Hong kong 香 港「 東 方 之 珠 」 的 香 港 , 在 西 元 五 世 紀 間 有 晉 代 奇 僧 杯 渡 禪 師渡 海 在 青 山 建 杯 渡 庵 □, 成 爲 最 早 的 香 港 佛 教 寺 院 。 一 八 四 二年 後 , 英 國 統 治 香 港 , 佛 教 一 切 活 動 隱 沒 在 山 林 間 , 以 農 禪 爲主 , 其 中 以 大 嶼 山 紀 修 和 尚 創 建 的 十 方 道 場 ( 寶 蓮 禪 寺 前 身 )爲 代 表 。一 九 一 六 年 初 , 港 紳 潘 達 薇 、 陳 靜 濤 等 組 織 佛 學 會 , 香 港正 式 有 研 究 佛 學 的 組 織 , 這 也 是 都 市 佛 學 的 發 起 。 爾 後 , 太 虛大 師 應 邀 到 香 港 弘 法 , 鼓 吹 佛 教 改 革 運 動 , 也 推 動 香 港 佛 教 界再 生 運 動 , 紛 紛 以 素 食 館 爲 傳 教 所 , 成 立 居 士 林 等 , 更 帶 動 都市 弘 法 的 熱 潮 。 此 後 , 寺 院 、 佛 教 組 織 相 繼 成 立 。回 首 頁香 港 , 地 處 亞 熱 帶 , 北 接 中 國 廣 東 省 深 圳 市 , 南 臨 南 中 國海 。 包 括 香 港 島 、 九 龍 半 島 、 新 界 和 外 島 四 個 部 分 , 總 面 積 約1,100 平 方 公 里 ( 台 灣 ‧ 嘉 義 縣 面 積 約 1900 平 方 公 里 , 人 口 約56 萬 2 千 人 )。 其 中 香 港 島 面 積 80 平 方 公 里 ( 嘉 義 市 面 積 約 60平 方 公 里 )。 香 港 是 世 界 上 人 口 密 度 較 高 的 地 區 之 一 , 香 港 人口 逾 680 萬 人 (1998 年 ),95% 以 上 是 華 裔 。 香 港 人 大 部 分 講 粵語 , 英 語 混 入 粵 語 中 使 用 。 中 、 英 文 都 是 香 港 的 官 方 語 文 , 大多 數 年 輕 人 都 能 說 英 語 , 而 國 語 亦 相 當 普 及 。◆ ◆ ◆ ◆ ◆137第 二 次 世 界 大 戰 及 國 共 戰 爭 時 期 , 不 少 僧 侶 陸 續 從 大 陸 到香 港 , 如 : 若 舜 、 靄 亭 、 茂 峰 、 寶 靜 、 通 一 、 芝 峰 、 虛 雲 、 倓虛 、 筏 可 、 樂 果 、 海 仁 、 定 西 、 印 順 、 太 滄 、 證 蓮 、 優 曇 等 ,可 說 集 全 國 僧 侶 的 精 華 , 對 於 近 代 香 港 佛 教 的 發 展 有 著 重 要 的貢 獻 。 同 一 時 期 尚 有 香 港 本 地 僧 信 , 如 : 慈 祥 、 覺 一 、 何 張 蓮覺 、 陳 靜 濤 、 林 楞 真 、 王 學 仁 等 共 同 弘 護 , 爲 香 港 佛 教 發 展 奠定 穩 固 基 礎 。今 日 香 港 以 大 乘 佛 教 爲 主 , 各 宗 並 容 , 尤 以 禪 、 淨 、 法 相和 密 宗 最 爲 興 盛 , 高 僧 大 德 有 : 覺 光 、 永 惺 、 聖 一 、 洗 塵 、 圓果 、 松 泉 、 暢 懷 、 羅 時 憲 、 霍 韜 晦 、 吳 汝 鈞 、 高 永 霄 等 。 在 弘法 活 動 方 面 則 呈 現 多 樣 性 發 展 , 包 括 : 文 化 、 教 育 和 慈 善 等 。其 中 , 佛 光 山 每 年 在 香 港 紅 磡 體 育 館 舉 行 的 大 型 現 代 佛 學 講座 , 獲 得 香 港 佛 教 界 的 支 援 , 掀 起 一 般 社 會 大 衆 學 佛 的 熱 潮 ,更 使 香 港 佛 教 趨 向 現 代 化 與 人 間 化 。( 錄 自 :138


http://www.ebud.net/teach/fgteachbk/teachbk04/teach_fgteachbk_teachbk04_20020401_1.html#「 香 港 佛 教 」)聞 思 修 佛 法 中 心香 港 新 界 攸 潭 尾 村 西 區 西 華 上 路 505 號( 郵 寄 : 香 港 新 界 攸 潭 尾 村 西 區 西 華 上 路 148 號 )Tel:(852) 2471-3055;Fax:2471-7600住 持 淨 法 比 丘 。 說 法 、 禪 修 、 印 贈 佛 書 。 出 版 《 炎 夏 飄 雪 》(SnowIn the Summer, E-mail:jhayanacara@yahoo.com.hk)網 址 :http://hk.geocities.com/dhammagardenhk/葛 榮 之 友 同 學 會 / 佛 教 慈 慧 服 務 中 心香 港 九 龍 旺 角 洗 衣 街 241~243 號 瑞 珍 閣 地 下 ATel:(852) 2391-8143;Fax:(852) 2391-1002網 址 :http://www.godwin.org.hkE-mail:info@godwin.org.hk依 斯 里 蘭 卡 Mr. Godwin( 1933~2000 ) 的 教 法 。 活 動 : 共 修 、 禪修 。 出 版 :《 念 住 經 在 今 日 社 會 之 應 用 》、《 慈 心 的 修 習 》、《 七 覺 支 》、《 五 蓋 及 其 對 治 方 法 》。 發 行 「 禪 修 之 友 」 雜 誌(1999.6 創 刊 )。Wat Makdhammanaram ( 咩 咖 探 嘩 那 林 寺 )香 港 新 界 大 埔 墟 ( 太 和 ) 半 春 園 村 51 號G/F Lot 41, Kam Shek San Tsuen, Taipo, N.T. Hong KongTel:(852) 2650-6329, 2653-8839;Fax:2654-7723主 持 泰 國 籍 比 丘 Sithidech Phrapassadhi Passaddho, 以 觀 呼 吸 、唸 Buddho、 四 念 處 等 法 門 為 主 。Wat Buddhadhammaram香 港 新 界 元 朗 攸 譚 尾 村 西 區 西 華 路Block 27, Lot 4175 DD 124 Tan Kwai Garden,Tan Kwai Tsuen Road, Hung Shui ,KIU, N.T. Hong KongTel:(852) 2471-4222;Fax:2443-4127, 2475-6958E-mail:Wattanaa@hotmail.com主 持 Phra Mana Atulo, 為 泰 國 宗 教 廳 認 可 授 戒 師 , 傳 承 為 阿迦 曼 尊 者 法 脈 。 以 觀 呼 吸 、 唸 Buddho、 四 念 處 等 法 門 為 主 。Sassana Centre Limited ( 弘 佛 法 中 心 )香 港 大 嶼 山 梅 窩 橫 塘 七 號Tel:(852) 2984-9388主 持 : 緬 甸 籍 U Sassana, 禪 修 方 法 以 觀 呼 吸 和 觀 四 大 , 另 又教 授 阿 毘 達 摩 。香 港 內 觀 靜 坐 中 心 ( 香 港 內 觀 中 心 )(852) 2671-7031 Albert Chow網 址 :http://www.hk.dhamma.org/E-mail:hpliu@usa.net;klchiu@hotmail.com此 中 心 成 立 於 1998 年 , 旨 在 研 習 佛 陀 所 教 導 之 內 觀 禪 修 法 ,著 重 培 養 對 自 我 身 心 的 洞 察 力 , 以 消 除 精 神 困 擾 和 污 染 , 展 開心 性 修 養 , 增 進 身 心 健 康 , 亦 有 助 社 會 之 淨 化 與 祥 和 。 活 動 有十 日 禪 修 課 程 、 辦 舊 同 學 共 修 集 會 。 並 流 通 有 關 內 觀 禪 的 書 籍刊 物 … 等 。( 香 港 彌 敦 道 610 號 荷 李 活 商 業 中 心 1622 室Tel:(852) 2770-4770;Fax:2526-8287 older?)139140


香 港 南 傳 禪 修 學 會Hong Kong Theravada Meditation Society九 龍 尖 沙 咀 金 巴 利 道 十 六 號 香 檳 大 廈 B 座 二 字 樓 B 室email: theravadahk@yahoo.com.hkwebsite: http://hk.geocities.com/theravadahkIndia 印 度【 網 站 】「 角 虎 大 藏 經 」 阿 含 經 直 寫 原 典 :http://jhoo.com/cgi-bin/di.cgi?r2=t01/0001_001香 港 佛 教 團 體 資 料 :http://home.hkstar.com/~pominghk/soc_info.htmhttp://home.netvigator.com/~hung024/poming/soc_info.htm回 首 頁首 都 : 新 德 里 (New Delhi)。 位 於 南 亞 洲 , 西 鄰 阿 拉 伯 海(Arabian Sea) 和 東 鄰 孟 加 拉 灣 (Bengal), 並 相 鄰 緬 甸 、 巴 基 斯141142


坦 、 孟 加 拉 。 面 積 3,287,590 平 方 公 里 。 氣 侯 : 南 方 屬 於 多 變的 酷 熱 型 季 風 氣 候 , 北 方 屬 於 溫 和 型 的 氣 候 。 時 差 比 台 灣 時 間遲 2 小 時 30 分 。 人 口 :1,000,848,550 人 (1999.7. 估 計 ) 。 平均 壽 命 63.4 歲 。 宗 教 : 印 度 教 80%、 回 教 14%、 基 督 教 2.4%、鍚 克 教 (Sikh)2%、 佛 教 0.7%、 耆 那 教 (Jains)0.5%、 其 他 0.4%。語 言 : 北 印 度 語 (North Hindi)、 英 語 (English)。 民 族 : 亞 利 安系 72%、 德 拉 維 亞 系 25%。 政 治 體 制 : 共 和 制 、 聯 邦 制 。 簽證 : 落 地 簽 証 , 有 效 期 間 2 個 月 。India-TaipeiAssociation(02-27576112~3) 辦 理 簽 証 , 個 人 觀 光 一 律 核 發 六 個月 簽 證 , 費 用 1000 元 。〈 印 度 佛 教 〉佛 陀 於 西 元 前 463 年 在 迦 毘 羅 衛 城 誕 生 , 悉 達 多 王 子(Siddhattha 一 切 義 成 ), 瞿 曇 ( 喬 達 摩 Gotama) 為 族 姓 , 母 親 摩耶 夫 人 (Mahamaya) 在 倫 比 尼 ( 藍 毘 尼 ) 生 下 太 子 , 之 後 七 天 後 就去 世 , 由 姨 母 摩 訶 波 闍 波 提 (Mahapajapati) 撫 養 。 悉 達 多 太 子自 幼 就 在 父 親 淨 飯 王 (Suddhodana) 保 護 下 成 長 , 絲 毫 不 知 人 間疾 苦 。 後 來 悉 達 多 王 子 與 表 妹 耶 輸 多 羅 (Yasodhara) 成 親 , 並 育有 一 子 羅 目 侯 羅 ( 後 來 也 出 家 證 果 )。 據 說 悉 達 多 王 子 29 歲 時 , 在一 次 出 遊 中 目 睹 世 間 的 老 病 死 , 因 而 引 發 出 家 修 行 的 念 頭 。 有一 天 夜 晚 , 悉 達 多 王 子 離 家 修 行 , 他 實 行 極 嚴 格 的 六 年 苦 行 ,後 來 發 現 苦 修 無 益 於 解 脫 , 於 是 到 菩 提 迦 耶 (Bodhigaya) 的 一 棵菩 提 樹 (bodhi-rukkha, 學 名 Ficus religiosa) 下 , 悟 道 成 佛 , 時年 35 歲 。 之 後 , 在 沙 爾 蘭 特 (Sarnath) 鹿 野 苑 初 轉 法 輪 , 弘 揚 正法 45 年 之 後 , 於 西 元 前 383 年 在 拘 尸 那 般 涅 槃 ( 完 全 的 寂 滅 ),享 年 80 歲 。 佛 陀 對 弟 子 的 教 示 , 於 滅 度 後 由 弟 子 們 結 集 。 這 一143段 時 期 的 佛 教 , 即 稱 為 「 原 始 佛 教 」 或 「 根 本 佛 教 」。 佛 陀 的教 法 , 最 初 是 以 口 口 相 傳 , 其 後 以 巴 利 語 、 梵 語 撰 寫 , 最 古 老的 寫 經 有 《 經 集 》(Sutta-nipata)、《 法 句 經 》(Dhammapada)、《 如 是 語 經 》(Iti-vuttaka)、《 無 問 自 說 經 》(Udana) 及 《 律 藏 》(Vinaya 毘 奈 耶 )。 原 始 佛 教 的 基 本 教 義 , 乃 在 生 活 中 或 禪 修 中認 識 無 常 、 苦 、 無 我 , 由 此 了 解 人 生 的 真 相 而 趨 向 或 獲 得 解 脫 。一 切 諸 法 ( 有 為 法 ), 皆 因 種 種 因 緣 條 件 和 合 而 生 起 , 也 因 為因 緣 條 件 離 散 而 消 滅 , 此 道 理 稱 為 緣 起 法 。 修 習 四 聖 諦 、 八 正道 , 為 了 滅 除 無 明 的 因 緣 , 進 而 滅 盡 煩 惱 而 得 解 脫 。佛 陀 入 滅 一 百 年 頃 , 即 西 元 前 283 年 以 後 , 佛 教 教 團 分 裂成 革 新 之 大 眾 部 及 保 守 之 長 老 說 佛 教 兩 個 部 派 。 據 北 傳 佛 教 資料 記 載 , 分 裂 原 因 係 由 於 大 天 ( 梵 Mahadeva) 的 提 倡 五 事 新 說──(1) 餘 所 誘 。 阿 羅 漢 猶 會 受 天 女 所 誘 而 夢 遺 。( 三 果 就 沒 有五 官 的 欲 望 , 阿 羅 漢 連 做 夢 都 無 沒 有 , 當 然 不 會 受 誘 )(2) 無 知( 無 明 )。 阿 羅 漢 猶 有 「 不 染 污 無 知 」。( 每 位 阿 羅 漢 能 力 都 有 差異 , 難 免 有 所 不 知 )(3) 猶 豫 。 證 四 果 之 聖 者 , 對 於 佛 法 尚 有 疑惑 。( 阿 羅 漢 已 無 惑 )(4) 他 令 入 。 阿 羅 漢 證 果 時 , 必 須 由 他 人 印證 。( 初 果 乃 至 四 果 都 具 有 自 知 自 證 的 能 力 , 當 不 用 他 人 告 知 )(5)道 因 聲 故 起 。 阿 羅 漢 必 須 唱 念 「 苦 哉 」 之 語 , 才 能 使 聖 道 現 起 。( 阿 羅 漢 具 有 無 間 斷 的 正 念 , 不 用 另 外 生 起 自 我 提 醒 之 語 ) 據 南傳 佛 教 資 料 錫 蘭 《 島 史 》( 島 王 統 史 ,Dipavamsa)、《 大 史 》(Mahavamsa) 記 載 , 則 謂 由 於 跋 耆 族 (Vajjiputtaka) 之 比 丘 倡 導十 事 新 說 而 造 成 分 裂 。 十 事 乃 指 :(1) 角 鹽 淨 , 可 以 蓄 鹽 於 角器 中 。(2) 二 指 淨 , 如 未 吃 飽 , 可 以 在 日 影 二 指 量 的 時 間 內 ,繼 續 進 食 。(3) 他 聚 落 淨 , 即 在 一 食 之 後 , 仍 可 至 另 一 聚 落 復食 。(4) 住 處 淨 , 同 一 教 區 內 之 各 群 比 丘 , 可 以 在 各 居 處 舉 行布 薩 ( 誦 戒 )。(5) 贊 同 淨 , 於 僧 眾 決 議 之 時 , 若 得 應 到 比 丘 之 同144


意 , 則 雖 應 出 席 之 總 人 數 仍 然 不 足 , 仍 可 舉 行 羯 磨 。(6) 所 習淨 , 可 以 隨 順 和 尚 阿 闍 黎 ( 依 止 師 ) 之 常 習 。(7) 生 和 合 ( 不 攢 搖 )淨 , 可 以 飲 食 未 經 攪 拌 去 脂 之 牛 乳 。(8) 飲 闍 樓 凝 淨 , 可 以 飲用 末 發 酵 或 半 發 酵 之 椰 子 汁 。(9) 無 緣 座 具 淨 , 縫 製 坐 具 可 以不 貼 邊 , 大 小 隨 意 。(10) 金 銀 淨 , 可 以 接 受 金 銀 。 西 元 前 280至 230 年 頃 , 革 新 派 之 比 丘 成 立 另 一 派 系 , 分 裂 由 此 開 始 , 此派 稱 為 「 大 眾 部 」; 相 對 的 , 長 老 們 被 稱 為 「 長 老 說 佛 教 」( 上座 部 )。大 乘 佛 教 的 興 起 , 先 由 新 佛 教 運 動 開 始 , 更 進 一 步 編 集 經典 , 因 觀 點 與 原 先 佛 陀 教 法 有 異 , 而 有 「 大 乘 非 佛 說 」 之 議 論 。後 期 大 乘 佛 教 , 受 到 印 度 土 著 信 仰 的 強 烈 影 響 , 乃 呈 現 顯 著 密教 化 , 至 七 世 紀 中 葉 , 更 急 速 印 度 教 化 。 至 十 二 世 紀 末 , 由 於回 教 軍 隊 屢 次 入 侵 , 徹 底 摧 毀 佛 教 寺 院 , 佛 教 在 印 度 滅 亡 。 印度 佛 教 滅 亡 的 最 大 因 素 , 應 是 學 習 、 實 踐 、 體 證 、 弘 揚 佛 法 方面 不 盡 理 想 ; 至 於 外 在 因 素 , 如 佛 教 密 教 化 、 回 教 的 摧 毀 , 理應 不 是 根 本 的 因 素 。 佛 教 在 印 度 至 十 九 世 紀 才 漸 漸 復 蘇 。India Buddhist Temple & Orphanage School (Calcutta)P.O. Box Badu Dist. Barasat, 24-Paragnar (North), WB, India緬 甸 籍 住 持 Ven. U NandawbasaBurmese Buddhist TempleNo. 10A, Eden Hospital Road, Calcutta, IndiaTel:(91)(33) 273-731緬 甸 籍 住 持 Ven. Kovida (Kawida)145Buddha Dharmamankur Sabha1 Buddhist Temple Street, Calcutta, 700012, IndiaAbbot:Ven. Dhammapal MahatheroTel:(91) (26)7138 , 9293Dharmachakra Pravartan Maha ViharaRaja Harischandra Road, Dapodi, Pune 411012, IndiaTel:(91)(212)318174, 312219Dhamma Kranti Buddha Sangha110 / 111, Shantinagar, Yerwada, Pune 411006, IndiaTel:(91) (20) 661-1646 Contact:Mr. Nilesh ChavanEmail:nileshchavan@yahoo.com討 論 佛 法 、 禪 修 , 社 會 服 務 。Bouddha Prashiksan SanstanBuddha Bhumi, Kamptee –Nagpur, G.N. Road, Nagpur, IndiaTel:(91)(7109)88732,(91)(712)640360;Fax: (91)(7109)88707Vishwa Shanti Buddha Vachana TrustPlot 5 Surya Nagar Colony, Tolichowki, Hyderabad 500008, A. P. IndiaTel&fax:(91)(40)356-3055E-mail:dhamm@satyam.net.inBhikkhu Sangha's United Buddhist Mission, IndiaSarvodaya Buddha ViharOpp, Kurla Railway Terminus, Tilak Nagar, Chembur,Mumbai 400089, IndiaTel/fax: (91)(22)522-0738E-mail:rahulbodhi@bom5.vsnl.net.in146


Bhikkhu Sangha’s United Buddhist MissionSarvodaya Buddha Vihar, Opp. KurlaKurla Railway Terminus, Tilak Nagar Chembur Bombay 400089, IndiaTel/Fax (91)(22)522-0738網 址 :http://www.chembur.com/bodhi/ (invalid)E-mail: rahulbodhi@hotmail.com住 持 Ven. Bhadant Rahula Bodhi。 此 道 場 已 成 立 20 多 年 , 辦禪 修 活 動 ; 教 育 比 丘 、 沙 彌 ; 開 設 兒 童 禮 拜 日 佛 法 與 文 化 班 ;為 政 府 立 案 扶 助 社 會 弱 勢 人 民 , 並 從 事 教 育 、 文 化 的 工 作 。All Assam Buddhist Association / Desangpani Buddhist TempleSibsagar, Assam, India長 老 說 佛 教 。Buddha ViharaMandir Marg, New Delhi 110001, IndiaTel:(91) (11) 343328長 老 說 佛 教 。Ashok Mission ViharaPO Box Mehrauli, New Delhi 110030, India長 老 說 佛 教 。Maha Bodhi Society (Bangalore)14, Kalidasa Road, Gandhinagar, Bangalore 560009, IndiaTel:(91)(80) 225-0684;Fax:226-4438網 址 :http://education.vsnl.com/mahabodhi/Email:mahabodhi@vsnl.com;tsrinivas@vsnl.net (T. Srinivasan)導 師 Ven. Acharya Buddharakkhita, 助 教 Bhikkhu Savghasenaand Bhikkhu Ananda。 有 辦 比 丘 訓 練 中 心 、 學 校 、 禪 修 中 心 、出 版 、 圖 書 館 。 分 部 在 Calcutta、New Delhi、Bombay、Bhopal、Sarnath、Lucknow、Madras。Burmese Buddhist TempleP.O. Box Kushinagar, Dist. Deoria, U.P. , IndiaTel:(91)(55) 637135 ( 緬 甸 籍 住 持 India Bhaddanta Ñanissara )Burmese Buddhist TempleInternational Road, P.O. Sravasti, Dist. Bahraich, U.P. , IndiaTel:271845 ( 緬 甸 籍 住 持 U Obhasa (Awbatha))Wat Kushavadee Buddha ViharKushinagar Distt., Padarauna U.P. 274404, India泰 國 寺 。Maha Bodhi Society of IndiaDharmapala Road, Sarnath 221007, Varanasi, U.P. , India(Ven. Sumetha )Burmese Buddhist TempleP.O. Box Sarnath-221007, Varanasi, U.P., IndiaTel:(91)(542) 258-5009 ( 緬 甸 籍 住 持 Ven. Wannadhaza)Wat Mrigadayavana Mahavihar ( Wat Thai of Sarnath )P.O. Box Sarnath Dist., Varanasi, U.P., IndiaTel:(91)(542) 385-001, 385-744Burmese Buddhist ViharaRoad No. 10-D, Rajendra Nagar, Patna-16, Bihar, India147148


Tel:(91) (612) 666-626 ( 緬 甸 籍 住 持 Ven. Dhammacara )The International Meditation CentreP.O. Bodh Gaya 824231, Dist. Gaya, Bihar, India住 持 Ven. Dr. Rastrapal, Mahathera。 屬 於 馬 哈 希 禪 法 。 辦 十 日禪 、 三 十 日 禪 。 此 中 心 另 有 分 支 道 場 Dhamma BodhiInternational Meditation Centre, 離 此 中 心 5 公 里 , 也 有 辦 禪 修 。Burmese Buddhist TempleP.O. Box Buddhagaya, Dist. Gaya, Bihar, IndiaTel:(91)(631) 400721緬 甸 籍 住 持 Ven. NyaneindaChinese Buddhist TempleP.O. Box Nalanda 803111, Bihar, IndiaTel:(91)(611) 94408 ( 舊 電 話 )( 緬 甸 籍 Ven. U Pabba )The Burmese ViharaGaya Road, Bodhgaya , Bihar, India此 寺 有 佛 學 課 程 , 常 有 西 方 遊 客 , 雖 然 房 間 設 備 簡 陋 。 此 寺 有一 小 型 花 園 、 英 文 書 圖 書 館 。 免 費 住 宿 , 但 一 般 都 有 捐 款 。Daijokyo Japanese MonasteryBodhgaya, Bihar, IndiaTel:(91) (631) 400747此 寺 位 於 Karmapa Monastery 的 鄰 居 , 乾 淨 、 舒 適 , 但 旅 遊 旺季 (11~1 月 ), 可 能 都 住 滿 日 本 遊 客 。 遊 客 只 能 住 三 天 。Wat Pa Buddhagaya (Buddhagaya Vanaram Temple)Bodhgaya, Gaya, Bihar, IndiaTel:(91)(631) 400528;Fax:400845此 寺 是 泰 國 寺 , 經 常 辦 禪 修 。 每 年 一 月 份 有 兩 期 十 日 禪 , 由 洋人 Christopher Titmus 帶 領 , 收 費 US$70, 包 括 食 宿 。 可 詢 問Burmese Vihara, 或 問 Gaia House, West Ogwell, Newton Abbot,Devon TQ12 6EN, UKTel:(44) (0) 1626 333613Email:gaiahouse@gn.apc.org網 址 : http://www.gaiahouse.co.uk/Wat Thai Buddhagaya (Buddhagaya Vanaram Temple)Bodhgaya, Gaya, Bihar, IndiaThai Nalanda MonasteryNananda Viharssherlif, Bihar, IndiaWat Thai Kusinara MahaviharBuddhamarg, P. O. Kushinagar, Dist., Kushinagar, U.P., IndiaDhamma Giri, Vipassana International AcademyIgatpuri, 422403 Dist. Nashik, Maharashtra, IndiaTel:(91) (2553) 84076, 84302, 84086;Fax:84176網 址 :http://www.vri.dhamma.org/http://www.dhamma.org/India.htm/E-mail:dhgiri.vri@axcess.net.in;dhamma@vsnl.comwebmaster@vri.dhamma.org此 禪 修 中 心 屬 於 Goenkaji ( 葛 印 卡 老 師 ) 的 內 觀 禪 修 總 部 , 在149150


印 度 約 有 30 個 分 部 。Buddhist Youth GroupKathmandu, Dhalko, IndiaTel: (977-1) 215020 Contact: Triratna Man Manandhar活 動 : 針 對 不 同 對 象 的 覺 醒 訓 練 。Motilal BanarsidassBungalow Road, Jawahar Nagar, Delhi 110007, Indiahttp://www.mlbd.com/大 出 版 商 , 出 版 佛 教 書 籍 。 有 目 錄 可 索 取 。Mahabodhi International Meditation Centre, Ladakh(MIMC)P.O. Box 22, Leh, Ladakh-194101, J & K State, IndiaTel:(91)(1982) 44025, 44155MIMC Delhi Office:A-116, 2nd Floor, Arjun Nagar, SafdarjungEnclave, New Delhi 110001, IndiaTel:(91)(11)616-5017;Fax:616-2978, 616-4444網 址 :http://www.geocities.com/Tokyo/Harbor/5613/index.htmlE-mail:mahabodhi@geocities.com位 於 印 度 北 邊 3500~6000 公 尺 的 高 山 , 每 年 有 六 個 月 冰 封 雪凍 , 但 適 合 禪 修 , 夏 季 有 較 多 的 禪 修 者 與 遊 客 。「 拉 達 克 摩 訶菩 提 國 際 禪 修 中 心 」1986 年 由 Ven. Savghasena 及 拉 達 克 首 席喇 嘛 庫 秀 捌 古 拉 仁 波 切 成 立 。 政 府 捐 贈 一 百 畝 土 地 , 稱 之 為De-Wa-Chan( 平 靜 . 快 樂 的 淨 土 ), 在 Leh( 列 城 ) 的 Chanspa 區 另有 一 小 型 禪 修 中 心 。 辦 2-10 天 內 觀 禪 修 、 禪 (Zen)、 西 藏 密 法 ,每 日 收 費 Rs.200 ~500, 提 供 素 食 。 認 養 、 教 育 兒 童 。 若 欲 贊151助 者 , 請 用 郵 政 劃 撥 :22002054 朱 暉 明 。 或 電 話(886)(2)2297-9202,0953-191399 朱 居 士 。〈 華 人 寺 院 〉玄 奘 寺 Hsuan Tsang Buddhist TempleChowbaga, Dist. 24, Parganas, Calcutta 700039, IndiaTel:(91)(33) 344-5253, 343-3177住 持 : 悟 謙 法 師 (Ven. Wu Chien)Catcutta Chinese Buddhist Temple426 Jessdre Road, Catcutta 700055, India住 持 : 悟 元 法 師 (Ven. Wu Yuan)Chinese Buddhist TempleSarnath, Varanasi, U.P., IndiaTel:(91) (542) 386-280中 華 大 覺 寺Bodhgaya, Bihar, IndiaTel:(91)(631) 400-769住 持 : 悟 謙 法 師 (Ven. Wu Chien)朝 聖 ( Dharma Yatra )佛 陀 四 大 聖 地 : 佛 陀 出 生 地 倫 比 尼 ( 藍 毘 尼 ), 成 道 處 菩 提迦 耶 , 初 轉 法 輪 的 波 羅 奈 , 圓 寂 處 拘 尸 那 。152


行 程 規 劃 之 一 :( 行 程 中 “[ ]" 指 轉 運 站 )Calcutta 加 爾 各 答 450km ( 八 小 時 火 車 )→[Gaya 迦 耶 ]13km→Bodhgaya 菩 提 迦 耶 81km→Rajgir 王 舍 城 16km→Nalanda 那 爛陀 90km→Patna 巴 特 納 55km→Vaishali 毘 舍 離 280km→Kushinagar 拘 尸 那 50km→[Gorakhpur 哥 拉 浦 ]120km→[Sonauli蘇 諾 里 ]35km→Kapilavastu 迦 毘 羅 衛 150km→Wravasti 舍 衛 城330km→Varanasi 瓦 拉 那 西 11km→Sarnath 鹿 野 苑 11km→[Varanasi 瓦 拉 那 西 ]565km,12 小 時 →Agra 亞 格 拉 200km,3.5 小時 →Delhi 德 里行 程 規 劃 之 二 :Calcutta 加 爾 各 答 450km( 八 小 時 火 車 )→[Gaya 迦 耶 ]13km→Bodhgaya 菩 提 迦 耶 81km→Rajgir 王 舍 城 16km→Nalanda 那 爛陀 90km→Patna 巴 特 納 55km→Vaishali 毘 舍 離 55km→Patna巴 特 納 260km→Varanasi 瓦 拉 那 西 11km→Sarnath 鹿 野 苑11km→Varanasi 瓦 拉 那 西 210km→[Gorakhpur 哥 拉 浦 ]50km→Kushinagar 拘 尸 那 50km → [Gorakhpur 哥 拉 浦 ]160km →Sonauli[ 蘇 諾 里 ]35km→Lumbini 倫 比 尼 25km→Sonauli[ 蘇 諾里 ]65km→Kapilavastu 迦 毘 羅 衛 150km→Wravasti 舍 衛 城330km→Varanasi 瓦 拉 那 西 565km,12 小 時 →Agra 亞 格 拉200km,3.5 小 時 →Delhi 德 里* 若 時 間 許 可 , 建 議 在 Sarnath( 鹿 野 苑 )、Rajgir( 王 舍 城 )、Wravasti( 舍 衛 城 ) 停 留 兩 天 , 在 Bodhgaya ( 菩 提 迦 耶 ) 停 留 三天 。* 建 議 :Varanasi→Gaya 搭 火 車 , 到 Bodhgaya 改 搭 巴 士 或三 輪 車 。Gaya←→Rajgir 搭 巴 士 或 計 程 車 。Rajgir←→Patna 搭 巴 士 。Patna←→Vesali 搭 巴 士 或 計 程 車 。Sonpur( 從 Patna 過 河 ) ←→Gorakhpur 搭 火 車 , 到 Kusinara改 搭 巴 士 或 計 程 車 。Gorakhpur←→Naugarh 搭 火 車 , 到 Kapilavatthu 改 搭 計 程車 。 到 Lumbini 可 在 Naugarh 雇 車 。Naugarh←→Balrampur 搭 火 車 , 到 Wravasti 搭 巴 士 。Mathura←→Delhi 搭 火 車 。Balrampur←→Delhi( 經 由 Lucknow), 搭 火 車 。到 印 度 朝 聖 自 助 旅 行 , 可 參 考 :《 印 度 佛 跡 巡 禮 》,2001.12 出 版 , 郵 撥 : 十 方 雜 誌 社 。《 印 度 聖 境 旅 人 書 ── 第 一 本 印 度 十 大 聖 地 自 助 旅 行 地 圖 》,2000.8. 出 版 , 定 價 480 元 , 郵 撥 :19008132 商 智 文 化 事 業 有限 公 司 ,Tel:(886)(2) 2736-1876“Middle Land Middle way", by S. Dhammika, BPS,1992 年 出 版 。“A Travel Survival Kit", published by Lonely Planet Publications可 由 Government of India Department of Tourism 取 得 。倫 比 尼 ( Lumbini 藍 毘 尼 )倫 比 尼 為 釋 迦 牟 尼 的 誕 生 地 。 在 今 尼 泊 爾 境 內 靠 近 印 度 邊境 , 是 善 覺 王 為 其 夫 人 倫 比 尼 建 造 的 一 座 花 園 。 據 說 迦 毘 羅 衛國 淨 飯 王 (Suddhodana, 梵 Wuddhodana) 的 夫 人 摩 耶 (Maya) 產 期將 臨 , 按 當 地 習 俗 回 母 家 分 娩 , 途 經 倫 比 尼 時 , 在 一 棵 娑 羅 樹(Sala, Asoka tree) 下 生 下 悉 達 多 (Siddhartha 釋 迦 牟 尼 ) 太 子 , 時153154


年 為 623 BC。 釋 尊 誕 生 日 , 長 老 說 佛 教 認 為 是 衛 塞 月 月 圓 日 ( 相當 於 中 國 農 曆 三 月 十 五 日 )。 或 認 為 是 二 月 八 日 、 三 月 八 日 、四 月 七 日 、 四 月 八 日 。 孔 雀 王 朝 的 阿 育 王 曾 來 此 朝 拜 並 建 石 柱留 念 。 倫 比 尼 遺 址 中 央 是 白 色 的 摩 耶 夫 人 廟 (MayadeviTemple)。 廟 內 有 摩 耶 夫 人 誕 子 浮 雕 。 浮 雕 表 面 雖 已 殘 缺 不 全 ,但 人 物 輪 廓 尚 可 辨 認 。 廟 南 是 一 長 方 形 水 池 , 池 旁 有 一 棵 大 菩提 樹 。 著 名 的 阿 育 王 石 柱 在 摩 耶 夫 人 廟 西 。 據 玄 奘 記 載 , 石 柱「 上 作 馬 像 」,「 後 為 惡 龍 霹 靂 , 其 柱 中 折 撲 地 」。 現 該 柱 高5~6 米 , 柱 頭 馬 像 已 失 , 柱 子 上 有 一 道 裂 縫 。 石 柱 離 地 3 米 處有 婆 羅 米 字 體 阿 育 王 銘 文 :「 天 愛 喜 見 王 ( Devanampriyapriyadrawi, 即 阿 育 王 Awoka) 於 灌 頂 之 第 二 十 年 ( 西 元 前 250 年 )親 自 來 此 朝 拜 , 因 此 處 乃 是 釋 迦 牟 尼 佛 誕 生 之 地 。 茲 在 此 造 馬像 、 立 石 柱 以 紀 念 世 尊 在 此 誕 生 。 並 特 諭 倫 比 尼 村 免 除 賦 稅 ,僅 繳 收 入 的 八 分 之 一 。」 石 柱 是 1896 年 被 考 古 學 家 發 現 的 。此 後 又 發 現 了 不 少 孔 雀 王 朝 、 貴 霜 王 朝 、 笈 多 王 朝 時 期 的 遺物 。 尼 泊 爾 政 府 也 新 修 了 一 些 塔 、 寺 , 並 計 劃 在 聯 合 國 資 助 下修 建 神 聖 花 園 、 倫 比 尼 新 村 的 寺 廟 區 。 古 代 的 倫 比 尼 地 區 , 有一 千 多 座 佛 寺 , 後 來 除 了 阿 育 王 石 柱 和 一 棵 菩 提 樹 外 , 其 餘 都已 變 成 廢 墟 。 目 前 倫 比 尼 地 區 有 中 國 佛 寺 、 西 藏 佛 寺 、 日 本 佛寺 、 緬 甸 佛 寺 、 泰 國 佛 寺 。如 何 去 倫 比 尼 ? 倫 比 尼 位 於 尼 泊 爾 最 大 的 邊 陲 小 城Bhairawa( 貝 拉 瓦 , 新 名 :Sidhartha Nagar) 之 西 約 18 公 里 。 由印 度 內 陸 前 往 , 須 先 到 Gorakhpur( 哥 拉 浦 ), 再 搭 巴 士 三 小 時到 Sonauli( 蘇 諾 里 ), 再 辦 簽 證 , 出 海 關 (Indian ImmigrationCheckpoint), 再 搭 三 輪 車 到 尼 泊 爾 Bhairawa, 轉 搭 巴 士 去 倫 比尼 。 由 Kathmandu( 加 德 滿 都 ) 到 Bhairawa350 公 里 。GPS 定 位 :latitude 27° 30' 0" N, longitude 83° 27' 0" E。 海 拔 87 米菩 提 迦 耶 ( Bodh Gaya )菩 提 迦 耶 又 稱 菩 提 道 場 、 佛 陀 迦 耶 (Boodha Gaya, BuddhGya, Bauddha Gyah, Bodhi Gaya, and Buddha Gaya), 在 佛 世 時當 地 稱 為 ‘Uruvela’, 傳 為 釋 迦 牟 尼 得 道 成 佛 處 。 在 今 印 度 比 哈爾 邦 (Bihar) 迦 耶 城 (Gaya) 南 約 13 公 里 處 , 離 Calcutta( 加 爾 各答 ) 約 607 公 里 , 這 片 土 地 的 田 地 由 Phalgu 河 ( 古 名 Nerabjana,梵 Nairabjana, 尼 連 禪 河 ) 灌 溉 。 印 度 的 佛 教 聖 地 主 要 分 布 於 比哈 爾 省 , 比 哈 爾 (Bihar) 之 名 源 自 Vihara( 精 舍 )。 比 哈 爾 省 的 首邑 巴 特 拿 (Patna), 是 朝 聖 之 旅 的 主 要 進 出 門 戶 。 菩 提 迦 耶 主 要建 築 物 有 高 52 米 的 大 菩 提 寺 , 屬 於 典 型 的 北 印 度 寺 廟 風 格 ,周 圍 裝 飾 有 不 同 手 印 的 佛 陀 雕 像 , 以 及 其 他 的 印 度 神 祇 雕 像 。寺 形 如 金 字 塔 , 底 層 為 邊 長 各 15 米 的 四 方 形 , 上 部 逐 漸 收 縮 ,頂 部 為 圓 柱 狀 , 上 立 一 銅 製 螺 旋 形 圓 頂 。 寺 塔 第 一 層 四 角 有 四個 與 主 塔 形 制 相 仿 , 但 規 模 較 小 的 金 字 形 塔 及 圓 頂 。 寺 東 大 門前 有 一 石 牌 坊 , 大 門 兩 旁 則 為 佛 龕 , 龕 內 及 寺 內 大 殿 供 有 貼 金155156


佛 像 。 寺 的 其 餘 三 面 有 60 餘 根 高 2 米 的 石 製 圍 欄 柱 , 分 別 建於 西 元 前 5 世 紀 與 西 元 前 2 世 紀 。 阿 育 王 在 登 基 之 後 第 四 年(256BC) 曾 來 此 朝 聖 ( 一 支 石 柱 刻 有 ‘ayaya Sambodhi’( 他 ) 去 正菩 提 )。 現 在 的 石 圍 欄 大 多 為 複 製 品 , 真 品 已 移 至 各 博 物 館 陳列 。 據 說 , 大 菩 提 寺 原 係 阿 育 王 創 建 , 但 後 代 屢 加 重 建 或 擴 建 。遺 跡 還 有 大 菩 提 寺 西 側 的 菩 提 樹 、 金 剛 座 (Vajrasana)、 阿 育 王石 欄 等 , 是 英 國 考 古 學 家 A. Cunningham, 於 1861 年 挖 掘 出來 的 , 於 1870 年 修 復 。 相 傳 釋 迦 牟 尼 就 是 在 菩 提 樹 下 的 金 剛座 上 成 佛 的 , 佛 陀 時 代 的 菩 提 樹 木 已 經 枯 萎 , 所 以 現 在 這 棵 菩提 樹 是 1870 年 重 建 時 , 從 斯 里 蘭 卡 的 Anuradhapura( 阿 拉 達 普拉 ) 移 植 而 來 的 ,Anuradhapura 的 菩 提 樹 是 由 Mahinda 尊 者 移植 原 菩 提 樹 去 的 , 目 前 已 二 千 三 百 五 十 多 年 。 大 菩 提 寺 周 圍 規劃 International Buddhist Center, 有 中 國 、 西 藏 、 日 本 、 緬 甸 、泰 國 、 斯 里 蘭 卡 等 國 佛 教 修 建 的 寺 院 。 來 此 參 拜 的 佛 教 徒 , 多半 來 自 台 灣 、 日 本 、 泰 國 、 斯 里 蘭 卡 、 緬 甸 等 亞 洲 國 家 , 只 有少 數 人 來 自 印 度 本 土 和 西 方 國 家 。 進 入 大 菩 提 佛 寺 參 觀 , 必 須購 買 門 票 ( 一 天 內 有 效 )。 在 入 口 附 近 , 有 許 多 自 稱 導 遊 的 人 向遊 客 推 銷 , 最 好 加 以 拒 絕 。從 菩 提 迦 耶 可 以 前 往 、 位 於 尼 連 禪 河 河 岸 的 蘇 迦 塔 村(Sujata), 這 裡 是 佛 陀 苦 行 時 接 受 婦 女 蘇 迦 塔 供 養 乳 粥 的 地方 。 站 在 蘇 迦 塔 山 丘 上 , 可 以 眺 望 東 北 方 的 前 正 覺 山(Pragbodhigiri), 以 及 周 圍 的 田 園 和 農 舍 景 觀 。菩 提 迦 耶 之 北 的 迦 耶 城 (Gaya) 有 Uruvela 城 ( 優 樓 頻 螺 ),佛 陀 在 那 裡 度 三 迦 葉 及 其 一 千 位 弟 子 。 迦 耶 自 佛 陀 時 代 即 為 婆羅 門 教 的 聖 地 , 因 為 他 們 有 崇 尚 宗 教 儀 式 及 於 河 中 沐 浴 來 洗 滌惡 業 的 行 為 , 佛 陀 說 :「 不 妄 語 、 不 殺 生 、 不 偷 竊 , 有 信 仰 ,不 貪 , 何 必 於 迦 耶 ( 沐 浴 )?」(《 布 喻 經 》M.7./I,39.) 在 Gaya Court157的 附 近 ,Dak Bungalow 的 隔 壁 有 Gaya Museum, 開 放 時 間 :10am~5pm, 禮 拜 一 公 休 。如 何 去 菩 提 迦 耶 ? 由 德 里 (Dehli)、 加 爾 各 答 (Calcutta)、 瓦拉 那 西 (Varanasi)、 布 里 (Puri)、 巴 特 納 (Patna) 可 搭 火 車 前 往 。搭 巴 士 :1. 由 Calcutta( 加 爾 各 答 ) 哈 歐 拉 車 站 乘 快 車 約 8 小 時 到迦 耶 車 站 ( 約 800Rs.)。 再 乘 公 車 或 三 輪 車 前 往 。 若 坐 飛 機 到 巴特 那 一 小 時 五 十 五 分 。 由 巴 特 那 搭 巴 士 要 四 小 時 (35Rs.),190公 里 , 巴 士 站 在 Phalgu 河 西 岸 , 靠 火 車 站 的 Gandhi Maidan BusStand。2. 由 Rajgir( 王 舍 城 ) 出 發 , 停 靠 Phalgu 河 對 岸 的Gaurakshini Bus Stand( 三 小 時 ,22Rs.)。 由 政 府 經 營 的 NagarSeva 巴 士 , 每 天 多 班 車 從 Gaya 的 火 車 站 到 Bodh Gaya( 13 公里 , 最 後 一 班 6pm,Rs.3), 私 人 巴 士 站 在 火 車 站 之 南 1 公 里Zila School Bus Stand,Auto-rickshaws 要 價 Rs.80,horse drawntongas (1hr 30min.) 要 價 Rs.50。 夜 間 只 有 計 程 車 (Rs.250)。 迦耶 到 菩 提 迦 耶 之 間 , 晚 上 非 常 不 安 全 , 常 有 盜 匪 。 所 有 的 巴 士在 Mahabodhi Temple 之 北 的 公 路 上 停 靠 。 由 迦 耶 火 車 站 到 迦耶 搭 電 動 三 輪 車 約 100Rs., 司 機 通 常 由 300Rs. 開 價 。158


GPS 定 位 :latitude 24° 41' 60" N, longitude 84° 58' 60" E, 海 拔 108 米鹿 野 苑 (Migadava, 梵 Mrgadava)鹿 野 苑 又 名 仙 人 住 處 、 仙 人 墮 處 等 , 為 釋 迦 牟 尼 成 道 後 初轉 法 輪 之 地 , 即 今 之 沙 爾 那 斯 (Sarnath, 即 梵 Saravganatha,鹿 主 之 意 ), 位 於 今 北 印 度 瓦 拉 那 西 市 (Varanasi, 印 度 最 大 的聖 地 , 古 稱 Kashi 光 之 城 ) 以 北 約 10 公 里 處 。 釋 迦 牟 尼 成 道 後在 此 度 五 比 丘 為 阿 羅 漢 果 , 說 法 的 內 容 保 存 在 《 轉 法 輪 經 》、《 無 我 相 經 》 等 。 佛 陀 第 一 次 雨 安 居 也 在 鹿 野 苑 , 在 此 共 度 六十 人 成 為 阿 羅 漢 。七 世 紀 玄 奘 赴 印 時 , 此 地 佛 教 仍 十 分 興 盛 :「 區 界 八 分 ,連 垣 周 堵 , 層 軒 重 閣 , 麗 窮 規 矩 」, 後 來 逐 漸 荒 蕪 。 近 代 曾 進行 多 次 考 古 發 掘 。 現 存 主 要 遺 址 有 :1.Chaukhandi Mound( 朝 山丘 ), 原 係 笈 多 王 朝 時 所 建 , 頂 端 有 莫 臥 爾 帝 國 時 阿 克 巴 修 建的 一 座 八 角 亭 。2.Dhamekh Stupa( 曇 曼 克 塔 ), 高 約 44 米 , 是鹿 野 苑 的 象 徵 , 首 建 於 孔 雀 王 朝 , 笈 多 王 朝 時 曾 重 修 。 曇 曼 克塔 是 一 座 雙 層 圓 筒 造 型 , 塔 身 刻 劃 有 許 多 古 老 精 緻 的 圖 案 。3.Ashoka's Pillar( 阿 育 王 石 柱 ) 殘 柱 , 柱 高 15 米 , 上 有 內 容 為 禁止 破 僧 的 婆 羅 米 字 體 銘 文 , 柱 頭 已 斷 。 鹿 野 苑 建 有Archaelongical Museum, Sarnath( 考 古 博 物 館 ), 保 存 佛 教 文 物和 藝 術 珍 品 。 館 藏 的 阿 育 王 石 柱 的 獅 子 柱 頭 , 在 印 度 獨 立 後 ,作 為 國 徽 的 圖 案 , 館 藏 另 一 珍 品 為 釋 迦 牟 尼 佛 初 轉 法 輪 像 。另 有 新 建 Mulgandha Kuti Vihar( 慕 爾 甘 陀 哈 ‧ 庫 提 寺 ), 模仿 菩 提 迦 耶 的 大 菩 提 佛 寺 。 寺 內 牆 壁 上 , 有 描 述 佛 陀 生 平 故 事的 彩 色 繪 畫 , 是 日 本 畫 家 野 生 司 香 雪 的 作 品 。 另 有 新 建 的 緬 甸寺 院 (Burmese Monastery)、 西 藏 寺 院 (Tibetan Monastery)、 日 月山 法 輪 寺 等 。Varanasi Savskrit University( 梵 文 大 學 ) 也 在 附 近 。如 何 去 鹿 野 苑 ? 鹿 野 苑 位 於 菩 提 迦 耶 西 北 250 公 里 處 。 在瓦 拉 那 西 的 西 北 約 11 公 里 。 由 瓦 拉 那 西 火 車 站 (VaranasiJunction Train Station) 出 來 左 邊 , 有 巴 士 頻 繁 往 來 鹿 野 苑 。 車資 5 Rs., 車 程 約 45 分 鐘 。 也 有 電 動 三 輪 車 、 計 程 車 。GPS 定 位 :latitude 25° 19' 60" N, longitude 83° 0' 0" E拘 尸 那 (Kusinara, 梵 Kuwinagara)拘 尸 那 為 釋 迦 牟 尼 涅 槃 處 , 中 印 度 之 都 城 。 亦 譯 為 拘 尸 那揭 羅 、 拘 夷 那 竭 、 俱 尸 那 、 瞿 師 羅 等 , 意 為 吉 祥 草 (Kusa) 之 城 、上 茅 城 、 香 茅 城 、 茅 宮 城 、 角 城 、 茅 城 等 。 此 城 位 於 佛 世 時 十六 大 國 中 的 末 羅 國 (Malla), 係 末 羅 種 族 的 領 土 。 在 今 印 度 北 方邦 哥 拉 浦 (Gorakhpur) 凱 西 (Kasia) 郊 外 。 四 世 紀 法 顯 來 此 時 , 已人 煙 稀 少 , 大 部 寺 院 圯 壞 。《 法 顯 傳 》 載 ,「 自 佛 生 處 之 迦 毘羅 城 東 行 五 由 延 (yojana, 一 由 延 〔 由 旬 〕 約 7~8 公 里 ), 入 藍莫 國 , 自 此 東 行 七 由 延 而 至 灰 炭 塔 , 更 東 行 十 二 由 延 至 拘 夷 那竭 城 。 城 北 希 連 河 邊 之 雙 樹 間 , 即 佛 陀 涅 槃 處 。」《 大 般 涅 槃經 》 說 佛 陀 在 兩 棵 沙 羅 樹 (Sala, 學 名 Shorea robusta L., 皮 青159160


白 , 葉 光 潤 ) 之 間 , 頭 朝 北 面 向 西 入 滅 。 如 來 的 最 後 遺 教 :「 我入 滅 後 , 汝 等 以 法 與 律 (dhammavinaya) 為 師 。」「 諸 比 丘 , 現在 我 勸 告 你 們 : 諸 行 皆 是 壞 滅 之 法 , 應 自 精 進 不 放 逸 !」(handa dani bhikkhave amantayami vo: “vayadhammasamkhara, appamadena sampadethati. "Digha NikayaⅡ p.156)釋 尊 入 滅 之 日 ,《 巴 利 文 一 切 善 見 律 》 序 、《 巴 利 文 律 藏 》《 大史 》 第 三 章 、《 大 唐 西 域 記 》 卷 六 「 拘 尸 那 揭 羅 國 」 條 等 , 謂衛 塞 月 後 半 十 五 日 ( 月 圓 日 , 相 當 於 中 國 農 曆 三 月 十 五 日 ),《 善見 律 毘 婆 沙 》 卷 一 謂 二 月 十 五 日 , 另 外 有 傳 說 二 月 八 日 、 四 月八 日 、 八 月 八 日 、 九 月 八 日 。 又 釋 尊 入 滅 年 代 , 眾 說 紛 紜 , 日人 宇 井 伯 壽 主 張 為 西 元 前 386 年 , 中 村 元 主 張 西 元 前 383 年 ,中 國 印 順 法 師 則 主 張 為 西 元 前 390 年 。 現 今 南 傳 佛 教 國 家 統 一使 用 , 以 1956 年 在 緬 甸 第 六 次 結 集 之 年 為 佛 滅 2500 年 。據 《 大 唐 西 域 記 》 卷 六 載 ,「 此 城 周 圍 十 餘 里 , 城 郭 頹 毀 ,邑 里 蕭 條 , 居 人 稀 曠 。 城 東 北 有 無 憂 王 (Asoka 阿 育 王 ) 所 建 之佛 塔 , 西 岸 建 有 大 精 舍 , 內 有 如 來 涅 槃 像 。」1853 年 , 英 國考 古 學 者 A. Cunningham 、 印 度 學 學 者 Wilson 等 , 以Sahankat( 薩 漢 喀 特 ) 古 址 為 灰 炭 塔 之 遺 址 , 距 此 東 北 約 五 十 公里 之 凱 西 , 發 掘 了 這 一 遺 址 。 現 存 主 要 文 物 有 約 在 5 世 紀 雕 刻的 釋 迦 牟 尼 涅 槃 像 (1833 年 發 現 , 保 存 在 新 建 的 大 涅 槃 堂 ), 及刻 有 阿 難 等 弟 子 像 和 刻 於 五 世 紀 的 銘 文 。 又 於 涅 槃 堂 附 近 發 現古 泥 印 、 銅 板 等 , 泥 印 上 刻 有 「 大 涅 槃 寺 」 等 字 。 另 有 大 涅 槃塔 、 安 伽 羅 塔 等 。 近 年 又 新 修 了 一 些 佛 教 寺 院 , 其 中 包 括 一 座名 為 「 雙 林 寺 」 的 中 國 寺 院 。拘 尸 那 的 佛 教 遺 跡 , 主 要 是 佛 陀 入 滅 所 在 地 ── 涅 槃 寺(Mahaparinirvana Temple) 寺 內 供 奉 的 臥 佛 。 距 離 佛 陀 圓 寂 之 處大 約 1.5 公 里 處 , 有 一 座 磚 造 塔 , 傳 說 佛 陀 在 此 荼 毘 (jhapita161火 葬 ), 此 地 為 「 天 冠 寺 」 的 遺 跡 。 拘 尸 那 是 一 座 偏 僻 的 小 鎮 ,它 對 信 仰 印 度 教 的 當 地 人 , 沒 有 太 大 意 義 , 但 是 對 於 佛 教 徒 而言 , 拘 尸 那 是 朝 聖 之 旅 中 重 要 的 一 站 。 從 拘 尸 那 到 倫 比 尼 , 還要 先 回 Gorakhpur( 哥 拉 浦 )。如 何 去 拘 尸 那 ? 拘 尸 那 位 於 北 方 邦 (UP) , 哥 拉 浦(Gorakhpur) 東 方 約 51 公 里 的 凱 西 (Kasia), 離 毘 舍 離 約 280 公里 。 若 租 車 前 往 拘 尸 那 , 在 National Highway 28, 穿 過 BuddhhaDwar Gate 牌 樓 就 到 了 。 巴 士 站 離 Buddha Marg( 拘 尸 那 的 大 街 )約 3 公 里 , 站 名 :Kushiganar Police Post。 巴 士 司 機 都 樂 意 讓旅 客 在 牌 樓 下 車 。王 舍 城 (Rajagaha, 梵 Rajagrha, 今 名 Rajgir)王 舍 城 音 譯 為 羅 閱 祗 、 羅 閱 , 古 印 度 摩 揭 陀 國 (Magadha)都 城 , 當 時 「 佛 教 中 國 」( 佛 陀 主 要 教 化 區 , 位 於 印 度 恆 河 中游 之 地 帶 ) 最 大 的 城 市 。 舍 利 弗 (Sariputta) 、 目 犍 連(Mahamoggallana) 都 在 此 歸 依 。 城 內 的 竹 林 精 舍 , 是 摩 竭 陀 國王 頻 婆 娑 羅 王 (Bimbisara) 獻 給 佛 陀 的 道 場 。 在 今 印 度 比 哈 爾 邦(Bihar), 菩 提 迦 耶 (Bodh Gaya) 東 北 方 約 81 公 里 , 巴 特 那 (Patna)東 南 103 公 里 。 王 舍 城 有 新 舊 城 , 舊 王 舍 城 為 頻 婆 娑 羅 王 建 都之 地 , 四 周 有 五 座 山 :Vaibhara( 白 跋 羅 山 , 古 稱 Vebhara)、Vipula( 毘 富 羅 山 , 五 山 中 最 高 , 古 稱 Vepulla)、Ratnagiri( 雷 特納 山 , 寶 山 , 古 稱 Pandava)、Sona( 蘇 那 山 , 古 稱 Gijjhakuta)、Udayagiri( 優 陀 延 山 , 古 稱 Isigili)。 佛 陀 修 苦 行 時 頻 婆 娑 羅 王曾 到 Pandava 東 邊 拜 謁 佛 陀 。 新 城 在 舊 城 之 北 , 係 頻 婆 娑 羅 之子 阿 闍 世 王 (Ajatasattu, 梵 Ajatawatru) 所 建 , 規 模 小 於 舊 城 。舊 城 以 厚 達 五 公 尺 的 石 造 城 壁 圍 成 , 全 長 達 41 公 里 。 王 舍 城主 要 佛 教 古 跡 有 :162


1. 鷲 峰 山 (Gijjha-kuta, 梵 Griddhakuta, 耆 闍 崛 山 ), 山 上有 一 塊 像 鷲 頭 的 岩 石 而 命 名 。 摩 羯 陀 國 頻 婆 娑 羅 王 曾 大 興 土木 , 自 山 腰 至 山 頂 , 疊 石 為 階 , 廣 十 餘 步 , 長 約 三 公 里 。 登 上山 頂 要 一 個 多 小 時 , 往 山 上 路 邊 有 一 座 耆 婆 (Jivaka, 曾 至 德 叉尸 羅 Taksawila 學 醫 而 成 名 醫 ) 奉 獻 給 僧 團 的 耆 婆 芒 果 園 精 舍(Jivakambavana), 目 前 只 剩 建 築 物 的 基 座 ( 現 代 石 材 ), 佛 陀 曾在 此 宣 說 《 沙 門 果 經 》(Samabbaphala Sutta)。 考 古 學 家 曾 在 鷲峰 山 挖 掘 出 佛 陀 初 轉 法 輪 像 、 過 去 七 佛 像 、 彌 勒 菩 薩 像 及 印 章等 物 。 舍 利 弗 尊 者 出 家 後 十 五 天 , 在 此 山 Sukarakhata( 豬 掘 穴 )聞 佛 為 長 爪 梵 志 說 法 時 證 得 四 果 (《 中 部 》 第 74 經 〈 長 爪 經 〉)。2. 七 葉 窟 (Sattapanni Cave, 梵 Saptaparni Cave): 位 於 白 跋羅 山 (Vaibhara Hill), 標 高 305 公 尺 。 是 佛 陀 滅 度 後 數 月 後 ,佛 經 第 一 次 結 集 地 點 。 洞 窟 因 長 七 葉 樹 (Alstonia Scholaris, 黑板 樹 ) 而 得 名 命 名 , 目 前 有 五 、 六 個 洞 窟 。 往 返 約 兩 小 時 , 最好 清 晨 前 往 , 因 治 安 差 , 務 必 請 警 察 保 護 , 費 用 每 人 Rs. 50。沿 途 經 過 畢 缽 利 窟 (Pippali Cave), 大 迦 葉 尊 者 長 期 居 住 於 此 ,當 尊 者 有 一 次 生 病 時 , 佛 陀 為 尊 者 說 七 覺 支 之 法 而 病 癒 (《 相應 部 》S. V. p.79)。3. 竹 林 精 舍 (Veluvana, 梵 Venuvana): 又 稱 「 迦 蘭 陀 竹 園 」(Veluvana-kalandakanivapa 栗 鼠 竹 林 )。 位 於 新 舊 王 舍 城 之 間 。精 舍 為 頻 婆 娑 羅 王 所 獻 ,《 律 藏 》〈 大 品 〉 記 載 頻 婆 娑 羅 王 心念 :「 我 此 竹 園 離 城 不 遠 、 不 近 , 往 來 便 利 , 所 有 希 求 諸 人 易往 , 晝 少 喧 鬧 、 夜 少 音 聲 、 離 人 群 、 幽 靜 、 適 合 修 禪 。 我 當 施竹 林 園 於 佛 為 上 首 之 比 丘 眾 。」(Vin. Ⅳ p.39)。此 外 , 還 有 溫 泉 精 舍 、 釋 迦 牟 尼 舍 利 塔 等 遺 址 。 王 舍 城 附近 有 一 處 天 然 溫 泉 , 是 本 地 人 的 免 費 浴 場 。 那 爛 陀 (Nalanda)佛 教 大 學 遺 跡 距 離 王 舍 城 西 北 方 16 公 里 , 是 印 度 5~12 世 紀 時 的163佛 教 大 學 , 昔 日 最 多 有 一 萬 多 位 學 僧 在 此 就 讀 , 唐 朝 高 僧 玄 奘(602~664) 於 631~636 年 和 義 淨 (635~713) 均 曾 在 此 寺 參 學 。 該 寺燬 於 十 二 世 紀 回 教 軍 隊 入 侵 印 度 之 際 。1951 年 由 Kasha Yapa比 丘 蓋 了 一 所 Nava Nalanda Maha Vihar( 那 爛 陀 大 學 , 屬 於Magadha University 的 分 校 ), 這 是 國 際 佛 教 大 學 ,2003 年 約 有四 百 位 比 丘 在 此 就 學 。智 慧 第 一 的 舍 利 弗 (Sariputta, 梵 Wariputra, 又 譯 作 舍 利子 、 舍 梨 子 , 又 名 優 波 底 沙 Upatisya, 意 譯 大 光 ) 出 生 於 王 舍 城附 近 的 那 爛 陀 村 (Nalandagrama, 一 說 Nalaka 村 ); 神 通 第 一的 目 犍 連 (Mahamoggallana, 梵 Maha- maudgalyayana, 別 譯 沒特 伽 羅 , 別 名 拘 律 陀 ) 出 生 於 拘 律 陀 村 (Kolita), 皆 婆 羅 門 家 庭 。舍 利 弗 形 貌 端 嚴 , 修 習 諸 技 藝 , 通 曉 四 吠 陀 , 與 鄰 村 之 目 犍 連交 情 甚 篤 , 兩 人 曾 為 刪 闍 耶 (Sabjaya) 外 道 之 弟 子 。 佛 陀 成 道 未久 , 住 於 竹 林 精 舍 , 馬 勝 比 丘 (Assaji 阿 說 示 , 五 比 丘 之 一 ),入 城 中 乞 食 。 舍 利 弗 見 其 威 儀 庠 序 , 行 步 穩 重 , 問 其 師 及 所 教之 法 。 馬 勝 比 丘 為 其 述 說 說 佛 陀 的 因 緣 法 。 舍 利 弗 旋 即 與 目 犍連 率 弟 子 詣 竹 林 精 舍 皈 依 佛 陀 。164


GPS 定 位 :latitude 25° 1' 60" N, longitude 85° 25' 0" E, 海 拔 72 米舍 衛 城 (Savatthi, 梵 Wravasti, 當 地 稱 Saheth Maheth )舍 衛 城 或 譯 為 室 羅 伐 、 羅 伐 悉 底 ; 意 譯 為 物 質 豐 富 (sabbamatthi), 或 由 梵 語 wrava, wravas 而 來 , 係 耳 、 聞 、 好 名 聞 之 意 ,後 成 為 舍 衛 國 之 名 。 是 古 印 度 拘 薩 羅 國 (Kosala) 都 城 。 位 於 印度 北 方 邦 , 拉 普 底 河 南 岸 。 是 祇 園 精 舍 (Jetavanaanathapindasyarama祇 洹 精 舍 、 祇 陀 林 、 逝 多 林 ) 所 在 地 , 精 舍為 一 位 商 人 叫 做 須 達 多 (Sudatta 善 授 ) 所 獻 , 因 為 他 經 常 救 助 窮人 , 所 以 被 稱 為 「 給 孤 獨 長 者 」(Anathapindika), 長 者 用 黃 金鋪 地 的 代 價 購 得 波 斯 匿 王 之 太 子 祗 陀 在 舍 衛 城 南 的 花 園 , 作 為釋 迦 牟 尼 在 舍 衛 國 說 法 、 駐 留 的 場 所 。 祗 陀 太 子 被 感 動 , 也 將園 中 的 林 木 捐 出 , 故 亦 稱 為 「 祗 樹 給 孤 獨 園 」。 它 與 王 舍 城 之竹 林 精 舍 並 稱 為 佛 教 最 早 之 兩 大 精 舍 。 園 林 之 地 平 正 , 約 有 八十 頃 。 園 林 中 央 為 香 室 ( 梵 gandha-kuti, 佛 殿 ), 周 圍 有 八 十 小房 。 精 舍 之 左 右 池 流 清 淨 , 樹 林 茂 盛 , 眾 花 異 色 , 蔚 然 成 觀 。圍 繞 精 舍 之 外 , 另 有 十 八 僧 伽 藍 。 又 精 舍 本 為 七 層 的 建 築 。 法顯 404 年 造 訪 時 有 98 座 伽 藍 , 然 玄 奘 於 630 年 參 訪 此 地 時 , 已 「 都城 荒 頹 」、「 伽 藍 數 百 , 圮 壞 良 多 」。 其 位 置 約 當 於 現 今 拉 布提 河 (Rapti) 南 岸 。 在 此 出 土 的 佛 教 文 物 收 藏 於 勒 克 瑙 (Lucknow)博 物 館 。如 何 去 舍 衛 城 ? 搭 火 車 從 Gorakhpur( 哥 拉 浦 ) 到Lucknow( 勒 克 瑙 ) 要 四 小 時 半 , 從 Lucknow 到 Balrumpur 約 170公 里 , 搭 巴 士 要 四 小 時 , 在 Balrumpur 轉 巴 士 到 舍 衛 城 ( 約 17公 里 )。 搭 火 車 Gonda( 貢 達 )─Nagar( 諾 迦 , 或 Siddharthnagar)線 路 , 在 Gainjahwa 下 車 , 再 叫 三 輪 車 前 往 。 或 從 Gonda 租 車前 往 。迦 毘 羅 衛 (Kapilavatthu, 梵 Kapilavastu )迦 毘 羅 衛 為 當 今 之 尼 泊 爾 Banganga( 釋 迦 族 古 稱 為Bhagirathi) 的 Tilaurakot( 原 意 是 :‘ 告 訴 ’ 或 ‘ 油 ’ 及 kot 的 芝 麻 園 、'tell' or oil and 'kot' fields of sesame (dil).), 不 是 在 印 度 的 庇 浦 拉瓦 (Piprahawa), 在 倫 比 尼 ( Lumbini ) 之 西 27 公 里 , 為 釋 迦 族聚 居 的 迦 毘 羅 衛 國 的 國 都 , 為 釋 迦 牟 尼 的 故 鄉 。 法 顯 、 玄 奘 都曾 到 過 此 城 , 但 兩 人 對 它 的 位 置 的 記 述 有 所 不 同 。 為 迦 毘 羅 衛故 地 , 迦 毘 羅 衛 城 牆 厚 度 有 10 呎 , 範 圍 為 1700 呎 X1300 呎 ,有 Bhagirathi 河 流 經 過 城 的 附 近 。 它 離 倫 比 尼 不 遠 。 早 在 1898年 , 英 人 W.C. Peppe( 佩 普 ) 曾 在 此 地 一 佛 塔 中 發 現 一 個 石 棺 ,內 含 高 15 公 分 、 直 徑 10 公 分 的 滑 石 製 造 的 舍 利 壺 , 上 有 婆 羅米 字 體 的 銘 文 : Sukiti bhatinam sa-bhaginikanamsa-puta-dalanam iyam salila-nidhane buddhasa bhagavatesakiynam.( 這 是 釋 迦 族 的 佛 世 尊 的 遺 骨 容 器 , 是 光 榮 的 兄 弟 、姐 妹 、 妻 子 們 供 奉 的 。) 有 些 學 者 認 為 , 這 可 能 就 是 在 所 謂 「 八分 舍 利 」 時 釋 迦 族 分 得 的 那 一 份 。1972 年 印 度 考 古 局 在 上 述同 一 佛 塔 的 下 層 , 又 發 現 兩 個 形 態 與 質 料 同 上 述 舍 利 壺 完 全 一樣 的 舍 利 壺 , 但 兩 壺 的 大 小 不 同 , 且 無 銘 文 。 從 出 土 情 況 判 斷 ,安 放 這 兩 個 壺 的 年 代 約 在 西 元 前 5 至 前 4 世 紀 。 不 久 , 又 在 佛塔 旁 的 僧 院 遺 址 中 發 現 了 四 十 多 枚 赤 陶 製 的 印 章 和 缽 蓋 , 其 中一 枚 印 章 上 有 婆 羅 米 字 體 刻 文 :「 唵 ( 有 生 . 住 . 滅 之 意 )! 迦 毘羅 衛 天 子 的 比 丘 僧 伽 」。 另 一 枚 印 章 上 為 「 大 迦 毘 羅 衛 的 比 丘僧 伽 ( 所 有 )」。 在 一 個 缽 蓋 上 也 刻 有 迦 毘 羅 衛 的 字 樣 。 據 研 究 ,庇 浦 拉 瓦 的 地 下 文 化 有 四 期 , 最 古 老 的 一 期 約 屬 西 元 前 11 到前 6 世 紀 。165166


GPS 定 位 :latitude 27° 34' 60" N, longitude 83° 4' 0" E, 海 拔 90 米毘 舍 離 ( Vasali, 梵 Vaiwali, 今 Vaishali )毘 舍 離 ( 吠 舍 離 、 吠 舍 釐 , 意 為 廣 博 、 廣 嚴 ) 古 代 中 印 度 國名 , 亦 為 都 城 之 名 。GPS 定 位 : 北 緯 19° 38' 60'', 東 經 73° 43'60'', 海 拔 643 米 。 係 古 印 度 十 六 大 國 之 一 , 六 大 城 之 一 ( 另 五城 是 王 舍 城 、 舍 衛 城 、 波 羅 奈 、 娑 枳 多 Saketa、 瞻 波 Campa。有 的 經 典 以 憍 賞 彌 Kosambi 取 代 毘 舍 離 , 或 以 迦 毘 羅 衛 取 代 娑枳 多 )。 此 國 居 民 為 離 車 子 族 (Licchavi), 佛 陀 在 世 時 頗 為 繁 榮 ,佛 陀 屢 往 遊 行 說 法 , 人 民 皆 信 仰 佛 教 。《 大 唐 西 域 記 》 卷 七 載 :「 此 國 周 圍 五 千 餘 里 , 土 地 沃 壤 , 風 俗 淳 質 , 有 天 祠 數 十 , 異道 雜 居 。」 又 佛 陀 入 滅 百 年 後 ,Mathura 來 的 耶 舍 (Yasa) 尊 者因 見 當 地 比 丘 乞 錢 , 於 是 鳩 集 七 百 僧 眾 於 此 作 第 二 次 結 集 , 決議 「 十 事 非 法 」。 毘 舍 離 的 位 置 , 約 在 恆 河 北 岸 、 干 達 克 河(Gandak) 東 岸 之 毘 薩 爾 (Besarh), 在 巴 特 那 (Patna) 之 北 約 55 公里 。在 毘 舍 離 , 佛 陀 的 姨 母 摩 訶 波 闍 波 提 (Mahapajapati, 梵167Mahaprajapati, 大 愛 道 ) 請 求 佛 陀 允 許 女 人 出 家 , 佛 說 若 女 人受 持 「 八 敬 法 」 即 可 出 家 , 她 接 受 這 條 件 , 而 成 為 第 一 位 比 丘尼 。1958 年 考 古 學 家 在 此 挖 掘 出 裝 有 佛 陀 舍 利 子 的 石 甕 。 此外 , 佛 陀 在 八 十 歲 時 , 接 受 一 位 名 妓 菴 婆 波 梨 (Ambapali,amba芒 果 ,pali 女 保 護 者 ) 的 邀 請 供 養 及 布 施 芒 果 園 。 佛 陀 最 後 一 次雨 安 居 即 在 毘 舍 離 的 Beluva-gamaka( 竹 林 村 )。印 度 六 師 外 道 之 一 , 耆 那 教 ( 梵 Jaina) 祖 師 尼 乾 陀 ‧ 若 提 子(Nigantha Nataputta, 梵 Nirgrantha-jbataputra) 在 附 近 小 村 出生 。如 何 去 毘 舍 離 ? 可 先 到 巴 特 那 (Patna), 再 租 車 前 往 , 是 最省 時 的 方 式 。 或 從 巴 特 那 乘 巴 士 到 Sonepur( 松 浦 ) 或 Hajipur( 哈吉 浦 ), 再 搭 擁 擠 的 公 車 前 往 。波 吒 釐 子 ( Patali-putta, 梵 Pataliputra, 今 Patna )波 吒 釐 子 或 譯 為 巴 連 弗 、 巴 羅 利 弗 城 , 意 為 華 氏 城 。 位 於恆 河 南 岸 , 為 摩 揭 陀 國 阿 闍 世 王 (491~459B.C.) 所 建 -- 為 防 跋耆 族 人 之 侵 襲 , 即 今 之 巴 特 納 (Patna)。 波 吒 釐 子 (Patali) 為 樹名 , 因 該 城 多 種 此 樹 , 故 以 之 為 名 。據 《 中 阿 含 經 》 卷 六 十 「 八 城 經 」 記 載 , 佛 陀 入 滅 後 , 有眾 多 名 德 住 於 城 東 南 之 雞 園 寺 (Kukkutarama)。《 善 見 律 毘 婆沙 》 卷 二 載 , 阿 育 王 即 位 第 十 七 年 , 請 目 犍 連 子 帝 須(Moggaliputta-tissa) 為 上 座 ( 長 老 ), 召 集 長 老 一 千 人 , 於 城 西 之阿 育 王 寺 (Asokarama) 從 事 第 三 次 經 典 結 集 , 耗 時 九 個 月 。 此後 , 華 氏 城 即 成 為 印 度 政 治 及 佛 教 中 心 。 阿 育 王 並 於 城 南 營 造大 塔 , 廣 為 豎 立 石 柱 等 。 又 據 《 大 唐 西 域 記 》 所 載 , 龍 樹 、 提婆 、 馬 鳴 等 諸 論 師 , 亦 曾 於 此 地 降 伏 外 道 。 至 七 世 紀 , 玄 奘 至168


該 城 參 訪 時 , 城 已 荒 廢 。 據 傳 , 故 城 之 北 有 佛 足 石 、 過 去 四 佛之 座 、 大 石 室 , 城 南 有 小 石 山 、 五 窣 堵 波 (stupa), 城 東 南有 阿 摩 落 伽 大 窣 堵 波 , 城 西 北 有 揵 椎 窣 堵 波 、 鬼 辯 婆 羅 門 所 居處 等 故 基 。 西 元 750 年 恆 河 氾 濫 , 遺 跡 大 部 分 皆 流 失 。巴 特 納 博 物 館 (Patna Museum) 於 1917 年 建 造 , 收 藏 五 萬 餘件 文 物 , 為 印 度 三 大 博 物 館 之 一 。 其 中 有 一 個 由 毘 舍 離 出 土 的佛 陀 舍 利 罐 。 開 放 時 間 10.30 am ~ 4.30 pm., 拜 一 公 休 。由 Patna( 巴 特 納 ) 到 Nalanda( 那 爛 陀 ) 約 90km, 約 16km 到Rajgir( 王 舍 城 ), 再 走 81km 到 Bodhgaya( 菩 提 迦 耶 )。憍 賞 彌 ( Kosambi, 梵 Kauwambi )憍 賞 彌 又 作 俱 睒 彌 、 拘 睒 彌 , 意 為 不 靜 、 藏 有 , 為 跋 蹉 國(Vamsa, 梵 Vatsa) 之 都 城 。 佛 世 時 , 有 三 位 商 人 各 供 養 瞿 師羅 園 精 舍 ( 美 音 精 舍 ,Ghositarama, 梵 Ghosilarama, 瞿 師 羅 長者 所 奉 獻 )、Kukkutarama、Pavarikambavana。 目 前 只 找 到 瞿 師羅 園 精 舍 遺 址 。 在 憍 賞 彌 曾 經 發 生 爭 論 危 機 , 此 事 件 被 收 錄 在《 中 部 》128 經 〈 隨 煩 惱 經 〉、《 律 藏 》〈 大 品 〉「 憍 賞 彌 犍度 」。 佛 陀 勸 解 :「 彼 罵 我 . 打 我 , 敗 我 . 劫 奪 我 ── 若 人 懷 此念 , 怨 恨 不 能 息 。 彼 罵 我 . 打 我 , 敗 我 . 劫 奪 我 ── 若 人 捨 此 念 ,怨 恨 自 平 息 。 於 此 世 界 中 , 從 非 怨 止 怨 , 唯 以 忍 止 怨 ; 此 古 聖常 法 。 彼 人 不 了 悟 : 我 等 將 毀 滅 。 若 彼 等 知 此 , 則 諍 論 自 息 。」《 大 唐 西 域 記 》 卷 五 載 :「 跋 蹉 國 周 圍 六 千 餘 里 , 土 地 肥 沃 ,氣 候 暑 熱 , 盛 產 粳 稻 、 甘 蔗 , 風 俗 剛 猛 。 有 伽 藍 十 餘 所 , 僧 徒皆 學 小 乘 教 。 都 城 內 有 十 大 精 舍 , 中 有 ( 跋 蹉 國 ) 優 填 王 (Udena鄔 陀 衍 那 王 ) 所 造 之 刻 檀 佛 像 。 佛 陀 住 世 時 , 此 國 與 摩 揭 陀 、舍 衛 等 國 對 峙 , 威 震 西 方 。 都 城 內 亦 有 具 史 羅 ( 瞿 師 羅 ) 長 者 舊園 。」 瞿 師 羅 園 精 舍 遺 址 在 阿 育 王 石 柱 的 東 南 半 公 里 。 在169Allahabad 市 , 有 Allahabad Museum( 阿 拉 哈 巴 博 物 館 ) 開 放 時間 :10:00am~4:30pm(May~June 7:00am~12:00pm), 禮拜 三 及 假 日 休 館 。Archaeological Museum 開 放 時 間 :10:00am~4:00pm(May~June 7:00am~12:00pm), 禮 拜 日 及 大學 假 日 休 館 。如 何 去 憍 賞 彌 ?Allahabad 在 Varanasi 之 西 122 公 里 處 , 位於 Allahabad( 阿 拉 哈 巴 ) 之 西 約 38 公 里 處 , 印 度 鐵 道 之 蘇 都 那(Sutna) 站 附 近 。 在 Allahabad 主 要 公 路 之 西 13 公 里 下 交 流 道 ,往 Mandare, 在 其 附 近 。 有 巴 士 到 憍 賞 彌 , 但 班 車 很 少 , 且 常脫 班 。 最 好 搭 計 程 車 前 往 。雞 足 山 (Kukkutapada-giri, Kurkutapada-giri; 梵Kukkutapada-giri, Kurkutapada-giri)雞 足 山 又 作 雞 腳 山 、 尊 足 山 、 狼 足 山 、 狼 跡 山 。 傳 說 為 摩訶 迦 葉 尊 者 入 定 之 山 , 位 於 中 印 度 摩 揭 陀 國 , 在 今 Gaya-Rajgir 的 路 途 上 , 從 Gaya 去 約 22Km 的 Wazirganj 村 。 即 Kurkihar之 南 3Km。《 大 唐 西 域 記 》 卷 九 載 :「 高 巒 峭 無 極 , 深 壑 洞 無涯 。 山 麓 谿 澗 , 喬 林 羅 谷 。 岡 岑 嶺 嶂 , 繁 草 被 巖 。 峻 起 三 峰 ,傍 挺 絕 崿 。… 其 後 尊 者 大 迦 葉 波 居 中 寂 滅 , 不 敢 指 言 , 故 云 尊足 。」 峻 起 三 峰 , 似 雞 足 , 故 以 「 雞 足 山 」 為 名 。 其 位 置 相 當於 今 迦 耶 (Gaya) 之 北 北 東 二 十 五 公 里 處 , 菩 提 迦 耶 之 東 北 32 公里 處 , 該 處 出 土 不 少 佛 像 和 塔 。秣 菟 羅 (Madhura, 梵 Mathura)秣 菟 羅 為 古 印 度 十 六 大 國 之 一 的 Wurasena( 蘇 羅 森 那 ) 首都 , 位 於 印 度 中 部 Jumna( 朱 木 拿 河 ) 西 岸 的 Muttra( 馬 特 拉 )。玄 奘 遊 歷 此 地 時 , 當 地 土 地 膏 腴 , 多 植 芒 果 林 。 出 產 細 班 疊 毛170


及 黃 金 , 風 俗 善 良 , 好 修 冥 福 , 崇 德 尚 學 。 據 《 大 唐 西 域 記 》載 : 當 地 佛 教 徒 供 養 佛 陀 弟 子 遺 身 之 塔 , 修 阿 毘 達 磨 者 , 供 養舍 利 弗 ; 習 定 者 供 養 目 犍 連 ; 持 經 者 供 養 富 樓 那 ( 滿 慈 子 ); 學毘 柰 供 養 優 波 離 ; 諸 比 丘 尼 供 養 阿 難 ; 未 受 具 戒 者 供 養 羅 睺 羅 。西 元 一 、 二 世 紀 左 右 , 位 於 印 度 北 部 的 貴 霜 王 朝 (KusanaDynasty), 佛 徒 熱 衷 於 供 養 佛 陀 聖 像 , 於 是 產 生 了 二 大 藝 術 中心 , 分 別 是 在 秣 菟 羅 , 和 西 北 部 的 犍 陀 羅 (Gandhara, 今 巴 基斯 坦 西 北 、 阿 富 汗 東 部 )。 在 此 之 前 的 古 代 佛 教 遺 蹟 中 —— 包括 巴 呼 特 佛 塔 (Bharhut, 西 元 前 二 世 紀 )、 菩 提 迦 耶 ( 西 元 前 一世 紀 ) 與 阿 瑪 拉 瓦 提 (Amara-vati 西 元 前 後 一 世 紀 , 在 南 方 案 達羅 Andhra) 等 地 , 均 未 發 現 任 何 佛 像 。 犍 陀 羅 因 位 於 東 西 方 文化 交 流 地 區 , 所 以 其 藝 術 風 格 受 希 臘 藝 術 強 烈 的 影 響 , 而 秣 菟羅 藝 術 則 帶 有 濃 厚 的 印 度 本 土 藝 術 色 彩 , 其 造 像 風 格 承 繼 了 傳統 的 薄 衣 貼 體 、 寬 肩 厚 胸 、 螺 髮 豐 頰 等 造 型 特 徵 。 到 了 西 元 四 、五 世 紀 的 笈 多 王 朝 (Gupta Dynasty), 是 佛 教 藝 術 文 化 的 黃 金 時期 , 形 成 印 度 本 土 與 外 來 融 合 的 「 笈 多 風 格 」, 對 於 日 後 中 國佛 教 藝 術 的 發 展 , 具 有 相 當 重 要 的 影 響 力 。桑 奇 (Sabchi)桑 奇 位 於 印 度 ‧ 中 央 邦 (Madhya Pradesh), 在 波 帕 爾 市(Bhopal) 東 北 方 約 46 公 里 、 瑞 森 鎮 (Raisen) 北 方 約 23 公 里處 、 毗 迪 薩 (Vidiwa) 西 南 方 約 10 公 里 。 毗 迪 薩 在 十 二 世 紀 遭回 教 徒 毀 滅 之 前 , 是 末 瓦 國 的 首 都 , 是 政 治 與 經 貿 大 城 , 在 現代 只 是 個 小 鎮 。 桑 奇 是 世 界 上 現 存 最 古 老 , 保 存 最 完 整 的 佛 塔遺 蹟 。 在 此 可 以 看 到 印 度 佛 教 的 雕 刻 藝 術 , 從 早 期 平 實 樸 拙 的淺 浮 雕 ( 桑 奇 二 塔 ), 到 生 動 活 潑 的 深 浮 雕 ( 桑 奇 大 塔 ), 發 展 到成 熟 立 體 的 圓 雕 ( 塔 門 上 的 藥 叉 ), 直 到 佛 像 的 誕 生 ( 大 塔 四 門171的 坐 佛 )。 桑 奇 遺 蹟 滿 布 著 佛 塔 、 僧 院 與 寺 廟 遺 蹟 , 其 中 二 號塔 中 埋 藏 著 十 位 阿 育 王 時 期 的 長 老 的 舍 利 ; 三 號 塔 中 有 舍 利 弗與 摩 訶 目 犍 連 的 舍 利 。 ( 參 考 :〈 香 光 莊 嚴 〉69 期 : 林 許 文 二、 陳 師 蘭 :〈 全 人 類 的 珍 貴 遺 產 —— 桑 奇 〉)【 朝 聖 之 旅 注 意 事 項 】1. 比 哈 爾 省 治 安 不 好 , 尤 其 是 王 舍 城 附 近 , 已 發 生 過 多 起 搶 劫事 件 。 朝 聖 者 應 提 高 警 覺 , 避 免 與 陌 生 人 搭 訕 。2. 在 佛 教 聖 地 旅 行 , 不 要 拿 錢 給 小 孩 或 乞 丐 , 否 則 會 招 來 一 大群 乞 丐 , 而 難 以 脫 身 。3. 最 好 打 扮 樸 素 , 不 可 穿 金 戴 銀 或 攜 帶 貴 重 物 品 。4. 每 個 佛 教 聖 地 之 間 距 離 都 很 遠 , 路 況 不 佳 、 交 通 擁 擠 , 沿 途可 攜 帶 乾 糧 、 礦 泉 水 , 以 備 不 時 之 需 。 並 要 學 習 忍 耐 、 包 容 。5. 在 佛 教 聖 地 住 宿 時 , 晚 上 最 好 不 要 外 出 , 如 果 外 出 必 須 結 伴 。6. 各 個 佛 教 聖 地 , 地 理 位 置 都 很 偏 僻 , 住 宿 設 備 欠 佳 , 因 此 儘量 安 排 住 在 巴 特 拿 、 菩 提 迦 耶 、 瓦 拉 那 西 等 地 。7. 佛 教 聖 地 之 旅 , 最 佳 季 節 是 從 每 年 10-3 月 之 間 ,3 月 底 氣溫 逐 漸 升 高 。6-9 月 是 雨 季 , 比 較 不 適 合 前 往 。8. 捐 獻 給 佛 教 遺 跡 的 某 些 塔 廟 , 可 能 會 被 不 當 使 用 。 在 塔 廟 小心 別 亂 簽 名 , 你 可 能 誤 入 陷 阱 簽 下 一 張 巨 額 支 票 。9. 博 物 館 或 遺 跡 公 園 可 能 在 禮 拜 日 或 拜 一 或 假 日 公 休 。【 住 宿 注 意 事 項 】在 印 度 住 宿 , 如 果 經 濟 許 可 , 選 擇 等 級 較 高 的 旅 館 , 比 較172


安 全 和 衛 生 。 中 級 以 下 旅 館 或 民 宿 , 住 宿 之 前 最 好 先 檢 視 房 間設 備 , 離 開 房 間 時 必 須 將 貴 重 物 品 隨 身 攜 帶 , 晚 上 睡 覺 時 先 檢查 門 窗 , 房 門 要 從 裡 面 反 鎖 。 小 型 旅 館 和 民 宿 雖 然 便 宜 , 但 是衛 生 條 件 多 半 欠 佳 , 最 好 自 備 睡 袋 , 準 備 蚊 香 、 手 電 筒 等 。【 火 車 】在 印 度 搭 乘 火 車 旅 行 , 不 失 為 便 宜 、 省 時 又 方 便 的 選 擇 。搭 乘 印 度 火 車 旅 行 , 外 國 遊 客 可 以 選 擇 購 買 印 度 鐵 路 周 遊 券(Indrail Pass), 可 以 在 一 定 期 間 內 , 不 限 次 數 自 由 搭 乘 火 車 ,適 合 行 程 超 過 七 天 以 上 的 遊 客 。 印 度 鐵 路 周 遊 券 , 分 成 一 等 冷氣 車 廂 (A/c First Class)、 冷 氣 車 廂 臥 舖 (A/c Sleeper)、 二 等 車 廂或 二 等 臥 舖 (Second Class or Second Sleeper) 等 三 種 等 級 , 每 一種 等 級 又 分 為 九 種 不 同 天 數 , 所 以 總 共 大 約 有 27 種 。首 次 使 用 周 遊 券 搭 車 時 , 車 掌 記 上 日 期 時 即 已 生 效 。 使 用印 度 鐵 路 周 遊 券 , 每 次 搭 車 前 仍 須 提 早 預 約 座 位 或 臥 舖 。 周 遊券 可 以 使 用 至 截 止 日 期 的 午 夜 12 點 , 所 以 最 後 一 次 搭 乘 時 、最 好 留 意 抵 達 目 的 地 的 時 間 。購 買 或 預 約 印 度 鐵 路 周 遊 券 , 可 在 四 個 主 要 都 市 , 找 到 外國 遊 客 專 用 的 預 約 處 :Foreign Tourist Reservation, 用 美 金 現鈔 或 旅 行 支 票 購 買 。 購 買 地 點 如 下 :德 里 : 新 德 里 火 車 站 二 樓 International Tourist Bureau。加 爾 各 答 :Eastern Railway Computerised Reservation Office。孟 買 :Churchgate 車 站 附 近 Western Railway ReservationOffice。Victoris Terminus 車 站 第 八 月 台 Foreign Tourist Guide。馬 德 拉 斯 :Madras Central 旁 邊 的 預 約 處 (Booking Office)。173【 火 車 旅 遊 注 意 事 項 】1. 印 度 火 車 分 為 三 等 級 , 每 級 又 分 有 車 廂 或 臥 舖 (sleeper), 又分 成 有 冷 氣 (air-con) 或 無 冷 氣 。 建 議 自 助 旅 行 者 選 雙 層 冷 氣臥 舖 (2A Berth) 最 好 先 問 清 楚 , 且 一 定 要 先 預 定 車 位 。2. 火 車 時 刻 表 (Trains at a Glance), 不 易 看 懂 , 最 好 先 問 清 楚 。3. 搭 乘 一 等 車 廂 (first class), 比 較 沒 閒 雜 人 和 小 販 。 若 搭 二 等車 廂 (second class) 須 小 心 , 擁 擠 , 長 途 旅 行 則 很 不 好 受 。4. 火 車 設 有 女 性 專 用 車 廂 。 預 約 時 , 必 須 事 先 說 明 。 車 站 內 還有 女 性 專 用 候 車 室 、 浴 室 等 。5. 火 車 上 常 常 發 生 行 李 被 竊 、 皮 包 被 扒 等 事 件 , 搭 乘 夜 車 或 臥舖 時 , 最 好 將 行 李 用 鎖 鏈 與 床 或 座 椅 鎖 在 一 起 。6. 火 車 站 內 的 行 李 寄 放 處 (Cloak Room), 收 費 5~10 Rs., 最 好不 要 存 放 重 要 行 李 。 火 車 站 內 設 有 過 夜 簡 陋 住 宿 房 間(Retiring Room)。7. 各 地 火 車 站 或 火 車 內 , 都 是 龍 蛇 混 雜 , 別 相 信 任 何 人 。【 出 租 汽 車 】在 印 度 旅 行 , 由 於 交 通 不 方 便 , 所 以 租 車 是 最 省 時 的 方式 。 四 個 人 以 上 結 伴 同 行 , 最 適 合 租 車 (11 月 到 3 月 不 必 租 冷氣 車 ), 最 好 雇 用 當 地 司 機 , 因 為 印 度 交 通 混 亂 , 標 識 又 不 清楚 , 大 部 分 只 寫 印 度 文 , 而 且 靠 左 邊 行 駛 。 租 車 前 , 自 己 應 先規 劃 行 程 , 談 妥 計 費 方 式 , 訂 下 租 約 。印 度 城 市 內 的 交 通 工 具 , 還 有 計 程 車 、 電 動 三 輪 車 、 人 力三 輪 車 (Rickshaw) 等 , 司 機 都 不 太 願 意 跳 錶 計 費 , 若 跳 錶 計174


費 , 注 意 跳 錶 歸 零 , 注 意 路 線 、 方 向 , 付 賬 前 要 看 車 資 換 算 表(Price Chart)。 若 不 跳 錶 計 費 , 要 先 談 好 價 錢 。「 印 度 朝 聖 」 參 考 書 目 :《 佛 光 大 辭 典 》 光 碟 版 第 二 版 ,2000.7. 佛 光 出 版 社 出 版《 印 度 佛 跡 巡 禮 》,2001.12 十 方 雜 誌 社 出 版《 印 度 聖 境 旅 人 書 》,2000.8. 商 智 文 化 事 業 有 限 公 司 出 版“Middle Land Middle way", by S. Dhammika, BPS,1992 年 出 版《 大 唐 西 域 記 校 注 》, 新 文 豐 出 版大 唐 西 域 記 http://www.buddhist-canon.com/history/T51N2087.htm中 國 佛 教 資 訊 網 「 佛 陀 勝 迹 」:http://www.buddhism.com.cn/sjxl/fotuoshengji/菩 提 伽 耶 阿 育 王 石 柱 (256BC) 刻 有 ‘ayaya Sambodhi’( 阿 育 王 ) 去 正 菩 提 ( 道 場 )175176


Indonesia 印 尼回 首 頁印 尼 首 都 雅 加 達 。 位 於 亞 洲 的 東 南 方 , 群 島 位 於 印 度 海 和太 平 洋 之 間 。 共 有 一 萬 三 千 多 個 島 , 其 中 有 六 千 個 島 嶼 有 人 居住 , 是 世 界 上 最 大 的 群 島 國 。 主 要 島 嶼 有 五 大 島 : 爪 哇 島(Java)13 萬 平 方 公 里 ,60% 的 人 口 居 住 在 爪 哇 島 , 加 里 曼 丹(Kalimantan) 54 萬 平 方 公 里 、 蘇 門 答 臘 (Sumatra) 47 萬 平 方 公里 、 伊 利 安 加 亞 (Irian Jata) 42 萬 平 方 公 里 、 蘇 拉 威 西(Sulawesi) 19 萬 平 方 公 里 。 面 積 1,919,440 平 方 公 里 。 氣 侯 :印 尼 屬 赤 道 多 雨 熱 帶 氣 候 , 只 有 雨 季 與 乾 季 之 分 :4-10 月 為乾 季 、11-3 月 為 雨 季 。 每 天 平 均 溫 度 約 攝 氏 30 度 , 山 上 溫 度較 涼 , 婆 羅 摩 火 山 區 氣 溫 較 低 。 時 差 比 台 灣 晚 1 小 時 , 峇 里 島177 178


與 臺 灣 無 時 差 。 貨 幣 : 盧 比 (RP, rupiahs)。 簽 證 : 落 地 簽 証 ,有 效 期 間 2 個 月 。 人 口 216,108,345 人 (1999.7. 估 計 )。 平 均 壽命 62.92 歲 。 宗 教 : 回 教 87%、 基 督 教 6%、 天 主 教 (RomanCathloic)3%、 印 度 教 2%、 佛 教 1%、 其 他 1%。 語 言 : 印 尼 語 、英 語 、 荷 蘭 語 、 方 言 。 民 族 : 大 部 分 為 馬 來 族 , 另 有 爪 哇 族 等300 餘 種 民 族 。 政 治 : 共 和 制 。BrahmaviharaArama,Barjar, Singaraja, Bali, IndonesiaPresident:Ven. Girirakkhito MahatheraBali Usada Meditation FoundationNgurah Rai No: 23, By Pass Sanur, Bali 80001, IndonesiaTel:(62) (361)289-209, Fax:(62)(361)287-726E-mail : usada@balimeditation.comhttp://www.balimeditation.com/1993.7 成 立 , 指 導 老 師 Mr. Merta Ada, 教 導 健 康 禪 修 法 ,"Meditasi Usada" (Health Meditation)Vihara DharmmayugaJl. Lauze No. 38, Jakarta Pusat, IndonesiaVihara Dharma Amurva BhumiJl. Kramat Jaya Baru Blok G-3 no.362, Jakarta Pusat, IndonesiaVihara SilaparamitaJl. Raya Cipinang Jaya No. 1A, Jakarta Timur, IndonesiaTel:(62)(819)4649179Vihara Jaya ManggalaJl. Brigjen Katamso, Lorong Kuning, Talang Banjar, Jambi, IndonesiaVihara Dharma SukhaJl. Pluit Permai VIII/7, Jakarta Utara, IndonesiaTel:(62)(21) 660-2725Vihara LalitavistaraJl. Taman Rekreasi Cilincing, Jakarta Utara, IndonesiaTel:(62)(21) 440-2048Vihara Buddha MettaJl. Terusan Lembang D. 59 Jakarta 10310, IndonesiaTel:(62)(21)331961Youth OrganisationKeluarga Mahasiswa Buddhist Jakarta (KMBJ)Jl. Gunung Sahari 86B Jakarta 10610, IndonesiaTel:(62)(21)421-4951Young Generation Buddhist IndonesiaP.O. Box 5245, JKTF 11052Jalan Songsi No. 20 RT.014 RW.05 Jakarta, 11210 Jakarta, IndonesiaTel:(62)(21)659-9481 or 659-9482 Fax:659-9480E-mail:b26mn@centrin.net.id Contact:BudimanMajelis Buddhayana IndonesiaJI. Rasamala 3, Tomang Raya, Jakarta 11430, IndonesiaTel:(62)(21) 560-0164 President:Dr. Tjoetjoe Ali Hartono180


Ekayana Buddhist Centre / Vihara Ekayana GrhaJl. Mangga II No. 8L-M-N-0, Kel. Duri Kepa, Tanjung DurenBarat, Jakarta Barat 11510, IndonesiaTel:(62) (21) 568-7921~22;Fax:568-7921E-mail:dharmavimalabhikkhu@usa.net長 老 說 佛 教 部 份 : 禮 拜 日 9.00am~12.00pm, 4.30~6.00pm 供 養 及開 示Vihara Dharma Jaya ToasebioJl. Kemenangan III / 48, Jakarta Barat, IndonesiaTel:(62) (21) 639-8852, 6297350Vihara Dana ParamitaJl. P Tubagus Angke no.70, Jakarta Barat, IndonesiaTel:(62) (21) 628-7664Vihara PitakanandaJl. Pada MulyaVI No. 176 B, Jembatan II, Jakarta Barat, IndonesiaTel:(62) (21) 639-8852, 639-6094Vihara SaddhapalaJl. Pakis Raya 19 Bojong Indah, Cengkareng Jakarta 11740, IndonesiaTel:(62)(21) 581-8692Vihara Buddha SasanaJl. Pelepah Raya Blok WX. 1 / 1 (Jl. Janur Kuning XI) KelapaGading Permai, Jakarta 14240, IndonesiaPhone:(62)(21) 453-1825Vihara Jakarta Dhammacakka JayaJl. Agung Permai XV / 12 Jakarta 14350, IndonesiaTel:(62)(21) 686-739, 641-4304;Fax:645-0206,網 址 :http://www.dhammacakka.org/ ( 印 尼 語 )E-mail:vjdj@dnet.net.id Abbot:Venerable SukhemoVihara Mahagraha PusatJl. Lodan Raya 6B Ancol Barat, Jakarta, IndonesiaTel:(62)(21) 690-9282~4Vihara Sasana SubhasitaJl. Tegalsari IV/32 Sukasari RT. 04/RW. 11 Tangerang 15118, IndonesiaTel:(62)(21) 552-7321Vihara JetavanaJl. Karawaci Tegal Baru, Gg. Vihara 1/ 7 Tengerang, IndonesiaTel:(62)(21) 552-4280Vihara SiripadaJl. Raya Serpong Komlek Perumahan, Nusa Melati-Tangerang, IndonesiaVihara NimmalaJl. Asrama Haji Polisi, Pasar Baru No. 1, Tangerang, IndonesiaTel:(62)(21) 552-2945Vihara PadumuttaraJl. Bhakti No. 14, Tangerang, IndonesiaTel:(62)(21) 552-2168181182


Vihara DhammapalaGrendeng Pulo 003/ 09, Daerah Tingkat II Tangerang 15113, IndonesiaSaung ParamitaCiapus, Bogor d / a Jl. Suryakencana 282 (258), Bogor 16123, IndonesiaTel:(62)(251) 388-271Dhamma Study Group BogorJl. City No. 9A, Bogor 16123 Jabar, IndonesiaE-mail:selamat@bogor.wasantara.net.id本 團 體 為 在 家 團 體 。 研 習 、 教 學 、 翻 譯 、 禪 修 。Vihara DhammacakkhuJl. Dahlia II No. 17, Perumahan Pakuan Bogor, Jawa Barat, IndonesiaTel:(62)(21) 328719E-mail:selamat@bogor.wasantara.net.idContact persons:Mr. Hendra Ashadi or Mr. Doddy Herwidanto禮 拜 日 9.00 am: 供 養 (Puja); 拜 六 14.00~15.30 pm ,16.00~17.30pm: 佛 法 開 示Savgha Agung Indonesia (SAGIN)Vihara Sakyavanaram, Lembah Cipendawa,Pos Sindanglaya, Cipanas, Pacet, Jawa Barat, IndonesiaTel:(62)(21) 629-7544 President:Ven. S.A. JinarakkhitaSekber P.M.V.B.I. / Vihara BorobudurJI. Imam Bonjol 21, Medan 20151, Sumatra, IndonesiaTel:(62)(61) 515-790, 327-020 President:Mr. M.U. Krishnaputra183Vihara Maha SampattiJl. Rahmadsyah Gang Kemala II No. 37 / 71, Medan 20214, IndonesiaBodhi Buddhist Centre Indonesia (BBCI)Jalan Irian Barat No.121-123, Medan 20232, Sumatera Utara, Indonesia網 址 : http://groups.yahoo.com/group/MUBI/ ;http://www.kalyanadhammo.net/E-mail:MUBI-subscribe@egroups.com此 中 心 免 費 教 佛 學 , 有 一 編 譯 群 編 佛 書 。 禮 拜 日 圖 書 館 開 放 。Cetiya Buddha Mavgalad.a. Toko "DAMAI" Kompleks Inti Sakti Blok A No. 2 Lt. 2, 3, 4,Nagoya - Batam 29433, IndonesiaTel:(62)(778) 457401Vihara DhammaramsiJl. Dewi Sartika 1, Teluk Betung, Lampung 35214, IndonesiaTel:(62)(721) 485715Vihara DhammacakkhuJl. Dahlia II / 32, Perumahan Pakuan, Bogor, IndonesiaTel:(62)(251) 328-719Pemuda Vihara Vimala DharmaJl Ir H Juanda 5, Bandung 40132, IndonesiaE-mail:bvd_pvvd@mailcity.comVihara Vipassana GrahaLembang Bandung184


c/o Jl Nyengseret No.39 Bandung 40243, IndonesiaTel:(022) 503-117Vipassana GrahaJl. Kol. Masturi 69 Lembang, Bandung 40391, IndonesiaTel:(62)(22) 278-7663, 278-7664;Fax:278-7665Keluarga Besar Wanita Buddhist Indonesia(Indonesian Buddhist Women Association)Vihara VimaladharmaJI. H. Juanda 5, Bandung, IndonesiaTEL:(62)(22) 43-8696 President:Dr. Parwati Soepangat M. A.Vihara Karuna Muktid.a. Jl. Awi Gombong 34, Bandung, IndonesiaTel:(62)(22) 720-6073Vihara Vimala DharmaJln. Ir.H.Juanda, Bandung, West Java, Indonesia禮 拜 日 8 a.m. 供 養 ( Puja) 、 討 論 佛 法 , 會 說 英 語 , 可 幫 忙 介紹 Bandung 或 爪 哇 (Java) 地 區 會 說 英 語 的 比 丘 。Vihara VidyalokaJl. Kenari Gg. Tanjung I No. 231, Yogyakarta 55165, IndonesiaVihara MendutKota Mungkid, Magelang (Near Borobudur Monument)Kotak Pos No.7 Muntilan 56401, Central Java, IndonesiaTel/Fax:(62) (293) 8236 Abbot:Ven. PaññavaroVihara Buddhayana SurabayaJl.Raya Putat Gede No.1, Surabaya-Jawa Timur, Indonesia 60189Tel:(62)(31)732-1249, 734-5837~8E-mail:pmvbs@hotmail.com Contact:Susanto WijayaPadepokan Dhammadipa AramaJl.Raya Mojorejo 44 Batu 65322 East Java, IndonesiaPostal Address:P.O. Box 39, Batu 65301 East Java, IndonesiaE-mail:dhammadipa@malang.wasantara.net.id住 持 Ven. Khantidharo。 此 道 場 修 習 馬 哈 希 禪 法 。Vihara Samaggi JayaJl. Slamet Riyadi No.21 BLITAR 66113, IndonesiaTel/Fax:(62) (342) 82616 Ven. Uttamo Bhikkhu網 址 :http://www.geocities.com/Heartland/2239/ ( 印 尼 語 )E-mail:samaggi_jaya@yahoo.comVihara DhammasokaJln. Kapten Piere Tendean, Gg.Vihara No.37 Rt:41/13,Banjarmasin 70112, Kalimantan Selatan, IndonesiaTel/Fax:(62)(511) 251497• E-mail:vihara_dhammaasoka@usa.net禮 拜 日 Sunday School:7:30~9:00 am; 青 少 年 :9:00~11:00 am; 成 年 人 :4:30~6:30 pm185186


Vihara MuladharmaJl. Inpres no.9 Sempaja, Samarinda 75119, Indonesia( 感 謝 提 供 印 尼 資 料 的 dhamma study group bogor 的 Selamat 法友 ,selamat@bogor.wasantara.net.id)婆 羅 浮 屠 (Borobudur)位 在 爪 哇 島 日 惹 附 近 的 婆 羅 浮 屠 (Borobudur), 是 目 前 世 界最 大 的 佛 教 遺 跡 , 其 長 寬 各 123 公 尺 , 高 32.5 公 尺 , 上 下 九 層呈 金 字 塔 形 , 建 築 本 身 是 佛 教 密 宗 曼 荼 羅 圖 像 的 立 體 化 。 據 研究 推 測 , 婆 羅 浮 屠 約 建 於 西 元 八 世 紀 後 半 到 九 世 紀 之 間 , 由 統治 爪 哇 的 莎 蘭 達 王 朝 的 三 位 國 王 , 花 了 50 到 75 年 時 間 完 成 整 個建 築 。 在 最 底 層 石 壁 上 的 浮 雕 內 容 所 刻 畫 的 就 是 人 們 日 常 生 活寫 照 , 譬 如 飲 酒 作 樂 的 場 景 、 展 現 母 子 親 情 的 畫 面 , 也 有 些 貪婪 的 醜 陋 面 孔 。 原 本 還 包 括 諸 如 戰 爭 殺 戮 、 仇 怨 妒 嫉 等 , 闡 述無 常 人 生 之 喜 悲 愛 恨 等 情 節 約 100 多 幅 , 而 今 祗 剩 下 不 到 十 副。 同 樣 以 人 為 主 題 , 在 墓 層 之 上 第 一 層 回 廊 中 的 壁 雕 , 則 以 古代 印 度 一 位 悉 達 多 太 子 , 也 就 是 釋 迦 牟 尼 佛 一 生 的 故 事 。 從 佛陀 在 舍 衛 國 為 眾 菩 薩 說 法 開 始 , 到 兜 率 天 的 菩 薩 決 定 降 生 人 間為 悉 達 多 太 子 , 而 後 求 道 、 弘 法 , 直 到 涅 槃 成 佛 , 回 廊 中 計 有120 幅 壁 雕 , 濃 縮 了 經 文 中 的 精 彩 片 段 加 以 影 像 化 。除 了 以 佛 陀 故 事 做 為 浮 雕 的 典 故 外 , 尚 有 其 他 的 佛 教 經 典 被 引用 , 譬 如 第 二 、 三 層 回 廊 引 用 了 《 華 嚴 經 》 中 的 有 關 善 財 童 子四 處 求 道 的 故 事 。 上 百 幅 的 浮 雕 傳 述 了 善 財 童 子 訪 問 了 菩 薩 、比 丘 、 遊 人 、 彌 勒 佛 等 人 物 的 場 景 , 作 品 被 處 理 得 極 細 膩 傳 神187。隱 沒 叢 林 數 百 年 後 , 婆 羅 浮 屠 的 再 度 面 世 也 是 個 不 可 思 議 的 過程 。 婆 羅 浮 屠 原 本 只 是 當 地 傳 說 中 的 佛 雕 塔 , 並 沒 有 人 見 到 其真 面 目 , 直 到 1814 年 , 當 印 尼 為 英 國 短 暫 殖 民 時 , 英 國 的 代 理總 督 萊 佛 士 ( 譯 音 ) 首 次 派 遣 軍 中 的 工 程 師 前 往 調 查 。 這 次 調查 雖 證 實 婆 羅 浮 屠 的 存 在 , 可 是 荒 廢 已 久 的 婆 羅 浮 屠 遺 址 已 遭遇 到 不 同 程 度 的 損 壞 。1960 年 代 印 尼 政 府 再 向 聯 合 國 申 請 , 聯 合 國 文 教 組 織 也 將 婆 羅浮 屠 列 為 世 界 人 類 重 要 遺 產 , 終 於 在 1973 年 開 始 做 大 規 模 全 面性 的 整 修 。 此 次 整 修 召 集 了 世 界 各 領 域 的 專 家 , 工 程 總 經 費 超過 1650 萬 美 元 , 歷 經 過 十 年 的 整 修 , 終 於 重 現 了 婆 羅 浮 屠 千 年以 前 的 面 貌 。婆 羅 浮 屠 除 了 建 築 格 局 及 佛 像 設 置 是 採 用 密 宗 曼 荼 羅 的 圖 像外 , 另 由 底 層 到 頂 層 浮 雕 內 容 來 看 , 婆 羅 浮 屠 又 是 佛 教 「 三 界」, 即 欲 界 、 色 界 、、 無 色 界 的 縮 影 。 最 底 層 的 人 生 浮 世 繪 所代 表 的 是 「 男 女 參 居 、 多 諸 染 欲 」, 由 淫 欲 及 貪 欲 所 支 配 的 「欲 界 」。 中 間 自 佛 傳 圖 開 始 以 上 的 四 層 方 形 回 廊 , 則 代 表 雖 不受 欲 望 牽 制 , 但 仍 存 在 於 物 質 形 式 化 的 世 界 中 「 色 界 」。過 了 第 四 層 回 廊 再 往 上 行 , 景 色 變 得 異 常 單 調 , 只 見 到 幾 十 個鐘 形 塔 , 分 三 層 羅 列 在 象 徵 圓 滿 的 圓 形 平 台 上 。 而 這 就 是 超 越物 質 形 式 , 只 有 心 境 上 的 禪 定 世 界 , 即 「 但 有 四 心 , 無 色 形 質」 的 「 無 色 界 」。 七 十 二 個 格 狀 鍾 形 塔 分 做 三 十 二 、 二 十 四 、十 六 之 數 , 列 在 三 層 圓 形 平 台 上 , 從 石 塊 間 的 洞 隙 可 以 看 到 ,每 一 個 鐘 塔 之 內 皆 置 一 尊 正 處 禪 定 的 佛 雕 像 , 許 多 人 從 這 洞 縫伸 手 進 去 摸 佛 像 , 欲 觸 個 好 運 氣 。 直 到 最 頂 層 , 三 層 圓 形 平 台的 圓 心 , 則 只 剩 下 一 個 象 徵 性 的 大 鐘 塔 , 沒 有 留 下 任 何 洞 隙 ,也 沒 有 任 何 佛 像 在 內 。 這 大 鐘 塔 即 是 無 色 界 中 的 最 高 層 次 , 即188


只 能 意 會 , 無 法 用 言 語 形 容 的 「 非 想 非 非 想 處 」 境 界 。婆 羅 浮 屠 雖 為 世 界 最 大 的 佛 教 遺 跡 , 但 由 於 印 尼 人 民 主 要 信 奉回 教 , 因 而 來 此 朝 聖 者 不 多 , 相 對 也 使 此 處 少 了 些 佛 教 特 有 的氣 氛 。【 網 站 】Indonesian Buddhist Club網 址 :http://www.buddhistonline.com/ ( 印 尼 語 )E-mail:ben_ch@buddhist.com (Chandadhammo Benny Chandra)本 網 站 提 供 印 尼 佛 教 資 訊 。回 首 頁189190


Japan 日 本位 於 亞 洲 東 北 , 介 於 太 平 洋 和 日 本 海 之 間 , 在 朝 鮮 半 島 的東 方 。 面 積 377,835 平 方 公 里 。 氣 侯 分 為 亞 熱 帶 和 寒 帶 兩 種 。南 部 的 亞 熱 帶 氣 候 , 六 、 七 月 間 雨 量 較 多 , 南 北 距 離 相 差 3000多 公 里 , 氣 候 上 有 顯 著 的 變 化 , 四 季 分 明 。 時 差 比 台 灣 快 一 小時 。 日 本 有 七 萬 八 千 多 座 寺 院 。 研 究 原 始 佛 教 的 歷 史 約 有 一 百五 十 年 , 但 以 四 念 處 來 做 為 禪 修 法 的 人 並 不 多 。 早 人 口126,182,077 人 。 平 均 壽 命 80.11 歲 。 宗 教 : 日 本 神 道 ( Shinto)和 佛 教 84%, 其 他 16%( 包 含 基 督 教 0.7%) 。 語 言 : 日 語( Japanese )。 民 族 : 日 本 人 99%, 其 他 ( 愛 奴 人 、 華 人 、 韓 國人 等 )。 政 治 體 制 : 君 主 立 憲 制 、 議 員 內 閣 制 。Dhammadipa Japan-Myanmar Monastery1.3.4, Nakai, Shinyuku-ku , Tokyo 161, JapanTel:(81)(3) 5385-5924 ( Ven. Vicitta )Sayagyi U Ba Khin Memorial Trust ( 烏 巴 慶 紀 念 信 託 會 )Komatsuri-Cho 923, Kishiwada-Shi, Osaka-Fu, 596 JapanTel:(81)(724) 45-0057;Fax:(81)(724) 45-0057, (81)(722) 97-3201網 址 :http://www.webcom.com/imcuk/Teachers: Mother Sayama and Saya U Chit TinDhamma Bhanu, Japan Vipassana Association( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )回 首 頁7-11-13-301 Tenjin-bashi, Kita-ku, Osaka 531-0041, JapanTel:(81) (6) 6357-8751;Fax:6357-8742網 址 :http://www.jp.dhamma.org/ (Japanese)E-mail:info@bhanu.dhamma.org禪 修 報 名 :E-mail: registration@bhanu.dhamma.org191192


Burma Buddhist Mission to JapanWorld Peace Pagoda,Medari Park, Mojiku Kitakyushu, Japan馬 哈 希 的 禪 法 ,Sayadaw U VepunlaBuddhist English Academy802 Diamond Place, 3-5-3 Nishi Shinjuku, Shinjuku-ku,Tokyo 160, JapanTel:(81)(3) 342-6605 ( 可 說 英 語 )此 中 心 提 供 修 行 理 論 與 實 際 。 對 初 到 日 本 的 行 者 可 提 供 資 訊 。Dhamma Dipa2F, 1-3-4-Nakai, Shinjuku-ku,Tokyo 161 Japan馬 哈 希 的 禪 法 ,Sayadaw U VicittasaraDhammakaya International Meditation Center2-59-20-201 Kaneko Bld., Shimo, Kita-ku, Tokyo 115 JapanTel:(81)(3)390-36571~2;Fax:390-36573Email: dimejpl@z2.zzz.or.jp此 中 心 為 泰 國 佛 教 傳 統 。回 首 頁193194


South Korea 南 韓南 韓 (South Korea) 全 名 「 大 韓 民 國 」〔Republic ofKorea(R.O.K)〕 位 於 亞 洲 東 北 隅 , 是 由 中 國 大 陸 的 東 北 向 南 部伸 展 的 半 島 國 家 , 東 南 隔 東 海 與 日 本 相 望 。 半 島 南 北 長 約 1,000 公 里 , 東 西 最 短 處 距 離 216 公 里 , 呈 細 長 型 。 總 面 積 二 十二 萬 平 方 公 里 。 半 島 的 西 北 部 與 中 國 東 北 部 相 鄰 , 南 、 東 、 西三 面 環 海 , 面 積 98,477 平 方 公 里 。 約 佔 朝 鮮 半 島 總 面 積 的 45%。1910 年 , 朝 鮮 半 島 淪 為 日 本 殖 民 地 。1945 年 美 國 進 駐 北緯 38 度 以 南 的 朝 鮮 半 島 。1948 年 8 月 15 日 大 韓 民 國 成 立 。韓 國 分 裂 為 南 北 韓 之 後 , 南 韓 積 極 開 發 資 源 , 發 展 經 濟 , 早 已躍 升 為 亞 洲 四 小 龍 之 一 。Vipassana Meditation in KoreaForeign Language Institute, Cheju National UniversityCheju City 690-756, KoreaTel:(82) (64) 55-1775, Fax:57-8716E-mail: Ferman@cheju.cheju.ac.kr Contact:Dennis Ferman屬 於 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 。Vipassana Korea Centre277-39 Hong Eun 3 Dong, Soedae Moonku, Seoul 120-100, Korea指 導 禪 師 :Bhante Cho Amarayano。 修 馬 哈 希 禪 法 。回 首 頁195196


回 首 頁Laos 寮 國位 於 東 南 亞 , 泰 國 的 東 北 方 。 面 積 236,800 平 方 公 里 。 熱帶 性 季 風 氣 侯 。 五 月 至 十 一 月 為 雨 季 , 十 二 月 至 四 月 為 乾 季 。時 差 比 台 灣 慢 1 小 時 。 人 口 :5,407,453 人 (1999.7. 估 計 ) 。 平均 壽 命 54.21 歲 。 宗 教 : 佛 教 徒 佔 60%, 其 他 40%。 語 言 : 官方 語 言 為 寮 語 ( 與 泰 語 接 近 ), 法 語 、 英 語 和 其 他 語 言 並 存 。 民族 : 低 地 寮 國 人 約 60%, 其 他 為 Yao、Meo 等 60 多 種 部 族 。政 治 體 制 ; 共 和 制 。寮 國 (Laos) 為 中 南 半 島 內 陸 國 , 古 稱 老 撾 。 北 接 雲 南 , 東鄰 越 南 , 南 連 高 棉 , 西 南 臨 緬 甸 , 並 依 湄 公 河 與 泰 國 為 界 。 主要 種 族 有 寮 、 卡 (Khas)、 苗 三 族 。 寮 族 原 為 中 國 西 南 邊 陲 民 族 ,自 唐 代 至 元 代 六 百 餘 年 間 , 頗 受 中 、 印 文 化 影 響 , 信 仰 佛 教 ,其 後 漸 南 移 , 至 寮 國 定 居 , 占 人 口 的 三 分 之 二 。 寮 國 史 上 明 確記 載 有 佛 教 信 仰 , 係 始 於 Fia Ngoun(1353~1373 在 位 ) 創 建 南 掌國 (Lang Chang) 之 後 。Fia Ngoun 幼 年 曾 隨 父 流 亡 高 棉 , 受 摩 訶波 沙 曼 多 長 老 (Mahapasamanta) 教 養 。 王 后 為 高 棉 王 之 女 , 係虔 誠 之 佛 教 徒 ,Fia Ngoun 受 其 影 響 , 遂 恭 請 高 僧 、 鑄 造 佛 像 、建 立 波 沙 曼 寺 (Pasamanarama), 寮 民 亦 漸 轉 信 佛 教 。1404 年 南掌 獲 中 國 承 認 , 封 為 「 老 撾 宣 慰 司 」。 維 蘇 王 (Visoun, 1501~1520在 位 ) 時 , 建 立 著 名 之 維 蘇 寺 以 供 奉 佛 舍 利 。 至 悉 達 提 拉 王(Sethathirath), 更 於 都 城 永 珍 北 邊 創 建 寮 國 最 偉 大 之 建 築 物 「 大舍 利 塔 」(Dhatu Luang, 寮 語 稱 為 塔 鑾 )。 十 九 世 紀 初 , 永 珍 甚且 成 為 泰 國 之 一 省 。 十 九 世 紀 中 葉 , 因 泰 、 越 對 立 , 寮 國 方 得安 定 , 之 後 , 法 人 入 侵 , 一 八 九 三 年 成 為 法 國 的 保 護 國 。 法 屬時 期 , 佛 教 甚 難 發 展 。 過 去 之 舊 式 教 育 係 以 佛 寺 為 中 心 , 法 人也 無 法 強 加 禁 止 。 二 十 世 紀 初 , 佛 教 施 行 分 層 級 的 機 構 組 織 ,國 家 之 下 為 州 縣 , 次 為 鄉 村 , 鄉 村 各 佛 寺 均 有 僧 人 專 職 管 理 ,197198


與 泰 、 緬 、 高 棉 相 同 。 獨 立 後 (1954) 至 內 戰 爆 發 前 (1960), 佛教 蓬 勃 發 展 , 古 都 琅 勃 拉 邦 市 郊 之 富 士 寺 為 佛 教 中 心 , 寺 中 供有 鑄 於 十 五 世 紀 , 重 達 四 百 餘 公 斤 之 金 佛 像 。 古 都 北 面 二 十 公里 處 有 北 墟 洞 , 洞 中 佛 像 不 計 其 數 , 故 有 「 萬 佛 洞 」 之 稱 。 僧侶 教 育 獲 國 家 完 全 支 持 , 分 小 學 、 中 學 、 佛 教 高 級 教 育 ( 相 當於 高 中 ) 三 級 , 後 者 由 教 育 部 負 責 , 畢 業 者 加 「 摩 訶 」(Maha)之 尊 稱 。 華 僑 佛 教 徒 於 永 珍 創 有 「 中 寮 佛 教 社 」, 越 僑 亦 多 信大 乘 佛 教 , 建 有 「 邦 廊 寺 」(Wat Banglong)。 寮 國 所 信 奉 的 佛教 屬 長 老 說 佛 教 。( 本 段 參 考 《 佛 光 大 辭 典 》p.5975) 目 前 寮 國有 一 千 多 所 寺 院 , 比 丘 一 萬 多 人 。Malaysia 馬 來 西 亞Asian Studies WWW Virtual Libraryhttp://coombs.anu.edu.au/WWWVL-AsianStudies.htmlBuddhist Studies WWW Virtual Libraryhttp://www.ciolek.com/WWWVL-Buddhism.htmlEmbassy of the Lao People's Democratic Republic520, 502/ 1-3 Soi Ramkhaheang 39, Bangkapi, Bangkok 10310Tel: 539 7341; 539 6667-8;Fax: 539 3827; 539 6678E-mail: sabaidee@bkklaoembassy.com【 網 站 】寮 國 網 站 The Laos WWW Virtual Libraryhttp://www.global.lao.net/laoVL.html/http://home.vicnet.net.au/~lao/laoVL.html199回 首 頁首 都 吉 隆 坡 Kuala Lumpur。 馬 來 西 亞 位 於 亞 洲 的 東 南方 、 呂 宋 島 西 南 的 馬 尼 拉 灣 頭 , 越 南 的 南 邊 , 沿 著 印 尼 共 和 國和 南 海 。 面 積 :329,750 平 方 公 里 。 氣 侯 : 海 洋 性 氣 候 。 每 年 西南 方 (4-10 月 ) 和 東 北 方 有 季 風 雨 季 。 禮 節 禁 忌 : 進 入 馬 來 西 亞人 的 家 中 或 禮 拜 堂 時 , 務 必 要 先 脫 鞋 。 進 入 回 教 寺 院 時 不 可 穿著 短 褲 、 短 裙 或 過 於 暴 露 的 服 裝 。 馬 來 西 亞 人 的 習 俗 , 接 觸 到對 方 頭 部 或 用 手 指 向 別 人 的 行 為 是 不 敬 的 。 人 口 :21,376,066人 (1999.7. 估 計 ) 平 均 壽 命 :70.67 歲 。 宗 教 : 馬 來 半 島 : 有 伊200


斯 蘭 、 佛 教 、 印 度 教 。 沙 巴 : 伊 斯 蘭 38%、 基 督 教 17%、 其他 45%。 沙 勞 越 : 部 落 的 宗 教 (Tribal religion) 35%、 佛 教 和 儒教 24%、 伊 斯 蘭 教 20%、 基 督 教 16%、 其 他 5%。 語 言 : 馬 來半 島 : 馬 來 語 、 英 語 、 華 語 、 泰 米 爾 語 。 沙 巴 : 英 語 、 馬 來 語 、各 部 落 語 言 。 沙 勞 越 : 英 語 、 馬 來 語 、 各 部 落 語 言 。 民 族 : 馬來 系 61%、 印 度 系 8%、 中 國 系 30%。 政 治 體 制 : 立 憲 君 主 制 。魯 乃 修 行 林 Budhist Hermitage LunasLot 297, Kampung Seberang Sungai 09600 Lunas, Kedah DarulAman, West MalaysiaTel:(60)(4) 484-4027E-mail: budherm@tm.net.my住 持 及 創 辦 人 Ven. Suvanno 說 英 語 , 八 戒 女 Dhammadinna 說英 語 及 華 語 , 修 馬 哈 希 禪 法 。 修 行 林 在 檳 城 之 東 一 小 時 車 程 。Dhammikarama Burmese Buddhist Temple24 Burma Lane, Penang 10250, West MalaysiaTel:(60)(4) 226-9575;Fax:229-3940E-mail: Chuitcchui@tm.net.my Contact: Tan Cheng成 立 於 1803 年 , 提 供 受 在 家 戒 及 比 丘 戒 , 禮 拜 日 學 校 , 拜 三禪 修 。 此 寺 長 老 為 緬 甸 籍 Ven. U Pabbavamsa, 助 理 Ven. UKhema Wuntha。Mahindarama Buddhist Temple2, Kampar Road, 10460 Pulau Penang, West MalaysiaTel: (60)(4) 282-2534, Fax: (60)(4) 282-5944網 址 : http://www.mahindarama.com/Email: msps@mol.net.my201住 持 斯 里 蘭 卡 籍 Ven. E. Indaratana Mahathero。 活 動 : 禮 拜 日9.30 am Morning Service, 10am ~12noon 開 示 。12.30 pm 巴 利 唸誦 。 7.30pm 慈 心 觀 (Metta Bhavana)。 禮 拜 日 10.30 am~12.30pm 義 診 。Inward Path PublisherPO Box 1034, 10670 Penang, MalaysiaTel/Fax: (60)(4) 890-6696 Contact: Sunanda Lim Hock Eng網 址 : http://www.buddhanet.net/ipp.htmE-mail: sunanda@pc.jaring.my出 版 結 緣 書 籍 。Balik Pulau Buddhist Hermitage471-A, Mukim, 4, Balik Itam, 11000 Balik Pulau, Penang,West MalaysiaTel: (60)(4)866-9827E-mail: bpbh@po.jaring.myMalaysia Buddhist Meditation Centre ( 馬 來 西 亞 禪 修 中 心 )355 Jalan Mesjid Negeri, 11600 Penang, MalaysiaTel:(60)(4) 282-2534;012-4239699 (h/p)網 址 : http://www.karensoft.net.my/mbmc/E-mail: mbmc@tm.net.my Contact: Mr. Tan Ah Huat1969 年 成 立 。 以 馬 哈 希 禪 法 及 四 念 處 為 禪 法 , 目 前 的 禪 師 為Sayadaw U Pannathami。 主 要 說 英 語 、 福 建 話 。 有 圖 書 館 。 比丘 2~22 位 。 禪 修 者 需 付 費 , 每 日 約 一 美 元 。202


Sukhi Hotu Sdn Bhd42V Jalan Matang Kuching, Air Itam, 11500 Penang, West MalaysiaTel:(60)(4) 827-7118, Fax:827-7228網 路 :http://sukhihotu.theshoppe.com/E-mail:sukhihotu@pd.jaring.my出 版 原 始 佛 教 書 籍 , 發 行 雜 誌 :“Eastern Horizon",“ Vipassana Tribune"。YBAM Administrative Center(Young Buddhist Association of Malaysia 馬 來 西 亞 佛 教 青 年 會 )7, Changkat Minden Lorong 6, 11700 Gelugor, Penang, MalaysiaTel: (60)(4) 659-1598 / 601, Fax:658-1392Email:ybamhq@ybamhq.po.my網 址 : http://www.ybam.org.my/emain.htm (English)http://www.ybam.org.my/cmain.htm ( 簡 體 中 文 )Persatuan Pelajar Buddhistc/o Pusat Mahasiswa, Universiti Sains,11800 Minden, Penang,West Malaysia主 席 Don Premaseri。 出 版 : 半 年 刊 Newsletter "The Wheel"悉 達 林 sitavana vihara主 修 帕 奧 禪 法 , 大 殿 三 層 樓 , 可 容 納 150 人 禪 修 。Tel:(60)04-8260933; 手 機 :(60)019-4784694住 持 :U Dhammaputta( 繼 藏 法 師 ),。Vivekavana Buddhist Society of Penang ( 靜 修 園 )No. 33, Tingkat Berapit 4, Taman Pearl, 14000 Berapit, BukitMertajam, West MalaysiaTel:(60)04-5382564; 手 機 :(60)019-4814306住 持 :Ven. KatapubbaBukit Kecil Meditation Centre / Kampung Pasir Senor18400 Temangan, Kelantan, West MalaysiaE-mail: Samanolai@hotmail.com Contact: Lai Yeong Choong禪 師 Rev. Javana Pabbom。Buddhist Meditation Society SitiawanJalan Astaka, Kampung Serdang, 32000 Sitiawan, Perak, WestMalaysiaTel:(60)016-5318719 Bro Ow Kiat BinTel:(60)010-5576679 Bro Teoh Kian ChaiTaiping Insight Meditation Society96 Lorong 4, Taman Bersatu, Kampung Boyan, 34000 Taiping,Perak, West MalaysiaTel:(60)(5)807-5595(h), 016-2740567 Bro Goh Keat Soon(60)(5) 806-6842 Ms Lim Lay Hoon精 神 導 師 Ven. Sujiva Liew活 動 : 每 禮 拜 六 8.00 pm 四 念 處 禪 ; 每 禮 拜 五 8.30 pm 巴 利 唸誦 ; 其 他 活 動 : 佛 學 演 講 、 短 期 禪 修 ( 馬 哈 希 禪 法 )、 兒 童 佛 學 。203204


Sasanarakkha Buddhist Sanctuary ( 護 法 苑 )c/o 96 Lorong 4, Taman Bersatu, Kampung Boyan,34000 Taiping, Perak, West Malaysia網 址 :http://sasanarakkha.cjb.netE-mail:sbsmail@maxis.net.my;sbsmail@pd.jaring.my於 2000 年 成 立 , 尚 在 募 建 中 。 住 持 Ven. Aggacitta( 奧 智 達 比丘 ) 是 馬 來 西 亞 人 ,1979 年 在 馬 哈 希 禪 修 中 心 受 比 丘 戒 , 在 緬甸 與 泰 國 參 學 15 年 , 目 前 計 劃 訓 練 馬 來 西 亞 比 丘 。 翻 譯 作 品有 Dhamma Therapy( 佛 法 治 療 )、In this very life(Sayadaw UPandita 原 著 )、Rain-drops in Hot Summer(Sayadaw U Pandita原 著 , 蔡 文 熙 中 譯 為 《 炎 炎 夏 日 的 雨 水 》)、《 古 今 咖 提 那 》。若 捐 款 , 抬 頭 寫 :T I M S (SBS Project Fund), 支 票 背 後 寫 捐 助人 的 名 字 。 護 法 苑 有 出 版 英 文 版 newsletter。Persatuan Buddhist Hilir Perak1125 A-B, Jalan Jawa, 36000 Teluk Intan, Perak, West MalaysiaTel: (60)(5)621-7657網 址 :http://welcome.to/pbhp.htm/活 動 : 開 示 、 讀 經 班 、 諮 商 、 救 濟 、Buddhist Sunday School。寂 靜 林 NibbanaVihara2, JalanSri Jelok 25, Taman Sri Jelok, 43000 Kajang, Selangor,MalaysiaTel:(60)(3) 8736-9898 ; Fax:(60)(3) 8737-8898E-mail:nibbanavihara@mnmc.org行 政 中 心 :8734-9453,6pm~10pm活 動 : 佛 法 班 、 巴 利 文 班 、 禪 修 營 ; 出 版 《 寂 靜 園 林 》 會 訊 ( 一年 三 期 )佛 教 智 慧 禪 中 心 Buddhist Wisdom Centre36, Jalan SS 22/27, 47400,Petaling Jaya, Selangor MALAYSIATel: (60)(3)7727-7119,7727-8193 Fax: (60)(3)7728-1344E-mail:bwc@quantrum.com.my導 師 :Ven. Sujiva Liew。 禪 修 時 間 : 拜 六 及 禮 拜 日 3.00~6.00 pm發 行 雜 誌 "Vipassna Tribune"、"Yogi News",vtribune@quantrum.com.my雪 蘭 莪 禪 修 中 心 Selangor Buddhist Vipassana Meditation Soc.29B Jalan 17/45, 46400 Petaling Jaya, West MalaysiaTel:(60)(3) 755-0596 contact: Mr. Tan Guan ChaiEmail: sbvms@xoommail.com服 務 : 圖 書 館 : 每 日 7:30 - 11:30 am (open if requested)Sanghikadana : 11:00 - 12:00 noon. (once a month )經 典 討 論 : 禮 拜 日 2:30 - 4:00pm (phone to check date)十 五 日 、 及 二 十 九 或 三 十 : 8:30 - 10:00 pm 唸 誦 、 開 示 及 靜 坐 :8:00 - 10:00 pm ( 每 月 第 一 個 禮 拜 六 - phone to check) -conducted by Bro. James Ong。 另 有 禪 修 課 程 。 出 版 結 緣 書 , 包括 一 本 "Great Chronicle of Buddhas"( 八 冊 ,5516 頁 , 第 一 、 二 冊中 譯 本 為 《 南 傳 菩 薩 道 》 由 台 灣 正 覺 學 會 出 版 )by Sayadaw UVicittasarabhivamsa (1911~1993, 作 者 於 1953 年 通 過 背 誦 巴 利三 藏 考 試 ) 本 書 只 送 給 佛 教 單 位 。205206


太 平 內 觀 禪 修 中 心29-B, Jalan 17 / 45, 46400 Petaling Jaya, Selangor, West MalaysiaTel:(60)(3)755-0596Sukhi Hotu Sdn Bhd11A (1st Floor) Jalan SS24/8, Taman Megah, 47301 Petaling Jaya,Selangor, West MalaysiaTel:(60)(3)706-2833, Fax:706-2733http://sukhihotu.theshoppe.com/serv03.htm每 拜 四 晚 上 7:30 禪 修 , 老 師 Bro Hor Tuck Loon。Subang Jaya Buddhist Association (Vihara Buddha)Jalan Kewajipan, SS13, 47500 Subang Jaya, West MalaysiaTel:(60)(3) 5634-8181, 5631-5299;Fax:5631-5262E-mail:sjba@post1.com (enquiry), sjba@po.jaring.my (administrative)Visiting monk: Ven. Sayadaw U Rewata (Tel: 5631-5301)每 週 活 動 : 禮 拜 日 9:00am~6:00pm 供 養 、 開 示 、 禪 修 , 兒 童 、少 年 活 動 。 拜 一 8:30pm 慈 心 觀 (loving-kindness meditation)。拜 三 8:30pm 四 念 處 禪 。 拜 五 8:00pm 少 年 活 動 。 拜 六 5:00pm巴 利 文 唸 誦 。Subang Jaya Buddhist Association (Vihara Buddha)Jalan Kewajipan, SS13, 47500 Subang Jaya, West MalaysiaTel: (60)(3)5634-8181, 5631-5299;Fax:5631-5262E-mail: sjba@streamyx.com有 Ven. Sayadaw U Rewata (Tel: 5631-5301)、 智 光 法 師 (U207Banaramsi) 駐 錫 。 屬 於 馬 哈 希 禪 法 。 活 動 項 目 請 自 行 查 問 。Bandar Utama Buddhist Society (BUBS)52 Jin BU 11/15 Bandar Utama, 47800, Selangor, West MalaysiaTel: (60) 012-224-1968 Danny LimE-mail: passadi@pd.jaring.my拜 四 8.30~9.30pm 禪 修 ; 禮 拜 日 Sunday School: 9.30~11am 及開 示Buddhist Gem Fellowship (BGF)51 Jin BU 11/15 Bandar Utama, 47800, Selangor, West MalaysiaEnquires: Dolly Teoh (017) 878-8879拜 一 8:30pm 氣 功 ; 拜 二 8:30pm 贊 誦 ; 拜 三 8:30pm 慈 心 禪 ;拜 二 、 四 、 六 7pm ~9pm 諮 商 03-22734246, 03-22735373Buddhist Missionary Society / Buddhist Maha Vihara123,Jalan Berhala, Brickfields, 50470 Kuala Lumpur, West MalaysiaTel:(60)(3) 274-1886, 274-1141; Fax:273-3835, 273-2570網 址 :http://www.bmsm.org.my/成 立 於 1894 年 , 馬 來 西 亞 最 大 的 寺 院 。 住 持 :Ven. Dr. K.Dhammananda ( 達 摩 難 陀 法 師 1919 - 2006) , 助 理 法 師 Ven. K.Dhammaratana Thera, Ven. K. Vijitha Thera, Ven. K.Piyananda。 有 禮 拜 日 佛 法 學 校 、 慈 善 、 討 論 佛 法 、 禪 修 。 出版 : 書 籍 、 雜 誌 "Voice of Buddhism"。Buddhist Temple Sentul ( 錫 蘭 寺 )(The Siri Jayanti Association and Welfare Organisation)Jalan Tujoh, Sentul Pasar, 51000 Kuala Lumpur, West Malaysia208


Tel: (60)(3) 441-9459, 441-9490, Fax: (60)(3) 441-0119住 持 :Ven. B. Saranankara Thero活 動 : 禮 拜 日 10 am 祈 願 、8~10 pm 初 級 禪 修 ; 拜 三 8 pm 巴利 唸 誦 ; 拜 五 7 ~9 pm 義 診 ; 還 有 其 他 課 程 。Dharma Light Meditation Centre 法 光 禪 修 林Lot No. 3106, Parit Haji Omar (Parit 3), Api-Api, Pontian, Johor,West MalaysiaTel:(60)(7)695-2693; 012-752-6425住 持 慧 光 法 師 , 出 家 於 泰 國 法 宗 派 出 家 , 不 持 金 錢 。Young Buddhists Association of MalaysiaYBAM HQ Secretariat10 Jalan SS2/75, 47300 Petaling Jaya, Selangor, West MalaysiaTel: (60)(3) 776-4591, Tel/Fax: (60)(3) 776-2770E-mail: ybamhq@ybamhq.po.myTian Rien Lodge504,Block E9 Section 2 Wangsa Maju, 53300 Kuala Lumpur, MalaysiaTel: (60)(3) 412-7973E-mail: shihyinhow@hotmail.comContact: Rev.Bhikkhu Dhammasati Shih Yin How ( 說 華 語 、 英語 )。 屬 於 內 觀 禪 法 , 傳 承 自 Ledi Sayadaw( 雷 迪 西 亞 多 )、SayaThetgyi( 烏 帖 老 師 )、Webu Sayadaw( 韋 布 西 亞 多 ) 、Sayagyi UBa Khin( 烏 巴 慶 )、S.N.Goenka( 葛 印 卡 老 師 )。Metta Lodge ( 慈 悲 林 )26 Jln Rengas, Taman Melodies, 80250 Johor Bahru, West Malaysia209Tel:(60)(7) 332-5500 Bro. Lim or Sis. Peggy拜 二 、 拜 六 8.15 pm 禪 修 ; 拜 四 8.15 pm; 禮 拜 日 9.15 am 兒童 佛 學Pertubuhan Pendidikan Buddha Dharma-Realm Johor Bahru56A, Jalan Molek 2/1, Taman Molek 81100 Johor Bahru, JohorTel:(60)(7)355-8762, 019-7773091 (Mr.Yang Khuan Chi )各 種 佛 學 活 動 及 社 會 服 務 。Cittasukha Meditation Centre12 Jalan Undan 5, Taman Perling, 81200 Johor Bahru, MalaysiaTel:(60)(7) 236-5951 (h) , 554-5963 (o)(60)019-7606727 (h/p) Bro Lim Bon ChengSantisukharama ( 寂 樂 苑 )c/o Bro.Lim Kim Say, 3 Jalan Bayam 3, Taman Sri Lallang,81900 Kota Tinggi, Johor Darul Takzim, West MalaysiaTel:(60)(7) 883-1803;883-8569 Bro Lim Kim SayVen. Sujiva ( 捨 棄 我 法 師 ) 自 1975 年 大 學 Agricultural Science系 畢 業 後 , 即 出 家 , 曾 在 緬 甸 Sayadaw U Pandita 座 下 學 禪 ,自 1982 在 此 道 場 辦 過 多 次 的 禪 修 。1996 年 開 始 到 澳 大 利 亞 及世 界 各 地 辦 過 禪 修 。 作 品 有 《 四 念 處 內 觀 禪 法 》(162p)、《 慈愛 禪 》(105p)、“Essentials of Insight Meditation Practice"(315p,RM.57)、“Wind in the Forest"(poems), 以 上 皆 由 SukhiHotu 出 版 ,《 四 念 處 內 觀 禪 指 南 》( 中 英 對 照 ,33p+33p)。Wat Chang Vihara (Thai Buddhist Temple)Lot 1074 (PPK 70/3), Jalan Lapis Pedder Kunyung, Kg. PedadaKunyung, MK. III, Perserai, 83020 Batu Pahat, Johor, West Malaysia210


Tel/Fax: (60)(7) 413-9391;h/p: (010) 773-7005E-mail: weikuo@tm.net.my指 導 老 師 :Rev. Apataro ( 說 英 語 )Bhaddekaratta Hermitage ( 一 夜 賢 者 禪 院 )No.18, Jalan Ros, Taman Pertama Sri Cading, 83300 Bata Pahat,West Malaysiah/p:012-7274545此 道 場 位 於 森 林 保 護 區 內 。 住 持 Ven. Vajiradhamma( 法 居 樂 比丘 ), 約 十 戒 臘 , 教 導 帕 奧 禪 法 , 不 持 金 錢 。哥 打 內 觀 禪 修 中 心2nd Flr, Lot 2-3, Blk 1, HSK Industrial Centre Lrg Cempaka 6,Mile 7, Jalan Tuaran 88450, Kota Kinabalu, Sabah, East MalaysiaTel:(60)(88)420-161沙 巴 寂 靜 禪 林 (Santavana Forest Hermitage)P.O.Box 21988, 88759 Luyang, Kota Kinabalu, Sabah, East MalaysiaTel:(60)(88) 302-732;Fax: (60)( 88) 302-734;h/p:010-8700100網 址 :http://www.santavana.org/E-mail:migadaya@tm.net.my禪 林 位 置 距 離 斗 亞 蘭 (Tuaran) 小 鎮 大 約 10 公 里 , 距 離 亞 庇 市需 約 40 分 鐘 。 禪 林 占 地 近 40 英 畝 。 硬 體 設 備 上 現 有 男 、女 眾 各 十 二 間 小 禪 房 , 還 有 女 眾 禪 堂 及 男 禪 堂 亦 各 一 間 。2002年 正 動 工 建 蓋 的 是 大 齋 堂 、 宿 舍 、 辦 公 室 及 儲 藏 室 等 。 每 年 定期 辦 夏 安 居 ( 北 傳 )、 僧 伽 教 育 、 禪 修 及 佛 法 研 修 課 程 , 出 家 眾大 約 2~20 位 。 教 授 帕 奧 禪 法 。 第 一 任 住 持 開 印 法 師 有 時 會 來台 灣 福 嚴 佛 學 院 授 課 。211Kota Kinabalu Vipassana Meditation SocietyPO Box 10298, 88803 Kota Kinabalu, MalaysiaContact:Bro Steven Chuan 019-8806969;Tel:(60)(88) 266758;019-8809374 Bro Eng Kwan Hai (Kota Kinabalu)慈 音 寺 Tzer Ying Buddhist Research SocietyP. O. Box A-76, 89357 Inanam, Kota Kinabalu, East MalaysiaTel:(60)(88) 724-725;Fax:725-726位 於 山 上 , 是 亞 庇 市 內 佛 教 活 動 最 多 的 佛 教 團 體 之 一 , 每 星 期定 期 舉 辦 禪 修 班 、 中 英 佛 法 班 , 及 佛 法 研 修 班 等 佛 教 活 動 。鹿 野 苑 (Migadaya, 寂 靜 禪 林 附 設 之 活 動 中 心 )位 於 沙 巴 大 學 附 近 的 亞 庇 工 業 園 (KKIP), 每 星 期 有 禪 修 班 、 佛法 班 等 活 動 。Saint Joseph School's Dharma Club (Sarawak)Contact address: SJS's Dharma Club, SMB St. JosephJalan Tun Abang Haji Openg, 93000 Kuching, Sarawak, Malaysia網 址 :http://members.tripod.com/sjs-dc/E-mail: sjs-dc@buddhist.comBuddha Dhamma Centre(Also known as Buddha Dhamma Fellowship Association)82, 2nd Floor, Jalan Pending 93450 Kuching, SarawakTel: (60)(82) 333232, Contact person: Wendy Francis212


網 址 :http://bdc.faithweb.comE-mail: buddhadhamma@hotmail.com精 神 導 師 Ven. Dr. K. Sri Dhammananda, 禪 師 : Ven. Sujiva。每 週 活 動 : 拜 一 7.30 - 8.00 pm 氣 功 ; 拜 四 8.00 - 9.00 pm 內 觀(Vipassana); 拜 五 8.00 - 10.00 pm 供 奉 、 唱 唸 、 坐 禪 ; 禮 拜 日5.30 - 6.30 pm 瑜 伽 。Mongolia 蒙 古Wat Chong Charern SuddhawardKampung Chong, Sik Kedah, MalaysiaTel: (60)(4) 469-4251E-mail: wccs@pd.jaring.my此 道 場 屬 於 泰 國 佛 教 , 住 持 Phra Ajahn Jun。【 網 站 】Buddhism in Malaysia ( 本 組 織 提 供 馬 來 西 亞 佛 教 消 息 )網 址 : http://www.geocities.com/~buddhistnewsE-mail: lkokkee@tm.net.my (Leong Kok Kee)佛 陀 學 苑 (2001.8 建 立 , 站 長 : 鍾 貴 發 )http://www.buddhastation.org/more.html提 供 帕 奧 西 亞 多 (Pha-Auk Sayadaw) 作 品 等 。回 首 頁蒙 古 首 都 : 烏 蘭 巴 托 (Ulaanbaatar)。 獨 立 紀 念 日 :1921.3.13.。位 於 亞 洲 的 北 邊 , 介 於 中 國 與 俄 羅 斯 之 間 。 面 積 1,565,000 平方 公 里 。 人 口 2,617,379 人 (1999.7. 估 計 ) 。 平 均 壽 命 :61.81歲 。 宗 教 : 藏 傳 佛 教 、 回 教 。 語 言 : 蒙 古 語 (Khalkha Mongol )90%、 土 耳 其 語 (Turkic)、 俄 羅 斯 語 、 華 語 。 民 族 : 蒙 古 人 95%、Kazakh 人 。 政 治 體 制 : 共 和 制 。蒙 古 有 約 100 座 寺 廟 。 有 蒙 古 文 大 藏 經 。 地 方 傳 說 佛 陀 曾經 到 蒙 古 說 法 。 印 度 駐 蒙 古 大 使 是 和 尚 Ven. Bhante Bakul。 他很 高 興 Vipassana( 毘 婆 舍 那 ) 正 在 蒙 古 傳 揚 開 來 。Dhamma Mangalac/o Dr Jambal Hatanbaatar, Mongolian Medical Centre,213214


Ulaanbaater, Songino Hairhan Duureg, Mongolia 21 / 832Tel:(976) 381-636, 368-064;Fax:(976)(1) 381-176( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )http://www.dhamma.org/en/schedules/nonctrw.ap.en.shtml#MongoliaCentral Post OfficeP. O. Box -2146Ulaanbaatar-211213, MongoliaTel: [976] 91189192, 99156348.E-Mail: info@mahana.dhamma.orgNepal 尼 泊 爾回 首 頁回 首 頁215216


首 都 : 加 德 滿 都 (Kathmandu)。 位 於 亞 洲 的 南 方 , 介 於 中國 大 陸 與 印 度 之 間 。 面 積 :140,800 平 方 公 里 。 氣 侯 : 北 方 夏 季 清爽 , 而 冬 天 氣 溫 變 化 很 大 ; 南 方 夏 天 屬 亞 熱 帶 氣 候 , 冬 天 氣 溫適 中 。 時 差 : 比 台 灣 時 間 慢 2 小 時 30 分 。 人 口 24,302,653 人(1999.7. 估 計 )。 平 均 壽 命 58.42 歲 。 宗 教 : 印 度 教 90%、 佛 教 5%、回 教 3% 其 他 2% 。 官 方 語 言 : 尼 泊 爾 語 (Nepal) 。 民族 :Newars、Limbus、Tamangs、Gurungs 族 等 。 政 治 體 制 : 君主 立 憲 制 、 內 閣 制 。目 前 印 度 教 雖 然 是 尼 泊 爾 的 國 教 , 但 政 府 對 佛 教 採 取 保 護政 策 。 近 幾 十 年 來 , 除 傳 統 的 佛 教 得 以 繼 續 發 展 外 , 又 引 入 了南 傳 佛 教 。1944 年 尼 泊 爾 僧 人 達 摩 羅 迦 、 甘 露 喜 和 釋 迦 難 陀在 印 度 鹿 野 苑 和 加 德 滿 都 的 舍 利 伽 寺 創 建 了 佛 教 復 興 會 , 專 門從 事 南 方 上 座 部 的 宣 傳 工 作 , 在 尼 泊 爾 新 建 南 傳 形 式 的 楞 枷寺 , 翻 譯 和 出 版 了 一 些 巴 利 語 佛 經 和 研 究 著 作 。1954 年 , 尼泊 爾 佛 教 代 表 團 參 加 了 在 緬 甸 召 開 的 第 六 次 佛 教 結 集 。 最 近 還在 聯 合 國 教 科 文 組 織 的 支 援 下 , 從 事 佛 陀 誕 生 地 藍 毗 尼 園 的 修復 工 作 。 根 據 20 世 紀 80 年 代 初 的 統 計 , 尼 泊 爾 有 佛 教 徒 867000人 , 約 占 全 國 人 口 的 6.1%, 大 都 集 中 於 尼 泊 爾 的 東 北 部 和 中部 , 東 北 山 區 的 佛 教 徒 大 部 分 信 奉 藏 傳 佛 教 。 由 於 和 中 國 西 藏的 宗 教 聯 繫 十 分 密 切 ,1956 年 中 尼 兩 國 政 府 曾 簽 訂 協 定 , 為兩 國 佛 教 徒 往 來 和 朝 聖 提 供 了 方 便 。(http://a.bonze.cn/wlsjwz/fjjj/nation.htm)當 抵 達 目 的 地 機 場 時 , 在 入 海 關 時 在 入 移 民 關 ( Immigration )前 辦 理 簽 證 並 繳 費 , 亦 即 落 地 簽 證 , 但 要 注 意 大 部 分 可 以 落地 簽 證 的 國 家 , 必 須 是 搭 機 入 境 始 可 , 申 請 陸 路 交 通 入 境 則 須事 先 辦 妥 簽 證 , 尼 泊 爾 60 天 旅 遊 簽 證 , 可 在 Kathmandu 或Pokhara 辦 延 簽 。Dharmasringa, Nepal Vipassana Centre ( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )Budhanikanth, Muhan Pokhari, Kathmandu, NepalTel:(977) (1) 371-655, 371-007Off: Jyoti Bhawan, Kantipath, GPO Box 133 KathmanduTel:(977) (1) 250-581, 225-490, 223-968Fax:(977) (1) 224 720, 226-314E-mail: rjyoti@jyotib.mos.com.np網 址 : http://www.np.dhamma.org/Dhamma Tarai ( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )c /o Shekhar Shreshtha, Bhajuratna Pharma, Shreepur,Birganj, NepalTel:(977) (51) 21426;Fax: (977) (51) 22793Dhamma Janani, Lumbini, Nepal( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )Off: Jyoti Bhawan, Kantipath, P.O. Box 133 Kathmandu, NepalTel:(977) (1) 225-490, 225-230;Fax: (977) (1) 223-067IBMCP.O. Box 352, Buddha Marga, Sankhamul , Kathmandu, NepalTel: (977)(1) 482-707E-mail: sayadaw@ibmc.mos.com.npPanditarama Lumbini International Vipassana Meditational CenterSiddhartha Nagar , Bhairawa, Lumbini, NepalTel: (977)(71)80118此 中 心 由 緬 甸 Sayadaw U Pandita 及 Sayadaw U Asabhacara 建立 。1999 年 二 月 落 成 啟 用 。 教 授 馬 哈 希 的 禪 法 。 每 日 小 參 用英 語 、 德 語 、 緬 語 。 提 供 素 食 。 禪 修 者 可 安 排 數 日 至 三 個 月 禪217218


修 。 兩 個 正 式 禪 修 活 動 在 12 月 及 2 月 。 指 導 禪 師 為 德 籍 比 丘Ven. Vivekananda。 此 中 心 座 落 在 Bhairahawa 之 西 22 公 里 。Lumbini 可 搭 巴 士 由 Kathmandu 經 過 Bhairahawa , 或 由Varanasi (India) 搭 飛 機 或 火 車 , 或 坐 巴 士 經 由 Sonauli 、Bhairahawa。Dhamma Kirti Buddhist Study CircleShreegha, Naghal Tole, Kathmandu, NepalTel: (977)(1) 259466 Contact: Venerable Dhammavati修 馬 哈 希 的 禪 法 。Newari 文 及 Nepal 文 的 長 老 說 佛 教 佛 書 ,Dharmakirti Monthly Journal。Srikirti ViharaKirtipur, Katmandu, NepalTel:(977)(1) 330836; Fax:330889Katmandu, NepalSavgharama ViharaLuti Dhalko Bishnumati, Katmandu, NepalTel:(977)(1) 255960Bir-Purna Pustak SangrahalayGabahal, Lalitpur-18, NepalTel:(977)(1) 533326, 533077;Fax:527446, 533326Nagarjuna Institute of Exact Methods (NIEM)(A Centre for Buddhist Studies, Nepal)P.O. Box 100 Chakupat, Lalitpur 44701, Kathmandu, Nepal219Tel: (977)(1) 520558, Fax:527446 Contact: Min Bahadur Shakya網 址 : http://www.nagarjunainstitute.com/E-mail: niem@info.com.np活 動 : 長 老 說 佛 教 (Theravada) 佛 教 課 程 、Buddhist Study Tour inKathmandu Valley:Theravada,Tibetan and Newar Buddhism、 禪修 , 有 圖 書 館 。 發 行 學 術 年 刊 :Buddhist Himalaya 、Dharmadhatu(newsletter)。Dharmakirti Buddhist Study Circle / Dharma Kirti VicarShreeha, naghal Tole, Kathmandu, NepalTel:(977)(1) 220466;Fax:228028老 師 Ven. Dhammawati ( 尼 )。 修 馬 哈 希 的 禪 法 。Buddhadharma International Foundationc/o Ven. Dr. Dhammapiyo Bhikkhu or Mr. H.K. ("BJ") AwaleP.O. Box 8975, EPC-735, Kathmandu, NepalVen. Dr. Dhammapiyo Bhikkhu 住 處 :Shree Shakya SinghaVihara, Thaina Tole - 189, Lalitpur – 12, Patan, NepalTel:(977)(1) 544151E-mail: dhammapiyo@wlink.com.npdhammapiyo@buddhadharma.org網 址 : http://www.buddhadharma.org/Bishwa Santi Vihara (World Peace Temple)Naya Baneshwara, Min Bhawon, Kathmandu, NepalTel: (977)(1) 226984, 482984提 供 年 輕 比 丘 教 育 。 禪 師 Ven. Nyanaponika Mahasthavira ( 諾那 波 尼 迦 比 丘 ) 說 英 語 , 修 習 馬 哈 希 禪 法 。 嘉 義 新 雨 雜 誌 第 32220


期 曾 刊 載 他 的 一 篇 「 精 進 力 之 重 要 」。Nepal Vipassana Center / DharmashringaMuhan Pokhari, Buddhanilkantha, Kathmandu, NepalTel: (977)(1) 225490 / 371655 / 290655 / 290669網 址 : http://www.np.dhamma.org/shringa/home.htm屬 於 葛 印 卡 老 師 (S.N.Goenka) 的 禪 法 。 請 洽 :Mr. Rupa JyotiKansakar。International Buddhist SocietyBuddhanagar, Lumbini, P.O. Box 3007, Kathmandu, NepalTel./Fax: (977)(1) 227058 Contact: Bhikkhu Maitri提 供 義 診 及 弘 揚 佛 法 。(guest house), 以 便 學 習 佛 法 與 戒 律 。Vietnam Lumbini Buddha Bhumi ViharaP.O. Box 4 Siddhartha Nagar (Bhairawa), Lumbini Zone, NepalTel/Fax: (977) 718-0178 Contact: Rev. Dr. Lam Trung Quoc網 址 :http://www.saigon.com/~hoasen/ ( 越 、 英 文 )E-mail: hoasen@jps.net回 首 頁Nepal Bauddha Pariyatti SikshaManimandap Vihara, Patko, Lalitpur NepalTel: (977-1) 526517 Contact: Ven. Buddhaghosh Mahasthavira出 版 佛 書 , 及 Conducts Examination for Buddha Pariyatti Classes。President: Ven. Jnana Purnik MahasthavirYoung Men's Buddhist AssociationLokakirti Mahavihara, Lalitpur, NepalTel: (977)(1) 538413 Contact: President: Chandra Man ShakyaSrikirti ViharaNaya Bazar, Kirtipur Kathmandu, NepalTel: (977)(1) 330836住 持 Ven. Bhikshu Sudarshan。 此 道 場 為 泰 式 建 築 , 提 供 住 處221222


Singapore 新 加 坡Vipassana International Centre Singapore ( 葛 印 卡 老 師 的 禪 法 )c/o Mr Jayachandran,1 Philip Street #16-00 Singapore 048692Tel:(65) 734-7993 (only after 7pm);Fax:734-0602網 址 :http://www.vri.dhamma.org/E-mail:jaya@pacific.net.sgSingapore Buddhist Meditation Centre ( 新 加 坡 佛 教 坐 禪 中 心 )No.1, Jalan Mas Puteh, Singapore 128607Tel:(65) 778-3330;Fax:773-0150E-mail: wsarada@pacific.net.sg住 持 Ven. Weragoda Sarada ( 維 拉 哥 達 ‧ 薩 拉 達 )1941 年 生 於 斯里 蘭 卡 ,1964 年 畢 業 於 (Vidyodaya 大 學 ), 精 通 巴 利 文 、 梵 文 。此 中 心 出 版 中 、 英 文 佛 教 書 籍 百 餘 種 。活 動 :Dhamma Discussion、Puja、Meditation、Pali Chanting回 首 頁首 都 : 新 加 坡 Singapore。 獨 立 紀 念 日 :1965.8.9.。 位 於 亞 洲的 東 南 方 , 位 於 馬 來 西 亞 的 南 端 。 面 積 :632.6 平 方 公 里 。 氣 侯 :熱 帶 海 洋 性 氣 候 , 熱 濕 、 多 雨 , 沒 有 明 顯 雨 季 或 乾 季 。 人口 :3,531,600 人 (1999.7. 估 計 )。 平 均 壽 命 78.84 歲 。 宗 教 : 佛教 、 回 教 、 基 督 教 、 印 度 教 、 錫 克 教 (Sikh)、 道 教 、 儒 教 。 語言 : 華 語 、 馬 來 語 、 泰 米 爾 語 、 英 語 。 民 族 : 華 裔 77%、 印 度裔 7.4%、 馬 來 裔 14.1%。 政 體 : 共 和 制 。Singapore Buddhist Youth Mission3306 Commonwealth Avenue, West Singapore 129583Tel:(65) 775-5557Singapore Polytechic Buddhist SocietyPC-128, Polycentre, Dover Road Campus500 Dover Road, Singapore 139651Chinese Chanting Session、Puja、Dharma EducationProgramme、Meditation、Dharma Talk / Discussion佛 友 資 訊 ( For You Infomation )100 Jalan Sultan #03-53 Sultan Plaza, Singapore 199001Tel:(65) 294-3320, 297-3392;Fax:297-9105223224


網 址 :http://www.4ui.com/E-mail:foryou@singnet.com.sg中 英 文 南 北 傳 佛 教 月 刊 。National University of Singapore (NUS) Buddhist Societyc/- Students Union Secretariat, Yusof Ishk HouseLevel 6, 31 Lower Kent Ridge Drive, Singapore 119078網 址 :http://www.nusbs.org.sg/ ( 英 文 )International Savgha OrganizationNo. 14 Taigin Road , Singapore 1232Tel:(65) 251-1717;Fax:256-0043緬 甸 籍 Ven. U Tiloka SiriAnanda Metyarama Buddhist Youth Circle50-A Jalan Bukit Merah, Singapore 169454Tel:(65) 272-4240;Fax:377-5297E-mail:ambyc@bigfoot.com活 動 :Chanting、Dhamma Talk、Meditation、Library ServicesVipassana International Centre (Singapore)1 North Bridge Road, #22-08 High Street Centre, Singapore 179094Office Tel:(65) 336-3697, 332-5349;Fax:332-5361Res. Phone:(65) 734-7109 Contact: M. L. Goenka網 址 :http://www.dhamma.org/E-mail:mlgoenka@mbox2.singnet.com.sg屬 於 葛 印 卡 老 師 (S.N.Goenka ) 的 禪 法 。Awareness Place Meditation CentreBlk 231 Bain St., Bras Basah Complex #03-39, Singapore 180231Tel & Fax:(65) 336-5067Email: apmc_bbc@pacific.net.sgOpening Hours: 11am-7pm dailyMeditation Course、Buddhism Course、Hatha YogaBurmese Buddhist Temple ( 緬 甸 玉 佛 寺 )14 Tai Gin Road, Singapore 327873Tel:(65) 251-1717;Fax:256-0043網 址 : http://www.burmesebuddhisttemple.org.sg/index.htmE-mail:burtempl@singnet.com.sg住 持 :Ven. U Pabba Vamsa活 動 :Dhamma Discussion、Puja, Meditation, Dhamma Talk;Library Services.Sri Lankaramaya Buddhist Temple ( 錫 蘭 佛 寺 )30-C St. Michael's Road, Singapore 328002Tel:(65) 391-0031活 動 :Puja & Chanting Session、Abhidhamma Class、MeditationSingapore Buddhist Mission9 Ruby Lane, Singapore 328284Tel:(65) 299-7216Buddha Dhamma Mandala Society ( 佛 教 曼 荼 羅 學 會 )567-A Balestier Road, Singapore 329884Tel:(65) 352-2859225226


活 動 :Dhamma Talk、Dhamma Class、Hatha Yoga、MeditationSakyadhita (Daughters of the Buddha)Office: Elderly Kidney Patients Day CentreBlk 60 Sims Drive #01-1265, Singapore 380060Tel: (65) 842-0516, 842-6328;Fax: (65) 842-7689E-mail:revamy@pacific.net.sgContacts: Ven. Sek Bao Shi / Ven. Sek Bao Tong - Pg: 9301-2773Shan You Counselling Centre ( 善 友 輔 導 中 心 )Block 9 Upper Boon Keng Road #01-960, Singapore 380009Tel: (65) 741-9293;Fax: 741-9352Email: nc137@cyberway.com.sg網 址 :http://www.shanyou.org.sg/ ( 英 文 )Dhamma Duta Buddhist Centre11, Lorong Bachok Geylang, Singapore 387785Tel:(65) 742-5053活 動 :Buddha Puja, Dana、Chanting Classes、MeditationThe Buddhist Library ( 佛 教 圖 書 館 )No 2 and 4 Lorong 24A Geylang , Singapore 398526Tel: (65) 746-8435, Fax:741-7689網 址 : http://www.buddhlib.org.sg/E-mail:buddhlib@singnet.com.sgOpening Hours: Tuesdays to Sundays - 12 pm to 9 pm.有 辦 佛 學 演 講 、 禪 修 。Buddha Vihara Society86 Sim Ave., East Singapore 416556Tel:(65) 741-4383網 址 :http://home2.pacific.net.sg/~bvs/E-mail:bvs@pacific.net.sgAbbot:Ven. Galle Udita Maha Thero活 動 :Dhamma Class、Meditation、Recitation of Pali SutrasBuddhist Union28 Jalan Senyum, Singapore 418152Tel:(65) 241-9419活 動 :Pali Chanting、Chinese Chanting、Dharma Discussion andMeditation、Chinese Chanting and Dharma TalkMavgala Vihara ( 祝 福 寺 )30 Jalan Eunos, Singapore 419495Tel:(65) 744-4285;744-1912http://www.mangalavihara.org.sg/住 持 :Ven K Sri Pemaloka Nayaka Maha Thero活 動 :Chanting、Meditation、Dhamma Classes、PujaSamadhi Buddhist Society ( 禪 定 佛 學 會 )58 Joo Chiat Lane, Singapore 428109Tel:(65) 348-0631;348-0626網 址 : http://www.samadhi-buddhist.com/home.htmlE-mail:samadhi@mbox3.singnet.com.sg課 程 : 巴 利 文 誦 經 和 講 解 法 句 經 、 佛 學 講 座 、 靜 坐 班227228


Ti-Sarana Buddhist Association ( 三 寶 佛 教 會 )90, Duku Road, Singapore 429254Tel:(65) 345-6741;Fax:344-4056活 動 :Buddha Puja、Dhamma Class and Discussion 、PaliChanting Class.Bodhiraja Buddhist Society30-A Haig Road, Singapore, 438737Tel:(65) 747 8066;Fax:744-3834Email: bodhiraj@singnet.com.sg活 動 :Pali and Mahayana chanting, Meditation, Dhamma Talks.Sayagyi U Ba Khin Memorial Association, Singapore( 新 加 坡 ‧ 烏 巴 慶 紀 念 會 )522, East Coast Road, #12-03, Ocean Park, Singapore 458966Tel:(65)242-2389;Fax:224-5484E-mail:gbelst@sgh.gov.sgBuddhist Fellowship453 Upper East Coast Road, #03-04, Singapore 466501Tel:(65) 665-8275 Contact : Ms Jumiaty Nurawan網 址 : http://www.buddhistfellowship.org/http://www.buddhistfellowship.org/bf_new/pages/main/index.htmlE-mail:buddhistfellowship@netscape.net不 屬 於 任 何 佛 教 宗 派 團 體 。Vipassana Meditation Centre (Singapore) ( 內 觀 禪 修 中 心 )1 Paya Lebar Walk Singapore 535926229Tel & Fax: (65)6445-3984網 址 :http://vmc128.8m.comEmail:vmckm@singnet.com.sg屬 於 馬 哈 希 禪 法 。 禪 師 Sayadaw U Pabbananda 為 Sayadaw UPandita 之 學 生 。 歡 迎 行 者 任 何 時 間 到 中 心 禪 修 。Palelai Buddhist Temple49 Bedok Walk, Singapore 469145Tel:(65) 443-3324活 動 :Morning & Evening Chanting、Meditation、Dharma Class(Adults / Children) ;Library Service - Sun 10am - 12pmFree distribution: Buddhist Books & Palelai NewsletterYoung Men's Buddhist Association (YMBA)Blk 535 Hougang Street 52, #10-18 Singapore 530535Contact: Pager: 9211-1915 President: Bro. Sng See Ann網 址 :http://homer.pacific.net.sg/~ymba/ (?)E-mail: dianalyc@yahoo.com;ymba@pacific.net.sg活 動 :Youth Choir Group, Weekly Dharma Discussion, Volunteergroups for community and charitable work, sports andrecreational activities for the young. Dharma talks, acorrespondence course on Buddhism.Singapore Buddha Yana Organisation15 Jalan Belibas, Singapore 578666Tel:(65) 455-5117活 動 :Meditation: Saturdays 3~9 pm,Pali Chanting: Sundays 4~5 pmContact:Bro. Clifton Ong 9510-5782;Bro. Wong Siong 9586-7138230


Buddhist Bookshops in SingaporeThe Awareness Place – Tel:(65) 224-641710 Anson Road, #02-21 International Plaza, Singapore 079903(At Tanjong Pagar MRT Station)Opens daily 11.00 am to 6.00 pmThe Awareness Place1 Woodlands Square, #04-15 Causeway Point, Singapore 738099Tel:(65) 894-1456(At Woodlands MRT Station)Opens daily 10.00 am to 10.00 pmEvergreen Buddhist Cultural Service(Singapore's biggest Buddhist bookshop)100, Eu Tong Sen St., #03-15 Pearls CentreTel:(65) 220-6360(at Outram MRT Station) Opens daily 11.00 am to 9.00 pmBodhigaya Bookshop149 Rochor Rd., #03-06 Fu Lu Shou ComplexTel:(65) 339-1143, 333-1236Hours: Mon-Fri 10.30 am - 7.30 pm Sat-Sun 10.30 am - 8.00 pmLumbini Buddhist Gift Centre#03-47 People's Park ComplexTel:(65) 534-2998網 址 :http://bcs.edu.sg/Tel:(65)6349-5316,6349-5355Fax:(65)6452-6341【 網 站 】Singapore DharmaNet網 址 : http://www.buddha.sg/htm/general/dharma.htm提 供 服 務 :Buddhist Calendar in Singapore, Buddhist Web CardService, Email Buddhist Counseling Service, Email addresses /Webpages of Buddhist Friends, Electronic Daily Enlightenment /Dharma Service, Links to other Buddhist Nets, Pictorial Tour ofBuddhist Temples, Singapore Buddhist Organization Directory,Buddhism Newsgroup.Mental Culture網 址 :http://www.geocities.com/HotSprings/Villa/1868/Teo Kok Eng:E-mail: emailmaster@mentalculture.com活 動 :Basic Buddhism Course、Sutra Discussion orAbhidharma、Pali Chanting、Meditation, 上 課 在 Phor Kar SeeTemple。回 首 頁Buddhist College of Singapore 新 加 坡 佛 學 院88 Bright Hill Road, Singapore 574117本 院 第 一 屆 已 如 期 於 2006 年 8 月 28 日 開 學231232


Vietnam 越 南越 南 首 都 : 河 內 (Hanoi)。 位 於 亞 洲 的 東 南 方 , 海 岸 線 部 份濱 臨 泰 國 海 , 和 南 中 國 海 , 介 於 中 國 大 陸 與 柬 埔 寨 之 間 。 面 積329,560 平 方 公 里 。 氣 侯 : 南 部 屬 於 熱 帶 型 氣 候 , 北 部 氣 溫 較 南部 高 , 雨 季 從 五 月 中 旬 開 始 到 九 月 中 旬 , 而 濕 熱 的 季 節 從 10月 中 旬 開 始 到 次 年 5 月 中 旬 。 時 差 比 臺 灣 慢 1 小 時 。 人 口77,311,210 人 (1999.7. 估 計 ) 。 平 均 壽 命 68.1 歲 。 宗 教 : 佛 教 、道 教 、 天 主 教 、 伊 斯 蘭 教 、 基 督 教 。 佛 教 出 家 眾 約 三 萬 多 人 ,約 有 14400 座 寺 院 , 其 中 約 有 500 座 上 座 部 佛 教 及 高 棉 南 傳 佛教 , 乞 士 精 舍 約 有 300 座 ( 素 食 , 受 南 傳 戒 ), 大 部 份 在 越 南 南部 , 上 座 部 比 丘 及 沙 彌 有 3000 人 左 右 (2007 年 )。 語 言 : 越 南 語 、法 語 、 華 語 、 英 語 、 高 棉 語 、 其 他 部 落 的 語 言 (tribal languages)。民 族 : 越 南 人 90%、 華 裔 3%、 其 他 少 數 民 族 約 60 種 。 政 體 :社 會 主 義 共 和 制 。Chua Nguyen Thuy50 Khu pho 1, F.Cat Lai, Q.2, TP.HCMTel: (84)(8) 742-0214E-mail:phapchat@hcm.vnn.vn住 持 Ven. Dhammasaro (Phap Chat) 說 越 語 、 泰 語 、 巴 利 語 。Theravadin Buddhist Association / Sukkha Vihara491/12, Phan-dinh-Phung, Saigon,Vietnam回 首 頁Bhikkhu Buu Chánh (Ma-Mpil-Diploma in Pali)Thông Nhât-Đông NaiTel:091-940683; phonelink:135-2322233234


Nguyen thuy Monastery (South Vietnan)(Chua nguyên thửy) 原 始 寺50 khu phố l, F cát Lái, Q2, TPHCM, VietnamTel:(84)(08)7420214從 南 部 國 際 機 場 (tân sỏn nhất) 到 原 始 寺 坐 車 要 一 小 時 。 住 持 :Sủ pháp chát(Ven. Dhammasaro)(Phap Chat), 說 越 南 語 、 泰 語 ,擁 有 Pali Abhidhammacariya; Dhammakathika; VeyyakaranaPali 頭 銜 。Phuoc Son Vipassana Meditation Centre (South Vietnan)福 山 禪 修 中 心道 場 在 鄉 村 : Đồi Lá giang Ấp tân cang xã phửơctân Huyện Long thành tĩnh Đồng nai, TPHCMVietnamTel:(84)(061)967234E-mail:sudinhhoa@yahoo.com;boycandy@gmail.com從 南 部 國 際 機 場 (tân sỏn nhất) 到 福 山 禪 修 中 心 坐 車 要 兩 小 時 。70-80 比 丘 (2007 年 ), 越 南 最 大 的 上 座 部 道 場 。 住 持 :Sủ bửuchánh, 曾 留 學 印 度 八 年 , 通 英 語 。 禪 法 : 四 念 住 , 注 重 心 的觀 照 。Tịnh xá ngọc Đà ( 玉 陀 精 舍 )( 乞 士 傳 )Khu số 4, cao thắng-Ðà Ðạt-Lâm Ðông,T.P. Hồ Chí Minh,VietnamTel:(84)(063)828573從 南 部 國 際 機 場 (tân sỏn nhất) 到 玉 陀 精 舍 坐 車 要 9 小 時 。 道 場在 山 區 , 冬 暖 夏 涼 。 住 持 :giác minh, giác hoàng, 曾 留 學 印 度八 年 , 通 英 語 。 吃 素 , 托 缽 。Chùa Pho Minh2 Thien Ho Duong F.1 Q. Go Vap T.P. Ho Chi Minh,Vietnam住 持 說 英 語 。Wat Candarangsi164/235 Duong Trân Quôc Thao Phuong 7 Quân 3 Thanh PhôHô Chi Minh,VietnamTel:(84)(08)6435-359Chùa giồng LońẤp tây da xã Ðại an, huyện tra cú tĩnh tra vinhTPHCM, VietnamTel:(84)(074)878205住 持 :Ven. Viriyadhammo(2007 年 23 臘 )Cam Rong thum Monstery (Chua Câm Rong Thum)Âp phú mỹ, xã mỹ chánh huyện châu thành tĩnh trà vinh,TPHCM, VietnamTel:(074)891-004住 持 :Sủ Sỏn Sang( 感 謝 烏 渣 律 答 比 丘 提 供 大 部 分 越 南 寺 院 的 資 料 )235236


【 網 站 】出 版 原 始 佛 教 書 籍 單 位越 譯 巴 利 經 藏 :http://www.buddhist-canon.com/PALI/VIET/index.html回 首 頁http://www.budsas.org/index.htm‧ 為 使 正 法 流 布 , 請 讀 者 隨 喜 贊 助 ‧回 首 頁財 團 法 人 臺 灣 內 觀 禪 修 基 金 會 / 台 灣 內 觀 中 心426 台 灣 ‧ 台 中 縣 新 社 鄉 大 南 村 中 和 街 二 段 280 巷 35 號( 通 訊 郵 件 可 寄 : 426 台 灣 ‧ 台 中 縣 新 社 郵 政 信 箱 21 號 )Tel:(886)(4) 2581-4265;Fax:2581-1503郵 政 劃 撥 : 財 團 法 人 內 觀 禪 修 基 金 會http://www.udaya.dhamma.org/or http://140.116.94.15/TVC/Web/default.htm台 灣 索 書 請 洽 : E-mail:dhammodaya@gmail.com《 慈 悲 的 法 流 》( 葛 印 卡 老 師 講 )、《 開 示 集 要 》、《 大 念 處 經 》另 有 出 版 : 錄 音 帶 /CD、 錄 影 帶 等 。《 生 活 的 藝 術 》 葛 印 卡 老 師 著 (「 清 涼 音 」 出 版 )Tel:(886)(7)803-3096;Fax:806-5004)巴 利 大 藏 經 光 碟 片 (Chattha Sangayana Tipitaka CD,CSCD-ROM; 第 六 次 結 集 巴 利 大 藏 經 光 碟 片 第 三 版 ) Linking:( http://www.udaya.dhamma.org/CSCDver3.htm );請 聯 絡 劉 信 男 居 士 :E-mail: lsn46@mail.ncku.edu.tw請 注 意 : 此 光 碟 片 中 , 僅 適 於 諳 巴 利 文 者 , 無 任 何 語 文 之 翻 譯 。237238


Hong Kong Vipassana Meditation Centre:http://www.hk.dhamma.org/Email: info@hk.dhamma.org財 團 法 人 內 觀 教 育 基 金 會320 台 灣 ‧ 桃 園 縣 中 壢 郵 政 9-110 號 信 箱320 台 灣 ‧ 桃 園 縣 大 溪 鎮 頭 寮 福 安 里 10 鄰 12 之 3 號Tel:( 886)(3) 388-2428;0918-717-928Fax:( 886)(3)425-8073郵 政 劃 撥 :19155446 財 團 法 人 內 觀 基 金 會索 取 書 籍 , 每 本 附 回 郵 50 元 。《 基 本 佛 經 選 集 一 》( 含 《 大 念 住 經 》)《 基 本 佛 經 選 集 二 》( 含 《 阿 含 經 選 》、《 法 蘊 經 》)《 定 慧 禪 修 法 》 毘 馬 拉 蘭 希 法 師 著《 禪 修 者 與 內 觀 》 孫 倫 法 師 的 內 觀 法《 內 觀 禪 修 手 冊 》 阿 姜 達 摩 多 羅 的 內 觀 法《 自 覺 手 冊 》 隆 波 田 的 內 觀 法《 身 念 住 內 觀 禪 修 法 》 阿 姜 念 的 內 觀 法《 實 用 內 觀 練 習 》 馬 哈 希 法 師 的 內 觀 法《 正 確 的 修 行 》 阿 姜 查 的 內 觀 法《 觀 呼 吸 與 觀 四 界 》 帕 奧 禪 師 的 止 觀 法財 團 法 人 佛 陀 教 育 基 金 會100 台 灣 ‧ 台 北 市 杭 州 南 路 一 段 55 號 11 樓The Corporate Body of The Buddha Educational Foundation11Fl., No. 55, Hang Chow South Road, Sec. 1, Taipei, TaiwanTel:(886)(2)2395-1198;Fax:2391-3415網 址 :http://www.budaedu.org.tw/E-mail:budaedu@budaedu.org.twE-mail:overseas@budaedu.org.tw ( 法 寶 流 通 處 )出 版 大 乘 及 少 數 原 始 佛 教 中 英 書 籍 , 可 索 取 目 錄 。台 北 佛 陀 教 育 中 心 ( 海 濤 法 師 主 持 )103 台 灣 ‧ 台 北 市 民 族 西 路 296 號 二 樓Tel:(886)(2)2595-9865;Fax:2586-0237E-mail:buddhaec@ms39.hinet.net801 台 灣 ‧ 高 市 中 華 四 路 349 號 B1Tel:(886)(7) 215-7821;Fax:216-9096E-mail:a1278989@ms35.hinet.net網 址 :http://netcity.hinet.net/buddhaec/另 外 在 板 橋 、 鶯 歌 、 羅 東 、 台 中 、 南 投 、 彰 化 、 嘉 義 、 台 南 、東 港 、 屏 東 、 花 蓮 中 心 , 請 自 行 洽 詢 。助 印 者 , 請 郵 撥 :42014629 黃 榮 享 ( 海 濤 法 師 )《 佛 陀 與 佛 法 》 那 蘭 陀 長 老 著《 經 集 》 郭 良 鋆 譯《 佛 陀 本 生 故 事 》 郭 良 鋆 . 黃 寶 生 編 譯《 覺 者 的 生 涯 》 賈 雅 瑟 納 . 嘉 亞 闊 提 亞 著《 阿 姜 查 的 禪 修 世 界 》 莊 春 江 編《 阿 含 經 隨 身 剪 集 》 莊 春 江 編《 佛 教 的 原 點 》 水 野 弘 元 著《 法 句 經 . 故 事 集 》Dhammananda 著《 真 理 的 寶 藏 . 法 句 經 》《 佛 陀 的 古 道 》239240


《 佛 教 徒 的 信 仰 是 什 麼 》Dhammananda 著《 如 何 無 憂 無 懼 過 生 活 》Dhammananda 著《 當 代 南 傳 佛 教 大 師 》Jack Korfield 著 新 雨 編 譯 群 譯《 吉 祥 經 》《 長 老 偈 ‧ 長 老 尼 偈 》《 雜 阿 含 經 選 集 》《 長 阿 含 經 選 集 》《 增 一 阿 含 經 選 集 》另 有 錄 影 帶 、 錄 音 帶 結 緣 。 印 書 部 份 已 成 立 「 中 華 印 經 協 會 」Tel:(886)(3) 958-7696;E-mail:haitaus@ms37.hinet.net網 址 : http://www.sutra.org.tw/sutra/book.htm淨 心 文 教 基 金 會802 台 灣 ‧ 高 雄 市 四 維 二 路 96 號 4 樓Tel:(886)(7) 723-8363高 雄 市 四 維 二 路 96 號 4 樓 淨 心 佛 學 圖 書 館Tel:(886)(7) 723-8430郵 政 劃 撥 :41645057 財 團 法 人 淨 心 文 教 基 金 會E-mail:Buddhist@ksts.seed.net.tw出 版 : 阿 姜 查 們 弟 子 《 如 實 之 道 》;帕 奧 禪 師 著 作 :《 智 慧 之 光 》、《 如 實 知 見 》、《 菩 提 資 糧 》、《 正 念 之 道 》( 講 解 《 大 念 處 經 》 等 )、《 轉 正 法 輪 》。張 西 鎮 :《 雜 阿 含 經 》( 共 八 冊 )法 雨 道 場 ( 原 : 嘉 義 新 雨 道 場 )606 台 灣 ‧ 嘉 義 縣 中 埔 鄉 同 仁 村 柚 仔 宅 50 之 6 號Tel:(886)(5) 253-0029E-mail:dhamma.rain@msa.hinet.net網 址 :http://www.dhammarain.org.tw/or http://140.116.94.15/biochem/lsn/newrain/郵 政 劃 撥 :31497093 法 雨 道 場* 索 書 請 附 回 郵 或 贊 助 ; 大 量 請 書 者 , 歡 迎 採 助 印 方 式 *1.《 法 句 經 》( 注 音 版 ) ( 25 開 ,87 頁 , 初 版 )2.《 分 文 不 取 》( 關 於 不 持 金 錢 戒 ) (64 開 ,36 頁 , 二 版 )3.《 顯 如 法 師 文 集 》 釋 顯 如 (25 開 ,357 頁 )4.《 印 度 佛 教 史 》 上 冊 平 川 彰 著 ‧ 釋 顯 如 , 李 鳳 媚 譯 (25 開 ,354 頁 )( 三 版 )5.《 林 僧 自 傳 》 阿 耆 多 比 丘 譯6.《 身 念 處 禪 觀 修 法 》( 泰 國 ‧ 阿 姜 念 ) ( 三 版 )7.《 沙 門 果 經 》8.《 法 的 醫 療 》9.《 生 命 是 吾 師 》10.《 巴 利 語 入 門 》11.《 巴 利 語 佛 經 選 譯 》流 通 書 物 :一 、〈 當 代 南 傳 佛 教 大 師 〉Jack Korfield 著 新 雨 編 譯 群 譯 400 元二 、《 新 雨 月 刊 》(1~72 期 )(1987.3~1994.1)( 合 訂 本 共 十 本 ) 2,400 元三 、〈 善 知 識 參 訪 記 〉 張 慈 田 採 訪 150 元正 覺 學 會812 台 灣 ‧ 高 雄 市 小 港 區 高 坪 27 街 502 巷 50 號Tel:(886)(7) 891-2181, 或 802-1340 吳 靜 芬郵 政 劃 撥 :42050820 高 雄 市 正 覺 學 會241242


《 清 淨 道 論 》 葉 均 譯《 清 淨 道 論 讀 書 表 》 見 澈 法 師 作《 阿 毘 達 摩 概 要 精 解 》Bhikkhu Bodhi 原 著《 南 傳 菩 薩 道 》( 上 、 下 ) 緬 甸 Mingun Sayadaw 著《 法 句 經 》 敬 法 比 丘 譯迎 福 村400 台 灣 ‧ 台 中 郵 政 729 號 信 箱郵 政 劃 撥 :22317311 曾 陳 瓊 如網 址 :http://www.infs.tw/E-mail:infs@pchome.com.twE-mail:slake@pchome.com.tw免 費 贈 書 , 並 附 上 回 郵 。 如 有 郵 資 餘 額 , 將 轉 做 辦 公 用 途 。 五本 以 內 , 皆 以 包 裹 方 式 寄 送 , 台 灣 地 區 郵 資 約 需 NT$80 元 ,其 他 地 區 郵 資 約 需 US$20 元 。《 阿 迦 曼 傳 》 摩 訶 布 瓦 尊 者 著 曾 銀 湖 譯《 四 念 處 》 曾 銀 湖 編 譯《 佛 教 誦 習 本 》 曾 銀 湖 編 譯希 爾 伯 列 克 著 :《 史 念 原 始 佛 法 》、《 深 耕 福 田 》( 介 紹 供 僧禮 儀 )、《 走 出 彌 陀 的 光 環 》。( 按 : 阿 迦 曼 傳 )--Venerable Acariya Mun Bhuridatta Thera. 有 新英 文 版 , 洽 :rychlo@watthai.net )台 灣 佛 法 中 心32745 桃 園 縣 新 屋 鄉 後 莊 村 5 鄰 後 莊 46 之 10 號03-476-6449;0933-722492;Fax:03-4760397佛 使 比 丘 著 :《 人 類 手 冊 》、《 現 代 佛 教 的 醒 思 》、《 認 識 大243小 乘 佛 教 》; 法 聖 法 師 著 :《 雨 綿 綿 》、《 完 美 的 生 命 》慈 蓮 寺713 台 灣 ‧ 台 南 縣 左 鎮 鄉 岡 林 村 10 號Tel:(886)(6)573-0047, 573-0105;Fax:573-0184郵 政 劃 撥 :31330954 慈 蓮 寺網 址 :http://www.tzulien.org.tw/index1.htm大 願 法 師 著 :《 一 乘 道 》、《 四 聖 諦 要 義 》、《 七 覺 支 》、《 八 正 道 》、《 史 觀 佛 法 的 流 變 》、《 內 觀 禪 修 訓 練 法 要 》、《 修 行 根 本 次 第 》、《 業 力 與 輪 迴 》、《 根 本 修 道 次 第 》、《 四 念 處 》 上 、 下 集正 理 依 譯 《 智 慧 禪 》(Sayadaw U Janaka 著 )、《 大 念 住 經 ‧ 葛拉 瑪 經 》妙 空 寺116 台 灣 ‧ 台 北 市 文 山 區 老 泉 街 45 巷 4 號Tel:(886)(2)2939-4412, 0920-485002郵 政 劃 撥 :40949583 徐 蕙 蘭出 版 菩 提 善 護 《 人 是 什 麼 》、《 善 地 阿 索 的 靈 魂 人 物 》香 光 書 鄉 出 版 社600 台 灣 ‧ 嘉 義 市 文 化 路 820 號 安 慧 學 苑Tel:(886)(5) 232-5165, Fax:232-6085604 台 灣 ‧ 嘉 義 縣 竹 崎 鄉 內 埔 村 溪 州 49-1 號 香 光 寺Tel:(886)(5) 254-1267, Fax:254-2977網 址 :http://www.gaya.org.tw/http://www.gaya.org.tw/publisher/E-mail:magazine@gaya.org.tw244


郵 撥 帳 號 :03308694 香 光 寺索 書 每 本 附 回 郵 。佛 使 比 丘 著 :《 一 問 一 智 慧 》、《 解 脫 自 在 園 十 年 》、《 生 命 之 囚 》、《 法 的 社 會 主 義 》、《 精 神 食 糧 》、《 無 我 》、《 內 觀 捷 徑 》。《 原 始 佛 教 》 中 村 元 著《 舍 利 弗 的 一 生 》 向 智 尊 者 著《 佛 教 的 真 髓 》 水 野 弘 元 著《 四 無 量 心 》 性 空 法 師法 耘 出 版 社54558 台 灣 ‧ 南 投 縣 埔 里 鎮 福 長 路 210 巷 83 號Tel & Fax:(886)(49) 293-1818,0933-129793 許 特 維E-mail:dcphgbb@ms12.hinet.net郵 政 劃 撥 :31279180 許 特 維阿 姜 查 著 作 :《 我 們 真 正 的 歸 宿 Our Real Home》、《 以 法 為贈 禮 Gift of Dhamma》、《 森 林 裡 的 一 顆 樹 A tree in Forest》、《 為 何 我 們 生 於 此 Why were We Born》、《 靜 止 的 流 水 》、《 寧靜 的 森 林 水 池 A Still Forest Pool》、《 心 靈 的 資 糧 Food for theHeart》、《 何 來 阿 姜 查 No Ajahn Chah》、《 蓮 花 盛 開 The BloomingLotus》、《 如 實 之 道 》(Seeing the Way)、《A Tree in a Forest》、《 No Ajahn Chah 》。艾 雅 ‧ 珂 瑪 (Ayya Khema) 著 :《 無 來 無 去 》、《 眼 中 微 塵 》阿 姜 蘇 美 多 著 :《 僧 心 話 語 》、《 四 聖 諦 》《 熄 滅 之 時 》(Awareness Itself) 阿 姜 放《 回 到 當 下 》Joseph Goldstein 著《 慈 悲 的 領 悟 》(With compassionate understanding:a meditationretreat) 史 帝 夫 & 蘿 絲 梅 瑞 ‧ 威 斯 門《 森 林 回 憶 錄 》Kalama Tiyawanich《 見 道 》護 法 法 師 (Ven. Dharmagupta) 著 作 :《 涅 槃 的 北 二 高 》( 清 淨道 論 導 讀 , 與 陳 水 淵 合 著 )、《 涅 槃 的 南 二 高 》、《 涅 槃 的 中 二高 》、《 涅 槃 的 高 速 公 路 》、《 嗨 ! 你 在 嗎 ? 你 去 哪 裡 了 ?》請 洽 : 法 藏 講 堂 Tel:(886)(6) 230-1406高 雄 市 正 信 佛 教 青 年 會802 台 灣 ‧ 高 雄 市 中 正 二 路 58 號 九 樓Tel:(886)(7) 224-7705,224-8948E-mail:chba7705@ms34.hinet.net郵 政 劃 撥 :41328007 高 雄 市 正 信 佛 教 青 年 會莊 春 江 編 著 :《 雜 阿 含 經 二 十 選 》、《 中 阿 含 經 十 二 選 》、《 阿含 經 隨 身 剪 輯 》、《 阿 含 經 故 事 選 》 上 、 下 冊 。原 始 佛 法 中 心112 台 北 市 石 牌 路 一 段 39 巷 80 弄 15 號Tel:(886)(2) 2822-6388郵 政 劃 撥 :18541845 強 帝 瑪 法 師《 巴 利 文 課 誦 本 》 及 CD甘 露 道 出 版 社 有 限 公 司231 台 灣 ‧ 台 北 縣 新 店 市 花 園 十 路 二 段 2~504 號Tel:(886)(2) 2666-8408,2666-6350;Fax:2666-8438郵 政 劃 撥 :18908223 甘 露 道 出 版 社 有 限 公 司專 門 出 版 楊 郁 文 老 師 的 書 籍 、 演 講 錄 音 帶 。 郵 撥 九 折 , 台 灣 讀245246


者 郵 購 800 元 以 下 , 自 付 郵 資 。 海 外 郵 購 者 , 自 付 郵 資 。《 由 人 間 佛 法 透 視 緣 起 、 我 、 無 我 、 空 》520 元《 長 阿 含 遊 行 經 註 解 》420 元《 佛 教 聖 地 隨 念 經 》560 元《 大 空 經 》 註 解 2002.9. 出 版其 他 出 版 書 物 及 價 格 , 請 自 行 查 詢 。中 華 佛 教 百 科 文 獻 基 金 會710 台 灣 ‧ 台 南 縣 永 康 市 勝 利 街 11 巷 10 號Tel:(886)(6) 311-1097~9;Fax:311-5713網 址 :http://www.mst.org.tw/Found/index.htmE-mail:miaoshin@ms28.hinet.net郵 政 劃 撥 :03388083 小 東 山 妙 心 寺《 清 淨 道 論 》 上 、 中 、 下 冊 ( 精 裝 ) 1,100 元靈 山 講 堂Tel:(886)(2) 2361-3015~6 轉 14郵 政 劃 撥 :01613137 靈 山 講 堂《 原 始 佛 教 》 水 野 弘 元 著 郭 忠 生 譯 140 元方 廣 文 化 事 業 有 限 公 司251 台 北 市 和 平 東 路 一 段 185-4 號 2 樓Tel:(886)(2) 2392-0003;Fax:2391-9603e-mail:fangoan@ms37.hinet.nethttp://www.fangoan.com.tw/郵 政 劃 撥 :17623463 方 廣 文 化 事 業 有 限 公 司郵 購 九 折 , 購 書 未 滿 800 元 , 附 加 35 元《 炎 炎 夏 日 的 雨 水 》 班 迪 達 法 師 著 120 元247《 從 身 體 中 了 悟 解 脫 的 真 相 》( 內 觀 基 礎 ) 160 元《 阿 羅 漢 的 足 跡 》( 三 十 七 道 品 導 引 手 冊 ) 200 元《 阿 毘 達 摩 法 蘊 足 論 》300 元大 千 出 版 社郵 政 劃 撥 :18840432 大 千 出 版 社Tel:(886)(2)2523-0526;Fax:2563-9674《 生 活 即 禪 修 》 隆 波 田 禪 法 林 崇 安 編 120 元代 售 「 財 團 法 人 內 觀 教 育 基 金 會 」 出 版 書 籍 。慧 炬 雜 誌 社106 台 灣 ‧ 台 北 市 建 國 南 路 一 段 270 巷 10 號 ,Tel:(886)(2)2702-6772 轉 18 或 19;Fax:2708-5054網 址 :http://www.tow.org.tw/publisher.htmE-mail:tow@ms2.hinet.net郵 政 劃 撥 :19182176 慧 炬 出 版 社《 原 始 佛 典 選 譯 》 顧 法 嚴 譯 250 元《 南 傳 大 般 涅 槃 經 》 巴 宙 譯 80 元《 佛 陀 的 啟 示 》Ven. Rahula 著 顧 法 嚴 譯 120 元《 佛 陀 的 啟 示 》( 中 英 對 照 ) 顧 法 嚴 譯 170 元《 人 類 的 宗 教 》Huston Smith 著 舒 吉 譯 70 元《 佛 教 徒 信 仰 的 是 什 麼 》Dhammananda 著 200 元《 生 活 的 修 持 》 廣 陽 學 社 譯 100 元《 慧 眼 初 開 》Sujata 著 鄭 振 煌 譯 100 元《 菩 提 樹 的 心 木 》 佛 使 比 丘 著 鄭 振 煌 譯 120 元《 何 來 宗 教 》 佛 使 比 丘 著 鄭 振 煌 譯 140 元《 觀 呼 吸 》 佛 使 比 丘 著 鄭 振 煌 譯 150 元248


《 人 生 錦 囊 》( 人 類 手 冊 ) 佛 使 比 丘 著 . 鄭 振 煌 譯 150 元《 學 佛 釋 疑 》 佛 使 比 丘 著 鄭 振 煌 譯 180 元《 島 史 》( 古 代 佛 教 史 ) 韓 廷 傑 譯 150 元《 心 如 熾 火 》( 中 英 對 照 )The Mind Like Fire Unbound,Thanissaro Bhikkhu 鄭 振 煌 譯 360 元重 閣 出 版 社100 台 灣 ‧ 台 北 市 杭 州 南 路 一 段 77 巷 7 號 一 樓Tel:(886)(2)2397-3404,2356-3510;Fax:2341-0791E-mail:yinshun@mail.kojet.com.tw郵 政 劃 撥 :13336661 重 閣 出 版 社《 佛 法 概 論 》 印 順 法 師 著 120 元《 雜 阿 含 經 論 會 編 》 印 順 法 師 編 1200 元印 順 法 師 佛 學 著 作 集 光 碟 片 ( 免 費 結 緣 )開 元 寺 佛 經 流 通 處704 台 灣 ‧ 台 南 市 北 園 街 89 號Tel:(886)(6) 237-5635郵 政 劃 撥 :00315785 開 元 寺 佛 經 流 通 處《 雜 阿 含 經 》( 白 話 翻 譯 ) 釋 悟 慈 1,100 元《 中 阿 含 經 》( 白 話 翻 譯 ) 釋 悟 慈 1,100 元《 增 一 阿 含 經 》( 白 話 翻 譯 ) 釋 悟 慈 900 元《 長 阿 含 經 》( 白 話 翻 譯 ) 釋 悟 慈 700 元西 蓮 淨 苑 出 版 社237 台 灣 ‧ 台 北 縣 三 峽 鎮 溪 東 路 211 巷 31 弄 9 號Tel:(886)(7) 2671-1982, 2672-2924劃 撥 帳 號 :19532187 西 蓮 淨 苑 出 版 社249惠 敏 法 師 錄 音 帶 :( 法 師 一 律 八 折 )《 清 淨 道 論 》( 一 )~( 三 ) 1500 元《 清 淨 道 論 》( 四 )— 禪 定 淺 說 450 元《 清 淨 道 論 》( 五 )— 活 著 的 感 覺 : 安 那 般 那 念 400 元《 清 淨 道 論 》( 六 )— 材 質 與 嚴 色 的 禪 定 500 元《 觀 照 身 心 , 身 心 自 在 》— 四 念 處 400 元元 亨 寺 妙 林 出 版 社804 台 灣 ‧ 高 雄 市 鼓 山 區 元 亨 街 7 號Tel:(886)(7) 521-0693 妙 林 雜 誌 社(886)(7) 521-3236 轉 233 元 亨 寺 客 堂http://www.yhm.org.tw/劃 撥 帳 號 :00451807 元 亨 寺《 漢 譯 南 傳 大 藏 經 》60,000 元 ( 暫 缺 )佛 光 文 化 事 業 有 限 公 司241 台 北 縣 三 重 市 三 和 路 三 段 117 號Tel:(886)(2)2980-0260 轉 30、31 郵 購 組 ;Fax:2988-3534E-mail:fgce@ms25.hinet.net;ding@hsilao.orghttp://www.foguang-culture.com.tw/劃 撥 帳 號 :18889448 佛 光 文 化 事 業 有 限 公 司信 用 卡 訂 購 : 傳 真 專 線 :(02)2988-3534請 列 印 信 用 卡 訂 購 單 , 填 妥 後 以 傳 真 傳 回 , 以 便 更 迅 速 處 理 。訂 購 金 額 八 百 元 以 下 , 請 加 附 郵 資 30 元 。 諮 詢 專 線 :(02)2980-0260 轉 30、31 郵 購 組 。《 雜 阿 含 藏 》( 全 套 4 冊 ) 2000 元《 阿 含 藏 》( 全 套 17 冊 ) 8000 元250


《 中 阿 含 經 》( 選 集 ) 梁 曉 虹 200 元《 長 阿 含 經 》( 選 集 ) 陳 永 革 200 元《 增 一 阿 含 經 》( 選 集 ) 耿 敬 200 元《 雜 阿 含 經 》( 選 集 ) 吳 平 200 元《 法 句 經 》 吳 根 友 200 元《 南 海 寄 歸 內 法 傳 》 華 濤 200 元《 異 部 宗 輪 論 》 姚 治 華 200 元《 安 般 守 意 經 》 杜 繼 文 200 元《 那 先 比 丘 經 》 吳 根 友 200 元《 大 毘 婆 沙 論 》( 選 集 ) 徐 醒 生 200 元《 解 脫 道 論 》 黃 夏 年 200 元《 雜 阿 毘 曇 心 論 》 蘇 軍 200 元“Verses of the Buddha's Teachings”( 法 句 經 ) Ven.Khantipalo 150 元《 佛 光 大 辭 典 》6000 元《 佛 光 大 辭 典 》 光 碟 版 第 二 版 899 元《 佛 光 大 藏 經 ‧ 阿 含 藏 》 光 碟 版 899 元 , 精 裝 版 1500 元《 大 史 - 斯 里 蘭 卡 佛 教 史 》( 上 ) 韓 廷 傑 譯 350 元《 大 史 - 斯 里 蘭 卡 佛 教 史 》( 下 ) 韓 廷 傑 譯 350 元法 鼓 文 化 事 業 股 份 有 限 公 司112 台 灣 ‧ 台 北 市 北 投 區 大 業 路 260 號 6 樓Tel:(886)(2) 2893-4646;Fax:2896-0731郵 政 劃 撥 :18772366 法 鼓 文 化 事 業 股 份 有 限 公 司網 址 :http://www.ddc.com.tw/E-mail:market@ddc.com.tw《 阿 含 要 略 》 楊 郁 文 著 1000 元 ( 精 裝 )《 初 期 佛 教 家 庭 倫 理 觀 》 繼 雄 法 師 著 220 元《 七 佛 通 誡 偈 思 想 研 究 》 真 慧 法 師 著 200 元《 佛 教 譬 喻 文 學 研 究 》 丁 敏 著 500 元《 四 聖 諦 講 記 》 聖 嚴 法 師 講 99 元《 雜 阿 含 經 ‧ 受 相 應 之 研 究 》 釋 天 襄 著 420 元《 佛 教 文 獻 研 究 》 水 野 弘 元 著 600 元《 佛 教 教 理 研 究 》 水 野 弘 元 著 600 元《 巴 利 論 書 研 究 》 水 野 弘 元 著 600 元《 四 阿 含 經 的 研 究 》 力 定 世 界 佛 教 180 元水 星 文 化 事 業 出 版 社 ( 洽 圓 明 出 版 社 的 書 )235 台 灣 ‧ 台 北 縣 中 和 市 員 山 路 502 號 4 樓 之 1Tel:(886)(2) 2223-4890,2223-4902;2223-4906郵 政 劃 撥 :19508658 水 星 文 化 事 業 出 版 社《 阿 含 經 隨 身 剪 輯 》 莊 春 江 160 元《 阿 含 經 正 見 》 釋 從 信 160 元《 阿 含 經 的 疑 難 》 釋 從 信 160 元《 阿 含 經 止 觀 》 釋 從 信 160 元《 心 經 . 阿 含 經 入 門 》 釋 從 信 160 元《 長 阿 含 經 選 集 》120 元《 中 阿 含 經 選 集 》120 元《 雜 阿 含 經 選 集 》120 元正 觀 雜 誌 社551 台 灣 ‧ 南 投 縣 名 間 鄉 新 民 村 員 集 路 163 號Tel:(886)(49) 273-4171, 273-4178;Fax:273-5163郵 政 劃 撥 :22159439 正 觀 雜 誌 社網 址 :http://www.tt034.org.tw/251252


E-mail:tt034@ms2.hinet.net原 始 律 典 [ 犍 度 篇 ] 之 研 究 郭 忠 生 譯 180 元明 和 講 堂251 台 北 縣 淡 水 鎮 自 強 路 90 號 12 樓電 話 :(886)(2) 8809-1265; 傳 真 :8809-1252郵 政 劃 撥 :18901037 卓 榮 德1.《 遠 離 煩 惱 得 自 在 》-- 正 觀 五 蘊 無 常 300 元2.《 遠 塵 離 垢 法 眼 淨 》-- 開 示 悟 入 佛 知 見 300 元3.《 守 護 六 根 如 來 禪 》-- 正 觀 六 入 處 無 常 300 元4.《 正 見 緣 起 斷 生 死 》--300 元5.《 原 始 佛 法 生 死 書 》-- 病 中 臨 終 修 法 300 元及 錄 音 帶 。宗 恆 法 師Tel:(886)(7) 331-3566《 佛 陀 的 教 法 ‧ 中 阿 含 經 》( 七 冊 ,2002.) 3600 元郵 政 劃 撥 :41628664 方 惟 泰東 大 圖 書 股 份 有 限 公 司台 北 市 復 興 北 路 386 號郵 政 劃 撥 :01071750 東 大 圖 書 股 份 有 限 公 司Tel:(886)(2)2500-6600網 址 :http://www.sanmin.com.tw《 從 印 度 佛 教 到 泰 國 教 》 宋 立 道 著 基 本 定 價 參 圓 捌 角《 業 的 思 想 》 佐 佐 木 縣 順 著 基 本 定 價 參 圓 陸 角文 津 出 版 社106 台 北 市 建 國 南 路 二 段 294 巷 1 號郵 政 劃 撥 :00160840 文 津 出 版 社Tel:(886)(2)2363-6464 2363-5439網 址 :http://www.wenchin.com.twE-mail:twenchin@ms16.hinet.net《 南 傳 上 座 部 佛 教 概 論 》 韓 廷 傑 著幼 獅 文 化 事 業 公 司 Tel:(886)(2) 2311-2832《 心 靈 幽 徑 ── 冥 想 的 自 我 療 法 》( 傑 克 ‧ 康 菲 爾 德 )( 絕 版 )網 址 :http://www.youth.com.tw/橡 樹 林 文 化台 北 市 愛 國 東 路 100 號 1F電 話 :(02)2396-5698郵 政 劃 撥 :18966004 城 邦 文 化 事 業 有 限 公 司《 釋 迦 牟 尼 小 百 科 》 顏 素 慧 編 著 420 元《 狂 喜 之 後 》 孔 菲 德 (Jack Kornfield) 著 周 和 君 譯 (2001) 380 元《 佛 陀 的 女 兒 : 一 個 南 傳 佛 教 女 性 大 修 行 人 的 故 事 》 艾 美 . 史密 特 (Amy Schmidt) 著 ; 周 和 君 譯 (2003)《 佛 陀 的 聖 弟 子 傳 》( 一 )-- 舍 利 弗 、 目 犍 連 240 元《 佛 陀 的 聖 弟 子 傳 》( 二 )-- 大 迦 葉 、 阿 難 200 元《 佛 陀 的 聖 弟 子 傳 》( 三 )-- 阿 那 律 、 迦 旃 延 、 央 掘 摩 羅 、 質 多 比 丘 200 元《 佛 陀 的 聖 弟 子 傳 》( 四 )-- 佛 陀 的 女 弟 子 與 在 家 弟 子 260 元《 正 念 的 四 個 練 習 》-- 喜 戒 禪 師 260 元《 無 常 》-- 阿 姜 查 220 元253254


《 復 歸 佛 陀 的 教 導 》( 一 ) ( 二 )bhikkhukwanjin@yahoo.com.tw觀 淨 比 丘 U Sopaka 0958-724220台 灣 出 版 佛 教 書 籍 單 位 及 書 刊 , 請 自 行 查 閱 :http://www.gaya.org.tw/library/12 相 應 )8. Khandha Samyutta , 1993, 396p [19cm x 25.5cm ]《 相 應 部 》《 蘊 相 應 》( 第22 相 應 ) ( 說 明 :《 相 應 部 》 共 56 相 應 )9. The Dhammapada verses and stories, 1995, 500p [19cm x 25.5cm ] 《 法 句經 偈 頌 與 故 事 》10. The Dhammasavgani, 1997, 821p [19cm X 25.5cm ] 《 法 集 論 》( 南 傳佛 教 七 論 之 一 )(1)A Guide to the Mavgala Sutta , 1994 , 44p [15cm x 21cm ] 《 吉 祥 經 指 南 》緬 甸 宗 教 部 出 版 英 文 經 典1. Guide to Tipitaka, 1986 , 197p [19cm x 25.5cm ( 16 開 )] ( 三 藏 經 典 指 南 )2. Ten Suttas from Digha Nikaya , 1984 ,504p [19cm x 25.5cm ] (《 長 部 選集 》, 經 典 :1.2.9.15.16. 22.26.28.29.31.)3. Ten Suttas from Digha Nikaya, 1985 , 166p [19cm x 25.5cm ]---Three fundamental concepts and comments on salient points in each suttaby U Nu, 《 長 部 選 集 》, 注 解 經 典 :1.2.9.15.16. 22.26.28.29.31.)4. Twenty-five Suttas from Mulapannasa, 1989, 416p [19cm x 25.5cm ](《 中 部 ( 上 )25 經 選 集 》, 經 典 :2.3.4.5.6.7. 8.9.11. 14.16.18.19.22.24.28.29.32.33.35.36.38.43.44.46.)5. Twenty-five Suttas from Majjhimapannasa, 1990 , 314p [19cm x 25.5cm ](《 中 部 ( 中 )25 經 選 集 》, 經 典 :52.53.54.55.57. 61.62.63.64.67.70.71.72.73.74.75.79.81.83.87.88.90. 95.96.99)6. Twenty-five Suttas from Uparipannasa, 1990, 282p [19cm x 25.5cm ](《 中 部 ( 下 )25 經 選 集 》, 經 典 :105.106. 107.108. 109.112.115.117.118.119.123.124.130.131.135.137.7. Nidana Samyutta , 1992, 225p [19cm x 25.5cm ]《 相 應 部 》《 因 緣 相 應 》( 第255(2)Introduction to Dhammasavgani, 1995, 118p [15cm x 21cm ]《 法 集 論 介 紹 》以 上 1~10 精 裝 本 ,(1)~(2) 平 裝 本 , 共 11 本 , 訂 價 六 千 元訂 購 請 郵 撥 :18888196 白 馬 書 局 有 限 公 司台 北 市 北 平 西 路 6 號 3F 之 2, 電 話 :(02)2371-0975佛 教 慈 慧 服 務 中 心香 港 九 龍 旺 角 洗 衣 街 241~243 號 瑞 珍 閣 地 下 ATel:(852) 2391-8143;Fax:2391-1002南 傳 佛 教 編 譯 組 出 版 :《 念 住 經 在 今 日 社 會 之 運 用 》、《 慈 心的 修 習 》、《 七 覺 支 》、《 五 蓋 及 其 對 治 方 法 》。葛 榮 禪 修 同 學 會 出 版 :「 禪 修 之 友 」聞 思 修 佛 法 中 心香 港 九 龍 紅 砍 德 民 街 31 號 E 地 下Tel:(852) 2471-3055;Fax:2471-7600出 版 :《 炎 夏 飄 雪 》(Sayadaw U Jotika: Snow in the summer)280p.Tel:(886)(6) 263-3986, 261-5364Buddhist Publication Society Inc.54 Sangharaja Mawatha, Kandy, Sri Lanka256


Tel:(94)(8) 223-679President:Ven. Bodhi發 行 : 書 籍 、 雜 誌 "The Wheel"."Bodhi Leaves"、BPS Newsletter。 有 目 錄 可 索 取 。http://www.accesstoinsight.org/lib/bpslist.htmlhttp://www.bps.lk/E-mail:bps@sltnet.lkPali Text Society73 Lime Walk, HeadingtonOxford OX3 7AD, EngalandTel:(44)(1865) 742-125;Fax:750-079(mark: For PTS)網 址 :http://www.palitext.com/E-mail:pts@palitext.comPTS 於 1881 年 成 立 , 發 行 羅 馬 拼 音 巴 利 聖 典 , 及 其 英 譯 著 作 。民 族 社 (Minjoksa Publishing Co.)Chong Ro-Ku, Chung Jin-Dong 208-1, Seoul, Korea或 K.P.O. BOX 1560, Seoul, KoreaTel:(82)(2)732-2403;Fax:739-7565出 版 日 文 版 《 南 傳 大 藏 經 》( 約 NT$ 三 萬 多 元 ) 及 英 譯 巴 利 經論 。 有 目 錄 可 索 取 。Sukhi Hotu Sdn Bhd42V Jalan Matang Kuching, Air Itam, 11500 Penang,West MalaysiaTel:(60)(4) 827-7118;Fax:827-7228網 址 :http://sukhihotu.theshoppe.com/257E-mail:sukhihotu@pd.jaring.my服 務 時 間 :Tue - Sat 10am - 7pm,Sun 10am - 5pmContact:Sis Doreen Lim《 三 十 七 菩 提 分 》(Bodhipakkiya Dipani) RM16.40《 佛 教 禪 修 的 命 脈 》(The Heart of Buddhist Meditation) RM 27.80《 近 代 禪 師 》(Living Buddhist Masters) ?須 另 加 郵 資 費 用 。bank draft payable to Sukhi Hotu Sdn Bhd, orby TT to our bank as follows:Name of account:Sukhi Hotu Sdn BhdBank account no. 012-02166-64Name of bank:Ban Hin Lee Bank BerhadAddress of bank:Air Itam Branch, Jalan Air Itam, 11500 Penang,Malaysia匯 率 :US$1:RM3.75長 老 說 佛 教 中 英 文 佛 教 書 籍 免 費 結 緣 單 位W.A.V.E.Mrs. Lim Tay Poh℅ No. 2, Jalan Chan Ah Thong,off JLN Tun Sambathan, 50470 Kuala Lumpur, MalaysiaTel:(60)(3) 2274-9509(h), h/p:012-660-8050;Fax:(60)(3) 755-2767E-mail:hockchai@tm.net.my258


Inward Path356V Lengkok Pemancar, 11700 Gelugor, Penang, MalaysiaTel & Fax:(64)(4) 659-6696Contact: Sunanda Lim Hock EngE-mail: sunanda@pc.jaring.my網 站 :http://www.buddhanet.net/ipp.htmSingapore Buddhist Meditation Centre1, Jalan Mas Puteh, Singapore 128607Tel: (65) 778-3330, Fax:773-0150E-mail: wsarada@pacific.net.sg洪 福 寺12, Perak Road, 10150 Penang, MalaysiaTel: (64)(4)228-0503出 版 《 沙 門 果 經 》(The Discourse on the Fruits of Recluseship)Bhikkhu Bodhi 著 德 雄 比 丘 譯 177p《 智 慧 之 光 》 第 三 版 531p回 首 頁回 首 頁泰 國 森 林 比 丘 作 品 簡 介可 至 網 站 下 載 :http://www.accesstoinsight.org/lib/泰 國 森 林 苦 行 僧 傳 統 ( 業 處 傳 統 ):Phra Ajaan Sao Kantasilo ( 阿 姜 索 1861-1941)Phra Ajaan Mun Bhuridatta ( 阿 姜 曼 1870-1949)Phra Ajaan Thate Desaransi ( 阿 姜 帖 1902-1994)Phra Ajaan Lee Dhammadharo ( 阿 姜 李 1907-1961)Phra Ajaan Khamdee Pabhaso (1902-1984)Phra Ajaan Sim Buddhacaro ( 阿 姜 辛 1909-1992)Phra Ajaan Maha Boowa Ñanasampanno( 阿 姜 摩 訶 布 瓦 1913- )Phra Ajaan Fuang Jotiko ( 阿 姜 放 1915-1986)Phra Ajaan Chah ( 阿 姜 查 1918-1992)Phra Ajaan Suwat Suvaco (1919- )關 於 泰 國 森 林 苦 行 僧 傳 統 的 歷 史 , 請 參 考 "The Customs ofthe Noble Ones," by Thanissaro Bhikkhu( 作 者 現 居 :MettaForest 慈 林 寺 , 見 http://www.infs.idv.tw/05_forest/forest.htm)其 他 泰 國 森 林 傳 統 , 有 :Upasika Kee Nanayon (K. Khao-suan-luang) (1901-1979)Chao Khun Nararatana Rajamanit ( -1971)259260


Phra Ajaan Sao Kantasilo ( 阿 姜 索 1861-1941)阿 姜 索 一 生 沒 有 寫 作 , 他 的 教 法 由 他 的 弟 子 記 錄 下 來 。Ajaan Phut Thaniyo "Ajaan Sao's Teaching:A Reminiscence of Phra Ajaan Sao Kantasilo"Phra Ajaan Mun Bhuridatta ( 阿 姜 曼 1870-1949)" The Customs of the Noble Ones," Thanissaro Bhikkhu 著 ( 關於 阿 姜 曼 及 禪 修 的 傳 承 )"The Ballad of Liberation from the Khandhas", by PhraAjaan Mun Bhuridatta , Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1995;9pp)( 這篇 詩 歌 作 於 1930 年 代 , 為 阿 姜 曼 極 少 數 作 品 之 一 。)( 按 :Thanissaro Bhikkhu 坦 尼 沙 羅 比 丘 -- 美 國 巴 利 文 學 者 ,1949 年 生 於 紐 約 ,1976 年 受 戒 於 泰 國 。)"The Ever-present Truth: Teachings of Phra Ajaan MunBhuridatta Mahathera", Thanissaro Bhikkhu 英 譯(1997;7pp.)( 本 書 有 八 篇 短 文 , 是 阿 姜 曼 圓 寂 前 兩 年 的 作 品 。)"A Heart Released: The Teachings of Phra Ajaan MunBhuridatta Mahathera", Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1995;19pp.)(17 篇 錄 自 Ajaan Mun 在 1944~45 年 的 法 談 。)Phra Ajaan Thate Desaransi ( 阿 姜 帖 1902-1994)在 泰 國 森 林 苦 行 僧 傳 統 中 德 高 望 重 , 聞 名 國 際 , 有 許 多 西 方 弟子 。)"The Autobiography of a Forest Monk", by Ajaan Thate, BhikkhuAriyesako and others 英 譯 (1996; 155pp.)( 由 阿 耆 多 比 丘 中 譯為 《 林 僧 自 傳 》)"Buddho", by Ajaan Thate, Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1994; 15pp.)"Steps Along the Path"《 正 道 足 跡 》, by Ajaan Thate,Thanissaro Bhikkhu 英 譯 , 曾 銀 湖 中 譯 (1994; 14pp.)( 西 元 1963年 , 尊 者 阿 姜 帖 在 泰 國 普 吉 島 給 挪 威 菲 力 普 博 士 的 開 示 。)Phra Ajaan Lee Dhammadharo ( 阿 姜 李 1907-1961)是 阿 姜 曼 建 立 的 泰 國 森 林 苦 行 僧 傳 統 中 德 高 望 重 的 禪 師 , 他 命短 但 重 要 的 。 他 以 禪 修 技 巧 及 神 通 聞 名 , 他 是 第 一 位 把 湄 公 盆地 的 森 林 苦 行 僧 傳 統 , 引 介 到 泰 國 佛 教 主 流 圈 內 。 他 的 作 品有 :( 由 Thanissaro Bhikkhu 英 譯 )"The Autobiography of Phra Ajaan Lee"(1991; 116pp.)"Basic Themes" (1982; 34pp.)"Consciousnesses" (1997; 14pp.)"The Craft of the Heart" (1988; 108pp.)"Crossing the Ocean of Life" (1998; 10pp.)"Demons of Defilement (Kilesa Mara)",(1998; 10pp.)"Duties of the Sangha" (1995; 21pp.)"The Eye of Discernment: An Anthology from the Teachings ofPhra Ajaan Lee Dhammadharo" (1999; 43pp.)"Food for Thought: 18 Talks on the Training of the Heart" (1989;45pp.)"Frames of Reference" (1987;23pp.)"Handbook for the Relief of Suffering" (1995; 9pp.)"Inner Strength" (1998; 56pp.)"Keeping the Breath in Mind and Lessons in Samadhi"(2000;40pp.)( 以 呼 吸 法 修 習 止 觀 的 手 冊 )"Knowledge" (1998; 13pp.)"The Path to Peace and Freedom for the Mind", (1997; 36pp.)261262


( 解 釋 八 正 道 及 呼 吸 法 )"A Refuge in Awakening" (1998; 9pp.)( 這 是 阿 姜 李 的 最 後 遺教 , 強 調 四 念 處 是 歸 依 處 )"Shelter" (2000; 7pp.)"The Skill of Release: Teachings of Ajaan Lee Dhammadharo"(1995; 61pp.)"Starting Out Small: A Collection of Talks for BeginningMeditators" (2000; 52pp.)( 包 含 14 個 簡 短 的 開 示 , 很 棒 的 阿 姜李 的 教 導 呼 吸 法 )"Visakha Puja"(1998;7pp.)(1956 年 衛 塞 節 在 Wat Asokaram 的 開 示 )"What is the Triple Gem?" (1997; 36pp.)Ajaan Khamdee Pabhaso (1902-1984)生 於 泰 國 東 北 Khon Kaen 省 農 家 ,22 歲 時 出 家 , 但 修 行 環 境欠 佳 ,1928 年 於 法 宗 派 再 度 受 戒 , 成 為 阿 姜 曼 弟 子 阿 姜 辛 的門 徒 , 他 在 泰 國 東 北 雲 遊 直 到 1955 年 , 發 現 靠 近 寮 國 邊 界 Loei省 的 Tham Phaa Puu (Grandfather Cliff Cave), 是 個 理 想 的 禪 修道 場 , 他 住 下 來 直 到 老 死 。"Making the Dhamma Your Own", by Ajaan Khamdee Pabhaso,Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1999; 12pp.)Phra Ajaan Sim Buddhacaro ( 阿 姜 辛 1909-1992)生 於 泰 國 東 北 Sakhon Nakhon( 沙 功 那 空 省 ), 他 的 雙 親 為 農民 , 熱 誠 服 務 當 地 的 寺 院 。 他 17 歲 時 成 為 沙 彌 , 很 快 地 成 為阿 姜 曼 的 弟 子 。 他 跟 隨 阿 姜 曼 及 其 資 深 弟 子 許 多 年 。 他 在 20歲 時 , 於 Khon Kaen( 孔 敬 省 ) 的 Wat Sri Candaravasa 受 比 丘 戒 。他 後 來 成 為 很 多 寺 院 的 住 持 ,1967 年 他 在 清 邁 偏 遠 地 區263Chiang Dao 建 寺 , 住 在 那 裡 , 直 到 1992 年 圓 寂 。 作 品 :"SimplySo", Jayasaro Bhikkhu 英 譯 (1995;14pp.)Phra Ajaan Maha Boowa Banasampanno( 阿 姜 摩 訶 布 瓦 1913 年 生 )"The Dhamma Teaching of Acariya Maha Boowa inLondon" Bhikkhu Paññavaddho 英 譯 (1980; 108pp.)"Straight from the Heart: 13 Talks on the Practice of Meditation",Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1996; 155pp.)"Things as They Are: A Collection of Talks on the Training of theMind", Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1996; 130pp.)( 這 是 即 席 的 開 示 )"To the Last Breath:Dhamma Talks on Living and Dying", byMaha Boowa Banasampanno & Upasika KeeNanayon, Bhikkhu Ariyesako 輯 錄 (1992; 140pp.)Phra Ajaan Fuang Jotiko ( 阿 姜 放 1915-1986)"Awareness Itself"( 熄 滅 之 時 ), by Ajaan Fuang Jotiko,Thanissaro Bhikkhu 英 譯 及 輯 錄 (1999; 50pp.), 中 譯 由 法 耘 出版 社 出 版 。"A Single Mind",Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1999; 4pp.)"Timeless and True",Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1998; 5pp.)Phra Ajaan Chah ( 阿 姜 查 1918-1992)"Bodhinyana: A Collection of Dhamma Talks", by Ajaan Chah,Sangha of Bung Wai Forest Monastery 英 譯 (1982; 68pp.)"Food for the Heart"( 心 靈 的 資 糧 ), by Ajaan Chah, Savgha ofWat Pah Nanachat 英 譯 (1992; 95pp.)"Our Real Home"( 我 們 真 正 的 歸 宿 ), by Ajaan Chah,264


Savgha of Wat Pah Nanachat 英 譯 (1987; 10pp.)"A Taste of Freedom", by Ajaan Chah, Savgha of Bung WaiForest Monastery 英 譯 (1991; 49pp.)"Living Dhamma", by Ajaan Chah, Savgha of Wat PahNanachat 英 譯 (1992; 75pp.)( 以 上 兩 本 , 中 譯 為 《 為 何 我 們 生 於 此 》)Phra Ajaan Suwat Suvaco (1919- )他 在 1939 年 ( 20 歲 ) 時 為 Ajaan Funn Acaro 的 弟 子 , 他 也 短 暫跟 阿 姜 曼 學 習 。 他 的 老 師 Ajaan Funn 1977 年 過 世 , 他 幫 忙 照料 老 師 的 葬 禮 , 及 建 紀 念 堂 。1980 年 代 , 他 到 美 國 建 立 四 座道 場 : 一 個 在 Seattle, Washington( 西 雅 圖 ) , 兩 個 在 LosAngeles( 洛 杉 磯 ), 一 個 在 San Diego (Metta Forest Monastery)。在 1996 年 回 泰 國 。"A Fistful of Sand", by Ajaan Suwat Suvaco, ThanissaroBhikkhu 英 譯 (1999; 40pp.)Upasika Kee Nanayon (K. Khao-suan-luang) (1901-1979)她 的 筆 名 為 K. Khao-suan-luang, 她 是 泰 國 當 代 最 好 的 佛 法 老師 之 一 , 生 於 1901 年 , 她 於 1945 年 在 一 女 眾 道 場 開 始 修 行 ,直 到 她 往 生 。 她 生 活 簡 樸 , 教 法 直 接 、 不 妥 協 , 她 的 說 法 吸 引泰 國 人 , 她 的 詩 歌 也 受 歡 迎 。"Breath Meditation Condensed", by Upasika Kee Nanayon,Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1998; 8pp.)"Going Against the Flow", by Upasika Kee Nanayon,Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1998; 36pp.)"A Good Dose of Dhamma for Meditators When They Are Ill", byUpasika Kee Nanayon, Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1998; 13pp.)"Looking Inward: Observations on the Art of Meditation", byUpasika Kee Nanayon, Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1998; 26pp.)"Reading the Mind", by Upasika Kee Nanayon, ThanissaroBhikkhu 英 譯 (1998; 17pp.)"Stop, Look, and Let Go", by Upasika Kee Nanayon, ThanissaroBhikkhu 英 譯 (1999; 7pp.)"An Unentangled Knowing: The Teachings of a Thai BuddhistLay Woman", by Upasika Kee Nanayon, Thanissaro Bhikkhu 英譯 (Dhamma Dana Publications, 1995; 120pp.)"Introduction: Upasika Kee Nanayon and the Social Dynamic ofTheravadin Buddhist Practice" 、"Looking Inward "、"BreathMeditation Condensed "、"Going Against the Flow "、"A GoodDose of Dhamma "、"Reading the Mind ", 以 上 的 書 可 向Dhamma Dana Publications 索 取 。)"Upasika Kee Nanayon and the Social Dynamic of TheravadinBuddhist Practice", by Thanissaro Bhikkhu (1998;8pp.)Chao Khun Nararatana Rajamanit (Tryk Dhammavitakko)( -1971)曾 是 泰 皇 拉 瑪 六 世 的 貼 身 工 作 人 員 之 一 , 二 十 五 歲 時 , 獲 得 頒授 泰 國 最 高 的 勳 章 Chao Phraya, 泰 皇 於 1926 年 去 世 後 , 他就 在 曼 谷 Wat Thepsirin 出 家 ,1936 年 圓 寂 , 足 不 出 寺 院 範 圍 。生 活 簡 樸 , 有 強 大 的 定 力 , 作 品 很 少 。"An Iridescence on the Water", by Chao Khun NararatanaRajamanit, Thanissaro Bhikkhu 英 譯 (1997; 4pp.) ( 簡 要 的 開示 , 適 合 年 輕 人 。)265266


回 首 頁參 考 資 料 及 有 用 網 站回 首 頁〈 參 考 書 目 〉1.《 佛 光 大 辭 典 》 光 碟 版 第 二 版 ,2000.7. 佛 光 出 版 社 出 版(http://sql.fgs.org.tw/webfbd/ )2.《 當 代 南 傳 佛 教 大 師 》( 新 雨 編 譯 群 中 譯 )(Jack Kornfield:"Living Buddhist Masters" 可 下 載 自 :http://nt.med.ncku.edu.tw/biochem/lsn/Theravadian-Masters/Theravadian-Masters.htm )3.《 南 傳 佛 教 史 》 淨 海 法 師 著 ,1974, 慧 日 講 堂 出 版4."A Guide to Buddhist Monasteries and Meditation Centres inThailand "( 出 版 者 :World Fellowship of Buddhists,(66)(2)251-1188~90。 可 下 載 自 :http://www.dharmanet.org/thai_94.html〈 網 站 〉網 路 上 的 巴 利 原 典巴 利 藏 全 體 的 組 織 結 構 , 以 及 各 藏 、 各 部 、 各 經 的 名 目 及基 本 內 容 , 先 有 個 概 覽 性 的 了 解 。 這 部 分 的 重 要 資 訊 , 可 參 考美 國 http://www.accesstoinsight.org/( 內 觀 之 道 ) 的 三 藏 網 頁 ,267268


或 馬 來 西 亞 http://www.mahindarama.com/( 瑪 辛 達 寺 ) 的 佛 教聖 典 網 頁 , 其 中 有 相 當 簡 要 清 晰 的 概 介 , 對 於 初 入 門 者 將 有 很大 的 助 益 。 中 文 方 面 的 概 覽 , 可 參 考 台 灣 大 學 「 佛 學 數 位 圖 書館 暨 博 物 館 」 的 「 語 言 教 學 ‧ 巴 利 文 教 學 ‧ 4. 實 用 巴 利 語 文法 」。【BJT 錫 蘭 版 巴 利 藏 】 網 址 :http://jbe.gold.ac.uk/palicanon.html orhttp://www.buddhist-canon.com/PALI/SIRI/indexsri.html錫 蘭 版 巴 利 三 藏 (BJT 版 ,Buddha Jayanti Tipitaka Series) 是1960-1970 年 代 由 錫 蘭 政 府 贊 助 出 版 的 。 這 是 錫 蘭 政 府 紀 念 佛滅 2500 年 (A.D.1956 年 ) 系 列 活 動 中 重 要 的 一 項 。 此 版 內 容包 括 「 三 藏 」: 律 藏 、 經 藏 ( 五 尼 柯 耶 )、 七 部 論 ; 還 有 「 藏外 典 籍 」(38 冊 ), 諸 如 ──1. 古 代 巴 利 文 法 : 如 迦 旃 延 文 法(Kaccayana)、 目 犍 連 文 法 (Moggallana) 等 。2. 史 書 : 如島 史 (Dipavamsa)、 大 史 (Mahavamsa) 等 。3. 後 期 經 論 :如 彌 蘭 王 問 經 (Milindapabha)、 清 淨 道 論 (Visuddhimagga)等 。4. 古 代 巴 利 辭 書 ( 如 Abhidhanappadipika), 以 及 詩 學 與修 辭 學 方 面 的 巴 利 典 籍 ( 如 Subodhalavkara)。 所 有 律 藏 和 經藏 都 已 附 有 PTS 版 (Pali Text Society, 巴 利 聖 典 學 會 版 ) 頁碼 , 對 照 查 索 方 便 ; 但 目 前 還 未 提 供 線 上 瀏 覽 及 檢 索 功 能 , 必須 下 載 之 後 , 另 以 檢 索 器 ( 如 Windows Grep) 檢 索 。【VRI 緬 甸 版 巴 利 藏 】 網 址 :http://www.tipitaka.org/index.shtml緬 甸 版 (VRI 版 ) 是 印 度 Vipassana Research Institute( 內 觀 研究 所 ) 根 據 緬 甸 第 六 結 集 版 進 行 電 子 化 的 成 果 。 目 前 網 路 版 主要 是 三 藏 、 注 釋 、 解 疏 , 以 及 藏 外 典 籍 ── 如 阿 毗 達 摩 綱 要 書 、史 書 、 文 法 書 、 詩 律 學 等 各 種 巴 利 原 典 。 這 是 目 前 文 獻 收 錄 最豐 富 的 巴 利 藏 電 子 版 。 這 個 版 本 提 供 線 上 瀏 覽 功 能 , 並 且 提 供與 PTS 版 的 頁 碼 對 照 ( 可 直 接 點 選 瀏 覽 )。 亦 提 供 線 上 檢 索功 能 。 其 光 碟 版 CSCD (Chattha Savgayana CD-ROM), 提供 線 上 檢 索 功 能 。【BUDSIR 泰 國 版 巴 利 藏 】 網 址 :http://budsir.mahidol.ac.th/( 須 先 輸 入 姓 、 名 登 錄 註 冊 )“BUDSIR on Internet” 是 泰 國 Mahidol 大 學 所 製 作 的 泰 國 版 巴利 藏 光 碟 BUDSIR IV 的 網 路 版 。 此 版 內 容 包 括 : 三 藏 45 冊 ,三 藏 泰 譯 45 冊 , 注 釋 書 70 冊 。 網 路 版 具 有 羅 馬 化 、 天 城 體 、以 及 泰 文 、 錫 蘭 文 等 四 種 字 體 的 顯 示 功 能 。 這 個 版 本 具 有 線 上瀏 覽 及 方 便 的 全 文 檢 索 功 能 , 並 且 提 供 與 PTS 版 頁 碼 對 照 。3. 網 路 上 的 巴 利 原 典 英 譯1) 斯 里 蘭 卡 MettaNethttp://www.metta.lk/http://mettanet.org/index.htmlMettaNet( 慈 網 ) 是 斯 里 蘭 卡 「 慈 網 基 金 會 」(MettaNetFoundation) 建 構 的 , 收 有 巴 利 三 藏 原 典 (BJT 版 )、 以 及 僧伽 羅 語 ( 錫 蘭 語 ) 譯 本 (A. P. de Soyza 譯 )、 英 譯 ( 譯 者 眾 多 ,包 括 PTS 的 英 譯 (T. W. Rhys Davis 的 《 長 部 》 第 一 冊 翻 譯 ),以 及 眾 多 擷 取 自 網 路 的 譯 本 )。 目 前 已 經 上 網 的 英 譯 只 有 經 、律 二 藏 的 一 部 分 , 論 藏 尚 缺 (2004)。269270


2) 【Access to Insight 內 觀 之 道 】http://www.accesstoinsight.org/美 國 居 士 John Bullitt 的 個 人 網 站 , 主 要 是 為 了 提 供 各 方 人 士研 修 (practice and study) 長 老 說 佛 教 而 設 。Bullitt 從 1993 年起 , 逐 步 收 羅 巴 利 三 藏 的 翻 譯 ( 英 譯 , 最 主 要 的 譯 者 是Thanissaro 比 丘 ) 以 及 有 關 內 觀 禪 修 的 相 關 著 作 , 到 1998、1999年 , 累 計 已 得 經 文 超 過 800 篇 , 文 章 及 專 書 也 達 數 百 部 ( 篇 )。此 站 提 供 「 整 網 下 載 」 功 能 (Downloading the Entire Website),可 以 下 載 所 有 資 料 , 自 製 光 碟 使 用 。1. Bullitt 對 三 藏 翻 譯 只 做「 選 擇 性 」 收 集 ( 精 選 ), 並 未 打 算 收 錄 全 藏 。2. 在 各 藏 、各 部 、 各 經 之 前 都 附 有 該 藏 、 該 部 、 該 經 的 相 關 介 紹 , 例 如 組織 結 構 , 目 前 的 譯 本 資 訊 、 經 文 內 容 概 要 等 。3. 許 多 譯 文 收有 二 種 ( 或 二 種 以 上 ) 譯 本 。4. 相 關 經 文 ( 包 括 譯 文 附 注 )若 有 專 文 或 專 書 討 論 到 , 則 進 行 「 連 結 」。5. 此 站 編 有 多 種有 益 的 「 索 引 目 錄 」(Index), 可 協 助 讀 者 進 行 相 關 研 究 。【Mahindarama 瑪 辛 達 寺 】 網 址 :由 http://www.mahindarama.com/ 在 此 頁 最 下 方 的 “e-Service” 選項 欄 中 , 點 選 “e-Tipitaka” 即 可 進 入 三 藏 英 譯 網 頁 。PTS 版 巴 英 辭 典 , 即 1921-1925 年 , 由 T. W. Rhys Davids 與W. Stede 所 編 著 的 The Pali Text Society’s Pali-EnglishDictionary(PED), 這 是 目 前 「 完 整 版 」 巴 英 辭 典 中 比 較 好 的一 部 。( 註 6) 這 部 辭 典 的 網 路 版 是 由 美 國 教 育 部 支 持 , 芝 加哥 大 學 、 哥 倫 比 亞 大 學 等 單 位 負 責 執 行 的 「 南 亞 語 數 位 辭 典 計劃 」(Digital Dictionaries of South Asia Project) 當 中 的 一 部 。 計劃 內 容 還 包 括 梵 語 辭 典 (Sanskrit) 以 及 中 古 印 度 雅 利 安 俗 語辭 典 (Prakrit), 但 目 前 尚 未 完 成 。【CPED 簡 明 巴 英 辭 典 】:http://www.mettanet.org/pali-utils/Pali-Proper-Names/dic_idx.html【DPPN 巴 利 佛 教 專 有 名 詞 辭 典 】:http://www.metta.lk/pali-utils/Pali-Proper-Names /index.htmlhttp://www.palikanon.com/english/pali_names/dic_idx.html巴 利 文 - 英 文 字 典 ( 要 下 載 安 裝 Pali Leed Translit 字 型 於 電 腦 上 )http://www.transmillennium.net/pali/ref/index.html (invalid)http://orunla.org/tm/pali/ref/index.html網 路 上 的 漢 譯 巴 利 經 典http://www.jcedu.org/fxzd/ah/http://www.fodian.net/nanchuan/nanchuan.htm【PED, PTS 版 巴 英 辭 典 】:http://dsal.uchicago.edu/dictionaries/pali/佛 教 巴 利 語 字 典http://www.geocities.com/Athens/9449/pali.htm英 - 巴 辭 典 :http://www.accesstoinsight.org/glossary.html271272


巴 漢 辭 典 巴 利 語 的 網 站http://nt.med.ncku.edu.tw/biochem/lsn/Pali/Pali-Han-Eng-glossary.htmhttp://nt.med.ncku.edu.tw/biochem/lsn/Pali/paali.htmhttp://myweb.ncku.edu.tw/~lausinan/Pali/Pali-Han-Eng-glossary.htmhttp://dsal.uchicago.edu/dictionaries/pali/【Buddhist Dictionary 佛 教 教 理 辭 典 】:(1) 英 文 版 :http://www.buddhanet.net/pdf_file/palidict.pdf(2) 德 文 版 :http://www.palikanon.com/wtb/wtb_idx.html【A Glossary of Pali and Buddhist Terms 巴 利 佛 教 名 相 彙 編 】:http://www.accesstoinsight.org/glossary.html【Pali Primer 巴 利 語 入 門 】:http://www.vri.dhamma.org/publications/pali/primer/index.htmlMettaNet 網 站 :http://www.mettanet.org/pali-utils/ele-pali.docOr http://www.buddhanet.net/pdf_file/ele_pali.pdf【A Practical Grammar of Pali Languaage 巴 利 語 實 用 文 法 】:(1) MettaNet 網 站 :http://www.mettanet.org/pali-utils/index.html(2) BuddhaNet 網 站 :http://www.buddhanet.net/pdf_file/paligram.pdf【 實 用 巴 利 語 文 法 】:由 http://ccbs.ntu.edu.tw/BDLM/index.htm 進 入 「 佛 學 數 位 圖書 館 暨 博 物 館 」 網 站 , 點 選 「 語 言 教 學 」 的 「 巴 利 文 教 學 」,點 選 「4. 實 用 巴 利 語 文 法 」。【 巴 利 讀 本 】:由 http://ccbs.ntu.edu.tw/BDLM/index.htm 進 入 「 佛 學 數 位 圖書 館 暨 博 物 館 」 網 站 , 點 選 「 語 言 教 學 」 的 「 巴 利 文 教 學 」,點 選 「3. 經 文 選 讀 」。【 其 他 】英 語 的 巴 利 討 論 群1. Pali http://groups.yahoo.com/group/Pali/2. Palistudy http://groups.yahoo.com/group/palistudy/中 文 的 巴 利 討 論 群http://hk.groups.yahoo.com/group/Pali_Chinese_Group/英 譯 佛 典http://www.tipitaka.tk/http://www.accesstoinsight.org/canon/http://web.ukonline.co.uk/buddhism/http://nibbana.com/http://www.budsas.org/ebud/http://www.abhidhamma.org/http://www.dharmanet.org/Dir/World/http://www.vipassana.com/http://www.dharma.org/PTS 是 巴 利 學 研 究 領 域 極 重 要 的 一 個 出 版 社 :273274


http://www.palitext.com/蔡 奇 林 老 師 巴 利 文 資 料http://mail.nhu.edu.tw/~compare/learning/teacher_art/for_teacher.htmThe Patimokkha --The Bhikkhus' Code of Discipline Translatedfrom the Pali by Thanissaro Bhikkhu:http://www.accesstoinsight.org/canon/vinaya/bhikkhu-pati.html#toc建 置 , 收 錄 PTS 版 《 南 傳 大 藏 經 》 及 《 漢 譯 南 傳 大 藏 經 》 目 錄 ,主 要 在 提 供 不 同 語 文 版 本 之 《 南 傳 大 藏 經 》 目 錄 對 照 及 整 合 查詢 功 能 。 本 系 統 提 供 「 經 名 」、「 經 號 」、「 冊 號 」 及 「PTS本 頁 數 」 等 檢 索 功 能 。 其 中 經 名 、 經 號 的 部 分 可 查 詢 漢 譯 及 巴利 文 , 冊 號 則 提 供 漢 譯 冊 次 的 查 詢 。http://www.gaya.org.tw/library/palitipitaka/index.asp(Data Above Revised: June 12, 2007)Thanissaro Bhikkhu, Metta Forest monastery, Box 1409, Valley Center,CA. 92082, U.S.A. Tel:(619) 988-3474 (Cellular Phone, 5-6 p.m.PST;6-7 p.m. PDT) http://www.mettaforest.org/香 光 尼 眾 佛 學 院 圖 書 館 「 佛 教 入 門 網 站 資 源 」:http://www.gaya.org.tw/library/b-ip/b-ip.htmBuddhist Resource File( 全 球 佛 學 網 路 資 源 ):http://buddhism.lib.ntu.edu.tw/BDLM/index.htmhttp://www.fundamentalbuddhism.com/http://www.fundamentalbuddhism.com/links.htm#cat2南 普 陀 寺 慈 善 網 站 網 址 :http://www.fahua.org/( 可 在 線 閱 讀 、 快 速 檢 索 和 下 載 大 藏 經 。 下 載 連 接 提 供 的 是 中華 佛 典 寶 庫 整 理 的 GBK 版 大 藏 經 。)「 南 傳 大 藏 經 目 錄 檢 索 系 統 」 由 香 光 尼 眾 佛 學 院 圖 書 館〈 旅 遊 網 站 〉網 址 :http://travel.mook.com.tw/四 方 通 行 旅 遊 站 :http://www.eazytravel.com.tw/百 羅 旅 遊 網 :http://www.buylowtravel.com.tw/旅 遊 經 :http://www.travelrich.com.tw/world/Asia/我 的 旅 遊 網 :http://www.allmyway.com.tw/Lonely Planet Publication:http://www.lonelyplanet.com/易 遊 網 ( 訂 機 票 ):http://www.eztravel.com.tw/天 氣 預 測 ( 查 詢 任 何 城 市 或 國 家 的 天 氣 ):http://traditionalchinese.wunderground.com/GPS 定 位 及 地 圖 :http://www.fallingrain.com/world/國 際 貨 幣 匯 率 http://tw.stock.yahoo.com/d/c/ex.php275276


有 美 元 、 日 圓 、 港 幣 、 人 民 幣 、 歐 元 、 英 鎊 …。回 首 頁 亞 洲 各 國 電 話 國 碼 、 時 差國 家 、 城 市 (destination) 國 碼 時 差 國 際 冠 碼C’try code Time Diff.Bangladesh 孟 加 拉 880 -2 00Cambodia 柬 埔 寨 855 -1 00China 中 國 86 0 00Hong kong 香 港 852 0 001India 印 度 91 -2 1/2 00Indonesia 印 尼 62 -1 ~ +1 001Japan 日 本 81 +1 001Korea, North 北 韓 850 +1 99Korea, South 南 韓 82 +1 001Laos 寮 國 856 -1 00Malaysia 馬 來 西 亞 60 0 007Mongolia ( 外 ) 蒙 古 976 -1 001Myanmar 緬 甸 95 -1 1/2 0Nepal 尼 泊 爾 977 -2 1/4 00Tailand 泰 國 66 -1 001Taiwan 台 灣 886 0 002Singapore 新 加 坡 65 0 005Sri Lanka 斯 里 蘭 卡 94 -2 1/2 00Vietnam 越 南 84 -1 00▲ 從 台 灣 撥 往 國 外 : 國 際 冠 碼 (002)+ 國 碼 + 區 域 號 碼 ( 不 撥 字 頭 0)+ 用 戶 號 碼▲ 從 外 國 撥 往 台 灣 : 國 際 冠 碼 + 國 碼 (886)+ 區 域 號 碼 ( 不 撥 字 頭 0)+ 用 戶 號 碼277278


活 動 筋 骨平 常 立 姿 , 自 耳 垂 往 下 延 的 中 心 線 通過 肩 、 腰 、 膝 關 節 ( 不 彎 曲 ) 而 落 在 腳踝 的 稍 前 。 腰 背 、 腳 、 趾 、 肌 肉 都 輕鬆 。回 首 頁【 拜 佛 動 作 】立 姿 , 合 掌 。一 邊 右 手 下 垂 , 一 邊 垂 頭 ( 下 巴 儘 量 靠近 胸 部 )。當 右 手 、 左 手 觸 地 , 跪 下 之 後 , 腳 後跟 不 離 臀 部 , 膝 蓋 間 距 儘 量 拉 開 , 讓胸 部 能 伏 貼 地 面 上 , 頭 碰 及 地 上 ( 可 練習 轉 動 頭 向 左 . 向 右 數 次 )。起 身 時 , 兩 手 掌 平 貼 地 上 。膝 蓋 拉 回 收 平 , 腳 先 站 立 , 挺 腰 , 腳不 彎 曲 , 手 掌 一 直 保 持 地 上 平 滑 至 腳ㄚ 前 。再 繞 至 腳 後 , 右 手 抓 後 左 腳 踝 之 上 ,左 手 抓 後 右 腳 踝 之 上 , 維 持 片 刻 。重 覆 以 上 動 作 五 次 或 更 多 。說 明 :279280


【 四 威 儀 】〈 行 〉走 路 時 , 手 臂 充 分 往 後 擺 動 , 背 脊 就 自 然 挺 直 , 胸 部 也 會 自然 挺 出 。1. 重 心 不 會 上 下 、 左 右 大 幅 度 的 移 動 。2. 前 後 方 向 的 重 心 自 然 移 動 。3. 體 軸 的 傾 斜 度 小 。4. 左 右 手 的 揮 動 自 然 交 替 。5. 腳 底 不 拖 地 。6. 步 伐 幅 度 適 當 。7. 若 呼 吸 配 合 步 伐 , 則 可 吸 氣 兩 步 ,呼 氣 兩 步 。經 行 (cavkamana) 指 在 一 處 場 地 往 復 來 回 行 走 , 為 一 種 走 路 禪定 , 或 調 劑 身 心 的 散 步 。 通 常 在 食 後 、 疲 倦 或 坐 禪 昏 沈 時 。經 行 能 得 五 利 : 一 ) 能 堪 遠 行 , 二 ) 能 靜 思 惟 , 三 ) 少 病 , 四 )消 食 , 五 ) 於 定 中 得 以 久 住 。說 明 :1) 倒 退 走 路 : 開 步 走 三 、 四 步 , 再 向 前 走 三 、 四 步 。 倒 退 走路 跟 向 前 走 一 樣 自 然 , 則 腹 肌 、 背 肌 必 能 均 衡 發 達 。 約 走 3~5分 鐘 , 相 當 30 分 鐘 的 散 步 效 果 。2) 平 時 就 應 保 持 舌 抵 上 顎 , 背 脊 挺 直 。〈 立 〉平 常 立 姿 , 自 耳 垂 往 下 延 的 中 心 線 通281過 肩 、 腰 、 膝 關 節 ( 不 彎 曲 ) 而 落 在 腳踝 的 稍 前 , 則 為 良 好 的 姿 勢 。 重 心 在下 腹 部 。 正 確 站 立 , 腰 背 、 腳 、 趾 、肌 肉 都 輕 鬆 。站 立 原 則 :1. 挺 直 背 部 。2. 收 下 巴 ( 下 顎 )。3. 挺 胸 ( 雙 肩 往 後 拉 )。4. 下 腹 用 力 ( 腹 部 呼 吸 , 鼓 起 下 腹 )。5. 全 身 放 鬆 。說 明 :1) 古 傳 踏 青 竹 及 踏 石 頭 都 是 腳 底 按 摩 法 。2) 彎 腰 駝 背 、 垂 肩 , 臟 腑 會 受 到 壓 迫 , 精 神 也 較 頹 喪 。3) 練 習 挺 背 : 站 立 , 抬 腳 跟 , 重 心 往 前 傾 , 上 身 也 會 自 然 挺 直 ,用 心 感 覺 背 部 挺 直 幾 秒 鐘 , 然 後 慢 慢 放 下 腳 跟 。〈 坐 〉一 般 坐 姿 :1. 挺 直 背 部 。2. 收 下 巴 ( 下顎 )。 腿 部 比 較 舒 服 、 不 用 力 , 但 椎 間板 承 受 壓 力 較 大 。跏 趺 坐 ( 跏 = 腳 底 。 趺 = 腳 背 ):1. 雙 足 跏 趺 。 左 腳 在 下 , 右 腳 置 於 左腳 大 腿 上 ( 儘 量 靠 胯 部 )。 或 右 腳 在下 , 左 腳 置 於 右 腳 大 腿 上 。 兩 膝 宜平 貼 地 上 。282


2. 背 脊 豎 直 。 挺 腰 桿 , 頂 向 天 垂 直 ,肚 臍 略 向 前 凸 出 。3. 兩 肩 移 平 、 放 鬆 。 感 覺 若 無 肩 、 手 臂 。4. 法 界 定 印 。 兩 手 圈 結 , 肚 臍 眼 在 圈中 央 。 若 左 腳 在 下 , 則 左 手 掌 置 於右 手 掌 下 。 若 右 腳 在 下 , 則 右 手 掌下 。 兩 手 臂 輕 貼 住 身 體 肋 骨 處 。5. 兩 眼 關 閉 或 微 閉 。 眼 球 自 然 下 垂 。6. 收 下 顎 。 頷 壓 喉 結 。 使 腦 ─ 頸 椎 ─胸 椎 之 間 順 暢 , 氣 血 、 脊 髓 液 循 環無 障 礙 。7. 兩 唇 合 攏 。 上 下 齒 不 能 緊 咬 , 否 則會 阻 塞 唾 液 流 出 , 而 口 乾 舌 燥 。8. 舌 抵 上 顎 。 舌 輕 抵 上 門 牙 牙 齦 處 ,若 有 口 水 則 緩 緩 嚥 下 。說 明 :1) 椎 間 板 承 受 每 平 方 公 分 壓 力 , 站 :2.1 公 斤 , 坐 :2.3 公 斤 ,跪 :2.1 公 斤 , 臥 :1.3 公 斤 , 散 盤 坐 :5.1~5.8 公 斤 ( 上 身 前傾 , 以 維 持 身 體 平 衡 , 所 以 並 非 好 姿 勢 )。2) 椅 子 座 面 37 公 分 為 標 準 , 過 高 容 易 大 腿 下 部 神 經 、 血 液 循環 障 礙 。 座 面 向 後 方 傾 5 度 , 靠 背 傾 105 度 為 最 舒 服 。 休息 姿 勢 則 座 面 向 後 方 傾 15 度 , 靠 背 傾 115 度 為 最 舒 服 。3) 不 要 坐 太 軟 的 椅 子 。4) 閱 讀 、 寫 作 時 , 眼 睛 與 文 字 應 保 持 30~50 公 分 。〈 臥 〉睡 覺 時 , 若 仰 臥 時 不 用 枕 頭 ( 或 用 小枕 ), 可 保 持 收 下 巴 ( 下 顎 )。睡 硬 板 床 , 若 平 臥 , 腰 部 可 墊 一 節 竹子 ( 包 裹 布 ), 使 腰 脊 不 下 蹋 ; 頸 部 可墊 一 節 竹 子 ( 包 裹 布 ), 使 頸 椎 不 下蹋 。 若 睡 硬 度 較 大 的 彈 簧 床 , 腰 脊 平均 受 力 。若 側 臥 , 則 需 用 小 枕 (6~8 公 分 ), 使 頭保 持 水 平 , 在 上 面 的 腳 彎 曲 並 墊 一 枕頭 , 較 為 舒 服 。睡 前 可 先 仰 臥 5~10 分 鐘 , 再 趴 臥 5~10分 鐘 、 左 側 臥 5~10 分 鐘 , 最 後 右 側 臥( 吉 祥 臥 ) 入 睡 。 可 調 整 氣 血 , 治 痼 疾 。說 明 :1) 根 據 肌 電 圖 , 最 舒 服 的 枕 頭 高 度 為 6 公 分 。 或 以 感 覺 頭 部無 壓 迫 感 為 佳 。 或 不 用 枕 頭 。2) 臨 睡 時 , 調 息 、 嚥 津 , 扣 齒 、 鳴 天 鼓 , 注 意 到 呼 吸 , 再 入 睡 。側 曲 而 臥 ( 男 性 直 臥 易 遺 漏 )。 醒 來 時 , 先 注 意 到 呼 吸 , 再 起身 。 可 先 做 起 身 的 瑜 伽 ( 起 床 伸 展 身 式 )。瑜 伽 姿 勢 參 考 : 棉 本 昇 :《 用 瑜 伽 調 氣 養 生 》( 文 經 社 )《 靈 性 瑜 伽 》( 喜 悅 之 路 靜 坐 協 會 )《 健 康 瑜 伽 》( 阿 南 達 瑪 迦 出 版 )( http://www.anandamarga.org.tw)《 道 教 養 生 氣 功 》( 經 史 子 集 出 版 社 )《 老 化 ‧ 生 物 電 ‧ 潛 能 》( 劉 文 雄 居 士 )(0912-128199)283284


1) 攤 屍 式 : 仰 臥 , 兩 腿 分 開 約 30 9) 貓 式 :(1-2) 跪 下 , 兩 手 撐 地 。 吸 16) 弓 式 ( 船 式 ): 俯 臥 , 吸 氣 , 彎度 , 兩 臂 自 然 伸 直 , 手 掌 向 上 , 眼 氣 , 抬 頭 , 收 縮 背 部 肌 肉 。 保 持 10 雙 腳 , 兩 手 抓 住 腳 踝 , 以 臍 部 作 支輕 閉 , 放 鬆 臉 部 、 全 身 肌 肉 。 功 效 : 秒 鐘 。 呼 氣 , 垂 頭 , 拱 背 , 收 腹 , 點 將 身 體 前 後 側 拉 起 , 停 息 8 秒 ,改 善 睡 眠 , 解 除 神 經 緊 張 。 練 功 10 使 背 部 呈 圓 弧 , 下 巴 移 至 胸 部 , 將 吐 氣 時 復 原 , 做 八 次 。 功 效 : 刺 激分 鐘 可 抵 得 上 3 小 時 的 睡 眠 。 意 識 停 留 在 酸 痛 的 部 位 。 保 持 10 脊 柱 、 脾 胃 、 腎 。2) 瑜 伽 身 印 : 雙 腿 交 叉 盤 坐 , 雙 手反 置 背 後 , 右 手 握 左 手 腕 , 呼 氣 時朝 前 彎 曲 , 前 額 、 鼻 部 碰 地 。 屏 息8 秒 , 呼 氣 起 身 。 功 效 : 穩 定 情 緒 ,使 腦 部 供 血 充 足 。 伸 展 脊 椎 、 背肌 、 腿 內 側 肌 。秒 鐘 。 反 覆 做 十 幾 次 。(3-5) 跪 下 ,兩 手 撐 地 , 呼 氣 , 垂 頭 , 拱 背 , 收腹 , 右 腳 縮 近 頭 部 。 吸 氣 , 抬 頭 ,收 背 , 右 腳 迅 速 踢 出 。反 覆 操 作 數 次 。 再 換 左 腳 。 功 效 :矯 正 脊 椎 , 治 腰 痠 背 痛 。17) 困 難 閃 電 式 : 以 閃 電 式 坐 姿 躺下 , 由 頭 後 面 右 手 抓 左 肩 , 左 手 抓右 肩 , 自 然 呼 吸 30 秒 , 共 做 三 次 。功 效 : 強 化 胸 肌 、 腰 部 及 腎 臟 , 強化 及 柔 軟 化 肩 胛 骨 , 可 排 除 腹 部 脹氣 。3) 蛇 式 : 俯 臥 , 兩 手 手 指 相 對 。 吸 10) 頭 碰 膝 式 : 坐 下 , 伸 兩 腿 , 曲 18) 牛 頭 式 : 平 坐 , 交 叉 雙 腿 , 儘氣 時 撐 起 身 體 , 頭 後 仰 , 胸 部 朝 後 左 腳 , 腳 跟 頂 會 陰 ; 呼 氣 , 彎 腰 , 量 往 後 。 同 時 伸 直 腰 部 雙 掌 在 背 後反 曲 , 臍 部 貼 地 , 眼 朝 上 看 。 屏 息 雙 手 抓 腳 拇 指 , 背 部 呈 圓 形 , 緩 . 上 下 相 扣 , 自 然 呼 吸 30 秒 後 左 右8 秒 後 復 原 。 功 效 : 治 療 背 痛 , 便 慢 . 均 . 靜 地 前 額 觸 膝 ; 屏 息 8 秒 , 吸 換 邊 , 如 此 共 做 四 回 。 功 效 : 有 助秘 , 月 經 失 調 。氣 還 原 。 換 腿 。 做 四 回 。 功 效 : 活 動 於 對 胸 、 背 , 及 手 、 膝 各 關 節 的 柔背 肌 。 改 善 痔 疾 、 遺 精 、 坐 骨 。 軟 。4) 風 箱 式 : 仰 臥 吸 氣 ; 吐 氣 時 彎 右腳 , 兩 手 抱 膝 下 , 使 大 腿 貼 胸 , 停息 8 秒 後 吸 氣 還 原 , 再 換 腳 做 。 換兩 腳 一 起 同 上 , 做 八 回 。 功 效 : 強化 胃 腸 蠕 動 、 高 血 壓 的 治 療 , 緩 解對 腎 氣 不 足 的 腰 痠 、 腳 痠 。5) 起 床 伸 展 身 式 : 仰 臥 , 彎 曲 雙 腳時 吸 氣 , 兩 手 抱 雙 腳 往 胸 部 壓 至 極點 後 快 速 放 下 。 做 3~4 次 。 喝 一 杯冷 水 , 水 勿 碰 牙 齒 。 把 肚 臍 暴 露 在空 氣 中 , 走 動 。 功 效 : 強 化 胃 腸 ,防 感 冒 。 孕 婦 及 腹 瀉 不 宜 。6) 兔 式 : 墊 腳 尖 跪 著 , 手 握 後 腳 跟吸 氣 。 吐 氣 , 頭 頂 前 彎 碰 地 , 臀 部離 開 腳 跟 , 前 額 儘 量 靠 膝 蓋 , 屏 息8 秒 , 吸 氣 回 復 。 做 八 次 。 功 效 :平 撫 心 靈 、 按 摩 腦 下 垂 體 、 甲 . 副 甲狀 腺 , 增 強 記 憶 。 高 血 壓 忌 。7) 大 拜 式 : 跪 下 , 臀 部 置 於 腳 跟 ,腳 趾 朝 前 彎 。 合 掌 , 雙 臂 貼 耳 上舉 , 呼 氣 身 體 前 彎 , 直 到 前 額 與 鼻部 碰 地 。 臀 部 不 離 腳 跟 。 屏 息 8 秒 。吸 氣 放 下 手 臂 還 原 。 功 效 : 放 鬆肩 、 髖 。8) 金 剛 坐 式 : 跪 姿 , 腹 部 微 向 前 挺 ,臀 部 微 後 退 , 挺 胸 , 伸 頸 , 微 收 下顎 , 重 心 放 在 腳 跟 , 手 放 腿 上 , 掌心 向 下 , 自 然 呼 吸 。 功 效 : 飯 後 做此 式 , 助 消 化 。 促 進 腳 的 血 液 循環 。11) 駱 駝 式 : 仰 臥 , 雙 腿 伸 直 , 双手 放 腿 側 , 掌 心 向 下 。 吸 氣 , 抬 双腳 ( 腳 並 攏 , 不 彎 膝 ), 與 地 呈 30 度 ,自 然 呼 吸 30 秒 , 回 復 , 做 4 次 。功 效 : 強 健 腹 部 、 脊 椎 下 部 、 第 一至 第 三 輪 。 治 痔 、 生 理 不 順 。19) 扭 轉 式 : 坐 下 伸 兩 腳 , 彎 右 腿 ,腳 板 跨 在 左 膝 旁 , 左 腳 跟 彎 在 右 臀邊 , 右 手 繞 過 背 後 往 前 , 碰 到 肚臍 , 頭 轉 左 後 , 左 手 跨 過 右 膝 握 右腳 拇 指 , 自 然 呼 吸 30 秒 。 換 邊 。做 四 回 。 功 效 : 強 化 脊 椎 、 內 臟 。12) 蝗 蟲 式 : 鼻 、 額 、 胸 部 著 地 俯 20) 十 字 式 : 仰 臥 , 右 腳 打 直 伸 向臥 , 雙 手 握 拳 置 腿 側 , 拳 心 朝 上 , 左 邊 , 左 手 抓 腳 拇 指 , 左 小 腿 往 右吸 氣 , 兩 腿 併 攏 伸 直 , 以 腰 力 上舉 , 自 然 呼 吸 30 秒 , 吐 氣 放 下 ,做 四 次 。 功 效 : 強 化 脊 柱 、 下 半 身臟 腑 。 高 血 壓 及 心 臟 病 者 不 宜 。勾 , 右 手 抓 腳 背 或 拇 指 , 頭 往 右看 , 自 然 呼 吸 30 秒 再 換 邊 , 做 四回 。 功 效 : 強 化 脊 椎 、 內 臟 。13) 駱 駝 式 (2): 跪 立 , 兩 腿 儘 量 靠 21) 手 碰 腳 式 : 雙 手 上 舉 , 吐 氣 時攏 , 吸 氣 向 後 彎 曲 上 半 身 , 手 掌 貼 身 體 左 彎 , 左 手 自 然 下 垂 , 右 手 側腳 掌 , 腹 部 向 前 挺 , 自 然 呼 吸 30 彎 , 停 息 8 秒 後 吸 氣 起 身 。 同 前 改秒 , 吐 氣 時 回 復 。 做 四 次 。 功 效 : 右 彎 。 共 做 八 回 。 功 效 : 增 強 氣 血拉 伸 胸 肌 、 腹 肌 、 背 肌 , 有 益 腺 體 。 循 環 , 有 助 脊 椎 矯 正 , 改 善 貧 血 及赤 痢 。14) 閃 電 式 : 跪 坐 , 側 出 右 小 腿 , 使離 臀 部 , 腳 尖 朝 右 , 再 以 兩 手 托 地支 撐 上 身 , 側 出 左 小 腿 , 腳 尖 朝左 , 臀 部 慢 慢 坐 下 , 兩 手 放 在 膝 蓋上 ,30 秒 。 做 四 次 。 功 效 : 靈 活 腿部 關 節 。15) 困 難 背 部 伸 展 式 : 仰 臥 吸 氣 ,兩 手 往 後 伸 直 , 吐 氣 , 上 身 慢 慢 起來 往 前 彎 , 臉 置 於 兩 膝 間 , 雙 手 握住 兩 腳 大 拇 指 , 膝 蓋 不 可 彎 。 停 息8 秒 。 吸 氣 回 復 , 做 八 次 。 功 效 : 消除 腹 部 贅 肉 , 改 善 便 秘 。22) 蓮 花 坐 : 右 小 腿 放 左 大 腿 上 ,左 小 腿 放 右 大 腿 上 ( 可 交 換 腿 ), 兩手 掌 心 朝 上 , 上 下 重 疊 置 腿 上 , 上下 顎 閉 合 , 舌 抵 上 顎 。 功 效 : 能 控制 前 列 腺 及 性 慾 , 幫 助 感 官 的 收 攝與 集 中 , 有 助 進 入 更 深 禪 定 。23) 完 美 坐 式 : 左 腳 跟 抵 住 會 陰 ,右 腳 跟 抵 住 腹 部 ( 以 上 兩 者 女 性 可不 抵 住 ), 掌 心 向 上 置 於 膝 蓋 。 功效 : 直 接 針 對 脊 椎 , 控 制 中 脈 , 有助 於 直 接 喚 醒 能 量 。24) 行 動 式 : 手 交 叉 握 於 背 吸 氣 ,吐 氣 時 上 身 左 彎 手 提 高 屏 息 8 秒 後吸 氣 上 來 , 同 法 右 彎 。 再 同 法 前彎 , 吸 氣 上 來 , 往 後 彎 , 屏 息 8 秒後 吐 氣 回 復 。 功 效 : 強 化 腸 胃 、 胰腺 , 治 療 糖 尿 病 、 矯 正 脊 椎 。25) 鋤 式 : 仰 臥 , 手 臂 放 體 邊 。 吸氣 , 抬 腿 上 舉 越 過 身 體 , 呼 氣 , 將兩 腿 向 後 放 頭 上 方 , 腳 趾 觸 地 , 自然 呼 吸 五 分 鐘 , 回 復 , 做 3 次 。 功效 : 疏 通 中 樞 神 經 , 甲 . 副 甲 狀 腺 、便 秘 、 月 經 不 順 、 感 冒 、 胸 腹 。32) 鷺 鷥 式 : 身 體 坐 正 , 兩 腳 伸 直 ,提 右 腳 , 兩 手 抓 右 腳 踝 , 吸 氣 , 把腿 靠 在 臉 上 屏 息 8 秒 , 右 膝 不 彎 ,吐 氣 時 右 膝 彎 曲 , 腳 底 著 地 , 兩 手放 鬆 。 換 左 腳 。 做 四 回 。 功 效 : 拉展 背 部 、 腿 下 側 筋 。40) 鎖 蓮 式 : 坐 蓮 花 式 , 右 手 繞 背後 握 住 右 腳 大 拇 指 , 左 手 亦 握 住 左腳 大 拇 指 , 背 部 挺 直 , 自 然 呼 吸 30秒 , 放 鬆 , 共 做 四 次 。 功 效 : 加 強對 感 官 的 回 收 ; 幫 助 腰 背 挺 直 。33) 簡 易 鴿 式 : 坐 著 右 腿 往 右 伸 , 41) 吊 胃 身 印 : 開 腳 站 , 手 上 舉 吸左 腳 跟 置 於 右 大 腿 側 , 兩 手 在 頭 後 氣 , 吐 氣 時 曲 膝 前 傾 手 置 膝 上 , 收相 扣 , 曲 右 腳 往 上 勾 在 手 肘 內 側 , 腹 維 持 8 秒 後 放 鬆 , 吸 氣 手 上 舉 ,頭 朝 左 , 自 然 呼 吸 30 秒 後 換 邊 , 吐 氣 時 放 手 回 復 立 姿 。 做 八 次 。 功做 四 回 。效 : 強 化 內 臟 , 避 疝 氣 、 遺 精 、 痛功 效 : 防 肩 和 脖 子 硬 化 、 生 理 不 經 。順 。26) 輪 式 : 仰 臥 , 雙 手 放 在 身 體 兩 34) 孔 雀 式 : 跪 下 , 兩 手 掌 併 攏 撐 42) 鬆 結 式 : 站 直 擡 起 左 腳 , 用 右側 。 曲 腿 , 腳 後 跟 緊 貼 大 腿 後 側 。 地 , 手 指 朝 向 腳 , 身 體 前 傾 額 著 手 抓 腳 踝 , 使 腳 大 拇 指 碰 觸 右 鼻雙 手 放 頭 的 兩 側 , 掌 心 貼 地 。 吸 地 , 手 肘 撐 於 臍 , 舉 腳 往 後 伸 直 , 孔 , 左 手 伸 直 往 上 舉 , 停 息 8 秒 再氣 , 拱 起 背 部 , 先 推 腳 , 髖 與 腹 部 自 然 呼 吸 30 秒 , 額 著 地 恢 復 跪 姿 , 換 邊 , 共 四 回 。 功 效 : 平 衡 身 體 上往 上 升 。 功 效 : 加 強 臂 、 手 腕 、 腹 做 四 次 。 功 效 : 強 化 腹 部 , 克 服 恐 下 部 能 量 , 改 善 顏 面 、 耳 鼻 等 輕 微部 、 臀 部 、 脊 椎 。 生 理 期 應 避 免 。 懼 。神 經 麻 痺 。27) 肩 立 式 : 仰 臥 吸 氣 , 舉 雙 腳 朝上 , 下 巴 觸 胸 , 以 手 托 背 , 自 然 呼吸 最 多 五 分 鐘 , 然 後 緩 緩 放 下 , 做三 次 。 功 效 : 強 化 所 有 脈 輪 , 治 療焦 慮 和 失 眠 , 增 壽 。 生 理 期 應 避免 。28) 魚 式 身 印 : 兩 腿 交 叉 雙 盤 仰臥 , 頭 頂 著 地 , 手 握 腳 拇 指 , 使 背離 地 拱 起 , 自 然 呼 吸 一 分 鐘 後 回復 , 共 做 三 次 。 功 效 : 強 化 甲 狀 腺 、扁 桃 腺 、 腰 背 、 腎 , 增 進 記 憶 力 ,治 失 眠 。29) 平 衡 式 : 右 腳 站 立 , 雙 手 叉 腰 ,身 體 往 前 彎 , 同 時 左 腳 伸 直 往 後 抬起 , 與 身 體 成 一 直 線 , 自 然 呼 吸 30秒 後 換 邊 , 共 四 回 。功 效 : 鍛 鍊 下 盤 穩 固 , 平 衡 、 引 導能 量 , 控 制 情 緒 。30) 簡 易 平 衡 式 : 身 體 站 直 : 右 腿 後彎 , 右 手 抓 右 腳 踝 靠 在 臀 後 , 自 然呼 吸 30 秒 後 換 邊 。 左 腿 動 作 同 上 。功 效 : 鍛 鍊 下 盤 力 量 , 經 肢 體 平 衡 ,引 導 心 智 平 衡 。35) 天 秤 式 : 蓮 花 座 姿 , 兩 手 放 臀旁 地 上 , 吸 氣 時 撐 起 身 體 , 手 伸直 , 自 然 呼 吸 30 秒 , 吐 氣 時 身 體放 下 , 做 四 次 。 功 效 : 強 化 胸 腹 肌 ,增 強 手 指 、 手 腕 、 手 臂 、 肩 部 的 力量 。43) 臉 觸 腳 式 ( 旋 轉 頭 碰 膝 式 ): 坐地 上 , 左 腿 靠 會 陰 。 右 手 抓 右 腳趾 , 舉 左 手 , 吐 氣 , 身 體 往 右 腿 靠 ,左 手 抓 右 腳 趾 。 扭 身 90 度 向 側 面 。維 持 20 秒 。 吸 氣 , 兩 手 鬆 開 。 復原 , 換 邊 做 。 功 效 : 放 鬆 背 肌 。36) 烏 鴉 式 : 蹲 立 , 兩 手 掌 著 地 , 距 44) 三 角 倒 立 式 : 兩 手 指 交 鎖 , 頭離 比 肩 寬 小 , 手 指 朝 前 , 兩 肘 稍 彎 頂 在 有 布 墊 的 地 板 , 腳 趾 移 向 頭擱 在 膝 上 , 吸 氣 時 身 體 向 前 , 提 部 , 舉 起 膝 蓋 蕩 到 空 中 。 功 效 : 增腳 , 屏 息 8 秒 , 或 自 然 呼 吸 30 秒 , 進 智 慧 。 治 失 眠 。 有 益 松 果 腺 和 腦回 復 蹲 立 , 共 做 四 次 。 功 效 : 增 強 下 腺 。 生 理 期 避 免 。肩 、 臂 、 腕 、 腰 、 腹 肌 的 力 量 。37) 能 量 式 : 類 似 鋤 式 , 但 雙 手 不放 在 地 上 , 而 是 抓 住 兩 膝 蓋 , 自 然呼 吸 二 分 鐘 , 共 做 三 次 。 功 效 : 增加 集 中 、 平 衡 及 定 力 , 對 整 條 脊 椎都 有 強 化 作 用 。45) 拱 門 式 : 仰 臥 。 兩 手 伸 過 頭 ,彎 手 肘 , 兩 手 掌 放 肩 膀 下 著 地 , 手指 朝 腳 , 彎 膝 蓋 並 抬 兩 腳 移 近 臀部 , 腳 掌 置 地 。 吐 氣 , 抬 頭 和 身 體 ,頭 頂 地 。 吐 氣 腿 伸 直 , 以 兩 手 、 頭支 撐 。 左 手 離 地 , 放 頭 後 , 手 肘 置地 。 移 右 手 , 手 肘 置 地 , 右 手 放 頭後 , 兩 手 手 指 鎖 緊 , 放 頭 後 。 吐 氣 ,38) 意 識 式 : 仰 臥 , 手 臂 放 體 邊 。吸 氣 , 抬 腿 上 舉 彎 曲 膝 蓋 , 直 至 碰抬 肩 、 身 軀 , 停 一 兩 分 鐘 。 兩 腳 移到 耳 朵 , 兩 手 手 指 交 叉 緊 握 觸 地 ,向 頭 部 , 彎 膝 蓋 , 鬆 開 手 指 , 頭 離自 然 呼 吸 最 多 五 分 鐘 , 然 後 緩 緩 放地 , 身 體 放 下 。 功 效 : 強 化 脊 椎 ,下 , 做 三 次 。 功 效 : 收 攝 感 官 與 控舒 緩 情 緒 , 治 療 痠 痛 。制 腺 體 , 伸 展 脊 椎 , 可 減 肥 。31) 樹 式 : 站 立 , 提 右 腳 , 腳 掌 貼 39) 半 意 識 式 : 仰 臥 , 手 臂 放 體 邊 。 46) 開 腳 式 ( 劈 腿 ): 坐 著 。 左 右 腳住 右 大 腿 內 側 鼠 蹊 部 下 緣 , 兩 手 合 吸 氣 , 抬 腿 上 舉 彎 曲 膝 蓋 , 直 至 碰 一 字 攤 開 , 上 身 往 下 趴 , 手 往 前 伸掌 於 胸 前 。 或 合 掌 往 上 舉 , 手 臂 貼 到 耳 朵 , 小 腿 則 是 往 上 彎 , 兩 手 手 置 於 地 上 , 自 然 呼 吸 30~60 秒 後 回住 耳 朵 , 身 體 不 可 晃 動 。 換 邊 練 指 交 叉 緊 握 觸 地 , 自 然 呼 吸 30 秒 , 復 坐 姿 。習 , 做 四 回 。 功 效 : 鍛 鍊 下 盤 的 力 做 四 次 。 功 效 : 同 意 識 式 , 而 更 加 功 效 : 使 骨 盤 血 液 流 通 , 除 去 坐 骨量 , 由 肢 體 平 衡 , 引 導 心 智 平 衡 。 強 收 攝 與 平 衡 的 功 能 。神 經 痛 。 阻 止 疝 氣 惡 化 。 使 經 期 有規 律 。285286


亞 洲 原 始 佛 教 道 場 指 南A Guide to Buddhist Monasteries and Meditation Centers出 版 者 : 法 雨 道 場 ( 原 : 嘉 義 新 雨 道 場 )60652 台 灣 ‧ 嘉 義 縣 中 埔 鄉 同 仁 村 柚 仔 宅 50 之 6 號DhammavassaramaNo. 50 - 6, You-Tze-Zhai, Tong-Ren Village,Chong-Pu, Chiayi 60652, TaiwanTel:(886)(5) 253-0029;Fax:203-0813E-mail:dhamma.rain@msa.hinet.net網 址 :http://www.dhammarain.org.tw/or http://140.116.94.15/biochem/lsn/newrain/郵 政 劃 撥 :31497093 法 雨 道 場初 版 :2002. 1000 本◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇287 288


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