怎么护发才是真的有效果的?

染发,烫发,发质干枯,毛燥。理发店推荐的护理产品是否真的有效?不去理发店又有什么真实有效的方法或者产品可以帮助实现头发烫染也依旧温顺柔软?
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⚠️本文已经断续更新一年,全文无广告无营销,全部方法都是自己使用一段时间有效果后单纯贴出来分享。


先上效果图

从这样

到这样

我的低成本高效护发方法


1. 洗发水:niucoco洗发水是我用过的最适合我发质的洗发水。不仅清洁度,蓬松度都刚刚好。最大的使用感受是以前用的洗发水都不同程度伤头发,只有它养发,不用护发素光泽度也看得见。唯一的缺点是使用前需要大力摇匀。

2. 洗头方法:v.qq.com/x/page/i1433f2其中最重要的是预洗和打泡过程,按摩可以不做,一直重复打泡动作3分钟冲掉即可。这个方法洗完后能明显感受到掉发量减少,头发柔顺度提高。

3. 椰子油的使用方法:一定要买海南产的椰子油!洗头前干发状态把头发拢到前面,从头皮到发梢均匀涂抹椰子油(如果冻上了需要化开再涂),如果想让头发快速长长可以按摩头皮十分钟。然后把头发盘起来至少4小时后洗头(也可以前一天晚上涂好,毛巾包裹第二天早上洗掉)。洗发水洗两到三遍洗干净。椰子油每次洗头前都都要涂,一两个月发质明显改善后一星期涂一次。⚠️不要用niucoco洗发水洗椰子油,这个洗发水里也有椰子油成分,没法洗净椰子油!

4. 护发精油:吹头发不要对着下半部分头发吹,上半部分完全干后,将下半部分微湿的头发涂上护发精油。(我用的欧莱雅红盖的)没有用护发素。

5. 防晒防尘:阳光和灰尘都会伤头发,到室外要把头发盘起来(不要用太紧的发圈)减少和灰尘接触,并且做好头发防晒。

6. 枕巾:摩擦对头发的伤害最严重也最容易被忽视,把枕巾换成真丝材质的比300块一瓶的护发素效果来的快。

7. 运动时也要减少头发和衣物的摩擦,可以盘起头发或者用丝巾包裹头发。


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12月15日更新


哈喽贝贝们,安利一个最近买的超好用的护发素(还是发膜我也不清楚)好用到啥程度呢?我由于最近压力头皮出油超多就一直用清洁力度很强的洗发水导致发尾肉眼可见的干枯,而且也没时间搞椰子油护发。这个护发素用3次就能明显摸出来发尾变顺滑,是用一次比一次顺滑,感觉头发被治愈到。我使用的方法也十分简单粗暴,就是把头发洗干净后稍微用手捋一下头发上的水把护发素涂在头发上(要离头皮有一定距离哦)然后等个两分钟就冲掉。看这个包装它应该还是一罐发膜吧,但我没有时间用蒸发帽,可能搭配蒸发帽效果更好?哈哈哈哈


2021.4.27更新——

贝贝们好久不见,我脱发了。呜呜呜呜呜我去看了医生,说我没还没严重到用药的地步,因为药物会有副作用(我自己也查了,的确是这样,比如米诺地尔会有狂脱期,各种洗剂也会有头屑问题)让我调整情绪睡眠充足,多吃谷物蔬菜。淦,摸着我日渐稀薄的发量,哪个美女能平常心对待变丑这件事呢。

想起我嫂子之前生孩子掉头发后一直用艾叶洗头,我打算死马当成活马医。因为之前妈妈腰间韧带撕裂用艾灸加快了愈合,我也经常用艾草包泡脚,所以我对艾叶还是很有好感的,而且我查了一下艾叶煮水洗头能抑菌抗炎,医生也说我有脂溢性皮炎,不仅是头皮上经常能摸到小颗粒,前胸后背也有很多小粉刺。于是说干就干!哈哈~


我就直接用之前淘宝上买来泡脚的艾包,狠狠煮了两电水壶的艾草水,长这样

一定一定要像煮中药那样狠狠的煮,我是直接把艾草丢进电水壶里烧开,一次接半壶水,煮两遍,每次都是半壶水,因为用电水壶煮开后会有很多泡沫翻上来,能瞬间溢出来。尽量煮浓一点!艾味很浓会闻起来臭臭的。一定一定要把水煮开哦!因为艾草里面我担心有虫卵,如果没有高温杀死在头上繁衍生息就糟了。煮好后就倒入盆中晾凉,千万不要图方便兑凉水。

使用方法:头发洗干净后,趁艾草水还稍稍还有点烫头皮的时候,把头塞盆里泡头,10分钟。

使用体验:头皮痒能治好,出油多能减少,我本来就没头屑,不知道对头屑的效果。重点:掉发量恢复正常了! 给大家看看我新长的头发!

这是头发扎起来后前面的样子。

总结:我感觉艾草泡头对脂溢性脱发的确有效果,哦对了!大家泡完冲干净后要再接一盆净水洗一下,因为我发现泡完只用莲蓬冲水会有味道残留。

总之如果你也是因为压力焦虑失眠导致脱发,艾叶煮水泡头你值得一试!

爱你们❤️

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跟着S学护发|《美容大王》护发篇走心整理

洗头发


1.频率2-3天一次


2.洗头之前把头发梳开


3.用指腹按摩每一寸头皮


4.彻底洗两次(先洗头皮,再洗发丝)


润发


1.耳朵高度以下的头发才需要用到护发素


2.用手指梳顺头发后握成一把,等头发顺了就可以冲掉


洗头后梳发步骤


1.用宽齿梳将湿头发分成左、右、后三部分,一次处理一部分


2.用手将头发握成小撮马尾,从发尾开始一点点梳开


3.从发尾慢慢向上梳到头皮


4.上面三步做完后,可以开始吹头发。头皮快吹干时,用一把专门按摩头皮的梳子来梳头皮,梳到头发仍湿的部位就停下来


5. 梳完头皮,用一把专门梳头发的梳子开始梳发丝。一定要从发尾开始梳,确定发尾每个不顺打结的地方都被打开,才可以整头开始梳


必备梳子类型:宽齿梳(梳湿发)、梳子(按摩头皮,推荐品牌Janeke)、尖尾梳(头发分线;绑完马尾用尖尾梳沾水,将散落头发贴紧一点)、防静电梳(随身携带,推荐品牌Janeke)。


吹发


1.洗完头之后,一定要把整个头发吹到全干


必备吹风机类型:恒温吹风机(维持一定温度,不会烫到头皮)、带卷梳的吹风机(一边梳一边吹头发,头发会很亮且不会毛,适合造型用)


宝贝秀发严苛守则


1.绝对不让头发接触到它不该接触的东西


坐椅子把头发撩到胸前,才去靠椅背。


坐车的时候,把头发放在安全带前面。


睡觉把头发撩起来睡。


男朋友要搭肩膀,先把头发撩起来。


2.尽量不绑马尾和戴发箍


绑马尾或者戴发箍会让前额的头发掉得厉害。


3.自然垂下,平均分成两边,垂在胸前


不让头发偏重任何一边,一边的头发较重可能容易掉。


其他hair care备忘录


1.头发保湿


在头发微湿状态时,搽毛鳞片液。抹两三滴在发尾,就可以让头发柔顺好多。


2.头发随时随地防晒


出门双手一定随时撑着阳伞。


3.分叉一定要剪


4.吃头发保养品


吃海带、黑芝麻会让发质变好,大王从高中起每天都吃海带。我一直在吃的还有九参益发丹,不到一个月就不怎么掉头发了,还想出好多小碎发,发质也比之前的要好很多。


5.尽量不染发


6.和慕斯、定型液说拜拜


7.这样绑头发不容易掉发


把前面的头发稍微修短些,有一点层次,绑马尾时前面的头发就绑不到了。橡皮筋要用圆柱型的,不能用四方型的。


8.如何让头发长得快


使用资生堂“不老林”等产品搽头皮,使用海藻生姜洗发精。

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