【尼泊爾國際志工】只有為尼-尼泊爾社區建設與青少年教育計畫

只有為尼-尼泊爾社區建設與青少年教育計畫
喜馬拉雅山腳下的公益行旅
簡單樸實志工行，深入古老印度教智慧，在群山中沉靜性靈，就在尼泊爾！
一、 計畫故事



喜馬拉雅山腳，一個與世隔絕的國度，
沒有繁榮的大城市；沒有匆忙的工商貿易，
一個遠離現代生活的人間仙境。

全然有機的自然農法讓我們再度思考，
何謂取之，用之，最後還之於天地，
以一顆最崇敬的心與自然和諧共存。

2015春天驚天動地一晃
大地震瓦解了許多家園，
多數地區仍待重建。
走入山區、戴上手套，一磚一瓦的築起一個家，
為社區打造一個個遮風避雨的家園。
2018夏天，從尼式問候語Namaste開始，邀請你一起參與一趟收穫滿滿的旅程!

【計畫背景介紹】
尼泊爾全國有近80%人口務農，全國人均所得約730美金，平均每月僅61美金。由於國內工作機會少，目前至少有220萬尼泊爾人在海外工作（中東、馬來西亞、澳洲等國），占尼國總人口近10%，多為25到35歲的年輕男子，海外匯款在GDP的占比將近26%，但資方以薪資和工作條件方面的不實承諾吸引移工的新聞時有所聞，而移工甚至必須在不懂英文的情況下簽署英文同意書。


改善低技術高勞力外移社會的可能方式便是透過教育，然而尼泊爾學校課程以師長單方面講述為主，學生的學業表現落差極大，VYA目前專注於青少年、兒童主題教育，期待透過短期志工、長期接力形式，帶給社區青少年多元的教育方式，激發學生們的學習熱情，讓教育可以成為改變尼泊爾社會的方式！

除教育上的挑戰外，2015年春季，尼泊爾發生兩起規模7以上強震，造成超過八千人死亡、近兩萬人受傷及房屋財產損失，許多居民目前仍居住在鐵皮搭設、居住品質不佳的中繼屋，等待著家園重建。政府雖有相關補助方案，但杯水車薪，大部分的重建費用仍需自籌，遑論沒有自有土地的狀況。

2015-2018年VYA也參與協助包括災後屋舍重建、捐贈家戶太陽能電力組、舉辦社區地震安全工作坊等。後續將以協助維修震後鄉間道路、家戶土石清整及基礎建設(例如學校及家戶廁所、社區集會中心等)為主，以期讓社區能有更完整的基礎生活機能。離開台灣熟悉的環境，來到喜馬拉雅山腳下，我們走進當地家戶和居民一同工作、生活，用雙手接觸土壤。也許說著相異的語言，但我們用最真實的情感交流，學習簡單生活、與自然和諧共處，相信從此以後，尼泊爾會從一個陌生、遙遠的國度，變成讓你心心念念的土地。

重建的希望之路，居民無法獨力完成，期待志工的拜訪與協助，陪伴社區走這段旅程！



【國際合作組織】Hasera Agriculture Research and Training Centre
【活動地點】Patalekhet, Dhulikhel, Nepal.
【NH64、66、67梯次】
【活動主辦單位】願景青年行動網協會（VYA TAIWAN）
【國際合作組織】Hasera Agriculture Research and Training Centre
【服務社區簡介】Patalekhet, Dhulikhel, Nepal.（離尼泊爾首都加德滿都約40公里，車程2.5小時）


Patalekhet社區是農業為主的山城，約有1000戶農家，社區中人口結構以婦女、老人及青少年、兒童為主，多數男性於國外或城市工作。

VYA自2012年起，與Hasera農場合作，Hasera作為樸門(Permaculture)有機農場，致力於人與自然和諧相處的農作與生活方式，定期舉辦國內與國際性樸門永續生活理念訓練課程，並投入社區發展，希望能將Patalekhet社區打造為尼泊爾模範生態村(Eco village)。詳見Hasera官方網站：http://organichasera.org/

【NH64梯次主題：社區建設與樸門永續生活】
本計畫回應聯合國永續發展目標（Sustainable Development Goals, 簡稱SDGs）
※ 目標一：終結貧窮。子目標1.5 在2030 年以前，使得窮人和弱勢族群擁有災後復原及適應能力，減少他們遭受氣候相關極端事件、經濟、社會和環境衝擊與災害。
※目標十一：永續城市和社區。子目標11.1 在 2030 年以前，確保所有人均能獲得充足、安全、可負擔的住房與基本服務，並改善貧民窟。

1. 社區建設：依社區實際需求，提供居民需要的勞力協助。預訂項目包含：居民家園土石清整、房屋搭建、道路補強維護等。
2. 向農夫學習有機農作：本計畫也將透過Hasera農場，與在地農夫共同農作，學習有機農法及樸門永續生活理念（Permaculture），並將實際協助當地社區插秧及其他農作協助。

【NH66、67梯次主題：青少年教育與樸門永續生活】
本計畫回應聯合國永續發展目標（Sustainable Development Goals, 簡稱SDGs）
※目標四：高品質教育，子目標4.1 在2030 年以前，確保所有女孩和男孩享有自由、公平、優質的小學和中學教育受教機會。
1. 青少年教育：
(1) 衛教工作坊：教學對象為10-15歲青少年，分享男女在青春期的生理變化，與女性生理期保健知識，並推廣環保布衛生棉的製作與使用，協助當地青少年更了解自己的身體，特別是讓女性能生活得更有自信與尊嚴。各團隊預計舉辦1場次。
(2) 自然科學工作坊：在尼泊爾公立學校，自然科學課程以講述為主，學生少有機會做實驗，以瞭解課本上的抽象概念。自然科學分為物理、化學、生物、地科等科目，是尼泊爾學生進入二、三類組科系很重要的學科，在尼泊爾進入高中(college)的10年級重要考試─SLC (School Leaving Certificate)中，自然科學也是平均分數最低的科目，是學生普遍認為困難的科目。

與臺灣相似，進入二、三類組科系能使學生得到薪水相對較高的工作（醫師、工程師等），工作機會也較多較廣，很多學生選擇管理、商業、教育等科目，只是因為自然科學表現較差，因為尼泊爾就業機會少，很多人最後仍然成為海外移工，但相對在高中、大學學習科學相關科目的學生，若表現好的話，到美歐國家工作的可能性較高。因此，VYA希望可以帶著有趣的科學實驗，讓孩子對科學產生好奇和興趣，提升學習動機，進而提升自然科學學習表現。工作坊對象為10-15歲青少年，各團隊預計辦理1場次。

(3) 英語會話工作坊：教學對象為10-15歲青少年，透過有趣的教學方式，例如戲劇、遊戲、模擬情境等，讓青少年練習英語會話，對英文更感興趣，各團隊預計辦理2場次。



2. 社區建設：依社區實際需求，提供居民需要的勞力協助。預定項目包含：居民家園土石清整、房屋搭建、道路補強維護等。
3. 向農夫學習有機農作：透過Hasera農場，學習有機農法及樸門永續生活理念(Permaculture)。
【NH各梯次共同行程：由旅人變家人】住宿在合作組織Hasera農場，與社區居民一同工作生活。
1. Homestay：將安排志工約3-4人一組到當地家戶，參與社區居民的一日一夜生活，實際瞭解當地居民的傳統生活方式與面對的挑戰。同時也分享美化社區環境的概念，和當地居民共同實踐社區綠生活。
2. 志工自我探索：本計畫除了舉辦工作坊給尼泊爾居民，也同步重視志工自身的學習與成長，期待志工藉由活動參與、故事聆聽、練習分享、實際服務等方式，更認識自我，並能進一步將尼泊爾所學，帶回臺灣分享。



【NV68-NV71梯次】
【國際合作組織】Volunteers Initiative Nepal (VIN)
VIN創立於2005年，組織願景為「培力偏鄉社區」，透過婦女/青年/兒童的培力、公共衛生/基礎建設/環境永續的建立來達成。於2015年強震後也積極協助受災戶，協助其恢復正常的生活水平。
詳見VIN官方網站：https://goo.gl/neNhFb
【服務社區簡介】
NV68-69服務社區：Jitpurphedi/Kavresthali village, Kathmandu dist., Nepal
（位於加德滿都中心北方約10公里，約1小時車程距離）

服務社區Jitpurphedi(JI)與Kavresthali(KA)屬於鄰近市區的半郊區範圍。然而，半郊區範圍常得不到足夠的關注，因為人們若想到偏鄉發展，它必須夠偏遠才行。因此VIN著手本區的全方位發展，期待提升居民生活水平以及公共參與的意願，最終達到社區居民自理社區事務的願景。

NV70-71服務社區：Taluwa/Thulachhap village, Okhaldhunga dist., Nepal
（位於加德滿都東南方約230公里，約10小時車程距離）
230公里，可以從台北到雲林，約2.5小時的車程，也能從加德滿都到Okhaldhunga，但需要花費10個小時。因為位處山區，尼泊爾跨區交通並不發達，網路訊號似乎也找不太到這個地方。種種的限制讓這邊的居民，生活在樸實的步調，但也無法分享到進步的果實。

VIN的創辦人Bhupendra Ghimire（我們都稱他Bhupi），他的家鄉就在這裡。懷抱著對家鄉的情感，往遠方看到的是地方發展的可能性。如果這裡可以建設起來，
等於給偏遠地區的發展注入劑強心針，也成為一個中繼站，讓更難抵達的社區有了被觸及的機會。

而VIN從2017年底動工的「社區學習中心(Community Learning Center, CLC)」，便是這一切的重要里程碑。VYA作為正式會員加入的「台灣海外援助發展聯盟（Taiwan Aid）」也深入參與其中，在2017年向外交部成功提案，自台灣「尼泊爾地震賑災專戶善款」投入超過30萬美金協助CLC建設，預期1年內完成建設Okhaldhunga地區首見，3層樓高，擁有大型會議廳、訓練教室、數位教室等培力設備的CLC，作為未來發展的重要基地。我們也邀請志工一同參與，以服務的方式揮灑汗水、見證也參與社區發展的歷程。



【NV68-NV71梯次主題：社區建設與英語會話工作坊】

志工在社區擔任的角色，是短期的，創造的成果可能是隱而不見的。但只要我們一步一腳印，與社區妥善配合，我們期待在一次次、不同的志工參與接力中，累積下來的服務效能會是顯著的。社區發展本來也非一蹴而就，在這個被社群網路寵壞，尋求即時回饋的現代，讓我們靜下心來尋求自己的平靜，尋找自己默默付出後，心裡的那種踏實而厚重的成就與感動。
1. 社區建設計畫：
本計畫回應聯合國永續發展目標（Sustainable Development Goals, 簡稱SDGs）
※ 目標一：終結貧窮。子目標1.5 在2030 年以前，使得窮人和弱勢族群擁有災後復原及適應能力，減少他們遭受氣候相關極端事件、經濟、社會和環境衝擊與災害。
※ 目標十一：永續城市和社區。子目標11.1 在 2030 年以前，確保所有人均能獲得充足、安全、可負擔的住房與基本服務，並改善貧民窟。

（將接力工程進度，並依需求程度選擇協助目標）

依社區實際需求，提供社區居民需要的勞力及物力協助，協助拆除清理受災房屋或建設房屋。尼泊爾偏鄉社區的建設計畫，預算主要花費在材料購置以及雇用工匠及粗工，常因預算不足造成停工，甚至根本無法開工。臺灣志工團隊參與在建設計畫中，一部分的計畫費用將協助購買建材以及雇用當地專業工匠。此外，志工將配合在地工匠，付出勞力及汗水作為後勤部隊，將工匠需要的材料準備好，如此分工合作使得建設進度得以快速推進。如此一來，原本因為預算不足而無法重建適合住屋的貧戶，得以早日擁有更好的居住品質。

本期梯次預定協助為災後重建計劃，協助因2015震災毀壞房屋之家戶搭建新家！

*此計畫需付出大量勞力，報名請考量自身體力，並準備好揮灑汗水！勞力計畫中，領隊必定會對工程進度有所要求，期待志工調整好自己的狀況，注意自身安全，剩下的就是努力落下每一鏟，努力搬好每一塊曾經負荷不了的石頭，在疲勞的時候仍能鼓勵彼此。我們完成的每一分進度，可能是讓家戶能夠早日開始重建；可能是讓家戶早日有個很棒的居住空間來作為提升生活品質的基石；可能是社區學習中心落成後，居民透過中心學習改變生涯；可能是新校舍落成使學生能夠好好學習，鋪好生涯之路；也可能是讓幼兒發展中心(ECD, Early Children Development)的小朋友擁有多彩的教室，進而喜歡上學，養成上學的習慣。

期待看到志工在日記本寫上：「我今天很累，但我滴下的汗水構築著他們的未來，縱使只是一點點也足夠了！」



2. 英語會話工作坊：
本計畫回應聯合國永續發展目標（Sustainable Development Goals, 簡稱SDGs）
※ 目標四：高品質教育，子目標4.1 在2030 年以前，確保所有女孩和男孩享有自由、公平、優質的小學和中學教育受教機會。

與當地中小學合作，舉辦英語會話工作坊或夏令營，讓學生練習使用英文，同時安排不同主題，讓學生可以對於世界有更多想像，甚至發現自己的興趣所在。在尼泊爾，一般學校的上課方式，仍偏向單方面的講授課程，老師朗誦、學生抄筆記，偏向知識的填鴨。而志工夥伴們，你們準備自己的創造力了嗎？你有多想要帶給他們更多采的學習體驗呢？

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本梯次預定協助項目如下：志工將分為3組，每組約6-7人，每組將規劃完整的兩至四堂90分鐘英語會話工作坊(當然是英語授課)，內容須包含：
1. 英語會話練習，
2. 融合音樂、舞蹈及遊戲等元素：
3. 最後設計成果展展現及複習學生所學。

至於主題方面，透過過去團隊的經驗以及老師的回饋，志工們將嘗試設計以下主題的工作坊：
1. 藝術，包含手工藝勞作
2. 科學，包含簡單的科學實驗
3. 生涯技能，設計在遊戲中學習團隊合作、領導力等生涯技能，帶小朋友一起玩中學！

在設計課程的過程中，大概都會經歷這樣的歷程：

1. 資料蒐集：我們都還不是專家(但可以這樣要求自己！)，所以蒐集資料，搞清楚自己要「教什麼」、以及「怎麼教」是很重要的。以自己的背景或興趣出發，再與課程主題結合，通常老師會是學習最多的人。
2. 設計流程：設計出90分鐘的課程，包含自我介紹、破冰遊戲、授課、實作、評估等。這相信對很多人都是初次體驗，而對於有教學經驗的夥伴，也需要適應陌生的當地環境。無論如何，期待大家集思廣益，找出最適合的教學方式！
3. 反覆排練：熟能生巧，特別是不熟的更要多加練習。除了是對於服務的責任，更是對自己的反覆突破。嘗試完成領隊的要求，在每次的練習中都要求自己再進步一點，驀然回首，自己已不是昔日吳下阿蒙。
4. 精益求精：在課業、社團或是工作的壓力下，我們很容易先把服務放在一邊，或是很容易覺得已經準備好了。但沒有最好，只有更好。邀請大家在山窮水盡，心中有一百萬個放棄的念頭時，找到那尚未琢磨的點子的樸石，設計進來課程中只求更好，記得不時問問自己：「這樣的課程，我是否覺得很有趣呢？」相信在柳暗花明之地，會找到那一村。

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【尼式樂活新體驗】所有梯次共同行程：


最道地的尼式生活

只有為尼計畫的志工，在社區的每一天將入住尼式寄宿家庭，跟隨當地家庭的生活步調、吃當地家庭為我們準備的簡單卻飽足的菜餚。我們與寄宿家庭的親密接觸，無論尼文日常問候的雞同鴨講，或是拿起吉他用音樂當作我們共同的語言，將會是你最難忘的回憶。或許一起生活有些不適應，也務必要更體貼他人的生活需求而謹慎，但也是因為這樣不同的生活習慣交會，才能夠創造很不一樣的回憶。

山區健行及加德滿都世界文化遺產體驗

除了深入山區農村生活，我們也將步行於夏季農田間，徜徉綠色稻田，探索不同的尼式風景，並走訪加德滿都世界文化遺產與背包客聚集的Thamel區，從宗教、歷史、文化及商業發展，認識尼泊爾的多元面貌。



三、 在尼泊爾的每一天∣Top回選單∣
【快速晉升尼泊爾人】小祕笈大公開！
1、 食：計畫服務期間將以蔬食咖哩為主，每天有1-2杯傳統尼式奶茶，喝完三杯你就成為家人了！
2、 衣：6月到8月為尼泊爾的雨季，平均氣溫18-30度左右，雨後溫度下降，雨具與薄外套是必備工具哦！因應當地文化，勿著無袖衣服，若著短褲也請至少及膝喔！每年的9月至2月是尼泊爾的冬季（乾季），氣候較為寒冷乾燥，日夜溫差大，氣溫介於攝氏2度至15度間。夜晚溫度常下降至接近冰點，不過早晨的太陽讓空氣乾燥而暖和。
3、 住： 住宿環境為通鋪，男女分房，將提供棉被、睡墊、枕頭，為保暖起見請再自行準備防寒睡袋。廁所為蹲式馬桶，手動沖水，需自備衛生紙喔！提供簡單盥洗衛浴，若伙伴想洗熱水澡，在當地合作組織足夠供應的前提下，可協助以柴火燒水！
4、 行：預計搭乘國泰航空於香港轉機，於加德滿都國際機場(Tribhuvan International Airport)出入境。往返機場與服務地將租用中型巴士搭載團員。


5、 語言：主要溝通語言為英文和尼泊爾文，將由當地領隊協助翻譯，歡迎大家一起學尼文！
6、 生活分工：學習不被服務，在社區的快樂就是共同完成團隊生活事務：備餐、洗碗、垃圾分類、清洗廁所等工作！
7、 安全：志工安全是VYA最重視的事。國際合作組織Hasera農場及VIN為尼泊爾在地登記立案組織，分別有5年半及2年合作經驗。尼泊爾當地民風淳樸、熱情和善，服務社區皆有事前安全評估。出團期間有VYA領隊及當地領隊，全程隨團確認志工安全。為確保個人安全，請志工遵守團體行動，並注意個人財物保管。
8、 健康：服務地區非疫區，不需要特別打疫苗，但志工可自行詢問家庭醫生或旅遊門診。服務社區附近皆有衛生站及醫院，領隊也會備有醫藥箱。如志工個人有特殊狀況，也請記得攜帶藥品，並告知領隊。
9、 通訊：服務社區在偏鄉地區，訊號不穩，且無網路，建議以傳簡訊代替國際電話聯繫。尼泊爾全國整年分區供電，一天能有電力的時數約為8小時，一起享受少電簡單生活！出團期間，VYA會協助寄送三封平安簡訊給志工家人，寄送時間點為：志工平安抵達社區，服務期中以及歸國前一天。如有其他聯繫事項，可聯繫VYA台北辦公室，VYA將協助轉達給帶團領隊喔。

點進網站看更多詳細計畫列表及報名方式
https://goo.gl/H1vnuu

很棒的計劃！
上次去過Dhulikhel,是風景優美的地方！純樸的山城

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