地震來了怎麼辦？什麼時候該逃？如何避難？避震5大指南

當發生地震時怎麼辦？要不要逃生？如何躲比較安全？在各種場合怎麼避難？地震包要準備什麼？帶您一次瞭解。

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發布時間：2024-04-24

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地震來了怎麼辦？

地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角，躲在桌子下時可握住桌腳，如果是蹲在牆角或床邊等其他地方避難時，要小心家具、電器、燈具、書櫃或貨架等物品掉落。

地點	如何避難
客廳、餐廳、書房	如果附近有桌子，盡可能躲在桌下（除了玻璃桌面以外），抓穩桌腳。
床上	留在床上，並利用枕頭或棉被保護頭部，直到地震結束。
廚房	立即關閉瓦斯，躲在桌子下。若無法順手關閉瓦斯，不要貿然衝去關火。小心別踩到破掉的器皿及灑落的調味料或油品。
廁所、浴室	不要急著離開，廁所中支柱比較多，相對是比較耐震的地方。要注意牆上懸掛的鏡子以及櫥櫃或置物架上的物品是否會掉落。移動時注意別滑倒。
辦公室	利用桌子來保護頭、頸部和身體，以免被掉落的電燈、電扇或天花板等物品砸傷。
工廠	依據工廠的緊急應變程序，關閉機器電源，停止機器運作。並採取適當姿勢，就地避難。
教室	利用桌子來保護頭、頸部和身體，以免被掉落的電燈、電扇或天花板等物品砸傷。
校園	離開教學大樓，聚集在一個安全、空曠的地方。蹲低姿勢就地避難，小心窗戶玻璃。避開校園內危險的物品處如：足球門、銅像、石碑、游泳池、池塘等。
體育館	在安全的空間就地避難。

預防措施	說明
窗戶玻璃、玻璃製品	可在窗戶貼上防爆膜，防止被碎玻璃刺傷。若家中有地毯可減緩掉落的碎裂飛散傷人。
書架	使用L型金屬零件將家具固定，能有效防止家具傾倒。若牆壁不能鑽孔，可以使用支撐架將家具固定在天花板上。
電視	電視盡量放在比較低的地方，電線等配備也要固定。
上下兩層疊放的家具	若是上下兩層疊放的櫃子，上層可以用支撐架固定，上下層的連接處再用金屬零件固定。若是對開的櫃門，則最好加裝扣環或彈簧。
家具的配置	臥室內的家具與床鋪之間要有安全距離。盡量減少使用櫃子等容易位移或傾倒的家具。臥室內書櫃、衣櫃的擺設方向，儘可能使其倒下時方向與床鋪平行。魚缸、花盆、獎盃等物品做適當的固定或止滑措施。
約定緊急事故地點	與家人先約定好地震後的見面場所。
防災用品	準備緊急糧食三天份、飲用水、禦寒保暖衣物、醫療及清潔用品、貴重物品、哨子、防災地圖、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、開罐器、筆和紙、繩索等。