周觅出生于湖北武汉，从小对音乐有浓厚的兴趣。2002年参加第二届全国MTV新人歌唱大赛，获得北京赛区冠军和全国总冠军。
2006年，周觅参加CCTV挑战主持人大赛获广州赛区第一名，晋升全国十六强；同年6月被韩国SM娱乐有限公司相中，赴韩国开始练习生生涯。 [8] 2008年4月，周觅随演唱团体Super Junior-M出道；5月2日，发行第一张正规专辑《迷(Me)》 [9]。
2009年9月23日，Super Junior-M发行首张迷你专辑《Super Girl》 [10]，登上台湾地区风云榜的冠军 [11]。 2010年8月9日，周觅参与内地励志剧《青春旋律》的拍摄 [12]，在剧中，他饰演”高达“，已于2011年2月9日在央视播出 [13]。
2011年2月25日，Super Junior-M发行第二张迷你专辑《太完美》 [14]；4月29日，发行《太完美》的改版专辑，登上台湾地区各大专辑销售排行榜 [15]。 2012年1月5日，周觅与宋茜、辰亦儒、邵翔主演的电视剧《爱情闯进门》在深圳开机拍摄 [16]，在剧中，他饰演”黎尚林“ [17]，已于8月27日在安徽、湖北、陕西和四川卫视首播 [18]。 2013年1月7日，Super Junior-M发行第二张正规专辑《Break Down》 [19]，在美国公告牌全球专辑排行榜排名第一 [20]；同年，周觅参演方文山执导的电影《听见下雨的声音》 [21]，他在影片中饰演”小四“，已于12月13日公映 [22-23]。 2014年2月12日，周觅发行歌曲《太贪心》，收录于韩国SM娱乐有限公司推出情歌专辑《SM THE BALLAD》中；3月21日，发行第三张迷你专辑《Swing》 [24]；10月31日，公开首张个人迷你专辑主题曲《Rewind》的音源和MV，已于11月3日发行，专辑收录中、韩语两个版本的主题曲《Remind》和收录曲《Why》，以及首次作曲的《一个人的寂寞》在内的四首中文歌曲，开展在中国与韩国的个人活动 [25]。 2016年7月20日，发行第二张迷你SOLO专辑《What’s Your Number?》，专辑收录中、韩语两个版本的《What’s Your Number?》《空房间》、《半边脸》等歌曲。 [4] [26]
| 歌曲名称 | 发行时间 | 歌曲简介 |
|---|
| 不留纪念 | 2011 | 周觅solo歌曲,台湾电视剧《华丽的挑战》原声带 |
| 距离的拥抱 | 2013 | 周觅solo歌曲,光良作曲,张嘉纹作词 |
| 太贪心 | 2014 | 周觅solo歌曲,收于S.M THE BALLAD二辑中文版 |
| 我不管 | 2018 | 周觅数位单曲《我不管》 |
年份 | 歌曲名 | 演唱者 |
|---|
2008 | | SuperJunior-M |
2008 | | SuperJunior-M |
2009 | | SuperJunior-M |
2009 | | SuperJunior-M |
2011 | | SuperJunior-M |
2013 | | SuperJunior-M |
2014 | 《太贪心》 | 周觅 |
2014 | 《Swing》 | SuperJunior-M |
[27-28]
| MTV-新人歌唱大赛全国 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖结果 | | 2002 | 第2届北京赛区冠军 | 获奖 | | 2002 | 第2届全国总冠军 | 获奖 |
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| 文曲星“我为星狂”星星大使选拔大赛 |
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| 上海亚洲音乐节新人歌手大赛 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖结果 | | 2004 | 第7届北部沿海地区第一名 | 获奖 | | 2004 | 第7届全国新人奖 | 获奖 |
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| 华纳劲歌王歌唱大赛 |
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| 北京师范大学珠海分校颁奖礼 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖结果 | | 2005 | 十大校园人物奖 | 获奖 |
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| MTV-三星校园新空气歌唱大赛 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖结果 | | 2005 | 第3届全国校园偶像歌手奖 | 获奖 | | 2005 | 第3届广东地区决赛季军 | 获奖 |
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| 华娱卫视爱心年度颁奖礼 |
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| MTV-OLAY新才艺选拔赛 |
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| CCTV挑战主持人大赛 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖结果 | | 2006 | 广州赛区第一名 | 获奖 | | 2006 | 全国十六强 | 获奖 |
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| 劲歌王荣获国语金曲奖 |
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| 团体获奖 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖作品 | 获奖结果 | | 2014 | 第14届音乐风云榜年度盛典——最受欢迎乐队组合奖和最佳音乐录音带奖 | Break Down | 获奖 | | 2014 | 第2届音悦V榜年度盛典——内地年度专辑奖 | Break Down | 获奖 | | 2014 | 第15届香港IFPI香港唱片销量大奖——最畅销日韩语唱片奖 | Break Down | 获奖 | | 2013 | Hito流行音乐颁奖典礼——hito电视主题曲奖 | 华丽的独秀 | 获奖 | | 2013 | 第18届新加坡金曲奖——年度十大金曲 | Break Down | 获奖 | | 2013 | 第6届百度沸点颁奖典礼——最佳组合奖 | | 获奖 | | 2013 | 美国公告牌全球200专辑排行榜——第一位 | Break Down | 获奖 | | 2012 | 第8届Yahoo!AsiaBuzzAwards——台湾搜寻人气奖 | | 获奖 | | 2012 | 新加坡e乐大赏——e乐人气组合奖 | | 获奖 | | 2012 | Hito流行音乐颁奖典礼——最佳团体奖 | | 获奖 | | 2012 | 第12届全球华语歌曲排行榜——最受欢迎组合奖 | | 获奖 | | 2011 | 第17届新加坡金曲奖——最佳组合奖 | | 获奖 | | 2011 | 第1届最受欢迎组合奖 | | 获奖 | | 2011 | 香港流行音乐节——最佳歌曲演绎奖 | | 获奖 | | 2011 | 香港流行音乐节——超级新星大奖 | | 获奖 | | 2010 | 内地十五大金曲中国TOP排行榜—— | Super Girl | 获奖 | | 2010 | 中国TOP排行榜——内地最受欢迎组合奖 | Super Girl | 获奖 | | 2010 | 内地十五大金曲——内地最佳编曲奖 | Super Girl | 获奖 | | 2009 | MusicRadio中国TOP排行榜——内地校园人气组合奖 | | 获奖 | | 2009 | 中国无线音乐咪咕汇——最佳海外歌手奖 | | 获奖 | | 2008 | 第9届CCTV-MTV音乐盛典——内地年度最佳组合奖 | | 获奖 | | 2008 | 第6届东南劲爆音乐颁奖盛典——十大金曲奖、最受欢迎组合奖 | | 获奖 | | 2008 | 第5届全球华人乐坛年度总选颁奖典礼—亚洲最具人气新人组合奖 | | 获奖 | | 2008 | 音乐风云榜新人盛典——内地最佳新人组合奖 | | 获奖 | | 2008 | 腾讯星光大典——内地最受欢迎组合奖 | | 获奖 | | 2008 | BQ红人榜——亚洲人气组合奖 | | 获奖 |
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| 新城国语力颁奖礼2015 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖作品 | 获奖结果 | | 2015-08-08 | 新城国语力歌曲奖 | Rewind | 获奖 | | 2015-08-08 | 新城国语力全国偶像金奖 | | 获奖 | | 2015-08-08 | 新城国语力亚洲跳唱偶像奖 | | 获奖 |
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| 时尚类奖项 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖作品 | 获奖结果 | | 2017 | 时尚cosmo美丽盛典 | 年度美丽偶像 [29] | 获奖 | | 2017 | 瑞丽阳光基金 | 活力慈善榜样 [30] | 获奖 | | 2016 | 移动视频风云盛典 | 年度星势力奖 [31] | 获奖 | | 2016 | 时尚cosmo美丽盛典 | 年度飞跃偶像 [32] | 获奖 |
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儒雅的外形，健硕的身躯，周觅以出众的外表被人熟知，身为一个艺人，他在表演和歌唱方面慢慢显现了自己的持续发展力 [33-34]。（金鹰网评）
导演方文山表示“周觅的潜力很大，重点是他真的很用心。影片中，他和雨婕之间的爱是淡淡的萦绕感，所以我们会编排一些小惊喜的桥段，本来是会有担心会不会太唐突，但是每一次我告诉他之后，他都能给我很好的反馈，他很会营造恋爱的小惊喜，尤其是会加入自己的想法，很棒”。 [35]（新浪娱乐）
2014年12月初，周觅作为特别嘉宾亮相韩国某综艺节目，在节目中，他自曝自己的母亲在中国国内机场遭遇催眠喷雾，被抢走数千万韩元，引发网友批评与热议；12月10日，周觅在新浪微博回应事件：否认自己“抹黑祖国”，并称自己为中国感到骄傲；12月11日，周觅在新浪微博发表声明澄清事件：由于表述上的问题造成了观众的误会，在此表示深深的道歉 [36-37]。
