文/夏雪宜
还记得不久前全网疯传的周慧敏“2018红馆演唱会”的舞台照吗？50岁的周慧敏身穿超短裙，露出笔直纤细的大长腿，没有一丝赘肉的身材堪称完美。如果是不认识她的人，看了这张照片想必都以为这是哪位当红女团成员吧？那么，年过半百的周慧敏究竟凭借什么冻龄，就让我们来看看她的青春永驻的秘密吧！
近日，周慧敏在自己的社交媒体上分享了一组照片，大方地展示了自己保持身材的心得——健身。照片中的周慧敏身着全套专业运动装备，又是打篮球，又是玩单杠，还摆起了标准的平板支撑的姿势，看这架势就知道她一定是健身房的常客。
除了各种力量训练，周慧敏在锻炼时也没有忘了塑形。照片中的她手举小哑铃平躺在瑜伽球上，她的腰部和背部都十分平坦的，没有一丝赘肉。这一姿势将周慧敏的身材完全展现了出来，而你不管从哪个角度看，她的身材都完美得像个二八少女！
除了健身照，周慧敏也在社交网络上分享了她的健身心得。她表示，常常有人问她如何保持身材，而“多做运动”就是她最简单也最真实的答案——“去健身房已经成为我的习惯，锻炼体魄的同时还让我感受到了快乐荷尔蒙‘安多芬’的力量，我每次都踏着轻快的步伐走出健身室。”
离开健身房时还能踏着轻快的步伐？看到这里，小编不由得感叹一句，50岁的女神不仅身材好，身体也很健康强壮呢！看来，要想保持好身材，最重要的还是“管住嘴，迈开腿”啊，就算是老天爷赏饭吃，也要自己努力呀！不过，有些人可能要问了，周慧敏的身材像少女靠的是锻炼健身，可身边爱运动的阿姨也不少，为什么很少有人能像她一样保持冻龄呢？这个问题的答案或许就藏在她的生活里。
有人说，遇上倪震是周慧敏人生中的“劫”，因为倪震是个才华横溢的才子，却不是个专情顾家的男人。周慧敏为他退隐娱乐圈，可他却出轨了，还被拍下照片闹得人尽皆知。而令许多人不解的是，在倪震出轨后，周慧敏一度宣布和他分手，却最终还是选择原谅并嫁给了他。
但其实，正是倪震这个“劫”塑造了如今的周慧敏。为爱退隐娱乐圈让周慧敏得以享受生活，画个油画，写点随笔，逗逗猫……远离娱乐圈的生活让周慧敏过得闲适且自由，她整日沉浸在艺术的世界里，过得比孩童还要无忧无虑。这样休闲惬意的生活，让年过半百的周慧敏仍然得以保持一颗“少女心”。
当然，周慧敏可以保持“少女心”或许也和她没有当妈妈有关——这又是倪震给她带来的另一个影响。虽然相爱二十多年，但周慧敏和倪震却选择坚持丁克。两人没有生育儿女，而是养了很多宠物陪伴身旁。即使到了现在，这也是一个十分前卫的决定了。虽然周慧敏不曾解释过“坚持丁克”这一选择是由她还是倪震提出的，但两人能在此事上达成共识，可见他们的内心是无比契合的。倪震或许不一定是个好男人，但一定是周慧敏心中的爱人，而在爱情与安稳之间的抉择中，周慧敏选择了爱情。一颗真心，满腔热血，周慧敏一直都像少女一样勇敢。
坚持锻炼，热爱艺术，遵循内心的选择，这三个秘诀让周慧敏保持着少女的体态、少女的浪漫与少女的勇敢。所谓“冻龄”，只要你不让自己老去，那你自然不会老，周慧敏的秘诀，你学会了吗？返回搜狐，查看更多
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