宮澤理惠的生日是1973年04月06日，出生于東京都。 她身高168cm。

　　宮澤是日荷混血兒。11歲時便以其亮麗的容貌成為模特。1987年，宮澤為三井不動產拍攝了電視廣告，由此一炮走紅。次年，宮澤初登大銀幕，主演了菅原比呂志執導的電影《我們的七日戰爭》，並憑藉此片獲得了日本學院獎的新人獎。不久后，她在小室哲哉的扶持下，推出了個人歌曲大碟。接著，裸體寫真集的出版、與相撲名手貴花田的閃電訂婚、患上厭食症等一系列事件令宮澤一度進入了低糜期。

　　九十年代，宮澤的演藝活動主要集中在電視劇方面，她與老牌實力演員田村正和以及青年偶像演員木村拓哉合演了《協奏曲》，她在《從北國來 95秘密》中的演技也受到了肯定。2001年，宮澤主演了香港導演楊凡執導的電影《遊園驚夢》，在莫斯科電影節上榮獲最佳女主演獎。

　　2003年，宮澤在山田洋次的時代劇大作《黃昏之清兵衛》中出演女主角，贏得了日本學院獎的影后桂冠。2004年她有《托尼瀑谷》（市川准導演）和《與父親一起生活》（黒木和雄導演）兩部佳作問世；2005年則與出身歌舞伎世家的市川染五郎合作了魔幻愛情大片《阿修羅城之瞳》（瀧田洋二郎導演）。宮澤由偶像明星出道，但演技不俗，是一位富有日本傳統氣質的女星，塑造了不少嬌媚溫婉、富有個性的女性形象。



星座：白羊座
嗜好：聽音樂，看電影
最喜歡的運動：滑雪
最喜歡的演員：Audrey Hepburn
最喜歡的電影：羅馬假期，迪士尼的電影
最喜歡的歌星：Blue Hearts，Whitney Houston，TMN
最喜歡的顏色：紅，白，黑
就讀學校：
1978年4月 大泉學園小鳩幼稚園
1980年4月 大泉學園緣小學校
1986年4月 大泉學園中學
出道曲：DREAM RUSH
出道時間：1989年9月15日
1988年進入電影界，以《我們的七日戰爭》走上銀幕。1992年出演《豪姬》、《情色關係》。1995年出演《天守物語》后，一度離開影壇。2000年曾出演《運轉手之戀》，2001年參演《遊園驚夢》。此外，她還參加一些電視劇的演出，如《元祿繚亂》、《羅曼史》、《冠軍大胃王》等。

宮澤理惠曾經參與的電影有托尼瀑谷(2004), 花之武者(2006), 遊園驚夢(2001), 運轉手之戀(2003), 阿修羅城之瞳(2005)。