怎样可以祛黑头？

47015收藏的「露西牌」去黑头攻略，疏通毛囊+收缩毛孔一步到位，简单有效！

如果没效果，我不混了，我回家种田。

以下经各位知友的召唤，露西阿姨已经更上了自用产品，仅供参考，别催了孩子们头痛。

知乎能人实在太多，很多道理其实你们都懂，却依然处理不好几颗黑头。所以，我觉得我不能科普太多，你们看不下去（不然就是看得一头包）我也写得累，还不如简单点。直接“形成原因+处理方法”两部分详细说明。


以下 “超级去黑头大法” （也是我本人一直在使用的一个方法）适合于所有 “黑头者” 不论是清洁，疏通角质还是收缩毛孔一步到位！

一、黑头是什么？

开口也就是黑头，主要是油脂和表皮脱落的角质混合形成的栓状物（就是角栓），再加上空气中的灰层一起堆积在毛孔中，遇见空气被氧化了就成了黑头。那我们要去掉已产生的黑头，主要步骤就是“疏通毛孔+收缩毛孔”（只疏通不收缩的都是耍流氓）

二、详细去黑头方法↓

提个醒：过程略微繁琐了点。但这是我使用的各种去黑头方法中最有效又不伤到皮肤时间也比较快的了。

使用到的工具有：洗面奶、一盆热水、去角质产品、清洁面膜产品、保鲜膜、加热面罩、补水面膜、乳液。（是不是看到这就不想看了？再坚持一会，你就胜利了）

步骤：
软化角质疏通
封闭面部
吸附黑头
收缩毛孔

①疏通角质：先洁面，然后去弄一盆热水，蒸面部打开毛孔（跟蒸面仪没差）或直接洗个热水澡也可以。然后去角质，这里我个人建议的是使用酸类产品，果酸或者水杨酸都可以。先溶解角质疏通毛孔。因为水杨酸是油溶成分，可以更好的软化角栓，加上它有舒缓功效。

从角栓出现开始，它就已经算是“痘痘”的其中一种了，所以，闭口、黑头都有炎症，这就是处理不好就变成“痘痘”的原因。

全脸涂抹一层水杨酸面膜，在脸上停留20-30分钟后清水洗掉（这里指的是健康耐受的肤质）

局部痘痘、闭口、黑头、摸着刺刺的毛孔，重点厚涂并按摩打圈1-2分钟，促进渗透。

我个人用过多种酸类火的不火的，目前一直深得我心坚持在用的就是ice，主要原因是产品功效好，如果一个产品效果不得行，其他方面再怎么ojbk在我心里

小众品牌，更大胆，注重成分效果，肤感方面不咋滴，吸收略慢略粘稠，但因为效果快又是需要清洗，所以我个人对这方面没有太大要求。

效果虽然很棒，但同学们也要控几下寄几...这2个过犹不及的事情不要做。

▪ 刚开始刷酸，需要“小部位、短时间”建立耐受

▪ 刷完酸要做好后续的护理，避免紫外线直射

具体可详细阅读这篇文章：

②封闭热循环：使用清洁面膜吸附油脂污垢（最好使用泥膜，这类产品的成分是高岭土蒙脱土）可以吸附我们脸上油脂并清除毛孔污垢，拿个保鲜膜封闭，剪个眼睛鼻子嘴巴（不然不能呼吸哈哈）盖上加热面罩，如果是买的充电款，那就用20分钟。

泥膜不需要买贵，起到的就是一个简单的吸附作用，只要使用感好，就可。

这里原本推荐的产品我删了，关于这个泥膜争议有点大，不想因为分享个自己觉得好的东西给大家，反受质疑，所以你们就按着自己喜欢的来吧。

③吸出黑头：把保鲜膜轻轻撕掉，等脸上的面膜干了，就可以擦掉洗脸，这步可不能懒。当泥土干燥时，才能最大限度的把污垢和油脂从皮肤深层去掉。洗掉之后，黑头严重的用粉刺针轻轻刮掉，黑头比较少的（比如答主）到这一步基本黑头就没了不需要用到粉刺针。


④镇静收缩毛孔：这里你们使用爽肤水或者面膜都可以，最好是提前放冰箱冰冻，然后湿敷脸上，快速镇静，缩小毛孔，10-20分钟即可。记得敷完要擦精华/面霜/乳液，随便你们3种选哪种，锁住水分就可以，不然你毛孔就又会张开呼吸空气，然后又粗糙了，然后你前面的就白做了。

可以使用一些含有舒缓成分的爽肤水就可，比如：金盏花提取物、甘草酸二钾、红没药醇、金缕梅、七叶皂苷等等。。。

这几款都是我用一囤一的爽肤水，配方方面都算同类产品中的秀儿，重点说个人使用感受以及效果：悦木之源；上脸第一感，作为曾经屏障受损过的我，感觉很刺激，会辣眼这种，轻拍上脸还能接受，湿敷脸发红发麻，但我个油皮健康肤质的同事灰常喜欢。喜欢的会很喜欢，不喜欢的喜欢不起来，干皮和敏感肌不建议尝试，舒缓效果7分，整体过关。

icegina调理液实属无心插柳柳成荫；逛gai看配方种草的水，因为我喜欢这种王老吉的药味，肤感也是非常清爽，湿敷和轻拍都能接受。整肌平衡水；主打概念菌群生态平衡，肤感是很轻薄的，舒缓效果好，敏感肌会很喜欢，是常用来维稳的水，整体8分。敏感肌可以入icegina金盏花水，学生党or上班族荷包较扁的人也更划算，适用人群也比较广；家里有矿人士，油皮可以入悦木之源。

注：以上一个月做一次，我本人目前是个健康皮肤，请没有刷过酸的同学注意下酸的浓度，敏感皮的话你就一边坐着去把，屏障恢复了再说。如果是痘痘肌黑头也很严重的话，请在第二步的清洁面膜里加上一滴“洋甘菊精油”做完能很明显看出你的痘痘也好了很多嘻嘻，不要太爱我哟。

给同学们再科普下越用越严重的“垃圾去黑头方法”（女人真的止不住啰嗦....）都是上面知友没有讲到的。如果有，就是我看忘了....

三、垃圾的去黑头方法

1、使用拉丝面膜祛黑头。（撕拉面膜或鼻贴易损伤角质层，导致皮肤屏障受损，容易使毛孔粗大，之后的黑头问题会更明显，关键撕拉的时候痛）

2、看了某书拿凡士林、木瓜膏祛黑头的给我看过来，排队挨打。(不是所有的“以油溶油”方法都可以去黑头，凡士林跟木瓜膏是属于一种油脂，分子量大根本无法深入毛孔ko黑头好吗？)

3、尽量不要使用冻膜去黑头。（有人会说：我用冻膜祛黑头的效果还可以。我不知道你们有没有发现哦因为我也好奇这个东西所以被种草过，在使用冻膜祛黑头后，鼻子会掉一层皮，鼻子那一块的皮肤变薄。导致这些情况的都是因为冻膜祛黑头的原理是水合作用，简单理解就是：皮肤长期接触水后，会改变皮肤的结构，而不是物理吸附。再补充：我这里建议下，如果想要深层清洁皮肤，泥土类的清洁面膜是最好的，冻膜的配方跟厚敷的芦荟胶没区别，连配方都是）

关于其他皮肤问题你可以参考我以往文章：

好了，点赞时间到！饭碗都跟你赌了，赞还不给我？

这个问题我可太有发言权了！！大学的时候就是混油肤质，至今护肤上的花费超过3万，用我的血泪史给大家几个良心忠告！

实名反对高赞婴儿油方法！

不要对你的脸乱来!

不是随便什么油都可以祛黑头!

不建议用动物油、矿物油来祛黑头!

不建议用荷荷巴油之外的纯植物油来祛黑头!

如果你看过护肤界的大佬 @宁采臣 的“婴儿油去黑头法” 和 @程十安an 的“咨询过北京协和医院皮肤科舒畅医生得出的祛黑头辟谣及科普”分享，那你一定要看看我的回答。

这两位虽然都拿到了高赞，但我用长达41天的亲身实践经历、6个小时的资料收集整理（B站、知乎、万方、wikihow、CNKI、CBM、Pubmed。最后两个是医学生常用平台，不是我瞎编）。

发现他们的回答其实误导了很多人，这里一定要纠正一下他们的误区，包括用荷荷巴油祛黑头的正确方法，看我这篇也够了。

建议大家先点赞收藏，最近热点多，知乎容易崩，万一等会一个卡顿找不到我了，再想找我这个小透明就有点难。

正文近5000字，如果没时间，先看方法再拉到最下面看结论。原创不易记得给我点赞哦~

目录

• 先说方法，没空看全文的看这里
• 亲身实践，附加真人出镜对比图
• 原以为这个方法一劳永逸，结果被现实打了脸
• 矿物油、荷荷巴油、植物油和动物油
• 用油会出现皮肤炎症吗
• 正确使用荷荷巴油祛黑头的办法
• 我花了3万元，总结出的护肤清洁经验
• 总结

· 知乎礼仪先说方法！

没时间的小伙伴直接看方法，有空的小伙伴接着往下看原理和更详细的护肤方法！

【懒人祛黑头大法】

1. 先用荷荷巴油抹在黑头区域，停留3分钟，然后再轻轻地揉(力度就是平时涂面霜的力度，别用力搓嗷) 1-2分钟
2. 洗面奶洗干净
3. 薄涂一层水杨酸，就完成啦

频率是一周2-3次，偏干皮2次，偏油皮3次，按这个方法每次用的量其实很少，平摊下来一次可能就花个2块不到，四舍五入不花钱！

我自用的荷荷巴油是NOW，基础颜究的荷荷巴油我也用过。荷荷巴油祛黑头的原理是以油溶油，把脏东西都溶解出来，主要针对的是浅层的黑头，另外荷荷巴油也能滋润和保护皮肤(详细的原理写在后面啦)~

水杨酸主要针对深层的黑头，因为它可以控油和疏通毛孔，有闭口的朋友一定要试试水杨酸！我是混油耐受皮，广东大夏天真的超级容易爆闭口，我以前只会喝凉茶，现在长闭口就直接局部刷酸，每次20-30分钟（看心情洗，城墙皮可以这么干，敏感肌别学我啊）基本刷两次就没了，用完大半管之后皮肤甚至能反光哈哈哈。我一般用博乐达

·亲身实践

今年2.14的时候，我看了知名答主 @宁采臣 的一个8w赞的回答，内容大概是：用强生婴儿油抹在鼻子上，揉40-50分钟，洗干净然后就可以把黑头挤出来了，再用毛孔收敛水收缩毛孔，省钱又有效。

(有知友反映使用这个方法结果得了毛囊炎，举报删除了这篇回答，宁采臣就把原答案搬运到了文章里。［1］声明，无利益相关，我也不站队，只分享亲身经历和我查到的论文资料。)

我看了非常心动。刚好，新到手一个射频类美容仪，据说能缩毛孔。植物油我也有，不如先揉鼻子再用美容仪缩毛孔，岂不是在两个小时之内，我就能拥有，如白煮蛋般的干净鼻子——柔软、光洁、会反光、纵享丝滑~

诱惑力实在是太大了。不就俩小时吗，宅家的我，最不缺就是时间。于是我说干就干，打开《完美关系》，开始揉鼻子。

An hour later...

咦，确实搓出了不少小颗粒，也能很轻松地把脏东西刮出来。就是这么一折腾，毛孔有点大。不过后续使用射频美容仪，毛孔也缩回去了一点。哇这么一看，即不扩大毛孔，又能有效清洁，用的植物油也很便宜。除了有点耗时间之外，简直就是完美办法啊!

·原以为这个方法一劳永逸，结果被现实打了脸

但是，很多事情，都有个但是。

在用了三四次之后，我发现这个方法越来越不好用，它只能祛除比较浅层的，和比较大颗的白头黑头。

对深层的脏东西，无能为力。如果一不小心没洗干净，在不用美容仪、不用其他护肤品的前提下，还很容易长痘。

我好不容易护理的皮肤，怎么可以长痘! 我又继续探索新的方法，直到3.21，我在B站看到了 @程十安an 的视频，她咨询了北京协和医院的皮肤科医生舒畅后 @和谐大巴 ，整理出了很多干货。

里面说到包括荷荷巴油在内所有的植物油，都不适合用来祛黑头，尤其是会破坏敏感肌的皮肤屏障，容易增加皮炎的风险。现在播放数已经超过23w了。［2］

Emmmmm，看到了不同的说法，我很纠结，于是开始咨询皮肤科医生、查找相关资料及文献。看了许多，帮大家总结一下:

·荷荷巴油、矿物油、植物油和动物油:

(1) 荷荷巴油：天赐神物

有抗炎、抑菌的功能，学者Meyer、Ranzato等认为它能促进角蛋白生成，能帮助皮肤伤口更快愈合，防止皮肤感染、延缓皮肤老化，还能起到保湿的作用，硫化之后能治疗轻度痤疮。［3］［4］

它的蜡酯含量很高，因而有强大的修复力，对皮肤屏障受损的皮肤病，比如脂溢性皮炎、湿疹性皮炎、特应性皮炎等都有疗效。［5］

比其他植物油稳定很多，不会成为微生物的食物，也没那么容易氧化变质；从渗透性来说，荷荷巴油还有亲水性，更容易被皮肤吸收，给皮肤补水。

顺带一提，向日葵花籽油对修复皮肤屏障也有效，［6］[ 7 ]但在国内多用作葵花籽油的原材料，所以还是建议直接买荷荷巴油吧~

敏感肌，特别是油性敏感肌，是可以使用的。但挑选产品的时候，一定要注意看成分，是不是100%的荷荷巴油。

有些过敏因，并不是使用的产品本身，产品所添加的香精防腐剂等等，往往才是幕后黑手。

但是，又有个但是：荷荷巴油不是致痘成分，但它本质上还是一种液态油蜡，如果揉的时间太长，原本快乐自由的角质被压迫了太久，就会起来反抗，堵住了油脂出门的路，导致长痘。

→ 所以， @程十安an 提到荷荷巴油会破坏敏感肌的皮肤屏障、导致微生物过度的繁殖、增加得皮肤炎症的几率，并不正确。

我看了舒畅医生 @和谐大巴 的微博文章和知乎文章，也暂时没发现舒医生说荷荷巴油不能用，如果知友们看到了，请告诉我，我马上补充。

(2) 矿物油: 保湿高手。比如强生的婴儿油。

如果不是大品牌出的矿物油，可能质检不过关，或者添加了一些容易致敏的香精、防腐剂成分。而且封闭性比较高，油性皮肤容易堵塞毛孔长痘痘。

(3) 植物油: 抗氧化斗士。比如KOSMEA、Swisse的玫瑰果油。

包括葡萄籽油、椰子油、玫瑰果油、杏仁油等等。可以吃可以用，大家平时也非常熟悉。

但不建议纯植物油上脸，因为植物油对人类和微生物都很友好，脸上的细菌看到植物油，诶吃得可起劲了，就容易大量繁殖，安家立业……

专业大佬们把这个叫做分泌失衡、皮肤屏障损坏。

(4) 动物油: 肤感顺滑喜人。

适合做手脚霜，比较滋润，比如日本的马油。但千万别上脸，尤其是油皮，会越来越油。

· 用油会出现皮肤炎症吗？

是不是矿物油、动物油、纯植物油就不能用了呢?

需要强调一点，“不提剂量谈毒性”是在耍流氓。质检没问题，品牌口碑良好的产品，根据自身情况和护肤需求选用。

长痘、毛囊炎、皮炎的病因很多，比如刮伤、摩擦、汗、化妆品等，也有一些比较特殊的个案查不出病因。若是因为使用这个方法之后，出现皮肤问题，在没查清楚致病因的情况下，随意指责，会有点找替罪羊的意思。

如果是已经皮炎就千万别再用了，看医生、听医嘱，我们要做健康的小宝贝。

·正确使用荷荷巴油祛黑头的办法

来，首先我们分个队，黑头队，脂质微丝队，小棘状毛壅病队。

看起来很像黑头，但又挤不出什么东西的是脂质微丝队，请做好清洁，耐受皮刷点温柔的水杨酸和果酸，敏感肌出门挂号皮肤科。

拔出来上面有根小黑毛的是小棘状毛壅病队，出门挂号皮肤科，医生一般会建议打激光、用维A双或者除毛。这两种不是主角，我们今天不讲。

这个方法只限于黑头队的朋友使用。其实也是在宁采臣的方法上做一个改进：

（1）黑头队中的优等生

优等生情况比较严重，黑头粉刺啥都有，这种建议去皮肤科找医生，用粉刺针挑出，安全又卫生，还不用自己动手。也可以用维甲酸类、水杨酸类的产品湿敷，敷多久最好咨询医生。［8］

（2）黑头队中的新生

不是很严重的草莓鼻，先用荷荷巴油浸湿化妆棉，贴在鼻子上敷一会儿，再轻轻地揉。揉的时间不要太长，5-10分钟即可，然后用洗面奶洗干净。

如果有收缩毛孔的美容仪，可以用指甲刮掉脏东西，再用美容仪善后。要是没有的话你就……看心情刮不刮。

还有个选择是：用荷荷巴油揉5分钟左右，不要挤，洗面奶洗干净，抹一点点水杨酸精华，第二天起来鼻子就是滑滑的～

这一套坚持下来两周就会改善很多。

敏感肌不要使劲造作，敷一敷洗干净就好了。平时少用刺激的产品，还要多喝水、适当运动、规律作息、饮食搭配均衡，尽量避开居住、办公、饮食环境中的致敏因素，相信你的皮肤会越来越稳定的。

另外 @程十安an 的视频中除了荷荷巴油之外，其他都是可以参考的。毕竟医生还是医生，我就不班门弄斧了。

·我花了3万元，总结出的护肤清洁经验

其实我的护肤历史，早在小学六年级就开始了。作为一个，有10年护肤经历，而且最近5年还在护肤上花了超过3万元的人，来分享其他祛黑头、清洁皮肤的小妙招，以及我自己私藏的好物清单~

我在12岁的时候，在人群中就非常有辨识度，就连隔壁班的班花，回头率都没有我高。

是不是觉得我从小就是个精致的女孩？哈哈哈哈什么《你好，旧时光》《橘生淮南》《那些年我们一起追的女孩》说的都！

不是我。（微笑脸）作为早熟女生，除了个子比其他人窜的快一些之外，我还“收获”了：微胖、油头，和，一脸的青春痘TvT。

就是在初中的时候我入手了鼻贴，现在回想起来，没文化真可怕，这个傻妞居然以为鼻贴可以祛痘= =？

到了大学，我从油皮变成了稳定的混油，痘痘不再长了，终于，我拥有了白净的小脸儿，而周围许多人还在为痘痘发愁。加上开始学护肤、打扮，我也收获了一些正常的回头率。

但是，很多事情，都有个但是。

虽然痘痘没有了，但，黑头白头还是不离不弃呀，简直比初恋还要刻骨铭心。一开始它们还不明显，上了底妆我还是无暇奶油肌；

一到冬天，完了，干燥+角质堆积，就算我化妆手法再好也拯救不了，一米开外是个清秀干净的姑娘，走近几步，咦你鼻子怎么那么多小颗粒，密恐告辞。

在被朋友提醒之后我终于痛下决心，要在春天来临之前，把我的皮肤，至少恢复到上妆后无暇光滑的程度。补课+以往经验，我总结出了混油祛黑头、祛痘的比较有效又科学的方法。

对于混油非敏皮来说，长痘长黑头，大多是因为皮脂腺分泌堵塞毛孔造成，[ 8 ] [ 9 ]年轻的混油皮T区爱出油，如果不及时清洁或者过度清洁，毛孔堵上了，或者屏障被破坏了，都会长痘或者长黑头。

所以混油皮要遵循以下三个护肤基本法则：适当清洁，坚持控油，清淡饮食。如果能争取少熬夜多运动就更好了。

(1) 清洁

清洁上我主要用洗面奶、去角质的产品

洗面奶：皂基，out(但是油皮可以考虑)。氨基酸，可，氨基酸+皂基，可。

皂基清洁力对混油皮来说太强，洗完后会紧绷。氨基酸非常温和，不是很油的混油皮可以选用，但因为太温和了容易洗不干净，如果你是混油但是觉得自己比较油，就选氨基酸+皂基。

如果有出门，晚上回家之后最好用洗面奶洗脸，早上起床用清水洁面即可，因为睡觉的时候我们的脸并不会堆积多少脏东西和油脂。

好物清单：

附加一个去角质的美容仪，丝可Facetite2.0，我是在奖学金发了以后找欧代买的，900+，对学生党来说比较贵，供参考。后来我又入了新款，效果爱了，具体测评看这里:

它的清洁功能是我在使用过程发现的，使用20分钟左右，白头黑头会浮出来，直接刮掉就好了，洗掉凝胶再上补水精华，毛孔不会变大。发现了这个新功能之后，我没有用过其他产品去角质，偶尔用荷荷巴油。

后来思考了一下为大概是43°恒温+红外线打开肌肤屏障的原理。但目前我没有看到其他使用者有这种情况，所以仅供参考。

(2) 控油

控油方面，我觉得效果比较好，而且温和的是：痘痘贴、祛痘膏、视黄醇和色修。这些不怎么挑皮肤使用，不过干敏皮如果买了，记得在耳后、手腕内侧，测试是否过敏。

好物清单：

其他一些我的爱用物也写上~ 都是不刺激低浓度的护肤品，敏感肌耳后测试没问题就可以放心用啦

（发现表格里面打错字了！是 @基础颜究 不是基础研究dbq…码字太久检查不到位…）

附加一个对维持面部皮肤稳定非常有效的一个精华，也是我攒奖学金、做兼职然后618在官网买的：HR绿宝瓶。

含海茴香等一些比较能打的成分，试了中样一个月之后，维稳效果肉眼可见，特别那段时间我做毕设经常熬夜，就入手了。

后来还试过一个月的雅诗兰黛小棕瓶，但，不太适合我。绿宝瓶缺点是香味被很多人诟病，以及滴管真的不好用！

此处希望欧莱雅赫莲娜能看到重视一下产品使用感。我没找到官方账号，什么时候进驻了记得提醒我，我来艾特。

精华对护肤来说还是很重要的，如果你还年轻，也没有挑选到合适的，CSS色修先用着，加点美白精华其实也够了。

(3) 清淡饮食、少熬夜多运动

清淡饮食，不要摄入过多的油、糖，就相当于减少了给脸部皮脂腺的供给，分泌的油少了，就不会那么容易长黑头，甚至是闭口、痘痘。

少熬夜多运动，能保持优良的内分泌，提高代谢能力。生活健康了，你的皮肤才会跟着一起健康。拿我自己来说，皮肤最好的一段时间，是我毕业前减肥十斤，每周都有3-4次高强度运动的时候。

有图为证，2019年5月找摄影师师弟拍的写真，胶片机。

·总结

1. @宁采臣 的答案中，矿物油对油皮有致痘风险，不建议大家照搬。

2. @程十安an 视频提到的荷荷巴油会损坏皮肤屏障，是不科学的，反而荷荷巴油有修复皮肤屏障的功能。其他内容都挺干货。

3. 荷荷巴油有消炎、抑菌和保湿的作用，可以用于祛除黑头、滋润皮肤。但用在鼻子上的量要少，先敷后揉，总的停留时间不要超过10分钟。另外，医学界经过研究和人体实验证明，荷荷巴油能治疗皮肤屏障受损的皮肤病，比如脂溢性皮炎、湿疹性皮炎、特应性皮炎等，硫化之后对轻度痤疮也有疗效。

用完荷荷巴油以后薄涂水杨酸可以更快地祛黑头。

4. 矿物油不建议上脸，因为封闭性比较高；植物油不建议上脸，容易滋生细菌；动物油不建议上脸，太油了容易长痘。

5. 皮炎等严重皮肤问题，请看医生，不要自己瞎折腾，赔了钱又折了皮肤，不划算。

6. 规律作息、适当锻炼、饮食均衡、多喝热水，少吃油、糖。敏感肌注意避开致敏因素和刺激的化妆品，护肤是持之以恒的事情。

7. 一些我力推的，混油非敏皮适用产品，可供参考：黛珂AQ白檀洗面奶、珂润保湿泡沫洁面；品牌出的100%荷荷巴油；品牌出的痘痘贴、SVR百痘膏、露得清A醇、CSS色修。详细价格和优缺点在上面不远处的表格里，都是我这些年真金白银、长期用在脸上的经验。

最后总结一下，很多博主的视频、文章都是花了功夫做的，至少也是自己用了之后觉得很棒，抱着好东西不独享的心态分享出来的。在感激之余，我们最好理性借鉴，拒绝盲目照搬。多多动手查查资料，人人都能科学护肤，祝各位都拥有健康美丽的皮肤～

参考资料：

［1］

［2］

引用文献：

［3］Jaimi Meyer，Maximo Gacula Jr，Lawrence Rheins，Brooke Marshall.Evaluation of additive effects of hydrolyzed jojoba (Simmondsia chinensis) esters and glycerol: a preliminary study［J］. Journal of Cosmetic Dermatology，2008，（7）：4 268–274

［4］Ranzato E，Martinotti S，Burlando B. Wound healing properties of jojoba liquid wax：an in vitro study［J］. J Ethnopharmacol，2011，134（2）：443-449.

［5］Meier, L.; Stange, R.; Michalsen, A.; Uehleke, B. Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne—Results of a prospective, observational pilot study. Forsch Komplementmed，2012，（19）：75–79.

［6］Alexandra R. Vaughn，Ashley K. Clark，Raja K. Sivamani，Vivian Y. Shi.Natural Oils for Skin-Barrier Repair: Ancient Compounds Now Backed by Modern Science［J］.Am J Clin Dermatol， 2018，（19）：103–117

［7］Mosovich B. Treatment of acne and psoriasis［C］. Proceedings of the Sixth International Conference on Jojoba and Its Uses National Academly Press，1985：393–397.

［8］齐显龙.“黑头”的鉴别和诊疗. 中国激光医学杂志［J］. 2012，21:(5)

［9］杨雪鸥;吴然;张林;耿红卫.好好芭化学组成及药理作用研究进展.国际药学研究杂志［J］. 2014，41:(6)

插图来源:

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找资料中发现的相关话题：

能读到这里，说明你也是个相信科学，不盲目护肤的机灵女孩/男孩，相逢不易，点赞收藏吧~