如何祛斑？

我重点跟大家讲一下关于斑这件事。(=ﾟωﾟ)ﾉ

【长文预警，超级干货预警，请告诉身边的人预警，这不是演习，这不是演习】

建议先点赞后收藏再看。

关于祛斑

我发现这个是很容易害人的一件事，就是说对于斑这一块，如果不了解非常容易产生误解，然后造成一些伤害，不管是对自己还是对别人。

从自己的一些了解，和看到的一些状况来说一下。因为发现其实有些人说祛斑蛮扯淡的，不靠谱的。这里把自己知道的分享给大家，说说一些原理，一些骗局，大家在护肤的过程中，能避免的尽量去避免。

然后这篇文可能会比较长，这几天很辛苦的在写，在排版，认真看看，会有帮助的 (｡･ω･)ﾉﾞ

斑的形成：

在黑色素细胞的物质里，它有一种酶叫做酪氨酸酶，当黑色素细胞受到外界刺激的时候，比方说紫外线，比方说光照，比方说饮食等等，刺激的时候呢，黑色素细胞就会分泌出一种叫做麦拉宁色素。这个麦拉宁色素，就会把黑色素细胞里面的这个酪氨酸酶给激活，激活了之后，酪氨酸酶就会跟血液中的酪氨酸产生一个反应，产生反应之后它会产生一种物质叫做多巴。

多巴就是黑色素的一个前身，然后多吧同时也跟血液中的赖氨酸进行反应，就会形成黑色素。这时候黑色素细胞其实就像一个黑色素，母细胞就像一棵树一样，它形成了黑色素之后呢就会从基底层然后一点一点地往上推送，然后推送到角质层。

到了角质层之后，它会这个在过程当有一个释放的过程，黑色素已经形成了，之后开始释放。

一方面呢它通过基底层一点一点地推送到角质层进行一个释放，另外一方面呢就是通过肾内，然后进行一个排泄出去两个渠道，这样就是一个斑形成的完整过程。

巴拉巴拉一大堆，这段不算是原创啦，是一些原理的说明，看下面我简化来讲的。

其实它是等于就是三步形成色斑，不管你是什么样的色斑，哪怕先天性遗传的一个原因也都逃不过这三步。

第一步就是大家记住一个关键词叫做酪氨酸酶，酪氨酸酶被激活了之后产生了黑色素。

这是第一步，你不要管它是怎么产生的，怎么被激活的，或者是怎么被催化的，在这之后就产生了黑色素。

第二步：黑色素开始释放了，从基底层开始一点一点的，然后有一部分通过肾脏排泄，另外一部分就是一点一点地开始运送到了角质层。

第三步：正常的黑色素到了角质层，能够随着我们的角质细胞的脱落，更新代谢。如果代谢不通畅的时候，就堆积到在角质层，形成了各种各样的色斑，所以当大家记得色斑形成的这三个步骤的时候，你就知道了很多很多。

祛斑的骗局：

这个里面呢大家不要嫌我啰嗦，我一定要再说一遍，千万不要嫌我啰嗦，因为你们要把这个深深的记住了才能够避免上当。

第一步就是人体内皮肤里面都有黑色素细胞，黑色素细胞就会乱酸梅酸梅一旦被激活，被任何外界的刺激就会产生黑色素。

第二步就是黑色素从基底层一点一点的运送到了角质层。

第三步黑色素排泄不畅或者是黑色素过多，然后代谢的没有那么快，造成了堆积，就形成了色斑，就是这三步

第一步是在基底层，然后第二步呢就是从基底层到角质层的一个过程，第三步就是在角质层在表皮上把它表现了出来。

所以说当大家知道了色斑产生的这三步的时候，其实就知道了很多了。往下看！

怎么样去应对？

真正去把这个斑点，想去掉或者是想淡化，那么就要相对应的治疗。

第一个就是从内的，就是不让它产生，比方说抑制酪氨酸酶的活性，不让它被激活，那就产生不了黑色素。

再就是通过第二步，既然黑色素已经产生了对不对，那么第二步就是尽量的抑制它的分解，不让黑色素产生那么多，或者是说到了角质层之后呢代谢中加速把它代谢掉。

还有就是第三步尽量避免一些光源的东西，也就是这三步。

首先第一点，我告诉大家有任何的美容诊所美容院或者是什么皮肤老师等等告诉你说我们这去斑永不反弹都可以让他滚。

(本来下边的案例是要配图的，最近实在是比较忙，没有太多时间去找图，所以我就这么过，一般你们都可以理解的。然后有一些图片是网上找的，做了马赛克处理，侵删。)

因为这个事情是不可能的，只要我们的皮肤基底层里面有黑色素，只要有黑色素存在，就不可能完完全全说避免永远不长斑，永不反弹，然后什么永绝后患，但敢这样跟你承诺的首先就不管说他这个东西好不好，有没有效果。

首先这个人不够诚实，或者是说他不够专业，去斑呢对于女人来讲，本来就是一个比较专业的事儿，专业的事你要找一个信得过的人或者是找专业的人来做。（我现在只是懂得稍微多一点，专业什么的都还谈不上，你们把我这篇看过了，也能知道这些个回事。）

如果是说他知道去办事不靠谱的就永久祛斑，不靠谱的，他还嘴上这么说，这个人就不可信，如果他不知道，那这个人就不专业，所以说这两点不管站在哪，都不值得大家去尝试。

看到永久祛斑的离远一点，然后有的人说有些方法就是从肌底，从根本上把色素细胞把这个全都提取出来，那不就永远都不会在长斑了吗？

那这个真的就是代价很高了，付不起的，如果我们的黑色素细胞没有了，在基底层里面没有了的话会造成什么呢？

大家应该听过一种病叫做白癜风色素缺失，色素受损，黑色素受损，黑色素缺失黑色素脱失白癜风脸一块一块的白斑，这还是比较轻的。

黑色素细胞能够在皮肤里面保护我们免受太阳的辐射紫外线伤害等等能免能免了很多。

就是黑种人的话，肤色比较深的人得皮肤癌的概率比皮肤比较白的人得皮肤癌的概率要低很多。

当你的皮肤里面如果真的没有黑色素细胞的时候，那么所有的辐射光照等等会直接刺激到你的皮肤的母细胞，你皮肤里其他所有的细胞，那你是愿意找一点斑点呢，还是愿意生皮肤癌癌变的？

这个不是开玩笑的，所以说如果他跟你讲说我们是靠什么什么各种神神奇奇的技术把你底层的黑色素细胞全部都给你提取出来的，这个很大可能是扯淡的，就算不是扯淡，他真的能提取出来，你付出的代价要更大，要远远比你长斑点的代价还要巨大，所以这这第一啊讲永久祛斑绝不反弹是不可能的。

第二种说法水能养班这个也是特别扯的一件事儿，为什么呢？(这个大部分人也应该有听过)

一般他们是这么宣传的，斑的形成反而是你的肌肤的保水力度不够，当你皮肤的保水力度不够的时候，你就会发现你的皮肤代谢等等都会没有那么通畅，你皮肤的代谢就会比较差，反而会造成斑点的一个聚集，这就是有很多人你会发现油性的皮肤，长痘的皮肤等等，反而斑点会少一些，那种干敏型的皮肤很干的，反而是容易长斑的。

他这个讲法也是扯的，然后再看它，就是什么缺水，叫黑色素脱水往外排，看到这个就要抽丫一嘴巴黑色素，上面斑形成的原理讲清楚了，整个的一个过程是如何代谢的，皮肤缺水代谢就会受阻，不存在说黑色素脱水，你皮肤不补水干的要死的时候往外代谢黑色素脂不可能的，越是干燥黑色素的代谢是越不通畅的。

然后我之前看过有些美容院宣传图还写了一句叫做什么压下去等等都存在这种说法，黑色素已经是到了角质层的，到了表皮层的要么释放，要么堆积起来，那种说法说把它压到哪里去，是再把它押回到基底层吗？

第三个经常会看你们能看到一些图，包括下面讲的，祛斑会反黑啊长激素痘啊流黄水啊这些都是正常的，这是在排毒，这个也是一个关键词，很多祛斑打这两个字的关键词。

单独这个说法也是非常不科学的，因为我刚刚跟大家讲了整个的原理，你会发现长色斑跟排毒有什么关系，唯一说法就是像痘印那种色斑的色素属于一种色素沉着，也是炎性的，因为发炎了，然后局部的色素颗粒代谢不出去，或者代谢没有那么快，色素沉着，除非是铅汞重金属斑，不过就算是这类斑，你也不是能排出去的，也是需要慢慢代谢掉的。

除此之外，大家知道所有的色斑的原理都是色包啊就是黑色素细胞分泌的黑色素颗粒过多，然后黑色素造成的堆积导致的色斑哪里来的都可以排，这些排毒的说法是不科学的，而且你用这个正常的去斑的东西的时候，我们刚刚跟大家讲了祛斑无外乎就是帮助代谢啊或者是让黑色素少产生等等，这些是不会导致你的皮肤说流黄水啊，长一些激素痘啊。

导致这些问题是因为你的产品的祛斑产品里面加了很多不该添加的东西，所谓的排毒不过是给它的副作用，找一个漂亮的说辞，祛斑不存在排毒这个说法的。不同的品牌祛斑，不同的美容院用不同的方式去斑的，还有一些说这那个的有什么皮膜的等等，但是这一些其实90%是同一种祛斑方式，这个祛斑方式就叫做化学式剥脱。（下面图片个人觉得有些可怕……）

化学式剥脱，是在美容界最常听到的一种，就是像换肤疗法一样，这个跟大家提一下，它主要就是通过化学药品烧掉你的皮肤表面，去除皮肤最外层的角质层，像一个西红柿，你把皮扒掉是一样的道理。

短期内，你能够看到色斑也好，细小的皱纹也好，可能会减轻或者脱掉，露出比较鲜嫩的皮肤组织，皮肤看起来白里透红，光滑细腻，但是这种美好是很短，很短暂，他是透支了你皮肤的生命力来的，而且这种美好还仅仅是限于说你用这种或那个换肤疗法成功的效果，要是不成功就会直接造成烧伤。

讲到这，想起之前遇到一个阿姨，当时特别特别的心疼她，典型的烧伤，做这个就是你不一定真的能成功，先不说剥脱成功有哪些不良后果，要是剥夺不成功，就会造成这种很严重的烧伤，皮肤组织坏死。

各位要记着，对于祛斑的人来讲，特别你是黄褐斑的，剥脱对于你个人来讲反而是雪上加霜。因为所有的换肤疗法，包括我刚才讲的，各种各样的祛斑，用什么绝斑叶，用这个用那个，不管他用的是什么，其实很多都是通过强行剥脱角质层的手段来达到一个祛斑的目的。

那么为什么说黄褐斑会更严重，就是因为受损的皮肤，它为了恢复皮肤的一个防御能力的时候，它会分泌更多的黑色素，就会使黄褐斑更加的严重，甚至可能会变成黑褐斑。

你知道的就很简单的例子，你把鸡蛋在外面那层壳剥了或者把西红柿外面那层剥了，你再想想如果你把你的皮肤扒一层，露出最新鲜的组织来，其实是娇嫩的脆弱的组织，它能够经受得了多少风吹雨打，所有的问题都有可能会跟着出现。

所以说剥脱式祛斑，这不叫做美容，更多的是叫毁容化学剥脱法，在几年之前国家就已经明文规定禁止使用了，国家就已经明明规定说这个东西是严令禁止的，原来的时候会出现那种扒皮膏，三天去斑，在90年代一度非常非常的流行，然后国家是明令禁止了，而它现在其实并没有消失，它不过就是换了一个样子重新出现，然后有人跟我说那国家明令禁止了，我们去检测不就得了吗？

那下面就说到检测方面的问题了。

如何监测这个东西好不好：

其实对于检测这个东西也好，对于美丽修行也好，其实只是拿来当作参考的一件事情。

第一啊，做化妆品检测的，就包括现在我自己在做的也是一样，我们数据检测首先是去送检而不是抽检，就是一般拿了样品过去，送过去做检测。

就是说送检你不知道他送去的样品是什么样的，对吧，它可能样品是OK的，但是这个生产的量很大，生产的东西可能也会有未必OK的。

第二啊，你们看到最常见的一个检测，检测的是什么铅砷汞重金属含量，检测的就是各个菌落，有没有细菌超标等等。化学药品，化学剥脱的酸类的药品，尤其是这种剥脱式的，大多数用的都是强酸啊这种酸类的，或者是用强碱把那个皮肤稍调减。

这种酸碱类的东西它不一定会含铅砷汞，含重金属。这种拿过来的检测报告意义并不大，就哪怕是激素检测报告，但激素检测报告，无外乎国家给你盖章，出证书的那48种，再加上几种特殊的激素，然后现在能有12种，能够测出来峰值了，但是还不能给你白纸黑字的盖章，因为没有标准一样，剩下几万种激素都是检测不出来的，所以说所有的这些检测报告，只是有一定的参考意义，不能把它当成绝对的。

我们女人爱美，脸很重要，那么我们就要有一定的辨识度。

这些人的套路大概也是个这样：

第一，他会给你甩出来这些东西，告诉你我们是合格的，你看我们检测合格了，我们没有重金属，没有什么什么。

其实这个事并不能说明什么问题的。

第二，他们会把这个方式改变，原来只是一个产品快速剥脱，那么可以把它的浓度稍微降低一点点，降低了这种酸碱度之后，原来由三天整张皮下掉，就给你变成20多天，30多天剥脱整张表皮，叫慢性剥脱技术，这种慢性的剥脱技术，每天都会有一点点皮屑掉下来。

消费者一般都不会注意的到，然后这种东西，其实危害性是非常大，这里给大家提个醒，你去看这样东西有一个特点，一般不是一个单品，而都是一套下来，就是说一个净化液，要给你配个霜，然后给你配个早霜，再给你配个晚霜，或者是再给你配个什么液体，甚至说你用完了，之后你表面上已经剥脱成功了，也算幸运。

剥脱成功之后，你还要继续用他们家其他的东西，要一直一直往下使用，他都不会让你用一个单品。

然后我跟大家讲这是为什么呢？

这个就是他们宣称的不红肿不脱皮不反弹，那这里就告诉大家。

第一实际上不红肿是因为你们使用的这个配套产品里面都是含有大量的消炎药，是消炎霜消炎，如果不涂这个就不行，除了这个消炎霜，因为有一个退红的作用，即便是脱皮你也看不出来，脸变得很红或者很疼。

见到有的朋友，用那种什么类似XXX乱七八糟的，关于这个牌子我就不多说了，然后我就和朋友说，你可以告诉卖你东西的那个人，你说有本事你别用那个霜，你让她试试看，每天涂了东西几天没有那霜，能不能受得了，特别疼，而且皮肤红肿，流水很严重。

那第二，不脱皮是什么？

剥落皮是因为慢性的脱皮，看不见明显的皮屑掉下来或者有一些用新手段，比方说一次性脱皮，就是我让你用好多好多天，然后每一天都不脱，后面最后一次就脱下来也有这样的。

然后还有说所谓的祛斑不反弹等等，之后还要让你在一直用，加以控制，这样的话就能够是说所谓的不反弹，而且只是在这么一个小时期之内的不反弹，那一个小时期来说话，当你的皮肤迅速剥脱了之后，你新鲜的皮肤组织露在外面，如果你后续不继续用他们的产品的话，你会马上反弹，而且皮肤会出现很多七七八八的问题，有些东西把效果说得很漂亮，就是我刚才发给大家说的，什么细胞也好，基因也好和酸也好等等，各种，实际上它运用的是一个脱皮技术，就是这样的包装不一样，但是都有共同的模式。

对于消费者来讲其实很难辨别，最好的辨别方法就是停用了之后，不要用它的任何东西，看你的皮肤会不会快速变化，或者说它一个套装下来，你停用里边两三个，你只用其中的一两个，然后你看看你皮肤的情况。

另外还有一个最好的杜绝方法，就是希望大家能够对斑点有正确的认识，然后能够把这些正确的知识慢慢带给身边人。

当然了，有一些人不是为了去斑，有些人是为了赚钱，在高额的利润面前没有办法，卖掉一套赚几千块钱。

卖给朋友的，卖一套少一个朋友，这个目前还是蛮常见的，也是各个美容院用的最多的一个方式，还有其他方式，我一会可以跟大家一笔带过。

这个方式是目前为止，最神奇的效果，比较立竿见影的，也是大家上当最多的一个方式了，那么祛斑，我跟大家讲为什么不能那么快，很多人跟我讲，你推荐一下非常有效果，高效的祛斑产品。但是我说那些高效的，又安全的，几乎是没有那样的产品的。

因为目前为止高效的，真正有效果的，又安全又有效果的成分，真的是没有的。

我之前也有去了解很多的比较好的成分，就是安全的成分，能够能在两个月之内见到效果的已经是非常的好的了，因为啊，整个黑色素形成以后的一部分被身体分解通过肾脏排出，另外一部分呢，通过毛孔排出就是代谢到皮肤表皮，对吧。

人的正常的皮肤代谢周期是28天，整个黑色素这一个运转的过程也是28天，中老年人的代谢速度可能会更慢，任何一种色斑都不可能在短期内去除的。

去斑是一个比较循序渐进的过程，28天都有点效果就蛮OK了，然后60多天，两个月能有一定淡斑效果。

对于我来说，了解过一些原料，还有研发过程，所以说什么七天见效呀，什么一次就永绝后患是不可能的事。

你们其实换个角度去想一下，世界上有这么多的大牌明星，有这么多的有钱人，然后脸上都长斑。

如果你真的能有一个很高科技的方式，或者是有一个特别牛逼的办法帮他们祛斑。

我想女人爱美，几万几十万几百万甚至上千万都会有人愿意去花的，但是你去看有多少国际大明星脸上的斑还是存在的，就是当你看到这些吹得神乎其神的宣传方式时候，你就想真能做到这样的话，都能得诺贝尔奖了，全世界的高科技都比不过一个小美容院，这个是非常不现实的一件事，大家也一定不要有天上掉馅饼或者抱有一种侥幸的心理，毕竟皮肤是你自己。

那么关于祛斑，其实还有一些其他的方式方法，比方说像液氮冷冻。

液氮冷冻的话，其实它确实是局部，能快速祛斑的，也是能够作用到黑色素母细胞的没错的，但是它也同样会一些问题，就是如果变化得比较快的话，都是会容易造成角质层薄弱的。

那么这种角质层一旦变薄了之后，斑点就会快速复发，这是皮肤的自我防御。

而且液氮的话会有另外一个风险，就是它破坏激素母细胞的时候，有可能你的这个黑点、小雀斑，以后变成了小白点，也去不掉，这个白点呢就是黑色素脱失。

曾经还有什么祛斑方法，比较快速的，像一些也是被禁用的，就是一些漂白法。

就比方说有很多加一些过氧化氢，还有一些高浓度成分，比方说高浓度的对苯二酚，就是这种应用的。

医院的人应该知道对苯二酚，这个就是一种漂白剂，这个它的浓度是有特别严格限制的，并且是被严禁用在化妆品当中的。

因为它能够造成色素的一个脱失，就是比方说局部白斑，等等也会造成脱失，其实有一些浅褐色挺好看的，小雀斑得俏皮的，但变白斑的时候反而挺奇怪的。

其实那我会建议怎么样去斑呢，比方说有一些激光，包括皮秒，包括镭射也是可以的，相对来讲，虽然它也会伤害到角质层，然后也会让角质层变薄，但是它比扒皮类的，化学剥脱类的，要好多一些。

市场上美容院这些大家不要去尝试，特别是这个液，那个膏的，但是千万不要去尝试，因为没有任何安全的液体，美容液呀，精华液，斑膏能够让你快速祛斑，绝对是没有的，目前为止激光这些，起码它的伤害不会有这么严重。

另外呢就是像我们平常用的一些美白的东西，你会发现无论是多么大品牌的一些美白产品，它都不会见效，特别特别的快，你可能整体白了。但是你局部的斑，也没有淡化的那么快，它都是需要一个过程的。

那个城野医生，我觉得那个377成分挺好的，然后其实还有很多的成分，包括我一直在用的一款动能素，专利成分很多，已经做得挺牛逼的一款产品了，也有一定的美白效果，但是你要说它能够快速祛斑，这也是不可能的，根本做不到的。

还有就是像一些比较精准的珍珠粉，维生素E等等都是有帮助的。同时，这个里面我要跟大家讲，最重要的一点就是防晒，因为在黑色素分泌麦拉宁色素去激活酪氨酸酶的这个过程中，最严重的、最直接的一个催化剂就是紫外线。

比方说还有就像激素类的刺激，也会催化斑点。如果没有这些额外的情况的话，最直接的其实就是黑，就是阳光直射，那么这种情况，大家与其这么复杂的，费这么大的劲去想着怎么样去斑，你不如把最好最基本的防晒做好，因为我们的皮肤也是在正常代谢的。

当你真的把防晒做得很好的时候，如果你的脸上的这个斑是后天形成的，这种活性斑也会慢慢淡化一些，它也会代谢一些的，你只要把防晒做好了，不要再把它加重，也是会有效果的。

我说你不做防晒，你天天想着我怎么样去斑有这么美白，美白不做好防晒都是扯的。

就是有个比喻蛮生动的，就是你一边减肥拼命的做运动，然后做完运动，你就拼命的去吃蛋糕，巧克力是一样的道理。

把防晒做好了，这一点是最重要得，因为日光是直接的催化剂，是从源头上催化和刺激黑色素产生的，美白针、那种口服喝的那种，其实它是属于一种强还原剂，有的强还原剂，有的是强抗氧化剂都有的，然后包括一些美白的药片等等，这个是从内因上改变，也是有效果的，是真的有效果的。

就比方说你口服珍珠粉啊等等，其实是一样的，只是效果的强度不同，是从内部去帮助你，就是比方说我个人觉得啊，主要是能够就是抑制一个细胞的激活，然后防止一些外源性的原因去催化你的酪氨酸酶，或者是催化产生多巴。

同时也会防止，如果已经产生了多巴，能够在过程当中防止它被血液里面的酪氨酸氧化一些，从内源上改变是有效果的，但是你也要一直去服用它，只是去喝两天你就不喝了的时候肯定是不行的，因为你喝两天你就不喝了的话，人体还是在正常代谢的。

今天初杉给大家带来的祛斑干货。希望能给到你们一些帮助。

爱你们（づ￣3￣）づ╭❤～

要不点个赞再收藏啦。需要鼓励鼓励，哈哈。

先做好预防啊姐妹们！！！！别等活性斑长出来才知道保养呀！！！更不要等活性斑变定性斑才后悔莫及啊啊啊啊啊！！！

对了别告诉我你还不知道什么是活性斑定性斑=_=

首页刷到了我擅长的话题不答真的手痒

所以姐妹们干货小答主我又来了

咳咳 下面纯干货（注意听课）

一、色斑分类及成因

（敲黑板）

根据色斑形成原因，我们将色斑分为两大类：

活性斑和定性斑

活性斑：人体的酪胺酸酶异常活跃会导致黑色素不稳定，出现色素沉着，长出斑点

• 特点：性质不稳定（！！！！），受外界光照及内分泌等因素影响较大，颜色深浅会变化，较易祛除（！！！！）
• 举例：黄褐斑、妊娠斑（一般在分娩后3个月内消失）、蝴蝶斑、晒斑（日晒导致）、黑斑（干性皮肤容易长）、肝斑（肝脏毒素过多堆积产生）。

定性斑：活性斑氧化后形成的，属于顽固斑点。

• 特点：性质稳定（！！！！），不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，但较难祛除（！！！！！）
• 举例：雀斑（遗传来的）、老年斑（30岁后会出现）、色素斑、胎斑（也称胎记）、暗疮斑（痘痘护理不当形成痘印、痘斑）

因此根据成因聪明的小姐妹们不难发现，活性斑比定性斑要易祛除的多！定性真的很难祛啊，所以长了活性斑的姐妹们你们可是真的幸运+省钱！！！！

（但不代表定性祛不了只不过比较难emmmmmmm后面会说）

二、防长斑及祛斑方法

斑点真的是女生衰老的大敌......

我一度觉得脸上有斑点挺可爱的啊

所以各种放飞自我不注意保养

但当我脸上长了第一块小斑之后

我盯着镜子看了半天发现自己当初的想法就是个粑粑

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊好后悔没有保护好皮肤啊！！！！！！！

毕竟我想象中美好的长斑是这样的

这样的

但实际上却是.......

（高能预警！！！！！！）

这样的

这样的

和这样的

所以姐妹们！！！！

不要等活性斑长出来才知道护肤保养！！！！

更不要等活性斑变定性斑才后悔莫及啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

下面是我血泪总结出的步骤！！！姐妹们搬好小板凳！！！！

1、一定要定期去角质！

由于现在环境污染和日常工作需要长时间的用到电子产品，所以脸部堆积了大量的灰尘和油脂，所以不仅要每天使用洁面乳，也要定期去角质（一周一次）。去角质产品尽量选温和不刺激的哦～洁面乳的话看我另一个回答（偷个懒直接插链接了）

2、久干长斑！！！

如果是干性肌肤，一定别懒！！！要多多补水保湿！勤敷补水面膜！！！面膜还是看我的另一个回答：

3、勤按摩脸颊和眼角部位

可促进这两个地方的血液循环，及时带走色素和垃圾。

4、注意防晒，杜绝紫外线！！！！

皮肤衰老、出现皱纹、长斑大多数是光老化引起的。所以出门时帽子、遮阳伞、墨镜一定要带好，当然目前最方便的防晒方式还是涂抹防晒霜。防晒霜我目前还是最爱小金瓶哈哈

5、祛斑产品

我自用过的有四款

• olay淡斑小白瓶

188块30ml

他们家光感小白瓶是真的不错（但是其实见效贼慢，用过的都懂）

这个祛斑小白瓶延续了光感小白瓶的风格，我买了两瓶了，提亮是有的，祛斑效果一般般。

推荐指数：三颗星

• 肤泊漫

50g 368

稍微价高一点

但是是真的价格配得上效果！

质地特别清透，而且超级滋润易吸收，PH值也是介于5至6之间，适用所有肤质

主打成分是维生素C磷酸酯镁 甘油硬脂酸酯 豆蔻酸异丙酯

主要就是阻断黑色素向细胞传递，加速黑色素的代谢和剥落

祛斑效果一流！！！

我是眼看着我妈用这个之后，脸上斑以肉眼可见的速度减少，再到完全消失

从此这个牌子在我心中就树立了神一样地位

推荐指数：五颗星

• 修正药业淡斑霜

89一只

不知道怎么火起来的产品，第一支用下来没有用，我不信邪买了第二支，依旧没有用......烟酰胺含量太少。

推荐指数：两颗星

• 乐敦CC美容精华

159两只

这款我用着有用！！！！

特别能淡痘印，淡斑效果也不错

但是主打成分居然是VC、VE，让我有点摸不着头脑

推荐指数：四颗星

• 素姬谷胱甘肽原液！！！

118块20ml

这是我要吹爆的一款产品！！！！（看我给它的拍照背景就知道我对它的爱！！！）

淡斑效果巨好啊！原液就是不一样！我看中的就是它核心成分谷胱甘肽，给不懂的姐妹们解释一下哈，这就是被广泛用于美白丸or美白针里的物质！抗氧化、提亮肤色全靠它！！！另外还富含烟酰胺（这个懂护肤的妹子应该懂）、熊果苷，说实话跟他的价格比他的成分简直血赚！而且见效也好，现在是我真爱！！！

以上

就是活性斑的祛除方法

祛定性斑的方法，很尴尬，只有靠医美啦，容我慢慢来写......，先鸽着，有人再更

新鲜更新一波！！！！

大家有个小软件安利给大家！也是我被姐妹安利的，在挑选祛斑产品时超有用！叫喵喵折！查价格的同时还可以多个平台比价，复制链接就可以直接查价，超实用der！！！

就像下图酱紫！