我有一个很严重的草莓鼻，有时候看到满鼻子的黑头，觉得自己的鼻子很丑，有什么方法可以去除鼻子上的黑头？
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据图片的判断，这个不是真正意义上的黑头，而是黑头的兄弟：皮脂腺丝
真黑头：
假黑头：
皮脂腺丝这个玩意和黑头不一样
首先，摸起来手感不同
真黑头摸起来，是一股油腻粗凸的手感，用指甲轻轻刮会有阻碍感
而皮脂腺丝摸起来其实没什么感觉
其次，形成的原因不同
真黑头也是痤疮的一种，是由于皮脂分泌异常，毛孔堵塞外加外加暴露在皮肤外，被空气氧化而变黑造成的
而皮脂腺丝则可以理解成皮肤自行的一种调整，因为鼻头处分泌太旺盛了，皮肤毛孔自我扩张所形成的模样
最后，性质不同
真黑头的形成，对皮肤是大大滴坏，死皮和油脂形成的混合物质堵在你的毛孔处，不断积累
把你的毛孔越撑越大，而且还让皮肤更容易感染细菌和并发炎症，对皮肤健康危害很大
而皮脂腺丝作为皮肤的一种自我调整，是一种天然行为
能够辅助皮脂分泌的，挤压过度，反而会自找麻烦引发皮肤发炎问题
黑头和皮脂腺丝的共同点：皮脂分泌旺盛，导致毛孔变大
这里要说明的一点是，毛孔变大是不可逆的，想完全恢复是不可能的，只能说改善。当然，最重要的是要学会预防，防范于未然永远是最好的方法
这里提供一个思路给大家，黑头和皮脂腺丝的防范措施是相同的：
----控油清洁+疏通毛孔+良好习惯
1、控油清洁
前面说到，黑头主要还是由于我们的皮肤分泌多余的油脂，最终堵塞毛孔形成的
那么，控油就是改善黑头以及皮脂腺丝很重要的一环
适度清洁脸部，一天一次洗面奶就够皮肤屏障差隔天用一次洗面奶
过度的清洁，反而会使得皮肤屏障变得更差，痘痘情况以及毛孔堵塞更严重
皮肤屏障本身就差的，必须排除一切强力的洗面产品，如：皂基洁面奶、洁面仪等
女孩子的话就是晚上蹦迪再累、约会再玩，也要坚持卸了妆才睡觉，不要带妆过夜
这里建议各位使用氨基酸洗面奶或者糖苷类洗面奶，都是温和并且清洁力足够的洗面奶，对你的皮肤很有好处。具体品牌比如：芙丽芳丝、宝拉绿鼻涕
2、疏通毛孔
这一块当属水杨酸出场了
水杨酸这个护肤成分具有脂溶性的特点，能更容易渗透到皮层下部，软化油脂角栓、疏通毛孔，还有一定得抗菌消炎的作用
对于去黑头或者预防黑头的形成拿捏的死死的，小策自己也是爱不释手
具体水杨酸品牌比如：博乐达、johnjeff、宝拉珍选等
3、良好习惯
均衡饮食：减少糖分摄入
避免熬夜：影响内分泌，造成油脂分泌旺盛
日用品清洁：定期清洗或者更换枕巾和毛巾
这些习惯做到了，对你的皮肤问题有大大的好处，不仅仅局限于黑头问题。
最后的最后：
以上就是小策对题主问题的分析，写的比较简略，不过都是实操经验。
具体的产品应用，这边只是举例子，可以根据自己的情况搭配同类产品，关键是护肤思路要走对。
处理黑头（包括假黑头），遵循九字真言：
控油脂，通毛孔，勤清洁！
一切的一切都是围绕这九字而言的
要是觉得有帮助 【点赞+收藏】,让小策知道我没有白忙活。
黑头/闭口粉刺/青春痘等问题，【私信】 或 【公众号：胖过的小策】 找我，我会以实操经历帮助你解决皮肤问题。
都知道姐姐从来不玩儿虚的，所以这篇回答对得起所有想去黑头的姐妹们，一个月左右没把你脸上的黑头消下去...
算！我！输！
以下都是本人原相机拍摄亲身经历分享，具体效果因人而异。
总结这大半年的去黑头经验：
我觉得去黑头最好的方法就是清洁、控油、软化黑头 （医美除外）
这大半年的时间里面我也收到了很多私信
很多小姐姐纷纷问我怎么去黑头？
每个小姐姐的皮肤状况都不同 黑头轻重程度也不同。
不过，让我惊讶的是——
好多小姐姐的年龄其实都很小 但黑头却多的吓人......
而且~
因为错误的去黑头方式，很多小姐姐脸上红一块，青一块儿的；
肤色很不均匀，毛孔还有些粗大；
根据大家的肤质和情况给了建议后，
有很多小姐姐反馈说黑头少了，皮肤也变好了很多~
感觉很是欣慰~
这不，今天就把具体的方法分享给你们，希望每一个长黑头的女孩都能摆脱这种苦恼：
想要消灭黑头，得先知道黑头咋来的？
黑头是毛孔中的油脂未能得到即时清洁，顶部接触空气被氧化，再混合了灰尘等污垢后发黑形成。
通俗点说：
就是不好好洗脸，脸上出油和垃圾过多堵塞在毛孔中，被氧化形成黑头了。
所以，要想有效且不反复的去黑头，必须遵循黑头的形成因素，从源头阻断它。
总的来说，四大步骤：
软化角质☛二次清洁☛去黑头☛收缩毛孔☛
软化角质
我是油性肤质，超级爱出油，还带点敏感，用洗面奶一直很挑剔！！
珂润主打的是氨基酸，日常清洁没问题，还不会伤到皮肤，最重要的是洗完脸上很润，完全不会拔干。
痘痘肌用着也没问题，之前我脸上长痘，用着不刺激还能修复痘痘。
另外，一定要好好卸妆，尤其是经常化妆的女孩子！！
一定不要带妆过夜，卸妆的时候要注意手法，不要再全脸胡乱的擦，最好沿着一个方向湿敷个几秒钟再擦，也不要太过于用力。
目前我用的最好的就是贝德玛粉水卸妆水，卸妆力度很强，眼妆口红啊都可以轻松的卸下来也不会伤倒皮肤，满满的一大瓶一次可以用很久。
二次清洁
强烈建议，一周给脸上做1—2次深层清洁，尤其是黑头严重的姐妹。
我们每天出门皮肤会接触到很多污垢和脏东西，如果没及时清理的话，它就会堵塞在毛孔里面形成黑头和毛孔。
科颜氏白泥是我一直在安利的，深层清洁的效果很可，每次我都会敷厚厚的一层在脸上，然后就屁颠屁颠的追剧去了。
大概等到慢慢干了之后就会去洗掉，洗完那一瞬间真的贼爽，感觉整个毛孔都在呼吸一样，紧接着我就会再敷片补水面膜。
对啦，油皮的话一周可以敷两次，干皮一周敷一次就好。
温和去黑头
去黑头一定要谨记两个字：温和！！
有一段时间鼻贴风很大，没忍住就买了，结果贴了几次鼻子就红了，鼻子两边的毛孔也变大了，之后就没敢再用。
这个冻膜是我无意中挖到的，很多人都在问，它主打的是乳糖酸、甘草酸二钾等，可以软化黑头粉刺，让黑头慢慢排出来。
每次我都会再洗澡后用，因为这个时候毛孔是张开的冻膜很容易吸收，紧接着我就会涂厚厚的一层在长黑头的地方，然后就该干啥干啥......
大概敷了3周多黑头就少了很多，一个月多的时候黑头就没了，到现在已经过去大半年了，黑头也没有再长出来！！
收缩毛孔
黑头其实和毛孔可以说是一对难兄难妹。如果黑头严重的话，势必鼻翼两边的毛孔也会变大；如果毛孔粗大的话，鼻尖必然会长出黑头，另外，如果像我一样，用了刺激的东西之后，毛孔也会被拉大。
这个原液是我一直在用的，超级水，敷完冻膜厚我会在毛孔大的地方涂一些。
一天一次，大概两周的时候就感觉毛孔有明显的收缩，一个月多一点肉眼基本是看不到啦~
上面是具体的黑头方法。
如果是油皮的话，清洁面膜建议一周两次；干皮一周一次；
如果黑头严重的话，清洁面膜一周两次，冻膜一周3—4次；
如果黑头一般的话，清洁面膜一周一次，冻膜一周2—3次。
除此之外，还要做好基础的护肤、控油、饮食、作息以及保持好的心情。
1.基础护肤：
做好清洁，但也不要过度清洁，一天洗脸不要超过两次；
水乳霜一定要涂，身上可以带一个小瓶子装些保湿水，脸上干的话喷一些；
一定要防晒，尤其是夏天，最好3个小时就补一次防晒。
2.控油
不要用过于油腻的护肤品；
饮食上也要多多注意，减少油腻和刺激性食物的摄入。
多吃含锌丰富的食物，像猪瘦肉、鱼肉、蚝肉、核桃仁、紫菜、牛奶、鱼类、花生、芝麻、动物肝脏、坚果等。
维生素B可以起到控制油脂分泌的作用，可以多吃一些含维生素B的食物。
3.作息
晚上尽量在11点之前入睡，不要熬夜太晚，不然脸上会分泌出很多油脂，很容易滋生黑头。
4.好的心情
好心情真的很重要，除过能减少黑头之外，还能避免脸上黯淡、长斑等，所以，想要美，一定要有好心情。
