脸上的痘印为什么很久都不会消？有哪些原因？

以我自身经验是因为，痘痘好了以后留下痘印，没有做好防晒，吃刺激性的东西，有色素的东西，所以很难才好。

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补充一点：还有新陈代谢的问题，要多运动，随着年龄的增长，痘印会越来越难消掉，运动，加快新陈代谢，痘印会好的快点。本人长痘多年，不算资深，但也有很多研究，以前痘痘好了，可是脸上全是痘印，后来听说贴土豆片可以消除痘印，我试了一个月，真的好多了，淡了很多，关键是，白了许多许多。。。一个暑假过去，同学都说我白了好多。就是每天切很麻烦，不怕麻烦的可以试试。

（下面是转自冰寒的专业回答）

痘痕分为5种类型，组织的实质性损伤导致增生或凹陷，血管和色素性问题导致肤色变化，各种不同的情况处理方法有差异，处理不当可能会恶化，遂有此文。

正文：

两军发生局部小规模战斗，战斗结束后没过多久，青山依旧，没有人看得出发生过什么。如果是大规模战役，动用大量部队，并且出动重武器，甚至钻地导弹，削平了山头、炸掉了地堡，很多年过去，战斗的遗迹就仍然存在。

把敌军换成细菌或者其它导致痘痘的外来因素，把我军换成免疫系统，则痘印就是战斗的遗迹。

痘痘发生的时候，一定会产生炎症，可能包括：

1）发红——血管扩张、甚至破裂；

2）痛——肿胀

3）化脓及组织损伤。

战斗一定会留下的残留物（如血色素、黑色素），炸弹形成的创伤还需要填补。所有这些，都需要一定的时间，而在这段时间里，除了化脓以外的炎症情况及其结果仍将持续存在。这就是痘痕。

痘痕的5种类型：

A、鲜红的血管型

特点：新鲜痘印，血管仍在扩张中，炎症明显，表面是平的。

护理要点：避免刺激，以抗炎为主。

方法建议：

1、防晒、防摩擦、防化学刺激（酸、碱），避免使用高浓度美白产品、避免去角质。

2、内服补充维生素C、B、E，绿茶等，增强抗炎作用；

3、涂保湿、抗炎作用的护肤品，通常这些成分有仙人掌、马齿苋、维生素C/E、黄芩、甘草酸二钾/甘草提取物、姜黄、洋甘菊提取物等。传明酸也是不错的选择，可以帮助止血。

4、可用足够细的珍珠粉+薰衣草精油混合按摩，适度，不要过于力。这二者都具有抗炎作用。当然洋甘菊也很不错。每日早晚两次，洁面后进行。

新鲜痘印如果能够做到上述几点，避免黑色素产生，恢复会比较快，数周就可以有明显的改善。

B、暗红的炎症后色素沉着(PostInflammatory Hyperpigmentation, PIH)

特点：PIH，即炎症后色素沉着，沉着的色素分为两部分：血色素（血铁黄素，由于红细胞死亡产生）、黑色素（炎症状态下黑色素细胞产生）。这种痘印时间比较久，颜色较暗，褪起来也比较慢，常常需要一年甚至更久。新鲜痘印处理不好，就会变成这种。

方法建议：

1、防晒，极端地注意防晒是根本。

2、内服补充维生素C/B/E、绿茶、胶原蛋白等，增强抗炎作用；

3、较快速去除可使用果酸、壬二酸等换肤，甚至激光。这些需要在医生来操作。

3、可以使用高浓度的美白产品，成分通常是甘草提取物、熊果苷、维生素C、传明酸、维生素B3等。它们可以抑制黑色素的合成。

4、血色素的问题，可以通过促进局部血液循环、激活巨噬细胞活性达成。通常使用的是橄榄叶、春黄菊、当归、三七、玫瑰等。

5、仍然可用足够细的珍珠粉+薰衣草精油混合按摩，亦可用珍珠粉+VE按摩。

必须指出的是，由于这种情况的黑色素分布较深，有的甚至进入真皮，要么脱落，要么被运走，都需要较久的时间。此外，如果同时存在情况1，则需要先处理情况1，否则会导致PIH更严重。此原理与黄褐斑的处理相当类似。

C、复发型（活火山）

一个痘痘消除后留下痘印，正在欢欣鼓舞之时，又一个痘痘在原地复活，好象活火山一样，不定时地喷发一下。

这种情况的根源在于痘痘的病因仍然没有消除。痘痘的炎症及细菌感染会深达真皮层，如果只是表层灭了火，深部的原因没有消除，自然在条件适宜时又会爆发（注意痘痘是个俗称，我在这里代指毛囊发炎造成的丘疹）。

这种情况应当延续之前行之有效的去痘方法，彻底消除原因后再按前面的情况处理。痘痘常常是内、外两方面原因结合的产物，要注意日常生活的调理、饮食清淡、平衡激素、提升抵抗力。如何抗痘是另一个话题，需要找到病因并予以消除，才有可能阻止复发。

D、痘坑（死火山）

表面凹陷下去。当炎症比较深、程度比较重时，导致基底层被破坏，失去了无痕修复能力，不能完全再生出原样的表皮细胞了，真皮层的胶原纤维会来填补这些损伤的区域，因为各种原因又没有填平，就变成这样了。按形态又分为萎缩型、冰锥形、滚轮形、车厢形。通常需要通过医学美容手术修复。可以有较大改善，但也不可能完全恢复之前的样子。常用的方法有：点阵激光、环钻切除、注射填充、化学剥脱、微晶磨削。请在医生操作下进行。微针对本类效果有限。护肤品对本类没有作用。

E、增生

突出于皮肤表面，形成结节、瘢痕。这也是由于基底层破坏，真皮层的胶原纤维来修补炎症，但因为各种原因填补得太多了。常见的有单纯性增生、疤痕疙瘩。通常也需要通过医学美容手术处理，常见的有：局部注射糖皮质激素、切除、激光、硅胶敷料等，护肤品对本类没有作用。请在医生操作下进行。

总结：痘痕分为多种类型，组织的实质性损伤导致增生或者凹陷，血管和色素性问题导致肤色变化，各种途径所耗费的时间、金钱以及精力是可观的。最好是不出现痘印，为此应当保持良好的日常卫生习惯，及早处理痘痘、防止恶化，处理也应当采用正确的方法，避免错误的挤痘方法、讳疾忌医。

1、如果ABCDE多种情况混合，怎么办？

冰寒：先处理C以及A，之后再处理BDE。

2、手挤痘是否更容易有痘印？

冰寒：挤痘讲究稳准狠，干脆利落，并且，不能只用手，因为杀伤面太大，应当借助工具。如果你有C、E型，越挤越严重。挤前挤后要注意消毒。

3、不同原因造成的丘疹及痕迹，在处理上有差别吗？

冰寒：没有差别。不管是真菌、还是细菌、还是毛囊虫在打架，战场的破坏是相同的。

4、痘印会否变成痣？

冰寒：不会。

5、冻干粉对痘印有木有用？

冰寒：对A型有用，可促进表皮再生修复，其它型没有用。

6、薏仁水做纸膜真的可以让痘印变淡吗？

冰寒：对A型和B型有用。

7、壬二酸有用吗？

冰寒：对B型可以用。

8、用珍珠粉+薰衣草或者VE按摩会否导致痘痘复发？

冰寒：不会。是否会复发取决于致痘因素、环境有没有消除。

这个问题，其实应该分两方面来回答：

• 红痘印在一定条件下，可以自己愈合消除，所需时间较长。
• 黑痘印完全不会。

红痘印和黑痘印，其实就是痘印形成过程中的两个进度。

1、在痘痘消除之后，首先会出现红色或者深红色的痘印。

这是因为痘痘在形成的时候血管会扩张，当消除之后痘痘虽然没了可是扩张的血管依然会显现在皮层上。

而痘痘损伤会造成发炎，这同样导致会皮肤组织被破坏，从而表皮不能再生。将由肌体的自我修复机制，用真皮纤维和增生的血管形成。

2、黑色痘印则是因为发炎后的色素沉淀。

痘痕形成的时间越长，色素沉淀位置越深。长时间放置痘印，就会慢慢从红色变为灰黑色，时间越久越难祛除。而且如果收到阳光紫外线的照射，则会加速这种的痘印的生成。

所以针对红痘印来说，只要做好充足的防晒，避免创口破损持续发炎感染，从而遏制黑色素的大量生成和沉着，一段时间之后，红痘印是可以自行恢复的。

但是持续的时间可能比较长。

而黑痘印是已经形成的痘印，问这种痘印会不会自己消失，就像在问：受伤了之后伤口愈合留下的疤痕会不会自己消除？

实话实说，除了很小的时候受的小伤，会随着年龄的增长消失，你见过哪个成年人受伤留的疤会自己长好的？

小编八九岁自己劈竹子，把肉切开留的疤到现在还在，而且还是在手指腹那种最不明显的位置。

当然了，也不是所有人受的伤都会留痕迹。

也有一些可以完全自己长好，不留疤的人，但是必须满足以下几个条件：

1、非疤痕体质

2、伤口没有感染发炎

3、本人皮肤白很耐晒，或者日常防晒充足

而痘痘导致的痘印痘痕，从第二点开始就已经不符合了。

我们日常出行受到的紫外线照射，也已经足够红痘印进化了，可能等不到它自己痊愈就演变成了成型的黑色痘印。

所以说，无论是红痘印还是黑痘印，我们都应该尽早的采取一些修护措施，从源头防止瘢痕的进一步恶化。

红痘印改善方法：

针对这种形成的痘印瘢痕，并没有完全长好。所以在护理上，应该注意对于皮肤的修复和杀菌消炎，增强肌肤新陈代谢和胶原蛋白生成，克制肌底炎症的持续。

在淡化痘印上，应该着重使用抑制黑色素生成，干扰黑色素产生和沉淀的美白成分。

理肤泉B5多效修复霜

理肤泉的这款修复霜，是专门针对新生的红色痘印进行修复的，同样可以治疗痘痘问题。

乳白色霜状质地，非常的厚重。使用上应该注意正确的方式，是点涂在痘痘和痘印的部位，敷的稍微厚一点，不要大面积涂抹。

敷个几天就能看到明显的痘痘干瘪，痘印变浅的效果。

从真我APP查询的成分表来看，泛醇，学名维生素原B5，是这款产品的主打成分。促进人体多种物质代谢，有强效保湿和组织修复的作用。

羟基积雪草苷也是一个祛疤的有效成分，祛斑祛痘、增强细胞活力、抗菌消炎。葡糖酸锌预防细菌感染，促进损伤愈合，能治疗痤疮和炎症损伤。

城野医生绽白集中净斑液

城野医生这款美白精华，虽然是精华类产品，但质地确是类似乳霜的质地，非常细腻。延展性好吸收快，清爽不油腻，也完全不会搓泥。

这款产品短期美白效果不明显，但是对于斑点和痘印的淡化很突出，如果全脸使用的话，会让肌肤有红润通透感。

从真我APP查询的成分来看，种类也是超级多。最主要的377，学名苯乙基间苯二酚，有非常优异的美白效果，活性很高。可以均匀肤色，减少紫外线引起的色素沉着。

海岸松树有很强的美颜抗衰功效，它的提取物“碧萝芷”是天然的抗氧抗炎物质，能消除色斑。

杜克修丽可 Phyto+色修精华

修丽可色修精华，贵是真的贵，不过淡化红痘印效果肉眼可见，尤其针对新生的红色痘印修复。

水状淡绿色质地，使用感略粘腻，但吸收还算快，缺点就是味道有点刺鼻。每次使用的时候，吸取几滴，着重涂抹在痘痘和痘印部位就可以了。

通过真我APP查询的产品成分来看，曲酸和熊果苷两种美白成分，都是从源头抑制黑色素的形成。尤其是熊果苷，对于皮肤有漂白作用，可以防止色斑生成，还能促进伤口愈合。熊果叶也可以美白，抑菌消炎，同时含有熊果苷和熊果酸，增强细胞的活性，抵抗衰老。

黑痘印改善方法：

已经完全长好，形成完整瘢痕的黑色痘印，在护理上要注意抗氧化和美白。将已经沉着在皮肤表层的黑色素剥落，加速皮层细胞的更新换代，恢复肌肤白净。

同时注意防晒，隔绝紫外线对于黑色素的影响，抑制痘印进一步变深。

Sesderma 美白抗氧化精华

这款抗氧化精华，被称为平价小灯泡。

质地是粘稠的乳黄色质地，很容易推开，用起来清爽不油腻，吸收非常快，有一点润滑的肤感。

看名字就知道主打维C成分，维C是强效美白的物质，能有效淡化痘印斑点。

从真我APP查询的成分来看，抗坏血酸葡糖苷的含量占比很高，这是维生素C的一种形态。

在被肌肤吸收之后，可以由人体转化为维C，抑制黑色素形成。

还有棕榈酰三肽-1可以刺激胶原蛋白生成，调理肌肤。还有视黄醇，是强效抗衰美白的成分，但是具有一定刺激性。

The Ordinary 果酸焕肤精华

这款果酸精华，很多人也称它为果酸面膜。果酸相比水杨酸来说，焕肤美白的作用更强大

质地略粘稠，是深红偏紫的颜色，红的有点发黑就对了。不怎么保湿，但是对于美白和淡化痘印的效果非常明显。

不过刺激性也是存在的，使用之前需要建立耐受。

从真我APP查询来看，这款果酸精华中，含有的是羟基乙酸，能深度渗透肌肤渗透毛孔。从而加速角质更新，解决色素沉淀、粉刺黑头等一系列问题。

除此之外，添加了一部分水杨酸和乳酸，能够提升清理毛孔和美白的效用，果酸和水杨酸经常混合为复合酸使用。

对于痘印的修复，还是越早越好。而在痘痘形成的时候，我们就应该做好护理工作，防止痘痘发生破损发炎，从而导致感染而留下瘢痕。

最重要的就是不要挤痘痘，挤痘痘会直接损伤皮层，二手上的细菌也会加速损伤感染。

挤痘痘，绝对是造成痘印痘痕的最致命原因之一。

而且在祛痘印产品的选择上，小编也希望大家注意选择适合自己肤质的。

尤其像果酸还有烟酰胺这种带有刺激性的成分，并不是所有肌肤都能承受，需要进行耐受测试。

这上面产品的成分分析，都是小编在真我APP里面查询的。

这个真我APP就有一个功能，是在查询产品成分的同时，帮助大家分析产品成分适配分数，这样适不适合使用，对自己有没有致敏刺激风险，就一目了然了~

建议大家也用一下这种方法，可以更加安全、精准、科学的选择适合自己的护肤品~

希望小编的回答可以帮助到你哟！

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