印加果油食用方式:
吃法一、直接飲用
每天清晨起床或晚上臨睡前,直接飲用5ml ~10ml印加果油(低血壓者請勿服用)。。
如果不敢直接飲用者,可以加入牛奶、咖啡、果汁等其他飲品直接食用
吃法二、涼拌/拌沙拉
印加果油可以直接調拌各類葷素菜和麵食,也可以製作沙拉。
吃法三、塗麵包
將一般麵包切片或吐司麵包烤2-3分鐘,直接將印加果油塗抹在上面,也可加上蜂蜜,味道奇香,兒童很容易接受這種吃法,而且小孩一天所需要的各種維生素全有了。另有一種吃法更簡單,將印加果油倒一些在盤子裡,撒一點鹽或是油醋,拿麵包沾著吃。