配方奶完整比較表!新生兒奶粉種類、配方奶挑選一次看
配方奶是由牛奶、羊奶或大豆等調配出來的「母乳代用品」,主要成份有醣類、脂肪、蛋白質,普遍建議在寶寶前六個月餵母乳最佳,如無法親自餵母乳,挑選適合的配方奶粉,也能提供讓寶寶成長的營養。
嬰兒配方奶比較表。來源:媽媽寶寶(製圖:親子天下)
對於一些媽媽而言,配方奶或許會讓她們感到有點猶豫,因為總是說母乳比配方奶好。但實際上,只要能夠提供寶寶所需的營養並且讓他們能夠吸收與消化,母乳和配方奶都是可以的!
配方奶挑選4大重點
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配方奶品牌
挑選市佔率高、大品牌的奶粉,主要是品牌知名度高,對於把關品質的標準也會更高。值得注意的是,每個寶寶適合或喜歡的奶粉都不太一樣。 -
配方奶功能
媽咪們可以根據寶寶體質狀況來選擇不同功能的奶粉,例如乳糖不適症或容易腹瀉的寶寶可以擇無乳糖奶粉。又舉例來說,早產兒的話,建議選擇早產兒奶粉;如果是異味性皮膚炎的寶寶,可以選擇水解蛋白奶粉。 -
配方奶成份
基本營養成分像是維他命 C、鐵質、維生素、礦物質以及其他營養素等,而不同品牌廠商也會有不同的營養素配方與比例。這時候,會建議選擇含有 DHA 成分的產品,可以幫助孩童的大腦發育。 -
配方奶口味
在選擇配方奶時,優先選擇甜度較低的產品,主要是因為選擇低甜度的產品,可以避免寶寶只愛喝奶、不吃副食品的不良飲食習慣發生。
新生兒奶粉、配方奶種類比較表
配方奶種類 |
說明 |
適用對象 |
嬰幼兒配方奶粉 |
品牌眾多,但成分基本符合世界衛生組織的規範,適合大部分寶寶 |
大部分寶寶 |
水解蛋白配方奶粉 |
牛奶蛋白質分子水解成更小分子,適合對牛奶蛋白質過敏的寶寶 |
對牛奶蛋白質過敏的寶寶 |
無乳糖配方奶粉 |
基本上,因不含乳糖,適合有乳糖不耐症或容易腹瀉的寶寶 |
有乳糖不耐症或容易腹瀉的寶寶 |
早產配方奶粉 |
含有更容易吸收的營養素,適合不足月出生的早產嬰兒 |
不足月出生的早產嬰兒 |
製表:媽媽寶寶
在選購配方奶時,盡可能遵循以下幾個注意事項喔!
配方奶挑選注意事項
- 基本成分符合標準:熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物比例、維生素、礦物質、微量元素等成分必須符合標準。
- 不可額外添加營養素:奶粉廠商不可以隨意添加營養素,只能比照母乳成分適量添加。
- 避免細菌與毒物的汙染:奶粉製成要符合衛生規範,添加物與毒物的含量必須低於標準值。
- 成分來源可以不同,但相差不大:配方奶成分來源可以不同,但基本上不會相差太多。
- 廠商不能宣稱配方與別人不同:在規定必須齊頭式的平等下,廠商不能宣稱其配方與別人不同。
- 小心藥局老闆和醫護人員的行銷話術:廠商可能在檯面下利用藥局老闆或醫生來宣傳,購買時還是要多加留意。
看完這篇文章之後,相信大家對於配方奶的挑選有更多的認識!值得注意的是,選擇配方奶時,建議遵循本文的選擇原則,根據寶寶的體質狀況、口味、配方成份等因素來進行選擇。
最後,更重要的莫過於母親和家人的支持和理解,只要能做出最好的選擇,讓寶寶健康成長,是首要的事!
*本篇文章由【媽媽寶寶】授權刊登,原文網址,未經同意禁止轉載。
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