高血壓年輕化 用中醫防治有咩好？

高血壓在香港非常普遍，並有年輕化趨勢。衞生署一項調查顯示，15歲以上約有27%的人血壓偏高。筆者身邊也有不少人時常會問起：「怎麼預防及治療高血壓？」

高血壓是一種以動脈血壓持久升高為特徵的疾病。中醫把診治焦點放在造成血壓升高的原因上，如作息不正常、長期睡眠不良，造成「陰虛陽亢」，或代謝不良而成「痰濕阻逆」，然後針對不同原因，給予治療。

中醫講究辨證論治，根據每位患者的實際證候來制定治療方法。中醫認為高血壓病變主要在心、肝、腎臟，故治療應以調整相應臟腑之陰陽盛衰為要旨。

對抗高血壓屬持久戰

針對高血壓，中醫常通過除濕化痰、活血化瘀和平肝熄風等方法，施以白朮、茯苓、澤瀉等以促利尿，擴張血管；或利用丹參、川芎、三七等鬆弛血管，使血液流動通暢；或以鈎籐、天麻、石決明等鎮靜安神，調節神經傳遞，以達到協同或增強整體降壓功效。筆者再次提醒，每個人的發病過程和狀態不同，進行中藥治療務必要經過註冊中醫師診斷。

此外，高血壓是持久的，患者必須堅持長期治療調養，以達致降血壓、消除症狀、預防併發症目的。保持良好生活習慣、堅持鍛練身體，再配合中醫藥保健等預防措施，便可以大大減低患上高血壓的風險。
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【原文：中醫防治高血壓優勝之處（收費文章）】