升息半碼對台灣帶來什麼影響?租屋族、定存族、保險保費的改變不可忽視
我們想讓你知道的是
儘管升息旨在控制通膨並維持經濟的健康成長,但其對於貸款市場、消費行為以及企業投資帶來的影響卻是不可忽視的。從對租屋族、定存族的影響,到個人消費和企業投資的變化,我們該如何應對呢?
文:王麗婷
近年來,台灣經濟持續成長,但同時也面臨通膨風險。為了維持物價穩定和貨幣價值,央行於今年3月份審慎考慮後實施升息政策,然而此舉卻與美國就業市場的傾向相互違背。
美國聯準會(FED)原本預計今年可能會多次降息,但由於通膨問題逐漸受控,先前討論可能轉向寬鬆的貨幣政策,然而,台灣在此次決策上與大國市場持不同看法。升息政策必定會對貸款市場和借款人產生深遠的影響,那這樣真的能夠達到抑制通膨的目的嗎?本文將淺談台灣升息對貸款環境的影響,分析其帶來的經濟挑戰和機遇。
升息的主要目的是抑制通膨,使經濟能夠在健康的基礎上持續成長,由於台灣經濟通膨壓力的上升,央行決定升息半碼以控制通膨。可以預測到,此舉對社會可能會有以下幾點影響。
銀行貸款利率上升,租屋族受連帶影響
隨著利率的上升,各種貸款都將受到一定程度的影響,無論是從小到個人信貸、車貸、房貸,大到企業貸款等等,所需支付的利息支出都會大幅增加。
舉例來說,以央行2024年1月公布的五大銀行平均房貸利率2.06%來計算,升息後的房貸利率將來到2.185%。實際計算看看,假設貸款金額為1000萬元,以30年期本息攤還(無寬限期)來做計算,根據升息前2.06%的房貸利率,每月的還款金額約為37263元,若利率上升至2.185%,每月的還款金額將提高至37894元,平均一年就要多繳約7572元!
對於房東而言,這些增加的成本,必定透過提高租金的方式轉嫁給租屋族,使得無法負擔調漲的租客轉而尋求較低生活品質的住處,或者相對坪數較小的雅房,這樣的結果,反而使經濟條件較弱勢的族群因政策而遭受間接的排擠效應,與政府當初想要抑制通膨的目標漸行漸遠,這樣的結果是否符合大眾期待?
個人消費行為產生變化,定存族受惠
受到升息的影響,整個社會將面臨一系列的經濟調整,從零售業到服務業,都可能受到不同程度的衝擊和挑戰。為了避免借貸成本上升,大眾會傾向減少使用信用卡消費,並減少在外消費或是高額度、奢侈品的花費,這將導致民眾前往大型百貨公司、商場的消費量減少。而周邊的餐飲、咖啡廳、美容美髮等業者,也會受到客流量減少的影響,從而面臨銷售額下降的壓力。
不過升息卻對定存族則是有利的。定存族通常依賴固定利率的存款方式來維持資金收入。當央行實施升息政策時,定存的利率提高,使得定存族可以拿到的利息相對增加。若民眾一年期定儲100萬元,升息後預計可以一年增加1250元的利息。
企業減少投資,員工生計大受影響
為避免運營成本上升,企業多半走向減少投資的趨勢,然而企業減少投資的情況下,將會導致企業內部的變革和調整,包含了部門重組、裁員或者崗位調整等等的措施,大大降低了員工的工作穩定性,新的工作崗位可能會減少或者停止招聘,這將對找工作的人們造成一定程度的壓力及困難,特別是青壯年及職場新鮮人的失業率。
對應屆畢業生來說,在普遍市場難以就業的情況下,一些年輕人可能會選擇繼續深造、尋求更高的學歷以應對就業壓力與不穩定性,因此進入職場的競爭力平均會延後個2到3年。然而,沒有人可以保證畢業後的社會經濟狀況是否好轉,因此未來這群「職場新鮮人」是否能夠良好的適應社會競爭,以及是否具備良好的心理狀態適應新的工作環境呢?這將是一個待討論的重要議題。
有利於低風險的保單投資
另一項影響是保險保費。
保險公司通常將保戶的保費用於低風險投資。政府實施升息政策後,保險公司的投資收益將增加。這將使保險公司在未來販售新保險時能夠提供更優惠的價格或更完善的保障內容,尤其在紅利型保單方面效果更為明顯。這對於重視投資的壽險業來說,穩定有秩序的升息反為好事。
結論
經濟與社會因升息政策而面臨著各種對立的影響。儘管升息旨在控制通膨並維持經濟的健康成長,但其對於貸款市場、消費行為以及企業投資帶來的影響卻是不可忽視的。
這樣的政策規劃,對於不同階層和族群的影響各異,定存族可能受益,但對於租屋族、企業和求職者帶來的挑戰也同樣重要。隨著經濟環境的變化,我們將看到更多的調整和應對,其中包括尋求新的投資方式、消費模式的調整以及對於職場變遷的應對策略。
這些變化提醒著我們,升息政策不僅僅是經濟決策,更是社會各界共同應對的挑戰,也需要更多的討論和協調,以促進經濟的穩定和社會的公平發展。
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責任編輯:丁肇九
核稿編輯:王祖鵬
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超過6成壯世代吃錯蛋白質!權威醫師提醒「蛋白質幫助肌肉生長的關鍵是胺基酸組成」!及早儲存「肌本」,老出好成肌!
我們想讓你知道的是
關鍵議題研究中心(TNL Research)於2024年2月進行抽樣調查,收集600份台灣50歲以上壯世代族群的意見,探索壯世代民眾對於補充營養與維持肌肉品質的知識了解程度。
您是「壯世代」嗎?壯世代指的是介於50至70歲、身體尚稱壯碩、心胸與視野則更壯闊的世代。根據國發會的人口推估,未來10年內,壯世代人口將佔台灣人口的一半,成為台灣最主要的年齡層。
但,人們走入壯世代,還真的「壯」嗎?根據最新衛福部106~109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,台灣65歲以上民眾,約三分之一的人未達肌肉足夠強壯的標準。肌肉,是維持健康與行動自如的關鍵,肌肉不夠壯,離自由、健康的人生,可是差得遠!
關鍵議題研究中心(TNL Research)在2024年2月進行的「營養補充品知識調查」,發現多數壯世代對於如何維持適當肌肉量、體力,以及如何正確補充營養的觀念並不清楚,很可能面臨肌力不足的風險。現在就從調查結果,一一釐清相關迷思,一起邁向更健康之路!
壯世代追求精彩人生下半場,首重「維持健康與擁有好體力」
絕大多數的壯世代,被問到對自己未來十年的期許時,回答的是「享受和家人互動的美好時光(75.2%)」,其次則是「體驗不同地方的旅行與冒險(54.8%)」,事業成就則不再是壯世代們嚮往的目標。
當被詢問要如何實現期許時,將近7成受訪壯世代都選擇了「維持身心健康並擁有好體力(69.3%)」,遠高於「積蓄財務資源(24.0%)」。確實,如果沒有健康,縱有家財萬貫也無法自由追求幸福。但從接下來的問題會發現到,壯世代們對維持身心健康的方式,尤其是照顧好體力、養護好肌力的部分,有許多認知仍有加強空間,也因而會暴露在不健康的危機當中。
迷思一:要有好肌肉好體力,只要多運動?
調查結果顯示,7成受訪者認為提升體力、存好肌本的最佳方式是增加運動量,其次則是吃營養保健品(62.8%)、攝取含蛋白質的食物(61.2%)。不過,根據專業醫師的建議,吃對蛋白質跟運動是一樣重要的!
老年醫學科專科醫師白惠文指出,大部份人都以為增加肌肉只要運動就好,運動訓練能幫助肌肉維持或增生,但維持肌力的關鍵則是正確的營養補充,兩者缺一不可。
肌肉量夠,才會有好的肌力與健康,而蛋白質是決定壯世代肌肉質量的重要關鍵。人體中的蛋白質每天都在汰舊換新、肌肉每天都在流失,不只要運動,更要攝取足夠的優質蛋白質,透過飲食攝取足量蛋白質因此格外重要,吃得夠才能維持蛋白質代謝平衡。
迷思二:所有蛋白質的營養價值都一樣?
專業的營養知識聽起來難懂,壯世代們確實對此一知半解。事實上,蛋白質的營養價值取決於所含胺基酸的種類和數量,調查發現,僅有46%的受訪者認為蛋白質的營養價值不一樣,代表有超過5成受訪者不清楚蛋白質的營養價值有所差異。
市調報告透露了消費者對蛋白質的迷思,這也進一步代表民眾選擇蛋白質營養品時,面臨的各種疑惑,市場上的蛋白質補充品繁多,從動植物來源到合成配方,每種都宣稱有其獨特的健康益處,然而關於購買營養補充品真正需要關注的事項是什麼呢?
白惠文醫師說明,蛋白質的最小分子是胺基酸,有9種胺基酸身體無法自行製造,稱為必需胺基酸(EAA),必需從食物攝取補充,要選擇含有完整必需胺基酸的蛋白質來攝取,才是最能幫助肌肉生長的優質蛋白質,其中支鏈胺基酸(BCAA)會參與肌肉合成,是所有胺基酸中合成肌肉效率最高的,而HMB則是白胺酸的代謝產物,能有效營養轉換,是啟動蛋白質合成肌肉的關鍵。另外,當身體有老化、病後等特殊狀況,更需要補充能夠建構身體保護力的「保護胺基酸」,其中「精胺酸」能協助身體防禦力、「麩(醯)胺酸」則是人體內最豐富的胺基酸,佔骨骼肌肉60%的胺基酸含量1,參與蛋白質合成有助組織修復。
市調顯示僅有36.3%受訪者在攝取蛋白質會特別注意「胺基酸組成」,顯示有超過6成受訪者不曉得胺基酸組成才是選擇優質蛋白質的關鍵。另外,依國民健康署公布最新的「國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)」,19歲以上的成年人,包括高齡者在內,建議男性每天70公克、女性每天60公克的蛋白質攝取量,但根據調查發現,僅有21.1%受訪者會特別注意攝取的蛋白質克數,顯示有將近8成的受訪者不知道要攝取足量的蛋白質也是另一項隱憂。
迷思三:每個人需求的蛋白質營養都一樣?
由於壯世代階段的人在蛋白質消化與吸收方面的能力相較年輕時已有所下降,若攝取品質差的蛋白質,更容易面臨攝取不足的挑戰。行政院主計處調查發現,50歲以上的壯世代民眾,有1/5的人蛋白質攝取不足。白惠文醫師提醒,在日常飲食無法滿足的情況下,直接透過營養品補充更有效率。
胺基酸養復專家「百仕可復易佳」針對壯世代不同肌肉狀態的需求,提供最適合的配方,復易佳全系列由人體需要的關鍵胺基酸「必需胺基酸」以及「保護胺基酸」組成,針對不同需求提供全方位的精準營養補充。
在系列中,「復易佳3000」是針對「日常保養」族群,幫助增強體力、建構保護力;「復易佳6000」針對「病後修護」,是病後補養首選。「復易佳倍基」則針對「強化補充」族群,添加HMB啟動蛋白質幫助肌肉合成。
探索新人生階段:以科學營養陪伴壯世代往健康邁進
不論您何時將要步入壯世代,想擁有豐富幸福的生活,享受和家人互動的美好時光或是體驗不同地方的冒險旅行,提前儲存「肌本」是越早越好!務必吃對優質的蛋白質、搭配足量運動,讓身體越來越健康。吃不夠的蛋白質,就利用胺基酸養復專家「百仕可復易佳」的營養補充品來幫忙,讓百仕可陪伴壯世代們一起「老出好成肌」,用最好的科學營養配方來補充「足量的優質蛋白質」與「必需胺基酸」,讓生命的風景越活越壯闊,一起走得更穩、更長遠。
1Cruzat et al. Nutrients. 2018;10(11):1564. doi:10.3390/nu10111564