阿斯伯格症患者长相显小、嗓音稚嫩,大家有这个发现吗?

人们总说阿斯皮的长相和nt没有什么区别,在外形上没有标签,但我发现好像不完全如此。说来惭愧,自己家族里就有两名疑似阿斯,题主21岁女,不是娃娃脸童颜海…
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说说我吧。我没有被确诊为阿斯伯格,但现在还在和我的心理医生谈这件事,让TA帮我介绍一位能确诊阿斯伯格的医生。之所以我会怀疑自己是阿斯伯格,是因为如下症状(当然,这些也是网上看的,但ADD已经确诊):

  1. 动作笨拙,讨厌一切运动,做操永远做不对,别人的动作无法学下来,小学、初中、高中时广播操比赛之类的一直都需要在体委的指导下单独练习,很伤自尊;
  2. 听觉过载,听力范围比大部分人广,总能听到别人听不到的声音,一点点噪音就把自己搞得心烦意乱,所以几乎是程堆成堆地买耳塞,两三千的主动降噪耳机买了两个;可能视觉也有点,因为我非常讨厌鲜艳的颜色,穿衣服一直是黑白灰,别人到我家里都觉得跟医院似的,因为放眼望去,白花花一片,没有装饰也没有其他什么颜色。
  3. 无法和对于一个人进行有效交流,不喜欢打电话和视频,最有效的方式是和一个人面对面地交流。有时候我爸妈同时跟我说话我就处理不过来信息流。
  4. 内心冷漠,极度冷漠,对绝大部分人和事没有感觉,觉得他们就是我的累赘,就喜欢自己待着,谁都不要来烦我。
  5. 上课开会无法听懂。这种无法听懂不是我听不清,因为我说了,我耳音特别好,能听到大部分人听不到的声音,但在一个人同时对多个人讲话的时候,我听得清他说的每一个字,但大脑就是不把这些字组成意思让我理解并记住,所以我对那些依赖在黑板上演算的学科(高中来看就是数理化)极其不擅长,从来都抄不下来笔记,而且听五分钟听不懂就走神,不受控制地走神。
  6. 睡眠障碍:这点基本从我是baby时候就有,每天睡觉前都十分焦虑,完全不知道躺在床上就睡着是什么感觉。
  7. 害怕改变:害怕到…讨厌周末,因为周末是对周一到周五的改变,一直希望能取消周末或者一个月连休八天而不是每七天里休两天。
  8. 学习新知比别人慢,理解上手都要慢一些,有时候会慢上几年。而且,对自己不感兴趣的事一分一秒都做不了,比如看新闻,比如学理科。
  9. 社交困难,也不需要社交,别人一找我,我头都大。我最自在的状态就是自己待着,谁都不要来打扰我,给我台连着网地电脑和一套房子,我能就那么一直自己过下去,完全不会觉得孤独反而非常非常enjoy this process。

如果看到这,读者们可能会觉得我是个完成基础教育都很困难的loser,然而事实相反,我高考是全省前0.5%,大学在全国最好的大学之一读的,后来在美国最好的大学之一拿了博士,论文发到手软,年年都有超乎常人几倍的科研成果,很多国内我爸妈那个岁数的老教授都要来问我问题。这大概也是阿斯伯格带给我的,原因如下:

  1. 虽然我学东西比别人慢好几拍,但我一旦学会,很少人能超过我,技能也好兴趣也罢高度垂直。比如高考。高考那年四月份以前,我的数学一直是一百五十分的卷子在70分左右徘徊,后来四月份的时候我自己看了一遍高中数学,高考数学考了将近一百四十分,在我们班能排进前三。大学阶段不喜欢学习天天玩,但后来发现专业还是蛮有意思的,努力学了两年,就在美国top 3读博了,而且读得也蛮顺利的。
  2. 记忆里超群。我从来不需要planner或者calendar之类的东西提醒我,什么东西,看上一遍就牢牢记在脑子里,大概就是别人说的那种图片式记忆。
  3. 分析和观察能力极佳。我的美国导师说,我经常能看到别人无法看到的东西,而且分析问题的角度刁钻,一写论文就无限深挖,有时候复杂到他都有点跟不上。而当我看到别人写的论文时,总觉得不够复杂,思维的深度不够,总是一边看一边怀疑,就这破烂玩意也能发?那个标准我一个月能写十篇…所以,我爸妈和我的心理医生一直规劝我,不要以我的标准去要求别人,我的标准太高,别人达不到。
  4. 极难被满足。内心总有无穷无尽的缺失感,总觉得什么东西“不够”。比如我妈和我遇见她一同事,同事说孩子考上了我们本省一211,我妈马上面露喜色恭喜恭喜,而我想的却是就是个211有啥好高兴的,要是我都不好意思说出来,就一脸勉强尴尬地站着。一句好话都憋不出来,气得我妈回家就训我,我还觉得她莫名其妙。比如我以前国内一朋友也读博了,千辛万苦地在某期刊(C刊)发了篇论文,特别兴奋地来告诉我。我看看期刊名——这个级别的期刊我一年能发个七八篇,这还是在我发外文期刊、完成学校教学任务和我自己科研任务基础之上完成的,而且我觉得这还不够,至少得十篇以上。所以我也没表现太激动,觉得这有啥啊,根本不值得一说……结果我那朋友就跟我友尽了…
  5. 对自己感兴趣的事情,只要做起来,就很难停下,而且工作效率极高(是别人的5-10倍)。但因为自己以前不满足也不爱社交,因为宗听不懂课一直极其自卑,所以在我三十岁以前都没有盒人对比过,直到我的心理医生建议我去问问。不问不知道,一问吓一跳…我一直以为我是在爬着搞学术,现在看来,我其实是在飞着搞。

写到这儿,也许你们可能会觉得这些能力有点酷,但在我来美国很多年之后遇到我的心理医生以及国内网络对神经类或心理疾病有所重视之后我才能直视自己。在过去的三十多年里,大部分时间我都察觉到自己和别人不同,又因为自己的内心的不满足感(这很可能与大脑缺多巴胺有关),总觉得自己非常差。虽然在国内和国外读的都是顶尖大学,但我一直无比坚定地以为那是我幸运,如果我再试一次,肯定不会这样幸运,冒名顶替综合症从来都没有真正离开过我。雪上加霜的是,在过去我始终无法认清自己,虽然取得了些成就,但同时也经常栽进一般人都不会翻船的小水沟里。比如我做不好广播体操,听不懂课,开完会还得找个人跟我说一下会议要点是什么,读不懂气氛看不懂别人表情(就是连微信的表情包我都会用错),一些事情别人不告诉我,我就是不知道去问从而出大错(比如我在国内答辩时把答辩主席名字写成了本校老师…)。就这样,一会儿笨一会儿聪明,笨时极笨,聪明时极聪明,总觉得上天先给我一个枣儿,让我甜一甜,然后又迎面劈我一掌,让我痛一痛,然后再给块糖,让我美一美,然后再打一拳,让我疼一疼。在我不了解自己的时候,我尝尽了上天的变幻莫测、阴晴不定,所以导致我得时刻警醒,一旦松懈立刻小阴沟里翻船——要么你就让我特别聪明,玲珑八面,要么你就让我一蠢到底,蠢到完全不想去思考人生、改变命运,稀里糊涂地随大溜儿过完拉倒,这一会儿肉包子一会儿大棒槌、把我搞得跟惊弓之鸟似的算什么嘛!那种滋味,真是要多难受有多难受,失去的痛苦真的不如从未拥有过。这些都让我在过去的岁月里,痛苦不堪。朋友不多,家里人也不太理解我——他们总觉得我另类,不合群,要求我“合群”,可我哪里有“群”合?我最讨厌的就是集体活动、开party和聚餐,那种乌烟瘴气的场合我一进去就头皮发毛,每次看到大家语笑嫣然地坐在大桌子旁边吃饭聊天都觉得他们脑子有病——有啥好吃的?有啥好聊的?自己在家里呆着一边看剧一边吃不好嘛?

直到后来,了解了ADD,了解了阿斯伯格,才知道自己就是那种既笨拙又聪明的两极组合,常人那一套东西或者标准根本无法去衡量我的大脑,我坚定地走自己的路就好了。因为我生而不凡,为什么要削足适履地一定要让自己去适合这个本就不是为我的大脑创造的世界?谢天谢地,我还有我那可以保证我在世俗中取得不可多得的成就的异禀天赋,它是我走自己那条孤独的人生之路的保障与伴侣,有了它我才能如此理直气壮地任性到底。比如,在我与上文中那个朋友闹掰的时候,我爸妈劝我服个软,不要给自己树敌,我想了一下,告诉他们:“我念了那么多的书,赚了那么多的钱,是让自己过得更加自由,而不是为了忍受傻逼。”于是他们接受了我这一套,再也不跟我争辩了。

某次,在看完《自私的基因》的简介以后——这本书一直在我的阅读书单中但我鬼使神差地一直未曾读过——我忽然产生了一种奇妙的想法:如果说人类受基因控制,那么基因也许会用一套法则让人类既能繁衍生存但又不至于太聪明去反抗基因的统治,简而言之,就是一群平庸的普通人。而在人类中总有那么一群人,科学家也好,文学家也罢,因为某些不得而知的原因,导致大脑发育异常,虽然与大部分人和社会格格不入,但是也正是通过这些异常,他们才能在不同程度上摆脱基因的控制,成为漏网之鱼,从而创造出辉煌的人类文明,让人类成为这地球上唯一能够用文化的传承去反抗基因暴政的族群。正是所谓的大脑缺陷,才让人类文明得以在这地球上生生不息。

最后,回到题目,阿斯伯格显小吗?我觉得是的,但这种小并不完全是生理的,更大程度上是心理的。我也长了个别的答案里提到过的大脑袋,而且双眼之间的距离比常人要宽一些,眼神十分清澈,湿漉漉的,总会让人觉得有点无辜,三十多了脸上一条褶子都没有。也因为科研神马的对我来说就是体力活儿,我几乎不用太动脑,所以也几乎不掉头发,洗头时候也就掉个两三根,所以直到今天还是一头茂密黝黑的长发。而且我发现我特别喜欢撒娇…这不是强行装嫩的撒娇——我知道我多大了也知道什么该做什么不该做——而是举手投足间就有种小孩儿的憨态,特别能引发女人的母性。我很多生完孩子的同学朋友都跟我说,你是我的大宝宝,我家娃儿是二宝宝,有时候跟我说着说着话就用哄小孩儿的语气哄一下,而我一看到她们忽然就跟什么附体一样变得傻乎乎笨敷敷的,手啊脚啊都不太好用等着她们来哄我喂我。这完全不是我故意的,就是一看到她们就这样了。曾经有次有个怀孕的朋友要出差、来我美国的家住住,我把她安置好就去办公室写论文了。我说晚上我带她出去吃,结果我回家的时候发现她挺着肚子给我做饭,一问,她说,一想到我回家没饭吃就有点心疼。我…

大概就是这样。讲完了。最后给大家点建议,如果你觉得你和这个社会格格不入,也许真的是生理结构导致的,所以没必要和自己和世界死磕,找到最适合自己的生活方式活下去就好。如果想活得更好一点,那就想方设法地赚钱,因为,钱真的能买到很多自由,能让你理直气壮地一直任性下去。

答主本人是已确诊谱系内。

虽然题主问的是外貌,但是我想就这个问题作一个延伸回答,因为我认为关于这一点并不仅仅是外貌这么简单。

努力适应这个年龄应有的幼稚 这个表情包其实是我小时候的状态。我很长时间一直以为一些儿童特有的行为是为了让老师家长高兴,或者说完成学习任务。比如说一些儿歌用语,我觉得很莫名其妙;还有一些儿童画的表现方式,我一直认为这只是一套被认为属于“儿童”的思维定势,是很奇怪的东西。比如人的画法树木的画法,和我在现实中看到的区别很大,比如明明都只是线条,并没有填充也没有体积,为什么别的勾边要用黑色嘴就要用红色(脸你怎么不用肉色勾边)。我总是觉得别的小朋友的行为举止很做作,是在讨好大人。(现在也觉得其中存在讨好大人的成份,但应该也包含了他们的天性)

小学时的答主,被同龄人评价过为“爱发呆”、“忧郁”。上高中时,有小学同学告诉我,觉得当时就觉得我“像个小大人”,并且还说“那时我总觉得你心理上比我们大个几岁,但是很多年之后你又会在心理上比我们小个几岁”。

以上是童年期的心理方面,现在是外貌方面。答主确实一直长相偏小,主要是矮(和瘦),初二以前一直做操站前三排,初二突然有一天被老师拎到后面一些去了。也经常被人评价为长得可爱。这对答主造成了很多麻烦,毕竟我是一个内心严肃不喜欢讨论幼稚话题的人。因为人们总是喜欢在不了解内在的情况下,和外貌相近的人交朋友。而我并不想和外貌显小内心也幼稚的人交朋友。再者,我非常反感别人因为我外貌显小而不把我说的话当一回事,不和我认真讨论问题,以及开一些我不喜欢的玩笑。eg: 这个小姑娘今天怎么不开心?(我只是面瘫而已,并没有什么特别的不高兴。&答主跨性别男性,一不喜欢被当女性,二不喜欢被当成“被大人开玩笑的小孩”)天知道我当年,为了在同龄人中摆脱小孩标签,讲了多少荤段子。 = =

然后造成我童年期瘦小的原因,其实也和阿斯有关,可以部分归结为不恰当喂养。首先作为阿斯我的味觉非常敏感,很多我能吃出来的味道别人吃不出来,这在大人看来就是挑食,为此产生了很多家庭矛盾和童年阴影。然后我缺乏一般小孩对于吃饭睡觉这些生物本能的兴趣,我理解不了为什么有人会带着生命的热情去吃饭,即使是现在,有人朋友圈“深夜放毒”我也感到无动于衷。但是现在的我并不是一个厌食者,反而因为对食物的要求高反而能懂得真正享受优质的食物。所以这种不恰当喂养主要体现在:1.没有投喂适合我的食物;2.长辈对吃饭的过度关注反而消耗了我本来就不强烈的进食本能。

再者,我认为外表显小也和一些内在的特质有关。比如,幼儿园大班和小学时,很多同龄人开始看有爱情内容的电视剧,而我在看少儿科教节目和动画片(刻板地遵守“看儿童该看的节目”)。那么我就会被认为不懂情情爱爱、幼稚。再打比方说,一个热爱科学的“好学生”和一个擅长交际的“不良少年”,人们往往会认为前者比较“显小”。当然这实际上也算一种刻板印象。

答主现在的情况:

自以为长得本身不算显小,但是因为答主是跨性别男性而且未hrt,所以按男性刻板印象算显得小。由于平时打扮不女性化,因此即使被当成女性也会被认为显小。其实成年人被认为显小主要有两个原因,一是外貌幼态化,如眼睛大,眼部偏低,皮肤细嫩等;二是去性别化。

答主自认为长相并没有什么特别的幼态,但值得一提的是声音。我好像一直没有经历过女性的变声期,大学以后声音反而越来越低,并且可以摸得到喉结,因为甲状腺有点肿所以外观不算特别明显。我感觉自己以前的声音更像小孩,而且现在容易被当成男性或者声音低沉的女性。

现在性格方面经常被人说有少年感,当然也被人暗中diss装嫩。(不要问我怎么发现的,虽然阿斯常被描述为听不懂弦外之音,但是我可以通过一些事实性的细节推断出来)我认为这种所谓少年感,只是一种对于大部分成年人关心的世俗事物的漠不关心而已。就如同前文提到的去性别化一样,阿斯即使不是性少数,也往往缺乏常人的情欲和性别特质(这并不代表没有情欲和性别特质)。

关于被人diss装嫩这件事,我其实是“他人笑我太疯颠,我笑他人看不穿”。有时候我会故意不好好说话,主要是因为:1.认为这个问题没什么好讨论的;或者,2. 这个问题由于某些不能明说原因不能讨论;或者,3. 今天太累/心情不好/不知道为什么/我想自闭不想多说话;或者,4. 起到一种戏剧化的表达效果我觉得很有趣(往往同时包含1.2.,也为了讽刺一些东西)。还有一个重要原因就是,因为答主作为跨性别男性现实大部分没有出柜,并不想参与一些基于女性特质的人际圈子,这样可以自然和她们制造距离,可以避免一些麻烦。行为和语言显得小也可以避开一些性别方面的评价。反正讨论严肃问题的时候我都是严肃讨论,也不会被轻视。

不管是被评价为少年老成还是成年有少年感,我以为这只是一种我的世界和常人的世界不同的表现。其实nt对年龄感的评价也是一种基于nt神经发育特征的刻板印象,而as的神经发育本身就和nt不同。

我认识的一些有阿斯特质的人(虽然他们不一定被诊断了,但是我能感受到这种特质),虽然在外貌上有非常显小的,也有外貌普通的,但共同性在于,他们大部分都有一种反差感,就像我前文描述我自己一样:就是老成感和少年感并存,这种反差表现为外貌与气质的反差,或者气质之间的反差。

还有阿斯典型的面瘫以及突来的情绪强度可能也会被认为显小。

面瘫:一般而言,人从幼年到成年的成长过程,其实是一个作为一个“人”的特质越来越强过程。而面瘫是一种非人化的特质,有些人认为小孩不算完全的人,因此非人化与幼态化相关。

突然来的情绪强度:一般认为能有效控制情绪是成熟的体现,所以...

总而言之,无论是显小还是显老(有时候老人也被称作老小孩),其实都是阿斯偏离常人的“成年人”特质的体现。