什么是五十肩？

五十肩是一个比较通俗的名词，实际叫肩关节周围炎，有的也叫凝肩，就是凝住了肩关节，表现僵硬、不能活动。五十肩病人来就诊时主要描述晚上疼痛，一动撕裂样疼痛，为了缓解疼痛，就肩关节不活动，不活动就不疼，最后的结局就是虽然不痛，但是肩关节活动功能消失，甚至吃饭、穿衣都非常不方便。五十肩表现第一是疼痛，第二个是功能障碍。五十肩是因为50岁左右的人发生概率比较多，遇上一些小的损伤或者受凉即可加重、诱发，出现疼痛。大家明白是什么原因和道理的时候，比较早的就进行锻炼，锻炼是治疗肩周炎最好的方法。

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肩周炎，全称为肩关节周围炎，是发生于肩关节周围软组织（肩关节囊、肩关节周围韧带、肌腱及滑囊）的退行性变和慢性无菌性炎症，多见于体力劳动者。由于 50 岁左右的人易患此病，所以本病又称为五十肩。女性多于男性，左侧多于右侧，亦可两侧先后发病。中医称之为“漏肩风”、“冻结肩”、“五十肩”等，认为肩周炎的形成有内、外两个因素。内因是年老体弱，肝肾不足，气血亏虚。外因是风寒湿邪，外伤及慢性劳损。患有肩周炎的患者，自觉有冷气进入肩部，也有患者感觉有凉气从肩关节内部向外冒出，故又称“漏肩风”。

肩周炎有一个特效穴位：照海穴

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