哪些中藥減肥秘方減肥效果好?@小熊健康減肥生活日誌|PChome Online 個人新聞台
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2018-05-04 15:36:19| 人氣12| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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哪些中藥減肥秘方減肥效果好?

  肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。但是中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。
  想要讓自己不論從正面、側面看,還是坐下、彎腰時都看不到一點贅肉,身材的曲線能夠達到完美無瑕的境地?今天就為你推薦最有效的中藥減肥秘方。肯定會有一種方法適合你的。
  1.荷葉灰方
  組成:荷葉。
  方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。
  功效:減肥。
  2.清宮仙藥茶
  組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
  方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。
  功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。
  3.大柴胡湯
  組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實9克。
  方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。
  功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
  4.海藻輕身湯
  組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
  方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
  功效:化痰祛脂,健脾利濕,調理氣機,主治女性青年肥胖癥。
  5.輕身散
  組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
  方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
  功效:補氣健脾,減肥輕身。
  另外需要注意的是中藥減肥并不是每一個人都適用的,如有不適或者不明白,可以咨詢一下中藥醫師。

台長: 小熊真天真
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