惠若琪(Rachel Hui),1991年3月4日出生于辽宁省大连市,前中国女子排球运动员、前女排国家队队长,世界冠军、奥运冠军,场上司职主攻,曾效力于江苏中天钢铁女子排球俱乐部,现任江苏省青年联合会副主席。
2007年,凭借在2006-2007赛季全国女排联赛的出色表现,16岁的惠若琪进入中国女排集训大名单。2011年,惠若琪在俞觉敏执教的国家队中成为主力,和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年,惠若琪担任中国女排的第15任队长,身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。2014年,在女排世锦赛上获得亚军,创造了16年来的最佳战绩。 [1]2016年8月21日,2016年里约奥运会,中国女排闯入决赛,在决赛以3:1战胜塞尔维亚,获得奥运会冠军,惠若琪作为中国女排队长站上了奥运会最高领奖台; [2]10月20日,惠若琪获得2016网易时尚跨界盛典年度最具人气运动员大奖 [3]。2017年2月26日,2016-2017赛季中国排球联赛全明星赛惠若琪荣膺最佳人气女运动员 [4] 。5月3日,惠若琪当选"爱岗敬业好青年" [5]并获得2017年全国向上向善好青年称号。2018年2月3日,惠若琪正式宣布退役。 [6-8]2019年12月,惠若琪参演由陈可辛执导电影《夺冠》(原名《中国女排》)。 [9]
2020年8月,任中华全国青年联合会第十三届常务委员会委员。 [10]2021年5月,任国际排联市场和通讯委员会委员。2023年11月,担任国际奥委会数字化互动与营销传播委员会委员。除此之外,她发起中国福利基金会惠基金与VAL业余排球联赛。[本人]
1999年,因父亲工作调动,八岁的惠若琪随家人移居南京,同年8月,一次偶然的机会让惠若琪接触到了排球。 [15]小学三年级,她参加了中山东路体校业余训练后,又一次成了插班生。初入队时,老队友已经能双手掂球二三百个,而她,只能掂三两个。 [16]体校排球教练的训练非常严厉,而惠若琪却知难而进。 [16]
上了初中,惠若琪在排球训练和文化学习上,都变得更主动,一开始,她以主攻为目标,结果几个月下来,她取代了主攻手。紧接着,她以队长为目标,结果一年下来,她成了队长。
随着惠若琪球艺的提高,她经常被选拔参加国内外赛事,有时一去半个多月。包括平时训练占用的时间,她用在文化课上的时间,只有同学的50%。然而,惠若琪不服输,她不仅要用排球证明自己是强者,还要用学习成绩证明自己并非弱者。要外出学习,她预先找到几门文化课老师,带上有关参考资料和作业,训练之余时间自学。正因为如此,她文化课成绩才能由全班最后一名跃入第一名。
2006年全国女排职业联赛,江苏获得7年来最好的成绩:季军。
2007年春天,惠若琪入选国家女排。
2008年,国家女排再度招入了惠若琪。 [17]
2009年,惠若琪入选蔡斌执教的国家女排。
2009年6月,意大利女排精英赛,首战中国队负日本队。惠若琪首发最终3比1击败波兰。全场最高的20分的进账,成为该场MVP。 [17]
澳门站,中国女排2:3惜败巴西,惠若琪出战四局拿下17分,其中扣球拿下15分是全队最高的头号攻击手,而她出手仅仅为29次,成功率超越50%也是全队头名。
香港站,中国对阵波兰,惠若琪带着肩伤再度替补救场,帮助中国女排把比分扳平,而后遗憾地2:3输于波兰。但是,惠若琪全队第二高分13分。 [17]
2010年瑞士女排赛,首战中国队迎战旅波兰队,3:0横扫波兰队,惠若琪以14分,位居全队第一。
第二场比赛,中国国队以3-0完胜荷兰,迎来两连胜,惠若琪获得14分位居第二。 [17]
第三场比赛,中国队再次碰到了老对手古巴队,以2:3不敌古巴队。惠若琪全场比赛进攻拿到20分,拦网3分,发球1分,再次成为得分王;中国队以2胜1负的战绩结束了小组赛,获得小组第二。
半决赛中国队以3:1战胜俄罗斯队挺进决赛,惠若琪全场比赛得分12分。 [17]
决赛以3:1逆转美国队,获得了瑞士女排精英赛的冠军。这场比赛惠若琪再次以27分成为全队的得分王,也是全场得分王,其中进攻51次扣球打中25个,成功率49.02%;一传方面表现也可圈可点,全场比赛43次一传,到位了36个,没有一次失误,不单单一传数量是全队最多,而且成功率达到了惊人的83%,为全队的多点开花的进攻提供了很好的条件。瑞士女排精英赛结束,惠若琪在各项技术统计中名列前茅,在一传排行榜上以64.05%的到位率,获得最佳一传奖,这也是2009年瑞士赛后,惠若琪连续两年蝉联本项赛事的最佳一传。另外,最佳得分排在第二位,最佳扣球排在第五,最佳防守排在第九。
惠若琪在中国女排的地位极其重要,以至于教练对其使用过度,保护不力,导致其突然受伤。惠若琪在一次高难度的救球过程中不慎左键脱臼,但她自己把胳膊接上去之后,继续在场上奋战,后致使肩膀第二次脱臼,因为这次受伤,惠若琪的肩膀里打了7颗钢钉,她用了8个月的时间才重新回到赛场。 [18]整个2010-2011赛季的国内女排联赛和2010年广州亚运会都缺席,惠若琪还缺席了2010年世界女子排球锦标赛,导致国家队战绩不佳,未能进入前8名,跌到历史最低谷。
惠若琪是手臂疲劳过度,无法举起,所以养伤养了将近一年。2011年伤愈,被新任国家队主教练俞觉敏招入队中,很快取得俞觉敏的高度信任,出任主力主攻手,坐稳了国家女排首发位置。
惠若琪归队后,帮助中国女排取得2011年6月国际女排精英赛舟山站和宁波北仑站两个冠军,连续六次战胜荷兰,古巴和多米尼加,取得六连胜好成绩。这六场比赛惠若琪是队内唯一的参加了全部比赛且场场首发的主力,并且多次成为得分王。
2011年总统杯,从五场比赛的表现来看,惠若琪在攻防两端发挥稳定。其中,中乌之战,惠若琪全场获得13分,排名中国队第三。中荷友谊赛,中国女排3-2险胜,惠若琪全场砍下15分,位居全队第二。中俄之战,中国女排打满4局,惠若琪轰下23分,荣膺中国队得分王。中巴之战,五局球惠若琪在全队攻手都发挥的情况下,依然获得20分。基本上每场比赛,惠若琪得分都能上双,已经成为中国女排非常依赖的进攻点。
此外,惠若琪还在中国女排一传体系中起到了重要的作用。中巴之战,惠若琪一传46次,76%的起球率全队最高,受制于攻防转换,到位率稍逊,为37%。中俄之战,惠若琪38次接一传,又是全队最多,起球率高达82%。惠若琪,获得了“最有价值的球员(MVP)”称号。
2011年11月,复出后的惠若琪担任主攻位置。2011年世界杯中,中国女排获得铜牌,成功挺进伦敦奥运会,惠若琪作为场上的主攻手功不可没。在赛后的各项技术排名中,在得分榜上位列第6(队内第1),最佳扣球榜上位列第11(队内第2),最佳一传榜上位列第4(队内第1)。在中国队的11场比赛里,有6场是全队得分王,其中对美国25分,对日本23分,对意大利18分;其中在对日本的一场关键的战役中,惠若琪被评为当场最佳(MIP)。 [19-20]
2012年,伦敦奥运会,以小组第二出线中国女排在1/4决赛不敌日本队,最终只获得并列第五名。在伦敦奥运会的单项技术排名中,最佳得分第9(队内第1),最佳一传第6(队内第1)。在2012年中国女排的最后一项赛事女排亚洲杯中,荣膺最佳发球和最佳一传。 [17]
2013年7月10日,全运会女排成年组的比赛在沈阳医学院体育馆进行,经过了11天的厮杀,江苏女排在循环赛位列第三,半决赛和季军争夺战不敌天津和上海,连续第三次全运会获得第四名。
第一轮,江苏女排在1:2落后于北京队的情况下,把比赛拖入决胜局,决胜局中,惠若琪一扫前四局比赛的低迷,在四号位进攻屡屡得手,帮助江苏队成功逆转北京队获得开门红;全场比赛惠若琪砍下20分;32次一传,到位率53.13%。
第二轮,江苏女排又是在1:2落后于四川队的情况下,把比赛拖入决胜局,最终艰难的在决胜局以16:14获胜。惠若琪砍下27分高冠全场,14次一传,到位率50.00%。
第三轮,江苏女排遇到的是老对手上海队,最终江苏女排以3:1获胜;全场比赛惠若琪砍下23分;31次一传,到位率74.19%。
第四轮,江苏女排面对解放军队直落三局获得比赛的胜利,惠若琪砍下19分;15次一传,到位率53.33%。
第五轮,江苏女排遭遇的是胜少负多的卫冕冠军天津女排,双方犹如过山车般的发挥,最终五局比赛江苏女排不敌天津,遭遇败绩的同时也拿到1分积分;惠若琪拿到19分,19次一传,到位率52.63%。
最终,一向高开低走的江苏队在淘汰赛连续不敌天津和上海,最终只位列第四。
惠若琪进入淘汰赛后,状态的发挥有起伏,尤其是半决赛关键球还是出现了失误。但从赛后的各项技术统计排名来看,惠若琪无疑仍然是国内承担攻防能力最强的主攻手。
2013年8月2日,中国女排开始征战,世界女排大奖赛分站赛;队长惠若琪休战而未参加澳门站的比赛,参加了香港站和武汉站的比赛,中国女排豪取分站赛九连胜。香港站的比赛结束后,惠若琪荣膺“最佳人气”奖;到了武汉站,恢复状态的小惠,在对阵阿根廷和塞尔维亚队的比赛中发挥出了高水平,连续砍下队内第一高分,尤其是在对塞尔维亚的比赛中,小惠在扣球、发球、一传环节名列队内最高,决胜局在前排强攻拿下第一分后,到了后排连续发了10个球,连续破坏对手的一传,在这中间,发球直接得了2分,还有后攻反击2分,又有防守和串联的保障,让中国队在决胜局占有绝对优势,尽显队长的作用。武汉站的比赛后,小惠被评为“最有价值的球员”以及获得“最佳发球奖”。
2014年10月13日凌晨,2014女排世锦赛在意大利米兰结束。决赛中面对拦防实力更胜一筹的美国,中国女排激战四局以1-3落败冲金未果,四局比分为25-27、20-25、25-16和24-26。亚军收官的中国队仍创下了近四届世锦赛的最佳战绩。 [21]
2014年,女排世锦赛,惠若琪作为队长率领中国女排,与队友一起获得世锦赛亚军,创造了16年来的最佳战绩。和11年世界杯相比,惠若琪不再是队内第一得分手,但是她承担了中国队大多数的后排一传和防守任务,同时前排依旧要完成打调整攻和过渡球的任务。在赛后的技术排名中,惠若琪依旧是在三项技术排名中进入前十,最佳得分第9(队内第3),最佳防守第7(队内第1),最佳一传第3(队内第1)。 [21]
2015年,亚洲女排锦标赛,中国女排以七场比赛只失一局在决赛击败韩国队的全胜姿态时隔4年重夺冠军,这也是惠若琪的第四届亚锦赛,这也是中国女排历史上的第13个亚锦赛冠军。继2011年夺冠后,2015年以队长身份再度夺冠。 [1] [22]
2015年,在队伍即将出征日本之前,惠若琪的心脏出现了问题,8月27日在北京接受了射频消融手术,之后便开始了漫长的康复期。然而之后,惠若琪的心脏再度出现了问题,回到南京的她还进行了第二次手术。
2016年年初,惠若琪由于心脏问题反复而中断一段时间的训练,直至4月末才得以重新返回国家队。
2016年6月1日,2016年瑞士女排精英赛于蒙特勒全面展开,中国女排直落三局以3-0完胜巴西U23喜获开门红,惠若琪这16分来自于进攻12分、拦网2分和发球2分,其中进攻成功率是28扣、12中、3次失误的42.86%,得分手段主要是通过轻吊空档,反倒是失误以发力扣球被拦的更多。一传方面,惠若琪主接17次、到位12次,失误2次,较为致命的一次是在第三局19-18被巴西逆转到19-20,好在打手将功补过而完成反超。 [23]
2016年6月5日,经过6个比赛日的角逐,2016年瑞士女排精英赛在蒙特勒结束。中国女排在决赛中直落三局完胜泰国女排折桂。此役,惠若琪得到15分荣膺得分王。在单项奖的评选中,惠若琪当选本届瑞士精英赛的最有价值球员。此外,惠若琪也入围了本届比赛的最佳阵容。 [24]
2016年8月,在里约奥运会小组赛中,身为队长的惠若琪,主要作为主攻的替补,直到小组赛最后一轮打美国,以首发身份亮相,砍下14分。在接下去的1/4决赛、半决赛和决赛中都作为首发主攻出场,在半决赛和决赛中,惠若琪在防守、发球、拦网、进攻环节都有出色的发挥,分别砍下12分和13分,成为球队的第二得分点,成功的撑起了中国队进攻的另外一个角 [2]。在决赛中,第四局中国女排24-23时拿到奥运会女排比赛的冠军点。张常宁发球,塞尔维亚队一传不好,惠若琪2号位打探头得分,25-23,中国女排就此3-1击败塞尔维亚队,获得里约奥运会女排比赛冠军 [25]。
2017年12月20日,惠若琪获得十佳劳伦斯颁奖盛典最具人气女运动员奖项。 [26]
2018年8月,将担任2018年女排世锦赛解说嘉宾和特约记者,跟随中国女排一起出征。 [27]
2019年4月,惠若琪当选为江苏省青年联合会第十二届委员会副主席。 [28]
共青团十八大代表。 [28]
荣誉称号 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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个人 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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中国十佳劳伦斯冠军奖 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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国内战绩联赛 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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全运会 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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团体 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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世界女排大奖赛 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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瑞士女排精英赛 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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亚洲洲际比赛 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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中国国际女排精英赛 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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得20分以上国际比赛 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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世界俱乐部锦标赛 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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俄罗斯叶利钦总统杯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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(参考资料: [21] [40-49])
2018年3月20日,惠若琪在接受采访时,首次公开恋情,表示自己已经有另一半了,而且还提到,对方是一个身高186.5的优秀男士。 [32]4月26日,惠若琪丈夫杨臻博的正面照片曝光;4月30日,惠若琪与杨臻博婚礼在北京举行。 [33-35]
2021年2月25日,惠若琪通过微博宣布怀孕的喜讯。 [65]6月19日,惠若琪经纪人朋友圈消息,惠若琪已顺利生产,是个女孩 [66]。
2015年7月,当选第十二届全国青联委员。 [50]
2016年11月18日至22日,江苏省第十三次党代会将在南京召开,奥运女排冠军惠若琪成江苏党代会最年轻代表。 [51]
2017年6月8日,惠若琪、孟非受邀担任第十届全国海洋宣传日海洋公益形象大使。
2020年8月,任中华全国青年联合会第十三届常务委员会委员。 [10]
播出时间 | 节目名称 |
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2024-2-9 [72] | 《2024年春节联欢晚会》 |
2023-8-12 | 听说很好吃第三季 [69] |
2022-7-11 至 2022-7-12 | 上车吧!冠军 [68] |
2020-9-4 [67] | 乘风破浪的姐姐 [67] |
2018-05-09 | 东南卫视《鲁豫有约一日行》 [52] |
2018-05-04 | 浙江卫视《奔跑吧第二季》 [53] |
2018-02-27 | 优酷视频《你说的都对》 [54] |
2018-02-15 | CCTV-1《央视春晚》 [55] |
2018-01-18 | 浙江卫视《你好!生活家》 [56] |
2017-07-21 | 江苏卫视《来吧兄弟》 [57] |
2017-05-07 | 浙江卫视《来吧冠军第二季》 |
2017-02-26 | 湖南卫视《向往的生活》 |
2016-11-08 | 安徽卫视《百变吧星居》 [58] |
2016-10-04 | CCTV-1《开讲啦》 [59] |
2016-08-16 | 爱奇艺《冠军一刻》 [60] |
2016-04-03 | 浙江卫视《来吧冠军第一季》 [61] |
参考资料: [9]
歌曲名称 | 演唱者 | 发行时间 |
后劲 | 吴克群 | 2019-10-31 |
音乐作品参考来源: [62]
她的起步阶段非常不错,表现出的精神状态和气质,都有点让人感到意外。这样发展下去,她可以在国家队站稳脚跟。惠若琪最大的优势不在于网上进攻和拦网,而在于后排防守和一传。作为一名1.92m的大个子,她的后排技术丝毫不逊色队中几个主攻。再加上其良好的心理素质,惠若琪的明天将更加灿烂。(排坛元老邹志华评) [63]
惠若琪表现非常好,作为一个小队员,我感觉她的胆量、包括下手都是很果断的,希望她能够再继续提高,成熟起来。(王宝泉评) [64]
这个孩子(惠若琪)非常不错,训练能吃苦,就是身体太单薄了一些,主要还是年龄太小,身体都还没长开,所以她在力量方面欠缺得比较多。不过她基本功不错,技术也比较全面。美中不足的就是她的扣球动作还不够舒展,她的扣球点始终不是在最高点。如果动作能规范的话,她的扣球高度还将提高。惠若琪这段时间进步很大,这种进步体现在她对球的适应能力、处理乱球的能力和她在力量的提高上,另外,她手上的变化比以前要多。(陈忠和评)
惠若琪表现得非常积极,她扣球凶猛,救球也很玩命,在分组对抗中频频得分。而且和其他身材高大的队员相比,惠若琪的基本功非常扎实,她不仅具有网上优势,后排的一传和防守也丝毫不差,陈忠和对她的表现相当满意。(陈忠和评)
2019年10月7日下午,天津市体育局官微天津体育发布了一些《夺冠》的花絮照片,其中包括朱婷、徐云丽、惠若琪、颜妮、丁霞等现役及退役女排队员。但在一张照片中,站在巩俐左边第三位的女子被打了马赛克,被网友识别出是惠若琪。此举引起了大量网友的不满,认为存在刻意抹黑惠若琪的嫌疑,违背了女排精神。2019年10月8日上午,天津体育的这条微博已经被删除。天津市体育局宣教法规处的一位工作人员表示,可能是发错了,现在已经删除,并正在调查此事。同日中午,天津体育发布声明,向惠若琪和球迷致歉,称在审核中未能发现原文所配的图片以马赛克遮挡惠若琪,已对相关责任人追究责任。 [8]