2025年，全球肥胖人口將達到27億人

　　世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）預估，在2025年前，全球過重或肥胖成人人口將從2014年的20億人增加到27億人。在現在社會環境當中，食物的多樣化和往常相比，有著更豐富的選擇性，加上生活緊湊，在沒有養成固定運動習慣、正常生活作息以及均衡飲食之下，容易造成體態發福的情形發生，因而肥胖防治已成為時下全球公共衛生的一大挑戰。

　　此外，世界衛生組織在2020年更新的資料顯示，自1975年以來，世界肥胖人數已成長近3倍。為了呼籲更多的政府組織，更加重視及推動肥胖防治，在2013～2020年非傳染病防治全球行動計畫中，設定2025年實現「遏止肥胖上升」的目標。

　　而臺灣成人民眾過重及肥胖盛行率，根據國民健康署的調查資料顯示為47.9％，相較於過往的調查報告，肥胖盛行率成長幅度雖已趨緩，仍是不可輕忽的健康指標。

　　肥胖對健康的不良影響不在話下，可能會造成身體機能受損，導致糖尿病、血脂異常、代謝症候群、高血壓、冠心病、痛風、骨性關節炎、乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等疾病的發生。

　　建議民眾可參考衛生福利部所提供的身體質量指數與腰圍評估體位之建議，審視自己的體位是否屬於健康的體態，平時應多吃蔬果，多補充水分，少吃油膩、烤炸的食物，若能在繁忙的生活中抽出時間運動，不但有助於維持健康的體態，還能保持身心健康。

　　健康風險的發生，常令人難以預料，尤其肥胖更帶來了許多隱患。我們除了隨時留意自己的身體狀況之外，藉由配置充足的醫療、意外等險種，方能保障自己的人生，以免未來臨時需要一筆醫療費用等相關支出時，造成龐大的經濟負擔及壓力。