克里希那穆提(Krishnamurti)讲的"当下体悟"是什么？

对每一个念头的觉察，知其所来，了其所往，最后达到如如不动的境地，从而安住于真实生活中的每一个当下。

没有太留意关于克所说的当下。但是读克了很久，所以也能说两句吧，毕竟算是过来人啊

当下体悟，当下如实如是，过去未来在头脑中，头脑可以思索过去未来，它能掌控的也是它那些过去未来的陈旧与期待，它所不能掌控的是超出它之外的此时此刻的存在：电脑、声音、情绪，等等，
想要体悟，就离不开此时此刻的真实发生，当然头脑有头脑的功能，它分析了，你才知道事物之间的彼此关联。
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我是《存在的觉醒：也许你已经在路上了》的作者，在每个人的生命中都有本来就有的“存在感”，找到存在感并联结它，你就能联结自我、情绪与潜能，为你的自我接纳找到不可逆的基石。祝你醒来。