- El galés del Real Madrid tiene menos músculos desde que está inactivo… E impacta. ¿Te has dado cuenta de la transformación física de Gareth Bale en su último entrenamiento? Las redes, sí.
- 50 alimentos ricos en proteínas para ganar músculo
- Cuánto ejercicio tienes que hacer según tu edad
Garete Bale ha sufrido un calvario de lesiones en el Real Madrid, que le han limitado a jugar solo tres partidos esta temporada, pero finalmente ha vuelto a los entrenamientos con el equipo de la Liga. Eso sí, experimentando una transformación física que está dando que hablar.
Su historial de lesiones ha sido especialmente sonado esta temporada y le ha llevado a pedir que el Madrid no publique las actualizaciones médicas sobre su estado, aferrándose a la ley de protección de datos. Bale se ha enfrentado a duras críticas de los aficionados madridistas por sus problemas de lesiones a lo largo de su estancia de casi nueve años en la capital española, pero eso ha cambiado un poco después de que el internacional galés publicara una nueva foto de sí mismo en el entrenamiento.
Es la primera vez que publica una foto suya con la equipación del Madrid desde finales de agosto, en la que muestra que ha sufrido una importante transformación corporal en las semanas transcurridas. Al contrario que su compañero Karim Benzema, parece que ha perdido una cantidad considerable de masa muscular y está notablemente más delgado que cuando hizo su última aparición con la camiseta del Madrid. Varios usuarios han comparado el físico de Bale en ese lapso de tiempo y se sorprendieron por la forma de la transformación. "¿En qué momento perdió Bale tanta masa muscular? Solo seis meses de diferencia", escriben algunos aportando fotos del antes y después.
Otros aficionados del Madrid han acogido con satisfacción el regreso de Bale y esperan que pueda ayudar a impulsarles hacia el que sería su tercer título de Liga. "Espero que vuelva a su mejor momento", "¡Vamos Gareth! Un baile más con el Madrid!" O "Genial verte de vuelta, espero que hagas una gran media temporada hasta junio", fueron algunos de los comentarios de sus seguidores.
Y además, parece cada vez más probable que abandone el Santiago Bernabéu al final de la temporada, cuando expire su contrato con los blancos. A pesar de haber ganado dos Ligas y cuatro Ligas de Campeones, el jugador de 32 años ha sufrido una etapa frustrante en el club español.
El entrenador del Madrid, Carlo Ancelotti, ha insistido siempre en que Bale está comprometido a empujar al Madrid hacia un título a pesar de que su contrato expira. "Bale está comprometido. Le quedan seis meses de contrato y quiere respetarlo", dijo Ancelotti a principios de esta temporada. Tenemos que darle la oportunidad de sentirse bien. Si un jugador no se siente bien, si no se siente cómodo entrenando colectivamente, si está preocupado por tener un problema, tenemos que evaluarlo y darle trabajo individual".
Con el regreso de Bale a los entrenamientos, podría volver a ser titular en el próximo partido del Madrid, cuando visite al Athletic de Bilbao en los cuartos de final de la Copa del Rey. Y ahí veremos su real estado de forma.
Joaquín Gasca es experto en deportes de competición, tecnología y motor. Hace un tiempo que colgó las botas de tacos para centrarse en el pádel y el running… cosas de la edad, se queja. Pero también se apunta a cualquier bombardeo que tenga que ver con poner su cuerpo al límite, sea al volante de un Aston Martin o yendo a la oficina en patinete.
Es muy del Atlético de Madrid, así que cuando futbolistas como Marcos Llorente o Álvaro Morata han protagonizado la portada de Men’s Health, allí estaba él para escribirlas. Acaba de correr su primer maratón para Runner’s World, y como pasa en este universo, ya está buscando el siguiente para bajar de las 3 horas. Si hay que testear cualquier tipo de pala de pádel, vehículo o reloj, no pone problema. Incluso zapatillas. Lo que haga falta en equipación deportiva.
Joaquín se graduó en periodismo por la USP-CEU en 2013, pero desde 2009, cuando entró en el periódico de la Universidad, ya comenzó a ejercer de “periodista” 360 en digital y papel. Los siguientes pasos de sus casi 15 años de carrera los dio haciendo cultura y deporte en la revista Shangay, hasta que entró en Hearst una semana antes del inicio de la pandemia en 2020. También es profesor de redes sociales y nuevas tecnologías en la Universitas Senioribvs CEU y forma parte del Innovation HUB de Hearst para investigar sobre nuevas tendencias.
