28 de Sam Wood - Programa de Fitness y Nutrición
28 de Sam Wood es una aplicación móvil de estilo de vida que ofrece programas de fitness y nutrición en línea para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness. El programa está diseñado para llevar el fitness y la nutrición que cambian la vida a cada hogar. La aplicación está disponible para descargar en la plataforma Android y es desarrollada por Australian Life Tech.
El programa ofrece una amplia gama de entrenamientos y recetas para asegurarse de que los usuarios de todos los niveles alcancen sus objetivos. Cada día, los usuarios pueden recibir un entrenamiento de 28 minutos y un plan de comidas con snacks, con opciones para "Cambiar", "Eliminar" o "Comprar" cualquier artículo que no les guste. El programa también hace la vida más fácil con una lista de compras semanal personalizada a las preferencias del usuario y herramientas para hacer un seguimiento del progreso e integrarse con Apple HealthKit.
Además, este programa proporciona acceso a un equipo de profesionales reconocidos, desde nutrición y fitness, hasta mindfulness y motivación. El programa es gratuito de usar y está disponible en la subcategoría de Salud y Fitness.
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