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El aire ha alcanzado un nivel alto de contaminación y es poco saludable para los grupos sensibles. Reduzca el tiempo que pasa fuera si siente síntomas como dificultad para respirar o irritación de la garganta.

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Nuestro índice de calidad del aire actual (ICA) proporciona información sobre la calidad del aire que respira y su impacto en la salud. Hay al menos seis contaminantes diferentes que rastreamos que afectan a la limpieza del aire y a su salud.

Salud y actividades

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Contiene información de Copernicus Atmosphere Monitoring Service modificada en 2024

Polen arbóreo

Bajo

The risk of tree pollen symptoms is low.

Polen de gramíneas

Bajo

The risk for ragweed pollen symptoms is low.

Moho

Alto

The risk of mold allergy symptoms is high. Remove your shoes as soon as you return inside.

Polen de malezas

Bajo

The risk of grass pollen symptoms is low.

Polvo y caspa

Moderado

The risk of dust and dander allergy symptoms is moderate. Closing your windows on windy days can help prevent outside dust or dander from getting into your home.

Artritis

Alto

The risk of experiencing weather-related arthritis pain is high. Focus on low-impact aerobic exercises.

Presión sinusal

Alto

The risk of weather-related sinus pressure is high. Taking a hot shower may help ease sinus pressure.

Resfriado común

Alto

The risk of catching a cold is high. Using a humidifier can help increase humidity, which may help fight symptoms.

Gripe

Moderado

The risk of catching the flu is moderate.

Migraña

Bajo

The risk of suffering from a weather-related migraine is low.

Asma

Bajo

The risk of asthma symptoms is low.

Pesca

Malo

Fishing conditions are poor.

Correr

Bueno

Conditions for running are good. Be sure to wear sunscreen and UV-protective activewear.

Golf

Bueno

Conditions for golfing are fair. Be prepared for 'invisible hazards' like wind that can make the game more challenging.

Bicicleta y ciclismo

Bueno

Conditions for cycling are fair. Know the surfaces you'll be riding on to ensure your ride is as safe as possible with your available gear.

Playa y piscina

Malo

Conditions for a day at the beach or pool are poor. Stay out of the water if there is a chance of lightning. Only swim in water temperatures below 55 degrees if you have the proper gear.

Contemplar las estrellas

Bueno

Conditions for stargazing are good. Be sure to move away from city lights or turn off nearby lights, including indoor and outdoor lights.

Senderismo

Bueno

Conditions for hiking are fair. Wear the right gear and watch for slippery surfaces.

Cortar el césped

Malo

Conditions for lawn mowing are poor. Avoid mowing your lawn when it is wet, or temperatures are too cold.

Abono

Malo

Composting conditions are poor. Keep your compost area covered.

Entretenimiento al aire libre

Malo

Conditions for outdoor entertaining will be poor. Consider moving your party indoors or under some form of cover.

Viajes en avión

Ideal

Conditions for flying are ideal. Have a safe trip.

Conducir

Genial

Conditions for driving are great. Remain prepared for changing weather by tracking ongoing forecasts.

Mosquitos

Bajo

The risk for mosquito activity are low.

Plagas de interiores

Alto

The risk for pest activity is high. Replacing outdoor lights with yellow bug lights can attract less insects near your home.

Plagas de exteriores

Bajo

The risk for pest activity is low.

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