什么洗发水好用？潘婷之类的，黑呂，红吕效果怎么样？

声明，我的回答是在看了很多关于这方面的回答后，总结的回答，并非我独创。
而且是初答，若错请不要犹豫的尽情指出，谢谢。

头发分叉应该不仅仅是一瓶洗发水能够解决的问题，如果不保养，会非常干燥而且容易起静电。本人学生党，所以想找比价实惠和方便的保养头发的方法。以下回答包括四个部分，如果只想看洗发水，可以跳到序号2的第一部分。

以下图片部分来自淘宝，部分来自这方面回答中保存的图。

1.洗发基本要求

• 护发顺序：
  

每次洗头都必须使用的：洗发水+护发素+干发后使用发油

定期（平均1周1次）使用的：洗发水+护发素+发膜+干发后使用发油

（如果油性发质可暂时忽略最后一步）

• 洗头方式：
  

用洗发露清洗干净，等到不滴水后，把头发扎成中高马尾，再用护发素涂抹马尾部分，从发梢开始，从上往下涂，用一两分钟时间搓搓头发，确保护发素充分浸入每小股头发，裹上小浴帽，再开始洗澡。如果做发膜的时候，涂抹了护发素冲洗完后，涂抹发膜，再裹上小浴帽。

• Tips：
  

a 梳头。洗前把头发梳通，头发湿着别梳头，最容易让头发断裂。擦干的时候用毛巾吸水，不要用手搓

b 洗头动作。

保持头发的形状，从发根到发尾，

不要直接把洗发水涂在头发上然后再揉搓出泡沫！答应我千万不要好吗。请一定要让洗发水在手中揉搓出泡沫再上头！如果不会，可以考虑直接用起泡瓶。

不要用指甲挠头皮！答应我用指腹轻按头皮好吗！轻揉、轻按好吗！指甲挠容易细菌感染甚至伤害毛囊。导。致。脱。发。哟。

c 护发素、发膜千万别往头皮涂，冲的时候一定要冲干净

d 护发精油只有免洗型才不用洗。

e 保持清爽不油腻的情况下，洗头频率越低越好

2.品牌推荐

• 洗发露

掉发严重应该用无硅油洗发水。最好的方法是交替使用。“无硅+养护”帮助头发滋养，然后换一段时间的“有硅+养护”维持垂顺。然后再换成无硅，交替使用

施华蔻多效修护19洗发露

kielhs氨基酸洗发乳

以及以下这款，转载自别人的回答。

• 护发素
  

注：最好3-6个月换一个品牌

cab's摩洛哥阿甘油护发乳液 260ml 40rmb

蜂花（比较容易找到）

Loretta，少女心爆棚的包装。

• 发膜
  

Lush

资生堂fino 230g 50+RMB（这个是很多人都在推荐的发膜。）

• 精油
  

澳洲摩洛哥护发精油

卡诗双重菁纯修护液

欧莱雅奇焕润发精油

爱茉莉护发精油

3.水疗

way:先用洗发露把头发洗干净后，用个小盆倒入35-45度温水，取适量护发精华均匀涂抹在头发上等待吸收2-3分钟，然后将头发放入盆里泡8-10分钟，然后把头发冲洗干净。

每个月的工资一半都化妆护肤、护发上的我，绝对有话说！

以我的经验来说，无硅油洗发水要比有硅油洗发水要健康很多，清洁效果和护理效果也更显著。迄今为止，我用下来效果比较好的洗发水主要有以下几款：

1.潘婷洗发水

代表产品：潘婷排浊能量水、潘婷黑炭能量水

价格：50-60RMB

潘婷洗发水是我个人比较喜欢的洗发水品牌，一般的无硅油洗发水洗完以后头发都会很涩，健康是有了，但同时也牺牲了顺滑度，而潘婷洗发水在确保0硅油添加的同时，里面的营养成分也不少，大名鼎鼎的Pro-V成分，黑炭能量水中的翠竹活性炭以及排浊能量水中的海藻精粹，都能让头发更清爽、柔滑。

2.吕洗发水

代表产品：紫吕、绿吕

价格：80-100

作为我最早接触的无硅油洗发水品牌，吕的口碑一直不错，遇到潘婷洗发水之前，我都是用绿吕洗发水，清爽控油效果非常好，一整天下来头发也不见油腻。每次烫染头发，发质变差的时候又习惯用紫吕来修复一下，发质很快就能强韧起来。不过，说真的绿吕的清洁效果确实没有潘婷排浊能量水强大，毕竟潘婷洗发水用的是Micellar技术，再深层的杂质都能被洗掉。

3.施华蔻洗发水

代表产品：羊绒脂烫染修护洗发水、

价格：90RMB

修复专用洗发水，发质受损的时候用这款洗发水真的能够迅速恢复，对于发丝的滋养效果非常好，但是只能短期使用，否则就有点营养过剩的感觉，油腻度比较高。

4.黛丝恩洗发水

代表产品：黛丝恩蓝瓶

价格：200RMB

也是主打清爽控油效果的洗发水，对于我这样的油性发质来说，非常好用，植物精粹成分比较天然，也不像硅油洗发水那样容易破坏头皮健康。如果价格不是那么贵的话，应该是可以回购的。

还有就是，我一直觉得有好用的洗发水，也要有正确的打开方式，才能将效果发挥到极致。我自己洗头发时，只会将发丝轻轻沾湿，用指腹轻轻揉搓头皮与发丝，千万不要有太多水，这样洗发水泡沫过多，很容易造成已经洗干净了的错觉。等到洗发水的泡沫渐渐消失，再用温水冲洗干净，洗发以后最好用干发毛巾轻轻擦干，尽量减少使用电吹风快速烘干，这样才能最好地洗护头发。