定期的敷面膜可以讓水分和精華成分滲透到皮膚的深層，想要短時間提升膚質滋潤肌膚，讓妝容更服貼的話，面膜也是短期救急的聖品。市面上的面膜種類五花八門，各式各樣的品牌和不同的功能更是多不勝數，大家都想要利用面膜達到不同的效果，也許是單純的保養、美白，或是深層的清潔肌膚或是對抗老化細紋等等。這篇文章除了教大家如何正確的挑選適合自己的面膜和敷面膜的步驟，讓面膜發揮最大功效之外，還簡單介紹了不同種類面膜的特點，並推薦最幾款不同的面膜給大家。
面膜種類
市面上比較常見的面膜分為片狀和塗抹式兩種，片狀面膜又可以膜片的材質主要以不織布、蠶絲或生物纖維較為常見；塗抹式面膜則以泥狀、霜狀、凍狀或者是剝離式面膜比較多。
最常見也是最方便的面膜種類，缺點是單片的單價比較高，通常每片會有25ml的精華液，使用過後不需要清洗。
不織布－最常使用的材質，柔韌且可以隨意調整不容易破，缺點是透氣性較差。
蠶絲－構造和人體皮膚很接近，能完美貼合臉型，敏感肌膚族群的最佳選擇，柔軟透氣且可以防止過敏。
生物纖維－直徑非常小，可以有效封鎖精華液蒸發，效果立即可見。
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可以敷到片狀面膜因開口而敷不到的部分，也可以針對臉上不同部位的膚況去做混和搭配，敷的時候量要足夠完整覆蓋肌膚才能發揮完整的功效。
泥狀面膜－主要功能是清潔和保濕，缺點是清洗比較麻煩，還有泥狀面膜為了避免細菌孳生通常會加入較多防腐劑。
凍狀面膜－觸感冰涼輕盈，很適合夏天使用，尤其是曬後的舒緩護理。
霜狀面膜－成分和乳霜類似，具有面膜和晚霜的雙重功效，通常這類型面膜比較滋潤。
剝離式面膜－主要功效是去角質和拔除粉刺，使用後記得要由下往上撕除，最後一定要用收斂水，避免毛孔擴張反而變大。
如何挑選面膜
大家在挑選面膜的的時候，除了要選擇需要的功效之外，還要搭配自己的膚質狀況，挑選適合自己的產品，以免用了不洽當的保養品反而造成反效果；下面教大家怎麼看面膜包含的主要成分，簡單判斷該款面膜的功效，還有不同的膚質適合什麼種類的產品。
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以控油清潔為主的面膜通常是泥狀面膜，以保濕為主的面膜通常含有甘油、神經醯胺等，若是美白為主的面膜則通常添加了熊果素、維生素C等。
乾性肌－片狀、乳霜式
油性肌－片狀、泥狀
混和肌－片狀、泥狀
敏感肌－純天然成分
敷面膜的正確步驟
敷面膜的頻率是也是需要注意的關鍵，一般來說保濕面膜一週使用2-3次，清潔面膜油性肌膚一周2次、乾性肌膚一周1次，美白除皺等高機能面膜都是每週最多使用1-2即可；敷面膜的頻率太高甚至是天天敷，可能過多吸收養分升成脂肪粒，或是過度清潔傷害皮膚表層，面膜裡面多少會添加的一些化學物質或防腐劑，也可能會傷害健康喔。
清潔肌膚、卸妝卸乾淨、去除老廢角質，先用溫水洗臉或熱毛巾敷一下讓毛孔打開。
先上一點化妝水之後再上面膜，大約敷15-20分鐘即可，如果敷的太久，乾掉的面膜會反吸水分和精華，造成反效果。
面膜拿下後，利用面膜剩餘的精華液按摩、輕拍讓精華液完全吸收。
上一點乳液或乳霜鎖住水分和精華。
用完的面膜可以當作手膜或是腳膜敷在想保養的身體部位。
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