打疫苗前要吃飽或空腹嗎?75歲以上高齡長者明起疫苗開打,接種須知一次看
我們想讓你知道的是
全台醫療院所明(15)日起將提供長者等高危險族群COVID-19疫苗接種服務,哪些人不宜打疫苗?癌症患者、有慢性病的長輩可以打嗎?相關問答一次看懂。
國內COVID-19疫苗陸續開始施打,依據中央流行疫情指揮中心規劃順序,一般民眾先從75歲以上高齡長者開始接種。哪些人不宜打疫苗?癌症患者、有慢性病的長輩可以打嗎?打完疫苗出現哪些副作用是正常的、哪些狀況需要送醫?網路上流傳許多打疫苗前建議事項要照做嗎?以下整理指揮中心及各縣市政府相關說明,供您參考。
若您有任何疑慮,最好先與醫師討論,評估相關風險後再接種。即使完成COVID-19疫苗接種,仍應遵守防疫新生活原則,勤洗手、戴口罩、保持社交距離,以降低感染風險,確保自身健康。
哪些人不能接種?
對於疫苗成分有嚴重過敏反應史,或對先前接種的疫苗劑次發生嚴重過敏反應者,不能接種。
哪些人應先暫緩接種?
發燒或正患有急性中重度疾病者,宜待病情穩定後再接種。
免疫功能低下者,包括接受免疫抑制劑治療的人,對疫苗的免疫反應可能減弱(尚無免疫低下者或正在接受免疫抑制治療者的數據) ,建議先不要接種。
血液癌病人(例如白血病、骨髓瘤、淋巴癌等)因可能接受較高強度化療及白血球增生劑,建議先暫緩疫苗接種,並諮詢醫師。
癌症患者可以接種疫苗嗎?接受化療期間可以打嗎?
可以。台北醫學大學癌症中心副院長李冠德表示,研究證實癌症病人發生COVID-19相關併發症的風險和死亡率很高,癌症病人屬於免疫力低的族群,一旦感染,病毒脫落的時間較長、產生變種病毒的機率也較一般人大,建議優先接種。
李冠德指出,實體腫瘤病人(例如乳癌,大腸癌,肺癌等)化療期間均可接種疫苗,不必為了疫苗而停止化療或標靶,若能選擇在白血球上升時接種疫苗會更好。
血液癌病人(例如白血病、骨髓瘤、淋巴癌等)通常會接受較高強度化療及白血球增生劑,建議延遲接種,直到中性白血球數目恢復。若接受造血幹細胞移植(異體或自體)者,建議至少要3個月後再接種。
有心臟病以及三高可以打AZ疫苗嗎?
心血管疾病及三高(高血壓、高血糖、高血脂肪)且長期服藥的患者,感染COVID-19的嚴重性和死亡率比一般人高,醫師評估臨床效益大於風險,建議施打。
慢性病長者打疫苗前要停藥嗎?
不用。台大醫院北護分院院長黃國晉提醒,接種疫苗前,原本就規律服藥的慢性病長者,不需特別停藥;若患有自體免疫或血小板疾病,可現場詢問醫師,也可攜帶目前服用的藥品,輔助醫師評估。另外,黃國晉提醒,接種疫苗前不需事前服用普拿疼等止痛藥。
打疫苗前要吃飽、喝250CC溫水,以減少副作用?
不用。專家表示,接種疫苗前是否空腹、喝溫開水,與避免產生不良反應無直接因果關聯性。
專家表示,吃飯、喝溫水、正常睡眠都是維持健康狀態的方式。民眾放鬆心情,在健康身體狀態下,應能減緩暈針、輕微不適症狀發生的風險。
打疫苗前禁止攝取澱粉、吃保肝產品,以減少副作用?
不用。台大醫院家醫部主治醫師、COVID-19門診醫師張皓翔表示,無論是施打COVID疫苗或是其他疫苗,都沒有「不能吃澱粉」的禁忌。
林口長庚醫院中醫部醫師陳俊良指出,中醫說「疏肝解鬱」指的是調節自律神經,有些人可能因疫情而緊張、焦慮,但這與打疫苗沒有直接關係,不建議民眾自行服用中藥。
目前沒有研究建議民眾接種疫苗前要吃什麼,建議民眾放鬆心情、維持正常作息、正常飲食。
為避免群聚,打完疫苗可以馬上離開嗎?
不行。接種後15至30分鐘,應在接種單位或附近稍作休息停留觀察15分鐘,若先前曾因接種疫苗發生急性過敏反應,應停留觀察30分鐘。如果不適症狀未改善,請就醫診治。
打疫苗可能出現哪些副作用?出現什麼狀況需要立即送醫?
接種後可能會出現注射部位疼痛或紅腫、疲倦、頭痛、肌肉痠痛、輕微發燒(超過38度,但會在一兩天內消退)、畏寒、關節痛等情況,有民眾形容就像是小感冒。台大醫院副院長張上淳、台北市長柯文哲打完疫苗也都有發燒,這時可服用退燒藥、普拿疼緩解,並且多休息、多喝水。
如果局部出現紅腫、紅疹、疼痛,請勿搓揉注射部位,可局部適度冰敷並觀察。
但若不適症狀持續超過2天,甚至更嚴重,或出現過敏反應、呼吸困難、暈眩、心跳加速,應趕快就醫。就診時也要主動告知醫師曾接種疫苗,協助醫師診斷。
指揮中心提醒,打完疫苗後28天內,若出現以下任一症狀,請立即就醫並說明疫苗接種史:
- 嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇
- 嚴重且持續腹痛超過24小時以上
- 嚴重胸痛或呼吸困難
- 下肢腫脹或疼痛皮膚
- 出現自發性出血點、瘀青、紅或紫斑等
打完疫苗後多久會產生保護力?
疫苗注射後,身體需要時間產生保護性抗體,一般約2週後開始產生保護力。完成COVID-19疫苗所有劑次接種,才能確保疫苗保護力持續較久。
需要注意的是,接種疫苗後,仍有可能罹患COVID-19。因此即使完成疫苗接種,還是要遵守防疫規範。
若我曾感染COVID-19,還需要接種疫苗嗎?
無論先前是有症狀或無症狀的COVID-19感染者,都應接種疫苗。不過,確診個案建議自發病日起至少間隔6個月,並且符合終止隔離或治療標準後,再接種疫苗。
疫苗要接種2劑,這2劑要是同廠牌嗎?可以混打嗎?
依目前實證,疾管署不建議2劑施打不同廠牌疫苗;只有第1劑施打後出現嚴重過敏反應者,第2劑才可以更換廠牌。如果不小心使用了2劑不同廠牌的COVID-19疫苗,也不建議再補接種。
COVID-19疫苗可以和其他疫苗同時接種嗎?
不行。疾管署表示,目前尚無足夠資訊確認COVID-19疫苗和其他疫苗同時接種是否會影響疫苗的有效性或安全性,因此不建議與其他疫苗同時接種。
疾管署建議接種COVID-19疫苗前後,至少與其他疫苗間隔14天。
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責任編輯:黃筱歡
核稿編輯:翁世航
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零死角網路訊號為質感居家設計風格加分!入主空間設計師陳琬婷體現剛柔美學的現代輕奢宅
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現代人生活離不開網路,路由器為居家必備的3C設備用品,然而對於重視生活風格的人來說,天線、線路、塑膠殼色彩等視覺外觀往往不盡人意,是空間設計中經常必須為現實面、實用面妥協的物件,此時不妨以 TP-Link 作為你的空間最佳解答,也讓空間設計師為你解析美感與實用性的平衡!
剛柔兼具的空間美學
作品《大隱水岸(Grand Waterside Retreat)》甫獲得德國 iF DESIGN AWARD、擁有多年空間設計經驗的舒杰室內裝修設計總監陳琬婷 Debby,無論是浪漫新古典、極簡線條、大器沈穩風格全都難不了她,其位於北部的最新老宅改造作品,以現代輕奢風格來為生活鋪陳詮釋,「所謂輕奢其實有幾個元素,首先在空間中主要會創造明亮、清新的感受,藉由俐落的線條塑造現代性,並透過金屬元素提亮細節,為居家帶來一點儀式感。」因此在色彩哲學上,Debby 提出 tone on tone 的策略,大面積選用軟調的米白、木質暖色以及些許的金屬光澤,形塑雅緻氛圍。擁有空間風格一致性的同時,透過材質搭配、比例拿捏的變化,創造不失層次的視覺豐富感受。
而 Debby 最為擅長的「剛柔美學」也可在此見得,「每種材料都有不同的表情,色彩冷調深沈的石紋與筆直的線條,或者鍍鈦的金屬高質感全都比較剛強,我通常會再加上弧線語彙來軟化空間質感。」在整體看來較為輕盈柔和的空間裡,Debby 透過小面積的剛性,為空間質感再升級,帶來剛剛好的舒適氣息,而這恰好便是一種平衡的哲學 ,「剛與柔就像陰與陽、理性與感性,彼此之間得以相互調和,我希望所有人走進空間時都能感受到舒適自在,身心靈皆可以擁有正能量。」這也是 Debby 設計時的中心思想。
使用者先決的設計原則
「從使用者的角度出發比空間設計師呈現什麼風格來得重要。」作為一名空間設計師,Debby 認為設計仍須以使用者為主,「在住宅設計裡,人是空間主角,而非要將個人縮小來適應空間的風格。」因此當美感與實用性互斥時,Debby 毫不猶豫地將實用性擺在前面,但仍有其兼容美感的解決之道。「空間裡如果有一個龐然大物,或者物體的顏色、形體過於突兀時,下意識還是會影響使用者的生活感受,在空間設計的全盤思考下,我會透過與屋主溝通產品的使用頻率、性質與必要性等細節,調整擺設位置或設計專屬空間來達成與視覺的平衡。」就如按摩椅,設計師便推薦放置於如臥房的私人空間,較不影響客廳的整體開闊性,而掃地機器人也通常會預留專屬的充電空間,屋內原有的電表也經常客製化提出巧妙設計。
產品設計給予空間設計師助力
「好的工業設計、產品設計基本上來說就是個藝術品,而藝術確實能夠帶來療癒人心的作用,懂得從人性角度去思考而設計出來的產品,絕對會對空間設計有幫助。」Debby 以 TP-Link 全新推出的 AX3000 雙頻 Wi-Fi 6 Archer Air R5 路由器與 AX3000 雙頻 Wi-Fi 6 Archer Air E5訊號延伸器為例,簡約輕薄的美型設計,顛覆性地跳脫設備的外觀印象,不只外型輕薄不佔空間、色調百搭,更可以固定於牆上或櫃體平面,融入各式風格空間設計近乎無難度,因此對於設計師來說,得以更無顧慮地自由發揮空間創意魔法,無需為隱藏路由器卻無訊號而傷腦筋。且 AX3000 雙頻 Wi-Fi 6 Archer Air R5 路由器與AX3000 雙頻 Wi-Fi 6 Archer Air E5 訊號延伸器皆可使用 3M 黏合劑及隨附支架便可輕鬆黏貼於壁面,且外型更比插座還薄,只有8 mm厚度,輕巧便利的設計,Debby 更突發奇想提出將其固定於餐桌底下接地插的做法,使朋友來家中聚餐、聚會的訊號不斷線。
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