有哪些男人必须知道的男性健康常识?

镜像问题: 有哪些女人必须知道的女性健康常识? 忽然发现很少知道男性健康知识,希望大家科普一下
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有些男生喜欢在工作之余约着去做桑拿,觉得很舒服。事实上,对于年轻男性来说,桑拿并不是一种理想的休闲活动,尤其是年轻男性。

桑拿这会给年轻男性的生育能力带来灾难。

男性睾丸需要保持在低温状态下,精子才能顺利形成和成熟,高温会破坏生精过程。这就是为什么男性的蛋蛋要游离在体外,这是为了保持凉爽的温度,维持生精作用。如果睾丸在体内(也就是隐睾症),那么睾丸会因为腹腔内温度过高而失去生精作用,继而导致男性完全丧失生育能力。

图源Pinterest

除了桑拿的高温,久坐/跷二郎腿导致会阴部湿热,穿紧身裤/皮裤,美黑或热疗,都会让睾丸温度上升,影响生精作用,降低男性生育能力。

所以,对于青年男性,为了自己的生殖健康,还是尽量不要频繁去桑拿房。

其他的不建议活动还包括:蒸气浴室沐浴,或者浴缸坐浴,都会将蛋蛋置于“水深火热”。

我是一名泌尿外科医生,遇到过很多男性患者,为寻求刺激向膀胱里塞东西,还有来做检查的年轻人对泌尿系统一无所知,甚至产生误解。如果男性们对基本的男科常识有了解,这种危害健康又尴尬的事会少很多。

泌尿外科,一个天天和「尿」打交道的科室,这里的医生「专业疏通下水道」,因为与男科紧密地联系在一起,让这个科室产生了无穷的乐趣,很多故事你一定得在泌尿外科才能听到。

1

「医生,能不能做一个疗程的前列腺按摩?」

2019 年,我在知乎上发表了一篇题为「前列腺按摩与慢性前列腺炎的关系」的文章。主要讲了讲男性体检时直肠指检触碰到了前列腺,因此获得了一种从未有过的快感,从此深陷其中无法自拔的故事。

不要误会,是一篇超级正经的科普文章。

在讲这个故事前我得先稍微给各位补充一下我这篇文章写了啥:前列腺是男性生殖系统的附属腺,位于膀胱与尿生殖膈之间,形状类似栗子,直肠指检可触及,摸起来弹性十足。

可是如果长期久坐、生活不规律,粗暴地对待前列腺,前列腺也会罢工。「下水道」就会出现滴水、漏水的症状。在临床上,适当的前列腺按摩(即肛诊)对一些疾病有一定的治疗效果,比如可以作为慢性前列腺炎患者的辅助治疗。

可是,我万万没有想到,竟然有的患者在读完后,专门跑到了医院来问我:「医生,我看了您的文章,您能不能给我做一个疗程的前列腺按摩?」

对于慢性前列腺炎患者,每周按摩 1-2 次,确实是有助于前列腺液的引流。但是!从业这么多年,我从来没听说过一个医生会在你没有任何相关疾病的情况下,在门诊用半个小时,甚至更久的时间,给你提供这种「服务」,并持续所谓的「一个疗程」。

此时此刻,我不仅满脑子的问号,还忍不住联想了一下,他设想的「一个疗程」的场景:

医生戴上手套,抹一点石蜡油,缓缓将一个手指伸入,轻松找到前列腺。左三下,右三下,中间三下,循环往复将前列腺液按摩挤压出来。而他可以选择合适的体位,比如趴着、侧卧等,放松身心享受医生半个小时的专业服务,来减轻前列腺带来的胀痛……

不敢想象,如果真的提供前列腺按摩的治疗,那泌尿外科门诊外的患者估计都要排好几个小时,而评价泌尿外科医生的标准会变成,患者对前列腺按摩的「满意度评分」和「舒适度评分」。

那泌尿外科的门诊上就真的要挂上「专业前列腺按摩二十年」的牌子了。

2

「医生,我就是想试试,它就从尿道进去了。」

知乎上有不少医疗背景的用户,大家或多或少都看过医学生抱怨自己要看的书太多,要考的试太多吧?

我当年也是「啃」了不少大部头,考完一个试接着一个试,才成为一名泌尿外科医生,现在靠着知识和实践熟练掌握疏通「下水道」的技巧。

但是吧,总架不住有人因为不好意思或者过于自信,想「自我疏通」,没经历过膀胱异物的泌尿外科医生,不足以谈人生。

毕竟这个活儿,可不是谁都能干得了的。

我那天值深夜门诊,一位患者满脸痛苦地挪进来,手捂着下腹部,诉苦:「医生,那个东西,我就是想试试,没想到它就顺着尿道进去了。」

我一边安抚着患者,理解他口中所谓的「试试」,另一边默默想着,这种「谎言」在医生面前显得有些拙劣。

经检查,膀胱异物,前端金属头,尾端塑料胶管,约 10 厘米,从尿道口插入,进入到膀胱内。(图为取出后的异物)



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我告知患者需急诊手术治疗,患者没有急着要做手术,竟然说想「请假一小时出去一趟」,我再三劝阻没有成功后,还是让他暂时离开了医院。

后来得知,他去宾馆退房了。我根据经验暗想,这异物应该不是自己塞进去的,大概率是他人操作,而这个人却不敢陪同他到医院。

等患者再次回到医院,我赶紧对他开展了手术。

首先我尝试用膀胱镜异物取出术。麻醉后,用膀胱镜,形状是一根带镜头的铁棍子,从尿道开始慢慢进入到膀胱。拿出膀胱镜的异物钳,从膀胱镜体进入膀胱,尝试用异物钳抓住异物。(如图所示)



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但由于异物过大过粗,钳子无法夹持。考虑即便能夹持住,硬生生地从尿道取出,可能会加重对尿道的损伤,术后容易导致尿道狭窄,以后将终生需要尿道扩张,才能顺利排尿。

所以,我只能选择采取耻骨上膀胱切开取出术取出异物,保住了患者的「下水道」。

膀胱尿道异物,顾名思义,也就是出现在膀胱和尿道中的异物。因为女性的尿道比较短,进入尿道的异物很容易进入膀胱,变成膀胱异物。而尿道异物多见于男性,男性尿道长并且自然弯曲,异物很容易停留在尿道中而无法取出。

大家在网络「冲浪」的时候,可能会看到各类膀胱尿道异物的经历。电线、塑料丝、圆珠笔芯、发夹、各种情趣用品等。

不得不感叹,真是「心有多大,舞台就有多大」。

基本上所有的膀胱尿道异物都是自行或被他人从尿道放入。

有些是因为好奇,而大多数人是为了满足性需要,采用各种异物刺激尿道寻求快感。

男性的尿道长且弯曲,能够进入膀胱也说明「技术」很棒。如果尿道进入异物而不及时治疗,不仅会损伤尿道黏膜,还会穿破尿道,时间久了还可能会出现泌尿系统感染或者结石,造成并发症,加剧治疗难度。

泌尿外科医生忠告,没有金刚钻就别揽这个「瓷器活」了。

3

「医生,你能帮我取一下精液吗?」

除了取异物,泌尿外科还负责男性生殖系统健康,精液分析就是一项常规检查,进行这项检查的前提——取精。

一个 16 岁左右的男生,遮遮掩掩地走进了诊室,支支吾吾地告诉我「蛋蛋不舒服,胀得慌」。

久经「沙场」的我对患者的遮掩和含蓄已经非常习惯了,稍作安抚后才进行简单问诊。哎,有时候遇上半天张不开嘴的,还得「客串」一把心理医生。

回到这位男生,进行精索和阴囊 B 超检查后,结果提示左侧重度精索静脉曲张。为了评估是否已患有弱精症,一般在征得家属同意后,例行会在术前进行精液分析。

我给这位男生开了精液分析的检查单,准备检查下一位患者。

可没过多久,那个男生又回来了,