李小龙后期使用电击刺激肌肉有什么科学依据吗？

李小龙在去世前几年使用日本生产的肌肉震荡机（Electric Muscle Stimulator）， 该机器在传记片“Dragon: The Bruce Lee Story”中有记录，李自己说震荡完相当于做了两百个俯卧撑。

虽然并没有直接的证据证明这就是李小龙的死因，但这种机器的安全性受到极大的怀疑，比如高频振动是否会伤及内脏。在他去世后，这种机器在市场上也基本上消失了。

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网络上有不止一篇文章，说李小龙家中的私人练功房里有一部非常神秘的“肌肉震荡机”，其原理是通过电击（甚至是强电击）来锻炼肌肉，做上10分钟就等于进行了肌肉健美训练200个小时！据说这部机器是日本出产的。由于使用这部机器，李小龙实现了增强增大肌肉之目的，却严重损害了身体，成为他日后暴亡的主要原因。更离奇的是，居然有说这部机器是“日本山口组”用于杀害李小龙的一个工具。

那么，这部被外界传得神乎其神的“秘密练功机”，它的真实面目到底是怎样的？它有什么样的功效？

元华、杜惠东等等这些和李小龙共事过的人（当时他们是龙虎武师，跑龙套ing），在他们回忆里确实提到过李小龙用类似的机器锻炼，跟电拼命。这样的说法确实很容易让人误解。

实际上这部机器的主要功能是肌肉复健和按摩（可以理解为现在电动按摩椅的一个前身），出产商是西德的“SPORT MEDIZIN”，而不是日本。当然，可能是由于当时的技术还不是十分完善，它也有一定的副作用，就给使用者李小龙的身体带来了一些不利的影响（比如对头部和整体的血液循环有所损害）。

下面是香港资深李小龙研究者、收藏者、著名李小龙传记作家李志远先生在其代表作《李小龙：神话在现》中对于此说考证与分析：

另外在《李小龙如何改变了世界》这部纪录片中，也有现代专业健身教练对这种机器的讲解（在45分钟左右，前面是元华的回忆）

总之，这部“静电肌肉复健按摩机”一方面它与日本毫无关系；另一方面说它是李小龙身体出现严重问题和突然死亡的主要原因，纯属坊间流言、传闻、臆测。

希望各位龙迷朋友切勿迷信“传说”，拿地摊文学作为“珍贵资料”。还是请多看看真实可信的资料吧。

LYC1988ET： 更正一下： 杜惠东，1971年回到香港后做记者，直到1978年入嘉禾公司任宣传部经理。 当时在李小龙剧组里的龙虎武师有林正英、陈会毅、元华、成龙等。