青年時期是每個人一生中的黃金歲月，對於知識的汲取，人際關係的建立，以及體能的鍛鍊，正是迫切需要的年紀。有鑑於此，救國團以幫助及服務青年的立場，配合時代、國家及青年的需要，於寒暑假期舉辦各類活動。自民國42年寒假舉辦以來，一直伴著青年學習、成長。救國團的青年假期活動，獲得了社會各界的掌聲與喝采，寒暑期的營隊活動在早期可說是救國團的重要櫥窗。

救國團的青年假期活動的發展，隨著時代社會變遷，分為以下幾個時期：

青年戰鬥活動時期：民國42年冬令起至50年冬令。

青年訓練活動時期：民國50年暑期至53年暑期。

青年育樂活動時期：民國53年暑期至61年冬令。

青年自強活動時期：民國61年暑期至88年暑期。

89年冬令起，將沿用多年的假期「青年自強活動」，更名為「青年休閒活動」。針對青少年需要，在活動規劃、內容做不一樣的設計安排，突顯休閒活動的特色，不僅是名稱改變，在實質內容上也改頭換面。期許以嶄新的風貌，展現休閒時代的流行風潮。