5大補中益氣湯功效與禁忌介紹、副作用有哪些？心臟病可以吃嗎？

服用補中益氣湯可以【增強免疫力及調解體溫】，改善【消化不佳、頻尿、月經不順、胃下垂】等症狀，補中益氣湯依中醫記載為『升陽舉陷，調補脾胃』，對於中氣下陷者幫助很大，舒緩疲勞、頭暈、心悸等症狀。

⭐而在相關文獻中，也證實補中益氣湯對於【過敏性鼻炎】有改善效果【1】【2】

補中益氣湯失眠

補中益氣湯【補脾益氣、養血安神】可舒緩慢性疲勞、幫助睡眠，因工作緊張、壓力大等所造成的失眠，中醫認為這種情形是勞心過度，導致氣血虧虛、腎陰不足，進而引起臟腑功能紊亂所致。

補中益氣湯對於患者本身【體質陰虛有火、心臟病、高血壓、肝炎、孕婦】，因為補中益氣湯可以幫助『補氣』，但對上述患者會有火上加油的反作用，造成『口乾、便祕』等上火情形。

補中益氣湯心臟

補中益氣湯是【非常不適合】心臟有問題的患者服用，有些患者常常會有胸悶、氣不足等症狀，希望藉由服用補中益氣湯達到『補氣』的效果，使用前最好還是詢問專業醫療建議，以免越補越糟糕。

補中益氣湯高血壓

實際上所有的心血管疾病患者都是【非常不適合】服用補中益氣湯的，雖然網路上有一些透過服用補中益氣湯輔助治療高血壓的文章，假如真的想嘗試，也建議要先經過醫生評估病情後同意再服用。

補中益氣湯的常見副作用為過敏，包含【皮膚騷癢、皮膚發紅、發疹】，要特別注意也有些人在服用後會產生較嚴重的副作用如【呼吸困難、肝功能障礙、肺炎】等等情形。

⭐總結而言，補中益氣湯在使用上有以下注意事項及限制：

• 主要功效是幫助改善【腸胃功能】& 舒緩【鼻過敏】
• 雖然可以舒緩鼻過敏，但有引起皮膚過敏的副作用
• 高血壓、心神煩躁、便秘等症狀的患者不宜服用(可能越補越虛)
• 針對鼻過敏改善效果比起西藥如抗組織胺、類固醇藥效較慢，針對急性症狀緩不濟急

鼻子過敏怎麼辦

我有長期鼻過敏
比起補中益氣湯
有什麼更好的選擇？

1.『調理過敏體質』，改善長期鼻過敏：

可以考慮【抗過敏益生菌】，優點是安全、無副作用，且有機率根治過敏體質 (可停用)；缺點是需食用 2~3 個月才見效。

2.『鼻塞問題』特別嚴重：

可以考慮【去鼻充血劑】，優點是針對鼻塞症狀『快速有效』；缺點是只能應急使用。

3.『特別嚴重』的鼻過敏問題：

可以考慮【類固醇鼻噴劑】，優點是適用於多種『眼鼻部症狀』，缺點是它是處方用藥，且可能有『出血、疼痛、乾燥』等副作用。

配方時代

1.長期鼻過敏
但不想吃藥

優先推薦

三倍舒敏益生菌

⭐幫助調節免疫系統
有機率根治過敏體質

益生菌和補中益氣湯相同，可以幫助調節免疫系統，因此【有機率根治過敏體質】，差別在於益生菌適合所有體質的人服用，且不會產生副作用。

產品部分最推薦三倍舒敏，因為它添加的『抗過敏專利菌種』是市售最多，並經實驗證實【最快1-2個月】就能幫助改善過敏體質。

▶️ 我想透過【三倍舒敏益生菌】來改善過敏體質

歐治鼻

2.鼻塞睡不好
需要得到立即舒緩

可以選擇

歐治鼻噴劑

⭐ 嚴重鼻塞
5分鐘內快速暢通

歐治鼻的主要成分是『去鼻充血劑』，可快速收縮鼻黏膜血管，通常在 5 分鐘內就能幫助緩解『鼻塞症狀』。

不過它只適用於鼻塞症狀，且不能連續使用超過 5~7 天，不然容易導致血管彈性疲乏，進而導致鼻塞更嚴重，另外 12 歲以下的兒童不宜使用。

▶️ 我想透過【歐治鼻噴劑】來幫助緩解鼻塞

艾敏釋

3.嚴重過敏
試過多種方法都無效

則可選擇

艾敏釋

⭐ 由醫師開立處方
須長期用藥才能控制

如果過敏狀況真的比較嚴重，就還是得透過藥物來長期控制，類固醇鼻噴劑的優點是僅作用於鼻部，因此不太會出現全身性的副作用。

不過它屬於處方用藥，因此無法直接在藥局等通路取得，一般診所也不一定會開立連續處方箋，通常是大醫院才有可能開立。

▶️ 我想透過【艾敏釋】來緩解鼻過敏症狀

⭐ 以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關於補中益氣湯的常見問題