陳式太極拳實用拳法第九式——斜行拗步的名稱由來

接下來是陳式太極拳實用拳法的第九式——斜行拗步式名的講解。

一、式名來源

首先是它的式名。

斜行拗步這個式名是說明動作方向的。斜行，很明確，斜著走。那是相對於我們整個套路中，它拳打一條線的要求來說的。

那這個動作呢，這個式子它是向著左前方向。也就是相對於我們的起式來說，就等於轉了135度，是我們的左後方。

因為斜行的上一式動作是對著正的左前方向，就等於和我們的起式調轉了90度。

拗步呢？關於拗步，我們前面說過了，就是我們的手和腳在同一側為拗步，左手左腳或者右手右腳。

斜形拗步連起來，它就形成了一個空間的意識。

你可以想像到，它是向著左前方向行走三步。然後手腳都同前，也就是手左手左腳、右手右腳都在前側。

在運動的過程中，它是向左前行三步，為什麼不叫「上三步」呢？因為有的陳式套路當中，它的名字叫「上三步」。

因為在拳式的每一個動作當中，它的步型是有前後變化的，有斜正（有一些的方向變化）、包括步型的不同。所以用「斜行拗步」，更加地符合我們這個拳式當中的特點。

而且斜行拗步的這個名字，在其它的套路當中均沒有。

二、動作特點

1、眼法

它在眼法上是始終不變的。眼法始終是看著一個方向，就在左前方向。它不會受身法和步法的運動而改變。

2、身法

在它的身法上有五轉：

第一是右轉；

第二左轉；

第三左轉；

第四右轉；

第五右轉。

3、步法

在身法轉動的同時，配合步行和手法，那就步型也有五種：

在上一式這種小側馬步的基礎上

第一是獨立步；

第二個是左小盤步，也可以下蹲；

第三個是右側馬步；

第四是右側的一個大盤步；

第五是進左步了，變成一個左側馬步。

總共有五種步型。

4、手法

配合步型完成手上動作，那手上的動作也是有五種，我們先簡單地了解一下：

第一個是收掤法；

第二個呢是轉身下拿；

第三個是進右步平挒；

第四是右轉掤法；

第五是進左步的一個靠法。

我接下來呢會把每一個動作非常詳細地和大家分解。今天呢就先說到這裡。

好的，感謝大家！