甲醛是一种无色气体，具有刺激性的臭味，常见于家居装饰和家具中。它对人体健康有害，长期暴露可能导致呼吸道疾病、过敏和癌症等。为了保护人体健康，需要控制室内空气中甲醛的浓度。

甲醛的浓度通常用两个常见的单位表示，即毫克/升(mg/l)和毫克/立方米(mg/m3)。这两个单位表示了甲醛在一升和一立方米空气中的质量。换算关系是1 mg/m3 = 1 mg/l。

常见的甲醛浓度限值为0.08 mg/l或0.1 mg/m3。这意味着在室内空气中，甲醛浓度应控制在这个范围内，以减少对人体的危害。

为了测量室内空气中甲醛的浓度，可以使用专业的甲醛检测仪器。这些仪器能够准确地测量空气中甲醛的含量，并将结果以mg/l或mg/m3的形式显示出来。

为了降低室内甲醛浓度，我们可以采取以下措施：
1. 选择低甲醛释放的家具和装饰材料。
2. 定期通风，保持室内空气流通。
3. 使用甲醛净化器或空气净化器来降低甲醛浓度。
4. 避免在室内吸烟或使用有害化学品。

总之，了解甲醛的浓度单位mg/l和mg/m3以及控制室内甲醛浓度的方法对于保护人体健康至关重要。通过采取适当的措施，我们可以减少甲醛对人体的危害。