Laetitia Casta sempre al top con palestra, proteine magre e i suoi 4 figli

La supermodella e attrice Laetitia Casta, icona di bellezza made in France, compie oggi 46 anni e festeggia questo importante compleanno mentre il suo ultimo film da protagonista, Una storia nera di Leonardo D'Agostini, si appresta ad approdare nei cinema italiani. Sempre bellissima e in splendida forma, la diva francese è ancora oggi profondamente contraria ai ritocchi estetici, un rifiuto che ha più volte esplicitato nel corso di interviste al grido di "la forza di ogni donna risiede nella capacità di rimanere sé stessa, sia dentro che fuori". Qual è il segreto di questo fascino intramontabile? Icona di fascino e bellezza fin dagli anni '90, Laetitia Casta ha mosso i primi passi nel mondo della moda quando aveva appena 15 anni, scoperta da un fotografo durante una vacanza in Corsica. Da lì la sua carriera non si è mai fermata, tra sfilate per i più grandi stilisti di sempre, da Yves Saint Laurent a Jean-Paul Gaultier, e copertine per importanti riviste di moda come Vogue, Cosmopolitan, Harper's Bazaar e Vanity Fair. Dalla moda al cinema il passo è stato breve: il suo debutto risale al 1999 col film Asterix & Obelix contro Cesare al fianco di Gérard Depardieu e Christian Clavier. In quello stesso anno Laetitia Casta ha condotto il Festival di Sanremo al fianco di Fabio Fazio e ha debuttato sul celebre Calendario Pirelli, facendo poi il bis anche nel 2000 e il tris nel 2019. Negli anni, pur continuando con la carriera da modella, Laetitia ha recitato in decine di film e nel 2011 è stata candidata al Premio César come miglior attrice non protagonista per il film Gainsbourg (vie héroïque). Laetitia Casta non si ferma mai, complice anche la sua famiglia numerosa. Tra la gestione dei quattro figli, gli impegni a teatro e al cinema, la 46enne non avrebbe neanche bisogno di andare in palestra per tenersi in forma. Pur non seguendo una routine di fitness troppo rigida, la modella e attrice ha ammesso di essere di natura iperattiva e di praticare molto sport, senza dimenticare i pesi, come raccontato in una recente intervista a Io Donna: "Per calmarmi mentalmente pratico parecchio sport. Palestra, pesi… come un uomo!". Laetitia ha raccontato più volte di aver sempre rifiutato le diete drastiche e gli allenamenti ossessivi per dimagrire, preferendo mostrare con orgoglio un corpo più femminile. "Mangio ciò che voglio e mi muovo solo se mi va", aveva dichiarato qualche anno fa, svelando di preferire una dieta a base di verdure, pesce, proteine magre e tè verde, preferendo cibi a basso contenuto calorico, a basso contenuto di carboidrati e sani.Come molte altre celebrità, anche lei ha un rito mattutino a cui non può rinunciare: bere a digiuno un bicchiere di acqua calda e limone appena sveglia. Laetitia Casta è madre di quattro figli, nati da padri diversi. La modella è diventata mamma per la prima volta nel 2001, quando era legata al regista e fotografo francese Stéphane Sednaoui. Dal 2003 al 2013 è stata legata a Stefano Accorsi, dal quale ha avuto due figli nati rispettivamente nel 2006 e nel 2009. Dopo la fine della lunga relazione con l'attore italiano, Laetitia si è innamorata del collega Louis Garrel, con cui è convolata a nozze nel 2017. Da quel matrimonio è nato Azel, il quarto figlio dell'attrice.

Laetitia Casta sempre al top con palestra, proteine magre e i suoi 4 figli

Un bicchiere di acqua calda e limone al mattino, palestra e pesi e una dieta a base di verdure e pesce per la modella e attrice

POTRESTI ESSERTI PERSO

Laetitia Casta sempre al top con palestra, proteine magre e i suoi 4 figli

Un bicchiere di acqua calda e limone al mattino, palestra e pesi e una dieta a base di verdure e pesce per la modella e attrice

POTRESTI ESSERTI PERSO

ANNUNCI PPN