年後瘦身好物推薦｜健康減脂！梅精、益生菌、果醋10選- GOMAJI夠麻吉

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過年任性地大吃，讓你急於想要年後瘦身嗎？今天編輯就要來推薦10款年後瘦身好物推薦，不管是梅精、益生菌、果醋，還是苦瓜茶通通有，樣樣都是在網路上討論度頗高的減脂好物，讓你靠飲食、運動、營養品三管齊下，健康安心地恢復年前的好身材，瘦身的同時也能有口福，快來看看吧！

年後瘦身＃1 【長榮生醫】梅精飴

【長榮生醫】梅精飴嚴選台灣在地高山青梅，經古法熬製而成，不含農藥、塑化劑、重金屬等有害物質，僅用最單純的方式，完整保留梅子的營養，口感酸甜適中，小小一顆，就能生津止渴，解饞又去膩，而且小小一包，方便攜帶，不管是外出爬山健行，還是到健身房運動，都很適合隨身攜帶，想吃就來上一顆，酸酸甜甜的好滋味，讓人一吃就著迷！

【長榮生醫】梅精飴不只酸甜好吃，還能幫助調節生理機能、使排便順暢、改變細菌叢生態等，營養好處多多，而且使用有機青梅經古法熬煮而成，有50倍的黑金梅精，每一公斤的青梅才能濃縮成20公克的梅精，每一口都是滿滿的精華，裡頭還特別添加木寡糖，能幫助維持消化道機能，讓你吃的美味的同時也能安心健康。

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年後瘦身＃2 【長榮生醫】益生菌

【長榮生醫】益生菌使用無糖發酵專利技術，特別加入高活性諾麗果，含有一般蔬果攝取不到的珍貴活性成分，營養補給，幫助消化，調整生理機能，裡頭含有益生菌+益生元以及A、B、C糖，益生元是益生菌的能量來源，能幫助益生菌活得健康茁壯，讓益生菌幫你好好調理身體，有效維持消化道機能，天天補充幫你做好體內環保。

【長榮生醫】益生菌擁有專利蔬果酵素且不含緩瀉劑，孕媽、小孩皆可安心使用，是款全家大小都可以一起吃的益生菌，能有效調整體質、維持窈窕及消化機能健康，年節吃太多大魚大肉，年後想健康瘦身，除了調整飲食，規劃運動行程之外，也很適合天天服用【長榮生醫】益生菌，來幫你的年後瘦身助一臂之力喔！

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年後瘦身＃3 【台糖】寡醣乳酸菌

【台糖】寡醣乳酸菌使用果寡醣添加乳酸菌雙效合一，以益生物質果寡醣粉末為主體並添加芽孢乳酸菌，為體內環保最佳黃金組合，可促進體內益生菌增長，藉以改善人體腸道內的菌相，改善腸道細菌叢生態，維持消化道機能，使排便順暢，體內環保從腸道開始，是忙碌上班族日常保健、維持健康的好幫手，也是年後健康瘦身的好選擇！

【台糖】寡醣乳酸菌經動物實驗結果證實，有助於增加腸內益生菌，且本產品含豐富鈣質，可維持可維持骨骼及牙齒的健康，每包還含有30億以上的乳酸菌，是經由健康食品認證的產品，絕對讓你吃的安心又健康。小包裝組合，方便攜帶，一盒裡頭就有30包，每天一包，一整個月都能幫助腸道益生菌增生，是居家旅遊的守護神。

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年後瘦身＃4 【台塑生醫】舒暢益生菌

【台塑生醫】舒暢益生菌由長庚專業團隊把關品質，專業三包埋防護技術，保存菌種活性，改變腸道菌叢生態，再加上九種複合益生菌，幫助排便，讓你更順暢，以及添加鳳梨酵素、白腎豆萃取、柿子抽出物三種順暢營養素，有助維持消化道機能，而且產品通過嚴格檢驗合格，安心有保證，讓一家大小都可以安心補充健康好菌。

【台塑生醫】舒暢益生菌能幫助你每天完成順暢三步驟：補充足量益生菌、補充益生菌所需要的食物、蛋白質與脂肪不過量，再加上九種複合益生菌，像是：比菲得氏龍根菌、雷特氏B菌、嗜酸乳桿菌等，可在消化道形成優勢菌種、輕鬆改變體內細菌叢生態，使排便順暢，不管你是年長者、孕婦，還是長期外食族，都適用喔！

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年後瘦身＃5 【愷爾氏】極益孅

【愷爾氏】極益孅是深受許多網紅、藝人爭相推薦的好物，從天然食材中萃取精華成份，再濃縮至膠囊中，裡頭含有日本專利3大成份，包括6GL薑稀酚、專利天堂椒、專利兒茶素，小小一顆，搭配開水飲用，讓你輕鬆進行居家保養，產品經過SGS嚴格認證，謹慎把關吃進你身體裡的成份，絕對讓你變美的同時，也吃得安心健康。

【愷爾氏】極益孅擁有超高比例的回購率，在網路上討論度極高，裡頭的6GL薑稀酚，在中醫漢方上，具有可提升體內循環、增加新陳代謝的作用，特濃兒茶素添加則可以助每天排便順暢一臂之力，利用3段調理，循環補給，熱銷海內外超過5萬盒，通過無大腸桿菌、無農藥殘留、無重金屬等多項SGS嚴格認證，是你年後瘦身的好幫手。

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年後瘦身＃6 【醋桶子】實果釀造醋飲禮盒

【醋桶子】實果釀造醋飲禮盒選用新鮮果實直接浸泡發酵成醋，將水果中的營養完整保存下來，並添加有益身體健康的異麥芽寡糖，研發純天然、真健康的果醋，擁有鳳梨醋、蘋果蜂蜜醋、梅子醋、檸檬醋等多種水果醋口味可以選擇，不論沁涼飲用還是熱熱喝都好喝，禮盒包裝超精美，自飲送禮兩相宜，深受電視媒體、部落客強力推薦，值得一嚐！

【醋桶子】實果釀造醋飲禮盒是網路購物果醋類的No.1熱銷單品，真材實料的實果發酵法釀造，長時間發酵，自然熟成，無添加化學合成刺激，且添加異麥芽寡糖取代低價的果糖，營養價值加倍，打造出酸甜交錯的天然好滋味，入口清香、多層次的風味，讓人一喝就著迷，是下午茶健康飲品好選擇，很適合年節送禮，送健康讓收禮人最開心。

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年後瘦身＃7 【醋桶子】果醋隨身包

【醋桶子】果醋隨身包使用嚴選優質水果發酵兩年半，萃取精華而成的實果釀造、非果汁添加，風味絕佳，不僅通過SGS塑化劑檢驗合格，還是經由Haccp、ISO9001雙認證工廠製造，隨身1小包，沖泡超方便，讓你能隨身攜帶，想喝就喝，清爽好喝不酸澀，去油解膩超方便，深受許多人氣部落客強力推薦，是超人氣的團購好物。

【醋桶子】果醋隨身包有鳳梨、蘋果蜂蜜、梅子、檸檬、葡萄、綜合水果、漢方油切等多種口味可以選擇，只要添加開心沖泡即可飲用，裡頭還特別使用異麥芽寡糖取代低價果糖，營養價值更上一層樓，熱量超低，讓你下午茶大啖美食，也可以在飲品上減少熱量，酸酸甜甜的好滋味，跟蛋糕、餅乾超搭，是你下午茶去油解膩的好選擇。

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年後瘦身＃8 【蔬纖生】山苦瓜切片

【蔬纖生】山苦瓜切片嚴選台灣原生山苦瓜，以在地小農自產自銷的方式，透過自然農法培育而成，栽種過程無使用農藥，用整顆果實製作，經特殊製程技術乾燥烘焙，精準鎖住其豐富的營養精華，簡單泡入熱水、或燉煮方式，都能感受清潤回甘、生津止渴的天然美味，同時還有輕盈養生的作用，經常外食或熬夜的朋友，一定要試試！

【蔬纖生】山苦瓜切片是退火、降火氣的好幫手，通過SGS多重農藥殘留373項檢測與重金屬檢測，讓你可以安心無慮地享用，不管是茶飲或是蒸煮都相當美味，使用整顆山苦瓜果實與山苦瓜籽製作而成，天然無添加，讓你可以吃到食材本身的好滋味。夾鍊袋的包裝收納保存超方便，是居家必備的解饞健康好物，喜歡嚐鮮的朋友，千萬別錯過。

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年後瘦身＃9 【傑士複合式果食坊】台灣原生山苦瓜茶

【傑士複合式果食坊】台灣原生山苦瓜茶採低溫乾燥烘烤，純天然添加，保留山苦瓜原始獨特香氣，加熱水沖泡就能喝到山苦瓜的清香味，喝起來微苦回甘的好滋味，讓人一喝就驚艷，還有健康清爽又解油膩的的作用，沖泡成熱飲的話，建議可以少量添加枸杞或是黃耆、甘草等一起沖泡，能使喝起來的口感更加有層次與豐富。

【傑士複合式果食坊】台灣原生山苦瓜茶也可以以冷泡的方式飲用，使用500cc冷水，加入約8-10片山苦瓜冷藏浸泡約1-2小時即可飲用，建議可以添加蜂蜜或冰糖，能使整體的味道更有層次感，喝起來加順口美味，能帶來夏日消暑別有風味的效果。夾鍊袋的包裝收納保存超方便，也來點不一樣的下午茶茶飲搭配嗎？那就試試【傑士複合式果食坊】台灣原生山苦瓜茶吧！

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年後瘦身＃10 【小先草本】享受油軟膠囊

【小先草本】享受油軟膠囊是使用薑黃素、植物性魚油、亞麻仁籽油、維生素E等成份製成的軟膠囊，獨門油萃的發明專利，強化人體吸收率，成分天然純粹，好吸收、易吞嚥，不管你是壓力大的上班族、低頭族，還是有睡眠不足症狀者都適合食用，每天只要1-2顆，啟動身體循環開關，為你調整體質、營養補給，是日常補給的健康好物。