📌吃魚油 #提升抵抗力 #提升免疫力? 🎬魚油怎麼吃才對?專業藥師 #5個魚油迷思大破解 - 想要抗發炎、提升免疫力與抵抗力、 預防心血管疾病… 日常生活中你也會吃魚油嗎? 魚油富含Omega3,對強化健康有許多助益, 但是你也和小編一樣,常常搞不懂… ❓魚油要什麼時候吃? ❓挑選的濃度是越高越好嗎? ❓EPA、DHA又是什麼? 這次就由微笑藥師-廖偉呈,來為我們破解5大魚油常見的迷思問題! ----------------------------- 🔍加入YT看健康影片 ▶https://pse.is/wxb2e 🔍按讚追蹤FB粉絲頁 ▶https://pse.is/u58lk 🔍加入IG醫起聊健康 ▶https://pse.is/thl6l 🔍聽Podcast聊健康 ▶https://pse.is/38mbbt ----------------------------- 📣本影片為重點預告👇<魚油迷思大破解>完整影片 請點連結👉 https://youtu.be/S9OwGPYxMfo #魚油功效 #魚油副作用 #魚油什麼時候吃