1997年，发行首张个人专辑《梦里没有你》，以歌手身份进入演艺圈。1999年，出演首部电视剧《蛹》。2001年，凭借主持《科学万万岁》入围第36届金钟奖最佳儿童节目主持人奖。2005年，凭借电视剧《意难忘》入围第40届金钟奖戏剧类最佳男主角奖。^[3]2007年9月，主演的乡土剧《我一定要成功》播出。^[4]2010年6月，主演的电视剧《带子英雄》播出。^[5]2013年10月25日，凭借《回家》获得第48届金钟奖戏剧类最佳男配角奖。^[6]2014年起，相继参演了《武媚娘传奇》《大显神威》《我的男孩》《失控》《怒海狂蛛》等影视剧。^[7]2021年7月10日，主演的电视剧《神之乡》播出；^[8]同年11月26日，参演的电视剧《华灯初上》播出。^[9]2022年10月21日，主演的电影《你在我心上》上映。^[10]看人物经历

2024年3月1日，主演的电影《周处除三害》定档在中国内地上映，在片中饰演陈灰。^[11]

2005年9月11日，李李仁与演员陶晶莹结婚；婚后育有一子一女。^[12]看感情生活