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La nota media de nuestros entrenadores personales gym es de 5 con más de 354 opiniones.
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El monto promedio de un personal trainer para una clase en CDMX es de $268 la hora.
Son los propios entrenadores personales los que fijan sus tarifas, por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunas de las causas que hacen variar los precios son:
De 354 notas recibidas, los alumnos dieron una calificación promedio de 5 sobre 5 a nuestros profesores de entrenamiento personal en CDMX.
En caso de que tengas un problema con un profesor o una clase, nuestro servicio de atención al cliente está disponible para ayudarte y encontrar una solución a la mayor brevedad posible (por teléfono o por email de lunes a viernes).
Si deseas leer algunas opiniones, puedes consultar las
notas y opiniones de nuestros alumnos en cada materia.
En CDMX y sus alrededores hay en total 1262 entrenadores personales disponibles para entrenarte.
Consulta los perfiles de los entrenadores personales CDMX con una simple búsqueda y contacta con el que más te llame la atención. Algunos aspectos que te pueden ayudar a elegir un profe son:
Todo esto y más, la podrás encontrar en su anuncio.
¡Empezar a entrenar con un entrenador personal nunca fue tan fácil!
El 80% de nuestros coaches deportivos también ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones por webcam.
Normalmente, los cursos de entrenamiento personal por webcam son más flexibles y mucho más baratas.
Los entrenamientos personales online son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.
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| ✅ Costo promedio : | $268/hr. |
| ✅ Tiempo de respuesta : | 5h |
| ✅ Profes disponibles : | 1262 |
| ✅ Modalidad de la clase : | Presencial o en línea |
En promedio, los entrenamientos personales con un coach gym personal o personal trainer en CDMX cuestan $249.
Hacer ejercicio es básico para tener una vida balanceada y saludable. Más allá de algo estético y superficial, el ejercicio responde a un cambio en el estilo de vida de las personas. Vivimos en una sociedad sedentaria con muy malos hábitos de alimentación que nos ha llevado a índices altísimos de diabetes, depresión, obesidad, hipertensión y cáncer.
Por lo mismo, es necesario ejercitarse y encontrar un coach de gym personal o un coach ejercicio para estar en la mejor calidad de salud posible y prevenir estas enfermedades al máximo.
La Ciudad de México, además de muchos otros factores de la vida moderna, cuenta con un grado de complejidad mayor, pues es muy complicada de navegar por el tráfico, la gente, la contaminación…
¡Pero cuidado! Todo el estrés que causa la vida chilanga puede afectar tu salud y por eso es el doble de importante el ejercicio.
Si lo que te angustia es encontrar el entrenador adecuado, coach fitness o coach gimnasio para ti, ¡no te preocupes! Hay muchas opciones de entrenamiento personal en la Ciudad de México y estamos aquí para apoyarte en tu búsqueda de un estilo de vida más saludable.
Clubes deportivos, clases de spinning, albercas públicas… En la CDMX hay muchas opciones para hacer ejercicio que incluyen todo tipo de gimnasios y centros recreativos.
Sin embargo, no basta con inscribirse en un gimnasio para empezar a ejercitarse de manera adecuada. Si nunca has hecho ejercicio, probablemente te sientas un poco perdido el primer día que te pares frente a un aparato de pesas. Es ahí donde entra en juego la importancia de un entrenador de gimnasio. Es por eso que en Superprof, podrás encontrar al mejor entrenador personal gym CDMX, en un solo sitio, desde la comodidad de tu casa.
Cuando pensamos en un entrenador personal, nos imaginamos a un sujeto musculoso que te pide que hagas más y más repeticiones de un ejercicio. ¡Esto no es así!
Los entrenadores personales son profesionales del mundo fitness que te ayudarán a medir tu nivel de condición física y guiarte paso a paso para que cada esfuerzo que hagas en el gimnasio te lleve a un punto óptimo de salud y fuerza.
Es un trabajo complejo pues, además de tener noción de complementos físicos, ejercicio y nutrición, gran parte del trabajo de un entrenador gym, es motivar a sus clientes a seguir adelante con los entrenamientos. Hay diferentes modalidades de coach de gym e incluso algunos que van a tu casa y ofrecen sus servicios a domicilio. ¿Lo mejor? Estas sesiones son totalmente adaptadas a ti y hechas a la medida.
Además, podrás empezar a explorar detalles como la alimentación y nutrición, mismos que son esenciales para poder alcanzar tus metas físicas y de salud.
¿Miedo a salir lastimado? ¡No te preocupes! El trabajo de tu entrenador o couch gym es también guiarte y ayudarte para que hagas los ejercicios de manera correcta y no corras riesgos de lesiones, desgarres, fracturas, etc. ¿Estás listo para empezar tu entrenamiento?
Ya sea que vayas a un gym o que quieras ejercitarte en tu casa, tu entrenador será la estrella de tu rutina de ejercicio.
No importa cuál sea tu nivel de experiencia, tu couch de gym te ayudará a ir mejorando poco a poco. ¿Llevas una vid muy sedentaria y nunca has hecho ejercicio? Tu coach de ejercicio entenderá que no podrás correr un maratón y levantar cien kilogramos de inicio y adaptará sus entrenamientos para que puedas hacer algo que te rete, pero que te permita sentirte motivado.
Cuando nos ejercitamos solos, es difícil saber si estamos haciendo bien los ejercicios, asumiendo la postura correcta o haciendo algo que nos pueda lastimar. Además, es común que sintamos que hicimos muchas repeticiones de algo cuando en realidad… ¡no sirvió de nada! Mejor acudir con un entrenador personal DF que nos guíe. Hay muchos objetivos que puedes tener en mente: salud, más fuerza, ponerte en forma para un evento… Esto es algo que le debes compartir a tu entrenador para saber cómo enfocar tus esfuerzos y obtener los mejores resultados.
Asimismo, es alguien que te puede orientar en cuestión nutricional y alimenticia, pues lo que comes es importante para poder no sólo bajar de peso y talla, sino rendir cuando haces ejercicio. Si él no es un profesional de la nutrición, probablemente te guiará con alguien que sí lo sea y que pueda ser tu guía para llegar a tus metas mucho más fácil con un plan que incluya tanto comida saludable como ejercicio.
Ahora, si tú lo que quieres es marcar músculo y fortalecer pero ya has hecho ejercicio con anterioridad, el entrenador de gym te podrá enfocar con más estrategia para ir haciendo ejercicios que te den mejores resultados. ¿Quieres mejorar abdomen? ¿Pierna? Él sabrá cómo guiarte. Lo mejor es que esto es totalmente personalizado, cosa que no obtienes cuando vas a clases grupales de entrenamientos de gym como spinning, funcional, zumba, etc. De esta manera obtendrás resultados mucho más fáciles y evidentes.
Además de todos los beneficios que ya explicamos, el ejercicio tiene otras propiedades que te ayudarán en más aspectos. Por ejemplo, eliminarás toxinas y tu piel tendrá un mejor aspecto. Asimismo, liberar endorfinas te ayudará a estar de mejor humor y, dependiendo de la disciplina que practiques, estarás más relajado.
Además, la frecuencia cardiaca de un deportista regular disminuye: el deporte previene por tanto la aparición de enfermedades cardiovasculares, sanguíneas o que afecten a órganos y que puedan tener consecuencias graves.
A nivel personal y autoestima te puede ayudar contar con un entrenador personal gym a domicilio, esto ayudará a sentirte más seguro y tener fe en tus metas personales, cosa que te hará sentir mejor.
Por lo regular la 1ra clase siempre es gratis ❤️, de esta manera podrás conocer y platicar más a detalle con tu personal fitness y platicarle tus objetivos y lo que estás buscando. En la CDMX el promedio de los entrenamientos es de $249 pero puede variar.
En la Ciudad de México hay muchísimas opciones de entrenadores personales que podrás contactar por medio de Superprof.
Conectar con ellos es muy fácil, sólo debes buscar la categoría que quieres en la CDMX y elegir el perfil que más se adapte a tus necesidades. ¿Qué debes tomar en cuenta para elegir a tu entrenador? Por supuesto el precio, la formación para ser entrenador que ha seguido el profesor, en dónde se encuentra, el tipo de entrenamiento físico necesario.
Si ya te animaste a hacer ejercicio y crees que un entrenador personal es la mejor opción para ti, ¡es momento de volverlo una realidad! Encuentra el mejor entrenamiento personal y cumple tus metas de salud y físicas.
Noemi
Entrenador personal
Muy buena! Se adaptaba a las necesidades del cliente, contrataremos un paquete 100%!
Rosalía, hace 3 días
Alejandro
Entrenador personal
fué buena la clase !! pienso que me ayudará mucho a mi desarrollo deportivo, mental y Humano. Alejandro es atento y amable.
Cuauhtémoc, hace 1 mes
Aurelien
Entrenador personal
Excelentes entrenamientos. Es muy consciente de lesiones y te acompaña en el proceso de progresar en dichas lesiones con ejercicios específicos de movilidad, fuerza, resistencia, elasticidad. Esto sumado a sesiones de entrenamiento integrales con...
Jose francisco, hace 2 meses
Luis
Entrenador personal
Es muy paciente, da instrucciones claras y está muy atento
Miguel, hace 2 meses
Luis
Entrenador personal
Luis: Da sus clases muy dinámicas. Con un genuino interés en que la calidad y salud de su alumno mejore. Confiable y recomendable.
Claudia, hace 2 meses
Luis
Entrenador personal
Luis es el mejor coach! Observas resultados desde las primeras sesiones. Es muy paciente, dedicado y sus rutinas son las más efectivas. Ningún estudio top se se le compara. Con Luis obtienes los resultados que buscas. 100% recomendable.
Gisela, hace 2 meses